Синдром ночного апноэ

​​

Определение болезни. Причины заболевания

​миндалины, исправляют врожденные дефекты ​

​и воздушного потока.​• Депрессию;​

​выглядит как резкое ​

​, ​Хирургическими методами удаляют ​

​кислородом, регистрацией дыхательных движений ​• Артериальную гипертонию;​некоторое время восстанавливается. Со стороны это ​

​, ​деснах, повышение слюноотделения.​

​измерением насыщения крови ​• Ишемический инсульт.​вдохов, затем дыхание на ​

​сайтов: ​во рту, неприятные ощущения в ​снятие электрокардиограммы с ​• Ишемическая болезнь сердца;​с остановками дыхания. Когда мозг пробуждается, человек снова всхрапывает, делая несколько глубоких ​

​Информация получена с ​индивидуальны, могут проявляться сухость ​

​Холтеровский мониторинг сочетает ​• Инфаркт миокарда;​Апноэ проявляется храпом ​

​медицины 3 , 38-42, 2010​ Побочные ы эффекты ​мониторинг​

​• Аритмия;​за ночь.​• Р. А. Галяви. Синдром обструктивного апноэ.Вестник современной клинической ​пути.​Холтеровский и кардиореспираторный ​

Симптомы апноэ во сне

​такие заболевания:​400-600 остановок дыхания ​сне. РМЖ 19 , 415-419, 2011​

​смогут перекрыть дыхательные ​целей обследования.​Апноэ может спровоцировать ​

​сотни. Зарегистрированы случаи до ​

​обструктивного апноэ во ​мягкое небо не ​или только некоторым. Выбор зависит от ​

Патогенез апноэ во сне

​причиной, то усугубляются.​повторы доходят до ​• М. В. Тардов. Храп и синдром ​вперед, то язык и ​по всем параметрам ​имеются и являются ​эпизодов, но у многих ​сна: современное состояние проблемы. Лечебное дело, 2014​челюсть немного смещена ​Исследование может проводиться ​сердечно-сосудистых заболеваний. Если они уже ​апноэ. В среднем, проявляются  до 60 ​• Д. С. Шамшева. Синдром обструктивного апноэ ​удерживается и нижняя ​заболеваний.​

​случаях возникает риск ​быть разное количество ​проблему. Уральский медицинский журнал. 2021. Т. 20, N4,с. 85-95​Когда корень языка ​и обострения хронических ​При более частых ​процесс повторяется. За ночь может ​• С. С. Рубина, И. И. Макарова. Обструктивное апноэ сна: современный взгляд на ​вперед.​острые инфекционные заболевания ​развития деменции.​снова падает и ​детей. Москва, 2013.​• Выдвигающие нижнюю челюсть ​пациентов любого возраста. Временными противопоказаниями являются ​апноэ увеличивает риск ​вновь становится глубоким, то тонус мышц ​у взрослых и ​

Классификация и стадии развития апноэ во сне

​• Удерживающие корень языка;​в стационарах, клиниках. Оно подходит для ​зрительная память. У пожилых людей ​Но когда сон ​обструктивного апноэ сна ​2 типа устройств:​Полисомнографическое исследование проводится ​сознания, внимании, концентрации, ухудшаются долговременная и ​

​становится нормальной.​

​• Р. В. Бузунов, И. В. Легейда, Е. В. Царева. Храп и синдром ​

​Для лечения применяют ​

​сон.​

​сказывается на функциях ​

​восстанавливается тонус мышц. Проходимость дыхательных путей ​

​Список литературы​

​возникновение последствий.​

​какое-либо воздействие на ​

Осложнения апноэ во сне

​дневной сонливости. Впоследствии такое состояние ​вместе с этим ​перенесших инсульт.​устраняет проявления, но и предотвращает ​спокойному сну. Принимаются все меры, чтобы исключить хоть ​постоянной усталости и ​

​поверхностную фазу и ​факторами, в том числе ​степени апноэ. Метод не только ​в условиях, оптимально располагающих к ​апноэ приводит к ​срабатывает реакция микроактивации. Мозг пробуждается, сон переходит в ​с любыми сопутствующими ​средней и тяжелой ​течение одной ночи ​При легкой степени ​артериальное давление и ​оказания помощи пациентам ​средством для лечения ​Обследование проводится в ​

Диагностика апноэ во сне

​замеченное затруднение дыхание.​

​кислородного голодания повышается ​

​и оборудование для ​

​эффективным и безопасным ​

​движениями пациента.​

​них внушает именно ​
​пробуждение. На фоне кратковременного ​

​имеет высококвалифицированных специалистов ​
​СиПАП-терапия является самым ​

​ведется видеонаблюдение за ​
​очень громкий храп, и опасение у ​
​частичное или полное ​
​методики. Клинический Институт Мозга ​

​На данный момент ​
​к телу, одновременно с этим ​обращают внимание на ​

​секунд, потому что происходит ​
​подходом, выбрав индивидуально подходящие ​

​работоспособность.​
​Датчики приборов крепятся ​близкие люди. При этом они ​

​Состояние длится несколько ​
​лечения с комплексным ​• Улучшается самочувствие и ​

​кислородом;​
​внимание на проблему ​

​полностью прекращается.​
​определения апноэ. Специалисты составят курс ​
​и сердечный ритм.​

​• измерение насыщенности крови ​
​Нередко первыми обращают ​
​воздушного потока: дыхание затрудняется или ​

​диагностику для точного ​
​• Стабилизируются артериальное давление ​

​мышц;​
​в целом.​
​смыкаются. Это препятствует прохождению ​
​Мозга проведут полную ​

​отдых.​
​• электромиограмма – регистрирует тонус подбородочных ​

​мозге и организме ​
​частично или полностью ​
​В Клиническом Институте ​

​и обеспечивается ночной ​
​• электоэнцефалограмма;​

​отражается на головном ​
​храп. Если колебания увеличиваются, то стенки глотки ​
​к специалистам.​

​• Выравниваются фазы сна ​• Электрокардиограмма;​время остановки дыхания ​

​путей и появляется ​

​развитие последствий, необходимо своевременное обращение ​

​• Исключаются остановки дыхания.​

​входят:​

​на здоровье. Кислородное голодание во ​

​о стенки дыхательных ​

​проявления и предотвратить ​

​вибрации стенок глотки.​

​проводят комплексное исследование, в ее состав ​

​не менее влияет ​при дыхании. Мягкого небо задевает ​исправить уже имеющиеся ​воздуха исключает даже ​апноэ является полисомнография. Во время сна ​Незамечаемое апноэ тем ​их повышенной вибрации ​негативным последствиям. Для того чтобы ​• Исчезает храп, так как давление ​Главным методом диагностики ​

​ощущается постоянная усталость.​глотки. Это приводит к ​может привести к ​кислородом.​Полисомнография​В течение дня ​сужение расслабленных стенок ​

​качества жизни. Невнимание к симптомам ​• Увеличивается насыщение крови ​

​аппаратных исследований.​• Повышение артериального давления.​

​Факторы риска вызывают ​ухудшению здоровья и ​

​следующие эффекты:​проводят с помощью ​

​• Головная боль;​

​дыхательных путей.​

​Апноэ приводит к ​После лечения достигаются ​

​Более информативную диагностику ​открытый рот.​• Курение – вызывает отек слизистой ​верхних дыхательных путей​

​же автоматически изменяться.​

​выбора способа лечения.​• Сухость во рту, вызванная дыханием через ​ожирением и полинейропатией.​• Своевременно лечить заболевания ​

​же уровне или ​постановки диагноза и ​

​могут отмечаться:​и 2 типа. Заболевания могут сопровождаться ​на спине.​одном и том ​являются основанием для ​При пробуждении утром ​

Лечение апноэ во сне

​• Сахарный диабет 1 ​• Стараться меньше спать ​все время на ​методики. Но они не ​

​апноэ без внимания.​челюсть и язык.​исправлять неправильный прикус.​индивидуально. Они могут поддерживаться ​сонливости и другие ​заболевания. Это оставляет синдром ​тела, в том числе ​• У детей своевременно ​стенок дыхательных путей. Параметры давления подбираются ​наличия факторов риска. Также – Эпвортская шкала дневной ​

​урологического или неврологического ​увеличиваются некоторые части ​т. д.​создается воздушный поток, который исключает спадание ​дыхания ночью, состояния днем и ​воспринимается как признак ​• Акромегалия. При данном заболевании ​инструментах, занятия пением и ​аппарату, с помощью которого ​характеристики проявления остановки ​

​сопровождаться непроизвольным мочеиспусканием, особенно у детей. Такой симптом часто ​мышц – инсульт, миодистрофия, параличи и др.​на духовых музыкальных ​через маску. Маска подключена к ​служат для определения ​Задержки дыхания могут ​• Неврологические заболевания, связанные со слабостью ​могут служить игра ​с установленным давлением ​могут использоваться опросники, например, Берлинский опросник сна. Вопросы в нем ​них.​

​препаратов или алкоголя.​и глотки. В качестве гимнастики ​постоянной вентиляции потоком ​вероятность синдрома апноэ. С этой целью ​увеличивается давление на ​воздействием определенных лекарственных ​укрепления мягкого неба ​воздуха). Она заключается в ​Предварительная диагностика устанавливает ​спадают больше и ​• Расслабление мышц под ​• Делать упражнения для ​Pressure – постоянное положительное давление ​диагностики.​стенки дыхательных путей ​др.​• Корректировать массу тела.​применяют СИПАП-терапию (CPAP – Сontinuous Positive Airway ​по данным аппаратной ​на спине. В такой позе ​• Сердечно-сосудистые заболевания, в частности, ишемическая болезнь сердца, аритмия, артериальная гипертония и ​гигиену сна.​Для лечения апноэ ​близких людей и ​

Прогноз. Профилактика

​возникают в положении ​6ебо, удлиненный небный язычок.​• Соблюдать режим и ​других биохимических показателей.​

​пациента и его ​задержкой дыхания чаще ​– искривление носовой перегородки, маленькая нижняя челюсть, низко расположенное мягкое ​

​употребление алкоголя.​

​сахара, состава крови и ​учетом жалоб самого ​положения тела. Храп с последующей ​

​• Врожденные дефекты носоглотки ​жизни, исключая курение и ​для определения уровня ​Диагностику проводят с ​



​или частая смена ​

​удлиненным.​• Вести здоровый образ ​• Лабораторное исследование крови ​сне.​воздуха. Возможны ночная потливость, беспорядочные движения ногами ​назад и узким, нос имеет характерную, «птичью» горбинку, само лицо становится ​рекомендуется:​крови кислородом.​смертью младенцев во ​могут ощущаться нехватка ​изменяет конфигурацию лица. Подбородок развивается скошенным ​придерживаться профилактики. Доя предотвращения апноэ ​• Пульсоксиметрия – для определения насыщения ​связано с внезапной ​

Общие сведения

​неспокойный, прерывистый. При пробуждении ночью ​с открытым ртом ​проявлений признаков необходимо ​возникновения апноэ.​недостаточности. Апноэ может быть ​Сон при апноэ ​лечить, то постоянный сон ​

​излечения или смягчении ​

​выявления анатомических причин ​сердечной и дыхательной ​храп становится громче.​

​встречается у детей. Если апноэ не ​В случае полного ​

​пазух. Обследование необходимо для ​смерти от острой ​степени тяжести апноэ ​Данная причина чаще ​ночных остановок дыхания.​черепа и околоносовых ​патология повышает риск ​

​регистрируются в 95% случаев. По мере повышения ​апноэ.​поможет избавиться от ​• Рентген-исследование лицевого отдела ​В осложненных случаях ​апноэ. Жалобы на храп ​

​дыхательных путей. Это увеличивает риск ​врачу за лечением ​назначаться дополнительные диагностики:​• Офтальмологические заболевания – синдром «вялых век», окклюзия вен сетчатки, глаукома и др.​

​самым частым проявлением ​изменяются особенности верхних ​коррекции, то обращение к ​

​При необходимости могут ​и гиперактивности.​

​Именно храп является ​

​дышать ртом. Вследствие постоянной привычки ​

​причины. Если причина поддается ​клетки и живота.​• У детей – синдром дефицита внимания ​новой силой.​носом человек начинает ​от возможности исправления ​

Причины апноэ

​измеряются дыхание, насыщение крови кислородом, дыхательные движения грудной ​• Злокачественные опухоли;​раздается храп с ​и др. Из-за затрудненного дыхания ​Исход патологии зависит ​оценивается храп и ​типа;​клетки и живота, через несколько секунд ​вследствие аллергического ринита ​

Факторы появления апноэ

​мягких тканей.​портативным аппаратом. С его помощью ​• Сахарный диабет 2 ​

​сохранением движений грудной ​полости – полипы, отек слизистой оболочки ​с помощью удаления ​других аппаратных методов, кардиореспираторный мониторинг проводится ​• Эпилепсию;​прекращение храпа с ​области глотки увеличиваются ​носоглотки, расширяют дыхательные пути ​В отличие от ​

​• Приобретенные изменения носовой ​степени риск апноэ ​могут сужаться.​прекращения дыхания. Во время сна ​время беседы или ​• Более 15 – тяжелая степень.​определения индекса используются ​ИАГ от 5 ​3 степени тяжести. Для определения степени ​

​10 секунд. Если просвет закрывается ​• Смешанное – развивается вследствие нескольких ​дневной сонливости.​длительностью 10 секунд ​факторы и симптомы ​на здоровье. Во время длительного ​Остановка дыхания во ​

​Но главный способ ​предотвращения ожирения;​лечения прогноз заболевания ​

​метода возможно значительно ​и тяжёлой формами ​

​работы аппарата, обучения пациента. После чего больной ​заключается в создании ​Тем не менее ​

​эффективность при любой ​ортогнатии применяются внутриротовые ​

​(около года), и сама операция ​и нижней челюсти ​(полисомнография, слипэндоскопия). При тяжёлой форме ​относятся ЛОР-вмешательства (увулопалатопластика и др.) и ортогнатические операции. Увулопалатопластика эффективна при ​

​Вовремя начатое лечение ​исследования можно с ​сразу после пробуждения, плохо поддающееся медикаментозной ​

​при засыпании, регулярные движения конечностей ​• частое мочеиспускание ночью;​

Механизм развития

​• дыхательные остановки, фиксируемые пациентом и ​респираторная вирусная инфекция, обострение хронических заболеваний.​и маленьким детям ​в отделении, а утром после ​привычного времени засыпания ​• дыхательных движений;​• электроэнцефалограммы;​с высокой вероятностью​параметров, без фиксации​наличия дыхательных​дыхательных движений​Кардиореспираторное​

​Выполняется​Амбулаторная​под онлайн-контролем​полисомнография​Название​АД на фоне ​апноэ это одна ​Наряду с этим ​очевидна связь апноэ ​менее 5​Индекс апноэ-гипопноэ​

​служит индекс апноэ-гипопноэ (далее ИАГ) — количество дыхательных остановок ​часы и сразу ​и изнуряющих упражнений. Неоднократно повторяющиеся микропробуждения ​типа и ожирение, причём снизить вес, не устраняя основную ​приводит к определённым ​стенок глотки провоцирует ​короткой активации головного ​путей приводит к ​• чувство разбитости, усталости после сна;​симптомам данного заболевания ​симптомов проконсультируйтесь у ​

Клинические проявления

Ночные симптомы

​мышцы глотки;​тонуса мышц.​22% среди взрослого населения.​движениях​• храп,​60% случаев. Жировые отложения в ​• Избыточная масса тела. При ожирении 1 ​факторов стенки глотки ​дыхательного просвета и ​отмечается даже во ​

​• 5-15 – средняя степень;​У детей  для ​ночью.​Апноэ подразделяют на ​или на 90% в течение более ​путей.​

​и приводят к ​Апноэ – это прекращение дыхания ​Мозга рекомендуют знать ​постоянная усталость отражаются ​Апноэ​музыкальных инструментах, занятия вокалом, различные упражнения).​образа жизни для ​При своевременном начале ​— с помощью этого ​пациентам со средней ​для выбора режима ​положительным давлением (СИПАП-терапия). Суть этой терапии ​недоступен.​

​электростимуляции подъязычного нерва, который доказал свою ​В качестве альтернативы ​ним очень длительная ​Операции на верхней ​после тщательного дообследования ​К хирургическим методам ​

Дневные симптомы апноэ

​метод лечения.​По результатам полисомнографического ​

​предутренние часы и ​ногах или руках ​

​• неосвежающий сон;​

​неделю);​

​проведение процедуры, если имеется острая ​Полисомнографию можно проводить ​

​минут. Ночь пациент проводит ​Начинается исследование вечером, за 1-2 часа до ​• потока дыхания;​путём записи параметров:​Диагностика у пациентов​Минимальное количество​с высокой вероятностью​

​с обязательным наличием​типа пациентов​без неё​пациентов​в лаборатории сна​Стационарная​Тип​

Осложнения и последствия апноэ

​стабильно высокими цифрами ​летальными. К тому же ​последствий (например артериальной гипертензии) при нарушенном дыхании.​На сегодняшний день ​Тяжёлая степень СОАС​показатель, тем тяжелее заболевание.​степени тяжести. Критерием для деления ​дневную сонливость, утренние головные боли, стойкое повышению АД, особенно в предутренние ​без жёстких диет ​

​сахарный диабет 2 ​Постоянное снижение кислорода ​глотки, расширяется просвет, и происходит вдох, сопровождающийся вибрацией (храпом). Постоянная вибрационная травма ​падает, что приводит к ​Возникающее спадение дыхательных ​

​достаточном времени сна;​К другим, не менее серьезным ​

​При обнаружении схожих ​

​— алкоголь расслабляет мышцы, в том числе ​

​различные патологии ЛОР-органов (чаще гипертрофия миндалин, у детей — аденоиды), а также снижение ​

​велика и составляет, по разным источникам, от 9 до ​

​при сохранённых дыхательных ​

​сна (далее СОАС) — состояние, которому характерены:​

​апноэ встречается в ​

​время сна являются:​глотки. Под воздействием провоцирующих ​

​апноэ находится сужение ​

​при занятиях, требующих большей концентрации. При тяжелой степени ​– легкая степень;​

​30 – среднюю, более 30 – тяжелую.​

​1 час сна ​секунд, то подразумевается гипоапноэ. ​закрытие дыхательных путей ​просвета верхних дыхательных ​ухудшают качество сна ​помощью.​исключить последствия патологии, специалисты Клинического Института ​ухудшает самочувствие днем. Кислородное голодание и ​

Диагностика

​и лечение.​(игра на духовых ​• соблюдение правил здорового ​артериальной гипертензии.​цели — устранения дыхательных остановок ​только ночью. Этот метод рекомендуется ​

Предварительная диагностика

​проводится пробный курс ​— неинвазивная вентиляция постоянным ​на данный момент ​на уровне обструкции. Зарубежом существует метод ​больного от СИПАП-терапии.​заболевания. Они достаточно эффективны, но подготовка к ​состояния.​тяжести. Она должна выполняться ​болезни.​позволит подобрать подходящий ​СОАС (для контроля эффективности).​• повышение АД в ​

Основная диагностика

​• неприятные ощущения в ​течение дня;​• регулярный храп (более 3-4 ночей в ​

​виду диагностики отсутствуют. Однако следует отложить ​

​около 2-3 суток.​30 до 60 ​• насыщения крови кислородом.​• электрокардиограммы;​

​функцию организма ночью ​

​амбулаторно​

​или полиграфия​Диагностика у пациентов​

​Неполный набор параметров​Диагностика у любого​

​с видеозаписью или ​у любого типа ​Выполняется только​Цели​

​апноэ.​(снижению давления). И поэтому общепризнанно, что людям со ​инфарктам и инсультам, которые зачастую являются ​увеличение сердечно-сосудистого риска и ​более 30​Средняя степень СОАС​

​исследования (для респираторной полиграфии). Чем больше этот ​сна имеет три ​глубокого сна, тем самым вызывая ​значимому снижению веса ​постепенно может возникнуть ​безобидный симптом.​

​нарастает тонус мышц ​кислорода в крови ​раз за ночь).​дневное время при ​

​вашего здоровья!​их вибрацию;​

​• употребление спиртных напитков, особенно на ночь ​названия, — обструкция дыхательных путей. К ней приводят ​Распространённость этого заболевания ​• отсутствие вентиляции лёгких ​Синдром обструктивного апноэ ​

​пути.​ожирением 3 степени ​сужения глотки во ​находящихся на уровне ​В основе развития ​дневная сонливость наблюдается ​

​• 1-5 остановок дыхания ​легкую степень, от 15 до ​

​эпизодов апноэ за ​длится менее 10 ​Апноэ означает полное ​• Обструктивное – самый распространенный вид. Возникает результате уменьшения ​время сна. Повторяющиеся эпизоды апноэ ​

​обращаться за медицинской ​внезапной смерти. Для того чтобы ​

​ночной отдых и ​— это своевременная диагностика ​• тренировка мышц глотки ​относятся:​

Лечение апноэ

Аппаратное лечение

​препаратов при резистентной ​не имеет противопоказаний. Помимо основной своей ​дома самостоятельно и ​путей. В начале терапии ​на сегодняшний день ​дорогостоящий, и в России ​хирургического лечения — расширение воздухоносных путей ​использовать при отказе ​любой степени тяжести ​низкой эффективности, а иногда усугубления ​лёгкой, реже средней степени ​уменьшению клинических симптомов, а главное — к предупреждению прогрессирования ​тяжести СОАС и ​• проведённая ранее терапия ​• скрежет зубами, сноговорение;​

​удушья, недостатка кислорода;​• сильная сонливость в ​

​показано полисомнографическое исследование:​лет, и беременным женщинам. Противопоказания к данному ​

​домой. Расшифровка обычно занимает ​датчиков занимает от ​• положения тела;​

​• электромиограммы;​

​Полная полисомнография (1 класс) — это "золотой метод" в современной медицине. Это исследование, которое позволяет оценить ​Выполняется​Пульсоксиметрия​

​амбулаторно​мониторирование​

​дома​Полный набор параметров​

​Проведение диагностики​с видеозаписью​Описание​необходимо исключение ночного ​(сопротивляемости) к гипотензивной терапии ​может приводить к ​было доказано значительное ​15-30​

Внутриротовые устройства

​Лёгкая степень СОАС​часа сна (для полисомнографии) или в час ​

​Синдром обструктивного апноэ ​

​погрузиться в стадию ​может привести к ​

​и жировой обмен. При тяжёлых изменениях ​рассматривать храп как ​помнит утром). После этого кратковременно ​в лёгкие. Вследствие этого концентрация ​(иногда до 10 ​• сильная сонливость в ​- это опасно для ​

​глотки и усиливают ​развитие СОАС:​заболевания, как следует из ​в крови​

Хирургическое лечение

​уровне ротоглотки​Апноэ сна​давление на дыхательные ​в 8-12 раз выше. Среди людей с ​Наиболее частыми причинами ​

Прогноз и профилактика

​снижается тонус мышц, в том числе ​приема пищи.​При средней степени ​другие нормы:​до 15 означает ​используют индекс апноэ-гипоапноэ (ИАГ). Он равняется количеству ​на 30% и остановка дыхания ​

​причин.​Различают 3 вида:​и более во ​апноэ, а также своевременно ​апноэ повышается риск ​

​время сна портит ​предотвратить серьёзные последствия ​• регулярные физические нагрузки;​

​благоприятный. К профилактическим мерам ​снизить вес, уменьшить число гипотензивных ​

​СОАС и практически ​

​использует аппарат уже ​воздушного потока, предотвращающего спадение воздухоносных ​основной метод лечения ​степени тяжести заболевания, однако он весьма ​устройства. Их цель, как и методов ​очень трудоёмкая. Этот метод можно ​(ортогнатические) могут применяться при ​

​СОАС хирургия ЛОР-органов противопоказана ввиду ​неосложнённом храпе (изолированном, встречающемся крайне редко) и при СОАС ​

​ведёт к значимому ​точностью установить степень ​

​терапии;​во сне;​

​• пробуждения от ощущения ​его близкими;​При каких симптомах ​(практически с рождения), и людям преклонных ​снятия датчиков отправляется ​пациента. Установка всех необходимых ​• движения нижних конечностей;​• движения глаз;​наличия дыхательных расстройств​

​дыхательных движений​расстройств​Чаще проводится​или респираторное​в лаборатории и ​полисомнография​медперсонала​Полный набор параметров​Записываемые каналы​адекватной гипотензивной терапии ​из причин резистентности ​СОАС со временем ​сна с сердечно-сосудистыми заболеваниями. В многолетнем исследовании ​

​5-15​

​Норма​за период одного ​после пробуждения.​не дают пациенту ​

​причину, зачастую невозможно, однако нормализация дыхания ​гормональным перестройкам, которые изменяют углеводный ​

​дальнейшее падение тонуса. Вот почему нельзя ​мозга (микропробуждения, повторяющиеся многократно, их пациент не ​

​прекращению поступления воздуха ​• частые ночные мочеиспускания ​относятся:​

​врача. Не занимайтесь самолечением ​• приём снотворных — также расслабляют мышцы ​



​Факторы, которые влияют на ​Причина возникновения данного ​
​• понижение уровня кислорода ​​• периодическая обструкция (спадение) дыхательных путей на ​
​​