• Основные правила изготовления косметического убтана для лица
• Тонизирование и освежение кожи
• Профилактика ранних морщин
• Очищение и питание кожи тела
Основные правила изготовления косметического убтана для лица
Нет какого-то стандартного рецепта изготовления косметического убтана. Составы самые разные. Все зависит от того, для чего именно вы собрались делать средство — очищение, увлажнение или питание кожи.
Какие бы полезные добавки вы ни использовали для «самодельного» убтана, можно придерживаться следующих пропорций:
• 2 части муки,
• 4 части растений,
• 1 часть косметической глины.
Сухие компоненты перемешиваются и тщательно перемалываются в мелкозернистый порошок. Готовое средство потом лучше дополнительно просеять.
Начните с подбора основы убтана. Это может быть кукурузная, овсяная, льняная, ячменная, кокосовая, гороховая или ореховая мука. Ее легко приготовить самостоятельно, измельчив в кофемолке зерна, крупу или орехи.
Выбирая травы, можно исходить из собственных предпочтений и особенностей кожи. В уход за лицом можно включать самые разные лекарственные растения и ароматные бутоны цветов, если точно знаете, что у вас нет на них аллергии. А индианки не ограничиваются одними травами. В состав домашних убтанов они непременно вводят специи и пряности — куркуму, корицу, имбирь, мускат.
Чтобы средство не только увлажняло и питало кожу, а еще и очищало, образуя легкую пену, в рецептуру вводят мылящиеся вещества (сапонины). Список таких компонентов не так велик, но и их можно достать — корень солодки, шалфей, семена льна, хвощ, березовый лист, липовый цвет и мыльнянка.
Готовьте полезные убтаны для ухода за лицом.
Матирование жирной кожи
Если лицо часто блестит от активной работы сальных желез, попробуйте матировать проблемную Т-зону маской из натурального убтана. В составе будут компоненты, которые немного подсушивают кожные покровы.
Потребуются следующие компоненты:
• 2 ст. л. нутовой муки,
• по 1 ч. л. сухой лимонной цедры и черной глины,
• по 1/2 ч. л. крапивы, ромашки, шалфея, базилика, мяты, листьев эвкалипта.
Подготовленные компоненты до нужной текстуры измельчите в кофемолке. А чтобы приготовить маску, небольшое количество убтана разведите теплой водой. Массу нанесите на кожу, оставьте на 15 мин. и смойте.
Профилактика ранних морщин
В уходе за увядающей кожей с проступающими морщинами полезными оказываются убтаны с травами, содержащими в составе природные антиоксиданты. Приготовленное косметическое средство можно использовать в качестве скраба или маски. Глубокие морщины оно не способно убрать, но зато увлажнит и разгладит кожу, вернет ей природное сияние.
Для убтана потребуются такие компоненты:
Перемолотое сырье перемешайте, переложите в стеклянную емкость. Чтобы развести средство для проведения процедуры, используйте любой цветочный гидролат или травяной отвар. В состав уже готового к применению убтана можно ввести любое базовое масло.
Я хочу поделиться с вами информацией об очень полезном средстве, а так же рассказать, как его приготовить самостоятельно. Эта статья будет полезна тем, кто любит натуральную косметику для ухода за кожей лица и тела. И что еще важно, это натуральное средство для очищения кожи 3 в 1 каждая женщина может приготовить в домашних условиях. Аюрведический убтан — это паста для лица и тела, состоящая из орехов, муки, молотых трав и масел. Смесь эта глубоко очищает кожу, делая её гладкой, свежей и бархатистой. Немного необычно, если принять во внимание нашу многолетнюю приверженность пенно-моющим средствам. Убтан пришел к нам из индийской науки аюрведы, которая умеет извлечь из природы все самое ценное и лечебное. Аюрведа – древнеиндийская наука о здоровье и красоте, несмотря на свой почтенный возраст, может предложить немало полезных и интересных рецептов для продления молодости и оздоровления организма, которые актуальны и в наше время. И вот один из таких проверенных рецептов – специальный травяной порошок убтан, используемый для омоложения и очистки кожи, это своего рода средство 3 в 1, заменяющее мыло, скраб и питательную маску. Для кожи убтановая забота — праздник, потому что при ежедневном нежном очищении она получает достаточно минералов и микроэлементов, становясь день ото дня глаже и прелестней. Убтан - лучшее средство для очищения кожи. Попробуйте, и вы ни за что не променяете его на гели, пенки и муссы. А запах и аромат сушеных трав, специй, совершенно невероятный.
Убтан в качестве универсального средства для очищения кожи используют уже более тысячи лет. Это традиционное средство гигиены в Индии. Классический, аюрведический убтан состоит из множества перемолотых индийских трав с добавлением нутовой или чечевичной муки и глины. Этот порошок смешивается с различными жидкостями до образования кремообразной, нежной пасты. Процедура с применением такой пасты, способствует глубокому очищению кожи, а также увлажняет и напитывает полезными веществами. За счет мелкого помола, можно использовать ее для ухода каждый день.
Пропорции примерно такие: овсянка или другая мука – 40%, травы – 40%, различные добавки – 20%. Итак, собрав всё в кучку, перемалываем, просеиваем тщательно, чтобы частицы порошка были очень мелкие и не смогли поцарапать кожу, перемешиваем, перекладываем в баночку, ставим в сухое место. Готово! Главное в убтане – очень мелкий помол и тщательное просеивание! Это не скраб на раз в неделю, средство можно использовать чаще, поэтому необходимо получить очень нежную порошкообразную структуру. Хранят убтан в плотно закрытой банке. Замачивают непосредственно перед использованием или впрок на пару дней (если это вода или отвары, то дня два можно хранить в холодильнике).
Перед использованием также в смесь можно добавлять по капле масла. В зависимости от вашей кожи это может быть натуральное базовое масло или эфирное с очищающими свойствами (мирт, пальмароза, розмарин и т.п.)
Итак, составляющие базового рецепта убтана:
1. Мука для приготовления убтана.
Нутовая мука. Измельченная красная чечевица. Молотые овсяные хлопья (отшелушивают кожу, стягивают поры). Смолотые семена льна, смолотый красный рис.
2. Травы, специи и цветки для убтана.
• Ромашка лекарственная – успокаивает раздраженную кожу, оказывает антисептическое и противовоспалительное действие. снимает сухость, раздражения, способствует нормализации работы сальных желез
• Хвощ – снимает воспаления, сужает поры.
• Шалфей – вяжущее, антисептическое, успокаивающее действие.
• Чабрец – препятствует угрям, снимает воспаления.
• Череда - обладает обезболивающим, успокаивающим, противовоспалительным, антитоксическим, , ранозаживляющим, желчегонным, действием.
• Зверобой - обеззараживающее действие. Зверобой нормализирует работу гидролипидных слоев кожи, помогает как при жирной, так и обезвоженной коже.
• Листья земляники - отбеливающее действие: выводят пятна и веснушки
• Цветы липы – отлично смягчают кожу, разглаживают морщины. Противовоспалительное, увлажняющее, смягчающее действие, придает упругость, эластичность коже, сужает поры. Поможет придать «гелевую» консистенцию смеси.
• Лен (семена) – обладает вяжущими свойствами, снимает раздражение и воспаления.
• Цветки ноготков - универсальны и полезны, особенно, если есть раздражение или сыпь.
• Трава фиалки - хорошо смягчает, увлажняет.
• Эвкалипт - стимулирует обменные процессы в коже.
• Лаванда - смягчает кожу, разглаживают морщины.
• Календула - чищает поры, удерживает влагу в коже, обладает противовоспалительным действием.
• Мята и мелисса - для любого типа кожи и при любых проблемах. Тонизирует и освежает кожу.
• Крапива - прекрасно действует на кожу любого типа.
• Петрушка, укроп - хороши для лица с расширенными порами, чувствительной или раздраженной кожей, если у вас есть прыщи, то можно добавить зверобой и календулу. Подходит для чувствительной, раздраженной кожи.
• Чабрец, душица, подорожник, эвкалипт. Хорошо для проблемной кожи, снимает воспаления. Можно добавить каркаде и зеленый чай.
• Куркума – незаменимый компонент убтана, очень хороший антисептик. Обладает противовоспалительным и омолаживающим действием. Т.к. может придавать коже желтоватый оттенок, то стоит использовать куркуму в совсем маленьком количестве.
• Имбирь. Мощный антиоксидант, улучшает цвет лица и подтягивает кожу. Не рекомендуется при куперозе. Добавлять в смесь совсем чуть-чуть.
• Корица. Успокаивает кожу, обладает противовоспалительным действием. Хвощ - поры сужает, снимает воспаление
3. Сапонины для убтана.
• Корень аира – бактерицидное и противовоспалительное действие, природный сапонин (дает мылкость)
• Корень солодки – в нем много сапонинов (от латинского sapo – мыло). Это растительные гликозиды, в водных растворах образующих стойкую мыльную пену. Отбеливает кожу, предохраняет от появления пигментных пятен, снимает раздражение и отечность, успокаивает кожу.Хвощ полевой. Обладает не только мыльными свойствами, но и снимает воспаление и сужает поры
• Шалфей - антисептическое и успокаивающее действие.
4. Глина для приготовления убтана
• Используйте глину Рассул или глину по типу кожи.
5.Прочие компоненты для приготовления убтана.
• Молотый миндаль. Молотый кунжут, смолотую кокосовую стружку (только не ароматизированную). Кунжут, кокос и миндаль при помоле выделяют масло, что просто замечательно для кожи.
• Мускатный орех- смягчает, питает, очищает, стимулирует кровообращение.
• Кунжут-не только увлажняет кожу, но и возвращает ей упругость, эластичность и молодость.
• Карри имеет антиокислительные свойства, помогающие в борьбе с признаками старения.
• Сухая ламинария (морская капуста, другие водоросли) или фукус, как источник минеральных солей и йода. Можно добавить сушёные яблоки, как источник фруктовых кислот. Часть компонентов вы можете заменить на другие по типу кожи.
• Пудры цитрусовых, ягод.
Для приготовления убтана нам понадобиться следующее оборудование: кофемолка или ступка, миска для смешивания ингредиентов, сито, столовая ложка, керамическая или стеклянная емкость с закрывающейся крышкой.
Сначала определяемся с составом в пропорциях, 40%- мука, 40%-травы, 20%-добавки. Например, на 500 грамм убтана берем 200 грамм различной смеси из муки (в равных пропорциях), 200 грамм смеси трав (тоже в равных пропорциях), и 100 грамм добавок.
Травы выбираем согласно типу кожи в равных количествах, измельчаем в кофемолке до состояния тонкого порошка. Просеем порошок трав через сито, самое мелкое. Добавим рисовой, нутовой или овсяной муки. Овсяные хлопья лучше брать самые дешевые, т.к. они меньше всего подвергались обработкам и содержат большее количество полезных веществ. Рис, нут, овсяные хлопья, тоже измельчаем на кофемолке и просеем через сито. С добавками поступаем так же. Глина является компонентом, который можно вводить по желанию, руководствуясь типом кожи. Смешиваем все ингредиенты.
Как умываются убтаном? Заливаете убтан в чашечке водой (комфортной для себя температуры), до консистенции сметаны, ждете минутку, масса как бы набухает, и можете наносить на лицо, полминутки массируете, можно смывать. Убтан наносят только на влажную кожу лица нежными круговыми движениями. После использования убтана сделанного своими руками, ваша кожа становится гладкой, мягкой и здоровой. Такое ощущение, что она дышит. Никакой пленочки, которая часто ощущается на коже после умывания промышленными средствами. Порошок можно разводить не только водой.
Я надеюсь, что доступно описала приготовление данного средства. Я желаю вам приятных экспериментов.
• Польза порошка
• Противопоказания
• Состав и компоненты
• Рецепты для разных типов кожи
• Проблемная
• Сухая
• Жирная
• Чувствительная
• Как приготовить
Польза порошка убтана для очистки лица
Полезные свойства убтана:
• Мягко очищает кожу. При воздействии на кожу избавляет её от загрязнений, омертвевших клеток, сохраняя необходимый защитный слой.
• Усиливает кровообращение
• Питает, увлажняет и смягчает кожу. Натуральные компоненты, действие которых проверено временем, не только очищают кожу, но и, заметно смягчая, обогащают её полезными веществами и влагой.
• Омолаживает кожу. Аюрведический состав обеспечивает повышение тонуса кожи, борется с её дряблостью, разглаживая мелкие морщины.
• Нормализует состояние кожи. Способствует сбалансированному функционированию сальных желёз, предотвращает чрезмерную сухость кожи, жирный блеск, излишнюю потливость.
• Оказывает лечебное действие. Облегчает течение таких дерматологических заболеваний, как псориаз, экзема, различные виды дерматитов, нейродермит.
Таким образом, убтан представляет собой веками проверенное средство не только для очищения кожи, но и комплексного ухода за ней, учитывающее самые различные потребности.Противопоказания к умыванию лица убтаном
Противопоказания к использованию убтана:
• Инфекционные и грибковые поражения. Состав наносится на кожу, которая потом зачастую массируется, что усиливает кровообращение и может привести к разрастанию поражённых участков.
• Открытые язвы, фурункулы. Применение может способствовать обострению проблемы, затрудняя заживление и выздоровление.
• «Сеточка» из сосудов. Если у вас купероз (расширенные сосуды, проявляющиеся на поверхности кожи), убтан может его усилить, так как способствует более интенсивному кровообращению.
• Индивидуальная непереносимость. Если применение средства вызывает покраснение, воспаление, аллергию или другие дисфункции, то есть существует непереносимость его отдельных компонентов, следует изменить используемый состав.
Сложность составов различных вариаций аюрведического порошка обусловливает целый спектр его возможных воздействий на организм. Главное — найти такую разновидность вещества, которая окажет на вашу кожу исключительно благотворное влияние, не вызывая негативных реакций и обострения проблем.Состав и компоненты традиционного убтана
Традиционные группы ингредиентов убтана:
• Зерновые и бобовые крупы (основа);
• Травы, цветы и специи;
• Растения, содержащие сапонины (натуральные мылящие компоненты);
• Различные виды глин;
• Дополнительные вещества (семена, орехи, ягоды, соли, кожура плодов и т.п.);
• Вода, травяные отвары, масла или иные жидкости, добавляемые в порошок для получения смеси кремообразной консистенции.
Мука зерновых и бобовых культур является основой убтана. Её количество может доходить до половины объёма всего состава. Остальные сухие измельчённые растительные ингредиенты чаще всего используют в пропорции один к одному (например, по 1 чайной ложке). Глина, сапонины, а также дополнительные компоненты добавляются в объёмах, определяемых предназначением состава.Количество жидкости определяется её характеристиками и объёмом имеющегося порошка. Указанные сухие компоненты подвергаются чрезвычайно мелкому помолу, таким образом получают порошок, при добавлении жидкости превращающийся в очищающую пасту.
Важно знать, что паста из убтана отличается весьма широким применением. Ею можно очищать лицо и тело вместо мыла, скраба или пилинга. Можно использовать её как маску, как средство для массажа и обёртываний. Сам же порошок подойдет для удаления остатков масла после соответствующих процедур.
Рецепты убтана для разных типов кожи
Широкий спектр возможностей применения убтана позволяет найти подходящие рецепты для ухода за любым типом кожи лица. Классические рецепты аюрведических смесей зачастую включают специфические растения, встречающиеся именно в Индии, например, ашваганду и ним, которые у нас отыскать сложно. Готовя убтан в домашних условиях, экзотические составляющие надлежит заменить более привычными для отечественного климата компонентами.
Убтан для проблемной кожи
Рецепты убтана для проблемной кожи:
• Противовоспалительный. Нутовая и пшеничная мука — основа. Травяные составляющие — ромашка, чабрец, календула, душица, мята и тысячелистник. Также добавляются корица, куркума и семена льна. Измельчённый состав разводится очищенной тёплой водой, втирается в кожу массажными движениями и смывается.
• От акне и постакне. Тёплым молоком до пастообразной консистенции разводят состав из молотой красной чечевицы, нутовой муки, куркумы и горчичного масла. Мука служит основой, составляя треть или даже половину от всего объёма смеси. Рекомендовано применять для умывания ежедневно и в качестве маски для снятия воспаления (наносить на 30–40 минут).
• Антисептический. В состав входят пшеничная и ячменная мука, измельчённая смесь шалфея, череды, зверобоя, календулы, зелёного чая, голубой глины и морской соли. До кремообразного состояния следует довести кефиром или заваркой зелёного чая. Подходит для ежедневного очищения проблемной кожи.
• Для сужения пор. Основа (примерно половина смеси) — измельчённые овсяные хлопья. Также в порошок перетираются череда, шалфей, ромашка, серая глина и сушёные корки апельсина. Смесь разводится тёплой чистой водой. После размокания полученной массой можно умываться или накладывать её в качестве маски на 25–30 минут.
• От пигментных пятен. Измельчается овсянка или доступная бобовая крупа (основа), смешиваясь затем с пудрой из листьев одуванчика и петрушки. Разводить порошок желательно зелёным чаем, кефиром или жидким йогуртом. Предназначается для регулярного умывания и масок.
Эффект от применения убтана способен приятно удивить. Помимо борьбы с проблемами кожи, порошок смягчает её, придавая гладкость и свежесть.Убтан с травами для сухой кожи
Рецепты убтана для сухой кожи:
• Очищающий. В качестве основы используется смесь овсяной и пшеничной муки. Компоненты для растительной пудры — соцветия лаванды и липы, лепестки душистой розы, ягоды шиповника, корень солодки. Также добавляют серую или красную косметическую глину и морскую соль. Разбавлять водой для ежедневного умывания.
• Питательный. Основа — мука из овсянки или льняного семени. Также в составе — порошкообразные цветки липы, мелисса, тимьян, василёк, шалфей, пажитник, корень женьшеня, чёрная или розовая косметическая глина. Полученный состав следует развести молоком, йогуртом или сметаной. Можно добавить миндальное, оливковое, облепиховое или кунжутное масло. Применяется для умывания или как маска на 30–40 минут.
• Увлажняющий. Для основы берут измельчённое льняное семя, миндаль или овсяную крупу. Другие ингредиенты: растёртые лепестки пиона, петрушка, мята, зверобой, полевой хвощ, семена лотоса, аир, цедра цитрусовых, а также красная или серая глина. До состояния крема довести с помощью сока алоэ или огурца. Смесью можно умываться, но лучше на 20–30 минут накладывать как маску.
• Укрепляющий. К смеси нутовой и рисовой муки как основе добавляются измельчённые лепестки розы, ромашковый цвет, лаванда и жёлтая глина. До состояния кашицы порошок разводят заваркой зелёного чая. Следует помассировать лицо полученной пастой 5–10 минут, затем смыв её прохладной водой.
• Против морщин. Смесь льняной и нутовой муки дополняют истолчёнными цветками липы, крапивой, ламинарией, имбирём, кожурой лимона, голубой глиной и морской солью. Для получения кремообразной консистенции используют натуральный йогурт, сметану или молоко. Можно умываться, массируя кожу, а также на 30–40 минут накладывать в качестве маски.
Действие от применения данных рецептов будет более значительным, если следовать квалифицированным рекомендациям по уходу за сухой кожей и пользоваться соответствующими косметическими средствами.Убтан для жирной кожи своими руками
Рецепты убтана для ухода за жирной кожей:
• С морской солью. Ячменная и пшеничная крупа измельчаются и смешиваются с шалфеем, розмарином, зелёным чаем, ягодами шиповника, голубой глиной и морской солью, истолченными в пудру. В качестве жидкости в состав пасты входит отвар ромашки или календулы. Подходит для эффективного очищения кожи при умывании.
• С ягодами рябины. Перемешивают овсяную и нутовую муку, добавляя растёртые череду, крапиву, чабрец, календулу, эвкалипт, листья берёзы, плоды рябины, а также зелёную или белую глину. До состояния пасты доводят с помощью отваров зверобоя или крапивы. Пастой следует протирать лицо, деликатно массируя кожу. Смывают прохладной водой. Оптимизирует функционирование сальных желёз.
• С соком алоэ. Нутовую муку дополняют пудрой из календулы, пажитника, череды, хвоща полевого, а также глины рассул и зелёной глины. Кремообразное состояние достигается в результате добавления сока алоэ. Рекомендуется аккуратно протирать кожу массажными движениями, а затем оставить смесь на 5–10 минут. Смывать водой комнатной температуры. Кожа ощутимо матируется.
Натуральный состав убтанов способствует нормализации выработки кожного жира, стимулируя саморегуляцию организма максимально естественным и экологичным способом.Рецепты убтанов для чувствительной кожи
Рецепты убтана для чувствительной кожи:
В поисках состава для чувствительной кожи важно подобрать компоненты, не усугубляющие её состояние. Регулярно экспериментируя, можно получить смесь, подходящую именно для вашей кожи.
Как приготовить убтан в домашних условиях
Особенности приготовления аюрведического средства:
• Растительные компоненты должны быть хорошо высушены.
• Все составляющие должны быть очень мелкого помола, предпочтительно просеяны до состояния пудры, особенно если состав готовится для ежедневного использования.
• Если вы сами создаёте рецепт смеси, следует проверять компоненты на совместимость.
• Выбирайте только те составы, на ингредиенты которых у вас гарантированно нет аллергии.
• Предпочтительно наличие в убтане таких базовых компонентов, как мука, травы, глина и сапонины.
• С жидкостями аюрведический порошок следует смешивать прямо перед использованием. Паста с водой или травяным отваром пару дней может храниться в холодильнике.
Если вы приготовили значительное количество сухого убтана, лучше хранить его в тёмном месте в закрытой стеклянной банке. Важно не допускать попадания влаги в неё. При благоприятных условиях порошок может храниться без утраты своих свойств от полугода до года.Как сделать убтан для лица — смотрите на видео:Убтан — хорошо зарекомендовавшее себя средство для ухода за кожей, которое даже может бороться с её проблемами и заболеваниями. Секреты его приготовления подарила нам Индия. Используя весьма доступные компоненты, можно добиться потрясающего результата. Роскошная кожа лица — это просто, если обдуманно следовать проверенным временем аюрведическим рекомендациям.