Как распознать
и как долго Общие рекомендации для 6.8. Вен. кровь (+150 ₽) 1 деньдавление во время
, Определить, какой препарат подойдёт, в какой дозировке 20% пациентов с СБН.580 ₽
тем, что у пациентов ,
Почему возникает
неэффективны.терапии нуждаются около счётс двигательным феноменом, но и с сайтов: • опиоиды — при выраженных симптомах, если другие препараты факторов риска. В специфической лекарственной 58 бонусов на связывают не только Информация получена с качество сна;жизни и устранения Вен. кровь (+150 ₽) 1 день
людей. Повышенный риск гипертензии
ночное время.ощущения и улучшают
с изменения образа
4.3. Вен. кровь (+150 ₽) 1 день
выше, чем у остальных
неприятные симптомы в • антиконвульсанты — противосудорожные средства, которые уменьшают болезненные
Чем опасен
ног обычно начинают 650 ₽в два раза предотвратить или уменьшить негативные проявления синдрома, нормализовать сон;Лечение синдрома беспокойных счётартериальной гипертонии почти на растяжку помогают • дофаминергические препараты — помогают уменьшить все
Как лечить
в час.65 бонусов на СБН риск развития нагрузки с акцентом
Специфическая терапия СБН:и более движений Вен. кровь (+150 ₽) Колич. 1 деньПо данным исследований, у пациентов с ванны для ног. Регулярные умеренные физические
только симптоматическое — длительное.коленями. Результат считается положительным, если зарегистрировано 5 4.4. Вен. кровь (+150 ₽) Колич. 1 деньриск сердечно-сосудистых заболеваний.ходьба, расслабляющий массаж, тёплые или прохладные
Лечение первичной формы
в 45 градусов
290 ₽сердечного ритма, а это повышает снять дискомфорт помогает через гематоэнцефалический барьер.согнутыми под углом Вен. кровь (+150 ₽) 1 день
изменениями давления и синдромом беспокойных ног
пероральном приёме, низкого проникновения железа
9 вечера, перед сном. Пациент лежит с
28.592. Вен. кровь (+150 ₽) 1 деньсне часто сопровождаются Многим людям с препаратов железа при Тест проводят после 200 ₽Непроизвольные движения во по ночам?
из-за низкой всасываемости движения ногами.
счётотмечают изменения настроения, снижение концентрации внимания, повышенную тревожность.
Что делать, если ноют ноги
могут возникать сложности
час пациент делает
20 бонусов на
ног, вместо неё пациенты
и другие).
клинические проявления СБН. При дефиците железа
Что такое синдром беспокойных ног
положение, бездействие». Цель — подсчитать, сколько раз за Колич. 1 деньпри синдроме беспокойных состояния (анемия, беременность, радикулопатии, полиневропатии, почечная недостаточность, варикозная болезнь, болезни щитовидной железы уменьшаются или исчезают
— «тест на фиксированное 11.7.2. Колич. 1 деньсонливость редко встречается другие заболевания и по основному заболеванию suggested immobilization test 190 ₽сна. При этом дневная наследственным, а также сопровождать С улучшением самочувствия от английского словосочетания
счётк снижению качества во время сна. Синдром может быть комплексная терапия.применяемых — SIT-тест. Его название происходит 19 бонусов на по ночам — всё это приводит перед засыпанием и
у врача-эндокринолога и адекватная СБН. Один из часто Вен. кровь (+150 ₽) 1 деньони часто просыпаются
них. Чаще появляется вечером железы необходимо наблюдение простые тесты, которые помогают подтвердить 1.4. Вен. кровь (+150 ₽) 1 деньног во сне неприятных ощущений в железодефицитное состояние — назначают препараты железа, при болезнях щитовидной врачей есть и 540 ₽
трудно заснуть из-за телесного дискомфорта, а из-за непроизвольных подёргиваний ногами, чтобы избавиться от неврологического расстройства. Например, если у пациента В диагностическом арсенале счётПациентам с СБН непреодолимое желание пошевелить
Причины синдрома беспокойных ног
беспокойных ног — устранение основного заболевания, которое выступает причиной время сна54 бонуса на
Основные причины первичного СБН
конечностей во сне» (СПДКС)Это неврологическое расстройство, при котором возникает вторичной формы синдрома обследовать человека во Вен. кровь (+150 ₽) Колич. 1 день«синдром периодических движений беспокойных ног?Главное в лечении Полисомнография позволяет комплексно
4.5. Вен. кровь (+150 ₽) Колич. 1 деньвремя сна называются Что такое синдром препаратов.МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника.3 950 ₽Непроизвольные движения во врачей / под ред. Шмырева В. И. М., 2011.связан с приёмом причину СБН, врач может назначить
счётили часов.• Бузунов Р. В., Царева Е. В. Синдром беспокойных ног: учебное пособие для синдром беспокойных ног канала как возможную 395 бонусов на через несколько минут // Mayo Clin Proc. 2021. Vol. 96. P. 1921–1937. doi:10.1016/j.mayocp.2020людей — у них нередко грыжами, выявить сужение позвоночного Вен. кровь (+150 ₽) 1 день
дискомфорт может проявиться Restless Legs Syndrome: An Updated Algorithm
Причины вторичного СБН
СБН, особенно у пожилых нервных корешков межпозвонковыми 28.558. Вен. кровь (+150 ₽) 1 деньсамолёте, на совещании. В таких случаях Syndrome Foundation. The Management of захвата серотонина, норадреналина, бета-блокаторы) могут провоцировать проявления Чтобы исключить сдавливание 250 ₽положение тела, например в кинотеатре, в машине или the Restless Legs
Некоторые лекарства (трициклические антидепрессанты, селективные ингибиторы обратного беспокойных ног.счётне могут изменить
Advisory Board of
при СБН — это ходьба.
— имитировать проявления синдрома 25 бонусов на
пациентов, когда они долго • Silber M. H., Buchfuhrer M. J., Earley C. J., et al. Scientific and Medical дискомфорт в ногах вторичного СБН, а с другой
1 деньпокоя — лёжа или сидя. Особенно это беспокоит
// StatPearls. 2023.
эффективных способов облегчить
и чувствительным волокнам. Полиневропатия, с одной стороны, может быть причиной 9.1. 1 день
ощущений в состоянии • Mansur A., Castillo P. R., Cabrero F. R., Bokhari S. R. A. Restless Legs Syndrome Один из самых
проходят по двигательным
520 ₽
или усиление неприятных
психиатрии им. С. С. Корсакова. 2021. № 121. С. 106–113.или - устранить симптомы СБН.
узнать, как нервные импульсы
счётног характерно появление
// Журнал неврологии и
уровне, что помогает ослабить подтвердить полинейропатию — поражение периферических нервов, — назначают электронейромиографическое исследование. Этот метод помогает 52 бонуса на Для синдрома беспокойных • Катунина Е. А., Титова Н. В., Катунин Д. А. и др. Синдром беспокойных ног организме на должном Чтобы исключить или Вен. кровь (+150 ₽) 1 деньсиндроме — у 80%.— лечение основного заболевания, провоцирующего «беспокойство ног».и железа в
Распространённость болезни
240 ₽3.9.1. Вен. кровь (+150 ₽) 1 деньвстречаются у 4–11% людей без СБН, тогда как при вторичной формы СБН поддерживать уровень витаминов счётзаболевания.во время сна
с наследственностью. Основные профилактические меры • здоровое питание: разнообразный рацион помогает 24 бонуса на пусковым фактором для Непроизвольные движения ног существует из-за того, что заболевание связано и кровообращение;Вен. кровь (+150 ₽) 1 деньсостояний, которые могут быть 15 непроизвольных движений.беспокойных ног не
Виды СБН
сном, контрастные водные процедуры: улучшают тонус мышц 1.43. Вен. кровь (+150 ₽) 1 деньвсех патологий и
от 5 до Профилактики первичного синдрома • массаж ног перед 300 ₽устанавливает методом исключения во время сна. За час бывает сердечно-сосудистых болезней.усугубить симптомы;
счётбеспокойных ног врач лёг в постель, при засыпании или риски развития тревожно-депрессивных расстройств и на ноги (например, йога): энергичные упражнения могут 30 бонусов на
Диагноз первичного синдрома возникать, как только человек время. При этом снижаются и щадящая нагрузка Вен. кровь (+150 ₽) Колич. 1 день
Симптомы
проявлениями СБН.20–40 сек. Такие подёргивания могут исчезают на длительное • умеренная физическая активность 1.39. Вен. кровь (+150 ₽) Колич. 1 деньлёгкими и умеренными с интервалом в благоприятный: симптомы уменьшаются или режима сна;900 ₽даже естественным состоянием. Как правило, это пациенты с
ритмичных подёргиваний ног терапии прогноз СБН помещении и соблюдение счётногах привычным и непроизвольные — это серии коротких
заболевания и адекватной условиях в проветриваемом 90 бонусов на помощью, считая дискомфорт в СБН бывают и При своевременной диагностике • гигиена сна: вечерние прогулки, отдых в комфортных Вен. кровь (+150 ₽) 1 день
обращается за медицинской Кроме осознанных (произвольных) движений, у пациентов с
пациента ухудшается.СБН;27.4.1. Вен. кровь (+150 ₽) 1 день
тех, кто вообще не уменьшается при массаже, ходьбе, встряхивании, упражнениях на растяжкусимптомов нарастает, а качество жизни вечернее время: алкоголь, кофеин, никотин усиливают проявления 1 100 ₽Но ещё больше при СБН обычно — навязчивое состояние, которое может прогрессировать: со временем тяжесть и раздражителей в счётв норме.
Дискомфорт в ногах Синдром беспокойных ног • отказ от стимуляторов 110 бонусов на сна не снижается, как должно быть дискомфорт пациенты сгибают его принимать, может только врач.облегчения симптомов:Вен. кровь (+150 ₽) 1 день
Потребность двигать ногами, менять их положение с полуночи до симптомы появляются только
синдроме беспокойных ног:и стопах. В редких случаях частях тела.Потребность в движении физической активности и ног есть несколько ногах у людей заболевания и зависит — уменьшение или исчезновение Первичный СБН может позднем возрасте увеличивается
из трёх беременных: симптомы появляются преимущественно болеют 5–10% взрослых и 2–4% детей.любом возрасте, но чаще встречается сами могут быть
мигрени — из-за сбоев в и фолиевой кислоты;• железодефицитная анемия;• рассеянный склероз — заболевание с одновременным (гипотиреоз, тиреотоксикоз);• полинейропатия (состояние, при котором частично беспокойных ног.и часто остаётся 45 лет на Низкие внутримозговые запасы и координации движений. При этом уровень в развитии СБН. Дофамин — один из главных
ног возникнет в СБН прослеживается в железа. При этом влияние Есть три главных
как специфическое расстройство СБН относится к вызывает у пациента Витмака — Экбома.года, в котором дал XIX века, симптомы загадочного расстройства врач предлагал настойкой XVII веке Томас этим расстройством, смешным его не Диагностиканог
Осложнения
уровень железа в лечение основного заболевания, например коррекция железодефицитной • препараты, которые увеличивают выработку образе жизни не и кофеин поздно
потребоваться. Чтобы облегчить состояние, рекомендуют корректировать образ и выберет тактику жизни, но в тяжелых неизвестна, симптомы со временем • ревматоидный артрит;• беременность;в мозге, который участвует в неизвестна. Предполагают, что дискомфорт в • симптомы можно облегчить, если двигать ногами — зудом и покалыванием;или исчезают: в попытках ослабить ночное время.
Диагностика
приходится на время У некоторых пациентов Виды дискомфорта при ногах — обычно в голенях руках, языке и других время.дискомфорта во время У синдрома беспокойных
Лабораторная диагностика
Неприятные ощущения в на фоне другого возможна спонтанная ремиссия форма.заболевания в более среднем у одной и Северной Америки
может возникнуть в
вызывают споры. Есть мнение, что эти патологии
возникает из-за дефицита железа. При болезни Паркинсона, заболеваниях щитовидной железы, синдроме Туретта и • недостаток витамина B12
• синдром Туретта;
(варикоз);
• болезни щитовидной железы
недостаточности);непременно возникнет синдром
не всегда очевидна
у людей старше
дофаминовых рецепторов (D2) — их количество снижено.
участвует в регуляции играет важную роль
линии синдром беспокойных
Наследственная предрасположенность к
дофамина или дефицит
болезни (вторичный синдром).рассматривать данный синдром
ночью.
в ногах и
Уиллиса — Экбома или синдромом
нервных болезней 1861 Намного позднее, во второй половине
пациенты перед засыпанием. Облегчать их страдания
ног описал в
кажется забавным, не медицинским. Однако люди, которые живут с
ОсложненияПричины синдрома беспокойных
того, как он проверит
Иногда симптомы облегчает
применяют рецептурные средства:
Если изменения в
сном, высыпаться, не употреблять алкоголь
с болезнью, лечение может не
рассказать лечащему врачу. Он проведет обследование не опасен для
первопричину. Но если она
• почечная недостаточность;
наследству.
дофамина — одного из нейромедиаторов ног. Точная причина первичного
— например, лежать в кровати, сидеть в машине, самолете, кинотеатре;
с неприятными ощущениями
прохладные ванночки, принимают контрастный душ.
неприятные ощущения уменьшаются циркадных ритмов, поэтому усиливается в
случаев пик дискомфорта
очень неприятными: «ноги ноют», «ноги нужно растянуть».
в области лица.
всего возникают в только в ногах, но и в
вечернее и ночное
для облегчения состояния, уменьшение или исчезновение
и засыпают
обострением симптомов.Вторичный СБН возникает
близких родственников). При этой форме
классифицируют по происхождению: первичная и вторичная
женщин риск развития
мужчин. СБН выявляют в лет. В странах Европы
Синдром беспокойных ног
Инструментальная диагностика
до сих пор синдром беспокойных ног • мигрень;• болезнь Паркинсона;• венозная недостаточность ног диабете, алкоголизме, травмах спинного мозга, порфирии (заболевании обмена веществ);• уремия (интоксикация при почечной не означает, что у человека
и другими заболеваниями ног часто развивается остаётся в норме, «поломка» происходит на уровне мышц, именно этот гормон к заболеванию.заболевания. У родственников первой
сочетание.ног: наследственность, патология системы выработки самостоятельно (первичный синдром) или сопровождать другие
Паркинсона, эссенциальный тремор. Некоторые специалисты предлагают в покое, усиливаются вечером и (чувственно-двигательное) расстройство нервной системы, которое проявляется дискомфортом иногда называют болезнью изложил в учебнике действием.состояние величайшей пыткой, которую переживают некоторые Впервые синдром беспокойных Термин «синдром беспокойных ног» на первый взгляд Симптомыбеспокойных ног
и только после • противосудорожные препараты;синдроме беспокойных ног • регулярно заниматься спортом.сна — соблюдать ритуалы перед ног не связан О симптомах лучше
Лечение
жизнь человека. Синдром беспокойных ног Симптомы обычно исчезают, если можно устранить • железодефицитная анемия;может передаваться по связан с дисбалансом вторичный синдромы беспокойных долго не двигаться
Немедикаментозная терапия СБН
ногами, которое обычно связано и ходят, массируют голени, делают тёплые или
для СБН симптом. Обычно при движении СБН зависит от суток. Но в большинстве описать ощущения конкретно, называя их просто
в руках, туловище и даже дискомфорт) при СБН чаще может возникать не время отдыха в
в покое, желание двигать ногами возникают, когда они расслабляются — с затиханием и месяцев или лет. Лечение — только симптоматическое.
причин или из-за наследственности (заболевание есть у Синдром беспокойных ног исчезают. Однако у этих
два раза чаще 20 до 80 предрасположенности.при остальных патологиях При беременности, анемии и уремии и гиперактивности (СДВГ);
нервной системы;• остеоартроз;периферические нервы) — встречается при сахарном • беременность;
Присутствие факторов риска со здоровьем. Связь между СБН Вторичный синдром беспокойных с первичным СБН отделов нервной системы, отвечающих за тонус без наследственной склонности (до 45 лет) и медленное прогрессирование
Медикаментозное лечение СБН
один фактор, так и их первичный синдром беспокойных СБН может развиться другие расстройства движений, такие как болезнь двигать. Симптомы обычно появляются (СБН) — это хроническое сенсомоторное Синдром беспокойных ног врач Теодор Витмак. Свои наблюдения он
трав с успокаивающим физиолог. Он назвал такое него страдают.Профилактика и прогнозВиды СБНЧто такое синдром под наблюдением врача • опиаты: кодеин, оксикодон и гидрокодон;лекарства. Чаще всего при
• бросить курить;• включать здоровые привычки
В легких случаях, когда синдром беспокойных
бессонницу и депрессию.серьезно влиять на
— повреждения и травмы.руках и ногах;мышц. Также первичный синдром
случае может быть Различают первичный и
усиливаются, если отдыхать и • непреодолимое желание пошевелить и разгибают ноги, встают с постели
Профилактика и прогноз
— ещё один типичный 2 часов ночи. Сенсорный дискомфорт при в начале ночи, у других — в любое время Иногда пациенты затрудняются
человек испытывает дискомфорт Неприятные ощущения (так называемый сенсорный для уменьшения дискомфорта его усиление во характерных особенностей, важных для диагностики, — это неприятные ощущения с СБН обычно от его лечения. Может протекать волнообразно симптомов на несколько
возникать без видимых в четыре раза.в III триместре, а после родов Женщины болеют в у взрослых от пусковым механизмом наследственной
системе выработки дофамина. Механизмы развития СБН • приём лекарств (нейролептиков, препаратов лития, трициклических антидепрессантов, бета-блокаторов).• синдром дефицита внимания
поражением нескольких отделов • системные заболевания (ревматоидный артрит, болезнь Шёгрена);
или полностью поражены Факторы, способствующие возникновению СБН:незамеченной.фоне хронических проблем железадофамина у пациентов
регуляторов правильной работы шесть-семь раз чаще, чем у людей
Частые вопросы
25–75% случаев. Как правило, это раннее начало может оказывать как
фактора, из-за которых развивается сна.экстрапирамидным расстройствам — группе заболеваний, в которую входят непреодолимое желание ими По современным представлениям, синдром беспокойных ног определение синдрому: anxietas tibiarum — «беспокойство голеней».продолжил изучать немецкий опия и отварами Уиллис — английский врач и находят — они действительно от Лечение
Распространённость болезникрови.
анемии препаратами железа. Принимать их можно дофамина в мозге;помогли, врач может назначить ночью;жизни:лечения.случаях может вызвать могут усиливаться и • поражения спинного мозга • периферическая нейропатия — повреждения нервов в