Что делать, если на ваших глазах человек потерял сознание, упал и лежит неподвижно? В первую очередь, конечно, сохранять самообладание, ведь теперь только от вас зависит, какую помощь и как быстро получит пострадавший.
В первую очередь надо вызвать скорую помощь.
Во вторую очередь надо понять, есть ли дыхание и сердцебиение. Пульс надо прощупывать на артериях шеи, на запястье он может отсутствовать или быть очень слабым. Приступать к непрямому массажу сердца нужно только если вы уверены, что пульса нет на артериях шеи. Затем постараться понять, какие повреждения получил пострадавший, нет ли ран и переломов. Необходимо положить пострадавшего на спину, приподнять ноги, обеспечить свободное дыхание, расслабив воротник или галстук, расстегнуть брючный ремень. Если сознание не восстанавливается больше 1 минуты и есть позывы на рвоту или затруднённое дыхание необходимо повернуть пострадавшего набок. Если человек потерял сознание на проезжей части, на улице холодно или жарко, вы убедились, что нет серьёзных повреждений, можно перенести пострадавшего в более безопасное место.
Существует несколько ошибок, которые могут быть допущены при оказании помощи человеку, потерявшему сознание. Необходимо помнить о них и ни в коем случае не делать и не позволять это делать другим. В оказании реанимационной помощи у врачей есть закон - если помощь оказывает несколько человек, то всегда есть один ведущий, который командует, остальные беспрекословно подчиняются. В таком случае реанимационные мероприятия проходят успешно. Когда человек теряет сознание среди скопления людей то либо никто не пытается ему помочь, все боятся и рассчитывают на других, либо сразу несколько человек делают диаметрально противоположные вещи и этим могут сильно навредить пострадавшему. Необходим один ведущий, остальные только помогают строго по команде.
После того как человек пришёл в сознание, можно дать ему воды или лучше тёплый сладкий чай.
Если вы склонны к обморокам в душных помещениях или при сильном волнении можно выполнять нехитрые приёмы.
После того как вы почувствовали слабость и головокружение, постарайтесь присесть на корточки и опустить как можно ниже голову. Попросите уступить вам место, если вы находитесь в общественном транспорте, не стесняйтесь. Дышите ровно, но неглубоко. Если возможности сесть или лечь нету, скрестите ноги и напрягите крупные мышцы тела. Это поможет поднять давление. Пейте больше воды. Можно повышать солевую нагрузку (соль до 8-10 граммов в сутки) если вам предстоит долгое нахождение на ногах. Кровь сдавайте только в положении лёжа. При склонности к головокружениям во время вставания из положения лёжа, садитесь медленно и только через паузу вставайте на ноги. Дайте время сосудам принять необходимый диаметр.
Вазовагальные и ортостатический обмороки не являются противопоказаниям к физическим нагрузкам. Наоборот, здоровый образ жизни, полноценный сон, благоприятная психологическая обстановка в семье и на работе, обязательные физические нагрузки помогают навсегда избавиться от этих видов обмороков. Обмороки, связанные с проблемами в сердце, требуют тщательного обследования, лечения и наблюдения у кардиолога.
О необходимых методах обследованиях, для исключения опасных для жизни и здоровья состояний при обмороках поговорим в следующей статье. Будьте здоровы!
_______________________________________________________________________________________
Анна кореневич. Врач кардиолог. Кандидат медицинских наук. Эксперт в области лечения, профилактики и реабилитации после инфаркта миокарда. _______________________________________________________________________________________
Или по номеру WhatsApp: 89653073520
Если вы хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму:
Обморок (кратковременная потеря сознания) может случиться вследствие сильного волнения или испуга, из-за сильной боли, вида крови, жары, духоты. Также обмороки случаются из-за обострений имеющихся заболеваний.
Предвестники обморока — это общая слабость, потемнение в глазах, головокружение, шум в ушах, онемение конечностей, затуманенность сознания.
Заметить, что у больного вот-вот случится обморок, несложно: он как бы оседает на месте, резко бледнея, его глаза закрываются, зрачки на свет не реагируют, его конечности холодеют. При обмороке пульс у больного едва прощупывается, артериальное кровяное давление падает.
Для этого нужно знать основы оказания первой помощи при обмороке, а также уметь вовремя распознать ухудшение самочувствия человека. Итак: что делать при потере сознания и как оказать помощь при обмороке?
Алгоритм оказания первой помощи при потере сознания и обмороке:
- Если вы видите, как человек начинает падать, его нужно поддержать. Это поможет избежать травмы головы при падении.
- При обмороке в первую очередь необходимо вызвать скорую помощь и оценить состояние человека, то есть определить, дышит ли он и есть ли пульс, а также проверить реакцию зрачков на свет. Пострадавшего следует правильно уложить, а именно на спину, на ровную поверхность. Ноги следует несколько приподнять (подложить под ноги подушку, свернутое одеяло, сумку и так далее). Это способствует оттоку крови из нижней части тела и поступлению ее в головной мозг.
- Голову следует повернуть на бок, это поможет избежать закупорки верхних дыхательных путей рвотными массами.
- Расстегнуть стесняющую одежду. Обмахивать лицо импровизированным опахалом (например, журналом). Если обморок произошел в помещении, то открыть окно или дверь. Не допускать большого скопления народа возле пострадавшего, это затруднит доступ свежего воздуха к нему.
- Растереть ушные раковины. Это провоцирует приток крови к голове. Также следует растереть руки и стопы, чтобы улучшить циркуляцию крови.
- Если у него наблюдается остановка дыхания и пульса, то следует приступить к выполнению сердечно-легочной реанимации. Человек должен лежать на ровной и твердой поверхности. Выполняют непрямой массаж сердца и искусственное дыхание. Реанимация продолжается до восстановления дыхания и сердечной деятельности или же приезда скорой помощи.
Ни в коем случае не оставляйте пострадавшего одного, даже если до приезда медиков он пришел в сознание!
Ошибки оказания первой помощи
Оказывать первую помощь при обмороке необходимо правильно. В противном случае можно сильно навредить пострадавшему.
Что нельзя делать при обмороке у человека:
- Нельзя усаживать или стараться поднять падающего человека. В этом случае кровь будет скапливаться в нижней части тела, и головной мозг будет страдать от гипоксии.
- Не следует хлопать по лицу, лучше растереть уши. Человек, который оказывает помощь, может не рассчитать силу и причинить вред потерпевшему.
- Нельзя давать лекарства. Обычный человек не может точно определить причину потери сознания, поэтому не может знать, какие препараты необходимы. В данном случае лекарства могут спровоцировать резкое ухудшение состояния.
- Нельзя давать нюхать нашатырный спирт, если сознание уже утрачено. Это приведет к ожогу слизистой носа.
- Не следует поливать водой пострадавшего.
Как оказать первую помощь при обмороке: шаг за шагом инструкция<
Содержимое
• Как оказать первую помощь при обмороке: шаг за шагом инструкция
• Что такое обморок?
• Причины обморока
• Как правильно оказать первую помощь при обмороке
• 1.3.1 Шаг 1: Поддерживайте пострадавшего в безопасности
• 1.3.2 Шаг 2: Проверьте состояние пострадавшего
• 1.3.3 Шаг 3: Обеспечьте доступ к свежему воздуху
• 1.3.4 Шаг 4: Поднимите ноги
• 1.3.5 Шаг 5: Предоставьте пострадавшему жидкость и еду
• Обеспечение безопасности пострадавшего при обмороке
• 1.4.1 Шаг 1. Проверьте состояние места происшествия
• 1.4.2 Шаг 2. Помогите пострадавшему упасть в безопасное место
• 1.4.3 Шаг 3. Освободите дыхательные пути пострадавшего
• 1.4.4 Шаг 4. Обратитесь за медицинской помощью
• Шаг 2. Помогите пострадавшему принять горизонтальное положение
• Необходимость обеспечения доступа к свежему воздуху при обмороке
• 1.6.1 Шаг 3. Обеспечить доступ к свежему воздуху
• Шаг 4. Проверка пульса и частоты дыхания
• Шаг 5. Помощь пострадавшему прийти в сознание
• Когда следует вызвать скорую помощь при обмороке?
• Как предотвратить обмороки
• 1.10.1 Первостепенным условием для предотвращения обмороков является правильный режим дня:
• 1.10.2 Прием пищи
• 1.10.3 Физическая активность и перегревание
• 1.10.4 Вредные привычки
• Видео по теме:
• Вопрос-ответ:
• • 1.12.0.1 Что такое обморок и как он происходит?
• 1.12.0.2 Какие меры нужно принимать, если у человека произошел обморок?
• 1.12.0.3 Как отличить обморок от эпилептического припадка?
• 1.12.0.4 В каких случаях обморок является тревожным симптомом?
• 1.12.0.5 Как избежать обморока?
• 1.12.0.6 Что делать, если после обморока мне не становится лучше?
Узнайте, как оказать первую помощь при обмороке. Мы расскажем, как правильно поступить в такой ситуации и как избежать возможных ошибок. Важная информация для каждого, кто хочет быть готовым помочь другим в экстренных ситуациях.
Обморок – это кратковременное потеря сознания, вызванная временным снижением кровоснабжения головного мозга. Обморок возникает из-за различных причин, но чаще всего он связан с острой реакцией организма на стресс или физическую нагрузку. Обморок может произойти у кого угодно в любом месте, и может представлять опасность для здоровья.
Чтобы предотвратить серьезные последствия, необходимо знать, как оказать первую помощь при обмороке. Не стоит паниковать и спешить с действиями, предельно важно сохранять спокойствие и действовать быстро.
В этой статье мы рассмотрим наиболее важные шаги по оказанию первой помощи при обмороке. Вы узнаете, как действовать в случае обморока, какие меры необходимо принять и что нужно избегать. Введение правильного алгоритма событий может помочь в сохранении здоровья и жизни человека.
Что такое обморок?
Обморок – это кратковременное нарушение сознания, при котором человек теряет контроль над своим телом. В этот момент кровоток в мозге головного мозга прерывается, и мозг не получает достаточного количества кислорода.
Обычно обморок происходит в результате резкой смены положения тела. Например, при вставании с кресла или лежа на спине, быстро встающему человеку может понадобиться пара секунд, чтобы «прийти в себя».
Некоторые люди восприимчивы к обморокам, и обращение к медицинскому специалисту в этом случае необходимо, чтобы выяснить их причину. Однако, если обморок произошел впервые, и нет оснований считать его результатом серьезного заболевания, домашняя первая помощь поможет быстрее восстановиться.
• Проветрите помещение
• Положите пострадавшего на пол или удобную поверхность
• Приподнимите ноги, чтобы обеспечить кровообращение в голове
• Возьмите холодное мокрое полотенце и накройте им лоб и затылок
Помните, что каждый случай обморока индивидуален, и требует индивидуального подхода. Всегда вызовите врача, если обморок произошел в результате травмы, если пострадавшему практически не помогает первая помощь, или если его состояние не улучшается в течение нескольких минут после момента обморока.
Причины обморока<
Обморок — это временное потеря сознания, обусловленная недостатком кислорода в мозге или снижением кровяного давления. Это явление может быть вызвано разными факторами:
• Острая боль или стресс — у абсолютного большинства людей обморок вызывает острое чувство боли или насильственное долгое пребывание в стрессовой ситуации.
• Падение давления — когда сужаются сосуды, уменьшается кровяное давление, что может привести к обмороку. Это могут быть физические упражнения, тепло, плохая циркуляция крови, ухудшение функции сердца или недостаток жидкости в организме.
• Некоторые лекарства — некоторые лекарства, известные как антигипертензивные препараты или препараты от боли и беспокойства, могут привести к снижению кровяного давления и вызвать обморок.
Всегда помните, что профессиональному медицинскому совету может потребоваться признать критическую роль, которую может играть обморок как симптом различных заболеваний. Если вы испытываете обморок непрерывно, обязательно обратитесь за медицинской помощью.
Как правильно оказать первую помощь при обмороке<
Шаг 1: Поддерживайте пострадавшего в безопасности<
Первым делом, необходимо убедиться, что пострадавший не находится в опасной ситуации. Если он находится в опасном месте, срочно переместите его в безопасное место. Если же вы не можете переместить его, обеспечьте безопасность пострадавшего за счет создания барьера из мебели, одежды и т. д.
Шаг 2: Проверьте состояние пострадавшего<
После обеспечения безопасности пострадавшего проверьте его состояние:
• Убедитесь, что он дышит
• Проверьте пульс
• Проверьте наличие кровотечения или других видимых травм
Если пострадавший не дышит или нет пульса — срочно начните проведение кардиопульмональной реанимации. Если же кровотечения нет и травмы не видны, переходите к следующему шагу.
Шаг 3: Обеспечьте доступ к свежему воздуху<
Часто обморок вызывается недостаточным поступлением кислорода в организм. Поэтому обязательно обеспечьте доступ пострадавшего к свежему воздуху. Расстегните ему воротник и пояс, при необходимости снимите верхнюю одежду.
Шаг 4: Поднимите ноги<
Часто обморок вызывается снижением кровяного давления. Для улучшения кровообращения ноги пострадавшего необходимо поднять выше уровня таза. Для этого можно воспользоваться книгами, подушками, одеждой и т. д.
Шаг 5: Предоставьте пострадавшему жидкость и еду<
Если пострадавший пришел в обморок из-за голода или обезвоживания, предоставьте ему жидкость и еду. Однако, если пострадавший не приходит в сознание, не предлагайте ему ничего до приезда медицинской помощи.
Следуя этим простым шагам и оказывая первую помощь пострадавшему, вы способны облегчить его состояние и предотвратить развитие осложнений.
Обеспечение безопасности пострадавшего при обмороке<
Шаг 1. Проверьте состояние места происшествия<
Первым делом необходимо выяснить, где находится пострадавший. Проверьте, нет ли на его пути препятствий, которые могут повредить ему при падении. Убедитесь, что место, где находится пострадавший, безопасно для окружающих и для самого пострадавшего.
Шаг 2. Помогите пострадавшему упасть в безопасное место<
Если вы замечаете признаки того, что пострадавший может обморокнуть, попросите его сесть или лечь на пол. Он должен находиться в безопасном месте, чтобы избежать травм и других травматических повреждений.
Шаг 3. Освободите дыхательные пути пострадавшего<
Обычно при обмороке нарушается процесс дыхания пострадавшего. Подносите к его рту свежый воздух, чтобы помочь ему восстановить дыхание. Освободите дыхательные пути, если есть какие-то препятствия.
Шаг 4. Обратитесь за медицинской помощью<
Если пострадавший не приходит в сознание в течение нескольких минут, вызовите скорую помощь. Если вы не уверены в том, что пострадавший находится в стабильном состоянии, все равно вызовите скорую помощь.
• Не поднимайте или не двигайте пострадавшего без необходимости. Это может привести к дальнейшим травмам.
• Не давайте пострадавшему еду или напитки. Это может усугубить его состояние.
• Не паникуйте. Спокойствие и решительность помогут вам обеспечить безопасность пострадавшего.
Шаг 2. Помогите пострадавшему принять горизонтальное положение<
Если вы не смогли предотвратить обморок, следующим шагом является помощь пострадавшему занять горизонтальное положение. Это необходимо для обеспечения нормального кровообращения и достаточного поступления кислорода в мозг.
Возьмите пострадавшего под руки и приподнимите его, руководствуясь принципом «голову выше сердца». Помогите ему прилечь на сухую и ровную поверхность, такую как пол или кровать.
Положите его на спину, поднимите ноги и разведите их на ширине плеч. Это снизит давление в голове и повысит кровоток в мозг, что поможет избежать длительного обморока.
Если пострадавший чувствует тошноту или рвоту, поверните его голову в сторону и помогите ему избавиться от содержимого желудка. Убедитесь, что голова остается ниже тела, чтобы избежать задыхания.
Не оставляйте пострадавшего наедине, даже если он быстро приходит в себя. Следите за его состоянием и при необходимости продолжайте оказывать первую помощь.
Необходимость обеспечения доступа к свежему воздуху при обмороке<
Шаг 3. Обеспечить доступ к свежему воздуху<
Первостепенной задачей при помощи человеку в обмороке является обеспечение нормального дыхания. Для этого необходимо распространить доступ к свежему воздуху. Если это произошло в закрытом помещении, то, для начала, необходимо открыть окна и двери, если это возможно. Если такой возможности нет, убедитесь, что спасаемый находится в открытом доступе к воздуху, если это возможно.
Когда человек находится в помещении без свободного доступа к воздуху, необходимо открыть окно или дверь, чтобы обеспечить поступление свежего воздуха. Если это невозможно, важно переместить пострадавшего к более открытым местам. Например, на улицу или к окну. Целью этой меры является сохранение нормального потока воздуха, что помогает восстановить дыхание и здоровье пострадавшего.
Проявляйте осторожность в процессе перемещения пострадавшего. Помните, что даже если он открыл глаза, он может чувствовать сильную головную боль и головокружение. В этом случае лучше всего держаться за руки или под мышками, чтобы сохранить баланс и не упасть. Если вы замечаете сильное кровотечение или иные осложнения, немедленно вызовите скорую помощь.
• Откройте окна и двери, если это возможно.
• Переместите пострадавшего к открытым местам.
• Помогите пострадавшему сохранить баланс при перемещении.
• Вызовите скорую помощь, если нужно.
Шаг 4. Проверка пульса и частоты дыхания<
Когда вы убедились, что пострадавший находится в безопасности, необходимо проверить его пульс и частоту дыхания. Это позволит оценить состояние пострадавшего и определить необходимость проведения дополнительных мероприятий.
Проверка пульса:
• Приложите указательный и средний пальцы к запястью пострадавшего, на место, где пульс наиболее ощутим.
• Подсчитайте количество ударов за 15 секунд.
• Умножьте полученное число на 4, чтобы определить количество ударов пульса в минуту.
Проверка частоты дыхания:
• Наблюдайте за грудной клеткой пострадавшего, чтобы выявить его частоту дыхания.
• Посчитайте количество вдохов за 1 минуту.
При отсутствии дыхания или пульса необходимо немедленно начать проведение реанимационных мероприятий.
Шаг 5. Помощь пострадавшему прийти в сознание<
Когда пострадавший приходит в сознание, его первым шагом необходимо удерживать в наклонном положении. Это снизит вероятность повторного обморока и обеспечит нормальный кровоток в голову.
Во время приведения пострадавшего в чувство лучше работать с ним наедине, не позволяя окружающим слишком близко подойти. Также рекомендуется проследить, чтобы пациент не встал слишком быстро, иначе это может нанести ему повреждения или подвергнуть опасности окружающих.
Если пострадавший испытывает головокружение и тошноту сразу после пробуждения, можно поощрять его пить воду, чтобы улучшить общее состояние и стабилизировать работу организма. В таком случае не следует спешить с введением лекарств или проведения инъекций.
• Наклоните голову пострадавшего набок, чтобы предотвратить появление рвоты и защитить его дыхательные пути;
• Прикиньте, насколько высоко находится кровяное давление (можно измерить его или сантиметровой лентой);
• Попросите пострадавшего медленно согнуть колени и опираться на вас;
• Получив уверенность в том, что человек находится в безопасности, вы можете уйти и найти дополнительную помощь.
Когда следует вызвать скорую помощь при обмороке?
Обморок — это кратковременная потеря сознания, которая может быть вызвана множеством факторов, таких как стресс, низкий уровень сахара в крови, циркуляторный коллапс и другие. Некоторые обмороки безопасны и требуют минимальной медицинской помощи, но есть случаи, когда вызов скорой помощи крайне необходим.
Вот несколько признаков того, когда нужна медицинская помощь при обмороке:
• Обморок продолжается более 10-15 минут;
• Пострадавший не приходит в сознание после нескольких минут;
• Пострадавший не может дышать после обморока;
• Пострадавший имеет сильную боль или давление в груди, или задыхается;
• Обморок произошел у человека с сердечно-сосудистыми заболеваниями или сахарным диабетом;
• Обморок произошел у женщины во время беременности;
• Обморок произошел после травмы головы или другой серьезной травмы.
Если вы столкнулись с одним или несколькими из перечисленных выше симптомов, срочно вызовите скорую помощь. Не стоит надеяться на то, что все разрешится само собой. Лучше всего обратиться к специалисту и получить квалифицированную медицинскую помощь.
Как предотвратить обмороки<
Первостепенным условием для предотвращения обмороков является правильный режим дня:<
Рекомендуется регулярно питаться, высыпаться, проветривать помещение, избегать длительного пребывания в затхлых или переполненных помещениях.
Стоит также следить за показателями артериального давления, особенно если семейная история предрасполагает к обморокам.
Прием пищи
• Избегать длительных перерывов между приемами пищи
• Употреблять пищу небольшими порциями, часто
• Не употреблять слишком жаркую или холодную пищу
• Не запивать еду большим количеством жидкости
Физическая активность и перегревание<
• Избегать резких движений и наклонов головы вниз
• Не совершать резких действий после длительного отдыха
• Не переутомляться длительными физическими нагрузками
• Избегать перегревания организма в жаркую погоду, не загорать на солнце на протяжении длительного времени
Вредные привычки<
• Избегать употребления алкоголя и курения, так как они вызывают снижение кровяного давления
Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Что такое обморок и как он происходит?
Обморок — это кратковременное потеря сознания, которое вызвано временным снижением кровяного давления в мозге. Объясняется это тем, что мозг на некоторое время не получает достаточное количество кислорода и питательных веществ. Обычно, обморок сопровождается неприятным ощущением слабости, головокружения, тошноты и потери силы.
Какие меры нужно принимать, если у человека произошел обморок?
1. Поставьте пострадавшего на спину, подняв ему ноги выше уровня таза. 2. Наблюдайте за дыханием. Если пострадавший переживает переходное нарушение дыхания, необходимо помочь ему восстановить вдохи-выдохи. 3. Ослабьте поясничный корсет, если одет. 4. Если человек стоит, попросите его сесть или лечь, опустите голову между коленями. 5. Предложите немного воды, но медленно. 6. Окружите пострадавшего прохладными матерчатыми предметами (например, мокрыми полотенцами).
Как отличить обморок от эпилептического припадка?
Во время обморока пострадавший теряет сознание на короткое время, может поспать и быстро восстановиться. В эпилептическом припадке, судороги сопровождаются громкими звуками и подергиваниями, в результате которых пострадавший может получить ранения. Если вы уверены, что это не обморок, немедленно вызывайте скорую помощь.
В каких случаях обморок является тревожным симптомом?
Обмороки могут быть вызваны различными причинами — от голода или перегрева до заболеваний сердца. Это значит, что если обморок произошел однажды, это не означает, что у вас есть серьезное заболевание. Однако, если обмороки стали ежедневным явлением, стоит обратиться к врачу. Также стоит обратить внимание на признаки, такие как головные боли, тошнота, плохое зрение, которые могут сигнализировать о проблемах со здоровьем.
Как избежать обморока?
1. Особенно если надо стоять длительное время, попробуйте изредка согнуть ноги в коленях, чтобы поддерживать кровоток. 2. Больше двигайтесь и растягивайтесь. Так вы сможете снять напряжение и улучшить кровообращение. 3. Не держите дыхание, регулярно дышите глубоко. В голове будет больше кислорода, и вы будете чувствовать себя лучше. 4. Ограничьте употребление алкоголя и кофеинсодержащих напитков, поскольку они могут вызвать обморок.
Что делать, если после обморока мне не становится лучше?
Если вы почувствовали себя плохо после обморока, не стесняйтесь обратиться к врачу. Возможно, вы потребуетесь дополнительного обследования и лечения. Если вам становится плохо еще раз в течение дня после обморока, не откладывайте поход к врачу, так как это может быть признаком более серьезного заболевания.
Обморок
Причинами обморока могут послужить физическое или эмоциональное перенапряжение, употребление лекарственных препаратов, которые уменьшают кровяное давление, некоторые заболевания.
Потеря сознания нередко случается у беременных женщин, а также у людей преклонного возраста.
При обмороке происходит легкая форма острой сосудистой мозговой недостаточности, при которой отсутствует реакция организма на любые внешнее воздействия (человек не реагирует на вопросы и не воспринимает происходящего), тело человека обездвижено.
Потеря сознания может возникнуть в результате:
• травмы головы, кровоизлияния, электротравмы, отравления или болевого шока;
• длительного воздействия на человека тепла или холода (при тепловом ударе либо замерзании);
• недостаточного количества кислорода в крови человека, что случается при удушье;
• некоторых серьезных заболеваний, таких как сахарный диабет, болезни сердца, лихорадка.
Первые признаки потери сознания
Потеря сознания не возникает внезапно. Чаще всего организм человека подает «сигналы» (первые признаки) в виде головокружения, звона в ушах, резкой слабости, потемнения в глазах, холодного пота, тошноты.
Человек бледнеет, его пульс ослабевает, артериальное давление снижается. Глаза сначала блуждают, после чего закрываются, наступает потеря сознания, в этот момент тонус мышц ослабевает и человек падает не резко, а как бы «оседает», поэтому обычно травм не бывает.
Обморок, как правило, продолжается в течение нескольких секунд, дыхание и работа сердца не прекращаются. После чего человек постепенно начинает приходить в сознание.
Почувствовав первые признаки обморока, его можно предупредить. Для этого необходимо лечь или сесть, оперевшись согнутыми руками на колени, опустить голову вниз для притока крови к головному мозгу. Поза должна быть устойчивой, тело нельзя резко наклонять, чтобы не упасть. Как только пострадавший оказывается в положении лежа, его сознание может восстановиться за счет возросшего притока крови к мозгу.
Часто свидетели падения человека в обморок делают ошибку, пытаясь резко поднять его на ноги или подложить под голову опору. Этого не стоит делать, так как эти действия затруднят приток крови к мозгу.
Оказание первой помощи при потере сознания должно проводиться незамедлительно, при этом необходимо грамотно определить вызвавшую ее причину и суметь правильно привести пострадавшего в чувство.
• уложите потерпевшего в горизонтальное положение на спину с поднятыми на 45° нижними конечностями (положение Тренделенбурга), чтобы голова и плечи находились ниже уровня таза. Достаточно уложить ноги больного на табурет или, например, скамью, если это произошло на улице;
• освободите его шею и грудь от стесняющей одежды для облегчения дыхания и обеспечьте приток свежего воздуха;
• лицо пострадавшего обрызгайте холодной водой. Для приведения его в чувство используйте нашатырный спирт. Для этого достаточно 2–3 капли спирта нанести на тампон и ненадолго поднести к носу пострадавшего;
• если обморок не вызван перегревом, то укройте пострадавшего, положите к ногам грелку;
• после того, как человек пришел в сознание, дайте ему питье (сладкий чай);
• при необходимости вызовите скорую помощь.
Отделение по организации гигиенического воспитания и обучения