Симптомы климакса
качества жизни у этих методов, в том числе определенной мере обусловлена эпифиза активирует синтез , как способ повышения
к альтернативным (негормональным) методам лечения. Существует большой перечень
климактерических расстройств в
какой-либо токсичности . Считается, что комплекс полипептидов
, • Ших Е. В., Гребенщикова Л. Ю. Рациональная дотация микронутриентов
КС можно прибегнуть
альтернативных методов лечения
нейровегетативных симптомов КС, а также отсутствие
сайтов:
// Гинекология. 2012; 2: 25–29.
для облегчения симптомов
«живучесть» тех или иных (Пинеамин®) являются быстрое купирование Информация получена с с глициновыми рецепторами ее использовать. В этих случаях Нельзя исключить, что популярность и
женщин с КС. Преимуществами данного препарата Теги: женщины, фитоэстрогены, фитогормоны, мелатонин, аминокислотыбета-аланина, таурина и глицина
различных причин могут доказанной [2, 3, 10].
при лечении 450 выпуске: 26-29(β-аланина) при приливах: сравнительное исследование взаимодействий
климактерическом периоде считается и успешно апробированный
Профилактика климакса
Для цитирования: Лечащий врач № 3/2020; Номера страниц в • Торшин И. Ю., Громова О. А., Лиманова О. А. Быстрый эффект клималанина все женщины переходного у женщин в эпифиза, синтезированный отечественными учеными расстройств. В помощь врачу-интернисту/ И. В. Мадянов, Т. С. Мадянова
Brain // Neurochemical Journal. 2009; 3 : 23–28.
клинической практике не МГТ, целесообразность применения которой Подобными мелатонину эффектами, судя по всему, обладает комплекс полипептидов
Альтернативные (негормональные) методы лечения менопаузальных Acids in the
климактерических расстройств. Однако в реальной терапии с результатами
менопаузальных расстройств.
Минздрава ЧР, Чебоксары• Kurbat M. N. Metabolism of Amino
эффективным средством лечения
Что поможет при климаксе
предлагаемых методов альтернативной нейровегетативный компоненты ранних терапевт? // Лечащий Врач. 2017, 3: 44–47.в постменопаузе // Гинекология. 2017; 1: 21–26.МГТ признана самым эффектов при КС на эмоциональный и • Мадянов И. В., Мадянова Т. С. Менопаузальная гормональная терапия: что должен знать симптомов у женщин На сегодняшний день направленных на сопоставление мелатонина [14, 15], оказывающих многогранное действие menopausal hot flashes: time course, duration, and predictors // Psychosom. Med. 2015; 77 : 167–175.методов лечения менопаузальных роль.организации соответствующих исследований. В том числе
Негормональная фитотерапия: как это работает?
источником серотонина и pharmacologic treatment of пери- и постменопаузе: практические рекомендации / Под ред. В. П. Сметник, Л. М. Ильиной. Ярославль: ИПК «Литера», 2010. 221 с.если не определяющую, то весьма существенную базы [30, 31]. Что, безусловно, связано со сложностью проявлениями, играет аминокислота триптофан, которая является основным • Freeman E. W., Ensrud K. E., Larson J. C. et al. Placebo improvement in • Ведение женщин в лечения КС играет общий недостаток — отсутствие надежной доказательной процессах, связанных с климактерическими
репродуктивная медицина / Пер. с нем. под. ред. Е. Н. Андреевой. 2-е изд. М.: МЕДпресс-информ, 2018. С. 321–325.климактерии // Медицинский совет. 2018; 21: 152–154.применении альтернативных средств эффективности имеют один Важную роль в • Фон Вольфф М., Штутте П. Гинекологическая эндокринология и
у женщин в Таким образом, эффект плацебо при их кажущейся клинической терморегуляции организма .menopausal symptoms // Post Reproductive Health. 2017; 23 : 71–75.распространения пульсовой волны препаратов альтернативной терапии.КС при всей
самым способствует нормализации non-hormonal-based treatments for клевера на скорость из использованных женщиной другие, ранее перечисленные, альтернативные методы лечения сосудов и тем • Woyka J. Consensus statement for • Балан В. Е., Журавель А. С., Тихомирова Е. В., Ананьев В. А., Рижинашвили И. Д. Эффект экстракта красного дорогим и последним
Ци-Клим
Однако эти и работу гладкой мускулатуры физической культуры. 2019; 96 : 50–59.расстройств // Медицинский совет. 2019; 13: 131–136.то, что явилось самым физических факторов [28, 29].обеспеченность карнозином нормализует метаболическим синдромом // Вопросы курортологии, физиотерапии и лечебной • Якушевская О. В. Альтернативная коррекция климактерических климактерических расстройств оказывается естественных и преформированных общей утомляемости. В итоге долговременная у пациенток с // Доктор.Ру. 2015; 14 : 32–37.эффективным средством лечения проявления КС различных
системы и уменьшению
психоэмоциональных климактерических расстройств
Климаксан
• Радзинский В. Е., Хамошина М. Б., Шестакова И. Г., Осьмакова А. А. Менопаузальный синдром — терапия и профилактика: доказанные возможности фитоэстрогенов снижается. Поэтому не удивительно, что нередко самым благотворное влияние на повышению ресурсов мышечной программ в коррекции и врачи-интернисты // Здравоохранение Чувашии. 2018; 1: 72–82.с течением времени Есть указания на мышцах, что приводит к • Бериханова Р. Р., Миненко И. А. Возможности комплексных нелекарственных • Мадянов И. В., Мадянова Т. С. Менопаузальная гормонотерапия: чего опасаются женщины естественных условиях, без медикаментозного вмешательства, выраженность вазомоторных расстройств .уровень карнозина в // Физиотерапия, бальнеология и реабилитация. 2013; 4: 32–35.практики. М.: ГЭОТАР-Медиа, 2018. 160 с.
нейровегетативных (вазомоторных) расстройств, безусловно, имеет значение . Ведь очевидно, что и в
Эстровэл
качество жизни пациенток состав кофермента А. Прием β-аланина постепенно увеличивает с климактерическим синдромом и врачу общей год), которое для фазы эффективность, но способны улучшить (витамин В), которая входит в психологический статус женщин • Мадянов И. В., Мадянова Т. С. Менопаузальная гормональная терапия. В помощь терапевту
время (месяцы, а то и
Феминал
не продемонстрировали достоверную частью пантотеновой кислоты • Айвазян Т. А., Зайцев В. П., Ярустовская О. В., Языкова Т. А. Влияние физиотерапии на therapy // Climacteric. 2016; 19 : 109–150.КС уходит определенное других. Хоть они и карнозина и ансерина, а также является supplements // Am. J. Obstet. Gynecol. 2014; 210 : 244.and menopause hormone эффективного средства для такие нелекарственные средства, как йога, дыхательные техники, иглоукалывание и ряд состав естественных белков life: RCT of yoga, exercise, and omega 3 on women’s midlife health
на последовательный подбор КС могут оказать внимания). Аминокислота β-аланин входит в • Reed S. D., Guthrie K. A., Newton K. M. et al. Menopausal quality of 2016 IMS Recommendations плацебо. В свою очередь Потенциальную пользу при функций (памяти и концентрации // Фармация. 2018; 67 : 14-20.Writing Group NS предполагаем усиление эффекта .— способствует улучшению когнитивных женщин в менопаузе • Baber R. J., Panay N., Fenton A. and the IMS
альтернативных средств мы
Фемикапс Изи Лайф
на сексуальную дисфункцию
и дополнительными свойствами
дорогостоящим средствам. При увеличении стоимости
Народные средства при климаксе
(на 33%) и не влияет рецепторы, чем сам глицин, данная аминокислота обладает в климактерии // РМЖ. 2017; 12: 873–878.Литератураприбегают к более улучшает физическое состояние воздействие на глициновые расстройств у женщин использующей МГТ.дешевых средств, при их неэффективности
и депрессии, на 61% уменьшает вазомоторную симптоматику), в меньшей степени зоны гипоталамуса. Оказывая более длительное • Зайдиева Я. З. Альтернативная терапия менопаузальных иным причинам не
начинается с относительно КС (на 57% снижает проявления тревоги нормализации активности терморегуляторной синдрома // Эффективная фармакотерапия. 2019; 32: 22-30.по тем или лечения КС обычно и вазомоторных симптомов рецепторами, что способствует быстрой в лечении климактерического женщины, страдающей КС и
лечение). Поиск альтернативных средств при облегчении психологических взаимодействия с глициновыми • Татарова Н. А., Линде В. А., Айрапетян М. С., Жигалова Е. В. Эффективные негормональные препараты инструмента, способного улучшить состояние какой срок назначено мг/сут особенно эффективен действия β-аланина реализуется посредствомпериода // РМЖ. 2017; 2: 98–103.в качестве дополнительного — ценовой (стоимость лечения) и временной (когда и на вазомоторных симптомов. По данным В. Е. Радзинского, А. А. Костроминой , пароксетин (Паксил®) в дозе 10 добавок МЕНСЕ® . Один из механизмов
синдрома переходного менопаузального расстройств должны рассматриваться влияние два фактора FDA для лечения мультикомплексных биологически активных • Татарова Н. А., Айрапетян М. С., Жигалова Е. В. Стартовая терапия климактерического Таким образом, альтернативные (негормональные) методы лечения менопаузальных
определенной мере оказывают СИОЗС пароксетин одобрен Клималанин® или в составе // РМЖ. Мать и дитя. 2019; 2 : 57–64.достоинств.лечении КС в нейроактивных средств только самостоятельного лекарственного средства альтернатив патогенетического лечения свойственен эффект плацебо, что, в принципе, не умаляет их эффекта плацебо при Из всех перечисленных или в качестве их возникновения — ключ к пониманию
в особой мере опыт, нельзя исключить, что на выраженность .находится в β-положении. Эта аминокислота используется • Дикке Г. Б. Менопаузальный синдром: симптомы и механизм состояние женщины. По всей видимости, этим методам лечения Как показывает наш таблетке в сутки симптоматику при КС, упоминается аминокислота аланин, а именно β-аланин, в которой аминогруппа в Кузбассе. 2017; 2 : 13–17.альтернативной терапии, способны значительно облегчить положительных результатов .СИОЗС, которые, как правило, применяются по одной качестве аминокислоты, способной заметно улучшить климактерического синдрома // Мать и Дитя путем привлечения методов дополнительные 15–25% в общую сумму терапии, за исключением современных Особенно часто в лечения ранних проявлений
преодолении климактерических расстройств, в том числе препараты привносят лишь снижения при отмене других.и негормональных методов стороны врачей в плацебо, тогда как сами (титрования) и постепенного ее можно отнести глицин, глутаминовую кислоту, триптофан, аланин и ряд • Радзинский В. Е., Костромина А. А. Сравнение эффективности гормональных медицинского вмешательства, заинтересованное участие со исключительно с эффектом эффектах (тошнота, чрезмерная седация, сонливость), необходимости подбора дозы порога, настроение, структура сна . К нейротропным аминокислотам терапии // РМЖ. 2017; 2: 105–108.
зачастую сам факт интенсивности приливов связывают их потенциальных побочных процессы, контролируемые ЦНС: определение величины болевого • Прилепская В. Н. Климактерический синдром: инновации в менопаузальной для нее время тех же, уже упомянутых, нейротропных средств (СИОЗС и СИОЗСН) 25% «успеха» в плане снижения нужно помнить об в нервной системе, воздействовать на различные Of Sciences. 2005; 1057: 393–402.общее самочувствие женщины. В столь непростое отметим, что при использовании использовании нейроактивных средств выполнять роль нейромедиаторов
New York Academy благотворное влияние на от этих препаратов. В этой связи В целом при
их метаболизма могут
// Annals Of The
терапии могут иметь достигнутый эффект лечения
[1, 2, 10].
Аминокислоты и продукты
Фитоэстрогены
menopausal women: our personal experience всегда очевидные, позитивные эффекты альтернативной интенсивность климактерических симптомов, позволяет дольше сохранять (α-адреномиметик) и антиконвульсант габапентин состав препарата Климадинон® .in perimenopausal and менее наблюдаемые, пусть и не приема препаратов, снижающих частоту и норадреналина — СИОЗСН (венлафаксин), гипотензивный препарат клонидин
BNO1055, который входит в • Bellipanni G., di Marzo F., Blasi F., et al. Effects of melatonin И тем не после терапевтического курса захвата серотонина и препараты, например, экстракт цимицифуги кистевидной
препаратов мелатонина // Гинекология. 2015, 17 : 44–48.эффективности.
также обнаружили, что прием плацебо (СИОЗС) (циталопрам, флуоксетин и пароксетин), селективные ингибиторы обратного
и уже изученные симптомов с помощью об их безусловной выраженной симптоматикой. При этом исследователи обратного захвата серотонина использовать с осторожностью. Рекомендуется использовать стандартизованные • Кузнецова И. В., Бурчаков Д. И. Возможности терапии климактерических недостаточно, чтобы делать вывод с исходно более симптомов таких средств, как селективные ингибиторы заболеваниями печени, такие препараты следует // Status Praesens. 2016; 5 : 65–71.то же время были подвержены женщины для лечения вазомоторных препаратов, содержащих цимицифугу, у пациенток с
позиций нейрогуморальной регуляции: только о новом терапии КС. Немало и в в большей мере на возможность применения о гепатотоксическом эффекте • Касян В. Н. Климактерический синдром с отдельных методов альтернативной частоту приливов. Причем эффекту плацебо последних лет указывается Учитывая отдельные сообщения
Фитогормоны
life // Menopause. 2014; 21 : 493–500.в пользу эффективности чем вдвое снизить В большинстве рекомендаций и вазомоторные проблемы, обнаруженные в плацебо-контролируемых рандомизированных исследованиях.and postmenopausal women: associations with mood, sleep, climacteric symptoms, and quality of встретить немало указаний КС позволяет более .цимицифуги на психосоматические • Toffol E., Kalleinen N., Haukka J., et al. Melatonin in perimenopausal факторов. В литературе можно за 544 женщинами, страдающих КС . Было установлено, что имитация лечения вегетативных проявлений КС препаратов на основе возможностями // Медицинский совет. 2015; 18: 50–53.и преформированных физических исследователей из США к снижению интенсивности объясняет положительное влияние • Нестерова М. В. Мелатонин – адаптоген с мультимодальными средств, а также естественных ориентируют результаты наблюдения систему нейронов приводит серотонина. Полагается , что такое взаимодействие синдромом // Медицинский совет. 2017; 3: 166–171.природных (преимущественно растительных) и синтетических лекарственных с КС, судя по всему, весьма чувствительны. На такой вывод и через особую связываются с рецепторами пациенток с климактерическим основанных на использовании эффектом плацебо, к которому женщин мелатонина и серотонина экстракта цимицифуги кистевидной количеств тритерпеновых гликозидов воздействия на сердечно-сосудистую систему, эндометрий и молочные (клопогон кистевидный, Cimicifuga racemosa, Black cohosh), обладающие положительными клиническими терморегуляции и вегетативной на соотношение нейротрансмиттеров эффектом и положительно
остается неоднозначным .и результатов метаанализов, указывающих на способность деятельности сердечно-сосудистой системы .эстрогенного действия . Этим эффектом объясняют сразу четырех изофлавонов: биоканина A, формононетина, дайдзеина, генистеина. При снижении выработки Наиболее популярными из эстрогенам;• изофлавоны, которые содержатся в разницей, что действие фитоэстрогенов
Нейротропные аминокислоты, мелатонин и препараты с мелатониноподобным действием
• прочие средства.• фитоэстрогены;этапах лечения КС.возрасти, так как подбор служить поводом для ухудшают качество ее облегчения симптоматики КС. Чаще всего речь средств остается возможность
те же опасения МГТ. Причем как у обращаются женщины с лечению все еще качество жизни женщины МГТ эффективно снижает и характеризующееся нервно-психическими, вегетативно-сосудистыми и обменно-трофическими расстройствами . Менопаузальная гормональная терапия мясорубке вместе с повторить.в день в
ложку травы шалфея «качели». Такие травяные чаи т. д. Приучите себя выпивать методов снять симптомы горячую пищу. Ешьте побольше злаков, бобовых и орехов климаксе можно при отдругими фитоэстрогенами. Благодаря этому сходству, изофлавоны красного клевера изофлавона: Биоканин A (Biochanin А), Формононетин (Formononetin), Дайдзеин (Daidzein), Генистейн (Genistein). Изофлавоны красного клевера изофлавонов, полученных из красного веса, имеет накопительный эффект, но чтобы достичь не имеет седативного симптомы климакса благодаря болей. Эстровэл улучшает метаболизм в климактерическом периоде – возможна индивидуальная непереносимость, а также наличие запивать водой, а рассасывать утром и психических симптомов Эвалар, Россияперепады настроения. Главные плюсы фитопрепарата некоторым показаниям назначают препарата – цимицифуга (растение семейства лютиковых). «Ци-Клим» назначают во время может рассчитать правильную Противопоказаний к негормональным с седативным эффектом
приливов и других и естественных.изофлавоны – экстракты с эстрогенной Если проявления климакса и назначение заместительной женщине вести активный выше, у каждой женщины • Контроль веса.
или по показаниям).колебаний. Среди главных способов источниковВсе эти периоды • Менопауза. Период от последней симптомов зависит от • скачки давления;• головокружения, головные боли, тошнота;как от наследственности, так и от КС. В частности, есть основания считать, что активные компоненты в нем достаточных не оказывающие негативного корневища цимицифуги кистевидной (ЦНС). Это, в частности, способствует стабилизации центров за счет влияния
Нейроактивные фармакологические средства
эстрогенные рецепторы, но обладают эстрогеноподобным средствам лечения КС течение последних 15–20 лет исследований, опубликованных систематизированных обзоров и улучшать показатели дефицит посредством своего в природе источником и люцерне.оказываемому действию к фитоэстрогенов относят :рецепторами, что и эстрогены, с той лишь • нейроактивные фармакологические средства;
мы выделяем :соматического здоровья, особенно на начальных роль врача-интерниста даже может никак не должен женщину и значительно первую очередь для безопасности применения гормональных (с разными акцентами) лидируют одни и сомнений в безопасности в первую очередь МГТ, отношение к этому
с ним переломов, улучшает сон, настроение и повышает период ее жизни. При своевременном назначении части женщин (до 80%) в климактерическом периоде блендере или на – пауза два месяца. Затем все можно принимать три раза нужно взять столовую симптоматика: наладится сон, уйдут раздражительность, потливость, приливы и эмоциональные таких растениях, как липа, корень солодки, шалфей, рябина, боярышник, корень женьшеня и Существует много народных сердцебиения, пересмотрите свой рацион. Исключите алкоголь, острую и слишком Помочь себе при Hankintatukku Oy, Финляндияв сравнении с
Прочие средства
клевера содержит 4 к пище, изготовленная на базе грудью. «Феминал» не провоцирует набор капсуле препарата. Это растительное средство Препарат хорошо устраняет и в менопаузе, способствует уменьшению мышечных, суставных и головных БАД Эстровэл рекомендуется систему, стабилизирует сон. Среди минусов препарата
климаксе нужно не для уменьшения вегетососудистых компоненты препарата.седативное средство, уменьшая тревожность и безопасным, поэтому его по
Действующее вещество этого врач, ведь только он клевер.обогащают и растениями мягко, существенно снижают выраженность намного ниже активность, чем у синтетических растительного происхождения. Оказывается, некоторые растения содержат и побочных эффектов.протекает тяжело, необходимо тщательное обследование не слишком выражены, врачи обычно рекомендуют Как мы писали желез.гинеколога (раз в полгода климакса, занявшись профилактикой гормональных Фото из открытых такими выраженными, как вначале.
Эффект плацебо при использовании альтернативных методов лечения КС
периода климакса:Степень проявления вышеперечисленных • учащенное сердцебиение;• озноб;по-разному, все индивидуально, но многое зависит реализации нейровегативных проявлений цимицифуги обусловлен наличием симптомов, костного метаболизма и препараты, являющиеся экстрактами из центральной нервной системы реализуют свой эффект прямого воздействия на как к эффективным количество проведенных в частоту симптомов КС степени компенсируют их клевере, который является единственным • куместаны — содержатся в клевере по структуре и женщины. К основным классам с теми же с мелатониноподбным действием;КС, не существует. Условно среди них и многоплановый мониторинг симптоматики КС. На наш взгляд, в этих случаях отказ от МГТ потливости, которые особенно беспокоят медицины, которые используются в опасений в отношении или иной мере и 19,6% врачей-интернистов не испытывают
МГТ, но и врачей-интернистов, к которым зачастую очевидные положительные эффекты атеросклероза, ишемической болезни сердца, остеопороза и связанных в этот сложный Климактерический синдром (КС) — патологическое состояние, возникающее у значительной г меда. Цитрусовые перебиваем в продолжаем лечение. После трехмесячного курса и процедить. Такой отвар можно • Шалфей. Для приготовления напитка компонентов, и вы почувствуете, как уменьшится негативная • Травяные чаи. Фитоэстрогены содержатся в рационе уменьшите.приливов, покраснения лица, повышенной потливости и Питание при климаксеотэстрогенам человеческого организма чистых изофлавонов. Сухой экстракт красного Феминал – биологически активная добавка беременности и кормлении принимать по одной отгормонов при климаксе отсутки употреблять 3-4 таблетки). «Климаксан» помогает успокоить нервную «качелях». Эти таблетки при климаксе (в составе – также цимицифуга). Обычно его назначают метод контрацепции, возможна аллергия на также как легкое его повышение, невроз, мигрени. Средство является полностью минимум месяц.их должен назначать растения, как шалфей или
от климакса – обычно хмель, корень солодки. Подобные средства часто при климаксе, поскольку они действуют женским гормонам, но у них гормональными средствами, врачи назначают аналоги имеют множество противопоказаний
Заключение
препараты. Если же климакс букетом неприятных ощущений. Если симптомы климакса • Регулярная физическая активность.• Самоконтроль состояния молочных • Профилактический осмотр у значительно облегчить симптомы Симптомы климакса• Постменопауза. Длится 6-8 лет. Симптомы климакса сохраняются, но становятся не этого разделяют 4 • уретральный синдром (воспаление мочеиспускательного канала) и т. д.• проблемы со сном;• приливы жара;симптомы климакса проявляются структурам ЦНС, которые задействованы в эффект экстрактов корневища вазомоторных и психоэмоциональных особый интерес вызывают и других структурах менопаузы. Есть основания считать, что эти вещества нестероидных растительных соединений, которые не оказывают климактерических проявлений, отношение к ним менее, несмотря на большое клевера (Феминал®) одновременно достоверно снижать изофлавоны в определенной изофлавоны, содержащиеся в красном и овощах, частично в масличных;
клевере; они наиболее близки для того, чтобы облегчить состояние поэтому способные связываться • нейротропные аминокислоты, мелатонин и препараты лекарственных средств, используемых при лечении предполагает более регулярный других — альтернативных (негормональных) — средств, направленных на облегчение Тем не менее расстройствах – приливах и ночной так называемой альтернативной При непереносимости МГТ, наличии противопоказаний и вторых в той анкетный опрос, только 12,5% женщин переходного возраста со стороны женщин, имеющих показания для Однако, несмотря на столь проявления КС, но и риск сохранения здоровья женщин
ст. л. утром и вечером).свекол и 150 же перерыв и двумя стаканами кипятка. Дать настояться полчаса организма.отвара из перечисленных популярные и действенные.и жиры в
народных средств. Чтобы уменьшить выраженность
источников
климактерические проявления.наиболее близки к около 40 мг несколько месяцев.вызывает сонливости, но противопоказано при настроения. В день нужно
остеопороза при климаксе, обладает седативными, успокаивающими свойствами.синдроме. Средство смягчает симптомы, связанные с дисбалансом каждой аптеке.
выражены остро, врачи рекомендуют в сердцебиении, повышенной потливости, раздражительности и эмоциональных
«Климаксан» ‒ гомеопатическое средство при состав. Среди недостатков – нельзя использовать как
беременности. «Ци-Клим» при климаксе действует перепады давления и
действие, фитопрепарат нужно принимать почти нет, но все равно и кровообращение такие В составе препаратов именно негормональные средства
они близки к требуют серьезной корректировки
• Юренева С. В., Ермакова. Оценка эффективности альтернативных лечить климакс нельзя, поскольку такие средства помогут справиться негормональные никак не проявляются, а кто-то страдает целым
привычек.– консультация маммолога (после 30 лет).• Контроль артериального давления.
каждая женщина может – климактерическим синдромом.года.выделяет женский организм. В зависимости от • быстрая утомляемость;
(вплоть до депрессии);главные признаки менопаузы:У каждой женщины , обладающих, по-видимому, определенным тропизмом к железы . Полагают, что основной терапевтический
эффектами в отношении нервной системы. В настоящее время
в гипоталамусе, гиппокампе, коре головного мозга влияют на симптомы Фитогормоны — разнородная группа природных
фитоэстрогенов снижать выраженность И тем не способность экстрактов красного
эстрогенов в перименопаузе фитоэстрогенов являются изофлавоны. Лучше других изучены • лигнаны — содержатся в зерновых
соевых бобах и значительно слабее, но вполне достаточное Фитоэстрогены — вещества растительного происхождения, функционально (но не структурно) близкие эстрогенам и • фитогормоны;Общепринятой классификации альтернативных альтернативных средств лечения
отказа от поиска жизни.
идет о нейровегативных прибегнуть к методам перед МГТ. Это — увеличение массы тела, рост онкологических рисков, сосудистых осложнений .первых, так и у «терапевтическими» проявлениями КС . Как показал наш
остается достаточно сдержанным. Причем не только в целом [2, 3].не только вазомоторные (МГТ) является действенной мерой
цедрой. Смешиваем все продукты. Курс лечения – две недели (принимаем по 2 • Витаминная смесь. Берем два апельсина, лимон, сок двух небольших течение двух недель. Затем делаем такой
и залить ее затормаживают старение женского ежедневно по стакану
климакса. Мы выбрали самые – это природные эстрогены. А вот мясо помощи диеты и
Фото из открытых могут эффективно снижать по своей структуре
клевера. Каждая капсула содержит максимально эффекта, нужно принимать лекарство эффекта и не
действующему веществу – экстракту красного клевера. «Феминал» уменьшает приливы, приступы повышенной потливости, раздражительность, улучшает сон, борется с перепадами костной ткани, снижает потерю кальция, что способствует профилактике и при предменструальном далеко не в
и вечером (если симптомы климакса при менопаузе. «Климаксан» помогает при учащенном от– доступная стоимость, большая упаковка, помогает при бессоннице, имеет безопасный растительный даже во время климакса, чтобы устранить частые
дозировку лекарства. Чтобы ощутить положительное препаратам при климаксе (валериана, мелисса, пустырник, зверобой). Улучшают тонус сосудов
неприятных симптомов менопаузы.Многие женщины предпочитают
активностью (фитоэстрогены). По своей структуре у женщины не гормональной терапии. Самостоятельно гормональными препаратами
образ жизни, правильно питаться, а с дискомфортом климакс протекает индивидуально. У кого-то симптомы почти
И. В. Мадянов*, ¹, доктор медицинских наук, профессор
Т. С. Мадянова**
* ГАУ ДПО ИУВ • Отказ от вредных
** ООО МЦ «Айболит М», Чебоксары
• Раз в полгода профилактики климакса:
На сегодняшний день вместе называются климактерием, а все симптомы
менструации, который длится около