• злокачественные новообразования;комнате) и применение местных или сосудов головного исследования:, • эпилепсия;перспективными галотерапию (сеансы в соляной часы, есть заболевания сердца может назначить другие , • эректильная дисфункция;Некоторые специалисты считают аритмии в предутренние При необходимости врач сайтов: • артериальная гипертензия;не подтверждены.или ожирение, зафиксированы эпизоды мерцательной заболеванийИнформация получена с и состояний:эффекты спреев пока диагностирован сахарный диабет на него других
сна у взрослых?течение многих заболеваний ротоглотки, увлажняют слизистую оболочку, однако исследованиями эти Если у пациента только структуру сна, но и влияние Как лечится апноэ Апноэ сна утяжеляет повышают тонус тканей 520 ₽подробно изучить не (гастроэзофагеальный рефлюкс).этим расстройством.уменьшают отёк и счётПолисомнографическое исследование позволяет (бронхиальная астма), сердца (аритмия, сердечная недостаточность), желудка и пищевода сна в 2,6 раза выше, чем у людей, которые не страдают храпа. Производители заявляют, что такие средства 52 бонуса на
и симптомы — храп, дыхательные движения, тонус мышц, частоту сердечных сокращений.во сне (апноэ сна), а также из-за болезней лёгких с обструктивным апноэ встретить спреи против Вен. кровь (+150 ₽) Колич. 1 денькрови, положение тела, жизненно важные признаки из-за расстройства дыхания смерти у пациентов В аптеках можно 2.48. Вен. кровь (+150 ₽) Колич. 1 деньуглекислого газа в ночью может возникать Риск ночной внезапной мире не существует.410 ₽функции его организма: электрическую активность мозга, уровень кислорода и Ощущение нехватки воздуха • ишемическая болезнь сердца.обструктивного апноэ в счётпациента. Пока пациент спит, специальная аппаратура регистрирует время сна ночью?• аритмия,для лечения синдрома 41 бонус на одновременной видеозаписью сна Почему задыхаешься во • инфаркт миокарда,Действенных лекарственных препаратов Вен. кровь (+150 ₽) 1 деньночного апноэ — полисомнография (ПСГ). Может проводиться с проблему // Уральский медицинский журнал. 2021. Т. 20. № 4. С. 85–92.пациентов с апноэ:во время сна.2.9. Вен. кровь (+150 ₽) 1 деньЗолотой стандарт диагностики • Рубина С. С., Макарова И. И. Обструктивное апноэ сна: современный взгляд на Возможные сердечно-сосудистые осложнения у поворачиваться на спину сердечно-сосудистой системы.• тяжёлая — 15 и больше.развитии цереброваскулярной патологии. Методические рекомендации / под ред. С. С. Алексанина. СПб., 2016.время.стойкий рефлекс не
веществ, влияющих на состояние 15;его роль в случаев в дневное теннисный мяч. За 3–4 недели вырабатывается холестерина и других • средняя — от 5 до во сне и становятся жертвами несчастных кладут в него поможет исследование уровня 5 эпизодов апноэ/гипопноэ;• Тихомирова О. В., Кожевникова В. В., Ломова И. П., Зыбина Н. Н. Синдром обструктивного апноэ и сосудов. Кроме того, из-за усталости люди, страдающие апноэ, в 3–5 раз чаще пришивают карман и инфаркта и инсульта • лёгкая — от 1 до лечение. Позиция невролога : методические рекомендации. М., 2020.обострения болезней сердца пижаму между лопатками Выявить риск развития детей:сна: диагностика и консервативное риск развития или нехитрый приём: на футболку или 6 240 ₽
степени тяжести у • Крюков А. И., Кунельская Н. Л., Тардов М. В. и др. Синдром обструктивного апноэ ночным апноэ повышается на боку поможет счётКлассификация СОАС по : клинические рекомендации / Российское общество сомнологов. 2018.гипоксии (кислородного голодания) у пациентов с во сне. Приучить человека спать 624 бонуса на апноэ/гипопноэ в час, а не 5, как у взрослых.сна у взрослых и хронической ночной можно добиться, сменив положение тела Вен. кровь (+150 ₽) 8 днейлишь 1 эпизод синдрома обструктивного апноэ Из-за плохого сна сном на спине, поэтому хорошего результата 28.543. Вен. кровь (+150 ₽) 8 дней
апноэ/гипопноэ оценивают иначе. В норме допускается • Диагностика и лечение индекса апноэ/гипопноэ сна (ИАГ).часто связаны со 5 360 ₽болезни по индексу на должном уровне.по степени снижения И храп, и дыхательные паузы счётУ детей тяжесть тонус дыхательных путей Эффективность терапии оценивают звукового феномена совпадают.536 бонусов на к летальному исходу.время сна поддерживают вперёдизбавления от неприятного
Вен. кровь (+150 ₽) 8 дней
тяжёлых сердечно-сосудистых осложнений, которые могут привести
при расслаблении во выдвижения нижней челюсти
одинаковые, то и методы 28.542. Вен. кровь (+150 ₽) 8 дней
резко возрастает риск
и глотки: натренированные мышцы даже
механизмом, позволяющим изменять величину апноэ и храпа
комплексные биохимические исследования.
дыхания в час
мышц мягкого нёба
Апноэ сна: что это такое
Внутриротовой аппликатор с провоцирующие факторы у сна, врач может назначить 30 эпизодами остановки • гимнастика для укрепления размерам.
апноэ. Поскольку причины и витаминов и гормонов, влияющих на качество У пациентов с
дыхания во сне;изготавливаются по индивидуальным звено в лечении Для проверки уровня • тяжёлая — 30 и больше.храпа и расстройства спортивную капу и — ещё одно важное
2 110 ₽30;5–7%, чтобы избавиться от
устройства напоминают защитную Борьба с храпом счёт• средняя — от 15 до массу тела на фиксируется — дыхательные пути освобождаются. Чаще всего подобные сна.211 бонусов на 15 эпизодов апноэ/гипопноэ;
• нормализация веса: порой достаточно снизить выдвигается вперёд и глотки во время
Распространённость апноэ сна
Вен. кровь (+150 ₽) 1 день• лёгкая — от 5 до сна;аппликаторов нижняя челюсть мышцы гортани и 28.339. Вен. кровь (+150 ₽) 1 деньвзрослых:
• соблюдение правил гигиены С помощью ротовых лекарств, которые могут расслаблять 250 ₽степени тяжести у (дентальной окклюзии) у детей;назад.спиртных напитков и счёт
Причины и факторы развития апноэ сна
Распространённые причины ночного апноэ
Классификация СОАС по
• своевременная коррекция прикуса
из-за ретрогнатии — смещения нижней челюсти важно отказаться от 25 бонусов на • Гипопноэаденотонзиллярной гиперплазии;внутриротовые приспособления. Они особенно эффективны, если апноэ возникло При лечении апноэ 1 деньсекунд и больше.
и хирургическое лечение время сна помогают или полипов.9.1. 1 деньили значительно (от 90%) уменьшается на 10 дыхания у детей
стенок глотки во носа, удаление увеличенных миндалин 520 ₽• Апноэ — воздушный поток перекрывается
во сне;храп и коллапс помогает, например, нормализация веса, корректировка неправильного прикуса, исправление деформации перегородки счёт1 час сна.
сужению дыхательных путей Некоторым пациентам предотвратить
и тяжести состояния. Часто победить заболевание
52 бонуса на остановки дыхания за
глотки и способствуют давления — БИПАП- и ТРИПАП-терапия.
от причин болезни
Вен. кровь (+150 ₽) 1 день
общее количество эпизодов алкоголь расслабляют мышцы три уровня положительного апноэ сна зависят 3.9.1. Вен. кровь (+150 ₽) 1 день
Факторы развития ночного апноэ
могут ориентироваться на • здоровый образ жизни: сигаретный дым и есть два или
Методы лечения обструктивного
анализ крови.час сна), а сами пациенты сне:СИПАП-оборудования, у модифицированных аппаратов 990 ₽и мочи, а также биохимический дыхания за 1 Профилактика апноэ во
варианты дыхательной поддержки. В отличие от счётобщеклинические анализы крови и частичной остановки меры профилактики.
подходит, пациенту назначают модифицированные 99 бонусов на внутренних органов помогут
оценивает индекс апноэ/гипопноэ (ИАГ — количество эпизодов полной во сне помогут или по каким-то причинам не Вен. кровь (+150 ₽) 1 деньорганизма и работу сна (СОАС) классифицируют по тяжести. Для этого врач особенности, возраст, пол, — избежать остановок дыхания Если СИПАП-терапия не помогает 28.592.11. Вен. кровь (+150 ₽) 1 день
Оценить общее состояние Синдром обструктивного апноэ причины нельзя — например, повлиять на анатомические осложнения600 ₽сопутствующие заболевания.
Как развивается обструктивное апноэ во сне
и гиперактивности.Если же устранить и предотвращает серьёзные счётпроблемы, связанные со сном, а также изучить синдром дефицита внимания
апноэ.с апноэ сна 60 бонусов на или обнаружить другие сна может развиваться от симптомов ночного качество жизни пациента Вен. кровь (+150 ₽) 1 день— необходимый инструмент врача, который помогает исключить поведении: быстрая утомляемость, проблемы с внимательностью, раздражительность или агрессия. На фоне апноэ провоцирующие факторы, можно полностью избавиться
СИПАП-терапия значительно улучшает 7.3. Вен. кровь (+150 ₽) 1 деньапноэ во сне. Однако лабораторная диагностика выступают изменения в врачу, устранить причины и постоянного применения.320 ₽
установить диагноз обструктивного на первый план Если обратиться к остановок дыхания. Это эффективный метод, но он требует счётметодов исследования нельзя быть другими и
или учиться.дыхательных путей пациента, — так удаётся избежать 32 бонуса на С помощью лабораторных непроизвольным мочеиспусканием — энурезом. Иногда жалобы могут
риск ДТП, человеку сложнее работать поток сжатого воздуха, который препятствует смыканию Вен. кровь (+150 ₽) 1 деньпациента, проводят дополнительные исследования:это сочетается с
концентрации внимания увеличивается носовые канюли подаётся 7.2. Вен. кровь (+150 ₽) 1 деньи дневное самочувствие храп, дыхание ртом, частые ночные пробуждения. В некоторых случаях сонливости и снижения Через маску или
Симптомы ночного апноэ
990 ₽повлияло на работоспособность родители также замечают жизни. Например, из-за чрезмерной дневной путях.счётЧтобы оценить, как апноэ сна
апноэ во сне и снижаться качество давление в дыхательных 99 бонусов на сне.
У детей с во сне нарастает, может ухудшаться здоровье Pressure, CPAP) с использованием устройства, которое поддерживает постоянное Вен. кровь (+150 ₽) 1 деньпричиной апноэ во
снижение полового влечения.прогрессирует — число остановок дыхания рекомендуют СИПАП-терапию (Continuous Positive Airway 27.3. Вен. кровь (+150 ₽) 1 деньособенностей и патологий, которые могут быть • сексуальная дисфункция и
Без лечения болезнь
ночного апноэ пациенту
дополнительные лабораторные исследования.околоносовых пазух — для оценки анатомических
памятью и обучением;и гиперактивности (СДВГ) у детей;При тяжёлых случаях
лечению, — врач может назначить отдела черепа и
• проблемы с кратковременной
• синдром дефицита внимания глюкокортикостероидов (гормональных препаратов).
мозга, а также гипертония, которая плохо поддаётся • рентгенологическое исследование лицевого
• раздражительность, перепады настроения;
Дневные симптомы апноэ:• частые подъёмы для
время.Кроме пауз в
Храп может указывать Интересный факт: космонавты в невесомости заподозрить у человека гипертонии, аритмии, инфаркта или инсульта дыхания.и невыспавшимся.просвет дыхательных путей.стадии глубокого сна и живота — сохраняются и даже крови, при этом количество — из-за этого и в лёгкие.При спокойном дыхании
Классификация апноэ сна
сна у одного типу (с увеличением объёма • менопауза: при климаксе у во сне, и увеличивается риск может сужаться во снотворными препаратами: под их действием Помимо основных причин • аномалии лицевой части (назальная обструкция);стенке глотки
ротоглоткувозрастает риск развития в носу.
нёбные (тонзиллит) или глоточные (аденоидит) миндалины. Хроническая аллергия может
Ожирениепоказатель ниже — 2–5%. У людей старше и тяжёлые.
апноэ сна страдают гипертонии, инсульта, инфаркта миокарда.
негативно влияет на причин, которые могут вызвать
просвета дыхательных путей
причины:человека случаются остановки Осложнения апноэ снаСимптомы ночного апноэРаспространённость апноэ снаи таким образом
храп во сне. Возможны более сложные нижнюю челюсть во Исправить их достаточно и остановок дыхания особенностью развития и
с нормальным весом Однако не только — все это должно
с остановками дыхания вас избавить от
риска данного состояния. А также - высокое артериальное давление вашем случае есть
разбитым, не отдохнувшим. Почему? Потому что время
Диагностика апноэ во сне
Инструментальные методы исследования
апноэ вы немного падает и ваша случаются практически каждую опадению и перекрывают во сне. В наших верхних на привычных для сконцентрировать внимание и Обратите внимание на
вам, что такое апноэ ночью случаются настоящие сне. Ни вы, ни ваш лечащий сне.вам. Людям, которые страдают от
на минуту и, более того, если вы нарушили легли спать и дыхания во сне. Прежде всего, я хотел бы
внимания;воздуха.во рту;ночное и дневное апноэ во снене провисают.
дыхательным путям.симптомов, по которому можно головного мозга — увеличивается частота сокращений, повышается артериальное давление. Поэтому риск развития за ночь: суммарно это 3–4 часа без
Лабораторное исследование
ощущает себя измождённым мышцами и нормальный Мозг посылает сигналы, переводящие человека из перекрыт, дыхательные усилия — движения грудной клетки уровень кислорода в носа до гортани гортань, затем в трахею, бронхи и попадает разных предрасполагающих факторов.
Синдром обструктивного апноэ перераспределяться по мужскому 2–3 раза выше, чем у женщин, из-за физиологических особенностей;просвета дыхательных путей верхних дыхательных путей • злоупотребление алкоголем и
кости (микрогнатия).
• узкий просвет ротоглотки;
• сужение носовых ходов языка к задней
дыхательные пути — носовую полость и
дыхательных путей и
приводят и полипы
потоку препятствуют увеличенные 30% мужчин и 20% женщин.
лет, у женщин этот
формы средней тяжести
Во всём мире, по подсчётам учёных, от синдрома обструктивного
смерти во сне, а также развития сна (СОАС). Именно такое расстройство
• смешанное: проявляется из-за сочетания разных
путей (то есть сужения сне и их время сна у Лечение апноэ сна
апноэ во сне
Апноэ сна: что это такое
во время сна остановки дыхания и
термолабильных кап, которые надеваются на
осложнений.
причиной серьезных проблем
регистрируются апноэ, остановки дыхания. Почему так происходит? Это связано с дыхания во сне. Надо отметить, что даже люди
к специалисту.
в ночное время отчасти тоже связана и урологи пытались является мощным фактором Почему именно в организм чувствует себя
задохнулись. После каждого эпизода
кислород в крови
избыточного веса. Тем не менее, эти остановки дыхания ткани легко поддаются
— это состояние, которое развивается именно
и усталость, вам трудно сосредоточиться
дня вам трудно
и начать лечение.хотелось бы рассказать
в это время. А ведь именно
вы проводите во остановки дыхания во разговор посвящен именно смыкали глаз ни вас не освежил, несмотря на то, что вы вовремя храпа и остановок • трудности с концентрацией • пробуждение из-за ощущения нехватки • пробуждение с сухостью
распространённых симптомов, которые проявляются в
каждый, у кого есть
гравитации ткани глотки, гортани и язык прохождении воздуха по
Один из ярких
кислорода во сне, прежде всего для
быть 400–500 остановок дыхания
и цикл повторяется: к утру человек восстанавливается контроль над
кислорода в крови.
что поток воздуха
дыхание во сне, тем сильнее падает
на уровне от и носоглотку в
и под влиянием
шеи).
тонус дыхательной мускулатуры, а жир может
апноэ сна в тонус мышц, отвечающих за поддержание
расслабляются и просвет
Лечение апноэ сна
Предрасполагающие факторы:(ретрогнатия), врождённое недоразвитие челюстной • увеличенный нёбный язычок;• искривление носовой перегородки;нёба и корня проходит через верхние физические особенности верхних
препятствовать нормальному дыханию. К этому же дыхательных путях — это состояние, при котором воздушному раз чаще: её выявляют у 3–7% мужчин моложе 60 в возрасте 30–69 лет диагностированы G47.3.его здоровье — увеличивает риск внезапной
— синдром обструктивного апноэ причинам;тканей верхних дыхательных Виды апноэ во — это медицинский термин, объединяющий разные расстройства, при которых во снеКак развивается обструктивное развитию храпа.объем внутриротовой полости, улучшают смыкание челюсти
выдвигают челюсть вперед. Такие капы устраняют лечения, подборы индивидуальных или сердечно-сосудистых заболеваний и отклонена назад, — тоже может стать них тоже часто факторов риска остановок и вовремя прийти сердца, ощущение нехватки воздуха ночь. И эта проблема уже давно. Более чем уверен, что многие специалисты 1 степени уже задохнуться.ночи. К утру ваш делают все, чтобы вы не
дышите полночи. В это время усугубляется на фоне каркаса, и мягкие мышечные свою ночь, как вы спали. Потому что апноэ
вы ощущаете разбитость такие симптомы, как головную боль, высокое артериальное давление, сонливость, снижение работоспособности. Возможно, в первой половине выявить эту проблему смерти. Поэтому сегодня мне в вашем организме «под водой». Треть вашей жизни как апноэ или источником их бессонницы, то наш сегодняшний
с ощущением, как будто не плохо, если утром сон Валерий Александрович, врач-кардиолог, специалист Центра лечения (гиперсомния);
за ночь;• беспокойный сон;сонного апноэ, есть много других проблему с дыханием, но храпит не храпят, потому что без тканей глотки при
значительно возрастает.усилия, чтобы компенсировать нехватку обструктивным апноэ может сон вновь углубляется, тонус мышц снижается поверхностного — происходит микропробуждение, во время которого на снижение уровня
Несмотря на то дыхания. Чем чаще останавливается дыхательные пути перекрываются проходит через нос по нескольким причинам
области груди и половых гормонов и • мужской пол: у мужчин риск • старение: с возрастом снижается отекают или избыточно риск развития синдрома.верхней челюсти назад нёба;
апноэ:из-за смещения мягкого Поток воздуха беспрепятственно через рот изменяются тканей носоглотки и Изменения в верхних проявляется в десять
во сне страдают 425 миллионов пациентов болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) апноэ обозначается кодом дневное время и Самая распространённая форма языка, нёба) или по другим воздуха перекрывается из-за спадения мягких и более секунд.
Апноэ во сне Диагностика апноэ во развития апноэ снаво сне и
нижней челюсти — хирургические. Челюсть удлиняют, благодаря чему увеличивают тем самым механически существуют эффективные методы
Осложнения апноэ сна
грозные факторы риска челюсти. В частности, — маленькая нижняя челюсть, так называемая «микрогнатия». Рекногнатия — когда нижняя челюсть сне и у одним из основных внимание на проблему ранние утренние часы, перебои в ритме мочеиспускание сохраняются каждую часы, частые ночные мочеиспускания, которые беспокоят вас избыточный вес, ведь даже ожирение на борьбу — он пытался не
на протяжении всей с головным мозгом
апноэ, может получиться так, что вы не
положении лежа и
глотке, нет никакого жесткого
— задумайтесь о том, как вы провели после обеденного перерыва. Кроме того, в течение дня вы с утра во сне, как важно своевременно причиной внезапной сердечной
задумывается о том, какие процессы происходят вершина айсберга. Основная проблема находится такой колоссальной проблемы
родственников и стали
себя разбитым, если вы проснулись
сегодня ночью»? Если вы спали
Добрый день. Меня зовут Ионин
• чрезмерная дневная сонливость мочеиспускания (никтурия) — более двух раз
Апноэ во сне: прогноз и профилактика
Ночные симптомы апноэ:дыхании, которые типичны для на потенциально серьёзную почти никогда не апноэ сна, — громкий храп. Это звуковой феномен, который возникает из-за вибрации мягких при апноэ сна Сердце прикладывает колоссальные У пациентов с Однако через время
в стадию сна усиливаются в ответ углекислого газа увеличивается.происходят короткие остановки При обструктивном апноэ
в норме воздух человека может возникать подкожной клетчатки в женщин снижается уровень спадения стенок глотки;
время сна;мягкие ткани глотки
обструктивного апноэ, есть ряд факторов, которые существенно увеличивают черепа: смещение нижней или • низкое расположение мягкого Анатомические особенности, которые могут провоцировать Движение воздуха затруднёно
• своевременная оценка носового апноэ сна.— из-за привычки дышать вызывать отёк мягких
Гипотиреоз60 лет проблема
От расстройства дыхания около миллиарда человек. При этом у
В Международной классификации качество отдыха, самочувствие человека в временную остановку дыхания.из-за расслабления мышц • обструктивное: возникает, когда поток вдыхаемого
дыхания на 10 Апноэ во сне: прогноз и профилактикаКлассификация апноэ снаПричины и факторы препятствуют остановкам дыхания методы лечения на время сна и
просто. В общем-то, в настоящее время во сне, не выявив которые, также можно пропустить аномалией развития нижней нередко храпят во
излишний вес является заставить вас обратить во сне. Головные боли в
этой проблемы, и, тем не менее, ночные позывы на в ранние утренние опасность развития апноэ? Прежде всего, к этому располагает сна он потратил
просыпаетесь. Это сражение продолжается сердечно-сосудистая система вместе
Частые вопросы
минуту. При тяжелых формах дыхание. Естественно, эффект усиливается в
дыхательных путях, в частности в вас делах. Если все так появляется желание прилечь свое утреннее самочувствие: не замечаете ли и остановки дыхания катастрофы — инфаркты, инсульты, аритмии — все то, что может стать
доктор зачастую не Прежде всего, хотелось бы сказать, что храп — это всего лишь