Зачем нужен луковый сок
Сок лука содержит фенолы и флавоноиды, имеющие выраженное антиканцерогенное, противовоспалительное, антиоксидантное свойство.
Но главная особенность лукового сока заключена в фитонцидах, которые обеспечивают эффективную защиту всего организма, препятствуют росту бактерий, а также размножению вирусов. Эти биологически активные вещества борются с симптомами гриппа и простуды, уничтожают стрептококки, туберкулезные и дизентерийные палочки.
Польза и вред
аскорбиновая кислота, витамины группы В, калий, магний, фосфор, сера, кальций, аминокислоты, эфирные масла и т.д.
Польза лука для организма многогранна:
• укрепляет иммунитет, особенно в период активного распространения респираторных заболеваний;
• защищает от инфекций, вызванных бактериями, вирусами или патогенными грибками;
• стимулирует обменные процессы;
• стимулирует аппетит и нормализует пищеварение;
• снижает артериальное давление;
• снимает нервное напряжение;
• благотворно влияет на работу головного мозга;
• купирует воспалительные процессы;
• быстро заживляет раны и царапины, предотвращает нагноение;
• снимает приступы острой боли (например, головной или зубной);
• стимулирует репродуктивную функцию;
• оказывает мягкий мочегонный эффект (для избавления от песка в мочеточнике).
Однако при чрезмерном употреблении или при наличии противопоказаний луковый сок может стать причиной проблем со здоровьем. Это связано с ярко выраженным раздражающим действием, которое оказывают некоторые компоненты растения.
Прием внутрь сока из лука может стать причиной:
• изжоги;
• тошноты;
• развития или обострения заболевания ЖКТ (гастрит, язва, колит или панкреатит);
• аритмии и других проблем с сосудами и сердцем.
Важно! В ряде случаев сок вызывает сильную аллергическую реакцию или ожоги слизистой.
Подготовка лука
Приготовление сока из лука в домашних условиях состоит из трех нехитрых шагов:
• Прежде всего очистите овощ от шелухи. Вмятины или повреждения на луковице аккуратно срежьте ножом.
• Нарежьте лук удобным способом. Если вы решили получить сок с помощью терки, оставьте головку целой.
• Вымойте очищенную луковицу от остатков грязи и шелухи.
Как выжать сок
Из-за плотной структуры репчатого лука выдавить сок руками невозможно. Нужны механические способы.
С помощью терки
Получить наибольший объем лукового сока можно, используя самую мелкую терку (важно, чтобы она была острой). Очищенную луковицу не рекомендуются разрезать – целый овощ удобнее держать в руках во время манипуляций:
• Поместите терку в глубокую миску или кастрюлю.
• Держите верхнюю часть одной рукой, надавливая, чтобы терка не соскальзывала и стояла ровно.
• Перетрите луковицу на терке.
• Поставьте на миску дуршлаг.
• Протрите кашицу от лука через него ложкой. Таким образом сок окажется в миске, а мякоть – в дуршлаге.
• Остатки кашицы выложите на марлю (или бинт) и крепко ее выжмите, чтобы добыть последние капли сока.
Способ отжима с помощи терки не самый удобный потому, что:
• Есть прямой контакт между слезоточивым овощем и глазами.
• Остается неиспользованная часть лука. Здесь либо придется дополнительно измельчать продукт ножом, либо выбрасывать.
• Не подходит для выжимки большого количества лука.
С помощью блендера
В отличие от терки блендер – простой и удобный способ измельчения овощей. Однако не все категории техники подходят для измельчения лука. С поставленной задачей справиться лишь стационарный блендер (шейкер). Блендер-измельчитель или погружной блендер для работы не подойдут.
Эксперты рекомендуют делать это следующим способом:
• Разрежьте луковицу пополам.
• Ополосните каждую часть в холодной воде.
• Положите одну из них на разделочную доску срезом вниз.
• Наточенным ножом сделайте максимальные количество продольных надрезов, оставляя в целости четверть плода у корня (это поможет предотвратить рассыпание овоща при последующей поперечной резке). Теперь режьте поперек.
• Проделайте то же самое со второй половинкой.
Теперь отправьте нарезанный овощ в блендер, подождите 1-2 минуты и процедите полученное луковое пюре с помощью марли или дуршлага.
С помощью мясорубки
Сделать луковый сок можно с помощью мясорубки. Чтобы большая часть луковицы не осталась внутри машины в полураздавленном виде, стоит предварительно измельчить овощ ножом способом, указанном выше.
Совет. Если ваша мясорубка имеет специальную насадку для отжима сока – измельчать продукт не нужно. Достаточно разрезать его на 2-3 части.
Алгоритм прост:
• Поместите измельченный продукт в мясорубку.
• Начните молоть овощ, пока в миске не скопится мякоть.
• Отожмите сок с помощью сита или марли.
С помощью соковыжималки
Идеальное приспособление для получения лукового сока — соковыжималка. Однако не всякая машина подойдет для этой цели. Из всего разнообразия соковыжималок (например, для твердых, косточковых, цитрусовых продуктов и т.д.) для выжимки лукового сока подойдет шнековая машина для мягких фруктов и овощей.
Важно! Устройство, которое работает по принципу центрифуги и нагревает обрабатываемый продукт, уничтожит значительную часть витаминов и полезных микроэлементов.
Итак:
• Порежьте лук на четвертинки, так как цельный овощ слишком велик для большинства соковыжималок. Мелкий продукт тоже не подойдет.
• Поместите овощ в машину и включите ее. Сок будет стекать в подставленную для этого емкость.
Выращивание автоцветов в индоре
Как не плакать в процессе
Чтобы минимизировать раздражение слизистой, воспользуйтесь несколькими простыми советами:
• используйте только острый нож (так вы быстрее справитесь с нарезкой и минимизируете контакт с продуктом);
• регулярно смачивайте нож в холодной воде (можно обрабатывать и разделочную доску);
• охладите лук перед резкой в морозильной камере или вымочите его в холодной воде;
• проветривайте помещение или включите вытяжку;
• наденьте на глаза герметичные очки или маску;
• жуйте жвачку или петрушку во время манипуляций с репчатым овощем;
• дышите ртом и высуньте язык;
• дуйте на лук во время резки.
Применение сока
Ценные свойства сока из лука сделали его популярным не только в области кулинарии, но и в косметологии и медицине.
В народной медицине
Народные целители европейской и восточной школ широко использовали луковый сок для лечения и профилактики разнообразных заболеваний.
От кашля
Сок из лука успешно применяется в качестве терапии болезней дыхательных органов, которые сопровождаются сухим кашлем.
Способ применения:
• Добыть сок из двух луковиц.
• Добавить натуральное красное вино и полстакана меда.
• Дать настояться в темном месте в течение двух недель.
• Процедить и хранить при прохладной температуре.
Настой употреблять в подогретом виде по 1 ст. л. после приема пищи.
В качестве альтернативы можно смешать свежий сок с равным количеством меда и принимать средство по 1 ст. л. 2-4 раза в день во время еды.
От насморка
Чтобы избавиться от насморка, средство капают в нос:
• Развести процеженный сок 1 луковицы с растительным маслом (1:2) и кипяченой водой (1:3).
• Закапывать по 1-2 капли в каждую ноздрю несколько раз в день, но не более трех суток.
Средство хранится не более 12 часов. Для детей сок разбавляется в пропорции 1:4.
Внимание! В неразбавленном виде сок может вызвать ожог слизистой носа.
От ушных болей
Старинный народный метод борьбы с болью в ушах:
• Запечь луковицу в духовке, вырезав в очищенном продукте небольшую воронку и засыпав туда 1 ч. л. семян черного тмина.
• Снадобье закапывать в больное ухо два раза в день.
В косметологии
В домашней косметологии сок из репчатого овоща используется как средство для ухода за волосами. Маскам и настоям на его основе приписывают чуть ли не магические свойства в борьбе с облысением.
Для волос
Маска укрепляет волосы, активизирует их рост, придает локонам объем и приостанавливает их выпадение:
• Выжмите 2 ст. л. лукового сока.
• Разведите 1 ч. л. дрожжей в 2 ст. л. теплой кипяченной воды.
• Разогрейте на водяной бане оливковое или репейное масло.
• Смешайте все компоненты и нанесите на кожу головы и пряди.
Маску держите 40-50 минут. Затем смойте теплой водой.
Для кожи
Используется луковый сок и для ухода за кожей лица. Он улучшает общее состояние кожи, избавляет от угревой сыпи. Тонизирует, подтягивает и омолаживает кожу.
• Питательная маска: смешайте сок из луковицы и мед в равных пропорциях. Нанесите массу на лицо на 15-20 минут и смойте теплой водой.
• Для чувствительной кожи: смешайте 50 мл меда, 1 ст. л. сока и 50 г пюре из картофеля. Нанесите на очищенную кожу на 15-20 минут. Смойте прохладной водой.
• Для жирной кожи: смешайте сок лимона и лука в равных количествах и держите на коже лица 20-30 минут. Смойте теплой водой.
• От прыщей. Нанесите луковый сок точечно на воспаления при помощи ватных палочек. Держите до 30 минут, затем смойте водой без мыла.
В кулинарии
В кулинарии луковый сок используется в качестве маринада для шашлыка. Для этого нужно лишь его отжать, а затем добавить к порезанной на кусочки свинине (так, чтобы сок покрывал мясо) и перемешать. Блюду дать настояться 2-3 часа в прохладном месте. Затем сок слить, кусочки отжать и добавить к мясу масло оливы, соль и специи по вкусу.
Маринад на луковой основе считается одним из самых вкусных.
Как и сколько хранить
Луковой сок рекомендуется хранить небольшими порциями в стеклянных банках с плотной крышкой. Однако даже в закрытой емкости, в холодильнике, не стоит хранить продукт дольше 4-5 дней. Сок быстро утрачивает свои полезные качества.
Заключение
Луковый сок – полезное и универсальное средство. Его широко применяют в медицине для лечения насморка, кашля и многих заболеваний, в косметологии для ухода за волосами и кожей, а также в кулинарии в качестве маринада.
Есть несколько способов добыть сок: самый простой вариант — использовать терку, а самый удобный – применить соковыжималку. Чтобы сделать процесс более приятными и предотвратить раздражение органов зрения, можно воспользоваться несколькими простыми, но эффективными лайфхаками, которые мы предоставили вам в статье.
Лук содержит много влаги, поэтому из одной луковицы, как правило, можно выдавить большое количество сока.
Луковый сок не содержит много полезных веществ, но во многих странах считается, что такой сок является лекарством от повышенного давления, плохой циркуляции крови, заболеваний мочеиспускательного канала и обычной простуды. Вы можете выдавить сок из лука с помощью терки, блендера или соковыжималки.
Сок лука для красоты и здоровья: как пить луковый сок
В составе лукового сока можно обнаружить в огромных количествах биологически активные соединения и полезные вещества. Витамины С,Е, К, Н, РР, В – всё это необходимо для того, чтобы мы с вами выглядели молодо и привлекательно, и чувствовали себя здоровыми. Кальций, цинк, фтор, йод, железо, натрий, алюминий, фосфор и прочие компоненты – заботятся о нашем здоровье.
Есть также в составе лукового сока и эфирное масло, сапонины, органические кислоты, алкалоиды, ферменты и даже инулин (не путать с инсулином).
Привлекает внимание и то, что в состав сока входят фитонциды, которые препятствуют росту и размножению грибков, бактерий и вирусов, и стоят на страже нашего с вами здоровья.
Даже дизентерийные, туберкулёзные и дифтерийные палочки начинают дрожать перед свойствами сока из лука.
Также, вы можете использовать сок для лечения и профилактики различных заболеваний, для укрепления организма, улучшения аппетита, и очистки организма. А, если вы страдаете мочекаменной болезнью, то, луковый сок может избавить вас от песка. Он также обладает противогриппозным и отхаркивающим свойствами, поэтому, при любой простуде, бронхите и кашле, насморке – лечитесь луковым соком.
Польза лукового сока
Обратите внимание! Овощной напиток не всегда используют в чистом виде. Обычно его комбинируют с другими натуральными продуктами. Например, хорошим действием отличается сок лимона и лука или же сок лука с медом.
• Выводит из организма вредные соединения.
• Улучшает работу желудочно-кишечного тракта.
• Позволяет быстрее справиться с мочекаменной болезнью.
• Улучшает состояние нервной системы.
• Улучшает работу дыхательной системы (вот почему часто рекомендуют использовать сок лука при насморке).
• Благоприятно сказывается на состоянии кровеносной системы (полезным является сок лука с медом для чистки сосудов).
• Повышает иммунитет.
Чтобы усилить пользу продукта, можно смешивать его с другими компонентами. Например, стоит приготовить томатный сок с луком, который отличается лечебными свойствами и приятным вкусом.
Как приготовить луковый сок
Не все знают, как приготовить сок из лука. На самом деле данный процент не представляет собой никаких сложностей.
Важно! Если необходимо получить небольшую порцию продукта, то лучше всего сделать его вручную на терке, так как выжать сок из лука таким способом удастся достаточно быстро и при этом не потребуется задействовать кухонные приборы.
Проще всего приготовить луковый сок следующим образом:
• Необходимо тщательно очистить овощ и промыть его в воде.
• Лук желательно просушить салфеткой или полотенцем.
• Далее требуется взять посудину, поместить в нее терку и начать натирать продукт.
• Остатки сырья рекомендуется поместить в марлю и выжать из них сок.
Приготовленный продукт можно использовать в таком виде для определенных целей, в которых возникла необходимость.
На самом деле, процесс приготовления лукового сока не вызывает особых сложностей, и под силу даже тем из нас, кто не слишком силён в кухонной науке.
После этого вы можете измельчить луковицу с помощью блендера или пропустить через мясорубку. Если ничего этого нет под рукой — можно использовать обыкновенную тёрку. Из полученной смеси вам необходимо будет отжать сок — используйте для этого мелкое сито или марлю, и ваш луковый сок готов к употреблению и использованию.
Противопоказания к употреблению лукового сока
• Индивидуальная непереносимость овоща.
• Отдельные заболевания сердца и печени.
• Повышенное артериальное давление.
Нужно помнить! Луковый напиток даже в лимонном соке или другом продукте имеет специфический аромат. Поэтому не стоит употреблять его перед важной встречей.
Не стоит пробовать употреблять сок свеклы и лука или в комбинации с другим овощным напитком, если после этого ухудшается самочувствие.
Что же касается ограничений для наружного применения, то их не так уж и много. Так, к примеру, когда речь идёт о закапывании носа луковым соком, то особенно это касается детей, такой луковый сок рекомендуется смешивать в пропорциях 1 к 1 с чистой водой, для того, чтобы избежать сильного жжения и ожога слизистой.
Видео на тему пользы лукового сока
Сегодня мы с вами говорили о полезных свойствах лукового сока, о том, как его готовить и как его можно использовать в народной медицине и в домашней косметологии, а также, для ухода за волосами. Надеемся, что наши рецепты и советы вам пригодятся, и вы обязательно найдёте им применение.
Как выжать сок из лука без соковыжималки
Ксения
15 Советов для похудения
15 СОВЕТОВ. Для тех, кто решил худеть…
1. Диета:»Любимая»
2. Гречка — страшный враг жира
3. Как правильно пить воду, чтобы похудеть
4. Картофельный сок — естественный способ похудеть и стать моложе
5. Пьем вечером стакан, а утром худее на 1,5 кг.
В борьбе с целлюлитом и отеками — пейте дренажные чаи
7. Ананасовая настойка для похудения
8. Эта чудесная смесь поможет вам скинуть за неделю 4-5 кг.
9. Вода Сасси
10. Уникальный рецепт — очищаем организм и сбрасываем…
Мария
Народные рецепты от насморка
Осень — ненастная пора. Дуют холодные ветры, льет дождь, температура воздуха стремительно опускается — именно в это время дети особенно подвержены простуде. Довольно часто случается так, что разогревшийся ребенок из школы или детского сада выходит на улицу в холодную погоду.
Холод вызывает отек слизистой, начинается усиленное выделение слизи. Результат – насморк. Для лечения насморка можно с успехом использовать народные средства.
Лук мелко нарезать, пассеровать на сухой чистой сковородке, чтобы он дал сок, потом переложить в чистую тарелку и налить немного…
Светлана
Рецептики
Рецепты от 0 до 1 года
Высококачественная посуда премиум-класса для дома
Перейти в сообщество
Жанна
Много всего 24
Сливочное масло, вареные очищенные креветки, зубчик чеснока размять вилкой. Шоколадный манник с халвой
Иринка
Мой новогодний подарок…
Я сама жуткий противник «кухонных подарков» Жене к праздникам…
Но, в последние месяцы у нас «более высокие цели», мы тут экономим, и поэтому от каких-то подарков для «души, удовольствия и мечТ», решили отказаться.
Ибо дорого 🙂
Ну а на выделенную сумму «ради приличия» — нужно было что-то выбрать Ну и тут зашли в магазин техники……
Короче, касаемо кухни.
Готовлю то я каждый день.
И что жутко раздражает, так это резать или натирать морковку!Вечно — то ноготь пострадает, то палец ….и время…
В.(Малая)
Обещанные маски для волос
как и обещала — создаю отдельный пост. Всем желающим отрастить косы милости прошу под кат)))) Много-много-много текста…..
Оксана23
Лечение насморка
Насморк,кашель,сопли — лечим деток (позаимствовала у Natka83)
НасморкПри первых же признаках насморка хорошо промывать носик ребёнку каждые три часа или по мере необходимости физраствором или аквамарисом ( не забываем, что первые три месяца лучше не трогать начавшийся насморк, если это не простудное и не мешает дышать, потому как в этом возрасте есть такое понятие, как физиологический насморк). Когда промываете ребёнок должен лежать на боку, что бы не спровоцировать отит, и капаем(имеенно капаем, а не впрыскиваем под любым даже маленьким давлением)…
Легендарный Tupperware!
Представляю вашему вниманию легендарную посуду Tuppeware? известную во всем мире уже более 60 лет! Каждое изделие уникально! многие из них представлены в 14 музеях мира как уникальные экспонаты! Давайте создадим свою уникальную коллекцию помощников на кухне!
Sweet
Как быстро вылечить кашель
В народе издавна используются рецепты для быстрого лечения кашля с помощью распространенных продуктов. Вот некоторые из них:
Горячее молоко пополам со щелочной минеральной водой (типа «Боржоми») или молоко с медом – чайная ложка на стакан молока.
Для сильно кашляющих маленьких детей есть вкусное и полезное средство – отвар инжира в молоке.
Очень распространенное народное средство лечения кашля – свежий сок черной редьки.
В чисто вымытом корнеплоде сделать углубление, положить туда немного меда, дать постоять часа 4, пока углубление заполниться соком…
imanღ
насморк у детей
Насморк или ринит – это воспаление слизистой оболочки носа…
Вместе победим простуду!
Народные рецепты от насморка
Осень — ненастная пора. Дуют холодные ветры, льет дождь, температура воздуха стремительно опускается — именно в это время дети особенно подвержены простуде. Довольно часто случается так, что разогревшийся ребенок из школы или детского сада выходит на улицу в холодную погоду.
Холод вызывает отек слизистой, начинается усиленное выделение слизи. Результат – насморк. Для лечения насморка можно с успехом использовать народные средства. Лук мелко нарезать, пассеровать на сухой чистой сковородке, чтобы он дал сок, потом переложить в чистую тарелку и налить немного…
Lina
себе на будущее…
Вкусности для полуторагодовалых.
Ксюха
Рецепты от кашля.
При хриплом кашле(который остаётся после бронхитов и ОРЗ) для выведения мокроты из бронхов очень хорошо принимать следующий отвар :1 большую луковицу, 1 большое яблоко и 1 большую картофелинку залить 1 литром кипятка и варить на медленном огне пока вода не уменьшится вдвое(останется пол литра). Принимать по чайной ложке три раза в день, отвар держать в холодильнике, а по утрам отливать чуть-чуть в чашечку, что бы не давать ребёнку холодным. Проверенно опытом, вылечили так 2-х летнему ребёнку кашель, который 2 месяца…
Мария
разные вкусности для детишек от 1,5 лет.( на будущее)
Вкусности для полуторагодовалых. (нашла у одной из ББшек)
Простуда во время беременности
Подхватить вирус может каждый и в любое время. Во время беременности простуда, увы, не исключение.
Ожидание ребенка неизбежно захватывает не меньше двух сезонов ( осень, зиму или весну ), когда вирусные инфекции встречаются довольно часто.
Конечно, в эти периоды, а особенно во время эпидемий гриппа, будущей маме надо стараться поменьше бывать в людных местах, не ездить без крайней нужды в общественном транспорте. Однако 100%-ной гарантии не принесет и это. И если вы все же заболели, то надо очень постараться и…
Наталья
Насморк,кашель,сопли — лечим деток
НасморкПри первых же признаках насморка хорошо промывать носик ребёнку каждые три часа или по мере необходимости физраствором или аквамарисом ( не забываем, что первые три месяца лучше не трогать начавшийся насморк, если это не простудное и не мешает дышать, потому как в этом возрасте есть такое понятие, как физиологический насморк). Когда промываете ребёнок должен лежать на боку, что бы не спровоцировать отит, и капаем(имеенно капаем, а не впрыскиваем под любым даже маленьким давлением) в тот носовой проход, который сверху. Затем…
Евгения Крогер
Рецепты народной медицины
Средство от ячменя -Компресс из отвара подорожника:2 ст. ложки сухих листьев подорожника залить 1 стаканом кипятка и варить на водяной бане в течение 10 минут. Отвар процедить и остудить до комнатной температуры. Смочить в нем ватные тампоны и наложить на закрытое веко.
Повторять процедуру несколько раз в день.Средство от отеков под глазамиНатереть на терке молодую картофелину, наложить кашицу на веки и оставить на 15 минут. Отечность спадет.А мелко-мелко нарубленные листочки мяты, наложенные на кожу вокруг глаз, помогут избавиться от темных…
Оксана
Рецепты для малышки
Вкусности для полуторагодовалых.
кнопочка
Насморк,кашель,сопли
НасморкПри первых же признаках насморка хорошо промывать носик ребёнку каждые три часа или по мере необходимости физраствором или аквамарисом ( не забываем, что первые три месяца лучше не трогать начавшийся насморк, если это не простудное и не мешает дышать, потому как в этом возрасте есть такое понятие, как физиологический насморк). Когда промываете ребёнок должен лежать на боку, что бы не спровоцировать отит, и капаем(имеенно капаем, а не впрыскиваем под любым даже маленьким давлением) в тот носовой проход, который сверху. Затем…
Как применять луковый сок для кожи, волос и здоровья
Луковый сок для кожи, волос и здоровья применялся издревле. Лук-это синоним слез. Так что некоторые из нас более чем счастливы покончить с этим овощем, чтобы избежать слез или неприятного запаха изо рта.
Но знаете ли вы, что этот корень не только улучшает вкус вашей пищи, но и предлагает множество преимуществ для здоровья? Но вы знаете, что лучше, чем лук? Это же луковый сок. Очень любопытно? Узнайте больше о том, как сделать луковый сок и его пользу для кожи, волос и здоровья.
Луковый сок для здоровья
Мы часто включаем большое количество сока в наш рацион, чтобы оставаться на пике здоровья. Но вы когда-нибудь думали об использовании лукового сока для кожи, волос и здоровья?
Знаем, что когда речь заходит о соках, мы в основном полагаемся на свежие фрукты и овощи. Лук никогда не был нашим первым выбором.
Однако, будучи богатым источником серо-органического соединения «аллицин», луковый сок может повысить наш метаболизм, снизить уровень холестерина, улучшить кровообращение, уменьшить сердечно-сосудистые риски и лечить расстройства мочеиспускания
Подождите, преимущества и преимущества лукового сока здесь не заканчиваются. Это еще не вся история.
Луковый сок полностью очищает кожу, делая их без морщин и сияющими. Он также решает проблемы с волосами.
С таким большим количеством преимуществ, почему бы не сделать лучшее использование этого? Давайте погрузимся прямо в том, чтобы узнать, как сделать луковый сок в правильном направлении.
Как приготовить лукового сока для кожи, волос и здоровья в домашних условиях
Приготовление свежего лукового сока в пределах нашего дома-это не ракетостроение! Все, что вам нужно-это несколько луковиц, соковыжималка, много терпения и способность справиться с сильным запахом лука, который может обжечь ваши глаза!
10 советов, чтобы естественно отрастить волосы
Вам это понадобится
• 2-3 луковицы среднего размера
• Острый нож
• Соковыжималка
• Средняя стеклянная банка
Что Вам нужно сделать
• Начните процесс, очищая лук.
• Поместите очищенный лук в раковину под проточной водой, чтобы промыть его. Этот шаг поможет вам правильно очистить овощ, избавившись от всех видов грязи и пятен кожи.
• Возьмите свежее бумажное полотенце и промокните лук насухо.
• Нарежьте сушеный лук на две четверти, используя острый нож.
• Теперь положите четверть луковицы в лоток соковыжималки и включите устройство. Он разобьет овощ, приложив к нему силу, и полностью извлечет сок. Выжмите сок из других четвертинок один за другим таким же образом.
• Как только вы закончите с выжимкой сока всего лука, очистите и вымойте вашу соковыжималку должным образом. Вам также может потребоваться окунуть устройство в горячую намыленную воду, а также протереть его в течение нескольких минут, чтобы избавиться от сильного, продолжительного аромата овощей.
• Соберите свежий сок и перенесите его в стеклянную банку для дальнейшего использования.
Примечание: кроме соковыжималки, для приготовления лукового сока можно использовать блендер (ручной или машинный) или даже терку.
В случае с блендером, вы должны следовать вышеупомянутой процедуре именно для подготовки лука к отжиму сока. А если вы выжимаете сок из лука с помощью терки, то нет необходимости отрезать противоположные концы овоща.
Как использовать луковый сок для кожи, волос и здоровья
После того, как вы закончите с начальным процессом извлечения лукового сока, это поможет узнать о его использовании. Мы перечислили здесь несколько способов, в которых вы можете использовать эту удивительную смесь для достижения лучшей кожи, волос и здоровья. Проверьте их!
Луковый сок и грамм муки омолаживающая маска для кожи лица
Вам Это Понадобится
• 1 1/2 столовой ложки свежевыжатого лукового сока
• 2 ст. л. граммовой муки
• 1/2 чайной ложки молока
• Щепотка мускатного ореха
• 2-3 капли вашего любимого эфирного масла
• Ватный тампон
Что Вам Нужно Сделать
• Чтобы приготовить эту маску для лица, возьмите все вышеперечисленные ингредиенты в пластиковой миске.
• Тщательно перемешайте, чтобы получилась густая паста. Вы позволяете несколько дополнительных капель молока для достижения этой консистенции маски для лица.
• Добавьте несколько капель эфирного масла по вашему выбору, чтобы подавить сильный аромат лука.
• Нанесите эту маску для лица равномерно на вашу свежеочищенную кожу.
• Оставьте пакетик на 15-20 минут, или пока он полностью не высохнет.
• Воткните ватный шарик в молоко и используйте его, чтобы стереть маску, массируя кожу круговыми движениями. Использование этого отшелушивающего пакета два раза в неделю поможет вам добиться более яркой кожи в кратчайшие сроки.
Луковый сок и томатный сок анти-акне маска для кожи лица
Вам Это Понадобится
• 1 ст. л. свежего лукового сока
• 1/2 ст. л. томатного сока
• 1/2 чайной ложки масла нима
• Ватные шарики
Что Вам Нужно Сделать
• Смешайте все ингредиенты в небольшой миске.
• Опустите свежий ватный шарик в раствор и аккуратно нанесите его на все лицо.
• Снимите маску через 10-15 минут-смойте ее обычной водой.
• Повторяйте этот процесс два раза в неделю для достижения желаемых результатов. Этот эффективный лицевой щиток гермошлема поможет раскрыть закупоренные поры, более добавочно уменьшая рост и распространение угорь.
Примечание: проверьте наличие аллергии перед использованием томатного сока. Много людей получают раздражение кожи после использования сока томата на их коже. Проведение пластыря-теста на нижней стороне запястья или стопы-это хороший способ выяснить возможные аллергические реакции. Если чувствительный,то лучше пропустить это средство.
Луковый сок и йогурт для юношеского сияния кожи лица
Вам Это Понадобится
• 1 ст. л. лукового сока
• 1 ст. л. свежего йогурта
• 2-3 капли вашего любимого эфирного масла
Что Вам Нужно Сделать
• Чтобы сделать эту маску для лица, объедините равное количество свежего лукового сока и йогурта, чтобы сформировать пасту.
• Добавьте несколько капель вашего любимого эфирного масла, чтобы придать иначе резкий аромат смеси.
• Помассируйте эту смесь мягко на лице и шее, используя круговые движения рук в течение 5-10 минут.
• Протрите его чистой мочалкой.
• Смойте его как обычно и увлажните.
• Повторяйте этот процесс каждые два-три дня, чтобы добиться сияющего свечения. Богатый фитонутриентами и антиоксидантами, луковый сок обеспечивает столь необходимое питание для вашей кожи, устраняя загрязнения кожи. Молочная кислота в йогурте помогает усилить эффект, заданный этим основным ингредиентом.
Как сделать луковый сок лечения волос
Этот сок использовался для лечения волос в течение очень долгого времени. При нанесении непосредственно на лысые участки, как известно, ускоряет рост волос сразу после нескольких применений.
Луковый сок и мед для борьбы с выпадением волос
Вам Это Понадобится
• 1/4 стакана свежего лукового сока
• 1 ст. л. меда
• шапочка для душа
• Пластиковая миска
Что Вам Нужно Сделать
• Смешайте вышеупомянутые ингредиенты в пластиковой миске, чтобы сформировать бегущую пасту.
• Нанесите эту пасту непосредственно на кожу головы и мягко массируйте ее в течение пяти минут кончиками пальцев.
• Оставьте смесь примерно на полчаса, чтобы обеспечить ее правильное всасывание. Эту смесь также можно оставить на ночь. Просто убедитесь, чтобы покрыть его, нося шапочку для душа.
• Смойте его с помощью теплой воды и мягкого шампуня.
• Использование этой техники два раза в неделю будет наиболее определенно держать ваше состояние потери волос под контролем.
Луковый сок и кокосовое масло для питания волос
Вам Это Понадобится
• 1 ст. л. лукового сока
• 1/2 ст. л. кокосового масла
Что Вам Нужно Сделать
• Смешайте луковый сок и кокосовое масло в миске.
• Тщательно массируйте кожу головы и волосы этой масляной смесью в течение примерно пяти минут. Использование нежных круговых движений является лучшим выбором.
• Теперь промойте пушистое полотенце в теплой воде и отжмите его.
• Оберните голову этим полотенцем и оставьте его на полчаса.
• Смойте его с помощью теплой воды и мягкого шампуня.
• Повторите этот процесс один или два раза в неделю, чтобы получить хорошо питаемые волосы в кратчайшие сроки. Эта смесь также поможет улучшить качество и текстуру ваших волос.
Луковый сок и пиво для быстрого роста волос
Вам Это Понадобится
• 1 1/2 столовой ложки свежевыжатого лукового сока
• 1 ст. л. пива
Что Вам Нужно Сделать
• Смешайте луковый сок и пиво, чтобы сформировать гладкую маску для волос.
• Нанесите эту маску на кожу головы и волосы и мягко массируйте в течение примерно пяти минут кончиками пальцев.
• Оставьте смесь включенной еще на полчаса. Вы можете носить шапочку для душа, чтобы защитить смесь от стекания.
• Смойте его с помощью шампуня и обычной воды.
• Для лучшего результата используйте эту смесь примерно два-три раза в неделю.
Отказ от ответственности: в то время как это помогает вашим волосам, мы не поощряем употребление пива внутрь. Используйте это средство только в том случае, если вы согласны с этим.
Луковый сок и лимон для борьбы с перхотью
Вам Это Понадобится
• 1 1/2 ст. л. лукового сока
• 1 чайная ложка свежевыжатого лимонного сока
Что Вам Нужно Сделать
• Совместите эти 2 ингридиента для того чтобы сформировать точный затир.
• Нанесите его на волосы и кожу головы и мягко помассируйте.
• Оставьте его включенным на 15-20 минут.
• Смойте его с помощью мягкого шампуня и теплой воды. Дайте ему высохнуть на воздухе.
• Используйте эту смесь два раза в неделю, чтобы получить полный контроль над перхотью.
Луковый сок и йогурт для блеска волос
Вам Это Понадобится
• 1 1/2 ст. л. лукового сока
• 1 ст. л. йогурта
Что Вам Нужно Сделать
• Смешайте луковый сок и йогурт в небольшой миске, чтобы сформировать пасту.
• Нанесите эту маску равномерно на волосы и кожу головы.
• Оставьте его включенным примерно на 45 минут. А пока накройте голову шапочкой для душа и смотрите телевизор или читайте книгу.
• Хорошо промойте с помощью вашего обычного шампуня.
• Повторяйте этот процесс два раза в неделю для блестящих волос.
10 преимуществ органического кокосового масла
Луковый сок и чеснок для лечения облысения
Вам Это Понадобится
• 1 ст. л. лукового сока
• 1 зубчик чеснока
• 1/2 ст. л. оливкового масла
Что Вам Нужно Сделать
• Раздавите зубчик чеснока и смешайте сок со столовой ложкой лукового сока.
• Нанесите эту смесь непосредственно на пораженную область за час до сна. Убедитесь, что вы хорошо освещаете местность. Кроме того, избегайте втирания смеси слишком сильно. Такое суровое обращение может усугубить это состояние.
• Через час после начала применения слегка помассируйте волосы и кожу головы оливковым маслом.
• Оставьте его включенным на одну полную ночь. Защитите маску и наволочку с помощью шапочки для душа.
• Промойте смесь с головы с помощью мягкого шампуня и обычной воды.
• Повторяйте этот процесс дважды в неделю для достижения наилучших результатов.
Примечание: добавление лимонного сока или розовой воды к полосканию волос может помочь предотвратить резкий запах лукового сока. Эфирные масла розмарина, лаванды и перечной мяты также являются хорошим решением для саботажа запаха.
Итак, теперь вы знаете, как использовать луковый сок для роста волос, давайте посмотрим преимущества F=лукового сока для вашего здоровья.
Сок сырого лука для лечения ушной боли
Вам Это Понадобится
• 1 ст. л. свежевыжатого лукового сока
• Ватный тампон
Что Вам Нужно Сделать
• Окуните ватный шарик в луковый сок и используйте его, чтобы выпустить капли в ухо.
• Это решение поможет лечить острую ушную боль,а несколько приложений также уменьшат звон в ухе.
• Используйте этот метод дважды в день, пока симптомы не исчезнут.
Луковый сок и мед для лечения кашля
Вам Это Понадобится
• 2 ст. л. лукового сока
• 2 ст. л. меда
Что Вам Нужно Сделать
• Смешайте вышеуказанные два ингредиента, чтобы сформировать отвар и сохранить его в небольшой банке.
• Употребляйте по одной чайной ложке этой смеси два раза в день—утром и вечером. Эта смесь должна длиться от трех до четырех дней.
• Использование этой смеси избавит вас даже от самого упорного кашля и ангины.
Луковый и имбирный сок повышают либидо
Вам Это Понадобится
• 1 ст. л. лукового сока
• 1 ст. л. имбирного сока
Что Вам Нужно Сделать
• Хорошо перемешайте эти два ингредиента.
• Принимайте эту смесь три раза в день в течение месяца, чтобы повысить свое либидо. Говорят, что лук усиливает половое влечение у среднего человека.
Вот, вы идете…с длинным списком лукового сока, используемого для борьбы с любой кожей, волосами или состоянием здоровья.
Будьте в форме, оставайтесь здоровыми!