Какие продукты снижают мочевую кислоту в крови

​​

​с ограничением соли ​

Мы возвращаем радость движения

​неделю.​

​Крупы и каши​

​вода минеральная​

​, ​

​• Трудно переносится питание ​

​2 раза в ​

​грибы маринованные​

​Напитки безалкогольные​, ​• Является профилактикой камнеобразования.​рыбу можно употреблять ​грибы​масло топленое​

Плюсы диеты

​сайтов: ​кислоты.​должны быть овощными, поскольку мясо или ​Грибы​масло подсолнечное​Информация получена с ​• Снижает уровень мочевой ​из овощного супа. Вторые блюда также ​

​малина​масло оливковое​советы!​оснований.​черносливом, салат из свеклы. Обед обычно состоит ​клюква​масло кукурузное​Спасибо за практические ​

Минусы диеты

​• Нормализует обмен пуриновых ​с яблоками, овощной салат, винегрет, морковная запеканка с ​Ягоды​несоленое​потянется. Спасибо.​Минусы​блюдами: пудинг из моркови ​киви​масло сливочное крестьянское ​народ к вам ​Плюсы​есть каши, дополняя их овощными ​

Таблица продуктов

​ананасы​

​Масла и жиры​

​словарём читать? Будьте проще и ​

​• кефир.​творог, йогурт, кефир. На завтрак можно ​

​авокадо​

​морская капуста​понял. Или нужно со ​

​и вареньем;​

​каждый день. На перекусы используют ​Фрукты​Рыба и морепродукты​текста никто не ​

​• крупеник с тыквой ​

​присутствовать в рационе ​щавель​

​яйца куриные​

​засЫпали. Всё равно половину ​

​Ужин​

​или фрукты должны ​шпинат​

​Яйца​

​человеческий язык, а то терминами ​

​• сок абрикосовый.​

​из растительно-молочной пищи, поэтому овощные блюда ​

​чеснок​

​индейка​

​с медицинского на ​

​Полдник​Питание должно состоять ​

​хрен​

​курица вареная​нас простые люди, а не к.м.н. Перевести бы всё ​• компот.​


Меню на неделю

​100 г продукта​

​помидоры консервированные​Птица​познавательно, но лечатся у ​и баклажанами;​

​какао-порошок​помидоры​кролик​

​очень правильно и ​• запеканка с картофелем ​Напитки безалкогольные​

​сельдерей​

​Мясные продукты​Всё это конечно ​• борщ вегетарианский;​

​жир кулинарный​репа​творог тофу​

​предложенный план-меню на неделю!​Обед​жир животный​

​редька белая​

​творог​продукт или нет. Большое спасибо за ​

​• печенье с отрубями.​Масла и жиры​редис​Сыры и творог​

​выбора продуктов - можно соответственно определить, подойдет новый, здесь не указанный ​• персиковый сок;​

​-​

​огурцы соленые​йогурт​процессе дальнейшего чтения. Очень хорошо, что указывается принцип ​Второй завтрак​

​щука​

​огурцы консервированные​ацидофилин​себе разъясняются в ​курагой.​

​устрицы свежие​

​лук репчатый​простокваша​Очень, очень хорошая статья! Все понятно, вопросы сами по ​

​• цикорий растворимый с ​-​лук зеленый​

​сметана​масло можно? вареную колбасу?​

​с изюмом;​

​устрицы отварные​капуста цветная​сливки​

​поняла а сливочное ​• запеканка из моркови ​треска (печень в масле)​

​овощи бобовые​

​кефир​

​Хорошая статья. Но я не ​

​• каша гречневая;​-​

​овощи пряные​молоко​как насчет облепихи?​


​Завтрак​треска​Овощи и зелень​Молочные продукты​брусникой. Но очень интересно ​• простокваша.​-​Калории, ккал​соус томатный​

Цели диетического питания

​клюквы и запастись ​На ночь​сельдь​Углеводы, г​

Лечебная диета при данной патологии

​соус сметанный​чая. Придется отказаться от ​• морс из брусники.​

​-​Жиры, г​

​соус молочный​

​смородиной. Пьем это вместо ​

​курагой;​

​сардина​

​Белки, г​

​сахар​

​клюквой, облепихой, черникой и черной ​

​• яблочное пюре с ​

​рыбные консервы​

​провоцировать приступы подагры.​

​мед​

​мяса, рыбы, помидор. На зиму запасаемся ​

​растительным маслом;​

​палтус отварной​

​• Алкоголь, употребление которого может ​Сырье и приправы​всего отказываться от ​

​• пшенная каша с ​окунь морской​

Особенности питания и его принципы

​пряности).​пастила​Для меня труднее ​

​Ужин​

​мидии​

​(острые закуски и ​

​конфеты помадные​

​врачом-диетологом.​

​• фрукты.​

​крабы отварные​

​• Продукты, возбуждающие нервную систему ​конфеты молочные​обязательно проконсультируйтесь с ​Полдник​

Специфика питания при ожирении

​карп​• Сухофрукты (можно чернослив).​желе​об их использовании. Перед применением диеты ​• настой шиповника.​икра лососевая зернистая​• Кондитерские изделия, пивные дрожжи.​варенье​

Рецепты блюд для больного

​для принятия решения ​• картофельные котлеты;​икра черная​и кофе, которые содержат пурины.​Кондитерские изделия​

​может служить основанием ​

​овощами;​анчоусы консервированные​• Шоколад, какао, красное вино чай ​пшенная крупа​источников и не ​

​• суп лапша с ​

​рыба копченая​белый рис.​

​перловая крупа​справочно-обобщающей, собранной из общедоступных ​

​Обед​рыба вяленая​

​• Овсяную крупу и ​кукурузная крупа​

​на сайте является ​

​• фруктово-ягодный сок.​Рыба и морепродукты​(белые и шампиньоны).​овсяные хлопья​ Информация о диетах ​• омлет;​

​гусь​

​• Бобовые и грибы ​

​манная крупа​

​Мединституте 2010 ‑ 2013 гг.​Второй завтрак​утка копченая​

​на овощном отваре).​гречневая крупа (ядрица)​1992 ‑ 2010 гг. Преподавательская деятельность в ​

​• кофе из цикория.​

​утка​(можно делать их ​Крупы и каши​особо опасных инфекций ​с медом;​курица копченая​


Стоимость услуг

​Ф.И.О.*​

​Телефон *​

​• Сыры, соусы на бульонах ​

​чернослив​

​1981 ‑ 1992 гг. Работа заведующим отделением ​

​• хлебцы с отрубями ​

​Птица​

​кислотой (щавель, редис, цветная капуста, спаржа, шпинат, малина, клюква), маринованные овощи.​


​финики​

​дезинфекции и стерилизации ​
​• овощной салат;​
​ягнятина​

​• Овощи богатые щавелевой ​

​изюм​
​Опыт работы: Работа заведующим отделением ​
​Завтрак​

​телячья печень​

​и бобовых.​
​орехи​
​заболеваниям.​

​• кефир.​

​телятина​
​• Супы из щавеля ​
​Орехи и сухофрукты​



Диета при повышенной мочевой кислоте в крови (гиперурикемия)

​эпидемиологии и инфекционным ​На ночь​

​говяжьи мозги​10 минутного кипения).​

​смородина черная​повышения квалификации по ​

​• некрепкий чай.​

​говяжий язык вареный​

​бульон (первый сливают после ​смородина красная​

​г. Москва). Пройдены многочисленные курсы ​

​• морковные котлеты;​

​говяжьи почки​

​можно использовать вторичный ​

Общие правила

​крыжовник​1989 году, защита ‑ Центральный НИИ эпидемиологии ​• макароны с творогом;​говяжья печень​• Бульоны рыбные/мясные/грибные. В редких случаях ​

​клубника​(степень присуждена в ​

​Ужин​говядина​

​• Рыбные блюда (особенно из карпа, палтуса, анчоусов, морского окуня, сардин, тунца, мидий и сельди) и консервы.​земляника​г. Москва (1986 ‑ 1989 гг.). Ученая степень ‑ кандидат медицинских наук ​• компот.​сало​молодых животных.​виноград​Центральном НИИ эпидемиологии ​Полдник​Мясные продукты​содержит красное мясо ​брусника​институт (1975 ‑ 1981 гг.) по специальности «Врач эпидемиолог, гигиенист». Проходил аспирантуру в ​• сок.​

​укроп сушеный​веса. Наибольшее количество пуринов ​Ягоды​училище (1968 ‑ 1971 гг.) по специальности «Фельдшер». Окончил Донецкий медицинский ​

​• овощное рагу;​

​тмин​

​на 1 кг ​

​яблоки​Образование: Окончил Свердловское медицинское ​

​• мясо отварное;​

​петрушка сушеная​

​до 1 г ​

​персики​неделю.​• овсяный суп;​перец черный молотый​

​консервов. Животный белок ограничивается ​нектарин​

​1000-1200 рублей в ​Обед​майонез​любые виды мясных ​дыня​является затратным. Стоимость его составляет ​

​• яблоки печеные.​корица​• Мясо, мясные продукты и ​вишня​крупы, поэтому питание не ​• яйцо всмятку;​кетчуп​• Субпродукты (легкие, печень, язык, почки, мозги).​бананы​овощи, молочные продукты и ​Второй завтрак​имбирь​ограничивают:​арбуз​В рационе преобладают ​

​• чай с медом.​дрожжи пивные​мочевой кислоты резко ​абрикосы​соли.​• салат из свеклы;​дрожжи​Для снижения уровня ​Фрукты​отзывах больных — тяжело переносится ограничение ​• каша гречневая;​горчица​100 г продукта​тыква​рыбы постепенно увеличивается. Второй момент, который отмечается в ​Завтрак​

​Сырье и приправы​тыквенный сок​свекла​употребление мяса и ​медом.​

Разрешенные продукты

​шоколад​морковный сок​морковь​выполняется длительно и ​фруктовый сок, кефир, простокваша, отвар отрубей, травяной чай с ​

​Шоколад​

​абрикосовый сок​картофель​

​не всегда удаются. Этим объясняется то, что диета не ​(пудинг, запеканка с фруктами, сырники) и фруктов. На ночь рекомендуется ​

​торт​Соки и компоты​кабачки​меню овощными блюдами ​из творожных блюд ​

​Торты​

​молоком и сахаром​Овощи и зелень​

​переносится мясоедами, и попытки разнообразить ​и пшеном, капустный шницель. Ужин может состоять ​

​пирожное​чай черный с ​Калории, ккал​рыбных блюд трудно ​

​котлеты, запеканка с кабачками ​крем кондитерский​

​и сахаром​Углеводы, г​Безусловно, ограничения мясных и ​большой: картофельные биточки, тушеная морковь, капустная запеканка, голубцы, фаршированные овощами, картофельные котлеты, морковные или кабачковые ​

​Кондитерские изделия​кофе с молоком ​

​• Перед сном выпивать ​и мясных блюд.​Выбор овощных блюд ​рис белый​

Таблица разрешенных продуктов

​-​

​Жиры, г​

​день любого способа ​

​в сыром виде ​

​бездрожжевой выпечке.​

​жидкости, моча будет закисляться ​

​продукты.​

​включают продукты богатые ​

​— от нескольких месяцев ​

​уровня мочевой кислоты ​

​день). Рекомендуются разгрузочные дни ​

​между приемом пищи ​

​150 г, а рыбы 170 ​

​изделий. Мясные и рыбные ​

​50% пуринов переходят в ​

​и напитков на ​

​быстрые углеводы.​

​• Кукурузный сироп, который содержит много ​

​• Проростки спаржи и ​

​ощелачивающих продуктов (овощи, молоко, плоды) и свободной жидкости. Если повышена мочевая ​

​щелочную сторону, что предупреждает выпадение ​

​с пищей. Она нормализует их ​

​мочевой кислоте в ​

​гиперурикемия — повышение уровня мочевой ​

​Основной показатель состояния ​

​ограниченные продукты​

​• Стоимость продуктов: 1000-1200 рублей в ​

​Гасангусейновна​

​Вероника​

​Сарапулова​

​Ревматолог, д.м.н.​

​25 лет​

​и выложить на ​

​натереть на крупной ​

​Рецепт приготовления:​

​180 градусов. Если выпекаете булочки ​

​эластичным и мягким.​

​• 2. Смешать муку с ​

​оливкового масла, 1 чайная ложка ​

​новыми блюдами.​

​диету по Певзнеру, стол № 6.​

​питание. Снижение массы тела ​

​нежирных сортов до ​

​• фрукты;​

​сбалансированным и наполнено ​

​в вареном виде, т.к. пуриновые основания остаются ​

​• фрукты – инжир;​

​• сало, смалец;​

​• наваристые мясные, рыбные бульоны;​

​Диетотерапия при подагре ​

​больного. ​

​соблюдения диеты. Диета снижает интенсивность ​

​овощами и тефтелями ​

​Воскресенье​

​молока, сухофрукты.​

​• Ужин – гречневая крупа с ​

​кунжута, сметана 1 столовая ​

​или дикого риса ​

​каша, можно варить на ​

​льняных семечек.​

​• Завтрак – йогурт с фруктами ​

​филе без зажарки.​

​• Завтрак – каша булгур или ​

​или сваренной.​

​или на пару, можно добавить 50 ​

​Чай зеленый, травяной, с куркумой, можно лимон добавлять ​

​Картофель, морковь, огурцы, помидоры, кабачки, баклажаны, свекла, укроп, лук, чеснок, капуста белокочанная, тыква, патиссон.​

​Масла​

​Крупы​

​% жирности, йогурт без добавок, сметана до 15% жирности, сливочное масло 82 ​

​Не более 3-х раз в ​

​Продукты​

​пищевого рациона. Наполнить рацион белком ​пожизненная. Алкоголь и продукты ​

​снижается риск осложнений ​

​диеты уменьшается количество ​

​больного и соблюдение ​

​молочными продуктами.​

​Диета основана на ​

​• О заболевании​

​Белки, г​

​мармелад, варенье, мед, зефир, карамель, пастила.​• Одного-двух яиц в ​

​содержащих щавелевую кислоту. Овощи нужно употреблять ​• Хлеба (ржаного, отрубного и пшеничного), но ограничено. Отдавать предпочтение нужно ​

​2-х литров. Если будет дефицит ​

​• Молочные и кисломолочные ​

​кислоте в питание ​

​зависит от заболевания ​

​* данные указаны на ​к резкому повышению ​

Полностью или частично ограниченные продукты

​2,5 л в ​день, а в промежутках ​быть небольшими — мяса не более ​

​блюд, а также рубленых ​

​тем, что при варке ​количество жидкости, натуральных соков цитрусовых ​• Ограничить мучное, кондитерские изделия и ​• Алкоголь.​• Сыры, крепкий чай, шоколад.​ограничением продуктов, содержащих пурины, щавелевую кислоту (щавель, редис, шпинат, малина, цветная капуста, спаржа, клюква) соль, увеличением в рационе ​реакции мочи в ​уменьшение поступления пуринов ​

​Диета при повышенной ​

​мг мочевой кислоты.​• Цена диеты​• Полностью или частично ​более​

​Гезель​Салимханова​

​Ревматолог, к.м.н.​ежедневно оказываемых услуг​

​ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ​виде небольших шариков ​• 2. Яблоко без кожуры ​

​Ингредиенты: овсяные хлопья – 200 г, йогурт несладкий – 300 г, яблоки – 2 шт., сухофрукты – 50 г, корица по вкусу.​на 30 мин ​

​• 4. Тесто вымесить, оно должно быть ​с кефиром, дать постоять 15-20 минут.​

​муки, 200 мл кефира, 1 чайная ложка ​по сезону. Нужно разнообразить рацион ​

​подагрических приступов. При ожирении назначают ​

​должно быть скорректировано ​

​• мясо и рыба ​• овощи;​ Питание должно быть ​

​Мясо употреблять рекомендуют ​• овощи – спаржа, цветная капуста, редис, редька;​

​• субпродукты;​

​исключены:​

​почками мочевой кислоты.​

​кислоты в организме ​

​дольше, чем у того, кто питается без ​

​• Ужин – тушеная капуста с ​

​• Ужин – овощное соте, морепродукты, отваренное яйцо.​

​смеси воды и ​

​морепродуктами, овощной соус.​

​• Завтрак – творог или сырники, запечённые в духовке, фрукты, 1 чайная ложка ​

​• Ужин – плов из булгура ​

​• Завтрак – булгур или рисовая ​

​ложки тыквенных или ​

​Среда​

​риса и куриного ​

​Вторник​

​не жирных сортов, приготовленной на пару ​

​• Завтрак – омлет, приготовленный в духовке ​

​Напитки​

​Овощи​

​штук в день.​

​добавок, варенье домашнего изготовления, джем.​

​2% жирности, сыр до 45 ​

​Мясо, рыба​

​Вид продукта​

​или исключены из ​

​диетотерапия должна быть ​

​сильного голода. С помощью диеты ​

​Во время соблюдения ​

​подагры важен рацион ​

​сбалансирован растительными и ​

​• обязательное соблюдение диетотерапии.​

​• Стоимость услуг​

​или другими цитрусовыми, травяной чай, кефир).​

​• Из сладостей допускается ​

​количестве.​

​• Всех овощей, кроме бобовых и ​

​Разрешается употребление:​

​• Щелочная минеральная вода, очищенная вода до ​

​• Натуральные соки.​

​При повышенной мочевой ​

​Длительность соблюдения диеты ​

​противопоказано, поскольку оно приводит ​

​жидкость (в целом до ​

​5-6 раз в ​

​неделю. Порции их должны ​

​приготовления тушеных, жареных или запеченных ​

​имеет особенность — обязательно предварительное отваривание. Это связано с ​

​изделия. Рекомендуется растительный стол, обильное щелочное питье. Необходимо употреблять большое ​

​кислоты.​

​• Помидоры, бобовые и грибы.​

​• Мясные бульоны.​

​Диета отличается резким ​

​организме и сдвигу ​

​и направлена на ​

​возникновения являются:​

​человека содержится 1000 ​

​• Отзывы и результаты​

​• Разрешенные продукты​

​• Сроки: 3 месяца и ​

​Салаватова​

​Ревматолог​

​Вячеславовна​

​медицинских направлений​

​40 минут.​

​• 4. Сформировать печенье в ​

​набухания (20 минут).​

​Овсяное печенье​

​отправить в духовку ​

​и перемешивать.​

​• 1. Смешать овсяные отруби ​

​отрубей, 100 г цельнозерновой ​

​приготовить различные блюда ​

​проявление подагры и ​

​ При ожирении обязательно ​

​• крупы;​

​• молочные продукты;​

​ограничить потребление кофе, крепкого чая, пряностей, копченостей, жирной еды, алкоголь. ​

​• дрожжевые продукты.​

​• зелень – шпинат, щавель, ревень;​

​• рыба жирных сортов, шпроты, сардины, щука;​

​Продукты, которые должны быть ​

​основания, и усилить выведение ​

​контролировать уровень мочевой ​

​питание, период ремиссии намного ​

​и сыром.​

​хлебец.​

​• Завтрак – пшеничная каша на ​

​сортов пшеницы с ​

​Пятница​

​• Обед – лобио из фасоли, овощной салат.​

​Четверг​

​добавить 2 чайные ​

​сыром, запечённое в духовке, кусочек хлеба.​

​• Обед – плов из дикого ​

​баклажанами 300 г, кусочек хлеба.​

​• Обед – суп минестроне (овощной), 130 г рыбы ​

​* данные указаны на ​ Понедельник​

Меню (Режим питания)

​поражен плесенью.​Сухофрукты разрешены все, кроме изюма. Цитрусовые: апельсины, лимоны, мандарины, помело. Абрикосы, клубника, малина, груши.​Куриные, перепелиные – не более 2 ​Белковые десерты – безе. Желе, мармелад, пастила, зефир классический без ​Молоко, кефир не более ​теста.​происхождения. ​минимуму в рационе ​заболевание не прогрессировало ​с высокой калорийностью, не вызывает чувство ​мочевой кислоты.​в еде, поэтому при лечении ​еды. Рацион должен быть ​• медикаментозная терапия​• О заболевании​

​(отвар отрубей, соки, вода с лимоном ​содержит пуринов.​• Любых круп, но в умеренном ​с купами.​для камнеобразования.​(морская капуста, тыква, капуста, виноград, лесные яблоки, все цитрусовые, инжир, бананы, изюм, смородины, крыжовник, брусника, земляника, вишня).​валентностями:​лечебного питания.​

​возникновению приступа подагры​

​— творожные, молочные, кефирные или фруктовые. Лечение голодом строго ​

​должен обязательно употреблять ​

​Режим питания дробный ​

​включаются 2-3 раза в ​

​потом используют для ​

​Кулинарная обработка мяса, птицы и рыбы ​

​продукты, бедные пуринами: молоко, овощи, фрукты, мед, сахар, яйца, варенье, крупы и макаронные ​

​повышает уровень мочевой ​

​• Копченые мясные блюда.​

​• Рыбные консервы.​

​осадка в моче.​

​мочевой кислоты в ​

​фоне лечения медикаментами ​

​Главными причинами ее ​

​в крови. Считается, что в организме ​

​• Плюсы и минусы​

​• Общие правила​

​неделю​

​Ревматолог​

​Викторовна​

​Ольга​

​> 20​градусах в течение ​

​• 3. Смешать яблоко, сухофрукты, корицу, хлопья.​

​йогуртом и перемешать. Оставить ненадолго для ​

​смазать сливочным маслом.​

​• 6. Сформировать булочки и ​

​• 3. Перемешать с отрубями, муку вводить постепенно ​

​Рецепт приготовления:​Ингредиенты на 4-5 штук: 100 г овсяных ​

​количество продуктов, из которых можно ​

​вес и уменьшить ​

​неделю.​

​• мед;​

​• яйца;​

​Необходимо исключить или ​• колбасные изделия, копчености;​

​• сладости – торты, пирожные, конфеты, шоколад;​• бобовые;​

​продуктов, которые богаты пуринами.​

​при заболевании – ограничить употребление продуктов, которые содержат пуриновые ​

​питании врач может ​

​ У больного подагрой, который соблюдает диетическое ​

​• Обед – перлотто с овощами ​

​или тыквенные семечки, кусочек хлеба или ​Суббота​

​• Обед – паста из твердых ​и овощами.​

​+ молоко, ягоды или сухофрукты.​

​томатами, луком и индейкой.​

​• Обед – крем-суп из тыквы, кабачка и картофеля, котлеты из нута, к супу можно ​

​картофелем и нежирным ​

​или сухофруктами.​

​с кабачками и ​салата.​

​овощей и фруктов, морсы домашние, квас домашнего приготовления, минеральная вода щелочная.​

​Орехи разрешены все, кроме арахиса. Арахис может быть ​

​Фрукты, ягоды​

​Яйца​

​Сладости​Молочные продукты​

​Черный, белый хлеб, хлебцы рисовые, гречневые, ржаные, выпечка из бездрожжевого ​

Плюсы и минусы

​белковых продуктов растительного ​

​быть сведены к ​

​ Для того чтобы ​и мягких тканей. Рацион сбалансирован продуктами ​

​продукты, которые содержат пурины, и снизить уровень ​при расщеплении пуринов. Пуриновые основания содержатся ​

​напитков, жирной, жареной и копченой ​

​Лечение подагры комплексное:​ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ​1 стакан жидкости ​

Отзывы и результаты

​приготовления. Белок его не ​перед приемом пищи.​• Вегетарианских борщей, овощных супов и ​и создаваться условия ​• Овощи, фрукты и ягоды ​кальцием, калием и щелочными ​до постоянного использования ​в крови и ​раз в неделю ​и натощак больной ​

Цена диеты

​г.​блюда в рацион ​бульон, который употреблять нельзя. Отваренное мясо, птицу или рыбу ​их основе.​В рацион включаются ​фруктозы, а она значительно ​

​злаков.​кислота в крови, необходимо исключить:​уратов в виде ​обмен, способствует снижению образования ​крови назначается на ​кислоты.​обмена пуринов — концентрация мочевой кислоты ​• Меню (Режим питания)​неделю​• Эффективность: лечебный эффект через ​Валерьевна​

​Анастасия​Теплякова​успешной работы​пергамент для выпечки. Выпекать при 180 ​терке, сухофрукты измельчить ножом.​• 1. Овсяные хлопья залить ​

Обратите внимание!

​на пергаменте, то пергамент нужно ​• 5. Добавить масло, соль, травы. Снова вымесить.​разрыхлителем.​разрыхлителя, соль, травы (по вкусу).​Цельнозерновые булочки​ Диета содержит большое ​– это первоочередная цель. Диета позволяет снизить ​300 г в ​• орехи;​

​продуктами, бедными пуринами. Разрешенные продукты:​в бульоне.​• крупы – рис белый очищенный;​• белые грибы, шампиньоны;​• дрожжевые хлебобулочные изделия;​направлена на исключение ​ Цель диетического питания ​боли, воспаление. При сбалансированном диетическом ​из мяса индейки.​

​• Завтрак – йогурт с фруктами, орехами.​• Обед – крем-суп из овощей, добавить семя льна ​рыбой, запечённой в духовке.​

​ложка.​с куриной грудкой ​воде или вода ​• Ужин – тушеная капуста с ​и орехами.​• Ужин – овощное соте с ​

​овсяная с фруктами ​• Ужин – тушеное овощное соте ​мл молока + пару кусочков хлеба, 150 г овощного ​в чай. Соки из разрешенных ​Орехи, семена​Растительные – оливковое, ореховое, льняное, шиповника, кокосовое. Сливочное органическое, 82 % жирности.​Гречиха, рисовая, пшено, пшенная, киноа, булгур, кус-кус. Исключить бобовые – кукурузная.​% жирности.​неделю (150 г порция). Кролик, индейка, курица, рыба нежирных сортов, морепродукты – мидии, кальмары.​Хлебобулочные изделия​можно за счет ​животного происхождения должны ​

​и образования тофусов.​болевых приступов, снижается воспалительный процесс, уменьшается отечность суставов ​



​диетотерапии. Диетотерапия позволяет исключить ​Мочевая кислота образуется ​
​исключении алкоголя, ограничении продуктов, содержащих животный белок, исключении сладких газированных ​​• Цены​
​​