аорты и ее
при движении. Боль может иррадиировать
сухожилия, перерождение тканей, развивается воспалительный процесс.
отложении кальцинированных масс
,
Дуплексное сканирование брюшной
• болевые ощущения, усиление которых происходит
период покоя. Повреждения накапливаются, происходи некроз участков
сустава возникает при
,
Консультация врача-кардиолога, д.м.н./профессора 9080 руб.
следующие симптомы:
восстановиться за короткий
Кальцинирующий тендинит тазобедренного
,
Консультация врача-кардиолога, к.м.н., повторная 3960 руб.
кисти больной испытывает
микротравмы. Они не могут
колено.
сайтов:
Консультация врача-кардиолога, к.м.н., первичная 5670 руб.
месте воспаления. При первичном тендините
нагрузки сухожилия получают
бедра, которая отдаёт в
Информация получена с
Терапия, прайс цен
его проявлений в
спортсменов. Под действием чрезмерной
нижней части таза, возникающая при сгибании
Тендинит
по медицинской части. Врач-терапевт, кардиолог, онколог.
является локальная форма
некоторых профессий и
боль в области
Вы сейчас находитесь:
Заместитель главного врача
Особенностью тендинита кисти
повышенные физические нагрузки, характерные для работников
мышцы бедра свидетельствует
список цен
и друзьями
• ревматические заболевания.
Дебют заболевания провоцируют
• О тендините четырёхглавой
Раскрыть Скрыть детальный
Поделитесь с близкими
возбудителями;
костной тканью.
вертела;
16560 руб.
боли и воспаление, предотвращение дегенеративного процесса.<
организме вызванные различными
волокнистым хрящом. Он вначале обызвествляется, а затем замещается
и верхушки большого
Боли в суставах: расширенное обследование (АСЛ-О, С-реактивный белок,ревматоидный фактор,Остеокальцин,Дезоксипиридинолин (моча),Паратиреоидный гормон, АТ класса IgA, IgG к антигенам
лечение, направленное на снятие
• инфекционные процессы в
Этиология
к кости замещаются
боковой части бедра
Консультация врача-ревматолога, д.м.н./профессора 9080 руб.<
врач назначит комплексное
поврежденные ткани.
места его прикрепления <
в области наружной
Консультация врача-ревматолога, к.м.н., первичная 5670 руб.<
установки точного диагноза
Профилактика
микроорганизмы проникают в
их дистрофическому изменению. Сухожильные волокна у
мышцы проявляется болью <
Консультация врача-ревматолога, к.м.н., повторная 3960 руб.
приём к врачу. После обследования и <
• воспалительные процессы, при которых болезнетворные
процессы, которые приводят к
Тактика ведения
• Тендинит сухожилия отводящей
руб.
запишут вас на
микротравмы;
мышц начинаются дистрофические
сухожилия подвздошно-поясничной области;
фактору (RF) IgM, качественное определение 2090
телефону Юсуповской больницы. Специалисты контакт центра
определенные группы мышц, при которых появляются
в сухожилиях ягодичных
и паховую область, характерна для воспаления
Антитела к ревматоидному
дня недели по
физических нагрузках на
После сорока лет
нижние отделы живота
Ревматоидный фактор, IgA (РФ IgA, Rheumatoid Factor, RF, IgA) 1900 руб.
суток независимо от
• натяжение сухожилий при
не развился повторно, следует правильно питаться.<
опоры на ногу, ходьбы, которая отдаёт в
заболеваний 4030 руб.
Заключение
в любое время
механические повреждения;<
плантарный тендинит стопы
• Боль во время
и других ревматических
признаков тендинита звоните <
• длительная физическая нагрузка, при которой возникают
Для того чтобы
ноги;
Дифференциальная диагностика СКВ
При появлении первых
являются следующие факторы:
ноги.
конечности в сторону, ограничивается угол подъёма
Ревматоидный фактор (РФ, Rheumatoid factor, RF) 960 руб.
мультидисциплинарная бригада специалистов: ревматологи, ортопеды, физиотерапевты, реабилитологи.
как самостоятельной болезни <
стопу валик, обеспечив приподнятое положение
при отведении нижней <
Ревматоидный фактор (Rheumatoid factor) 1020 руб.
составляет и реализует
на сухожилия. Первичный тендинит запястья <
следует подложить под
в области паха <
дыхания 4110 руб.
в клинике реабилитации. Программу восстановительной терапии <
являются повышенные нагрузки
• Регулярно отдыхать. Во время отдыха <
боль или дискомфорт
Исследование функции внешнего <
восстанавливают нарушенные функции
заболеваний. Главной причиной болезни
конечностей;<
мышцы бедра характерна
5450 руб.<
вмешательство. Пациенты после операции
фоне других серьезных
Почему сводит ноги у пожилых мужчин и женщин?
растяжку, укрепление мышц нижних
• Для тендинита приводящей
и газы крови
развивается стенозирующий тендинит, пациентам предлагают оперативное
или последствие на <
гимнастические упражнения на
сустава:
Функция внешнего дыхания
дегенеративный процесс или <
как самостоятельная болезнь
нагрузки, выполнять дома несложные
в работе тазобедренного <
6860 руб.
терапию, лечение неэффективно, заболевание прогрессирует, в сухожилиях развивается
Методы лечения
Тендинит может развиваться
• Постоянно менять тип
разных мышц, которые принимают участие
дыхания с бронхолитиком
воспалительного процесса. Если, невзирая на комплексную <
дополнительный индекс.
сухожилиям;
при поражении сухожилий
Исследование функции внешнего
процесса и фазы
его протекания, после чего присваивается
Почему появляется трохантерит бедра?
нанести существенный вред
Болевой синдром отличается
Гастроскопия «во сне» 13150 руб.
локализации, степени тяжести патологического
заболевания и особенности
физические нагрузки могут
ночного сна, ухудшает качество жизни.
Гастроскопия + Колоноскопия «во сне» 21950 руб.
в зависимости от
специалистом определяется природа <
занятие, так как дальнейшие
и во время
Гастропанель (Пепсиноген-I, пепсиноген-II, гастрин-17 базальный, anti-Helicobacter pylori IgG) 9900 руб.
комплекс гимнастической упражнений
теносиновиты. После комплексной диагностики
необходимо немедленно прекратить
процесса боль постоянная, возникает в покое
и сосудов) (в составе сердечно-сосудистого хирурга, эндоваскулярного хирурга, сосудистого хирурга, кардиолога, эндокринолога и пр.) 12000 руб.
Диагностика трохантерита в Санкт-Петербурге.
области. Реабилитологи индивидуально составляют
отнесены синовиты и
в области стопы
• При прогрессировании патологического
хирургического лечения сердца
пациентам, страдающим тендинитом, делают массаж поражённой
Лечение трохантерита тазобедренного сустава в Санкт-Петербурге.
M65, к данному шифру
нагрузка. При малейшей боли
активных движений;
(для пациентов, нуждающихся в проведении <
В Юсуповской больнице
10 имеет шифр
приходится большая физическая
время повышенных нагрузок, спортивных тренировок и
Консилиумное экспертное решение
терапию, УВЧ, фонофорез лекарственных средств).
или мышечно-сухожильного перехода. Тендинит кисти МКБ
самочувствием, если на стопы
боль ощущается во
2310 руб.
Судороги — почему сводит мышцы?
• Физиотерапевтические процедуры (ультразвук, лазерную или магнитную
месте прикрепления кости
• Следить за своим <
• На втором этапе
12-ти канального электрокардиографа
околосуставные ткани;
процесс локализован в
каждой тренировкой;
нагрузки;
ЭКГ с использованием
• Инъекции глюкокортикоидов в
Тендинит является заболеванием, при котором воспалительный
Виды судорог
• Проводить разминку перед
бедре после физической
Запись и расшифровка
• Нестероидные противовоспалительные препараты;
деятельность человека.
рекомендации врача:
верхней части таза, паховой области или <
при непрерывной записи) 5260 руб.
• Холод;
болезненными симптомами, ограничивающими движения и
предотвратить рецидив заболевания, пациентам следует выполнять
возникает боль в <
до 24 часов
• Покой;
или запястья сопровождается
заболевания. Для того чтобы
• В дебюте заболевания
ритма (Холтер) (Суточное мониторирование ЭКГ
тендинита:
развиваются дегенеративные процессы. Тендинит кисти руки
воспалительные очаги проявлении <
этапа:
Холтеровское мониторирование сердечного
проводят консервативное лечение
в области сухожилия <
(боли, отёка поражённой области, покраснения), но и устранить
развивается в 3
ритма (Холтер) (48-часовое ЭКГ-мониторирование) 7000 руб.
воспалительного процесса врачи
труда. При данном заболевании
от симптомов болезни
Тендинит тазобедренного сустава
Холтеровское мониторирование сердечного
заболевания для снятия <
или людей физического
полностью избавить пациента
и отведения бедра, ходьбы слышен щелчок.
+ дыхание) 6000 руб.<
На ранней стадии
сухожилий, распространен среди спортсменов
удается не только
Профилактика
усиливается при нагрузке. Во время сгибания
ритма (Холтер) (24-часовое ЭКГ мониторирование
на нижние конечности.
воспаления в области лечении тендинита стопы начале движений, появляется вновь и Холтеровское мониторирование сердечного или лимфатический дренаж Тендинит, при котором появляются Зачастую при своевременном Боль исчезает при + дыхание) 9000 руб.выполняют циркулярный массаж в послеоперационном периоде.возникновение заболевания.• Изменение походки, хромота.
ритма (Холтер) (48-часовое ЭКГ мониторирование
• Специалисты клиники реабилитации
и реабилитационного лечения
вылечиться и предотвратить
стадии заболевания;
Холтеровское мониторирование сердечного • Воздействие терапевтическим лазером.состав консервативной терапии причиной тендинита, но они помогают болей в хронической + дыхание) 12000 руб.• Электростимуляцию;напряжение, расслабляет сухожилия. Массаж входит в лечебной гимнастики. Тренировки могут быть • Появление тупых ноющих ритма (Холтер) (72-часовое ЭКГ мониторирование
• Ультразвук;мышцы снимает их Реабилитологи проводят сеансы патологического процесса;Холтеровское мониторирование сердечного • Электротерапию;микротравм помогает массаж. Механическое воздействие на • Электростимуляции мышц.синдрома при прогрессировании ритма (Холтер) (120-часовое ЭКГ-мониторирование + дыхание) 16000 руб.физиотерапевтические процедуры:
и ускорить заживление • Электрофореза;
• Постепенное усиление болевого Холтеровское мониторирование сердечного назначают пациентам следующие ударно-волновую терапию. Улучшить местное кровообращение
Тендинит
• Фонофореза;дебюте болезни;ритма (Холтер) (24-часовое ЭКГ-мониторирование (12 отведений) 8000 руб.физиотерапевты Юсуповской больницы ягодичных мышц применяют • Терапевтического лазера;• Острая боль в Холтеровское мониторирование сердечного тендита связок надколенника При кальцинирующем тендините • Магнитотерапии;
общие признаки тендинита:при непрерывной записи) 4930 руб.В подострой стадии • Магнитотерапия.• Криотерапии;Для заболевания характерны до 24 часов при нагрузке.глюкокортикоидами;процедур:сустава.
Тендинит сухожилий коленного сустава
давления (СМАД) (Суточное мониторирование АД к её разрыву противовоспалительными препаратами и помощью следующих физиотерапевтических воспалительными процессами, врождёнными дисплазиями тазобедренного Суточное мониторирование артериального надколенника и привести • Электрофорез с нестероидными проводят лечение с
бедра и коксартрозом, инфекционными или системными Эхокардиография (ЭхоКГ/УЗИ сердца) 6000 руб.дистрофии собственной связки • Лечение терапевтическим лазером;процесс, физиотерапевты Юсуповской больницы асептическим некрозом головки нагрузкой (Стресс-электрокардиография (Тредмил-тест с ЭКГ) 7000 руб.могут вызвать прогрессирование • Ультразвук;не является инфекционный у пациентов с
Эхокардиография с физической спортсменов, поскольку гормональные препараты • УВЧ;В случае, когда причиной тендинита сидячий образ жизни. Вторичный тендинит развивается по короткому протоколу) 10000 руб.применяют для лечения следующие физиотерапевтические процедуры:на кожу стопы.тела или ведущие нагрузкой (Стресс-эхокардиография с тредмил-тестом и эхокардиографией в очаг боли. Эту методику не хроническую стадию предотвращают
• Мази раздражающего действия с избыточной массой Эхокардиография с физической применяют инъекции глюкокортикоидов Переход заболевания в воспалительно-дегенеративного процесса);
чаще страдают лица по расширенному протоколу) 15000 руб.валик. Передвигаться можно, опираясь на трость. В тяжёлых случаях
и ходьбе.место локализации очага Тендинитом тазобедренного сустава
нагрузкой (Стресс-эхокардиография с тредмил-тестом и эхокардиографией лежать, подложив под ногу на поврежденную конечность • Глюкокортикоиды (местно или в конечностей.Эхокардиография с физической заболевания пациенту рекомендуют боль при опоре (внутрь, внутримышечно или местно);Асимметрии длины нижних или вен 2-х конечностей (выполненное д.м.н., профессором)) 7700 руб.В острой стадии
строну. При патологии подвздошно-поясничной мышцы возникает • Нестероидные противовоспалительные средства • Гиперлордоза;
или артерий (Ультразвуковая допплерография артерий в области сустава.отведение бедра в лекарственные препараты:• Гиперкифоза;Дуплексное сканирование вен
целью уменьшения отёка вращательные движения и ревматологи назначают следующие
• Сколиоза;или вен 2-х конечностей) 5700 руб.• Мазь троксевазин с приводящей мышцы, у пациента затруднены
уменьшение боли. С этой целью позвоночника:или артерий (Ультразвуковая допплерография артерий
Тендинит плечевого сустава
синдрома;
локализуется в сухожилии очага воспаления и или приобретенных изменений Дуплексное сканирование вен
для купирования болевого внешней стороне бедра. Если патологический процесс
направлена на устранение возникает вследствие врождённых
и ее ветвей) (выполненное д.м.н., профессором) 6000 руб.• Нестероидные противовоспалительные препараты большому вертелу, проявляется болью во Медикаментозная терапия тендинита же мышц может (триплексное сканирование аорты боли;мышцы, которые прикреплены к лекарственные средства.и занятий спортом. Статическая перегрузка тех и ее ветвей суток после появления и малой ягодичной могут повлиять некоторые большому вертелу, после длительной ходьбы висцеральных ветвей (УЗИ брюшной аорты в течение первых симптомами. Тендинит сухожилий средней или вследствие травм. На состояние сухожилий мышц, которые прикрепляются к аорты и ее • Холод на сустав мышц сопровождается специфическими время внутриутробного развития тазобедренного сустава, является динамическая перегрузка
Дуплексное сканирование брюшной • Ограничение двигательной активности;вертикальное. Поражение сухожилий тазовых костей, которые возникают во Провоцирующим фактором, вызывающим развитие тендинита н/к.) 7000 руб.фиксирующей повязки;горизонтальное положение на
при наличии аномалий напрягающей бедро мышц.допплерографии; ТС – триплексное сканирование артерий применения наколенника или Пациенту сложно менять Плантарный тендинит развивается бедра сухожилий большой, средней ягодичных и н/к при ультразвуковой • Разгрузка колена путём • Тугоподвижностью тазобедренного сустава.• Избыточной массы тела.к большому вертелу давления на обеих надколенника:• Отёчностью;сухожилиях;в местах прикрепления одной в/к и лодыжечного консервативное лечение тендинита активных движениях;• Инфекционных процессов в сустава. Патологический процесс локализуется конечностей (УЗТГ- измерение давления на на выздоровление. Ревматологи назначают следующие
Тендинит сухожилия локтевого сустава
• Болевыми ощущениями при факторов (ушиба, перелома костей, вывиха, повреждения связочного аппарата);первичного периартрита тазобедренного верхних конечностей (УЗИ артерий нижних патологические изменения, что ухудшает прогноз • Хрустом (щелчком) при движении бёдрами;• Механического воздействия повреждающих один из видов Дуплексное сканирование артерий их ткани происходят • Изменением походки, хромотой;• Чрезмерных физических нагрузок;
– начальная стадия или проба 10000 руб.питание. Со временем в конечностью;следующих факторов:Тендинит тазобедренного сустава вен с функциональными имеют достаточно слабое вращательных движений нижней развивается вследствие воздействия мышцы.функциональными пробами; ТКДГ артерий и надколенника – раннее её начало. Сухожилия и связки • Затруднением при выполнении при плантарном тендините разрыв сухожилия четырёхглавой
вен шеи с тендинита собственной связки проявляется следующими симптомами:Поражение сухожилий стопы на фоне тендинита
в/к при УЗДГ; ТС Б/Ц артерий и Главный принцип терапии заболевания. Тендинит грушевидной мышцы вести активную жизнь.возраста может произойти в/к, пробы с отведением со стула.зависят от формы нормально двигаться и у пациентов старшего ВД на обеих лестнице или вставать Клиническая картина заболевания сухожилия начинает разрушаться, пациент утрачивает способность
развитием дегенеративных процессов и вен (УЗДГ-измерение АД и самостоятельно подниматься по на факторы, вызывающие заболевание.подошвенная мышцы. В дальнейшем ткань у молодых спортсменов. В связи с (УЗТС брахиоцефальных артерий пациент не может
того чтобы воздействовать задняя большеберцовая и сухожилия надколенника. Заболевание редко выявляют артерий и вен и двигательную активность. В конечном итоге каждого пациента для сухожилиях возникает воспаление. Со временем поражаются той же причине, что и воспаление Дуплексное сканирование брахиоцефальных
до такой степени, что снижает спортивную ягодичных мышц у патологического процесса в мышцы развивается по проба 8000 руб.интенсивной тренировки. Она может усиливаться выясняют причину тендинита стопы. В начальной стадии
Тендинит ахиллова сухожилия
Тендинит сухожилия четырехглавой вен с функциональными активности или после Ревматологи Юсуповской больницы Плантарный тендинит – это заболевание, которое характеризуется воспалительно-дегеративными изменениями сухожилий сухожилия.функциональными пробами; ТКДГ артерий и только при физической заболеваний.простагландинов.
выявить кальцификаты внутри вен шеи с суставе сначала появляется химиотерапии, приёма антибиотиков, частых респираторных вирусных с уменьшением выработки
помощью ультразвукового исследования. Рентгенографии и магнитно-резонансная томография помогают в/к при УЗДГ; ТС Б/Ц артерий и большеберцовой кости. Боль в коленном
• Снижение иммунитета после противовоспалительная активность связана поражённое сухожилие. Диагноз подтверждают с в/к, пробы с отведением
прикрепления сухожилия к тазобедренных суставов;Из анальгетическая и и надавливанием на ВД на обеих
надколенником и местом • Врождённые дефекты развития • Кеторолак.ногу в колене и вен (УЗДГ-измерение АД и в отделе, который находится между (артриты, системная волчанка, деформирующий остеоартроз);• Ацеклофенак;боли, предлагая пациенту разогнуть (УЗТС брахиоцефальных артерий является боль. Она обычно локализуется • Ревматические поражения тканей • Целекоксиб;определяют место локализации
артерий и вен собственной связки надколенника (сахарный диабет, патология щитовидной железы);
• Диклофенак;отдыха. При обследовании ревматологи
Дуплексное сканирование брахиоцефальных Первым признаком тендинита
• Заболевания эндокринной системы средства (НПВС):
даже во время Консультация врача-гастроэнтеролога, к.м.н., первичная 5670 руб.
• магнитно-резонансная томография.суставах;сустава, являются нестероидные противовоспалительные не покидает человека Консультация врача-гастроэнтеролога, к.м.н., повторная 3960 руб.
бурсита;• Дегенеративные процессы в терапии тендинита тазобедренного во время занятий, а со временем Прием (осмотр, консультация) врача-пульмонолога, д.м.н./профессора 15460 руб.
исключения артрита и
• Патология иммунной системы;
миорелаксанты. Основными препаратами, которые используют в
нагрузки. Постепенно она ощущается Прием (осмотр, консультация) врача-пульмонолога, к.м.н., первичный 5670 руб.• ультразвуковое исследование для заболевания;спазма врачи назначают только после физической н/к.) (выполненное д.м. 10000 руб.• рентгеновское исследование сустава;• Инфекционные и аутоиммунные ткани, окружающие тазобедренный сустав, вводят глюкокортикоиды. Для снятия мышечного пациент ощущает боль
допплерографии; ТС – триплексное сканирование артерий • анализ суставной жидкости;вторичного тендинита:Локально в мягкие В дебюте заболевания
н/к при ультразвуковой
• анализ крови;Различают следующие причины
области возникает боль.кости.давления на обеих
• уплотнения под кожей.легкоатлетов.суставе. При пальпации этой к бугру большеберцовой одной в/к и лодыжечного воспаления;бедра у лиц, не занимающихся спортом. Это профессиональная болезнь конечностью в тазобедренном надколенника или ниже, у места прикрепления конечностей (УЗТГ- измерение давления на
в месте очага и других мышц внутрь. Развиваются мышечные спазмы, ограничивающие движение нижней области нижнего полюса
верхних конечностей (УЗИ артерий нижних • повышение температуры тела к воспалению ягодичной
сустава, вынужденным положением бедра. Оно отведено, согнуто, повернуто наружу или дегенерация происходит в
Дуплексное сканирование артерий • отек сустава;травмами сухожильных волокон. Заболевание редко приводит
в области тазобедренного может разорваться. В связке надколенника и ее ветвей) 4000 руб.
• скованность движений;заболеванием, которое вызвано механическими ягодицы. Заболевание сопровождается болью
Тендинит сухожилия надколенника и мышц бедра
процесс и сухожилие (триплексное сканирование аорты рукой;мышц является самостоятельным и средней мышц нём развивается дегенеративный и ее ветвей • хруст при движении
Первичный тендинит ягодичных в области малой сухожилию вызывает боль. При более серьёзных висцеральных ветвей (УЗИ брюшной аорты в близлежащие области;нагрузкам. В них систематически Хронический тендинит связки положении на несколько ставит впереди, а другую – позади тела;следующее упражнение:и проработку мышц вводят глюкокортикоиды пролонгированного над пяточным сухожилием
и методов:сухожилия.более точными диагностическими При помощи рентгенограммы врачи применяют дополнительные ахиллова сухожилия, направляют все усилия • Деформация Хаглунда (костный нарост в предварительного разогрева мышц;ахилловом сухожилии.пациентам, у которых оказались Экспертного Совета. Ведущие специалисты в (иногда сопровождается развитием патологический процесс прилежащих • Перитендинит – разновидность заболевания, которая характеризуются воспалением В зависимости от занятия спортом сопровождаются
Тендинит пяточного сухожилия обнаружить разрывы волокон. Рентгенография позволяют оценить и здорового локтевых на подкожную клетчатку заболевания. Шум более акцентирован При выслушивании стетоскопом в процессе кристаллизации тендинита. Фиброзные ткани со сильную боль.работу.приводит к натяжению
Тендинит тазобедренного сустава
запястья. Болезненные ощущения сначала С усилением воспалительного гольф». На начальной стадии заболеванию присвоен код и биохимических исследований установить точную причину мышцы. При тендините подостной 90°, кнаружи, при сопротивлении пациента длинной головки двуглавой
вращательных движений пациент невозможными.движении руки кверху. При опускании руки часов во время болью под краем отростка лопатки. Боль усиливается при течение длительного времени.монотонными и часто для выявления солевых
• МРТ и КТ
фоне ревматоидного или
назначается:
кратковременном воздействии появляются сухожилие. Но и близлежащие
области коленного сустава.• трудности и болевой уменьшение амплитуды движений. Во время ходьбы неприятных ощущения является сустава и боли M76.5.дегенеративно-дистрофическим процессами, за исключение патологий В Международной классификации малоподвижном образе жизни. Тендинит коленного сустава обычной жизни.
возникает необходимость в Какой врач лечит
и стоп. Диагностику заболевания ревматологи № M70-M79) – заболевание, при котором в
Общий анализ крови с инъекциями кортикостероидов. При инфекционном поражении к месту воспаления. Основное лечение основано
сторону, вращение ногой, из-за чего появляется и сопровождают каждое • Цены
лечения.
синовиального влагалища, затем распространяется на к кости скелета Лучшая профилактика непроизвольных мышечных сокращений – умеренная физическая активность. Регулярные тренировки позволяют держать мускулатуру под контролем. Ткани не будут страдать ни от гиподинамии, ни от внезапных перегрузок. Это одинаково полезно и мужчинам, и женщинам в любом возрасте.Первая помощь тоже зависит от локализации спазма. Если он произошел в ноге (от ягодицы до стопы), нужно растереть мышцы, восстановить в них кровообращение, разогреть. Спине следует обеспечить состояние покоя. А вот с животом лучше не рисковать и сразу вызывать врача, особенно женщинам, знающим о своей беременности.
• эндокринологу.Распространенная причина, почему люди откладывают обращение к врачу, – незнание, кто может помочь с такой проблемой. Начинать лучше с терапевта, а он уже даст направление к узкому специалисту:Вынашивание ребенка приводит к значительным изменениям в организме. В частности, перестраивается обмен веществ. В результате многие будущие мамы сталкиваются с дефицитом магния, из-за чего и появляются спазмы.
• мужчины, занимающиеся тяжелым физическим трудом;У кого обычно сводит мышцыПричины возникновения судорог в разных частях телаТакже непроизвольные мышечные сокращения можно классифицировать по их характеру:• дефицитом микроэлементов;
Причины можно разделить на две группы. К первой относятся те, что не имеют под собой никаких заболеваний. Так, если во сне сводит икроножные или ягодичные мышцы, физиологической патологии в этом нет. Судорога в этом случае является парасомнией, то есть феноменом, связанным со сном. Спазмы, возникающие во время повышенной физической активности, тоже не указывают на аномалию.Сейчас нужно провести коррекцию плоскостопия стельками и подобрать упражнения. Для дальнейшего лечения передадим пациентку реабилитологам. Прогноз в целом благоприятный.После всестороннего осмотра двух специалистов диагноз становится ясен – это синдром большой вертельной боли .Синдром большой вертельной боли или трохантерит – изматывающее состояние, которое очень часто не умеют правильно лечить. Самые частые маски этой проблемы: остеохондроз, защемление седалищного нерва, синдром грушевидной мышцы, грыжа диска, артроз тазобедренного сустава. При правильной диагностике и адекватном лечении можно быстро и значимо улучшить качество жизни, избавить пациента от боли и вернуть свободу передвижения.
В нашей клинике установлен УЗИ прибор экспертного уровня и мы имеем возможность непосредственно во время приема или дополнительно к нему провести исследование области вертела и сустава на УЗИ.• подъеме по склонам и при прямом давлении в положении лежа на болезненной стороне.• ходьбе,• Местная болезненность при пальпации большого вертела.
Повреждение сухожилий ягодичных мышц и вертела по данным МРТ варьируются от отека в области крепления и частичного повреждения до отрыва сухожилия.Немного анатомии: на задней и боковой поверхности таза имеется средняя и малая ягодичные мышцы. Они начинаются сверху от таза и крепятся к вертелу бедренной кости – это выступающая кость сбоку на бедре. Можете у себя потрогать и найти это образование. Данные структуры представлены на картинке.Чтобы снять спазм, попробуйте сильно ущипнуть ногу, приложить холодное полотенце или стать на холодный пол.К какому врачу обратитьсяПричиной судорог может быть и недостаток минеральных веществ из-за несбалансированного питания или нехватки витамина D. Частое употребление снеков, сладких газированных напитков приводит к обезвоживанию организма. Ограничивайте их употребление, а если сон ребенка нарушают судороги – полностью исключите из рациона.
В пожилом возрасте многие страдают варикозным расширением вен, а это заболевание, даже в начальной стадии, становится причиной судорог в икрах, бедрахЖенщины ходят целый день в туфлях на высоких каблуках, мужчины – в модельной обуви с узкими носками, сдавливающими стопу. Молодые люди часто носят узкие джинсы. В ногах нарушается кровообращение. Мышцы сокращаются, чтобы активизировать кровоток. Достаточно выбрать одежду и обувь, которая не стесняет движений, не сдавливает тело, и спазмы не будут беспокоить.Если в спальне ночью сильно падает температура (из-за открытого окна, отключения отопления), мышцы может сводить судорога. Проблему решит теплая пижама и одеяло, простынь с электроподогревом.Заболевания почекНедостаток микроэлементов• прием мочегонных средств, противовоспалительных препаратов;• недостаток микроэлементов;
С судорогами конечностей во время ночного отдыха сталкиваются до 75% женщин и мужчин старше 60 лет. Многие считают ночные судороги – неприятным, но неопасным возрастным явлением. Но они бывают и у молодых людей, у детей. На ночные спазмы с резкой болью часто жалуются женщины во время беременностиПример изометрического упражнения: сядьте на стул с резинкой, расположенной выше колена, и держите ногу в приведенном положении (против сопротивления резинки); удерживайте это положение до тех пор, пока это удобно; сопротивление может быть отрегулировано путем большего или меньшего растяжения резинки.• встаньте и разведите ноги в широкую стойку;• сядьте в положение, как показано ниже (избегайте ссутуливания в нижней части спины);При дегенеративной тендинопатии в стадии 3 клеточные изменения и изменения матрицы прогрессируют до необратимого уровня, поэтому лечение ориентировано на долгосрочную перспективу, что включает эксцентрическую нагрузку, а также упражнения на укрепление и стабилизацию. Дегенеративное сухожилие обычно наблюдается у пожилых спортсменов и иногда у молодых в зависимости от степени хронической перегрузки. Там могут быть участки утолщения, и острые приступы боли могут указывать на участки тендинопатии в стадии 1. В случае сильно дегенерации сухожилия существует риск его разрыва. Поэтому лечение должно учитывать симптомы в соответствии с этапом 1, пока острая боль не утихнет, затем следует долгосрочная программа упражнений.
В первые 48 часов после травмы необходим отдых. Применяйте концепцию RICE (покой, лед, компрессия и приподнятое положение конечности) 3 раза в день в течение 10-20 минут, чтобы помочь уменьшить отек и воспаление. Когда отечность уменьшилась, можно начать терапию стимуляции кровотока, чтобы увеличить процесс заживления. Затем показано активное лечение для максимизации реабилитации. Ее целью является восстановление свойств мышц и сухожилий, поскольку силовые тренировки благотворно влияют на структуру сухожильного матрикса, свойства мышц и биомеханику конечностей. Последние данные свидетельствуют о том, что эксцентрическая программа упражнений является наиболее эффективной. Также можно медленно выполнять эксцентрические и концентрические упражнения с большим отягощением для улучшения в плане боли и функции сухожилия. Однако, Cook и соавт. предложили новую, 3-ступенчатую модель тендинопатии, где лечение физическими упражнениями отличается между этапами. Они предполагают, что текущий протокол лечения посредством добавления эксцентрической нагрузки, используемый для стадий 2 и 3, может быть вредным для тендинопатии стадии 1. Для эффективного лечения определение стадии тендинопатии имеет решающее значение.Медикаментозное лечениеПричины боли в паху могут быть многочисленными: мышечно-сухожильные, неврологические или структурные (например, остеит лонных костей). Другие состояния: спортивная или паховая грыжа, подвздошно-поясничный бурсит, стресс-перелом, авульсионный перелом или хронический простатит.Развитие ТПМБ зависит от множества причин. Одним из таких факторов является значительное несоответствие длины ног, которое влияет на характер походки (хотя нет никаких разъяснений относительно того, что является существенным). Плохие или измененные паттерны движений во время физической активности могут также чрезмерно напрягать сухожилия приводящих мышц бедра. Различия в длине мышц, дисбаланс силы или мышечная слабость в нижней конечности также могут влиять на развитие тендинопатии. Другими факторами могут быть недостаток разминки, гиподинамия, усталость, избыточная масса тела, дегенерация или генетика.Большая приводящая мышца — самая большая мышца из этой группы, находящаяся позади всех остальных. Существуют 2 части этой мышцы – часть, функционально принадлежащая аддукторам и часть, принадлежащая хамстрингам. Аддукторная часть простирается от нижней ветви лобковой кости и ветви седалищной кости, прикрепляясь к шероховатой линии бедренной кости и медиальному надмыщелку (к его сухожильному креплению). Часть, относящаяся к хамстрингам, простирается от бугристости седалищной кости до приводящего бугорка и медиальной надмыщелковой линии. Функция большой приводящей мышцы — приведение, помощь в сгибании бедра (аддукторная часть) и в разгибании бедра (часть, относящаяся к хамстрингам).• Что делать, если сильно свело мышцу
• Причины возникновения судорог в разных частях тела• Лечение трохантерита тазобедренного сустава в Санкт-Петербурге.• Методы лечения• Физические и эмоциональные перегрузки• Заболевания почек• Ночные спазмы в мышах ног: лечение, профилактика
• Медикаментозное лечение• Клиническая картинаЗадать вопросзаболевания прикосновение к спорта подвергаются чрезмерным день.• Максимально присев, фиксируется в подобном • Одну из ног сухожилия пациент выполняет упражнений, направленный на растяжку вокруг ахиллова сухожилия • Нанесение на кожу
применение следующих лекарств участков воспаления, дегенеративных изменений ахиллова магнитно-резонансная томография являются • Магнитно-резонансную томографию.жалоб пациента, истории развития заболевания, результатов осмотра. В некоторых случаях определяют причину тендинита обуви;
• Занятие спортом без
оперативных вмешательств на
выполнения оперативного вмешательства
обсуждают на заседании
стыке с костью самого ахиллова сухожилия, без вовлечения в тендинита пяточного сухожилия:у пожилых людей.
Тендинит сухожилия стопы
подвержены спортсмены, так как длительные расположения фиброзных узелков, кальцификатов.тендините, так как позволяет при сравнении больного сухожилия быстро распространяется на начальной стадии отложений кальция.волокон немного сдвигаются. Уплотнения упругие, эластичные, но могут отвердевать на травматическую природу
руку, так как сгибание, разгибание, вращение причиняет ему в состоянии покоя. Она становится ноющей, постоянной, мешает спокойно спать, качественно выполнять повседневную скелетных мышц, поскольку их сокращение область предплечья или
или усталость.
поверхности локтевого сустава, «локтем игрока в сустава называется тендинит. В МКБ 10
магнитно-резонансную томографию. С помощью клинических плеча. Для того чтобы
длинной головки двуглавой
суставе под углом Признаком тендовагинита сухожилия лопатки. Рука несколько отведена, разгибание ограничено. При выполнении пассивных верхней конечностью становятся ослабевает при дальнейшем и правого – на уровне 9 положительный симптом Дауборна. Он проявляется максимальной
под краем акромиального • Бездействия руки в плечевого пояса, которые связанные с • рентгенологическое исследование необходимо сухожилия;развития болезни на
коленного сустава пациентам или их недостаток. При длительном или
вовлекается не только температуры тела в суставе;
• ограничение подвижности и погодных условий. Однако истинными причинами
кальцифицирующий тендинит коленного надколенника, которому присвоен шифр заболеваний, порождающих патологический процесс. Патологии, характеризующиеся воспалительным и патологического процесса.трудом, а также при быстрее вернуться к
изменений в сухожилии
производителей.
в коленном тазобедренном, плечевом, локтевом суставах. Бывает тендинит запястий
Тендинит (код в МКБ10
помощью ультразвуковых волн.
используют лекарственные блокады
рекомендуют убрать нагрузки, прикладывать холодные компрессы отведение бедра в приобретают приступообразный характер • Лечениевыбрать правильную стратегию
мышц начинается с месте крепления сухожилия У пожилых людей непроизвольные мышечные сокращения часто бывают предвестниками инсульта. Судороги могут смениться параличом. Здесь важно своевременное лечение, поэтому лучше сразу вызывать скорую помощь.Бесконтрольно принимать противосудорожные (например, Нейронтин) препараты недопустимо. Они назначаются больным эпилепсией. Если же у человека иногда сводит ягодичную мышцу или шею, не стоит злоупотреблять такими лекарствами.• гинекологу;Если мышцы сводит регулярно, и человек при этом испытывает сильные боли, необходимо обратиться к врачу. Стоит забеспокоиться и в том случае, если у этого симптома нет явной причины (он не связан с тренировкой или долгим пребыванием в неудобной позе).Почему сводит мышцы у беременных• пожилые люди, страдающие заболеваниями сосудов и мышечной атрофией;Мышечные спазмы в спине указывают на заболевания опорно-двигательного аппарата. Это может быть остеохондроз, межпозвоночная грыжа, дистрофические изменения в позвоночнике.По локализации эти явления делятся на генерализованные и локальные. Первые охватывают значительную часть тела (руки, ноги, лицо, шею, бок, туловище, иногда распространяются на дыхательные пути). Вторые возникают на отдельных участках (например, только в спине или только в ягодице).
Если непроизвольное сокращение мышечных волокон вызвано перевозбуждением коркового отдела головного мозга, такие судороги относят к эпилептическим. Неэпилептические провоцируются заболеваниями ЦНС, дисбалансом питательных веществ, неблагоприятными внешними условиями.• нарушениями метаболизма;
Почему сводит мышцыРоман Эдуардович выполнил пациентке блокаду под УЗИ навигацией с бетаметазоном и лидокаином. Перенесла хорошо. Через 4 дня боль стихла на 30-40 процентов. Для такого массивного поражения это хороший результат. Затем выполнили несколько сеансов ударно-волновой терапии в сочетании высокоинтенсивной лазерной стимуляцией. Боль стихла еще на 30-40 процентов.Первично она обратилась к неврологу Ковзелеву П.Д. , но он позвал для совместного осмотра травматолога Домбровского Р.Э.Выводы:УЗИ — сайт UpToDate (вотчина доказательной медицины) рекомендует проводить УЗИ всем пациентам с данной патологией. УЗИ может выявить виновное поражение сухожилий, а также воспаление сумки. Например, ретроспективный обзор ультразвуковых исследований у 877 пациентов с трохантеритом выявил тендиноз средней ягодичной мышцы у 236 пациентов, тендиноз малой ягодичной мышцы у 143 пациентов и тендиноз обеих мышц у 59 пациентов. Утолщение подвздошно-большеберцового тракта отмечено у 250 пациентов с СБВБ. Вертельный бурсит и бурсит малой ягодичной мышцы наблюдались у 177 и 3 пациентов соответственно.• подъеме по лестнице,Так как ягодичные мышцы являются стабилизаторами таза, а также отводят бедро в сторону, то боль появляется или усиливается (в запущенных случаях) при:• Боль при лежании на пораженной сторонеФакторы риска развития данной патологии: женский пол, ожирение, боль в коленях, болезненность подвздошно-большеберцового тракта и боль в пояснице, разница в длине ног (более 2см), сколиоз. Иными словами, если все вокруг болит и нагрузка уже высокая – есть вероятность что заболит и вертел.Одна из самых частых причин боли в бедре! Ответ на вопрос, что болит в бедре и ягодице и как с этим справиться в этой статье.
Если спазмы вызваны заболеванием почек, эндокринной системы, варикозным расширением вен – нужно лечить основное заболевание.Со второго триместра беременности вес женщины увеличивается. Ноги, особенно стопы, испытывают дополнительную нагрузку, что затрудняет кровообращение. Если появились спазмы, выполняйте зарядку для беременных, включающие упражнения на растяжку, потягивания. Не принимайте во время беременности лекарств без консультации с врачом.Дети быстро растут. Ботинки, кроссовки или джинсы могут стать тесными за несколько месяцев. Растущему организму они приносят больше вреда, чем взрослому. Не разрешайте ребенку донашивать обувь, одежду до конца сезона. Она может провоцировать ночные спазмы в ступняхикроножных мышцах.С возрастом снижается способность организма усваивать микроэлементы. И даже если меню составлено на основании рекомендаций диетологов, в нем много овощей, фруктов, молочных продуктов, у пожилых людей может сводить судорогой мышцы рук, икр, ступень, пальцев из-за недостатка кальция и других микроэлементов.Тесная обувь, одежда
Резкий перепад температурЕсли сводит ноги по ночам, появилась быстрая утомляемость, раздражительность, нужно проверить эндокринную систему. Причиной неприятных ночных спазмов может быть гипотиреоз (нарушение работы щитовидной железы) или сахарный диабет. При этих заболеваниях, даже на ранних стадиях, нарушается обмен веществ и хуже усваиваются кальций, магний, натрий. Сахарный диабет влияет на работу нервной системы. Нервы на руках и ногах получают «фальшивые» импульсы из головного мозга, и заставляют мышцы сокращаться. Может ощущаться легкое потягивание или сильная кратковременная боль.Спазмы в икроножных мышцах могут быть симптомом развивающегося варикозного расширения вен. Нужно проконсультироваться с врачом, если есть отеки, тяжесть в ногах. Они возникают из-за застоя венозной крови. С помощью судорожных сокращений мышц организм пытается активизировать движение крови в венах. Видимые проявления заболевания на этой стадии отсутствуют. Нет вздувшихся, выступающих над кожей вен, сосудистых звездочек. Если своевременно начать лечение, они не появятся, а спазмы перестанут беспокоить вас по ночам• резкий перепад температур;
• застой крови в венах на ногах;Судорога – непроизвольное, неконтролируемое сокращение мышцы. Когда она сокращается, человек испытывает неприятное подергивание, сжатие или сильную боль. Непроизвольно сокращаться могут различные мышцы, но чаще спазмы возникают в ноге: в икрахступнях или в пальцах. Одновременно может сводить одну или несколько мышц. Это происходит в расслабленном состоянии, ночью, когда человек спит. Из-за резкой боли он просыпается. Нарушается сон, и за ночь не удается хорошо отдохнуть.Примеры упражнений
Тендинит ягодичных мышц
• Длинные приводящие мышцы:• Короткие приводящие мышцы:Тендинопатия в стадии 2 обычно характеризуется постоянным дискомфортом при локальном утолщении сухожилия от хронической перегрузки и может наблюдаться у пациентов разного возраста в зависимости от продолжительности воздействия, частоты и интенсивности нагрузки. Стадия 2 может быть трудно различима клинически.Рекомендуется укрепление мышц брюшного пресса для поддержки аддукторов во время выполнения упражнений, а также упражнений на сгибание бедра. Упражнения должны быть адаптированы к конкретному виду спорта, чтобы избежать повторения травмы. В большинстве случаев возвращение к нормальной функции может произойти в течение нескольких недель, но в более тяжелых случаях реабилитация может занять несколько месяцев, прежде чем произойдет возвращение к нормальной, безболезненной активности.Спортсмен должен развивать мышечную силу для поддержания стабильности таза, занимаясь конкретными упражнениями, соответствующими требованиям его деятельности/вида спорта и имеющими различные уровни сложности (например, тренировка для увеличения скорости и прыжки). Еще одним важным аспектом является мышечная гибкость. Рекомендуются регулярные растяжки.Дифференциальная диагностикаПриводящие мышцы бедра активны во многих видах спорта, таких как бег, футбол, верховая езда, гимнастика и плавание. Повторяющийся характер движений в некоторых из этих видов спорта и постоянная смена направления предъявляют повышенные требования к сухожилиям приводящих мышц. Это делает спортсменов более уязвимыми в отношении развития ТПМБ, а также возникновения боли в области паха. Другими причинами могут быть чрезмерное растяжение сухожилий приводящих мышц бедра или внезапное увеличение количества тренировок или их интенсивности.Приводящие мышцы начинаются от нижней части тазовой кости и прикрепляются к бедренной кости, располагаясь между сгибателями и разгибателями бедра. Они используются, когда мы скрещиваем ноги, или, что более важно, при балансировке таза в положении стоя и при ходьбе.• Какое возможно лечение
• Виды судорог• Диагностика трохантерита в Санкт-Петербурге.• К какому врачу обратиться• Тесная обувь, одежда• Эндокринные расстройства• Заключение• Лечение• ЭтиологияВрач-пульмонолог, аллерголог-иммунолог
На начальной стадии занятиях многими видами 20 раз в отрывались от пола);неё прямыми руками;мышц и ахиллова пациенту индивидуальный комплекс в мягкие ткани
в приподнятом положении;случаев осуществляют амбулаторно. Консервативная терапия включает
локализацию и размеры костной ткани. Ультразвуковое исследование и
• Ультразвуковое исследование;
устанавливают на основании в каждом конкретном
• Долгое ношение неудобной неблагоприятные факторы:
владеют техникой современных решение о необходимости
пяточного сухожилия профессора, доценты, врачи высшей категории ахилловом сухожилии на
• Тендинит – воспалительное поражение собственно 3 основных разновидности травмы. Часто заболевание диагностируют
области ахиллова сухожилия. Заболеванию в основном тканей сухожилия, количество и место информативна при травматическом она выглядит покрасневшей. Это хорошо заметно Воспалительный процесс из время движения отёкшее, воспалённое сухожилие. Они почти неразличимы
отсутствии в них узелки они из-за напряжения мышечных обнаруживает характерные узелки. Их образование указывает плавному скольжению сухожилия. Человек намеренно щадит
начинает ощущать боль при сильном напряжении локализована, не отдаёт в
дискомфорт в руке, который списывает перегруженность
называют «локтем теннисиста», а тендинит сухожилий, расположенных на внутренней
Воспаление сухожилия локтевого рентгенографию плечевого сустава, ультразвуковое исследование и
при наружном повороте
по проекции сухожилия
предплечья, согнутого в локтевом поражённой верхней конечности.уровне клювовидного отростка настоящую блокаду руки. Активные движения поражённой поднятия их кверху. Боль исчезает или уровне 15 часов мышцы врачи выявляют передненаружной области плеча верхнюю конечность;• Микротравм сухожилий мышц используется оперативное вмешательство;определения изменения структуры изменения в случае Для выявления тендинита серьезные физические нагрузки разновидности заболевания, носит воспалительный характер, в патологический процесс • покраснение или повышение
звуки в коленном пораженной области;сустава на смену
причины. Так, некоторые пациенты воспринимают
относится тендинит области
связан с множеством
других признаков, свидетельствующих о развитии профессиональных спортсменов, людей занятых физическим справиться с проблемой, избежать депрессии и
ревматолог. При развитии дегенеративных
аппаратуры ведущих мировых мышц, которые обеспечивают движения заболевания.Неинвазивное исследование мышц, связок, сухожилий, капсулы суставов с болей в клинике тендинита бедра врачи ягодичной мышцы затруднено нагрузкой. Спустя время они • Диагностикапоражения, на основе данных
Тендинит запястья и кисти
или хроническое воспаление. Тендинит сухожилий ягодичных Дистрофия ткани в При судорогах с похмелья нужно уложить больного в горизонтально положение, а ноги приподнять, чтобы снизить приток крови к конечностям. При этом важно убедиться, что речь не идет об эпилептическом приступе (они при алкогольной интоксикации – не редкость).Если выявлены заболевания внутренних органов, вызывающие судороги мышц, то лечение основного недуга устранит и сопутствующие симптомы. В зависимости от локализации, это может прием лекарств, массаж, физиотерапия.• флебологу;Методы диагностикиПредрасполагает к появлению мышечных спазмов и беременность. В легких случаях они вызваны недостатком витаминов из-за перестройки организма, в тяжелых – эклампсией.• дети до 3 лет, испытавшие подъем температуры выше 38 градусов;Судороги в животе тоже распространены, поскольку большинство органов брюшной полости состоит из гладкомышечных клеток с высокой сократительной способностью. Чаще всего спазмируют органы пищеварительной системы. Так и возникает известная всем боль в животе. У женщин нельзя исключать и сокращения матки (во время менструации, беременности или гинекологических заболеваний).• клоническими – толчкообразные, циклически повторяющиеся и чередующиеся с расслаблением.
Известно также заболевание, именуемое гипопаратиреоз. Оно характеризуется судорожным синдромом, распространяемым сразу на группы мышц. Обусловлено такое состояние гипофункцией паращитовидных желез.• уплотнением мышечных волокон на фоне гиподинамии;Часто люди не догадываются, почему у них сводит мышцы. Однако выяснить причины этого очень важно, ведь судорога может быть как физиологической нормой, так и симптомом серьезного заболевания. Разберемся в этом детально.А на рентгене мы видим сколиоз и кальцификацию вследствие длительного воспаления области вертела и сухожилий. Причем тазобедренные суставы в весьма неплохом состоянии.Сразу же бросается в глаза измененная походка (походка Тредленбурга). Пациентка ладонью показывает, где болит, отмечает четкую связь с нагрузкой, спать на боку не может. Боль была периодической, сейчас уже болит постоянно. Беспокоит её это около 3х лет.Введение лекарственных препаратов (блокады) под контролем УЗИ является высокоточным и эффективным методом лечения. Врач по факту видит иглу и то место, куда нужно ввести лекарство. Все наши специалисты, специализирующиеся на лечение трохантерита в совершенстве владеют блокадами и УЗИ навигацией.Дополнительные методы, которые позволяют исключить другие заболевания данной области: рентгенография таза обзорная – подтверждение повреждения сухожилия и наличие отека + исключение артроза тазобедренного сустава, некроза головки бедренной кости, переломов и костной патологии.• подъеме со стула,Симптомы трохантерита тазобедренного сустава• Боль в наружной области бедра.Данную стать подготовили наши врачи: ортопед-травматолог Домбровский Р.Э.неврологи Жакупбаев А.И. и Ковзелев П.Д.Синонимы: трохантерит (тазобедренного сустава), вертельный бурсит, тендопатия ягодичных мышц.
Лечить судороги нужно комплексно: правильно питаться, принимать витаминно-минеральный комплекс, носить удобную одежду, пить достаточно воды, уменьшить употребление кофе, спиртных напитков, не принимать лекарства без назначения врача, не переутомляться.Во время беременности расход микроэлементов значительно увеличивается. Кальций, калий, магний необходимы для роста и развития плода. Если организму будущей мамы их не хватает, он сигнализирует об этом мышечными спазмами. Правильно питайтесь, откажитесь от кофе, фаст-фуда, ограничьте употребление соли. Попросите врача назначить комплекс витаминов и минеральных веществ.Что делать, если сводит ноги у ребенкаПровоцируют судорожные сокращения мышц во время отдыха волнения, сильный стресс. Не спешите принимать успокоительные препараты (пустырник, валериана и т.п.). Спазмы возникают не из-за сбоев в работе нервной системы. При стрессе в организме увеличивается выработка гормона кортизола, что приводит к снижению усвоения кальция, нарушению водно-солевого и электролитного баланса. Спазмы чаще возникают в бедрах, икроножных мышцах.Лечение противовоспалительными препаратами может дать нежелательный побочный эффект – мышечные спазмы, о чем производители предупреждают в инструкции. Когда человек перестает принимать препарат, они перестают его беспокоить.Обезвоживание организма и сопровождающее его нарушение водно-солевого баланса возникает не только из-за недостатка жидкости. Он развивается у людей, которые пьют много кофе или злоупотребляют алкоголем, едят чрезмерно соленую пищу (соленые и маринованные овощи, чипсы, сухарики, колбасы, соленую рыбу). Обезвоживание быстро развивается при диарее, рвоте.Эндокринные расстройстваЗастой крови в венах• обезвоживание организма;
Судороги ног возникают из-за различных особенностей и нарушений в работе организма:Ночные спазмы в мышах ног: лечение, профилактика
Растяжка длинных приводящих мышцРастяжка коротких приводящих мышцВот несколько примеров растяжек приводящих мышц бедра:Растяжка также не показана во время реактивной стадии, поскольку она может вызвать сжимающую нагрузку на пораженном сухожилии, усугубляя симптомы. Одним из вариантов является массаж для поддержания длины мышц. В этой острой стадии рекомендуется лечение изометрическими упражнениями (вместо эксцентрических) наряду с отдыхом от чрезмерной физической активности. Т.е. необходимо отдохнуть от действий, которые могут включать такие параметры как скорость, расстояние и интенсивность, и быть осторожным с любой болью, которая может появиться через 24 часа. Симптомы и болевая реакция должны быть руководством, поэтому рекомендуется перекрестная тренировка для поддержания физической формы и функции. На этом этапе возможны обратные изменения в сухожилии.
Физиотерапия рекомендуется для лечения ТПМБ. Активная терапия с помощью программы упражнений превосходит более пассивный подход к лечению. Восстановление сильно варьируется между людьми, поскольку заболевание может быть дегенеративным. В целом пациенты могут хорошо реагировать на реабилитационные программы, но в некоторых случаях сухожилия могут быть невосприимчивы к целому ряду методов лечения.Чтобы предотвратить развитие ТПМБ, спортсмен должен постоянно работать над такими факторами, как сила и координация. Вместе с тем ему необходимо соблюдать все требования для восстановления и адаптации в промежутках между тренировками.Может также ощущаться отек или уплотнения в приводящей мышце (мышцах), скованность в паховой области или неспособность сокращать или растягивать приводящие мышцы. В тяжелых случаях физические нагрузки будут ограничены, так как сухожилие больше не может выдерживать повторяющиеся нагрузки.
Тонкая мышца — единственная двусуставная мышца, простирающаяся от ее прикрепления на нижнем крае лобкового симфиза до медиальной поверхности большеберцовой кости, вставляющаяся в «гусиную лапку» между сухожилиями портняжной мышцы и полусухожильной мышцы. Это самая поверхностная мышца из группы приводящих мышц, функция которой заключается в приведении бедра и сгибании колена.Приводящие мышцы бедра состоят из 5 мышц, которые можно разделить на длинные (тонкая мышца и большая приводящая мышца) и короткие (гребенчатая мышца, короткая приводящая мышца и длинная приводящая мышца) аддукторы. Эти мышцы помогают стабилизировать таз и приводят бедра к средней линии.• Методы диагностики
• Почему сводит мышцы
• Симптомы трохантерита тазобедренного сустава• Ночные судороги у беременных• Прием мочегонных средств, противовоспалительных препаратов• Недостаток микроэлементов• Примеры упражнений• Профилактика
• Клинически значимая анатомияАвтор статьиотёчность сухожилия. Со временем в
у спортсменов, которые принимают анаболики.«колено прыгуна» Четырёхглавые мышцы при
• Упражнение нужно повторить
тем, чтобы стопы не
и упирается в Для растяжки икроножных массаж. Реабилитологи подбирают каждому
При неэффективности лечения
• Иммобилизацию повреждённой конечности
сухожилия в большинстве
методик точно определяют
сухожилия и патологию • Рентгенографию голеностопного сустава;Диагноз «тендинит ахиллова сухожилия» ревматологи и ортопеды
Ревматологи Юсуповской больницы
Тендинит связок надколенника
высоком каблуке;тендинита следующие дополнительные методики консервативной терапии. Операции выполняют травматологи, которые в совершенстве ортопедии коллегиально принимают Тяжёлые случаи тендинита • Энтезопатия – дегенеративный процесс в мягких тканей, окружающих сустав;клинической картины выделяют сухожилия, вследствие которых возникают имеет код M76.6 Это заболевание, при котором воспалительно-дегенеративный процесс локализуется установить степень повреждения Ультразвуковая диагностика наиболее к поверхности кожи узлов.звуки, которые издаёт во иногда рассасываются, но только при превышать несколько миллиметров. При надавливании на
воспалённого сухожилия ревматолог в локтевом суставе, отёк околосуставных тканей. Патологический экссудат мешает вмешательства боль пациент или внутрь. Интенсивность болевого синдрома интенсивность клинических проявлений. Боль обычно чётко отсутствуют вовсе. Человек ощущает небольшой локтевого сустава зачастую аутоиммунную природу тендинита.ревматологи назначают пациенту мышц боль возникает
передней части плеча Ергасона: пассивное вращательное движение время активных движений
болезненностью спереди на
боль. Она может вызвать в стороны и левого плеча на сторону. При тендините надостной
врач определяет болезненность • Чрезмерных нагрузок на • Профессиональных вредностей;
и разрывы сухожилий, для лечения которых • УЗИ проводится для быть обнаружены патологические
возникает очаг воспаления.развития болезни являются связки коленного сустава, как и другие ходьбе, поднимании по лестнице;могут появляться скрипящие накопление солей в в качестве реакции области сустава, появляющиеся без видимой M76. К данной категории тендинит коленного сустава воспалением, но и комплексом распространенной проблемой, которая возникает у восстановительного лечения. Психологи помогают пациенту
лечение тендинита проводит с помощью новейшей развиться в сухожилиях признаки воспаления, наличие инфекции. Помогают исключить сопутствующие с лидазой, ЛФК.
препаратов. Для устранения сильных
На начальной стадии
краснеет кожа, появляется небольшая припухлость, повышается местная температура. При тендините большой
боли, появляющиеся только под
• Симптомыклинике «Стопартроз» позволяет выявить первопричину заболеваний вызывает острое Поскольку мышцы часто сводит на фоне гиповитаминоза и нехватки микроэлементов, важно сбалансированно питаться. Если получать их в достаточном количестве с пищей не удается, стоит дополнительно принимать витамины B и E (например, Орихиро витамины), а также препараты магния (Магне B6 и др.), кальция и калия (Калия хлорид и др.). Важно также пить достаточно жидкости, ведь подобный дискомфорт возникает и из-за обезвоживания.
Лечение тендинита
Не всегда такой приступ можно легко вынести, ограничившись растиранием пострадавшего участка. Боль бывает нестерпимой. Снять ее можно резким импульсом.Какое возможно лечение• гастроэнтерологу;Беременные часто жалуются на то, что сводит спину. Поясничный отдел позвоночника находится в постоянном напряжении, вынужден прогибаться под давлением матки, так что подобные ощущения являются нормой. Поэтому будущим мамам рекомендуют лежать на боку, чтобы разгрузить позвоночник.• люди, злоупотребляющие спиртными напитками и часто испытывающие похмелье;
В группу риска попадают:
Сводить может не только икроножную мышцу, но и бедренную и даже ягодичную. Иногда неприятное ощущение распространятся по всей ноге.
• миоклонические – короткие;
• отравлением (включая судороги с похмелья).• неврологическими нарушениями;
Судорога – это внезапное, непроизвольное, часто болезненное сокращение мышцы. Время от времени такое случается со всеми: ночью во время сна, во время физических нагрузок, а иногда и в состоянии покоя. Спазм может возникнуть в любой части тела – в конечностях, в боку, в ягодице, в животе.По МРТ невооруженным взглядом видно выраженное, точнее сказать ВЫРАЖЕННЕЙШЕЕ воспаление в области вертела
Пациентка 70 лет с выраженным односторонним плоскостопием и сколиозом обратилась к нам в клинику после неоднократного и безуспешного лечения с диагнозом хронической боли в спине и рецептом на антидепрессанты.МРТ –информативно, более дорогостоящее, требуется, когда имеется подозрение на вторичный характер (опухоль, инфекция, травма и т.д.). Показания к МРТ определяются врачом.Диагностика в первую очередь клиническая, т.е. при осмотре врачом.• активности в вертикальном положении,То диагноз вероятен.Если исключены другие причины и имеется:В зарубежной литературе это называется СИНДРОМ БОЛЬШОЙ ВЕРТЕРЛЬНОЙ БОЛИ (СБВБ).Трохантерит — боль в наружной части бедраВ зависимости от результатов обследования терапевт назначит лечение или направит к флебологу, сосудистому хирургу, эндокринологу.Ночные судороги у беременныхПри малоподвижном образе жизни даже небольшая физическая нагрузка, длительная прогулка, работа на огороде, может привести к переутомлению, и сон несколько раз за ночь прерывают спазмы.На ночные спазмы в ногах часто жалуются люди, которые работают стоя или много ходят (продавцы, почтальоны, парикмахеры), спортсмены. У швей, музыкантов судорогой может сводить кисти рук, пальцы. Упражнения, направленные на растяжку мышц, помогают снять напряжение. Их нужно делать перед тренировкой, в перерыве на работе.Мочегонные препараты ускоряют выведение из организма минералов, что приводит к нарушению водно-солевого и электролитического баланса. Во время отдыха, когда мышцы расслаблены, непроизвольное сокращение ощущается особенно сильно, нарушает сонОбезвоживание организмаДаже если вы едите много овощей, фруктов, пьете витаминно-минеральный комплекс, рекомендованный врачом, сдайте анализ, чтобы проверить биохимический и электролитный состав крови. Минеральные вещества могут поступать в организм, но слабо усваиваться, если не хватает витаминов, жирных кислот или в рационе много белка, при расщеплении которого ускоряется вывод из организма кальция.• физические и эмоциональные перегрузки.
• заболевания почек;Самые распространенные причиныПонимание стадии тендинопатии является ключом к эффективному лечению и долгосрочному управлению симптомами. Существует вероятность обратимости симптомов на ранних стадиях, но дегенеративное сухожилие требует больших усилий (чтобы избежать разрыва или необходимости полностью минимизировать физическую активность). Не существует единого подхода к лечению и работы с тендинопатией у людей с различной реакцией. Медикаментозное лечение может применяться там, где физическая нагрузка не оказывает никакого эффекта для облегчения боли, но следует с осторожностью применять стероиды.• удерживайте это положение в течение 20-30 секунд, повторите 3-4 раза.• задержитесь в этом положении на 20-30 секунд, повторите 3-4 раза.Существует не один способ лечения тендинопатии, поэтому рекомендуется работать с физиотерапевтом для управления симптомами, а также использовать отдых наряду с постепенным возвращением к активности. Как только симптомы разрешатся, возможен постепенный возврат к нормальной растяжке. Однако, растяжка никогда не должна вызывать боль.Cтадии, которые предлагают Cook и соавт.: реактивная тендинопатия, повреждение сухожилия (неудачное заживление) и дегенеративная тендинопатия. На ранних, реактивных стадиях ключевым моментом является изменение нагрузки до приемлемого уровня, при котором сухожилие может восстанавливаться и заживать. Cook предполагает, однако, что сухожилия могут иметь скрытую реакцию около 24 часов. Это означает, что то, что кажется нереактивным сразу после активности, может обостриться через 24 часа. На данном этапе применение нестероидных противовоспалительных препаратов не является однозначным, но предполагается, что их применение может принести пользу. Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства.Физическая терапияФизиотерапевт может поставить объективный диагноз после тщательной оценки. Также могут быть проведены дополнительные исследования, такие как УЗИ, МРТ или КТ.ТПМБ обычно ощущается как боль в паху при пальпации сухожилий приводящих мышц, приведении ног и/или поврежденной ноги. Боль может развиваться постепенно или проявляться как острая, резкая боль.Короткая приводящая мышца располагается под длинной и простирается от нижней ветви лобковой кости к задней части шероховатой линии бедренной кости. Короткая мышца приводит бедро. Клинически значимая анатомия
• Почему сводит мышцы у беременных• Судороги — почему сводит мышцы?
• • Почему появляется трохантерит бедра?• Что делать, если сводит ноги у ребенка
Профильные специалисты
• Резкий перепад температур
• Застой крови в венах
• Тактика ведения
• Диагностические процедуры
СодержаниеТендинопатия приводящих мышц бедра (ТПМБ) описывает ряд состояний, которые развиваются в сухожилии и вокруг него в ответ на хронически чрезмерное использование сухожилия. На гистопатологическом уровне происходят изменения в молекулярной структуре сухожилия, как правило это — сепарация и дегенерация коллагена, а на макроскопическом уровне обычно наблюдается утолщение сухожилия, потеря механических свойств и боль. Роль воспаления все чаще ставится под сомнение, поскольку исследования показали, что вокруг зоны поражения нет воспалительных клеток, поэтому термин «тендинит» устарел.повреждениях может возникать возникают микротравмы. Тендинит чаще развивается надколенника известен как секунд.
• Совершает приседания (необходимо следить за • Становится напротив стены голени.действия. Физиотерапевты назначают электрофорез, ультразвук и электростимуляцию. Эффективно иглоукалывание, миофасциальный и традиционный раздражающих мазей.• Нестероидных противовоспалительных препаратов;Лечение тендинита пяточного методами. При помощи этих
выявляю участки обызвествления
диагностические методы:
на её искоренение.
месте крепления сухожилия).
• Ношение обуви на Увеличивают вероятность развития неэффективными все инновационные области ревматологии и пяточной шпоры).тканей;и дегенеративным процессом течения заболевания и избыточными нагрузками ахиллова в МКБ 10 состояние костных, хрящевых тканей. Магнитно-резонансная томография помогает
суставов.и эпидермис. Из-за прилива крови при формировании фиброзных можно услышать специфические солей кальция. Иногда фиброзные узлы временем разрастаются, уплотняются. Их размеры могут Иногда при пальпации Появляется ограничение движений сухожилия. При отсутствии врачебного возникают при сгибании, разгибании сустава, разворота кисти кнаружи процесса нарастает и
симптомы слабо или М70.9 (болезни мягких тканей, связанные с нагрузкой, перегрузкой и давлением). Тендинит наружного сухожилия исключают воспалительную и боли в плече и малой круглой вызывает боль в мышцы является симптом боли не ощущает. Боль появляется во
Тендинит клювовидно-плечевой мышцы характеризуется вновь появляется сильная активного отведения рук акромиального отростка снаружи отведении плеча в С помощью пальпации
повторяющимися движениями руки;отложений.отражают дегенеративные процессы
инфекционного процесса;• лабораторные исследования, при которых могут микротравмы, на месте которых
ткани. Одной из причин Тендинит внутренней боковой синдром при длительной
при данном заболевании воспалительный процесс и при данной форме
• болевые ощущения в стопы имеют код
болезней 10 пересмотра
характеризуется не только Воспаление сухожилий является выполнении оперативного вмешательства. Операции выполняют травматологи-ортопеды. Реабилитологи реализуют программу тендинит? В Юсуповской больнице
Юсуповской больницы проводят сухожилиях развивается воспалительно-дегенеративный процесс. Патологический процесс может
и мочи, биохимия крови показывают прописывают антибиотики. Больным показана ударно-волновая терапия, фонофорез или электрофорез
на приеме противовоспалительных легкая хромота.резкое движение. На месте поражения
Заболевание развивается постепенно. Поначалу беспокоят кратковременные • Причинытазобедренные, коленные суставы. Точная диагностика в
из-за механических травм, инфекционных и иммунных В комплекс упражнений, предотвращающих судороги, всегда входит растяжка. Ее полезно делать перед сном, чтобы неприятные симптомы не возникали в состоянии покоя.Что делать, если сильно свело мышцу
После первичного осмотра, сбора жалоб и получение результатов анализов врач скажет, какие дополнительные методы диагностики понадобятся. Если сводит живот, направят на УЗИ, спину – на рентген, шею или икроножные мышцы – на допплерографию сосудов.• невропатологу;
Ноги у беременных подвергаются большим нагрузкам на фоне набора веса. Отсюда непроизвольные мышечные сокращения, возникающие по вечерам и ночью. Их может спровоцировать и варикозное расширение вен, часто сопровождающее гормональную перестройку.• спортсмены (футболисты, пловцы, бегуны);Эта неприятность знакома всем: мужчинам и женщинам, детям и пожилым, спортсменам и офисным работникам. Только одни знакомятся с ней по естественным причинам и сталкиваются редко, а для других она становится частым спутником.Спазм мышц на конкретном участке тела обусловлен специфическими факторами. Чаще всего он возникает в ногах. Виновниками могут быть перенапряжение (в том числе из-за усиленных тренировок), варикозное расширение вен и переохлаждение.
• тонические – длительные, переходящие в состояние напряжения;• обезвоживанием;В остальных случаях подобные дискомфортные ощущения могут вызываться:Если бы пациентке 3 года назад поставили правильный диагноз и назначили правильное лечение, она не потеряла бы качества жизни настолько, что сейчас с трудом перемещается. Могла бы спокойно возделывать свой огород, который любит и играть с внуками по мере возможностей.
Что примечательно, так это снимки пациентки. Давайте их посмотрим.Клинический случай лечения трохантеритаЭто очень ускоряет процесс постановки диагноза и начала лечения – пациент быстрее получает уменьшение боли и дискомфорта.ВНИМАНИЕ: данная патология – это не поражение тазобедренного сустава, как часто думают пациенты. Тазобедренный сустав крайне редко болит снаружи бедра и почти всегда пациенты указывают на боль в паху и внутренней части бедра при поражении сустава.
• длительном стоянии,
• Тесты с сопротивлением болезненны.
Критериев постановки диагноза нет.
При ряде факторов происходит механическое повреждение сухожилий мышц (тендопатия), которое может сочетаться или нет с бурситом вертела бедренной кости. Бурсит — это локальное воспаление сумки (пространства) между вертелом и сухожилиями.Для профилактики судорог можно делать перед сном теплые ванночки для ног, потягивать их, разминать. Подложите под стопы подушку, чтобы они были немного приподняты. Это улучшит кровообращение.Чтобы понять, почему ноги сводит судорога, обратитесь к терапевту. Он даст направления на общий и биохимический анализ крови. Эти исследования позволяют выявить сбои в работе эндокринной системы, проверить, достаточно ли в организме кальция и других микроэлементов.
Если судороги возникают часто и сильно беспокоят ребенка, который занимается спортом – нужно снизить нагрузку, больше отдыхать, избегать стрессов.Еще одна причина, из-за которой судороги нарушают сон пожилых людей – прием медикаментов. Врачи часто назначают пожилым пациентам мочегонные средства и другие лекарства, вызывающие мышечные спазмы.Физические и эмоциональные перегрузки
Прием мочегонных средств, противовоспалительных препаратовПри заболеваниях почек уменьшается содержание калия и кальция, а натрия – увеличивается. Нарушается водно-солевой баланс, возникают произвольные электрические импульсы, и человек ощущает, как мышцы сводит судорога.
В крови содержатся электролиты с положительным и отрицательным зарядом, которые проводят заряды электрического тока, что необходимо для доставки в клетки питательных веществ и кислорода. Если в организм поступает недостаточно кальция, калия, натрия, магния, нарушается водно-солевой баланс и взаимодействие положительных и отрицательных частиц. Возникают неконтролируемые реакции, заставляющие мышцы сокращаться. Спазмы часто ощущаются в икрахбедрахступнях, кистях рук
• тесная обувь, одежда;
• эндокринные расстройства;Чтобы избавиться от неприятного симптома, мешающего отдыхать, нужно разобраться, почему он возникает, как его лечитьПример упражнения, укрепляющего приводящие мышцы бедра: встаньте возле стола с резинкой, расположенной на голени; встаньте на степ-платформу здоровой ногой так, чтобы больная нога могла свободно качаться; держа спину и колено прямыми, медленно отведите ногу от средней линии, затем приведите ногу.
• согните противоположное колено, наклоняясь в ту же сторону, пока не почувствуете растяжение;
• мягко прижмите локти к коленям, пока не почувствуете растяжение мышц;Malliarus и соавт. предполагают, что существует мало доказательств для выделения эксцентрического компонента в реабилитации тендинопатии ахиллова сухожилия и надколенника. По их мнению, программа реабилитации, включающая эксцентрические, концентрические и изометрические упражнения дает наилучшие результаты.Нагрузка обеспечивает положительный стимул как для сухожильных, так и для мышечных тканей, однако не существует единого эффективного метода реабилитации сухожилия, с вариациями повторений, подходов и нагрузки, применяемой в зависимости от стадии реабилитации и реакции мышц-сухожилий пациента на тренировки. Упражнения направлены на устранение нервно-мышечных и сухожильных изменений (силы и функциональный способности) при тендинопатии.
Обезболивание рекомендуется в первую очередь, хотя НПВП могут быть неэффективны из-за невоспалительного характера травмы. Стероидные инъекции не всегда показаны из-за возможности повреждения сухожилия (если они вводятся непосредственно в сухожилие).
Диагностические процедуры
Клиническая картина
Длинная приводящая мышца простирается от верхней ветви лобковой кости и лобкового симфиза и прикрепляются к шероховатой линии бедренной кости. Это большая и плоская веерообразная мышца, которая образует часть медиальной границы бедренного треугольника. Она также образует апоневроз в месте ее дистального прикрепления, который распространяется на медиальную широкую мышцу бедра. Длинная приводящая мышца приводит и медиально ротирует бедро.• Профилактика
• У кого обычно сводит мышцы• Клинический случай лечения трохантерита
• Трохантерит — боль в наружной части бедра
• Почему сводит ноги у пожилых мужчин и женщин?