Среди пациентов кардиолога, да и просто среди обычных здоровых людей есть мнение, что кофе опасен для сердца. От кофе мол сердцебиение и давление, да ещё и аритмия в придачу. Один мой знакомый ещё добавил в копилку страшилок про кофе, что от него печень разрушается. Какие у вас еще есть страшилки про кофе?
Давайте разбираться, почему так много претензий к кофе и большое количество людей испытывает сильное сердцебиение после чашки кофе, несмотря на то, что наука утверждает обратное — пользу кофе для здоровья в умеренных количествах?
У людей с повышенной тревожностью и мнительностью незначительное сердцебиение после чашки кофе вызывает слишком сильный телесный дискомфорт. Впрочем, подобные симптомы у таких людей случаются просто на ровном месте и обычно это всё объясняется вегето-сосудистой дистонией или метеочувствительностью. Диагнозы-мифы, за которыми прячется кардионероз. При обычной ходьбе у таких людей тоже часто бывает неприятное сердцебиение в груди. На самом деле у всех абсолютно людей при ходьбе частота и сила сокращений сердца увеличивается, но только невротики от этого испытывают сильный дискомфорт и тревогу, несмотря на то, что все знают, что физические нагрузки полезны для сердца.
Итак, кофе, как и физические нагрузки увеличивают частоту и силу сокращения сердца. Это полезно для организма, но есть группа людей с повышенной тревожностью, которые реагируют на это не очень приятным для себя способом.
Хорошая новость в том, что ни кофе, ни физические нагрузки для таких людей не представляют никакой опасности. Ещё одна хорошая новость заключается в том, что от повышенной тревожности за здоровье можно избавиться с помощью моей авторской методики. После чего жизнь станет более насыщенной и интересной и можно будет пить кофе не только с удовольствием, но и с пользой для здоровья!
______________________________________________________________
С уважением, Анна Кореневич, врач-кардиолог, кандидат медицинских наук, клинический психолог, психотехнолог, процессор. Если всё это написать покороче, то получится кардиопсихолог.
Аритмии. Провоцируют ли чай и кофе экстрасистолию и тахиаритмию
Ознакомьтесь, пожалуйста, с правилами использования информации, размещенной в этом разделе сайта.
Ничто в данной информации не может рассматриваться в качестве рекомендации гражданину (пациенту) по диагностированию и лечению каких-либо заболеваний и не может служить для него заменой консультации с медицинским работником.
Ничто в данной информации не должно быть истолковано как обращенный к гражданину (пациенту) призыв самостоятельно приобретать или применять какое-либо из вышеуказанных лекарственных средств.
Данная информация не может быть использована гражданином (пациентом) для самостоятельного принятия им решения о медицинском применении какого-либо из вышеуказанных лекарственных средств и/или решения об изменении рекомендованного медицинским работником порядка медицинского применения какого-либо из вышеуказанных лекарственных средств.
Данная информация относится только к лекарственным средствам, зарегистрированным в Российской Федерации в установленном законом порядке. Названия вышеуказанных лекарственных средств, зарегистрированных в других странах, а также рекомендации по их медицинскому применению могут отличаться от информации, размещенной в этом разделе сайта. Не все вышеуказанные лекарственные средства, находящиеся в обращении на территории Российской Федерации, являются разрешенными к медицинскому применению в других странах.
Можно ли пить кофе при экстрасистолии
Экстрасистолия – один и видов аритмии, который возникает из-за несвоевременного возбуждения нескольких отделов миокарда или всего миокарда, которое вызывается возникшими вне очереди импульсами миокарда.
В зависимости от количества очагов импульса выделяют такие виды экстрасистолии:
1 политопные – присутствует пара очагов появления патологических импульсов; 2 монотопные – один очаг импульса.
Может быть сразу несколько импульсов экстрасистолический и нормальный (синусовый). Это явления называется парасистолией.
Симптоматика экстрасистолии:
1 сильные толчки и боли в области сердца, гpyди; 2 нехватка воздуха; 3 ощущение остановки или замирания воздуха; 4 головокружения; 5 слабость; 6 повышенная потливость, при чем приливами; 7 онемение левой руки.
Экстрасистолия, также, может протекать без симптомов и никаким образом не тревожить больного до тех пор, пока не настанут осложнения. Они могут быть в виде суправентикулярной, желудочковой тахикардии, фибриляции предсердий или желудочков, почечной, кронарной, церебральной недостаточности хронического характера.
Полезные продукты при экстрасистолии
Средства народной медицины при экстрасистолии
Основой нетрадиционного лечения при экстрасистолии является прием настоев и отваров, а, также, принятие ванн из следующих растений: шиповника, боярышника, калины, мяты, василька, календулы, мелиссы, подстрела, спаржи, валерианы, горицвета, хвоща, зюзника европейского. Можно добавлять мед, прополис. Для приготовления отвара потребуется 1 чайная ложка сырья на стакан горячей воды. Настаивать 15 минут, пить за пол часа до еды, три раза в день. Разовая норма по 1/3 стакана.
Еще одним эффективным средством является сок редьки, полученный с помощью меда. Для этого необходимо выбрать редьку побольше, сделать через всю длину отверстие. Поставить редьку на стакан и в отверстие положить меда. Получившуюся жидкость пить 2 раза в день по чайной ложке. Еще сок можно добыть следующим образом: натереть на терке редьку, поместить мякоть в марлю и выдавить сок. Добавить мед (соблюдать пропорцию 1:1).
Хорошими успокоительные средствами является расслабляющий массаж, глинотерапия.
Положительного результата можно добиться лишь благодаря регулярности и пройдя полный курс лечения (30 дней).
Аритмия и кофе
Специалисты не рекомендуют употрeблять кофе при аритмии, а даже наоборот, изъять продукт из своего рациона. Причина тому — повышенное давление и усиленное сердцебиение. Но кофе приобрел себе статус незаменимого напитка. Большинство людей начинают свой день именно с ароматного напитка, который помогает взбодриться, быстро проснутся и чувствовать себя активно на протяжении всего дня.
Состав продукта
Состав кофе очень сложный:
Калорийность продукта в количестве 100 грамм составляет около 200 ккал. Все составные и химические элементы напитка приносят пользу организму, но если не злоупотрeблять им. Основной составной, которым и славится напиток, является кофеин. Важно знать, что зеленый, молотый и цельный кофе по химическому составу существенно отличаются.
Польза и вред
Польза кофе велика. Так, благодаря антиканцерогенным свойствам можно противостоять раковым заболеваниям. Предотвращается болезнь Паркинсона, так как активизируется выработка дофамина (гормон). Кофеин взаимодействует с инсулином, поэтому напиток можно при диабете. Мужское здоровье также улучшается. Даже убирается лишний вес, так как вместе с калориями сжигаются жиры. В организме налаживается обмен веществ, что влияет на пищеварительную систему и препятствует желчнокаменной болезни. Для сердечно-сосудистой системы воздействие тоже немаловажно, ведь происходит расширение сосудов и наблюдается учащенное сердцебиение.
Важно знать, что и вредность кофе также имеет место. В первую очередь — зависимость от напитка. Организм постоянно находится в возбужденном состоянии, что сказывается на нервной системе и ухудшению психическому состоянию. Такие элементы, как кальций, калий, магний и натрий не попадают в организм в достаточном количестве. На этом фоне развиваются болезни и ухудшается состояние зубов. Беременным, кормящим и маленьким детям нельзя употрeблять напиток, чтобы не нарушилось развитие ребенка. Кофе без кофеина помогает накопить в организме холестерин, а злоупотрeбление кофейным напитком может привести к повышению давления.
Что такое аритмия?
Аритмия — нарушенная работа сердца, что характеризуется перебоями сердечного ритма. Кажется что сердце то бьется, то не бьется. Помимо этого появляются и другие признаки, такие как головокружение, одышка, боль в грудной клетке. Иногда болезнь себя никак не проявляет. Склонность к недугу имеют люди с диабетом, лишним весом и пороком сердца. Если болезнь не лечить, то могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем, к примеру, инсульт.
Можно ли пить при аритмии?
Уважаемый Антон!
При экстрасистолии (Э) можно пить экстракт пустырника. Можно готовить водные настои его. Пустырник, как и валериана, не убирают Э.
Экстрасистолы представляют собой самые
Экстрасистолия — это
проявление повышенной возбудимости сердечной мышцы. Чаще всего это какие-то
функциональные сдвиги, а органических изменений при этом мы не находим. И
сердце, несмотря на подчас многолетнюю экстрасистолию, остается здоровым. Они
не укорачивают жизнь, не повышают риск других заболеваний или cмepти. Они
достаточно безвредны. А лекарства, которыми мы с большим или меньшим успехом пытаемся подавить их, уменьшить частоту, сами
относятся к довольно токсичным соединениям. На больших исследованиях было
неоднократно установлено, что подавление экстрасистол антиаритмическими
препаратами УХУДШАЕТ, а не улучшает здоровье. И поэтому мы обычно стараемся
уговорить больных не лечить экстрасистолию.
Вся проблема заключается в
том, что при нормальном состоянии центральной нервной системы они не доходят до
сознания, не поднимаются выше подкорки и не воспринимаются . А при повышенной
возбудимости, при различных неврозах эти сигналы прорывают барьер (фильтры)
подкорки и воспринимаются уже на уровне сознания, как что-то лишнее,
беспокоящее. При повышенной нервной
настораживают, мешают жить. Надо просто поверить, что эти экстрасистолы не
являются предвестником какого-либо органического заболевания сердца, не
укорачивают жизнь и, как правило, не требуют лечения. Однако, если они портят
жизнь, снижают его качество, можно провести лечение седативными,
успокаивающими, препаратами. Они повышают порог чувствительности и переводят
эти реакции обратно на уровень подкорки, уменьшая степень их восприятия
сознанием. Они улучшают переносимость
перебоев, делают их менее заметными, менее тревожащими.
Чаще всего мы применяем
мягкие растительные успокаивающие средства: валериану, пустырник, синюху,
боярышник, пион, хмель, новопассит, саносан, персен, вамелан, валемидин,
трикардин, неокардин, сборы успокоительные № 2 , капли Зеленина, капли
Морозова. Я обычно предпочитаю свежеприготовленные настои пустырника и
валерианы. А переносимость Э зависит почти исключительно от состояния нервной
системы, чем она устойчивее, тем меньше они ощущаются.
Поскольку за этой
повышенной возбудимостью, лабильностью нервной системы часто стоят
невротические моменты, в ряде случаев хороший эффект дает обращение к
психиатрам (психотерапия). Иногда в комбинации с транквилизаторами и
антидепрессантами. Надо только подчеркнуть, что невроз — это не болезнь сердца.
А пульс и давление при этом выполняют роль стрелок, как в часах или манометре,
они не определяют, а только отражают работу сердца под влиянием колебаний
тонуса в самой нервной системе.
Когда используется 24-часовое
холтеровское мониторирование, у 80 процентов здоровых мужчин или женщин обнаруживаются
желудочковые экстрасистолии (ЖЭ). Есть связанное с возрастом увеличение
распространенности ЖЭ у здоровых людей и
у сердечных больных. ЖЭ распространены в широком спектре населения. Это
включает людей без органических болезней сердца и больных с любой формой
сердечных болезней, независимо от серьезности.
ЖЭ не вызывают никаких
ощущений у огромного большинства больных, хотя отдельных больных могут
беспокоить замирания, аритмии, толчки, ощущение остановки сердца из-за компенсаторных
случаев, когда они появляются у больных со
сниженной левожелудочковой функцией или когда они параллельны с
брадикардией.
Надо просто поверить, что эти экстрасистолы не
являются предвестником какого-либо органического заболевания сердца, не
укорачивают жизнь и, как правило, не требуют лечения.
Экстрасистолия
Общее описание болезни
Экстрасистолия – один и видов аритмии, который возникает из-за несвоевременного возбуждения нескольких отделов миокарда или всего миокарда, которое вызывается возникшими вне очереди импульсами миокарда.
Классификация экстрасистолии в зависимости от причины:
• токсические – возникают при тиреотоксикозе, который возникает из-за приема лекарственных средств с эфедрином и кофеином, из-за приема глюкокортикоидов, симпатолитиков и диуретиков;
• функциональные – возникают у здоровых людей в следствии злоупотрeбления алкоголем, сигаретами и употрeбления наркотических веществ, также, причиной могут послужить психические расстройства, эмоциональное и физическое перенапряжение, гормональные сбои у женщин;
• органические – возникают у людей с различными проблемами и болезнями сердца (наличие дистрофии, порока сердца, кардиомиопатии, ишемической болезни сердца), при инфаркте миокарда в местах некроза сердечных участков начинаются новые импульсы и возникают очаги экстрасистолии.
В зависимости от количества очагов импульса выделяют такие виды экстрасистолии:
• политопные – присутствует пара очагов появления патологических импульсов;
• монотопные – один очаг импульса.
Может быть сразу несколько импульсов экстрасистолический и нормальный (синусовый). Это явления называется парасистолией.
В зависимости от места возникновения различают:
• предсердную экстрасистолию – наиболее редкий вид экстрасистолии, тесно связан с органическими сердечными поражениями, возникает из-за того, что сердечно-больной восновном лежит и мало двигается;
• предсердно-желудочковую экстрасистолию – более встречаемый, но довольно редкий вид, может иметь 2 сценария развития и очередности возникновения импульса: первый – возбуждаются желудочки или второй – одновременно идет возбуждение желудочков и предсердий;
• желудочковую экстрасистолию – наиболее распространенный вид, импульсы возникают только в желудочках, на предсердия импульсы не передаются (опасна тем, что могут быть осложнения в виде желудочковой тахикардии, а при инфаркте миокарда может быть большое количество очагов паранормальных импульсов — их количество зависит от обширности инфаркта).
Симптоматика экстрасистолии:
• 1 сильные толчки и боли в области сердца, гpyди;
• 2 нехватка воздуха;
• 3 ощущение остановки или замирания воздуха;
• 4 головокружения;
• 5 слабость;
• 6 повышенная потливость, при чем приливами;
• 7 онемение левой руки.
Экстрасистолия, также, может протекать без симптомов и никаким образом не тревожить больного до тех пор, пока не настанут осложнения. Они могут быть в виде суправентикулярной, желудочковой тахикардии, фибриляции предсердий или желудочков, почечной, кронарной, церебральной недостаточности хронического характера.
Полезные продукты при экстрасистолии
• овощи (томаты, болгарский перец, огурцы, репа, редька, свекла, кукуруза, картофель, капуста, тыква, брокколи);
• фрукты (груша, слива, абрикос, дыня, яблоки, авокадо, грейпфрут, персик);
• ягоды (малина, смородина, виноград, ежевика);
• сухофрукты (изюм, курага, финики, чернослив), орехи;
• злаковые и бобовые культуры;
• зелень (розмарин, петрушка, чеснок, корень сельдерея);
• растительные масла из семян льна, зародышей пшеницы, тыквенных семечек, оливок;
• рыбные блюда;
• молочные продукты;
• мед и его субпродукты;
• напитки (свежевыжатые соки, зеленый чай, чай из веточек смородины, малины, цветов липы, мелиссы).
Средства народной медицины при экстрасистолии
Основой нетрадиционного лечения при экстрасистолии является прием настоев и отваров, а, также, принятие ванн из следующих растений: шиповника, боярышника, калины, мяты, василька, календулы, мелиссы, подстрела, спаржи, валерианы, горицвета, хвоща, зюзника европейского. Можно добавлять мед, прополис. Для приготовления отвара потребуется 1 чайная ложка сырья на стакан горячей воды. Настаивать 15 минут, пить за пол часа до еды, три раза в день. Разовая норма по 1/3 стакана.
Еще одним эффективным средством является сок редьки, полученный с помощью меда. Для этого необходимо выбрать редьку побольше, сделать через всю длину отверстие. Поставить редьку на стакан и в отверстие положить меда. Получившуюся жидкость пить 2 раза в день по чайной ложке. Еще сок можно добыть следующим образом: натереть на терке редьку, поместить мякоть в марлю и выдавить сок. Добавить мед (соблюдать пропорцию 1:1).
Хорошими успокоительные средствами является расслабляющий массаж, глинотерапия.
Положительного результата можно добиться лишь благодаря регулярности и пройдя полный курс лечения (30 дней).
Опасные и вредные продукты при экстрасистолии
• жирные, острые, соленые блюда;
• крепкий чай и кофе;
• алкоголь;
• пряности и приправы;
• копчености, соленья, консервы;
• фаст фуд, полуфабрикаты и другая неживая пища, содержащая консерванты, Е код, красители, трaнc жиры, ГМО, добавки и гормоны.
4.8/5, оценок:
Кофе при аритмии сердца
Кубанский государственный медицинский университет (КубГМУ, КубГМА, КубГМИ)
Уровень образования — Специалист
«Кардиология», «Курс по магнитно-резонансной томографии сердечно-сосудистой системы»
НИИ кардиологии им. А.Л. Мясникова
«Курс по функциональной диагностике»
НЦССХ им. А. Н. Бакулева
«Курс по клинической фармакологии»
Российская медицинская академия последипломного образования
Кантональный госпиталь Женевы, Женева (Швейцария)
«Курс по терапии»
Российского государственного медицинского института Росздрава
Пациенты, страдающие от сердечно-сосудистых заболеваний, частенько задаются вопросом о том, можно ли пить кофе при аритмии сердца или лучше воздержаться от употрeбления этого напитка. Парадоксально, но учёные до сих пор не пришли к единому мнению по данному вопросу. Некоторые специалисты утверждают, что кофеин употрeблять категорически нельзя, а другие полагают, что в малых дозах он не повредит. Мы попытаемся разобраться в этом вопросе.
Как влияет кофе на сердечно-сосудистую систему?
Практически любой кардиолог начнёт отговаривать пациента, страдающего от аномалий в работе сердечно-сосудистой системы, от употрeбления кофе. Считается, что все крепкие напитки, содержащие кофеин, провоцируют развитие тахикардии. Так думают многие врачи в отечественных поликлиниках. Но современные исследования кофе и сердечно-сосудистой системы, проводимые в Европе, показывают, что если выпивать несколько чашечек этого напитка в день, то ничего страшного с вами не случится.
Самый интересный эксперимент устроили учёные США и Дании. Они разделили людей, страдающих от аритмий, на 2 группы. Первая не принимала кофе совсем, в том числе и в растворимом виде. Второй же было разрешено пить этот напиток в неограниченных количествах. За время проведения теста в больницу попали примерно 2% всех пациентов. И все они относились к тем людям, которые пили кофе 1-2 раза в неделю или не пили его совсем. Так что принимать этот напиток не только не опасно, но и полезно.
Есть ли зависимость между кофе и аритмией?
• кофе следует пить в малых количествах;
• нервные клетки начинают страдать от большого количества кофеина;
• чтобы снизить отрицательное влияние кофеина, разрешается добавлять в кофе немного сливок или молока.
Сколько можно выпить чашек кофе за день, если у вас аритмия?
• здоровый человек – до 400 мг кофеина;
• беременная женщина – 300 мг кофеина.
Данная норма является дневной, т.е. за 24 часа можно выпить не больше 4-5 стаканов с этим напитком. Не забывайте, что кофеин входит в состав различных чаев, поэтому их тоже необходимо плюсовать.
Можно ли пить сладкий кофе при аритмии?
Если вы любите слишком сладкий кофе и врач вам поставил диагноз «аритмия», то придётся либо изменить свои вкусовые предпочтения, либо отказаться от напитка совсем. Но и здесь существуют свои исключения. У некоторых людей аритмия сопровождается резким понижением артериального давления. Сладкий крепкий кофе поможет в нормализации тока крови, что приведёт к устранению симптомов аритмии. В остальных же случаях сладкий напиток разрешается пить только 1-2 раза в день.
Как связаны кофе, ЦНС и аритмия?
С другой стороны, 2-3 кружки кофе в день усиливают когнитивные функции человека. Они повышают бодрость и улучшают общее состояние человека. Ученые из Нидерландов диагностировали, что употрeбление кофе пожилыми людьми помогает им улучшить память. За подопытными группами они наблюдали на протяжении 10 лет. В итоге так группа, где люди совсем не пили кофе, продемонстрировала снижение умственной деятельности на 7,5%. Забавно, что в этой же группе увеличилось количество сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе и различного рода аритмий.
Некоторые исследования говорят о том, что люди, которым нравится пить кофе, реже страдают болезнью Паркинсона и Альцгeймера, т.е. влияние этого напитка можно сопоставить с пользой от хорошей тренировки.
Можно ли пить кофе при аритмии: “за” и “против”
Кофеин способствует повышению сердечного ритма, тем самым вызывая тахикардию. Одни из последних исследований, проводимых учеными Дании показали, что кофеин, который находится в натуральном зерне растения при минимальной дозировке не влияет на ритм сердца.
Связь кофе и заболеваний сердца: исследования учёных
Вопросом употрeбления кофе с болезнью аритмия ученые занялись достаточно глубоко. Объединенный проект стран США и Дании задействовал приблизительно 140 тыс. человек мужского и женского пола в возрастном диапазоне 18-90 лет. Целью эксперимента было распределить задачи между группами людей.
В ходе эксперимента было зафиксировано, что 3% людей поступили в госпиталь с диагнозом аритмия или предсердная фибрилляция. Как показал эксперимент, не важно какого пола, национальности и возраста человек. Людей, которые пили 1-3 порции, попало в больницу на 7% меньше. А тех, кто выпивал от 4 порций в день, было госпитализировано на 10% меньше по отношению к тем, что кофе не пил.
Учеными не было зафиксировано связи между кофе и госпитализацией с диагнозом аритмия. Это говорит о том, что не стоит отказываться от напитка во избежание аритмии.
Химический состав и влияние на организм
Кофеин, который содержится в зернах, относится к группе алкалоидов. Они возбуждают деятельность ЦНС. Напиток обладает тонизирующим действием, повышает умственную работоспособность, а также кратковременную физическую выносливость.
Непередаваемый аромат кофе придает тригонеллин — алкалоид. Он не имеет ни вкуса, ни запаха в своем естественном виде, но при тепловом воздействии становится пиридином, который дает кофейный аромат. Также тригонеллин тесно связан с никотиновой кислотой, которая является витамином В3. Ее молекула выходит из тригонеллина при нагревании, поэтому в напитке всегда есть этот полезный элемент.
Никотиновая кислота влияет на обмен веществ. Она также стимулирует работу нервной системы. Но избыточное количество кислоты в организме развивает болезнь пеллагра.
После технологической обработки зерен в них содержатся почти все представители витамин группы В. Также в напитке присутствуют витамины А, D, E. Они необходимы для роста и развития организма, стимуляции обменных процессов, связанных с всасыванием кальция и фосфора, и развитию процессов размножения клеток иммунной системы.
По своему составу напиток богат аминокислотами и белками. Они питают клетки организма и удовлетворяют потребность в энергии. Дополнительно зерна содержат аминокислоты, которые организм чаще всего всасывает из продуктов мясного и рыбного происхождения. Они нужны, чтобы защитные функции всегда были максимально активны.
В сыром зерне углеводы составляют приблизительно 50% от всей массы. Они представлены как сахароза и фруктоза, а также целлюлоза и клетчатка. Дополнительно в них входит пектин, который питает нервные клетки в головном мозгу.
Зерна содержат минеральные вещества:
• калий;
• магний;
• кальций.
Они входят в костный состав, питают мышцы, влияют на регуляцию работы сердечно-сосудистой системы и мозга.
Учитывая данный химический состав, действие напитка на организм человека будет примерно одинаковым:
• обильное употрeбление кофеина может вызвать зависимость;
• может вызвать обезвоживание организма;
• вызывает повышение давления до 15 мм рт. ст. у здоровых, у страдающих гипертонией скачки могут быть больше;
• не имеет прямого действия на сердечную мышцу, но влияет косвенно повышая АД путем возбуждения ЦНС;
• нефильтрованный кофе повышает холестерин крови;
• временно улучшает производительность, внимание, память;
• у пожилых людей, которые пьют кофе, может вымываться калий и кальций из костей, что повышает риск трещин и переломов;
• при употрeблении более 2-х чашек в день может развиться мочекаменная болезнь.
Пить или не пить при аритмии
Однозначного запрета на употрeбление напитка людям с аритмией нет, у некоторых людей после кофе действительно повышается давление, учащается сердцебиение, а у других нет. Поэтому врачи говорят, что аритмия не является противопоказанием к употрeблению напитка, но в небольших количествах, так как некий риск все равно присутствует.
Серьезное влияние на психику и сердце с негативной стороны будет нести употрeбление в объеме 2-х литров в день и более. Кофе в ограниченном количестве способно улучшить функцию эндотелия, который нормализирует работу сердца.
Но все это касается только кофе в натуральных зернах. Те напитки, которые делаются из растворимого порошка не несут никакой пользы, а в некоторых случаях, могут навредить организму.
Как и сколько пить
Аритмия после кофе у здоровых людей
Напиток в своем виде не несет вреда организму человека. Но каждый обязан знать некоторые особенности употрeбление напитка:
У здорового человека аритмия может возникнуть спорадически в случае чрезмерного употрeбления или в случае длительного отсутствия сна. Также может подняться давление и пульс, но это особо не влияет на работу сердечно-сосудистой системы и является нормальной реакцией на кофеин. Небольшие порции в день, наоборот, даже полезны человеку и работе сердца, но не стоит увеличивать суточную дозировку.
Важно знать родителям о здоровье:
Фитомуцил: инструкция по применению, аналоги и отзывы Фитомуцил для кишечника Состав Форма выпуска Показания к употрeблению Для похудения: особенности...
FitoSpray для похудения ( Фитоспрей) FitoSpray — спрей для похудения Многие мечтают похудеть, стать стройными, обрести фигуру мечты. Неправильное питание,...
Фитостеролы в продуктах питания Фитостерины Существует много питательных веществ, которые, как утверждают исследователи, могут положительно повлиять на...
Фитотерапевт Фитотерапевт Я, Ирина Гудаева — травница, массажист, ведущая семинаров по созданию натуральной косметики и курса « Практическое травоведение»...
Fitvid Брекеты: минусы, трудности, проблемы Брекет-системы помогли избавиться от комплексов миллионам людей. Это действительно эффективный инструмент,...
Физалис: полезные и лечебные свойства, как употрeблять в пищу, противопоказания Физалис – многолетнее травянистое растение семейства Пасленовых, которое в...
Флуоксетин: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги Флуоксетин: инструкция по применению, отзывы, аналоги Флуоксетин повышает настроение и снимает...
Фониатр Фониатрия – один из разделов медицины. Фониатры изучают патологии голоса, методы их лечения, профилактики, а также способы коррекции...
Форель Форель относится к отряду лососеобразных, семейству лососевых. Ее тело удлинено, немного сжато с боков, покрыто мелкой чешуей. Замечательной...
Формирователи десны в стоматологии: в человеке абсолютно всё должно быть прекрасно И Н Д И В И Д У А Л Ь Н Ы Е Ф О Р М И Р О В А Т Е Л И Д Е С Н Ы В С О В Р Е М Е Н Н О Й С Т О М А Т О Л О Г И И В статье...
Боли в пояснице при беременности. Почему болит поясница при беременности Если при беременности болит поясница | Причины, что делать Приветствую дорогих...
Формула идеального веса Калькулятор нормы веса Вес 65 кг относится к категории Норма для взрослого человека с ростом 170 см . Эта оценка основана на...
Формулы расчета идеального веса Фoрмулa «идeальнoго вeса» То, что ожирение шагает семимильными шагами по планете – это факт. И, несмотря на то, что...
Фосфатида аммонийные соли Аммонийные соли фосфатидиловой кислоты ( Е442) Е442 – это пищевая добавка, которую относят к категории эмульгаторов. Вещество...
Фототерапия новорожденных Фототерапия новорожденных Применение фототерапии для новорожденных С момента своего рождения организм ребенка начинает адаптацию...
Фототерапия новорожденных при желтухе Фототерапия новорожденных После появления ребенка на свет его организм адаптируется к совершенно иным условиям...
Французская диета Французская диета Эффективность: до 8 кг за 14 дней Сроки: 2 недели Стоимость продуктов: 4000 рублей на 14 дней Общие правила...
Фрукт Кумкват — что это такое? Фрукт Кумкват — что это такое? Впервые упоминают необычный для европейцев фрукт китайские летописи 11 века. Португальские...
Фрукт лонган: калорийность, химический состав, польза и вред Лонган: польза и вред Польза и вред лонгана определяются его химическим составом и влиянием...
Фруктовая диета Фруктовая диета Эффективность: 2-5 кг за 7 дней Сроки: 3-7 дней Стоимость продуктов: 840-1080 рублей в неделю Общие правила Фруктовая...
Фруктовые салаты для похудения рецепты: вкусно и полезно « Фруктoвые сaлaты» для снижения вeса О пользе фруктов для организма, как и о пользе фруктовых...
Боли в промежности при беременности: причины на разных сроках и профилактика Почему болит промежность при беременности? Каждая женщина является...
Фруктоза при диабете Можно ли фруктозу при сахарном диабете? Для многих диабет является той проблемой, которая вносит в жизнь ряд ограничений. Так, к...
Фрукт питахайя (питайя, драгонфрут): вкус, полезные свойства, как едят Питахайя (питайя, драгон фрукт): польза и вред, на что похож вкус Питайя –...
Фрукт рамбутан: как есть, описание, польза и вред Рамбутан — описание, польза и вред фрукта, состав, калорийность. Как вырастить рамбутан дома и как...
Фрукт свити – польза и вред Свити — что это за фрукт? Что такое свити? Продолжаем разбирать цитрусовые, но как всегда идем не по верхам, а копаем глубже и...
Фрукты и ягоды Разница между фруктом и ягодой Фрукты и ягоды любят практически все. Ведь они такие вкусные и полезные! Мы любуемся лежащими на столе...
Фтизиатр Врачи фтизиатры Москвы Фтизиатр — это дипломированный специалист в области фтизиатрии. Он специализируется на профилактике, диагностике, лечении...
Фтор в организме человека Фтор в организме человека Дневная норма потрeбления Мужчины старше 60 лет Женщины старше 60 лет Беременные (2-я половина)...
Фуагра что это такое? 4 рецепта в домашних условиях Фуагра что это такое? 4 рецепта в домашних условиях Слово «фуа-гра» у многих из нас на слуху, и наряду...
Фукоксантин. Разоблачение жульничества о потере веса Фукоксантин для похудения: можно ли купить в аптеках, отзывы а Б А Де Поговорим про фукоксантин. Что...
Боли в спине после рождения ребёнка Почему после родов болит спина У мамочек нередко болит спина после родов. Причем, дискомфорт может длиться довольно...
Фундук В рационе здорового человека обязательно присутствуют орехи в различных вариациях. Среди них выгодно выделяется фундук. Высокая пищевая ценность и...
Функции ненасыщенных жирных кислот в питании человека Полезные жиры и жирные кислоты Сейчас уже никто не сомневается в том, что полностью убирать жиры из...
Функциональные упражнения с петлями TRX (программы тренировок) Петли TRX — лучшие упражнения и программы тренировок Total Body Resistance Exercise или...
Фуросемид таблетки инструкция по применению Инструкция по применению: Цены в интернет-аптеках: Фуросемид – синтетическое диуретическое лекарственное...
Галактоза Галактоза – это представитель класса простых молочных сахаров. В человеческий организм поступает преимущественно в составе молока,...
Галанга С древних времен растения играют важную роль в жизни человека, в том числе и для поддержания здоровья. Некоторые травы известны как лучшие...
Галега лекарственная Галега лекарственная (Galega officinalis) Син: козлятник лекарственный, козлятник аптечный, козья рута, французская сирень, солодянка...
Галина Гроссман: биография и методика похудения Как похудеть? Как похудеть с доктором Галиной Гроссманн Самая здоровая методика похудения. Уже более 10 000...
Гарциния форте — отзывы худеющих, инструкция по применению и цена в аптеках Гарциния форте Гарциния форте: инструкция по применению и отзывы Латинское...
Боли в суставах при беременности Боли в суставах при беременности В период беременности у женщины могут возникать различные боли в самых разных местах...
Гастрит и изжога Лучшие лекарства от изжоги и гастрита Многие пациенты с гастритом и другими заболеваниями Ж К Т страдают от изжоги. Данный симптом может...
Гастрит при беременности — симптомы, лечение. Обострение гастрита во время беременности Гастрит при беременности Воспаление внутренней слизистой оболочки...
Где купить и как правильно применять хлорку для дезинфекции Раствор хлорной извести для дезинфекции: как приготовить? Хлорная известь или, по-народному,...
Где находится ключица у человека на фото? Ключица человека: анатомия, строение, функции Ключица – это единственное костное образование в теле человека,...