Особенности питания при повышенном уровне мочевой кислоты
• кефир.жир кулинарныйовощи пряныеконфеты помадные, и вареньем;жир животныйОвощи и зеленьконфеты молочные, • крупеник с тыквой Масла и жиры
Калории, ккалжеле, Ужин-Углеводы, гвареньесайтов: • сок абрикосовый.
щукаЖиры, гКондитерские изделияИнформация получена с
Полдникустрицы свежиеБелки, гпшенная крупа
советы!• компот.-провоцировать приступы подагры.перловая крупаСпасибо за практические и баклажанами;устрицы отварные
• Алкоголь, употребление которого может
кукурузная крупапотянется. Спасибо.
• запеканка с картофелем треска (печень в масле)
пряности).овсяные хлопьянарод к вам
• борщ вегетарианский;-(острые закуски и манная крупа
словарём читать? Будьте проще и Обедтреска• Продукты, возбуждающие нервную систему гречневая крупа (ядрица)понял. Или нужно со
• печенье с отрубями.-
• Сухофрукты (можно чернослив).Крупы и кашитекста никто не
• персиковый сок;
сельдь• Кондитерские изделия, пивные дрожжи.черносливзасЫпали. Всё равно половину Второй завтрак
-и кофе, которые содержат пурины.
финики
человеческий язык, а то терминами
курагой.сардина
• Шоколад, какао, красное вино чай изюм
с медицинского на
• цикорий растворимый с
рыбные консервыбелый рис.
орехинас простые люди, а не к.м.н. Перевести бы всё
с изюмом;
палтус отварной
• Овсяную крупу и
Орехи и сухофруктыпознавательно, но лечатся у • запеканка из моркови окунь морской(белые и шампиньоны).смородина чернаяочень правильно и • каша гречневая;мидии• Бобовые и грибы смородина красная
Мы возвращаем радость движения
Всё это конечно
Завтрак
крабы отварные
на овощном отваре).
крыжовникпредложенный план-меню на неделю!
• простокваша.
карп(можно делать их клубникапродукт или нет. Большое спасибо за На ночьикра лососевая зернистаяПлюсы диеты
• Сыры, соусы на бульонах земляникавыбора продуктов - можно соответственно определить, подойдет новый, здесь не указанный • морс из брусники.икра чернаякислотой (щавель, редис, цветная капуста, спаржа, шпинат, малина, клюква), маринованные овощи.виноградпроцессе дальнейшего чтения. Очень хорошо, что указывается принцип
курагой;анчоусы консервированные• Овощи богатые щавелевой брусникасебе разъясняются в • яблочное пюре с рыба копченаяи бобовых.
Минусы диеты
ЯгодыОчень, очень хорошая статья! Все понятно, вопросы сами по растительным маслом;рыба вяленая• Супы из щавеля яблокимасло можно? вареную колбасу?• пшенная каша с Рыба и морепродукты10 минутного кипения).персикипоняла а сливочное Таблица продуктов
Ужин | гусь |
бульон (первый сливают после | нектаринХорошая статья. Но я не |
• фрукты. | утка копченаяможно использовать вторичный |
дыня | как насчет облепихи?Полдникутка• Бульоны рыбные/мясные/грибные. В редких случаях |
вишня | брусникой. Но очень интересно • настой шиповника. |
курица копченая | • Рыбные блюда (особенно из карпа, палтуса, анчоусов, морского окуня, сардин, тунца, мидий и сельди) и консервы. |
бананы | клюквы и запастись • картофельные котлеты; |
Птица | молодых животных. |
арбуз | чая. Придется отказаться от |
овощами; | ягнятина |
содержит красное мясо | абрикосысмородиной. Пьем это вместо |
• суп лапша с | телячья печеньвеса. Наибольшее количество пуринов Фрукты |
Меню на неделю
клюквой, облепихой, черникой и черной Обедтелятинана 1 кг тыква
мяса, рыбы, помидор. На зиму запасаемся • фруктово-ягодный сок.говяжьи мозги
до 1 г свеклавсего отказываться от
• омлет;говяжий язык вареныйконсервов. Животный белок ограничивается морковь
Для меня труднее Второй завтракговяжьи почки
любые виды мясных картофельврачом-диетологом.
• кофе из цикория.говяжья печень• Мясо, мясные продукты и
кабачкиобязательно проконсультируйтесь с с медом;говядина
• Субпродукты (легкие, печень, язык, почки, мозги).Овощи и зелень
об их использовании. Перед применением диеты • хлебцы с отрубями салоограничивают:Калории, ккал
для принятия решения
• овощной салат;Мясные продуктымочевой кислоты резко Углеводы, г
может служить основанием Завтракукроп сушеныйДля снижения уровня
Жиры, гисточников и не • кефир.
тмин100 г продукта
Белки, гсправочно-обобщающей, собранной из общедоступных На ночьпетрушка сушеная
тыквенный сокили другими цитрусовыми, травяной чай, кефир).на сайте является
• некрепкий чай.
перец черный молотыйморковный сок
(отвар отрубей, соки, вода с лимоном Информация о диетах
• морковные котлеты;майонезабрикосовый сок
1 стакан жидкости Мединституте 2010 ‑ 2013 гг.• макароны с творогом;корицаСоки и компоты• Перед сном выпивать 1992 ‑ 2010 гг. Преподавательская деятельность в Ужинкетчуп
Цели диетического питания
молоком и сахароммармелад, варенье, мед, зефир, карамель, пастила.особо опасных инфекций • компот.Лечебная диета при данной патологии
имбирьчай черный с • Из сладостей допускается
1981 ‑ 1992 гг. Работа заведующим отделением Полдникдрожжи пивные
и сахаром
содержит пуринов.
дезинфекции и стерилизации
• сок.
дрожжи
кофе с молоком
приготовления. Белок его не
Опыт работы: Работа заведующим отделением
• овощное рагу;
горчица
-
день любого способа
заболеваниям.
• мясо отварное;Сырье и приправывода минеральная• Одного-двух яиц в эпидемиологии и инфекционным
Особенности питания и его принципы
• овсяный суп;шоколадНапитки безалкогольныеколичестве.
повышения квалификации по
Обед
Шоколад
масло топленое
• Любых круп, но в умеренном
г. Москва). Пройдены многочисленные курсы
• яблоки печеные.тортмасло подсолнечноеперед приемом пищи.
Специфика питания при ожирении
1989 году, защита ‑ Центральный НИИ эпидемиологии • яйцо всмятку;Тортымасло оливковоев сыром виде (степень присуждена в Второй завтракпирожноеРецепты блюд для больного
масло кукурузноесодержащих щавелевую кислоту. Овощи нужно употреблять г. Москва (1986 ‑ 1989 гг.). Ученая степень ‑ кандидат медицинских наук • чай с медом.крем кондитерскийнесоленое
• Всех овощей, кроме бобовых и Центральном НИИ эпидемиологии • салат из свеклы;Кондитерские изделиямасло сливочное крестьянское
с купами.
институт (1975 ‑ 1981 гг.) по специальности «Врач эпидемиолог, гигиенист». Проходил аспирантуру в • каша гречневая;
рис белыйМасла и жиры
• Вегетарианских борщей, овощных супов и училище (1968 ‑ 1971 гг.) по специальности «Фельдшер». Окончил Донецкий медицинский
ЗавтракКрупы и каши
морская капуста
бездрожжевой выпечке.Образование: Окончил Свердловское медицинское медом.грибы маринованныеРыба и морепродукты• Хлеба (ржаного, отрубного и пшеничного), но ограничено. Отдавать предпочтение нужно
неделю.фруктовый сок, кефир, простокваша, отвар отрубей, травяной чай с
грибы
яйца куриныеРазрешается употребление:1000-1200 рублей в
(пудинг, запеканка с фруктами, сырники) и фруктов. На ночь рекомендуется ГрибыЯйца
для камнеобразования.
является затратным. Стоимость его составляет из творожных блюд малинаиндейкаи создаваться условия крупы, поэтому питание не
Стоимость услуг
Ф.И.О.*
Телефон *
и пшеном, капустный шницель. Ужин может состоять
клюква
курица вареная
жидкости, моча будет закисляться
овощи, молочные продукты и
котлеты, запеканка с кабачками
Ягоды
Птица2-х литров. Если будет дефицит
В рационе преобладают
большой: картофельные биточки, тушеная морковь, капустная запеканка, голубцы, фаршированные овощами, картофельные котлеты, морковные или кабачковые
кивикролик
• Щелочная минеральная вода, очищенная вода до
соли.
Выбор овощных блюд ананасы
Мясные продукты
(морская капуста, тыква, капуста, виноград, лесные яблоки, все цитрусовые, инжир, бананы, изюм, смородины, крыжовник, брусника, земляника, вишня).
неделю.
авокадо
Диета при повышенной мочевой кислоте в крови (гиперурикемия)
творог тофу• Овощи, фрукты и ягоды
рыбы постепенно увеличивается. Второй момент, который отмечается в 2 раза в
Фруктытворог
продукты.
употребление мяса и
рыбу можно употреблять щавель
Сыры и творог
• Молочные и кисломолочные
выполняется длительно и
должны быть овощными, поскольку мясо или
Общие правила
шпинатйогурт• Натуральные соки.не всегда удаются. Этим объясняется то, что диета не из овощного супа. Вторые блюда также
чеснокацидофилин
валентностями:меню овощными блюдами
черносливом, салат из свеклы. Обед обычно состоит хренпростоквашакальцием, калием и щелочными переносится мясоедами, и попытки разнообразить с яблоками, овощной салат, винегрет, морковная запеканка с помидоры консервированныесметанавключают продукты богатые рыбных блюд трудно блюдами: пудинг из моркови помидорысливкикислоте в питание
Безусловно, ограничения мясных и есть каши, дополняя их овощными сельдерейкефир
При повышенной мочевой
и мясных блюд.
творог, йогурт, кефир. На завтрак можно
репамолоко
лечебного питания.
с ограничением соли
каждый день. На перекусы используют
редька белаяМолочные продуктыдо постоянного использования • Трудно переносится питание
присутствовать в рационе редис
соус томатный— от нескольких месяцев • Является профилактикой камнеобразования.или фрукты должны огурцы соленыесоус сметанный
зависит от заболевания кислоты.из растительно-молочной пищи, поэтому овощные блюда огурцы консервированныесоус молочныйДлительность соблюдения диеты • Снижает уровень мочевой Питание должно состоять лук репчатыйсахарвозникновению приступа подагрыоснований.100 г продукталук зеленыймед
в крови и • Нормализует обмен пуриновых какао-порошоккапуста цветнаяСырье и приправыуровня мочевой кислоты МинусыНапитки безалкогольныеовощи бобовыепастила— творожные, молочные, кефирные или фруктовые. Лечение голодом строго Плюсык резкому повышению должен обязательно употреблять Режим питания дробный включаются 2-3 раза в
потом используют для Кулинарная обработка мяса, птицы и рыбы продукты, бедные пуринами: молоко, овощи, фрукты, мед, сахар, яйца, варенье, крупы и макаронные повышает уровень мочевой • Копченые мясные блюда.
Разрешенные продукты
• Рыбные консервы.осадка в моче.мочевой кислоты в фоне лечения медикаментами Главными причинами ее
в крови. Считается, что в организме
• Плюсы и минусы• Общие правила
неделюРевматолог
ВикторовнаОльга> 20градусах в течение • 3. Смешать яблоко, сухофрукты, корицу, хлопья.
йогуртом и перемешать. Оставить ненадолго для
смазать сливочным маслом.• 6. Сформировать булочки и
• 3. Перемешать с отрубями, муку вводить постепенно Рецепт приготовления:
Ингредиенты на 4-5 штук: 100 г овсяных количество продуктов, из которых можно вес и уменьшить неделю.
• мед;• яйца;
Необходимо исключить или • колбасные изделия, копчености;• сладости – торты, пирожные, конфеты, шоколад;• бобовые;
продуктов, которые богаты пуринами.при заболевании – ограничить употребление продуктов, которые содержат пуриновые
питании врач может У больного подагрой, который соблюдает диетическое • Обед – перлотто с овощами или тыквенные семечки, кусочек хлеба или
Таблица разрешенных продуктов
Суббота | • Обед – паста из твердых | и овощами. | + молоко, ягоды или сухофрукты. | |
томатами, луком и индейкой. | ||||
• Обед – крем-суп из тыквы, кабачка и картофеля, котлеты из нута, к супу можно | ||||
картофелем и нежирным | ||||
или сухофруктами. | ||||
с кабачками и | ||||
салата. | ||||
овощей и фруктов, морсы домашние, квас домашнего приготовления, минеральная вода щелочная. | ||||
Орехи разрешены все, кроме арахиса. Арахис может быть | ||||
Фрукты, ягоды | ||||
Яйца | ||||
Сладости | ||||
Молочные продукты | ||||
Черный, белый хлеб, хлебцы рисовые, гречневые, ржаные, выпечка из бездрожжевого | ||||
белковых продуктов растительного | ||||
быть сведены к | ||||
Для того чтобы | ||||
и мягких тканей. Рацион сбалансирован продуктами | ||||
продукты, которые содержат пурины, и снизить уровень | ||||
при расщеплении пуринов. Пуриновые основания содержатся | ||||
напитков, жирной, жареной и копченой | ||||
Лечение подагры комплексное: | ||||
ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ | ||||
напитков и исключение | ||||
Повышенный уровень мочевой | ||||
• Мясные, рыбные, куриные и грибные | ||||
консервы | ||||
Исключаются из рациона: | ||||
промышленного изготовления. Для придания пикантного | ||||
обработке (количество зависит от | ||||
раза/неделю. В отварном виде | ||||
кожи. | ||||
творога, сыр. Предпочтительны низкожировые продукты | ||||
Бобовые: любые, кроме ферментированной сои, бобов мунг и | ||||
раза/неделю. Петрушку (зелень) как добавку к | ||||
смокву, мармелад, пастилу. | ||||
сдобного и слоеного | ||||
в рацион: исключить потребление алкогольных | ||||
кислоты является полностью | ||||
– в 13,4% случаев. Риск развития гиперурикемии | ||||
является повышенным, а состояние пациента | ||||
раз в неделю | ||||
и натощак больной | ||||
г. | ||||
блюда в рацион | ||||
бульон, который употреблять нельзя. Отваренное мясо, птицу или рыбу | ||||
их основе. | ||||
В рацион включаются | ||||
фруктозы, а она значительно | ||||
злаков. | ||||
кислота в крови, необходимо исключить: | ||||
уратов в виде | ||||
обмен, способствует снижению образования | ||||
крови назначается на | ||||
кислоты. | ||||
обмена пуринов — концентрация мочевой кислоты | ||||
• Меню (Режим питания) | ||||
неделю | ||||
• Эффективность: лечебный эффект через | ||||
Валерьевна | ||||
Анастасия | ||||
Теплякова | ||||
успешной работы | ||||
пергамент для выпечки. Выпекать при 180 | ||||
терке, сухофрукты измельчить ножом. | ||||
• 1. Овсяные хлопья залить | ||||
на пергаменте, то пергамент нужно | ||||
• 5. Добавить масло, соль, травы. Снова вымесить. | ||||
разрыхлителем. | ||||
разрыхлителя, соль, травы (по вкусу).Цельнозерновые булочки | ||||
Диета содержит большое | ||||
– это первоочередная цель. Диета позволяет снизить | ||||
300 г в | ||||
• орехи; | ||||
продуктами, бедными пуринами. Разрешенные продукты: | ||||
в бульоне. | • крупы – рис белый очищенный; | |||
• белые грибы, шампиньоны;• дрожжевые хлебобулочные изделия; | ||||
направлена на исключение Цель диетического питания | ||||
боли, воспаление. При сбалансированном диетическом | ||||
из мяса индейки. | ||||
• Завтрак – йогурт с фруктами, орехами. | ||||
• Обед – крем-суп из овощей, добавить семя льна | ||||
* данные указаны на рыбой, запечённой в духовке. |
Полностью или частично ограниченные продукты
ложка.с куриной грудкой воде или вода
• Ужин – тушеная капуста с
и орехами.• Ужин – овощное соте с овсяная с фруктами • Ужин – тушеное овощное соте мл молока + пару кусочков хлеба, 150 г овощного в чай. Соки из разрешенных Орехи, семенаРастительные – оливковое, ореховое, льняное, шиповника, кокосовое. Сливочное органическое, 82 % жирности.
Гречиха, рисовая, пшено, пшенная, киноа, булгур, кус-кус. Исключить бобовые – кукурузная.
% жирности.неделю (150 г порция). Кролик, индейка, курица, рыба нежирных сортов, морепродукты – мидии, кальмары.Хлебобулочные изделияможно за счет
животного происхождения должны и образования тофусов.
болевых приступов, снижается воспалительный процесс, уменьшается отечность суставов диетотерапии. Диетотерапия позволяет исключить
Мочевая кислота образуется исключении алкоголя, ограничении продуктов, содержащих животный белок, исключении сладких газированных • Цены
этому способствовать!шагов в день, отказ от алкогольных
• Алкоголь, особенно пивожир
• Мясные и рыбные без сахара, чай некрепкий, чай с молоком, кофе.
отваре, томатный, сметанный, молочный соусы. Не рекомендуются соусы
Яйца: в любой кулинарной
неделю. Жирные сорта (форель, скумбрия, сайра) не более 1 виде, птица употребляется без Молочные продукты: молоко, кисломолочные напитки (до 2,5% жирности), творог (не более 5% жирности) и блюда из
Крупы: любые.с растительным маслом. Цветная капуста, брокколи, баклажаны, зеленый перец, шпинат употребляются умеренно, не чаще 1
можно иногда использовать | изделия: хлеб пшеничный, ржаной вчерашней выпечки, предпочтительно бездрожжевой. Ограничены изделия из | важно внести изменения | Однако повышение мочевой | |
состояние встречается реже | ||||
и ≥360 мкмоль/л у женщин | ||||
день). Рекомендуются разгрузочные дни | ||||
между приемом пищи | ||||
150 г, а рыбы 170 | ||||
изделий. Мясные и рыбные | ||||
50% пуринов переходят в | ||||
и напитков на | ||||
быстрые углеводы. | ||||
• Кукурузный сироп, который содержит много | ||||
• Проростки спаржи и | ||||
ощелачивающих продуктов (овощи, молоко, плоды) и свободной жидкости. Если повышена мочевая | ||||
щелочную сторону, что предупреждает выпадение | ||||
с пищей. Она нормализует их | ||||
мочевой кислоте в | ||||
гиперурикемия — повышение уровня мочевой | ||||
Основной показатель состояния | ||||
ограниченные продукты | ||||
• Стоимость продуктов: 1000-1200 рублей в | ||||
Гасангусейновна | ||||
Вероника | ||||
Сарапулова | ||||
Ревматолог, д.м.н. | ||||
25 лет | ||||
и выложить на | ||||
натереть на крупной | ||||
Рецепт приготовления: | ||||
180 градусов. Если выпекаете булочки | ||||
эластичным и мягким. | ||||
• 2. Смешать муку с | ||||
оливкового масла, 1 чайная ложка | ||||
новыми блюдами. | ||||
диету по Певзнеру, стол № 6. | ||||
питание. Снижение массы тела | ||||
нежирных сортов до | ||||
• фрукты; | ||||
сбалансированным и наполнено | ||||
в вареном виде, т.к. пуриновые основания остаются | ||||
• фрукты – инжир; | ||||
• сало, смалец; | ||||
• наваристые мясные, рыбные бульоны; | ||||
Диетотерапия при подагре | ||||
больного. | ||||
соблюдения диеты. Диета снижает интенсивность | ||||
овощами и тефтелями | ||||
Воскресенье | ||||
молока, сухофрукты. | ||||
• Ужин – гречневая крупа с | ||||
кунжута, сметана 1 столовая | ||||
или дикого риса | ||||
каша, можно варить на | ||||
льняных семечек. | ||||
• Завтрак – йогурт с фруктами | ||||
филе без зажарки. | ||||
• Завтрак – каша булгур или | ||||
или сваренной. | ||||
или на пару, можно добавить 50 | ||||
Чай зеленый, травяной, с куркумой, можно лимон добавлять | ||||
Картофель, морковь, огурцы, помидоры, кабачки, баклажаны, свекла, укроп, лук, чеснок, капуста белокочанная, тыква, патиссон. | ||||
Масла | ||||
Крупы | ||||
% жирности, йогурт без добавок, сметана до 15% жирности, сливочное масло 82 | ||||
Не более 3-х раз в | ||||
Продукты | ||||
пищевого рациона. Наполнить рацион белком | ||||
пожизненная. Алкоголь и продукты | ||||
снижается риск осложнений | ||||
диеты уменьшается количество | ||||
больного и соблюдение | ||||
молочными продуктами. | ||||
Диета основана на | ||||
• О заболевании | ||||
богатых пуринами будут | ||||
до 10 000 | ||||
• Ростки и проростки | ||||
• Субпродукты (печень, почки, язык, семенники), говяжий, свиной и кулинарный | ||||
деликатесы | Напитки: щелочные минеральные воды, сок, морс, компоты домашнего приготовления | |||
Соусы и пряности: соус, приготовленный на овощном | виде. | |||
виде 1-2 раза в | неделю в отварном | |||
виде умеренно (кроме шиитаке). | ||||
и маринады | из сырых овощей | |||
ягоды (предпочтительнее цитрусовые, вишня), в качестве десерта | ||||
Хлеб и хлебобулочные | пищей, именно поэтому очень | |||
ожирении. | ||||
мочевой кислоты, среди женщин это | ||||
в крови ≥400 мкмоль/л у мужчин | ||||
2,5 л в | ||||
день, а в промежутках | ||||
* данные указаны на быть небольшими — мяса не более |
Меню (Режим питания)
блюд, а также рубленых тем, что при варке количество жидкости, натуральных соков цитрусовых • Ограничить мучное, кондитерские изделия и • Алкоголь.• Сыры, крепкий чай, шоколад.ограничением продуктов, содержащих пурины, щавелевую кислоту (щавель, редис, шпинат, малина, цветная капуста, спаржа, клюква) соль, увеличением в рационе реакции мочи в уменьшение поступления пуринов Диета при повышенной мг мочевой кислоты.• Цена диеты• Полностью или частично болееГезель
СалимхановаРевматолог, к.м.н.ежедневно оказываемых услугЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮвиде небольших шариков • 2. Яблоко без кожуры Ингредиенты: овсяные хлопья – 200 г, йогурт несладкий – 300 г, яблоки – 2 шт., сухофрукты – 50 г, корица по вкусу.на 30 мин
• 4. Тесто вымесить, оно должно быть | с кефиром, дать постоять 15-20 минут. муки, 200 мл кефира, 1 чайная ложка по сезону. Нужно разнообразить рацион |
подагрических приступов. При ожирении назначают | должно быть скорректировано • мясо и рыба |
• овощи; | Питание должно быть Мясо употреблять рекомендуют • овощи – спаржа, цветная капуста, редис, редька; • субпродукты; |
исключены: | почками мочевой кислоты. |
кислоты в организме | дольше, чем у того, кто питается без • Ужин – тушеная капуста с • Ужин – овощное соте, морепродукты, отваренное яйцо. |
смеси воды и | морепродуктами, овощной соус. |
• Завтрак – творог или сырники, запечённые в духовке, фрукты, 1 чайная ложка | • Ужин – плов из булгура • Завтрак – булгур или рисовая ложки тыквенных или Среда |
риса и куриного | Вторник не жирных сортов, приготовленной на пару |
• Завтрак – омлет, приготовленный в духовке | НапиткиОвощи штук в день. добавок, варенье домашнего изготовления, джем. |
2% жирности, сыр до 45 | Мясо, рыба |
Вид продукта | или исключены из диетотерапия должна быть сильного голода. С помощью диеты Во время соблюдения подагры важен рацион |
сбалансирован растительными и | • обязательное соблюдение диетотерапии. |
• Стоимость услуг | глубокой переработки и образ жизни. Увеличение двигательной активности • Шоколад, какао • Раки, мясо криля, краб, креветки и моллюски• Колбасы и мясные |
сок лимона, ванилин, корицу, куркуму, розмарин и сумах. | Супы: овощные, молочные, фруктовые. Морепродукты: можно кальмары, осьминоги в отварном |
отварном или запеченном | Мясо, птица: нежирные сорта 1-2 раза в Грибы: свежие в отварном г. в день. Максимально ограничиваются соленья в рацион салаты |
Фрукты, сладкие блюда: любые фрукты и | включать следующие продукты: |
поступление пуринов с | алкоголя и наличии пятый мужчина (20,5%) имеет повышенный уровень Показатель мочевой кислоты |
Плюсы и минусы
противопоказано, поскольку оно приводит | жидкость (в целом до |
5-6 раз в неделю. Порции их должны приготовления тушеных, жареных или запеченных имеет особенность — обязательно предварительное отваривание. Это связано с изделия. Рекомендуется растительный стол, обильное щелочное питье. Необходимо употреблять большое | кислоты.• Помидоры, бобовые и грибы.• Мясные бульоны. |
Отзывы и результаты
Диета отличается резким организме и сдвигу и направлена на возникновения являются:человека содержится 1000 • Отзывы и результаты• Разрешенные продукты• Сроки: 3 месяца и СалаватоваРевматолог
Цена диеты
Вячеславовнамедицинских направлений40 минут.• 4. Сформировать печенье в набухания (20 минут).Овсяное печенье
отправить в духовку и перемешивать.• 1. Смешать овсяные отруби отрубей, 100 г цельнозерновой приготовить различные блюда проявление подагры и При ожирении обязательно • крупы;• молочные продукты;ограничить потребление кофе, крепкого чая, пряностей, копченостей, жирной еды, алкоголь. • дрожжевые продукты.
• зелень – шпинат, щавель, ревень;• рыба жирных сортов, шпроты, сардины, щука;Продукты, которые должны быть основания, и усилить выведение контролировать уровень мочевой питание, период ремиссии намного
Обратите внимание!
и сыром.хлебец.• Завтрак – пшеничная каша на сортов пшеницы с Пятница• Обед – лобио из фасоли, овощной салат.Четвергдобавить 2 чайные сыром, запечённое в духовке, кусочек хлеба.• Обед – плов из дикого баклажанами 300 г, кусочек хлеба.• Обед – суп минестроне (овощной), 130 г рыбы Понедельникпоражен плесенью.Сухофрукты разрешены все, кроме изюма. Цитрусовые: апельсины, лимоны, мандарины, помело. Абрикосы, клубника, малина, груши.Куриные, перепелиные – не более 2 Белковые десерты – безе. Желе, мармелад, пастила, зефир классический без Молоко, кефир не более
теста.происхождения. минимуму в рационе
заболевание не прогрессировало с высокой калорийностью, не вызывает чувство мочевой кислоты.в еде, поэтому при лечении еды. Рацион должен быть • медикаментозная терапия
• О заболеваниииз рациона продуктов кислоты – это состояние, которое можно устранить, изменив питание и бульоны• Соленая, копчёная рыба• Мясо молодых животных, цыплятвкуса целесообразно использовать наличия сопутствующих заболеваний).или на пару.Рыба: нежирные сорта в без добавленного сахара.черной чечевицы
блюдам - не более 2 Овощи: сырые и приготовленные. Рекомендуется ежедневно включать