Частое мочеиспускание при стрессе у мужчин


Частое мочеиспускание у мужчин: патологии почек, инфекция

Статью проверил доктор медицинских наук

Воспаление почек или мочевого пузыря

В подавляющем большинстве случаев учащенное мочеиспускание у мужчин молодого и среднего возраста связано с воспалением почки или мочевых путей. Это могут быть такие патологии как пиелонефрит или цистит, уретрит. В области слизистой оболочки мочевых путей расположены нервные окончания, при раздражении которых возникают непреодолимые позывы к мочеиспусканию. При воспалении почки и наличии в ней гноя, при выявлении поражения мочевого пузыря или мочеточников, уретры возникают рефлекторные попытки организма избавиться от опасных микробов за счет усиления диуреза с вымыванием микробов.

При наличии воспалительного процесса в почках на фоне учащения мочеиспускания возникает еще и боль в пояснице, недомогание, лихорадка и тошнота. При цистите типичны боли над лобком, температура и недомогание, ощущение постоянного наполнения пузыря с императивными (ложными) позывами к мочеиспусканию. Если страдают почки и мочевой пузырь, выделяющаяся моча может быть мутной, с примесью хлопьев, гноя, крови, она пенится и плохо пахнет. Могут возникать отеки, повышаться давление, особенно если страдают клубочки почки.

Деликатная или условно-патогенная инфекция

Нередко причинами воспалительных процессов как в нижних мочевых путях — уретре и мочевом пузыре, так и в области почек, могут становиться различные инфекции, как переданные половым путем, так и занесенные из кишечника, с током крови или лимфы из отдаленных очагов воспаления (миндалины, бронхи, легкие и т. д.). В большинстве случаев учащение мочеиспускания с болезненностью, жжением и выделениями из головки пениса, раздражением кожи и зудом формирует деликатная инфекция — гонорея, трихомониаз или хламидиоз. Они передаются при интимной близости без презерватива от инфицированного полового партнера. Такая инфекция дает о себе знать через несколько дней после незащищенного полового акта и имеет разную степень тяжести проявлений. Могут быть как легкий дискомфорт и незначительное учащение мочеиспускания, так и тяжелые поражения с гноем, слизью, кровью и болевыми ощущениями, императивными позывами к мочеиспусканию.

Может стать причиной воспаления и условно-патогенная инфекция на фоне переохлаждения, травм гениталий, снижения иммунитета. Наиболее часто вызывают такие симптомы кишечная палочка, стафилококк или стрептококк с кожи и слизистых, области ануса.

Сегодня простатит можно выявить у относительно молодых и внешне здоровых мужчин, которые не имеют жалоб со стороны половой сферы. Увеличение и отек ткани предстательной железы приводят к сдавлению мочеиспускательного канала и сужению его просвета. При этом моча не может отделяться сразу большим объёмом, она выделяется небольшими порциями, часто и в некоторых случаях с усилиями и натуживанием. Симптомы хронического простатита более типичны для мужчин после 40-45 лет, острый процесс может иметь место у молодых людей на фоне различных инфекций. Если мужчиной игнорируются симптомы, которые дает простатит, он не лечится длительно, то запущенный процесс может грозить переходом в дальнейшем в аденому простаты, которая все сильнее и сильнее сдавливает мочеиспускательный канал. Проблемы с посещением туалета только нарастают. Любой дискомфорт в области промежности, затруднения с выделением мочи — это повод для посещения уролога и выявления признаков простатита. В ранней стадии он лечится достаточно эффективно и быстро.

Различные болезни, приводящие к учащению мочеиспускания

Читайте далее

Использованные источники

Нефрология: национальное руководство / под ред. Н.А. Мухина –

Урология. Национальное руководство. Краткое издание / Под ред. Н. А. Лопаткина –

Бактерии вызывают огромное количество различных заболеваний. К чему может приводить бактериальное поражение мочевыводящих путей?

Комплексное лечение гиперактивности мочевого пузыря помогает усилить эффект назначенной медикаментозной терапии.

Папилломы принято относить к поражениям кожи. Но такие наросты могут встречаться и на внутренних органах, в том числе мочевом пузыре



Андролог, Уролог

У Вас клиника гиперактивного мочевого пузыря.Элекрофорез с прозерином наиобласть мочевого пузыря,электросон,упоажнения Кегеля,Пикамилон 50мг 3р/с 2мес,Бетмига 50 1р/с 2мес

Сохранить

Принятый ответ

Психотерапевт

Здравствуйте!
1) По Вашему описанию ситуации действительно следует предположить о тревожной-депрессивной реакции на фоне острого стресса;
2) Лечение подобрано в принципе адекватно, золофт начинает действовать как правило на 3-4 неделю приёма 50 мг;
3) Был психотерапевтической аутогенный сеанс со специалистом?

4) Соглашусь с коллегой насчет гиперактивности МЧ и электофореза с прозерином!

Напишите мне! Обсудим более подробно, по описанию возникает масса вопросов.

Сохранить

Принятый ответ

Клиент

Артур, Сеансов с психотерапевтом как таковых не было, она просто назначила лечение на первом приеме и все.
Уролог ставит гиперактивный мочевой пузырь, но в тоже время он говорит что при этом диагнозе, так стремительно он не наполняется. А у меня 80- 100мл где то за 10 -15 минут, в момент этих приступов и больше я терпеть не могу, начинается сильный позыв. Потом когда я схожу я чувствую что мочевой пустой, а буквально за 10 мин он опять наполняется стремительно. Поэтому и отправил к психотерапевту. Уролог назначил только бетмигу 50 мг на 3 недели, пью почти 2 недели пока эффекта не заметила.

Сохранить

Психотерапевт

Попроуйте самостоятельно аутогенные тренировки:
-аутогенная тренировка по Шульцу;
-Релаксация по джекобсону.

Эти методы хорошо описаны в интернете!

Если нужна помощь, напишите лично!

Сохранить

Андролог, Уролог

Анна, сдайте мочу по Зимницкому и мочу на суточную протеинурию.Если действительно за 15 мин 150мл,то может страдать концентрационная функция почек на уровне образования первичной мочи

Сохранить

Клиент

Луиза, ПО земницкому сдавала там норма сказали, самая высокая плотность 1025 была. Насчет второго анализа, у меня в общем анализе мочи белок вообще не найден. Там все анализы мочи хорошие. Т.е вы считаете что это может быть какое то заболевание почек? по почкам у меня все исключили. не знаю теперь что думать

Сохранить

Нарколог, Психиатр

Доброго времени! Наиболее вероятно, 4 месяца назад вы переживали так называемую "Острую реакцию на стресс", и к сожалению без должного внимания проблема усугубилась. Да, наиболее вероятно, что Ваши симптомы входят в группу тревожно-депрессивных расстройств, которые тесно связаны с психосоматикой. мое мнение - в данном случае назначение Золовта и дозы адекватно. Принимать его необходимо длительно, и действительно его действие начинают отмечать после месяца - трех месяцев (для каждого по разному) приема препарата. Назначение Алпрозолама в дозе которое требует деление таблетки... Я бы рекомендовал принимать по целой таблетке, на протяжение недели затем по 1 таблетке утром и вечером на протяжении 3-4 месяцев. Однако, надо учитывать, что в случае появления каких либо побочных явлений, необходимо титровать дозу либо его отменять вовсе. При отсутствии положительного эффекта на лечение, рекомендовал добавить нейролептик, но такие препараты должны строго контролироваться лечащим врачом.

Сохранить

Принятый ответ

Клиент

Илья, Спасибо за быстрый ответ. Алпрозолам в такой низкой дозировки мне действительно мало помогает. Мой психотерапевт вообще уже говорит что бы я переходила на 1/4таблетки алпрозолама и только вечером и на ночь, доводы что мне золофт усиливает панику, он говорит это побочные они пройдут, когда пройдут только непонятно, такое лечение мне мало помогает. постоянно ощущаю чувство тревоги. очень плохо сплю. похоже надо идти к другому психотерапевту.

Сохранить

Нарколог, Психиатр

Если вы не можете найти общий язык со своим лечащим врачом, попросите пригласить вас на врачебную комиссию! Где настаивайте на том, что данная схема лечения вам Не подходит! Не все можно сделать онлайн. Удачи вам и здоровья!

Сохранить

Клиент

Илья, я хожу платно в частный кабинет, психиатр там один.

Сохранить

Психолог

Здравствуйте, вероятно ваше предположение о связи состояния и проявления верное;
Обратитесь к психологу для проведения занятий с Вами;
Дам вам простые рекомендации по самопомощи, пока вы не начали работу с психологом.
1. Смиритесь с тревогой.
Смириться со своим чувством тревоги означает осознать, что в данный момент вы испытываете тревожность, и принять реальность такой, какая она есть. Без психологического напряжения, не предпринимая тщетных попыток успокоиться.
2. осознайте, что мозг играет с вами
Иногда мозг нас обманывает, и нам все представляется хуже, чем есть на самом деле. Например, человек, который испытывает паническую атаку, считает, что он умирает от сердечного приступа, но это не так!!!!
Важно перестать чувствовать стыд, вину и нервное напряжение, в связи с тем, что ему не удается уменьшить беспокойство.
3. контролируйте свои мысли
Когда человек испытывает чувство тревоги, мысли становятся запутанными и не соответствующими действительности. Мы воображаем себе, что что-то плохое может случиться, и беспокойство постоянно нарастает. Но очень часто надуманный нами сценарий развития событий маловероятен, и даже нереален.
рекомендуют задать себе следующие вопросы, если вас мучает чувство тревоги по поводу предстоящих событий:

Мое беспокойство обоснованно?
Это на самом деле может случиться?
Если случится неприятность, что именно будет угнетать меня?
Я могу это пережить?
Что я могу сделать?
Если случится плохое, в чем будет моя вина?
Могу я как-нибудь подготовиться к негативному исходу?
Каждый раз, когда испытываете тревожность, начните отвечать на эти вопросы. Вы увидите, что в основном мы беспокоимся напрасно, а любую ситуацию, какой бы она для нас не казалась, можно пережить и спокойно жить дальше.
4. Используйте визуализацию
Например, Представьте, что вы в красивом парке, на лугу или на берегу моря. Попробуйте рассмотреть окружающую вас природу, увидеть листья, проплывающие по воде, или облака в чистом голубом небе. Пропустите через себя эмоции, когда любуетесь красотой ландшафта, мысли и чувства, которые испытываете в такой момент. Пусть они спокойно проплывают в вашем разуме.
5. Не критикуйте себя
6. живите в настоящем моменте
Как правило, люди испытывают беспокойство по поводу предстоящих событий, переживая, что что-нибудь плохое может случиться в будущем. Они совсем не замечают, что на самом деле живут здесь и сейчас, и не обращают внимания на то, что происходит в данный момент в их жизни.
7. продолжайте заниматься привычными делами
Пусть беспокойство и тревожность не отвлекают вас от тех дел, которыми вы бы занялись, если бы чувствовали себя лучше. Нет ничего хуже, чем отложить свои дела, и отдаться мыслям о том, как вам плохо. Нужно жить привычной жизнью дальше.

Сохранить

Принятый ответ



Ипохондрия. Часть 8. "Туалетные дела". Невроз мочевого пузыря

Мочевыделительная система, как и желудочно-кишечный тракт, насыщена нервными окончаниями, словно датчиками, с помощью которых осуществляется работа мышечной мускулатуры в этой области. Поэтому стрессы, эмоциональная перегруженность могут и оказывают сильное влияние на работу органов мочевыделения.

К типичным симптомам, которые испытывают люди, страдающие неврозом мочевого пузыря, относятся:

- частые позывы в туалет, постоянное ощущение наполненности мочевого пузыря, что создаёт сильное напряжение в связи с ожиданием и необходимостью опорожниться;

- длительная задержка мочеиспускания, иногда может длиться месяцами;

- потеря позывов к мочеиспусканию;

- недержание мочи, непроизвольное её выделение;

- жжение, рези, боли в процессе и после мочеиспускания;

- чувство тяжести, сильное мышечное напряжение в области таза, боли;

- "прострелы" в ноги, в соответствующей области позвоночника.

Следует сразу отметить, что физиологические особенности строения мочеполовой системы у женщин и мужчин накладывают свой отпечаток на проявление симптоматики, связанной с этой сферой. Более короткая уретра у женщин, более близкое расположение у них мочевыводящих путей к желудочно-кишечному тракту определяют повышенную подверженность инфекционному воздействию, что в свою очередь отражается на наличии и поддержании проблемы невроза мочевого пузыря. Практика показывает, что женщины чаще обращаются с проблемой нейрогенного мочевого пузыря, чем мужчины.

Также как и при синдроме разражённого кишечника, невроз мочевого пузыря очень сильно связан с чувством стыда из-за интимности данной тематики.

Мы уже неоднократно говорили, что для Краткосрочной Стратегической терапии, создателями которой являются известные учёные Пол Вацлавик и Джорджио Нардонэ, чтобы понять как работает проблема, важно выделить функциональные (достигающие результата) и дисфункциональные (нерезультативные) попытки решения человеком своей проблемы. Воздействуя в первую очередь на дисфункциональные предпринятые попытки решения (ППР), всячески их блокируя, только за счёт этой стратегии можно добиться очень весомых результатов на пути преодоления проблемы.

Давайте попробуем разобраться с наиболее яркими и характерными ППР.

Впервые столкнувшись с тем, что нормальное функционирование нарушено, человек прежде всего делает всё, чтобы не допустить проявления проблемы где-то в обществе, на людях, в самом неподходящем месте, где нет туалета, особенно если сильно прижмёт.

Наиболее это характерно для тех клиентов, у которых проявляются такие симптомы, как недержание мочи, постоянные позывы, жжение, боли и дискомфорт.

Фобическое восприятие ситуации заставляет человека прибегать к такой типичной для фобиков попытке решения как избегание, а также к отдельным формам избегания в виде использования специфических мер предосторожности

К их числу можно отнести:

- "Я лучше останусь дома, чем куда-либо пойду" - типичный вариант избегания. Человек не идёт туда, где проблема может ярко проявиться. Если предстоит долгая поездка, особенно в общественном транспорте, где не дай Бог приспичит, то выбор будет в пользу "не ехать";

- если человек всё же выходит за пределы дома, то маршрут прокладывается так, чтобы туалеты были всегда в зоне досягаемости;

- использование памперсов и специальных впитывающих прокладок.

Чем больше человек, испытывающий страх оконфузиться, избегает сложных ситуаций, где такой конфуз с ним может случиться, чем больше "костылей" в виде мер предосторожностей применяет, тем всё это в конечном итоге не решает его проблему, а только её усугубляет, так как подтверждает его неспособность справитьсяс проблемой. В итоге всё это только усиливает страх, усиливает другие чувства, усиливает эмоциональное напряжение в целом, а значит, ухудшает состояние человека и функционирование его проблемы.

Необходимость человека преодолеть с свой страх, восстановить правильную работу организма заставляет страдающего усиливать свой контроль над симптоматикой, увеличивать различные меры для того, чтобы проблема оставалась в зоне управления. Меры и способы контроля увеличиваются, усиливая обсессивно-компульсивное восприятие человека, подверженного неврозу мочевого пузыря.

Для того, чтобы понимать, что с организмом происходит, человеку нужно слышать его симптомы. Всё ли в порядке, не вышли ли сигналы тела за пределы нормы, больно - не больно, жжёт - не жжёт и т.п. Человек всё больше прислушивается к функционированию организма, его внимание всё больше переходит вовнутрь себя. Он становится похожим на куклу, у которой глаза сломаны. Эти глаза перестали смотреть наружу. Они смотрят только вовнутрь. Как мы уже знаем, чем больше человек прислушивается к своим симптомам, тем больше слышит. Страх, провоцируемый услышанным, сам ещё больше усиливает симптомы. Опять прислушиваясь, слыша то, что симптомы стали ярче, человек только подпитывает страх. А значит спираль, усиливающая симптоматику, всё больше раскручивается.

Нужно отдельно отметить, что клиентам с проблемой невротического мочевого пузыря очень трудно избавиться от постоянного прислушивания к себе, так как симптоматика неприятная, зачастую болезненная. Поэтому работа над этой особенностью очень тяжёлая, и терапевт должен уделить такой работе пристальное внимание. Предписание "Антрополог" (смотрите Ипохондрия. Часть 7) - очень мощное средство для "починки работоспособности глаз куклы".

Следующей очень характерной попыткой контроля человека над проблемой нейрогенного мочевого пузыря является резкое уменьшение объема потребляемой жидкости. Таким образом страдающий пытается сократить риск возникновение проблемной ситуации, полагая, что чем меньше будет пить жидкости, тем меньше будет ходить в туалет, а значит и меньше будет вероятность публичного проявления проблемы, а также не будет лишнего столкновения с неприятными симптомами.

Такой подход характерен как для тех людей, кто страдает от постоянных и частых позывов в туалет, так и для тех, кто испытывает различные боли в области малого таза, жжение в мочевыводящих путях, другие виды дискомфорта.

Действуя таким образом, пытаясь как можно меньше проявить симптоматику, человек баланс в функционировании. Этот баланс связан с таким показателем процесса вывода жидкости как продуктивность. Т.е. мочеиспускание продуктивно, когда выделяется достаточное количество жидкости. Иначе мочеиспускание непродуктивно.

Влияние непродуктивного мочеиспускания на поддержание невроза мочевого пузыря очень наглядно можно проследить на таком симптоме как жжение

Жжение вызывается непроизвольным и постоянным спазмом волокон гладкой мускулатуры мочевого пузыря и уретры. В случае стресса, эмоционального нервного напряжения спазмы усиливаются, что ведёт к усилению восприятия симптоматики. Неприятные ощущения, вызываемые жжением, увеличивают дискомфорт, от которого человек пытается избавиться, пытаясь осуществить мочеиспускание. При этом совершенно не обращается внимание на то, полон мочевой пузырь или нет.

Даже при продуктивном мочеиспускании в конце акта, когда количество проводимой жидкости в канале остаётся небольшим, практически всегда ощущается лёгкое жжение, которое быстро спонтанно уходит. Это жжение и объясняется маленьким количеством остаточной жидкости. Но если мочеиспускание непродуктивно, то эффект жжения усиливается. Непродуктивное мочевыделение способствует ещё большим сокращениям гладкой мускулатуры мочевыводящих путей и соответственно вызывает ещё большее жжение. Каким образом человек пытается от этого сильного жжения избавиться? Правильно - как можно быстрее опорожниться, несмотря на то, что мочевой пузырь не заполнен. Опять малопродуктивное мочеиспускание - усиление жжения - желание избавиться от неприятных ощущений - малопродуктивное мочеиспускание. Круг замыкается, проблема закрепляется.

В случае возникновения симптоматики нужно обязательно следить за соблюдением баланса в потреблении жидкости, чтобы её не было ни слишком много, ни слишком мало. Обычная средняя норма по количеству продуктивных мочеиспусканий 6-9 раз в день.

На расстройство спонтанности процесса мочеиспускания может повлиять сознательный его контроль

Люди, подверженные частым позывам к мочеиспусканию, и испытывающие сильный страх оконфузиться в общественных местах, пытаются перед выходом из помещения опорожнить мочевой пузырь до "последней капли", чтобы, как говорится, наверняка. Для этого они могут перед выходом посетить туалет несколько раз, иногда десять и больше. Чем больше они возвращаются в туалет, пытаясь поймать ощущение "идеальной пустоты", тем всё больше и больше превращают этот процесс в компульсивный, навязчивый до такой степени, что не могут его прервать и не могут с этой навязчивостью справиться, тратя на эту процедуру час, а то и несколько.

Работа с такими компульсивными ритуалами строится аналогично той, что была рассмотрена в предыдущей статье Ипохондрия. Часть 7 при синдроме раздражённого кишечника.

Избыточное эмоциональное напряжение часто провоцирует мышечное напряжение. Поэтому проблемы задержек мочеиспускания, непродуктивности процесса мочевыделения могут быть тесно связаны с сильными мышечными спазмами, влияющими на работу сфинктеров и мышечной мускулатуры в ходе самого процесса. При этом в симптоматике могут проявляться чувства тяжести и зажатости в области таза, которые могут переходить в боли. В таком случае хорошо работают предписания терапевта, направленные на то, чтобы человек сознательно пытался усиливать свои неприятные ощущения, усиливать локальные боли, сосредотачиваясь на них и концентрируя на них всё своё внимание

Из практического опыта в подобных случаях также хорошо помогает специальная работа со специалистом в области общеоздоровительной гимнастики, направленная на расслабление мышц тазовой области.

Также следует обратить внимание на то, что для снятия мышечного напряжения в области таза, устранения болевых ощущений человек с целью разрядки может прибегать к мастурбации. Перешедшая в компульсивную стадию мастурбация очень сильно усугубляет проблему, оказывая на неё серьёзное влияние. Недаром мочевая и половая системы находятся в непосредственной близости и тесно взаимосвязаны. Поэтому в подобных случаях большое внимание терапевта должно быть уделено первоначальному блокированию этой компульсии.

Понимание внутренних конфликтов человека во многом позволяет терапевту уменьшить эмоциональное напряжение страдающего, тем самым снизить уровень проявления симптоматики. Из практического опыта следует отметить, что часто в основе эмоционального напряжения, обуславливающего психологический аспект данной проблемы у женщин, можно наблюдать связь с вопросами деторождения. Ассоциация между деторождением и проявляющейся симптоматикой очень характерна и ясно прослеживается. Именно подобная симптоматика часто служит вторичной выгодой для женщины, по каким-то причинам или неготовой, или нежелающей иметь детей.

Невроз мочевого пузыря - проблема, которая доставляет много неприятных ощущений и дискомфорта страдающему. Любые эмоциональные напряжения и стрессы мгновенно провоцируют симптоматику. От человека и терапевта требуется много тщательной и кропотливой работы для восстановления спонтанности процесса, снижения болевых ощущений, но как известно - "дорогу осилит идущий".

Психолог — г. Москва

Провел 6 консультаций на сайте

Сохранить

Сказать спасибо

Манухин Михаил Михайлович писал(а):
невроз мочевого пузыря очень сильно связан с чувством стыда из-за интимности данной тематики.

Вот это точно!

Манухин Михаил Михайлович писал(а):
Понимание внутренних конфликтов человека во многом позволяет терапевту уменьшить эмоциональное напряжение страдающего, тем самым снизить уровень проявления симптоматики. Из практического опыта следует отметить, что часто в основе эмоционального напряжения, обуславливающего психологический аспект данной проблемы у женщин, можно наблюдать связь с вопросами деторождения.

Спасибо за статью, частос этим сталкиваюсь)

Психолог, Клинический психолог - г. Балашиха

№1 | 13 ноября 2019

Очень интересная и познавательная статья. Спасибо большое!

Психолог, КПТ РЭПТ экзистенциальная - г. Нижний Новгород

№2 | 13 ноября 2019

Манухин Михаил Михайлович писал(а):
Чем больше человек, испытывающий страх оконфузиться, избегает сложных ситуаций, где такой конфуз с ним может случиться, чем больше "костылей" в виде мер предосторожностей применяет, тем всё это в конечном итоге не решает его проблему, а только её усугубляет,

То есть, если я предпочитаю электричку автобусу по этой самой причине, то сам этот факт усугубляет проблему?

№3 | 13 ноября 2019

Акустика, Если предпочтение осуществляется именно по этой причине, то безусловно, Вы тем самым подписываете свой страх, избегая столкновения с опасной ситуацией. В итоге Ваше избегание только усугубляет Вашу проблему.

Психолог - г. Москва

№4 | 14 ноября 2019

№4 | Манухин Михаил Михайлович писал(а):
Акустика, Если предпочтение осуществляется именно по этой причине, то безусловно, Вы тем самым подписываете свой страх, избегая столкновения с опасной ситуацией. В итоге Ваше избегание только усугубляет Вашу проблему.

Разве это не забота о себе, избегание опасных ситуаций? Разумно ли без особого повода подвергать себя опасной ситуации?

№5 | 14 ноября 2019

Акустика, Избегание, как и любое явление в этом мире, имеет двоякий характер. Безусловно встречу с очень сильной опасностью лучше избежать. И это есть забота о себе. Но если человек прибегает к избеганию избыточно, не задумываясь, даже не пытаясь сопротивляться, то ему сначала становится полегче, так как опасности вроде бы избежал, но потом червь собственной несостоятельности и неспособности справиться с угрозой всё больше и больше даёт о себе знать, тем самым подпитывая страх и ухудшая проблему человека.
Поэтому "избегайте избеганий, но не подвергайте себя испытаниям."

Психолог - г. Москва

№6 | 14 ноября 2019

№6 | Манухин Михаил Михайлович писал(а):
"избегайте избеганий, но не подвергайте себя испытаниям."

Никогда заранее не можешь знать, как оно на самом деле будет).
Спасибо, в общем понятно.

№7 | 14 ноября 2019

Не понятно про маструбацию - почему он негативно влияет и усугубляет. Это же своего рода «разрядка».. или здесь речь о физиологии,

№8 | 28 апреля 2020

№8 | IMia писал(а):
Не понятно про маструбацию - почему он негативно влияет и усугубляет. Это же своего рода «разрядка».. или здесь речь о физиологии,

В практике встречались случаи, когда человек (а это касалось и мужчин, и женщин), для того, чтобы справиться с болевыми ощущениями, дискомфортами, ощущениями тяжести в области таза прибегал к мастурбации как средству разрядки напряжения. Поэтому разрядка разрядке рознь. В данном случае, прибегая к такому средству для разрядки, можно заработать себе новую проблему и серьезно усугубить старую.

Так что поаккуратнее с удовольствием и разрядкой ))

Психолог - г. Москва

№11 | 28 апреля 2020

Прочла и обомлела. Всё про меня! Каждая запятая, особенно вот это избегание, слушание "симптомов", навязчивость, 15 раз сходить помочиться перед 30 минутной прогулкой. Жизни просто нет! Занимаюсь с психотерапевтом. Результата нет. К кому бежать! Что делать! Паника уже такая, что мысли только о суициде или вечном затворничестве. Забыла, как раньше жила нормально и гуляла по 4-5 часов по городу даже не думая о туалетах. Какая терапия проводится? Какие препараты могут быть выписаны? Как работать с навязчивыми мыслями?

№12 | 20 июня 2020

minipigjpg, В основе работы - Краткосрочная Стратегическая терапия Джорджио Нардонэ.

Препаратами мы не занимаемся - не наш профиль.

По поводу работы с навязчивыми мыслями - лучше всего обратиться к профильным специалистам. В каждом случае очень много конкретики.

Психолог - г. Москва

№13 | 20 июня 2020

Добрый день. Все как будто про меня в этой статье. Уже 7 лет мучаюсь с таким симптомом. Понимаю что усугубляю ситуации, находясь в туалете долгое время перед выходом из дома, пью катастрофически мало воды и только тогда когда целый день дома,прокладываю путь от туалета до туалета. Но по другому я не могу, пробовала выйти без всего этого,я даже до конца дома не дошла,сразу чувствую что сейчас уписаюсь. И вот 7 лет работы с разными психотерапевтами в разных областях. Результатов ноль, на сегодняшний день психотерапевт дала мне задание каждый раз как я захочу в туалет,нужно идти. Дабы удовлетворить свои потребности, которые у меня часто в детстве игнорировались родителями. У вас же , прочла что нужно пытаться терпеть неудобства. Как мне себе помочь? Я так устала от такой жизни

№14 | 20 августа 2020

Женечка7, Здравствуйте! «Парадокс» этой ситуации в том и заключается, что мозг говорит:’Хочешь в туалет, иди’. Но не всегда позывы связаны с истинной наполненностью мочевого пузыря. Эмоции человека - страх, злость, стыд и другие - могут обострять напряжение в этой сфере, позывы будут усиливаться. Естественный способ в такой ситуации - поход в туалет. Но чем чаще будете ходить, тем будете к этому способу прибегать даже при самых минимальных напряжениях. Чуть испугались, психика отреагировала позывом и ... бегом в туалет. Итог - из туалета вылезать не будете часами. Поэтому старайтесь терпеть, сначала сколько сможете, потом всё больше и больше. Если будет трудно самой эту проблему преодолеть, то нужно обращаться к специалистам.

Психолог - г. Москва

№15 | 20 августа 2020

№15 | Манухин Михаил Михайлович писал(а):
Женечка7, Здравствуйте! «Парадокс» этой ситуации в том и заключается, что мозг говорит:’Хочешь в туалет, иди’. Но не всегда позывы связаны с истинной наполненностью мочевого пузыря. Эмоции человека - страх, злость, стыд и другие - могут обострять напряжение в этой сфере, позывы будут усиливаться. Естественный способ в такой ситуации - поход в туалет. Но чем чаще будете ходить, тем будете к этому способу прибегать даже при самых минимальных напряжениях. Чуть испугались, психика отреагировала позывом и ... бегом в туалет. Итог - из туалета вылезать не будете часами. Поэтому старайтесь терпеть, сначала сколько сможете, потом всё больше и больше. Если будет трудно самой эту проблему преодолеть, то нужно обращаться к специалистам.

Спасибо большое за помощь!!

№16 | 22 августа 2020

Спасибо за статью! Сейчас сама столкнулась с такой проблемой и после прочтения будто все "разложилось по полочкам": откуда жжение, почему возникают боли. Это осознание значительно ослабило симптоматику. Ещё раз спасибо!

№17 | 13 сентября 2020

Проблема возникает время от времени. Даже пытались поставить диагноз цистит, но анализами не подтвердилось. Оказывается, это стрессовые ситуации, которые я проживаю по полной, усложняют мне жизнь и с мочевым...

№18 | 9 декабря 2020


Информация получена с сайтов:
, , ,