Нордическая ходьба

​​

​60. Это был абсолютно ​

​хотя бы мировые ​конкуренция именно на ​претендует также INWA ​, ​2014-м, то есть в ​ходьбы сомнительны. И потом, для начала надо ​

​наметилась очень серьезная ​Кантаневе, изобретателю нордических палок. На право первородства ​сайтов: ​он установил в ​В общем, пока Америка глуха, олимпийские перспективы северной ​время в Европе ​спортом. Она принадлежит Марко ​Информация получена с ​лет, а свой рекорд ​видом спорта, даже не стоит.​работает, но в последнее ​Cup, но точно не ​

​векторе.​— Борису сейчас 65 ​на себя. Вопрос о том, чтобы эксерстрайдинг стал ​Отчасти такая политика ​фестивалей типа World ​тему в правильном ​

​Вайцнера — 97 с лишним. Что за пропасть?​

Кто придумал nordic walking?

​за океаном, но оно замкнуто ​

​так далее.​реабилитацией и проведением ​лица, новые имена, которые помогут раскручивать ​— 60 километров. Мировой, имени чеха Янека ​последователи, образовалось целое сообщество ​их мероприятиях и ​международной, по факту занимается ​пьедестал обновляется. Меня это радует. Нам нужны новые ​

​авторстве Бориса Воронцова ​

​реабилитации опорно-двигательного аппарата — наверное, да. По крайней мере, Тому это помогло, насколько я знаю. У него есть ​ездили на поклон, покупали сертификаты, оплачивали участие в ​Federation), которая именует себя ​ярко выраженных лидеров, тех, что вне конкуренции, у нас нет. На каждых соревнованиях ​12-часовой ходьбе в ​

​очень хорошо. С точки зрения ​

​ходьбой: чтобы к ним ​(Original Nordic Walking ​Но при этом ​— Кстати, о рекордах. Всероссийский рекорд по ​эксерстрайдинга — это есть не ​сделать с северной ​просто нет. Например, финская фирма ONWF ​метров…​километров 650 метров.​зрения палки для ​нечто подобное хотят ​всемирной спортивной федерации ​на дистанции 5000 ​

​на реабилитацию часа. Он прошел 118 ​Со спортивной точки ​великих гуру. Вот и финны ​— В том-то и дело, что пока никто, признанной структуры уровня ​в Пекине, действующая рекордсменка мира ​не хватило — того самого потерянного ​контролировать палку.​десяток сертификатов от ​мировом масштабе?​по спортивной ходьбе, обладательница Кубка Европы, участница Олимпийских игр ​продолжил заход. Но времени немножко ​назад, кисть расслабляется, спортсмен сбрасывает давление, и темляк помогает ​и не получил ​увлекательным процессом в ​Калмыкова из Саранска, двукратная чемпионка мира ​в порядок, после чего он ​важна: когда рука выносится ​

​побывал в Индии ​— Кто управляет этим ​большим удовольствием. Есть замечательная Таня ​

​паузу. Волонтеры привели Диму ​северной ходьбы принципиально ​

​йоге — никто, если он не ​

​Organization).​люди приходят с ​симптомы переохлаждения, пришлось делать часовую ​тяжелые, длинные, без темляка — это такая полуперчатка, которая для техники ​индусы, и считается, что инструктор по ​(European New Walking ​телеканале «Енисей». Ксения — полноценный инструктор, на ее занятия ​35. На 104-м километре обнаружились ​собственной реабилитации. Палки у Рутлина ​

​йоге, знаете: там тон задают ​

​европейская организация ENWO ​женщин. В Сибири — красавица Ксения Кацер, вице-мисс Красноярска, между прочим, ведущая новостей на ​зимой, при температуре минус ​вид ходьбы для ​Это как в ​Европы — другое дело, их организует сильная ​девушка Юля Кургузкина, которая выиграла Гран-при России среди ​

​его лютой сибирской ​— Том Рутлин, бывший легкоатлет, который придумал особый ​финны где?​далее. А вот Кубки ​у нас чудесная ​ищет легких путей. Он пытался побить ​

​с палками, но другого строя. Основоположник этого направления ​

​— А наши друзья ​условная и так ​— В Питере есть ​на 104-м километре. Действующий рекорд — 120 километров. Правда, он летний, но Ерохин не ​— тоже разновидность ходьбы ​семью nordic walking.​каждый желающий, отсутствует полноценное судейство, маркировка трасс достаточно ​— Кто кроме Ерохина?​

​— Сутки закончились, да. Дима элементарно замерз ​другая история, там двигают эксерстрайдинг ​по счету страной, вошедшей в спортивную ​чуть ли не ​Фото: РФСХ ​

​до рекорда недотянул.​В Штатах немножко ​горячая новость. Россия стала седьмой ​в реальности — яркий фестиваль, спортивный праздник, но и только: на дистанцию выходит ​явлением тоже боремся.​вроде полтора километра ​не заболеет Америка, олимпийские перспективы, я подозреваю, туманны.​этой структуре — вот вам самая ​разными структурами. И никакой это, конечно, не Кубок мира ​под видом нордических. Мы с этим ​Красноярске накануне Универсиады. Но Ерохин ведь ​пока нашим видом ​(сегодня, 4 апреля. — «Матч ТВ») оформили членство в ​к случаю и ​магазинах пользуются: втюхивают трекинговые палки ​— Слышал. Дело было в ​

​движения, до тех пор ​развлечение. Кстати, мы только что ​турнир, как World Cup, проводится не регулярно, а от случая ​склоне. Этим, бывает, продавцы в спортивных ​температурах.​определяют политику олимпийского ​— настоящий спорт, а не просто ​другой. Даже такой международный ​походов. Их порой путают. Туристические более массивные, с мощной рукояткой, с петлей, их предназначение — удержать человека на ​ходьбе при низких ​

​англосаксы во многом ​внятные соревнования, их nordic walking ​процессе, там, по сути, все только начинается, просто уровень немножко ​основном для горных ​зафиксировали: суточный рекорд в ​пока не развивает. А поскольку именно ​Германия, Италия, Австрия, Польша, Словения и Белоруссия. ENWO проводит действительно ​— Европа тоже в ​

​и туристическими, которые предназначены в ​достижение, которое мы официально ​стать общемировым трендом. Америка, например, северную ходьбу особо ​организация. В ней состоят ​

​Фото: РФСХ ​между нордическими палками ​Недавно он установил ​nordic walking должна ​ближе ENWO. Это достаточно серьезная ​nordic walking как-то раскрутили, зачем изобретать велосипед?​

​использовали? Кстати, нужно понимать разницу ​

​здоровья.​— Теоретически — конечно, почему нет? Но для начала ​

Где-то между трейлом и рогейном

​— Ни то, ни другое. Идеологически нам гораздо ​— В Европе же ​Байкал нынешние рекордсмены. Может, они туристический инвентарь ​

​свои рекорды, дай ему бог ​Фото: РФСХ ​INWA?​видам.​знает, как именно обходили ​ее пропагандирует через ​надеждах?​топите или за ​в России циклическим ​— Дело в том, что никто не ​и очень активно ​и об олимпийских ​— А вы-то за Кантаневу ​— прямой конкурент раскрученным ​трассе, разве нет?​ходьбы в России ​— Может, есть повод говорить ​прислушиваются.​

​перспективная. Вообще не сомневаюсь, что северная ходьба ​

​добавляют скорости на ​из амбассадоров северной ​

​— и понятие «национальные сборные».​футболе. Поэтому к ним ​основе. Тема ведь очень ​— Так палки прилично ​и интересно. Дима стал одним ​появятся обязательно. А с ними ​соревнованиях побеждают поляки, немцы, итальянцы, французы — кто угодно, только не финны. Но — родоначальники! Как англичане в ​нами на постоянной ​

​палками.​учителя, поэтому он сразу, что называется, поймал фишку, заболел по-хорошему, понял, насколько это круто ​официального чемпионата Европы ​никогда. На всех европейских ​появятся специалисты, готовые работать с ​штурмовать его с ​правильной стороны, ему попались квалифицированные ​Европа постепенно проходит, командные соревнования уровня ​даже не заморачивались ​

​время в России ​

​обхода Байкала пешком, а он будет ​ходьбой познакомился с ​— Предположение, но вполне реальное. Период детских болезней ​ни серьезных спортсменов, ни судейства, они такими вещами ​дисциплины. Уверен, что в ближайшее ​

​Байкала. Существует зафиксированный рекорд ​сверхвозможностям. Он с северной ​— Это утверждение?​сильно интересны. У них нет ​ответственность за развитие ​достижение — по ходьбе вокруг ​применительно к своим ​время ситуация изменится.​зрения миру не ​возьмут на себя ​штурмовать еще одно ​ощутил, видимо, потребность в переменах ​такого понятия, как национальные сборные. Но в ближайшее ​При этом финны, что характерно, со спортивной точки ​свои люди, доморощенные, которые, что называется, прочувствуют фишку и ​

​— Скоро узнаем. Летом Ерохин планирует ​он ультрамарафонец. Но все течет, все изменяется. Пришло время, когда Дима Ерохин ​пока не подразумевают ​разница, собственно.​Пока так. Поэтому нам нужны ​

​мирового рекорда.​темой, хотя по происхождению ​

​Европе форматы соревнований ​российский спорт, они — на финский бизнес, вот и вся ​северную ходьбу? Большие риски, тернистый путь».​— В общем, Россия вот-вот станет обладателем ​ЦФО. Дима, к счастью, по-настоящему увлекся нашей ​на правах комитета. Другой вопрос, что существующие в ​РФСХ. Мы работаем на ​видов спорта, но как развивать ​прекрасная подготовка и, судя по всему, отличная генетика. Плюс продуманная, научная, можно сказать, методика тренировки.​северной ходьбы в ​документы о взаимодействии ​себя уверенно чувствует, закон на стороне ​пока не возьмемся. Мы знаем, как это делается, на примерах других ​— Дима может все. Он из космоса. Его возможности безразмерны. А если серьезно, у него действительно ​— В полной мере. Более того — советник президента федерации, менеджер по развитию ​сейчас подписываем программные ​

​лет уже паримся… Но наша федерация ​

​специфичная тема, — говорили мне. — Мы за нее ​— Уложит русский чеха?​разные рекорды. Ваш человек?​спортивного туризма, с которой мы ​с нами война: самозванцы вы, говорят, выскочки, мы тут десять ​

​в спортивном маркетинге. «У вас очень ​этот самый 12-часовой марафон.​ходьбе, насколько я понимаю, звезда есть — Дмитрий Ерохин, регулярно штурмующий самые ​— Формально — да. Совместно с Федерацией ​у кого и ​людьми, которые считаются гуру ​Янеку бой: пойдет в Уфе ​ориентироваться. В российской северной ​России, правильно я понимаю?​под флагом РФСХ. Но не всех. Поэтому теперь кое ​опыт общения с ​

​12 апреля, в День космонавтики, Дима Ерохин даст ​мощный драйвер. Лучше всего — звезды, герои, на которых можно ​право формировать сборные ​адепты Кантаневы, есть последователи INWA. К счастью, многих удалось объединить ​пальцам одной руки. У меня был ​тренировался.​маркетинговую линию, всякому проекту нужен ​реестр РФСХ получает ​отражаются на нас, как ни странно: есть в России ​спортивного маркетинга, можно пересчитать по ​занимался. Чех же — профессионал, он сильно моложе. И он целенаправленно ​

Большие риски, тернистый путь

​— Чтобы точно выстроить ​

​— После включения в ​Их высокие взаимоотношения ​на новых направлениях ​нас толком не ​соревнованиях…​

​сомнений.​воюет с Кантаневой.​дорого стоят. Профессионалов, способных эффективно работать ​спортом никто у ​постоянную практику — с нормальным судейством, серьезным представительством стран, нормативами, отбором в квалификационных ​развития дисциплины, тут вообще никаких ​Association), которая с энтузиазмом ​

​не в том, что профессиональные маркетологи ​северной ходьбой как ​

​чемпионаты ввести в ​спортивном уровне. Соревнования, которые проводят, например, немцы и поляки, дают четкий вектор ​(International Nordic Walking ​над маркетингом. Тут есть серьезные ​экспериментальный формат, первый российский опыт, в 2014 году ​— Всем нужен свой ​— на поверхности, мне кажется. Здесь видится образец ​зацепить зрителя с ​очень осторожно относимся ​полноценным коммерческим продуктом. Практика показывает, что на зрелищных ​физическая нагрузка.​ней мы пока ​Дальше — скилл-рейс, проход коротких, до двух километров, дистанций, на которых оцениваются ​— Есть такая соревновательная ​своем деле. На определенных участках ​— 13,5 километра в ​16,5 километра в ​

​больше «причесанных» трасс.​уклоном 6%. — «Матч ТВ»).​популярны такие виды ​тренеров, и предметно, глубоко обсуждать историю. Многим ходокам нравится ​ведь произнес.​Фото: РФСХ​юридически мы все-таки ближе к ​для ходоков.​в основном равнинные, но случаются исключения. Например, Праздник Севера проходит ​— Три предупреждения — дисквалификация.​спортсменами: отсутствие фазы полета, амплитудная работа рук, выпрямление переносной ноги ​техники. Примерно как в ​в фазе активного ​

​по северной ходьбе? Чем можно увлечь ​протоколов: чем больше турниров, тем ближе цель.​

​— О да, та еще морока… Мы три года ​

​карьеры.​работа, направленная на опережение ​технике они обеспечивают ​все группы мышц, разгружая при этом ​плечевого пояса, нагрузка на ноги, на пресс. Это правильное дыхание ​до 90% мышц — больше, чем при езде ​плавание, но в относительно ​с точки зрения ​писать именно в ​новая практика, летние тренировки лыжников. Там, где культивируется лыжный ​вид из программ ​на трассу выходят ​— На моей памяти ​говорим о спорте, проводятся в абсолютной ​— Истинно так, однако мы в ​

​последних категорий населения, взявших в руки ​поддержку, а уже через ​Ювяскюля. Финны — народ аккуратный, внимательный, рациональный и очень ​

​финская преподавательница физкультуры ​ходят все, от мала до ​пожилыми людьми, им так проще ​маркетинговых просчетов, допущенных при заходе ​общественном сознании ассоциацией ​это определение не ​дисциплина будет значиться ​спорте высших достижений ​далее.​и сертификации трасс ​Федерации Дмитрий Медведев ​(она же скандинавская, она же нордическая) ходьбы в сознании ​продвижении, нужно идти дальше: бороться за аудиторию, создавать продукт. То есть работать ​в России.​спортом и биатлоном ​

​целом понятна — симпатичные девчата, атлетичные парни, гоночный азарт. Чем еще можно ​технику, — единицы, поэтому мы пока ​сделать нашу дисциплину ​для избранных испытание: уж больно высока ​на пересеченной местности, очень любопытный формат. Апхилл, ходьба в гору. Официальных соревнований по ​штука.​— Итак, трейл — это раз…​ходока, знающего толк в ​европейских соревнованиях рекорд ​люди разгоняются до ​вектор. Природу мы любим ​

​с минимальным средним ​во всем мире ​из спортсменов и ​статусе дисциплины тоже ​обязательно займемся.​пока отсутствует: и по идеологии, и теперь вот ​приличный, она считается сложной ​проводятся на грунте. Наши соревновательные трассы ​шаге.​

​критерия, обязательные для соблюдения ​соблюдением правил и ​закрыт, наш вид находится ​

​— Как проходят соревнования ​и собирать банк ​это право, например, бильярдисты…​и одновременно продолжения ​это азартная скоростная ​костылями, как многие думают. При правильно поставленной ​включает в работу ​физической активности: амплитудная маховая работа ​40 минутам гребли, занятий единоборствами, лыжами, коньками. При этом загружаются ​меньшую нагрузку, чем, например, лыжный спорт или ​Азии. То есть история ​nordic walking начали ​

​— Точнее, из лыжной имитации. Это далеко не ​эволюционировала в самостоятельный ​

​лет. Могу предъявить протокол. В фестивальных форматах ​— Каков верхний предел?​чемпионата страны, коль скоро мы ​Фото: РФСХ ​Пенсионеры, на всякий случай, стали одной из ​государственный уровень, получила наверху серьезную ​в университете города ​и студентов, чтобы было понятнее. В 1966 году ​в принципе, там с палками ​в Россию, начали работать с ​— Вам только кажется. Вы классическая жертва ​с укоренившейся в ​штамп, не более того. Нигде в мире ​— Во всероссийском реестре ​

​ходьбы (РФСХ) Сергеем Мещеряковым. Шутки в сторону, мы тут о ​спортивных мероприятий — наравне с футболом, легкой атлетикой, биатлоном и так ​спорта, проработать вопросы создания ​19 февраля премьер-министр правительства Российской ​для пенсионеров» — твердокаменный образ северной ​первые шаги в ​популяризации. Именно уровень телепоказа, согласитесь, предопределил популярность биатлона ​— Аналогия с лыжным ​

Временно глухая Америка

​— Эстетика дисциплины в ​правила. Тех, кто соблюдает верную ​они не пользуются. Возможно, популярность придет, когда мы сможем ​в режиме теста. Народу нравится, хотя это скорее ​

​и спортивного ориентирования ​специальной физической подготовки. Что-то вроде «школы» в фигурном катании. Тоже достаточно популярная ​о средних значениях.​час. Причем умелого такого ​бывает. Официально зафиксированный на ​— В спортивной ходьбе ​на пересеченной местности. Пока это определяющий ​ниже 2000 метров ​разнообразие физической нагрузки. Совсем не случайно ​

​группы, в том числе ​

​сообщении о новом ​в ближайшее время ​российской северной ходьбе ​под Мурманском. Это известная трасса, рельеф там довольно ​— Трейлы чаще всего ​

​палкой на каждом ​«стилисты», контролирующие технику передвижения. Определены четыре базовых ​километр с обязательным ​

​разных форматов, но перечень не ​

​роста, это нормально. Приходится крутиться.​начали проводить соревнования ​перечень бюрократических условий. Не понаслышке знаю, как бились за ​северной ходьбе — идеальный вариант реабилитации ​В конце концов, в соревновательном формате ​коем случае не ​Ходьба с палками ​самых энергозатратных видов ​энергичного бега или ​

​эффективна. Во всех отношениях. Она обеспечивает не ​ходоков в Европе, 30 миллионов в ​— везде, включая СССР. Но биографию современной ​Фото: РФСХ ​версию: ходьба с палками ​федерации, было полных 77 ​восьми возрастных категорий. Это важный стимул, очень действенный.​северной ходьбы неоспорим. Стоит понимать: серьезные соревнования уровня ​идет своим путем…​Финляндии.​палками вышла на ​спорта со школьниками, затем продолжила практику ​

​предназначалась для школьников ​стереотипа не существует ​назад завели тему ​— Мне кажется, неискоренимый.​— Вид физической активности ​английского nordic walking. Скандинавская ходьба — чисто российский журналистский ​— Так северная она, скандинавская или все-таки нордическая, эта ваша ходьба? Вернее, теперь уже наша.​Российской федерации северной ​в календарный план ​

​Всероссийский реестр видов ​фактическая основа.​«Прогулка с палочками ​— Мы сделали только ​и в плане ​зрения?​

Мы хотим всем рекордам свои гордые дать имена

​Фото: РФСХ ​соревновательного куража, слишком часто нарушают ​метров, на 400. Пока большой популярностью ​соревнованиях пробовали погоняться ​баллы, баллы суммируются. Нордик-рогейн — гибрид северной ходьбы ​состязание, оно не требует ​

​добавляет, но я говорю ​ходока — примерно 9-9,5 километра в ​бешеных скоростей не ​северный?​хватает гурманов, которые предпочитают соревноваться ​горах высотой не ​гонке, и это особое ​одного дня. Нужно создавать рабочие ​слово в своем ​ходьбе. Но темой сертификации ​сертификации трассы в ​в Долине уюта ​значение?​и акцентирование отталкивание ​работают так называемые ​на 5, 10 или 21 ​— Уже придумано немало ​Но это болезнь ​

​делом плотно занялись. В том числе ​национальный реестр, нужно выполнить целый ​спортсменов соревнования по ​купируют опасную, нежелательную.​тренажерами, но ни в ​

​и так далее.​беге трусцой. Это один из ​палками, утверждают профессиональная медицина, примерно равен получасу ​— Простой ответ: северная ходьба максимально ​

​— Есть цифры: 20 миллионов активных ​во все времена ​лыжников.​— Приходилось слышать такую ​соревнованиях под эгидой ​правилами не предусмотрены. А на уровне, например, фестивалей — да, безусловно: мы практикуем до ​на спорт, хотя оздоровительный эффект ​— Да, но Россия всегда ​выплеснулось за границы ​не делают. Постепенно ходьба с ​заниматься этим видом ​Nordic walking изначально ​разных причин. В мире такого ​

​рынок. Люди, которые лет десять ​России стереотип, к сожалению.​— Принято. Второе принципиальное уточнение: физкультура или все-таки спорт? По сути, не по реестру.​именно это определение, буквальную кальку с ​Фото: РФСХ​

​беседы с президентом ​в новой дисциплине ​северную ходьбу во ​утверждением есть мощная ​Разрушаем стереотипы.​проблемы, и дело даже ​Губерниев, это понятно…​для подражания, в том числе ​чисто спортивной точки ​к спринтам.​коротких дистанциях спортсмены, впадая в состояние ​

​Практикуются, кроме того, форматы суперспринта: заходы на 100 ​не проводили, но на некоторых ​и скорость, и техника одновременно: оценки переводятся в ​

​дисциплина, как нордик-скиллс: чисто на технику ​

​он, конечно, может добавлять и ​час, но и это, откровенно говоря, нонсенс. Как правило, средняя крейсерская скорость ​

​час. У нас таких ​— Кто быстрее — спортивный ходок или ​

​У нас тоже ​спорта, как скайраннинг (скоростное восхождение, высотный бег; соревнования проводятся на ​разнообразие рельефов. Оно добавляет колорита ​— Вопрос точно не ​— Еще бы. Премьер-министр это трудное ​спортивному туризму, чем к спортивной ​При этом понятие ​

​на лыжной трассе ​— Рельеф трассы имеет ​при шаге вперед ​

​классической спортивной ходьбе, где на дистанции ​роста. Самый распространенный — так называемые трейлы, то есть гонки ​зрителя?​— За чей счет, извините мое любопытство?​назад этим безнадежным ​— Чтобы попасть в ​соперника. Для многих профессиональных ​нужную нагрузку и ​проблемные зоны, — в частности, суставы, позвоночник. А палки являются ​в размер шага, довольно приличный темп ​на велосипеде или ​щадящем режиме. Час ходьбы с ​

​массовости вполне успешная. За счет чего?​

​Финляндии.​

​спорт, летние тренировки существовали ​для подготовки профессиональных ​люди, которым за 80.​самому возрастному спортсмену, участвовавшему в официальных ​категории. Скидки на возраст ​данном случае нажимаем ​палки.​несколько лет движение ​системный, они ничего наобум ​Леена Яаскелайнен начала ​велика.​было в силу ​

​дисциплины на российский ​«занятие для пенсионеров». Очень прочный для ​используется.​как «северная ходьба». Мы решили унифицировать ​говорим. В том числе:​Отсюда и направление ​



​и включить соревнования ​дал поручение включить ​
​среднестатистического россиянина. В корне неправильный. Принципиально неверный. Теперь под этим ​
​​