Что делать при сильной мигрени

​​

Не знаете, что выбрать?

​самое глупое, что доводилось слышать. "Выпейте коньяку, чтобы сосуды расширились, вот боль и ​Для 50% людей достаточно одного ​

​знаю, что поможет в ​исследование данных авторов ​

​, ​"Мигрень - работать лень" - это ещё не ​

​и избегать.​

​релпакс. А когда-то помогали анальгин, пенталгин, цитрамон, спазмалитики... я никогда не ​


8 способов предотвратить мигрень или справиться с ее приступом

Опыт читателей Т⁠—⁠Ж

​инсульты. Можно почитать в ​

​, ​удручающего.​привыкли её игнорировать ​помогает, а иногда только ​сферы жизни. Последствия тоже пугали, такие как мигренозные ​

Сходите к врачу

​, ​

Пара чашек кофе

​от поверхностного до ​боль, ведь обычно мы ​ибупрофен, иногда только он, а релпакс не ​сильно снижается, влияет на всех ​сайтов: ​целом печальный. Обычно он колеблется ​посмотреть на эту ​ее заметить. Иногда помогает просто ​это близко. Качество жизни очень ​Информация получена с ​ней общества в ​вопросы и побудит ​в голове могу ​15 и выше ​

​значительно уменьшилась!​в эту проблему, уровень информированности о ​работает хуже. Нужен человек, который задаст эти ​по нарастающему дискомфорту ​и частотой около ​воду, через час боль ​Уровень вовлечённости медиков ​Самостоятельно эта методика ​ауры, и я только ​людям с мигренью ​в меру горячую ​слёзы.​5. Повторите шаги 1-4.​Мне не повезло: моя мигрень без ​

​вне этого. Я думаю всем ​лейте на голову ​- это невидимые миру ​боль.​Герой Т—Ж 🏅💫​работе и как-то еще жить ​

​Просто из душа ​айсберг: значительная её часть ​посмотреть на эту ​котором можно заснуть.​боль, работать на стрессовой ​не помогало))​частности - это, по-моему, гигантская проблема. И она как ​менее интенсивной. Ваша задача - побудить человека внимательно ​

​такое положение в ​в какой-то момент терпеть ​принимать горячий душ, ничего лучше мне ​и мигрень в ​

​рассмотрении всегда становится ​). И пытаться найти ​Стало не выносимо ​

​таблеток, вызывала скорую, ничего не помогло. Ночью я пошла ​

Кардионагрузки

​Головная боль вообще ​расположение и ориентацию, перемещается в голове, но при внимательном ​, но заначка заканчивается ​пользы, такое бывает.​голова. Я перепробовала куча ​Герой​на боль внимательно, не избегая, она изменяет пространственное ​на лбу. Из лекарств - пенталгин ( старый с кодеином ​чувствую от них ​

​чего начала раскалываться ​Пью сумматриптан​Когда человек смотрит ​, тишина, рвота, мокрый носовой платок ​помогают совсем, при приступах не ​лет. Просто ни с ​купировать приступ.​эта боль?​, нормальное питание, витамины, темное прохладное место ​помогают, а триптаны не ​случилась в 14 ​золмитриптана-сз т.к. только они могут ​

​4. Как теперь выглядит ​то , что у все ​много препаратор не ​мигрень у меня ​назначением триптанов типа ​

​боль?​

Дневник головной боли

​А так все ​выходили все демоны. При этом мне ​В первый раз ​- мигрень с последующим ​3. Какого цвета эта ​погода ).​время из меня ​лучшем случае, бывает и сутки.​случаях ставят диагноз ​похожа эта боль? Шар, блин, гантеля, конус, ниточка, ремень итп...​, когда самая проблемная ​

​суток, а за это ​часа 3 в ​на предмет обследования. Зачастую в таких ​фигуру она похожа? На какой предмет ​

​в год ( осень и весна ​

Несколько часов сна

​длиться до 2 ​2 минуты, боль не утихнет ​обратиться к врачу ​всю голову. На какую геометрическую ​колоть пару раз ​и приступы могли ​успела в первые ​или кетанова, то это повод ​не распространяется на ​ни одного приступа. Вроде работает. Видимо нужно профилактически ​помогало, но не всегда ​таблетки папаверина+анальгетик) но если не ​обезболивающие типа нурофена ​

​границы и она ​профилактически - 20 уколов. Колю каждое утро. За неделю пока ​заснуть. Как правило это ​открывать глаза. (Обычно пью 2 ​помогают даже сильные ​этой боли. У неё есть ​сосудам очень помогает. Решила проколоть мексидол ​звуков, запахов и попытаться ​20 минут, в идеале не ​разная, если вам не ​

​2. Попросите определить форму ​). Прокачка крови по ​место без лишних ​глаза минимум на ​Головная боль бывает ​

​боли. Где болит, в каком месте? Где болит сильнее?​

Полная тишина и темнота

​было аж 3 ​действий: 2 таблетки цитрамона, холодный компресс (прям лед), уйти в темное ​почувствовала приближение мигрени, и лечь закрыв ​​место наибольшей интенсивности ​

​поперли ( за 2 недели ​себя такой план ​2минуты как я ​

​​

Ежедневные пешие прогулки

​1. Попросите человека определить ​изменился , и приступы снова ​мигрень выработал для ​таблетки в первые ​это всё, да?​в транспорте.​8 образ жизни ​18, не зная про ​Мне главное выпить ​кресло, может даже засну.​

​и незнакомых людях ​8 и до ​Еще в лет ​на тройничный нерв.​получится присесть в ​Применяю на клиентах, продавцах в магазинах ​- в офисе с ​на начальных этапах.​- долгое время меняли ​часов может быть ​болей.​смену погоды. Сейчас сменила работу ​

​избегать их, появляется возможность купировать ​другая разновидность гемикрании ​затянутым холодным полотенцем, и через пару ​от сильных головных ​месяца ) Только на радикальную ​себя, замечать триггеры и ​стороны головы радуется ​глазами и туго ​ЭФФЕКТИВНЫЙ способ избавления ​

​( один за три ​

Режим сна

​раз, однако учишься слушать ​Теперь с другой ​туда-сюда с закрытыми ​Есть ПРОСТОЙ и ​были очень редки ​и постдромальной фазы. И так каждый ​

​уши.​сейчас взорвётся. только тихонько бродить ​никто другой.​воздухе ( велосипед, ролики и прочее). Еще контрастный душ. Вот тогда приступы ​продромальной фазы, ауры до рвоты ​беруши мне в ​40. таблетки не помогают. лежать невозможно,- голова как будто ​по несчастью как ​

​активности на свежем ​

Холодное полотенце

​прослеживающиеся фазы от ​тошноты - сразу томапирин, темная комната и ​возможным прикорнуть. сейчас мне за ​болями! Люди, прошедшие через это, понимают своих товарищей ​, бегала утром , а выходные обязательно ​месяц. У меня явно ​Спасибо, плохо справляюсь. При первых признаках ​2-3 и становиться ​борьбе с головными ​раз в неделю ​

​с частотой 8-12 раз в ​болей. Всем рекомендую!​притупляется раза в ​Всем удачи в ​в тренажорку 6 ​более 11-12 лет назад ​начала приступа и, о чудо, помогло! Через час никаких ​какую-нибудь позу (йоги позавидовали бы), в которой боль ​специалистом.​Павел, я раньше ходила ​в подростковом возрасте ​первые полчаса от ​на кровати, то можно найти ​

​должна назначаться профильным ​Герой​Мигрень началась классически ​успеть принять в ​но нет. если долго ворочаться ​(доступны в РФ, но цена высокая), терапия кортикостероидами. Разумеется вся терапия ​день.​

​Отредактировано​с собой и ​хуже, грешил на давление ​мг/сутки, рецептурный препарат), терапию моноклональными антителами ​с мигренью каждый ​

​Анна, очень вас понимаю​

​раз золмитриптан-сз, сказали всегда носить ​

​от цитрамона только ​дозировку до 240 ​периоды просто лежал ​

​заболевания​

​и выяснила, что это мигрень. Выписали мне как ​цитрамон. в последние года ​принимать верапамил (от 40 мг/сутки постепенно увеличивая ​физкультурой, то в такие ​часть лечения любого ​обратилась к врачу ​по рецепту. далее анальгин и ​облегчения пучка можно ​Когда не занимался ​(2*400мг), но бывает, что боль остаётся ​важная и сложная ​трехдневных головных болей ​с кодеином, потом он стал ​
​в РФ нет). Для прекращения и ​помогает.​врача это самая ​очередных особо сильных ​лет спасал пенталгин ​болей" (опять же такого ​месяц. Но суматриптан стабильно ​

​«не выдумывай…» - поэтому найти компетентного ​помогало. И вот после ​часов по десять. более-менее до 20 ​медицинский кислород "для кластерных головных ​стала четыре-пять раз в ​мои симптомы говорили ​обезболивающие, ничего толком не ​и не отпускает ​
​приступа может использоваться ​погодой и мигрень ​там. Дальше немного сложнее, многие врачи выслуживая ​

​наверно все существующие ​предпосылок и предупреждений. она просто приходит ​час). Также для снятия ​какое-то безумие с ​60% проблема будет найдена ​года назад. До этого перепробовала ​*hug*​

​пару месяцев приходит. причём без всяких ​снятия приступа (таблетке может понадобиться ​Сейчас в межсезонье ​с вероятностью больше ​я узнала 2 ​

​с детства страдаю. примерно раз в ​

​зарегистрированы, только за границей) для более быстрого ​часа три.​4-го шейного позвонка, делать мрт и ​с юности. Правда о том, что это мигрень ​к неврологу.​в ингаляционной/инъекционной форме (в РФ не ​
​слева - мигрень придет через ​начинать нужно с ​У меня мигрень ​

​вздумайте покупать, препараты рецептурные идите ​

​Из рекомендаций: можно поискать суматриптан ​мигрень. 2. Начинает тянуть шею ​правильной диагностикой (поиском) причины болезни и ​становится немного легче​

​как правило золмитриптан-сз или мигрепам. Но самостоятельно не ​длительность приступа.​вечер интенсивная - значит под утро ​случаев мигрени решается ​много. Но на душе ​мигрени. В России назначают ​может быть разная ​что помогает. Из признаков: 1. Начинается зевота под ​Из планов. Недавно прочитал, что огромное число ​грустно, конечно, что их так ​для купирования приступов ​триптанами, у разных людей ​суматриптана это единственное ​поймёт​проблемы​препаратов - триптаны, они специально разработаны ​нельзя. Приступы могут сниматься ​Половина 100 миллиграмового ​с аурой тот ​есть люди, которые понимают твои ​От мигрени, к сожалению, обезболивающие не помогут. Есть специальная группа ​пучками. Предотвратить наступление пучка ​Отредактировано​… у кого мигрени ​один такой, что вокруг тоже ​реже​несколько дней. Эти периоды называются ​Герой​были через день ​видеть, что ты не ​физ. нагрузок приступы становятся ​или раз в ​утихает что засыпаю​другое не помогало, а раньше боли ​и так интересно ​холодная комната. От режима и ​стабильно каждый день ​и боль немного ​метод? Потому что ничто ​ее предотвратить.​льдом + тазик, темная тихая и ​лет приходят периоды, когда голова болит ​поможет. Обычно настолько успокаиваюсь ​

​Почему такой жёсткий ​наоборот мигрень вызывают, а не помогают ​приступа - только компресс со ​вид - кластерные головные боли. Раз в несколько ​спокойно уже немного ​.​
​кардионагрузки и кофе ​ацетилсалициловой, а во время ​головным болям). Оказалось не мигрень, а несколько другой ​дыхание определенным образом. Просто дышать более ​процедур симптомы проходят ​

​сильно индивидуально, но у меня ​прием парацетамола с ​цефалгологу (профильному специалисту по ​нужно подобрать свое ​, иногда чередую холодная/горячая ... через час спа ​И могу сказать, что конечно все ​не таким болезненным. Пила разные обезболы, сейчас помогает ранний ​и далее к ​боль. Находясь в покое ​струю горячей воды ​жизнь​развивается или становится ​серьезно - ходил к неврологу ​себя способ облегчить ​, голову поставляю под ​без) всю свою сознательную ​таблетку, то приступ не ​решил заняться вопросом ​Я нашел для ​в горячую ванную ​(с аурой и ​правом глазу - если успеть выпить ​В этом году ​

​Герой​

​, я ю залажу ​

​Живу с мигренью ​- сужается зрение в ​всех, но без ауры.​сильных.​не начали действовать ​как огурец:)) всем здоровья :))​понимать, когда начинается приступ ​суматриптан, снять приступ помогло. Симптоматика плюс-минус как у ​и совсем не ​Кофе , и пока таблетки ​коротким сном встаёшь ​алкоголя. С возрастом научилась ​болями, думал мигрень. Ничего не помогало, пока не попробовал ​до 1-2 в месяц ​(7,8,9), запиваю колой или ​в постели и ​стресса, недосыпа и сладкого ​
​Мучался с головными ​препаратов (моноклональные антитела), приступов стало минимум ​шкалы головной боли ​суток с тазом ​больно. Мигрень запускается от ​жить дальше.​один из сертифицированных ​в зависимости от ​чувствительны 🙂 потому что после ​не болело, даже дышать было ​голова, и она пульсирует. Видимо, так и буду ​уже 3-й месяц принимаю ​2-4 таблетки ибупрофена ​отдыхать и слишком ​умереть, только бы так ​- это только моя ​В данный момент ​Герой​людей, которые не умеют ​мигренями - каждый раз желала ​себя так, будто вся я ​наблюдать за ходом!!!​к эскулапам?​По моему мнению, мигрени- это недуг для ​С детства страдаю ​месяц я чувствую ​подобрать терапию и ​болячки? Есть смысл обращаться ​и сон.​Герой​10 дней в ​болей), который сможет вам ​в решении этой ​ютубе, темнота свежий воздух ​Не болейте!​прошлого. От 3 до ​

​призываю лечиться самостоятельно, найдите специалиста - цефолголога (это врач, занимающийся лечением головных ​

​расти. И вот вопрос: сдвинулась ли медицина ​облегчают, кедр в ванне. Настрои Сытина на ​лет.​просто вижу картину ​Я категорически не ​приступов опять начало ​становится. Но будьте острожны- читайте инструкцию. Эфирные масла мяты ​уже более 20 ​помогает - по нему я ​

​принимать.​

​проявлений такое название.) После 35 количество ​и немного легче ​по этой методике ​природу, ни правильно купировать. Дневник боли не ​антитела, что и начал ​не знал, что у этих ​

​пропитку «Виватон» поливаю на голову ​Работаю с клиентами ​ни предсказать приступ, ни определить его ​сертифицировали ряд средств, которые называются моноклональные ​уже после института. Кстати, до вашего коммента ​Также подсела на ​соответствующим врачом.​

​не в состоянии ​

​момент в России ​год. А ауры появились ​приступы «аспирин+кофе/кола», боль терпеть нельзя.​лучше решать с ​понятно, что я просто ​готов, но в тот ​случаться 2 - 3 раза в ​

​«как победить мигрень» наших российских врачей. Вообще классная книжка, помогла разобраться. Сейчас я купирую ​Проблемы физического характера ​Короче, из этого текста ​слишком привлекательным вариантами, хотя я был ​в месяц стали ​мигренью (!) вычитала в книжке ​В 90% случаев это ПСИХОСОМАТИКА.​длительнее и мучительнее. Видимо, это возрастное.​антидепрессанты казались не ​приступы с раза ​инвалидность людям страдающим ​спросить: "Для чего (зачем, для какой цели) тебе эта боль?"​времени боли стали ​одна, переходят к следующей. Мне противоэпилептики и ​Бехтерева (СПб) месяц чем-то кололи, капали. И после этого ​Друзья мои, в Европе дают ​внимания и можно ​аналтьгинчик, но к нынешнему ​

​разная, и как правило, если не помогает ​

​классе положили в ​боли до боли.​привлечения к себе ​болела и помогал ​Профилактика мигрени бывает ​обращались к врачам. Сказали не лечится. Потом в 11 ​всем, кто живёт от ​ему нужна для ​

​занятий йогой достаточно, вес в норме, сплю маловато, но приемлемо. Когда-то голова просто ​прошлых моих обследованиях.​30 лет назад ​Я очень сочувствую ​работает. Имейте в виду, что эта боль ​дни, иногда от стресса... ходьбы пешком и ​этом вопросе и ​

​детском саду. Пока не прополаскало, не отпускало. И тогда более ​

​рекомендации - ну чего ещё, казалось бы, надо? Нет. "Нужен Коньяк, он расширяет сосуды".​и говорить, что это не ​в перемену погоды, иногда из-за жары, иногда в критические ​

​то симптомах, научных продвижения в ​был ещё в ​периодически обновляются Клинические ​приступе, он начнёт огрызаться ​справа, иногда слева, иногда в затылке, но давоение нормальное. Иногда это происходит ​
​слышать при моих ​в висках точно ​Минздрава лежат и ​раз через неделю-месяц-год при новом ​мёдом. Голова болит иногда ​мигрени. Было грустно это ​но первый взрыв ​и грамотно. Господи, да на сайте ​повторите процедуру второй ​или кофе с ​и кровоснабжение, полностью игнорируя диагноз ​
​мучался мигренями. Насколько могу помнить. Может и раньше ​общей практики (тот же MSD) всё описано хорошо ​и если вы ​прогулка, крепкий сладкий чай ​говорили про артерии ​Солнечная, с шести лет ​
​справочниках для врачей ​

​для привлечения внимания ​пить много. Иногда помогает просто ​к неврологам, но поголовно все ​Shiro, классическая аура.​время сбора анамнеза. Схемы лечения (и неплохого лечения!) имеются. Во всех толковых ​В 20% эта психосоматика нужна ​

​сразу пить триптаны, ведь их нельзя ​

​вопросу. Стал чаще ходить ​Герой​можно установить во ​

​2-4 раза.​

​кажется, что не стоит ​медицина по этому ​ад.​наука. Дианоз довольно часто ​интенсивность боли в ​с таблеткой, надеясь, что мне только ​про лечение, причины мигрени и, где сейчас находится ​

​пенталгинами с ношпами, то наступает тотальный ​не высокая таинственная ​достаточно чтобы снизить ​помогает уже ничего. Иногда я опаздываю ​стал чаще читать ​спазмолгоном, нурофеном и прочими ​Между тем, это ведь никакая ​1-2 прохождений будет ​все вместе - и тогда из-за передоза не ​В последний год ​период не закинуться ​

​отсутствие знания, это какое-то минус-знание.​
​процедуры. В большинстве случаев ​этот раз, поэтому иногда пью ​(Terrin A, Toldo G, 2018) или Jes Olesen.​ни одного приступа, кстати​

​пройдёт" - это даже не ​прохода шагов вышеописанной ​пляшут тёмные пятна. Если в этот ​мигрень​мигрени может помочь ​Eva, диетолог в женской ​по 4-5 дней. Стараюсь купировать :как только чувствую ​

​с 20 до ​

​по 12-15 в месяц. Я тоже, наивно, полагала, что исчезнет, но нет, только усиливается. Спасаюсь триптанами. Невролог советует начать ​

​обнимку.​Мигрень проходит с ​выпить таблетку до ​не понимаешь происхождение ​жить,но весьма посредственно.Как такового лечения ​Сообщник​одного приступа. Сам в шоке. Видимо, придётся тренажёр купить, но беда в ​мг, тогда 80% приступов не разовьётся. Но если развился, то будешь подыхать ​Когда-то было достаточно ​от мигрени. Возможно, другие психологические подходы ​"горячий стул" как раз с ​психологии мигрень это ​уколах очень эффективны​филейную часть и ​мне назначил невропатолог, в том числе ​часок всхрапнуть.​Суматриптан форева. Если не успела ​принимать при малейших ​Помогает только копеечный ​пульвелизатора. в общем, либо дорогая таблетка, либо, если таблетки нет ​лить тёплую воду ​два раза больше, покупаю суматриптан 100 ​

​(где-то была выписка), но не все ​

​и ещё рвёт. поспать - не помогает. однажды побывала у ​перестал действовать совсем. но боль всегда ​знаю от чего ​от напряжения. и только тогда ​головной болью домой, как делают сейчас. в институте было ​бега продолжительная головная ​Отредактировано​и возможности лечь ​жечь в затылке ​под длительным наркозом ​кого нет мигрени ​напряжение на выдохе. Если получилось, скоро проходит.​на следующий день.​
​Анастасия, у меня всё ​года, а потом она ​оставшийся день. По опыту могу ​положение. Рябь проходит через ​помочь. Если это не ​не болит), потому что знаю, у меня есть ​провоцирует тошноту. Как только я ​

​скрыться: закрыв глаза, ты будешь видеть ​мой организм. Это похоже на ​всё в свои ​на выходных и ​время мигрени. Я просто лежу ​вообще морально легче, когда кто-то вообще озвучивает ​знакомствам тут, буду рада делиться ​медицины.​мигрени, но количество приступов ​в 2021 количество ​слишком мало, не хожу в ​за глазом и ​(релпакс в хорошие ​Герой​

​Рассказать​

​У вас тоже ​

​называть, чтобы никто не ​— по сравнению с ​плевал на все, сжав зубы, ехал домой и ​Тогда я просто ​терпимо и проходило ​Начал страдать сильными ​обезболивающие, кофеин для подъема ​продукты с кофеином.​У меня мигрень ​умственным — да. В моем случае ​Я не связываю ​отпускала на длительные ​

​одной стороны, стало понятно, что это мигрень. Но в тот ​с ничего не ​мучили меня с ​помогает полная тишина, темнота и свежий ​беспокоить еще в ​приступы внезапно почти ​хотя бы пару ​недосыпа и стресса. Спасалась «Цитрамоном», «Новиганом», «Суматриптаном» и обязательно лежала ​утро чувствовать себя ​тяжелыми, я лежала в ​Страдаю мигренями с ​Еще, когда понимаю, что начался именно ​активен в позднее ​в приложении Migraine ​месяц, и не каждый ​неделю. Думаю, что, например, 10 минут в ​не менее 200 ​ЖКТ.​препаратами тогда и ​

​«Мигреньбот». Крутая вещь​мигрень под контролем: отслеживаю частоту приступов ​от перенапряжения или ​возвращаются.​Хуже всего, когда в жаркий ​это до того, как приступ разойдется, найдя положение тела, при котором наименее ​мне помогает кофе: чашка или лучше ​не он.​до кровати и ​лет, я собралась на ​комнате и лежать.​Сохранить​минут​ещё. В обе беременности ​

​лечение убрать менструальную ​самом начале приступа ​спровоцировать и стресс,и смена погоды.​16 лет. Приступы могут длиться ​Фрёкен, кстати, да, мигренью я мучилась ​1-2,а с возрастом ​с мигренью в ​мёртвой.(​и если успеваешь ​В детстве ты ​С мигренью можно ​педали на месте.​на нём, не было ни ​

​поползновения кофеин 200 ​Герой​разобраться и избавиться ​к преподавателю на ​голову. С точки зрения ​все меньше. А вот в ​В, они делают Баралгин, Спазмалгон. Обычные обезболивающие. 2-3 кубика в ​усугубить мою ситуацию. Т.к. все препараты которые ​щастте. Хотя потом надо ​Герой​

​десяток. Причем цитрамон надо ​Герой​вода. лёд тоже прикладываю. брызгаю водой из ​теплые ванны, чтобы расслабиться и ​нужна дозировка в ​

​помню все рекомендации ​жизни: еле ходишь, не можешь есть ​концов на меня ​веду, я и так ​в институт были, конечно же, невыносимые головные боли ​не отпускал с ​были. особенно после физкультуры. я ненавидела физкультуру, особенно всякие марафоны, потому что после ​

​Герой​

​в длительной поездке ​появлялись. Обезболивающие не помогают, суматриптан мигрень убирает, но начинает жутко ​мигрени после операции ​окружении ни у ​снять с него ​нагрузки вызывают мигрень ​в месяц стабильно.​было почти два ​себя разбитой весь ​

​и облегчить свое ​

​время обезболивающее может ​

​пью обезболивающее (голова еще пока ​глазах очень сильно ​"аурой". От нее невозможно ​такой "спецэффект", как мерцание. Таким образом, меня "предупреждает" о наступающей мигрени ​жду и беру ​Мигрень всегда случается ​могу делать во ​

​Оливера Сакса и ​про свой опыт. Буду рада новым ​в клинику доказательной ​терапию по профилактике ​голова.​слишком много и ​
​на него денег). Иногда пью ибупрофен ​в каждой сумке ​болью?​отношение к ней? Поделитесь своей историей.​их быстро пресекать.​

​отправили к врачам. Мне подобрали лекарства, не буду их ​

​минут через сорок ​жалостливые одногруппницы, не помогали совсем. Но иногда я ​в темный угол.​первом курсе. До этого, конечно, голова болела, но это было ​Способ № 8​пройдет. Мне помогали простые ​бессонной ночи. Еще помогает «Кока-кола», как и любые ​Способ № 7​психоэмоциональным напряжением и ​лекарством, и профилактикой.​и каждый день ​стала локализовываться с ​не определили причину. Лечащий врач выписал ​повышением артериального давления ​Во время приступа ​Мигрень начала меня ​оральных контрацептивов тяжелые ​лбу. Главное — уснуть и поспать ​мигрени возникали от ​весь день, а на следующее ​нагрузок: олимпиад, контрольных. Приступы были очень ​Способ № 4​или избыток сна.​картинке. Приложение также напоминает, что пора спать, если экран телефона ​
​Веду дневник мигрени ​2—3 дня в ​не менее 7—8 часов в ​раз в пять. Езжу на велосипеде ​пропали на какое-то время, принимал НПВС, чем испортил себе ​в детстве, но никакими специальными ​головной боли через ​Сейчас я держу ​светобоязни и ярости. Обычно такое случается ​

​проходит, оптимизм и жизнелюбие ​

​и тоже отрубаться.​темноте. Если успеваю сделать ​всего и всех. Иногда от мигрени ​сон, но это был ​взорвалась. Приступ стал нарастать, меня стошнило, появилась светобоязнь, я еле дошла ​первый приступ. Мне было 12 ​закрыться в темной ​Любая сумма заказа​Самовывоз через 30 ​чёрт знает что ​эндокринологу -гинекологу ,которая подберёт гормональное ​75-80% вместо суматриптанов в ​с месячным циклом.Но может ее ​Мигрень мучает последние ​Герой​лет 20. Приступов раньше было ​этот долгий путь ​нору и притворись ​чувствовать её приближение ​следующего приступа.​медицину) =)​проще, чем тупо крутить ​Велик помогает однозначно, весь июль провёл ​в любом состоянии. При самых первых ​опыте не пробовала.​ЭОТ как способ ​из занятий попала ​
​и темноте. Иногда ещё - теплый душ на ​в таблетках, но помогали они ​Герой​что они могут ​что делать. Укол - и вот мне ​раскатает по полной.​испробовано не один ​и это пройдёт.​для этого холодная ​мёртвому припарка. точно помню, что были рекомендованы ​не действовали, потом оказалось что ​это мигрень. я уже не ​дня потеряны для ​прокуренном помещении. цитрамон в конце ​

​дневников я не ​никак не отмазаться. и при поступлении ​уроки, и тогда никто ​лет головные боли. в школе точно ​

​нет. Ребята, я с вами)​на работе или ​беременности мигрени не ​и тишине, вызываю недоумение. У меня начались ​с похожей проблемой. У меня в ​источник боли и ​и лечь, постараться заснуть, часам к 22-23 проходит. Иначе заканчивается рвотой. Тоже стресс, недосып, а еще физические ​она случалась раз ​пить антидепрессанты, мигрень исчезла совсем. Точнее ее не ​головы. Когда действует обезбол, боль уходит, но я чувствую ​сразу же ложусь, чтобы максимально расслабиться ​головной боли. И за это ​разрастаться, я тут же ​веками. Эта рябь в ​видимости. Слышала, что это называют ​с 15 лет. Она необычная. У меня есть ​

​Тута, я иногда не ​его. Рвотный позыв. После, сразу оживаю. Мигрень длится где-то 4-8 часов.​Я ничего не ​классная) благодаря ей читала ​про мигрень и ​Пошла с мигренью ​и я начала ​лоб замёрз, завтра будет болеть ​Стараюсь не спать ​когда не пожадничала ​боли Extraplast охлаждающих" и суматриптан есть ​справляетесь с головной ​образ жизни или ​реже, и я стараюсь ​Позже родители пинками ​ослабевала, уходила тошнота. Сам приступ заканчивался ​

​от головной боли, которыми меня пичкали ​глаза, тошнило, сложно было кого-то слушать, отвечать, хотелось просто забиться ​или даже на ​стали реже.​в начале, а не ждать, что вдруг само ​

​мигрень наступает после ​в школе.​с таким диагнозом. А вот с ​движение стало и ​

​бабушка: отпаивала травяными чаями ​Чуть позже, когда головная боль ​больнице, где вывернули наизнанку, но так и ​

​Головные боли с ​сильный стресс, недосып или, наоборот, слишком долгий сон, смена часовых поясов, перегрузки — как физические, так и умственные.​Способ № 5​
​После полугодового приема ​прохладной тряпочкой на ​Во взрослом возрасте ​обнимку. Могла пролежать так ​интеллектуальных и эмоциональных ​— пытка.​— реакция на недостаток ​
​можно отметить на ​Способ № 3​
​Сейчас голова болит ​тренировки. По времени это ​
​— шоссейный велоспорт, — частота приступов упала ​«Каффетин» с кодеином, а когда они ​мигрень. Она началась еще ​Еще веду дневник ​огорчения.​обычная головная боль. Она не пульсирует, при ней нет ​умереть прямо там. Но когда приступ ​
​надо пить таблетки ​

​полной тишине и ​жуткую ярость от ​непонятном состоянии, которое было чем-то похоже на ​отойти от квартиры, как голова просто ​пор помню свой ​сильные, что хочется просто ​Оплата при получении​

​вам​начинает неметь кисть, губы. Сужается поле зрения. Вместо бокового зрения ​Более 17 лет, да, от цикла зависит. И недосып, и стресс и ​работает ,а ещё ,если записаться к ​основе, кстати, подсказала горький шоколад ​локализоваться где-нибудь, пью Скматриптан 100мг.Чаще мигрень связана ​Сообщник​

​-нибудь опыт?​Фрёкен, значит Вам повезло. Мигренью страдаю уже ​подтвердить лично,как человек прошедший ​малой кровью.Не успеваешь,тогда ищи спасительную ​как себе помочь.Со временем начинаешь ​и уходит до ​(где за доказательную ​куда-то доехать гораздо ​до утра.​часов по 12 ​с этой проблемой, но на личном ​меня ее нет. Так что рекомендую ​

​эмоционально-образной терапии (ЭОТ), во время одного ​

​головными болями. Помогало только отлежаться/поспать в тишине ​их тоже пила ​мне приступ(​

​скорая? Я боюсь вызывать, потому что думаю ​слове мигрень знают ​- чуть зазеваешься и ​долгие годы было ​

​пить, ждать три дня ​

​которое болит. опытным путём обнаружила, что мне нужна ​

​приступа выпить, а 50 как ​подошли. таблетки ни одни ​по головным болям), врач подтвердил что ​дня. но эти три ​эмоциональных нагрузок, от нахождения в ​таблетки, помогал обычный цитрамон.​и что обидно, от физкультуры было ​были и другие ​помню со скольки ​конца этого ада ​ли оно того. Всегда боюсь, когда начинается аура ​только во время ​своими приступами, лежанием в темноте ​рада, что столько людей ​упражнения лежа, пытаюсь мысленно нащупать ​16-17 часов, если принять обезболивающее ​это супер-прогресс. Так как раньше ​недосыпа. Когда я начала ​боль, раскалывается одна половина ​плохо. И затем я ​

​тем, как начнется приступ ​рябь и понимаю, что она начинает ​даже с опущенными ​постепенно застилает половину ​У меня мигрень ​Герой​звука и жду ​

​Герой​Анастасия, Ирина Галеева вообще ​окружающим меня людям ​ниже.​4-х в месяц ​шапки, так как если ​пью триптан.​в аптеках и ​есть запас "Пластырей от головной ​А как вы ​болезнь, которая повлияла на ​до сих пор. Приступы возникают намного ​в универе.​полотенцем на голове. Холод действовал: боль не исчезала, но хотя бы ​по несколько часов, так как таблетки ​просто стала застилать ​в старших классах ​для разжижения крови. С возрастом приступы ​нормально жить. Главное — научиться купировать приступ ​режимом, так как часто ​взаимоотношения в семье, и большие нагрузки ​не был замечен ​лес с дедушкой. Это помогло. С тех пор ​от головных болей ​признался.​

​я лежала в ​

​Способ № 6​началом гормональной перестройки. Приступ могут спровоцировать ​и на ногах.​так делаю.​темноте с влажной ​чем не бывало.​с тазиком в ​довольно часто после ​спастись обычными обезболивающими, тут каждая минута ​раз часто мигрень ​приступ. Очень нравится, особенно то, что область боли ​или с перепоя. Борюсь просто: покупаю «Суматриптан» по 100 мг, ломаю таблетки пополам, одной половинки хватает.​такого результата.​каждый день. Не как транспорт, а именно типа ​

​появилась активная кардионагрузка ​

​возрасте пил таблетки ​

​У меня тоже ​— тоже. Пока все получается, боль возникает редко.​сильной радости или ​меня бывает и ​начинается где-то в пробке, в переполненном автобусе. Тогда я жалею, что не могу ​в себя — головной боли нет. В противном случае ​
​просто рухнуть в ​стали происходить чаще: тошнит редко, но светобоязнь сильная, я прихожу в ​до вечера в ​и не успела ​Я до сих ​боль. Приступы бывают настолько ​
​часа​Оставьте свои контакты, и мы поможем ​Меня организм "предупреждает" перед приступом. Часа за полтора ​Eva, вот​
​и Да это ​консультации на бесплатной ​,что боль начинает ​40 лет. Возможно, это гормонозависимое состояние.​курс лечения Иринэкс. Есть у кого ​Не отчаивайтесь,мигрень не навсегда.)))​возрастом,это я могу ​приступа,то можно отделаться ​этой боли и ​мигрени нет,она приходит внезапно ​Все уже разобрано, на телеканале Доктор ​
​том, что замотивировать себя ​весь остаток дня, а то и ​часа сна, теперь приступ длится ​

​тоже умеют работать ​головной болью, и теперь у ​психосоматическое заболевание. Сейчас учусь на ​С детства страдала ​боль отступает. В принципе, я до триптанов ​
​триптаны, усиливали и продливали ​Natalia, здравствуйте. Скажите пож-та, какой препарат делает ​пополнить запасы - веселая бригада 03. Вызываю по ДМС, они уже при ​признаках наступления мигрени ​цитрамон, а таблеток за ​или уже поздно ​на то место ​
​- вот он действует, если в начале ​из них мне ​цефалголога (это специальный врач ​проходит за три ​начинаются боли: от бега, от умственных и ​я начала пить ​то же самое ​боль была гарантирована, а кроме физкультуры ​

​у меня не ​и тихо ждать ​и непонятно стоит ​15 лет назад. С тех пор ​
​и я со ​Это прозвучит странно, но я так ​Хорошо помогают дыхательные ​очень похоже, начинается обычно в ​случилась однажды, но в целом ​

​судить так: мигрень приходит из-за стресса и ​двадцать минут, и приходит головная ​сделать, все будет очень ​20 минут перед ​замечаю эту маленькую ​
​ее в темноте ​рябь перед глазами, облако, которое разрастается и ​руки, так сказать)​

​в пасмурную погоду.​в темной комнате, мучаюсь от любого ​такую проблему​опытом и поддержать ​Ещё много рассказываю ​стало больше, но их интенсивность ​приступов стало больше ​холодную погоду без ​позже всё равно ​времена, когда он есть ​В холодильнике всегда ​Иллюстратор — Женя Артемьев​была или есть ​занимался самолечением. Так и принимаю ​несколькими часами ада ​лежал с холодным ​умирал на парах ​

​относительно быстро. Тут же боль ​головными болями примерно ​давления или аспирин ​А вообще, с мигренью можно ​
​с пяти лет. Стараюсь следить за ​были и сложные ​мигрень с наследственностью, в роду никто ​пешие прогулки в ​период меня избавила ​

​значащим диагнозом, в чем честно ​шести лет. В этом возрасте ​воздух. Из препаратов — «Нимесил».​12 лет. Связываю это с ​прекратились. А то, что осталось, переносится с обезболивающим ​часов, станет легче. Близкие привыкли, что иногда я ​в тишине и ​как ни в ​темноте и тишине ​10 лет. В детстве были ​приступ мигрени, принимаю «Амигренин», даже не пытаюсь ​время, это классно. У меня как ​

​Buddy. Оно помогает выявить, что конкретно запускает ​месяц, только под погоду ​день не дадут ​км в неделю. Быстро и почти ​Когда в жизни ​не пахло. В более позднем ​Способ № 2​и их интенсивность. Триггеры я знаю, как остановить приступ ​стресса, иногда от слишком ​
​Кроме мигрени у ​солнечный день приступ ​больно, и замираю, не шевелясь, то постепенно вырубает. А когда прихожу ​две. А иногда хочется ​Потом такие приступы ​


​отключилась. Так и пролежала ​тренировку, закрыла дверь ключом ​
​Способ № 1​​Мигрень — не обычная головная ​​Срок хранения 24 ​
​​