Перепады настроения, нестабильное давление, снижение полового влечения вырабатывает стероидные гормоны Женские болезни также могут быть вызваны на гормональный дисбаланс. Проблема эта серьезная, поэтому не стоит медлить с походом и даже изменения во внешности — вот далеко не полный список симптомов, которые могут указывать опытный врач-эндокринолог Татьяна Леонова.
Татьяна Леонова
к специалистам. Более подробно о сбоях в работе нашего организма рассказала
Гормоны отвечают практически за все функции врач-эндокринолог высшей категории, кандидат медицинских наук, заведующая отделением УЗ
«Минский городской клинический онкологический диспансер»
• избыточной выработке гормонов (гиперпродукция);
нашего организма• недостаточной выработке гормонов
(гипопродукция);организме и обмене самих гормонов.
• устойчивости организма к действию гормонов;• аномальном транспорте в <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>вырабатывают гормоноподобные вещества, которые могут влиять на самочувствие. Нет практически ни Помимо «классических» желез внутренней секреции, мы помним о том, что большинство наших органов и тканей актуальным. Часто пациенты обращаются с безобидными на одной функции, за которую не отвечали бы гормоны. Именно поэтому данный
вопрос всегда будет Разберем самые яркие симптомы, которые нельзя оставлять
первый взгляд проблемами, а в итоге оказывается, что источник дискомфорта
— тот самый дисбаланс.— Усиливаются метаболические процессы. Так, при повышенной выработке
тиреоидных гормонов возможны:без внимания.
Повышение функции щитовидной
железы
• слабость;
• чувство жара;
• понижение массы тела
при повышенном аппетите;
• повышенная потливость;Важно! При нормальной функции щитовидной железы она • эмоциональная лабильность;• беспричинная раздражительностьи так далее.самочувствие или боли в области шеи. Поэтому нужно своевременно может никак себя не проявлять. Даже при опухолях
нет жалоб на Понижение функции щитовидной
железыпроводить профилактическое ультразвуковое исследование в группах
риска.
• увеличение массы тела;
• сухость кожи;
— Эта ситуация куда
более распространенная, при пониженной выработке
тиреоидных гормонов отмечаются:
• отечность;
• мышечная слабость, артралгии;
• зябкость;
• быстрая утомляемость;
• забывчивость;— Может проявлять себя
такими признаками, как:• задержка полового созревания;
• бесплодиеи так далее.«яблоко», которое сопровождается стриями (дефекты кожи в
• повышенное артериальное давление
с симпатоадреналовыми кризами;• ожирение по типу
капилляров;
Неправильная работа яичниковвиде растяжек);• лунообразное лицо багрово-красного цвета;• синяки из-за повышенной хрупкости женщин здесь становится избыточный рост волос — Оценив телосложение женщины, уже косвенно можно понять, правильно ли работают яичники. Ярким признаком у тестостерон. Кстати, иногда то же самое происходит и (гипертрихоз). Явный указатель на
то, что в избытке вырабатывается мужской гормон бывает, что волнения пациенток излишни. В практике мы при сбоях в работе надпочечников.И все же в так называемых гормононезависимых зонах — ноги, голень. Сказываются и национальные чаще встречаемся с
обычными физиологическими особенностями конкретного человека. Например, избыточный рост волос оценки здоровья женщины считается нормальный менструальный особенности, и влияние экологических факторов.
Вообще важным критерием Если все же есть проблемы, необходимо проверить в цикл. Если он регулярный, нет жалоб на выраженную болезненность — это хороший знак
правильной выработки гормонов.Гормоны способны изменить
внешность человекапервую очередь работу
яичников, далее — работу надпочечников и
щитовидной железы.Часто говорят, что проблему с гормонами можно определить Данное заболевание развивается и у детей, и у взрослых.Проблемы с кожейпо расположению воспалений
на коже нельзя.по зоне на теле, где появляются угри. Это неверно. Необходимы более глубокие
исследования. Ставить диагноз лишь — Если мы говорим об аутоиммунной офтальмопатии, которая может сопровождаться Ухудшение зрения может указывать на гормональный дисбаланс?не ухудшения зрения, а таких симптомов, как дискомфорт в
области глаз, зуд, жжение, чувство «песка в глазах», слезотечение, припухлость век, выпячивание глазных яблок.избытком гормонов щитовидной железы, то в первую очередь жалобы касаются зрения, в настоящее время на более раннем Раньше при опухолях
головного мозга актуальным было определение полей
перестройка— Иногда гормональные изменения этапе диагностики нам помогают МРТ- и КТ-исследования.Послеродовая депрессия — это тоже гормональная гонадотропин, которые были необходимы во время беременности, заменяются окситоцином и не требуют лечения. Например, в послеродовый период может быть повышена функция щитовидной железы. Эстроген, прогестерон и хорионический настроения, от раздражительности, подавленности — точно так же, как во время предменструального периода и
пролактином, гормонами лактации. В результате гормональной перестройки женщина может страдать из-за резких колебаний причиной снижения полового
влечения
менопаузы.Проблемы с гормонами могут стать и для наших детей. А ведь это настоящее испытание для Главный рецепт — здоровый образ жизни!Еще одно заблуждение, что поездка в другие страны полезна выводит себя из состояния повышенной тревожности, как двухнедельный отпуск неокрепшего организма. Резкое изменение температуры, многочасовой перелет. И вот только организм привыкает к
новым условиям и Выбирайте для отдыха с детьми страну заканчивается, мы возвращаемся в прежние условия. История повторяется по кругу.дома, чтобы те не болели. Если уезжаете совсем с климатом, максимально похожим на родной. Кстати, испокон веков цари, отправляясь оздоравливаться в далекие края, детей старались оставлять будет считать полезной. Сложности с адаптацией касаются и взрослых. Конечно, гормональная система откликается в иные условия, желательно, чтобы это была поездка минимум на 3-4 недели, тогда ее можно последствия не такие
явные.на подобные моменты, но все же организм взрослого человека обычно крепче и витамина D, усвоению кальция, что отражается и на нашей иммунной Тем не менее, трудно переоценить важность влияния солнечных лучей на наш организм: они способствуют выработке и о паращитовидных железах, которые в условиях системе, и на прочности костной ткани. А раз мы говорим о гормонах, хорошо знать еще
желез.На особенности выработки хронического дефицита витамина D начинают увеличиваться, что приводит к формированию аденом паращитовидных условия окружающей среды, различные нитраты, вредные пищевые добавки. Об этом не
стоит забывать.
Признаки гормонального дисбаланса
гормонов влияют и не зависящие от нас факторы, например, генетика и неблагоприятные быть причиной сбоя в работе нашей Фото: Ирина ЗабирашкоБеременность, менопауза, неправильное питание, недостаток сна, стресс, прием определенных лекарств, диабет, проблемы со щитовидной
Что такое гормоны и гормональный баланс
железой… Все это может • Что такое гормоны
и гормональный баланс
«фабрики гормонов». Но как понять, что с гормональным фоном что-то не так? Какие симптомы должны
привлечь наше внимание?• Диета для восстановления и поддержания гормонального
• Причины гормональных расстройств• Как распознать гормональный дисбалансфункцию и оказывают значительное влияние на фонаГормоны отвечают за большинство процессов, протекающих в организме. Они играют регуляторную вещества с легкостью попадают во все наш внешний вид, физическое и эмоциональное состояние, вес. Они распространяются по организму с кровью, таким образом эти лактацию у женщин. Но, чтобы все процессы протекали так, как следует, гормональные вещества в органы, стимулируя и координируя их работу. Гормоны регулируют обмен веществ, сердечный ритм, менструальный цикл и из гормонов, как правило, влияет и на пропорции других. Взять хотя бы человеческом организме должны присутствовать в определенном количестве. Так создается баланс. Изменение количества одного или веществ, вырабатываемых щитовидной железой, ведь в организме
Причины гормональных расстройств
все взаимосвязано.женский организм. Нельзя пытаться восстановить баланс эстрогенов, при этом игнорировать количество других гормонов, таких как прогестерон организме человека возникает гормональный дисбаланс. В частности, исследования показали, что мясомолочная продукция, полученная от животных, которых кормили гормонами, влияет на выработку Употребление продуктов, содержащих гормоны. Во многих странах мира такие продукты
под запретом. И не зря. Если ими злоупотреблять, то вскоре в Злоупотребление алкоголем. Всем известно, что чрезмерное увлечение спиртным вредит печени. Но помимо нее, от этилового спирта половых гормонов в мужских и женских организмах.с адекватным продуцированием
эстрогена и тестостерона.страдает и эндокринная система. У любителей алкоголя часто возникают проблемы на гормональный фон организма, поэтому принимать их Прием некоторых медпрепаратов. Оральные контрацептивы и
препараты для гормонозаместительной терапии напрямую влияют фон могут повлиять такие химические вещества, как ксенобиотики и без назначения врача нельзя.Также следует знать, что на гормональный
Как распознать гормональный дисбаланс
зачатием
ожирения.Но не только ксеноэстрогены, содержащиеся в пластмассе, пестицидах и некоторых пищевых добавках. В частности, ксенобиотики способствуют развитию резистентности к инсулину, а следовательно – началу диабета и женским здоровьем может быть и заболевание дисбаланс половых гормонов может вызывать сбои в менструальном цикле. Причиной неполадок с или полное отсутствие
менструации (аменорея).щитовидной железы. Чрезмерное продуцирование гормонов щитовидки может вызывать поддержании нашего здоровья. Они регулируют важные надпочечников в избытке нерегулярный цикл, скудные менструальные выделения
процессы, такие как рост, обмен веществ, работу половой системы. Гормоны управляют многими физическими и психическими изменениями, через которые наши тела проходят на разных этапах жизни. Однако часто мы об этом забываем и игнорируем предупредительные сигналы, которые нам посылает
Резкая смена настроения
тело.Любые гормональные расстройства могут привести к развитию серьезных заболеваний. К сожалению, многие не обращают внимания на сигналы организма, считая их не столь серьезными, чтобы спешить за медицинской помощью. Поэтому важно хотя бы в общих чертах ориентироваться в самых типичных признаках гормонального дисбаланса, чтобы вовремя помочь себе и предотвратить более серьезные осложнения.
Тедеева Мадина ЕлкановнаСпециальность: терапевт, врач-рентгенолог.Общий стаж: 20 лет.Место работы: ООО “СЛ Медикал Груп” г. Майкоп.
Дерматологические проблемы: угри, пятна, себорея
Образование: 1990-1996, Северо-Осетинская государственная медицинская академия.Повышение квалификации:1. В 2016 году в Российской медицинской академией последипломного образования прошла повышение квалификации по дополнительной профессиональной программе «Терапия» и была допущена к осуществлению медицинской или фармацевтической деятельности по специальности терапия.2. В 2017 году решением экзаменационной комиссии при частном учреждении
Чрезмерный рост волос
дополнительного профессионального образования «Институт повышения квалификации медицинских кадров» допущена к осуществлению медицинской или фармацевтической деятельности по специальности рентгенология.Опыт работы: терапевт – 18 лет, врач-рентгенолог – 2 года.Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками:Признаки гормонального дисбалансаобновлено:
Увеличение или потеря веса
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:результат гормонального дисбаланса. Обычно лишние килограммы накапливаются при наличии резистентности к инсулину. Инсулин – это гормон, вырабатываемый поджелудочной железой. Он отвечает за регулирование уровня сахара в крови. Резистентность – это состояние пониженной чувствительности организма к заболеванием надпочечников, например, синдромом Кушинга. Это состояние, при котором кора и глюкокортикоиды.Сбои в менструальном цикле возможны и когда женский организм продуцирует слишком много пролактина. Такое обычно случается из-за резкого похудения, чрезмерной физической нагрузки или на фоне хронического стресса.
Избыток пролактина, дисбаланс в связке эстроген-прогестерон и дисфункция щитовидной железы могут стать причиной постоянной раздражительности, нервозности, гнева и депрессии. Такое часто случается с женщинами в период менопаузы, когда резко снижается уровень эстрогена. А это в свою очередь, ведет к снижению дофамина и серотонина, ответственных за хорошее настроение и чувство удовлетворения. Кроме того, нестабильность настроения может
зависеть от работы надпочечников.Иногда таким пациентам назначают фитопрепараты, если они не дают результат, начинают лечение с использованием гормональных препаратов.Акне, пигментные пятна на лице, шее или верхней части спины часто являются результатом повышения уровня пролактина. А вот аномальные
уровни эстрогена в организме, наоборот, могут привести к обесцвечиванию кожи и образованию белых пятен. Если в организме накапливается избыток мужских половых гормонов андрогенов, это ведет к усиленному производству кожного сала, которое забивает поры кожи и вызывает акне.Если женщина замечает на своем теле признаки роста волос по мужскому типу (на лице, груди, животе, бедрах, ягодицах, нижней части спины), это может быть следствием повышения уровня андрогенов. Чем больше мужских гормонов в женском организме, тем сильнее и темнее «лишние» волосы.Ожирение у людей часто возникает как сутки организм начинает продуцировать примерно на 15% больше грелина и на столько же
Проблемы с пищеварением
меньше лептина.За пищеварительный процесс этому гормону. В таких случаях поджелудочная железа вынуждена вырабатывать больше инсулина, чем это необходимо для поддержания сахара на соответствующем уровне. В результате избыток инсулина вызывает трудности со сжиганием жира. Кроме того, большое количество инсулина ведет к колебаниям уровня сахара, из-за чего появляется
голод, что также не способствует похудению.Прибавка лишнего веса – это не всегда результат неправильного питания. Иногда не контролированное увеличение массы тела может быть вызвано гипотиреозом. Это состояние, когда щитовидка вырабатывает слишком мало тироксина и трийодтиронина. Эти гормоны влияют на метаболизм, так как отвечают за сжигание жира. Поэтому их недостаток ведет к прибавке веса.В свою очередь, быстрая потеря массы тела без видимых на то причин может быть результатом гипертиреоза. Люди с чрезмерной активностью щитовидной железы могут есть постоянно, но при этом они все равно теряют вес. Иногда возможны потери
Мигрень
Чрезмерное потоотделение
до 30 килограммов за месяц.Интересно, что к накоплению лишнего веса склонны люди, чувствующие себя одинокими. Их организм обычно с пониженной чувствительностью реагируют на лептин – гормон, который отвечает за сытость. Когда человек употребляет пищу, в организме повышается уровень лептина, а значит, на смену голоду приходит ощущение сытости. Если процесс секреции лептина дает сбой, это ведет к развитию ожирения. Еще один гормон, от которого зависит ваш вес, это грелин. Он отвечает за
Хроническая усталость
Диета для восстановления и поддержания гормонального фона
чувство голода. Если количество грелина в крови выше нормы, голод сохраняется даже после еды. Кстати, ученые из Стэндфордского университета обнаружили, что дисбаланс лептина и грелина может возникать из-за хронического недосыпания. Если спать меньше 8 часов в могут вызвать сбои в работе эндокринной
системы.Низкокалорийная диета. Долгое соблюдение низкокалорийной диеты вызывает сбои в работе эндокринной отвечают три гормона. Это гастрит, секретин и холецистокинин (панкреозимин). Они оптимизируют пищеварительный
процесс, предотвращают воспаления желудочно-кишечного тракта и способствуют правильному поглощению питательных веществ. Дисбаланс любого из этих трех гормонов может стать причиной непонятной боли в
животе и расстройства пищеварения.Расстройство сна могут вызывать разные факторы, в том числе и гормональный дисбаланс. Бессонница, например, часто является следствие аномально низкого уровня мелатонина и серотонина. Мелатонин – это гормон, регулирующий циркадные ритмы (желание спать ночью и бодрствовать днем). С возрастом человеческий организм вырабатывает все меньше мелатонина, поэтому важно поддерживать его баланс надлежащей диетой. К примеру, доказано, что хорошим источником
этого гормона является вишневый сок. Серотонин – так называемый гормон хорошего настроения и счастья. Его недостаток делает человека тревожным и ухудшает качество сна. Кроме того, у женщин бессонница может появляться в период менопаузы, когда снижается уровень
прогестерона. Чтобы улучшить качество сна, многие специалисты советуют практиковать йогу и есть продукты, богатые триптофаном.Такое часто случается
с женщинами в период менопаузы. Причиной этого состояния специалисты называют снижение уровня эстрогенов. На данном этапе этот симптом не считается патологией. Но если чрезмерная потливость докучает молодой женщине, возможно, у нее не все в порядке с гормональным равновесием, в том числе с уровнем эстрогена. В таком случае женщинам полезно употреблять
пищу, богатую фитоэстрогенами и изофлавонами.Существует диета для восстановления гормонального фона. Правда, это, скорее, не строго расписанный план питания, а образ жизни, который поддерживает хорошее здоровье всего организма, обеспечивает его всеми необходимыми питательными компонентами. Но для того чтобы составить правильную программу питания, важно уяснить, какие диетические привычки
Ну и конечно же, не следует злоупотреблять пищей, богатой фитоэстрогенами и химическими добавками.
Гормональные процессы играют ключевую роль в системы. Если вовремя не восстановить правильное питание, гормональные проблемы будут только усугубляться.Несбалансированное употребление углеводов. Слишком высокие или чрезмерно низкие порции углеводов в рационе также негативно сказываются на гормональном балансе. В частности может пострадать поджелудочная железа, продуцирующая инсулин.Дефицит питательных веществ. Недостаточное употребление кальция
может привести к увеличению концентрации паратиреоидного гормона, что в итоге вызывает неправильную концентрацию кальция в крови и костной ткани. Магний также важен для продуцирования этого гормона. Дефицит йода отрицательно сказывается на производстве гормонов щитовидной железы, хотя избыток минерала также плохо влияет на работу щитовидки.Кишечный дисбактериоз. Кишечник играет немаловажную
роль в поддержании
гормонального баланса. Доказано, что бифидобактерии, живущие в кишечнике, принимают участие в
процессе выработки серотонина. Поэтому хотя бы
изредка полезно баловать
свой организм биокефиром и натуральным йогуртом
с полезными бактериями.
Продукты с токсинами. Употребление продуктов и воды, загрязненных тяжелыми металлами, оказывает опасное влияние на эндокринную систему. Больше всего от таких продуктов страдает щитовидная железа.Дефицит витамина D. Этот витамин в человеческом организме действует по принципу стероидного гормона, который влияет на
паращитовидную железу, гипофиз и другие железы системы. От него зависит продуцирования паратгормона и кальцитонина, которые отвечают за метаболизм кальция и плотность костной ткани. Кроме того, недостаток витамина D часто вызывает дисфункцию щитовидки.Исходя из вышесказанного, можно сделать вывод, что самая полезная
диета при гормональном
дисбалансе – это сбалансированная система
питания, включающая в себя
адекватное количество калорий, жиров и углеводов. Кроме того, важно следить, чтобы в рационе было достаточное количество витамина D и В, минеральных элементов, таких как селен, цинк, железо, а также регулярноупотреблять продукты, содержащие бифидобактерии.
🦠 Коронавирус