Эхинацея для иммунитета
• Эхинацея для иммунитета
• Элеутерококк для иммунитета
• Алоэ для иммунитета
• Женьшень для иммунитета
• Ромашка для иммунитета
• Чистотел для иммунитета
Цветоводы-любители хорошо знают и любят эхинацею её за необычные яркие цветы, неприхотливость и долгое цветение. Но у этого растения есть и другие совершенно удивительные свойства – оно настоящий домашний доктор, который может помочь в лечении вирусных, грибковых, инфекционных заболеваний.
Целебные свойства эхинацеи придают содержащиеся в ней вещества:
• Полисахариды (стимулируют клетки иммунитета, усиливают их способность уничтожать вирусы и бактерии);
• эфирные масла;
• флавоноиды (обладают антиоксидантными свойствами, способны обезвреживать свободные радикалы, а значит, замедлять старение);
• сапонины (способствуют разжижению мокроты, способны связывать лишний холестерин);
• эхинакозид (вещество, губительно действующее на патогенные микробы стрептококки и стафилококки, которое по своей силе сравнимо с пенициллином. Кроме того, он обладает схожим с гормонами коры надпочечников действием: усиливает устойчивость организма к стрессам, снижает проявление аллергии, снимает отек тканей в месте воспаления);
• микро- и макроэлементы – медь, селен, молибден, цинк (необходимы для правильного образования клеток иммунной системы, гормонов, нейтрализации свободных радикалов)
Лекарственные препараты эхинацеи используются для:
• укрепления иммунитета перед сезоном простуд;
• лечения вирусных и инфекционных заболеваний уха, горла, носа;
• комплексного лечения инфекций почек, мочевого пузыря.
Противопоказания к назначению эхинацеи:
• беременность;
• дети до 12 лет;
• иммунодефициты, вызванные ВИЧ;
• тяжелые системные заболевания – прогрессирующий туберкулез, распространенный атеросклероз сосудов сердца и головного мозга;
• онкологические заболевания.
Основные способы применения
Для приготовления настойки эхинацеи необходимо взять 200 граммов свежих стеблей, листьев эхинацеи или купить в аптеке высушенную траву растения, в этом случае хватит 50 граммов сырья. Положить в стеклянную банку темного стекла или банку, обернутую фольгой. Залить растение 1 л 40% раствора медицинского спирта. Настаивать в темном прохладном месте 30-40 дней, периодически встряхивая. Затем настойку процедить, хранить при комнатной температуре в темном месте.
При невозможности домашнего приготовления готовую настойку эхинацеи можно свободно приобрести в аптеке.
Как принимать настойку эхинацеи? Все зависит от вида и тяжести заболевания. При острых инфекционных заболеваниях придерживаются следующей схемы: первый приём 40 капель, второй (через 2 часа) – 20 капель. В последующие дни до выздоровления принимают по 20 капель 3 раза в день натощак. Длительность курса лечения не должна превышать 10-14 дней.
Для укрепления иммунитета в осенне-зимний период рекомендован 2-недельный курс по 20 капель 3 раза в день до еды.
Настой эхинацеи. Для тех, кому противопоказаны спиртовые формы препаратов, можно приготовить настой. Для этого используется сухая трава эхинацеи. 1 столовую ложку сырья положить в термос, залить 0,5 л кипятка, настаивать в течение 12 часов. Затем настой процедить, долить кипятком до объема 500 мл. Пить по 100 мл 3 раза в день за полчаса до еды. Длительность курса лечения 10-14 дней.
Элеутерококк для иммунитета
Препараты элеутерококка стимулируют нервную систему, улучшают аппетит, повышают работоспособность, тонизируют мышцы. Растение благотворно влияет на функцию половых желез, нормализует пониженное артериальное давление. Хорошо известна его способность помогать организму адаптироваться к стрессам.
Элеутерококк для иммунитета не является настоящим иммуностимулятором, то есть не оказывает непосредственного действия на клетки иммунитета. Однако, он обладает удивительным свойством увеличивать образование энергии во всех клетках, в то числе и клетках крови, ответственных за борьбу с инфекциями. В результате они дольше сохраняют свою активность, эффективнее защищая организм от вирусов и бактерий.
Препараты элеутерококка назначают при:
• в период выздоровления от инфекционных болезней;
• умственном переутомлении;
• синдроме хронической усталости;
• потере аппетита;
• пониженном артериальном
• половой слабости.
Противопоказания:
• дети до 12 лет;
• беременность;
• лактация;
• повышенное артериальное давление;
• повышенная нервная возбудимость;
• острый период инфекционных заболеваний;
Настойка элеутерококка является наиболее доступной лекарственной формой этого растения. Достать его в свежем или высушенном виде практически невозможно.
Алоэ для иммунитета
Колючий доктор на подоконнике – кто же не знает алоэ. Это растение является, пожалуй, одним из наиболее древних лекарственных растений. Упоминание о нем есть в трудах Авиценны, Гиппократа и даже в Библии. Лекарственным сырьем являются листья.
Сок алоэ содержит более 200 активных компонентов. Среди них: микро- и макроэлементы, витамины, ферменты, аминокислоты. Каждый оказывает свое благотворное воздействие на человеческий организм.
Особые химические соединения легнины, обладают мощным противоязвенным эффектом.
В экстракте алоэ содержатся вещества, способные блокировать высвобождение гистамина, который является главным участником воспаления и аллергии. Таким образом, алоэ уменьшает аллергические реакции и обладает противовоспалительным эффектом.
Учеными было доказано, что под действием алоэ усиливаются восстановительные процессы в клетках организма, они быстрее делятся и лучше растут. Этим обусловлены его ранозаживляющие свойства.
Удивительное влияние оказывает алоэ на сопротивляемость организма к вирусам и бактериям. В состав его сока входит особое вещество – каризин. Он воздействует на клетки иммунной системы, стимулируя образование в них простагландинов. Эти биологически активные вещества помогают уничтожать бактерии и вирусы.
Особенностью экстракта алоэ является его способность проникать глубоко в ткани тела человека. Это объясняется маленьким размером молекул его активных веществ.
В народной медицине алоэ применяется:
• как общеукрепляющее средство при изнуряющих инфекционных заболеваниях (туберкулез, остеомиелит);
• для лечения депрессии;
• при бессоннице;
Официальная медицина назначает инъекции экстракта алоэ при заболеваниях глаз, бронхиальной астме, воспалении женских половых органов.
К применению алоэ имеются противопоказания:
• беременность;
• воспаление мочевого пузыря;
• маточные кровотечения.
Наибольшей эффективностью обладают листья алоэ, прошедшие процесс биостимуляции. Для этого срезают крупные нижние листья 3-5 летнего растения и выдерживают их при низкой температуре в течение 12 дней. В домашних условиях это можно сделать, убрав их в холодильник. После выдерживания листья превращают в кашицу, затем смешивают 100 граммов листьев со 100 граммами сливочного масла и 100 граммами меда. Принимают по 1 столовой ложке 2-3 раза в день натощак в течение 1 месяца.
Женьшень для иммунитета
Женьшень– растение-легенда и самый древний секрет китайской медицины. С его помощью китайские императоры до глубокой старости поддерживали свое физическое и сексуальное здоровье. Это очень редкое растение, распространенное только в определенных районах Дальнего Востока и Китая. В настоящее время его практически невозможно встретить в дикой среде.
В состав женьшеня входят особые вещества из группы гликозидов, которые называются панаксозиды. Научные исследования доказали, что они избирательно воздействуют на кору головного мозга и подкорковые структуры, стимулируя их. В результате улучшается память, внимание, повышается способность к обучению.
Препараты женьшеня улучшают кровообращение во всех органах, нормализуют работу сердца, ускоряет заживление ран. Под их воздействием снижает уровень глюкозы крови, стимулируются половые железы.
Назначают женьшень в комплексном лечении и профилактике:
• пониженного артериального давления;
• хронической усталости;
• отсутствия аппетита;
• снижения работоспособности;
• импотенции;
• заболеваний нервной системы и психики (депрессии).
Так как препараты женьшеня обладают очень сильным возбуждающим действием, имеется ряд противопоказаний к их применению:
• заболевания сердца,
• повышенное артериальное давление;
• беременность;
• лактация;
• дети до 12 лет.
Настойка женьшеня является самым доступным из всех лекарственных форм этого растения. Её принимают по 15-25 капель в 3 раза в день независимо от приема пищи.
При употреблении женьшеня следует помнить, что принимать его надо в первой половине дня, так как он стимулирует нервную систему. В первые 10 дней приема лучше ограничиться половинной дозой, это позволит узнать реакцию организма на препарат. При хорошем самочувствии можно перейти к целой дозе. Длительность курса в среднем составляет 1-2 месяца. Чтобы добиться лучшего результата, рекомендуется провести 2-3 курса с перерывом между ними в 3-4 недели.
Ромашка для иммунитета
Целебными являются распустившиеся цветки ромашки, которые собирают, сушат и используют в лечебных целях. Ромашка богата эфирным маслом, которое оказывает выраженное противовоспалительное действие, оно ускоряет процесс восстановления кожи и слизистых после повреждения, ослабляет аллергические реакции, обладает обезболивающим эффектом.
Ромашка - единственное растение, которое разрешено у беременных с целью профилактики простуды в осенне-зимний период, потому что оно не относится к истинным иммуностимуляторам. Комплексное мягкое воздействие, которое оно оказывает на организм, делает его надежным, но безопасным профилактическим средством в сезон простуд и гриппа.
Способ применения. Цветки ромашки обычно заваривают в виде чая. Для этого берут 1 столовую ложку сухих цветков ромашки и заливают их 250 мл кипятка, настаивают в течение 20 минут, процеживают. Принимают весь настой по 1 столовой ложке в течение дня.
Чистотел для иммунитета
Как это ни странно, но ученые-ботаники относят чистотел к сорным растениям. А вот русская народная медицина издревле использует его для лечения многих заболеваний.
Лекарственным сырьем у чистотела являются стебли, листья, цветы, а также свежий сок.
Чистотел богат каротином, аскорбиновой кислотой (витамином С), алкалоидами. Алкалоиды – это особые вещества, которые в больших концентрациях являются ядами, но в маленьких дозах обладают сильным бактерицидным и болеутоляющим свойствами. Поэтому при лечении этим растением так важно соблюдать дозировку.
Для поддержания иммунной системы чистотел не применяют в чистом виде, он проявляет свою эффективность только в смеси с другими целебными травами.
Настойка чистотела используется не только для поднятия иммунитета, но я для лечения доброкачественных опухолей. Собирают чистотел на стадии бутонизации, что происходит в начале мая, Вам понадобятся стебли, листья и цветы. Чтобы приготовить настойку, понадобится 200 граммов водки и 1 столовая ложка сухого чистотела. Чистотел тщательно перемешать с водкой и дать настоятся в теплом месте 14 дней, после чего процедить.
Употреблять настой следует по утрам до завтрака, по следующей схеме запивая водой: 1 день - 1 капля;2 день - 2 капли;3 день - 3 капли и так далее до 15 капель. В дни приема от 4 до 7 капель Вы можете почувствовать себя неважно - это будет означать, что Ваш иммунитет слаб и происходит его адаптация, следует остановить повышение капель на 2-3 дня. Как только Вы начнете себя чувствовать хорошо, увеличение капель можно продолжить, в таком случаи употребление настойки можно увеличить до 30 дней.
Травяной сбор. Для его приготовления используют высушенное сырье. Необходимо взять 1 столовую ложку травы чистотела, 1 столовую ложку мяты перечной, 1 чайной ложку травы полыни горькой и 1 чайную ложку семян черного тмина. Травы измельчить и перемешать в стеклянной банке. Для заваривания брать по 2 чайной ложки смеси и заливать 1 стаканом крутого кипятка. Настаивать в течение 15 мин. Остудить, процедить, долить кипяченой водой до 250 мл. Разделить на несколько приемов и принимать в течение дня. Рекомендованный курс приема – 2 недели.
Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).