Детские зубки – явление временное: к 10-14 годам их уже не останется. Однако это не значит, что ухода они требуют меньшего, чем коренные. Кариес от недостатка гигиены развивается в них точно так же. Поэтому родителям стоит больше внимания уделять полости рта малышей. Мы расскажем, с какого возраста нужно начинать приучать ребенка к пасте и щетке и как правильно сформировать у него гигиенические навыки.
Когда начинать чистить зубы ребенку
Иногда взрослые пренебрегают чисткой детских зубов, полагая, что в этом нет надобности. Даже если невооруженным взглядом налет незаметен, и неприятный запах изо рта малыша отсутствует, это не значит, что там стерильно.
Ребенок, точно так же как взрослый, питается, пережевывает еду. Тот факт, что зубы у него – непостоянные, не меняет механизм отложения налета.
В норме уход за детскими зубами начинается с трех-пяти месяцев – с прорезыванием первого нижнего резца. Неважно, что на нем одном жевать пока невозможно. Лучше заранее начать вырабатывать полезную привычку: есть зуб – надо чистить. Тогда в будущем они будут здоровыми.
Если страшно проводить такую процедуру с младенцем, стоит посоветоваться со стоматологом. Он покажет, как это делать. Тем более в первый год можно обходиться без щетки, а ограничиваться мягкими салфетками или специальными напальчниками.
Когда он сможет сам?
В первые годы жизни ответственность за гигиену полностью ложится на родителей. По мере взросления дочери или сына задачи меняются:
• До двух лет минимум все делаем сами.
• С двух-трех лет можно предоставить чаду немного самостоятельности. Но периодически дочищаем то, с чем оно не справилось.
• С 8-9 лет взрослые оставляют за собой лишь контроль.
Даже подростку время от времени нужно напоминать про зубы. В его подсознании должна залечь мысль: как бы ни опаздывал утром, как бы ни устал вечером – щетка и паста обязательны.
С возрастом меняются и аргументы. Малышам можно рассказывать сказки про Зубную Фею или Кариозного Монстра. Школьников прекрасно мотивирует дилемма: что лучше – чистить или лечить? С подростками можно вести разговоры о сохранении здоровья, а если они не действуют – акцентировать внимание на красоте улыбки.
Какую зубную пасту выбрать для ребенка
Паста для ребенка должна быть отдельной. Взрослая покажется ему неприятной на вкус, и чистка будет ассоциироваться с отвращением. Это не способствует формированию привычки ухода за полостью рта.
Отличаться паста должна также:
• Составом. Малыш может проглотить пасту. Поэтому в ее составе не должно быть вредных веществ (парабенов, искусственных красителей, нефтехимикатов).
• Присутствием фтора. Взрослым он тоже не помешает, но для детей особенно важен, ведь здоровые молочные создают задел для крепких коренных.
Важный компонент – вкусовые добавки. Нужно убедиться, что они именно пищевые, а не химические. Тогда приятные ощущения при чистке не получат обратного эффекта в виде аллергии или отравления.
Как выбрать правильную щетку
Детская щетка отличается не только дизайном. Хотя и он важен, ведь уход за зубами для детей нов и непривычен. Пользу им не объяснить, но увлечь чем-то нужно. В этом помогают яркие цвета и забавные персонажи.
Длина головки | Длина ручки | |
До 2 лет | До 1,5 см | До 10 см |
2-5 лет | 2 см | 10-15 см |
5-7 лет | 2-2,5 см | 15-17 см |
Электрические щетки лучше не использовать до трех лет, но и тогда они допустимы только под контролем взрослых.
Важна также жесткость щетинок. Для чувствительной детской слизистой подойдут самые мягкие варианты. Выбирать ручку нужно, ориентируясь на степень развитости мелкой моторики ребенка. Вставки из резины или силикона предотвращают скольжение и не позволяют выронить инструмент в процессе чистки.
Нужны ли детям электрические и ультразвуковые щетки
Электрическая щетка облегчает движения. Поэтому педиатры спорят, стоит ли приучать к ней с ранних лет. С одной стороны, это повышает мотивацию к ежедневной процедуре, делает ее менее рутинной и утомительной для малыша. С другой – ручная щетка лучше развивает моторику.
Но есть у электрических экземпляров неоспоримые преимущества:
• Интерактивность. Благодаря тематическому софту они увлекают малышей.
• Таймер. Помогает выработать привычку чистить зубы не менее двух минут.
• Жужжание. Привыкание к жужжащему инструменту во рту снижает страх перед кабинетом стоматолога.
Ультразвуковая щетка позволяет снимать зубные отложения в домашних условиях. Это упрощенный аналог процедуры Air-Flow. Ее начинают проводить с 14 лет. Поэтому и ультразвуковыми щетками пользоваться раньше начинать нет смысла.
Правила ухода за зубами для детей
Регулярный уход – это главное условие для того, чтобы зубы оставались здоровыми. Это распространяется на обладателей не только 32 коренных. Даже о первой паре молочных резцов нужно заботиться должным образом.
С ранних лет человек должен усвоить такие правила:
• Чистка утром и вечером – обязательный минимум. После еды полезно прополаскивать рот.
• Проработать нужно все зубы: передние и задние, со всех сторон, не забывая о жевательной поверхности. Щеткой двигаем по направлению от десны к режущему краю.
• Процедура продолжается не менее двух минут. Контролировать поможет таймер.
• На щетке скапливаются микробы изо рта, поэтому перед использованием ее нужно помыть. А лучше – и после него.
С зубочистками можно знакомить школьников, у которых уже достаточно развита мелкая моторика. Тем не менее без присмотра взрослых ими лучше не пользоваться во избежание травм.
Почему нельзя пренебрегать гигиеной молочных зубов
Здоровье зубов начинается с гигиены. Если ее нет, развивается кариес. Ошибочно думать, что молочный зубной ряд скоро выпадет, поэтому заболевания ему не страшны. Детский кариес имеет особенности, из-за которых его лучше предупреждать, чем лечить:
• Из-за тонкости эмали процесс развивается значительно быстрее.
• Он может распространиться по всему зубному ряду.
• Если с лечением опоздать, молочный зуб придется удалить задолго до того, как ему придет время выпасть. Это негативно скажется на прикусе в будущем.
Если ребенок боится стоматолога и скрывает боль, он старается жевать на одной стороне. Из-за неравномерной нагрузки челюсть развивается с одной стороны активнее, чем с другой. Это чревато диспропорциями лица, которые в будущем устранить будет очень сложно.
Как лечить детский кариес
Как и в случае с коренными зубами, глубокий кариес может привести к пульпиту. Когда разрушится коронка, бактерии попадут в корневой канал и воспалится нерв. Поэтому лечить кариес лучше на стадии пятна. Заметить его можно только в ходе осмотра у стоматолога, поскольку:
• болевых ощущений оно не приносит;
• кариозная полость отсутствует, и еда не застревает;
• пятно – белесого цвета, и родители его не заметят.
Сам по себе кариес – это причина появления бактерий в полости рта. Оттуда они могут попасть в пищеварительный тракт, кровь и лимфу, что вызовет проблемы с другими органами. Так что его профилактика – это забота не только о зубном ряде, но и обо всем организме.
Ортощетка
Обычная щетка не подойдет. Вам потребуется ортощетка. V-образная форма имеет особые углубления по центру. Ворсинки расположены таким образом, что легко удаляются загрязнения. Во время гигиены обрабатываются зубы и почти все элементы системы.
Монопучковая щетка
Щеточка поможет очистить брекеты, дальние зубные единицы. Хорошо прочищаются внешние детали замочков. С такой щеткой вы сможете поддерживать качественную гигиену полости рта без усилий.
Ершики
Без стоматологических ершиков не обойтись. Они потребуются для обработки деталей конструкции. Они аккуратно очищают поверхность под дугами. Простой щеткой выполнить настолько тщательный уход не получится.
Суперфлосс
Ежедневно следует аккуратно очищать пространство между зубами. Выполнить чистку качественно поможет суперфлосс. Зубная нить с жестким концом выполнит задачу. С ней вы сможете убрать загрязнения даже вокруг замочков.
Ирригатор
Чистить полость мощной струей воды можно не только у гигиениста клиники. Ирригатор поможет полоскать рот после каждого приема еды. Прибор с насадкой интенсивно подает воду. Устройство позволит очистить от крошек продуктов и налета труднодоступные участки.
Ополаскиватель
Завершающим этапом гигиенических процедур является обработка полости ополаскивателем. Рекомендованы составы, не содержащие красителей. Можно использовать ухаживающие, укрепляющие ополаскиватели. Средство поможет сохранить здоровье эмали.
Подходящие услуги
Домашней гигиены недостаточно. Убрать налет полностью невозможно даже при тщательной обработке элементов аппарата, зубной поверхности. Пациентам важно посещать клинику минимум раз в полгода. Часто ортодонт рекомендует услуги гигиениста каждый квартал. Не пренебрегайте гигиеной.
Чистка практически не отличается от стандартной процедуры, когда нет брекетов. Но от гигиениста требуется более сложная работа. Аппаратом AirFlow снимается налет. Прорабатываются все участки. Зона замочков очищается особенно тщательно. Может использоваться ультразвук. Он снимает твердые отложения. Ультразвуком обрабатывается только преддесневая зона. Завершающим этапом служит фторирование зубной поверхности. Гигиена в стоматологии обеспечивает сохранение здоровья зубов. Устраняются белесые пятна. Предотвращается развитие кариеса, зубного камня. Эмаль укрепляется.
Лечение подошло к концу. Ортодонт снял конструкцию. Что дальше? При завершении коррекции нельзя забывать об уходе. Чистка после снятия аппарата играет важную роль. В процессе исправления прикуса эмаль испытывает постоянные нагрузки. Оказывается непрерывное давление. Поверхность может истончаться. Восстановить эмаль поможет внимательный подход.
Используйте специальные гели, пасты. Ортодонт может порекомендовать лаки для возвращения плотности эмали. При правильном уходе устраняются болевые ощущения. Дискомфорт быстро проходит. Вы перестанете реагировать на слишком холодные или горячие блюда. Сможете оценить результат лечения, не мучаясь от нежелательной чувствительности.
Рекомендуется проводить ежедневную чистку зубов также тщательно. Вам больше не потребуются ершики, особые щетки. Гигиена необходима два раза в день. Следует использовать зубную нить. Следите за здоровьем, и ваша улыбка будет красивой!
Главный врач сети ПРОПРИКУС
Хочу консультацию
Специализируется на исправлении прикуса элайнерами, брекетами, детской ортодонтии.
Запишитесь прямо сейчас, и мы подберем подходящего врача, предложим вам оптимальный план лечения и стоимость
Ежедневная и регулярная гигиена полости рта позволит Вам стать обладателем красивой и здоровой улыбки. Все советы приведенные в данной статье легко соблюдать и не отнимают много времени. Вы сможете избежать многих заболеваний и дорогостоящих медицинских вмешательств, просто следуя основным правилам ухода за зубами. Ниже Вы сможете ознакомиться с ними.
• 1. Чистка зубов дважды в день. О нем знают все, но к сожалению далеко не всегда соблюдают. За целый день и во время сна в ротовой полости скапливается большое количество бактерий, который могут стать причиной появления многих заболеваний и неприятного запаха из-за рта. Среднее время чистки зубов 3-4 минуты.
• 2. Использование зубной нити. Это правило поможет Вам избавиться от скопления остатков пищи между зубами, удалить налет. Существует огромный выбор зубных нитей, какая именно подходит Вам, поможет определиться стоматолог.
• 3. Правильный подбор зубной щетки. Для начала стоит определиться с жесткостью, чтобы не повредить десны, особенно если они чувствительные. Менять зубную щетку необходимо раз в три месяца, иначе существует повышенный риск попадания вредоносных бактерий.
• 4. Выбрать подходящую зубную пасту. В зависимости от наличия определенных заболеваний и проблем ротовой полости, врач стоматолог поможет Вам выбрать зубную пасту, которая будет максимально эффективно и бережно очищать эмаль и десны. Отбеливающие зубные пасты не смогут решить все проблемы и удалить пятна и желтизну.
• 5. Чистка языка и десен. Многие не уделяют достаточного внимания чистки мягких тканей, а очень зря. На языке образуется белый налёт из слюны, мертвых бактерий и остатков пищи, если его не удалять — появляется неприятный запах из-за рта и риск инфекционных заболеваний мягких тканей. Чистку следует проводить специальными инструментами или обратной стороной зубной щетки, если там есть специальное приспособление.
• 6. Использование ополаскивателя. Поможет избежать образование налет и скопления вредоносных бактерией. Также, освежить дыхание, особенно после приема пищи.
• 7. Бережно относитесь к эмали. Очевидное правило — не стоит открывать бутылки зубами, колоть орехи и перегрызать твердые предметы. Даже малейший скол может повлечь за собой образование кариеса.
• 8. Бросить курить. Сигареты не только меняют цвет зубной эмали и являются причиной неприятного запаха из-за рта. Из-за содержащихся в дыме веществ, повышается риск появления воспалительных процессов мягких тканей и разрушения эмали.
• 9. Отслеживать температуру пищи и напитков. Помимо дискомфорта при употреблении очень горячей или холодной пищи, существует риск образования микро трещин в эмали, что в свою очередь, как уже говорилось ранее, может стать причиной появления кариеса и других заболеваний.
• 10. Систематическое посещение стоматолога. Необходимо проходить обследование не реже, чем раз в пол года. Это поможет Вам сохранить здоровье ротовой полости и сэкономить на дорогостоящем лечении, если запустить какое-либо заболевание. Также, стоматолог поможет Вам подобрать все средства гигиены о которых говорилось ранее, основываясь на особенностях Вашего организма и предпочтениях.