Гиперемия – это увеличение притока крови к органам или тканям вследствие различных причин. Иногда гиперемия может быть вызвана каким-либо заболеванием. В других случаях это может быть просто основной физиологической реакцией, протекающей в организме, реакций на холод или жару, следствием какого-либо эмоционально-психологического состояния (например, волнения).
При активной гиперемии усиление притока крови к тканям происходит за счет расширения артериол. Часто это является результатом воспаления. Кроме того, адренергические стимулы вызывают расширение артериол лиц, что приводит к покраснению. Другим примером активной гиперемии является усиление кровотока при физической нагрузке.
Застой крови, также известный как пассивная гиперемия, возникает в результате застоя в капиллярах, вызванного затрудненным оттоком крови по венозному руслу. Это более опасное явление, так как застой может быть вызван сердечной недостаточностью.
Симптомы гиперемии
В большинстве случаев гиперемия является доброкачественной, здоровой реакцией на какую-либо активность. Признаки и симптомы гиперемии обычно включают покраснение ткани и повышение ее локальной температуры. Иногда также наблюдается локальное напряжение тканей (тургор). При венозной гиперемии (застой крови) также наблюдается отек и расширение лимфатических сосудов.
Однако если гиперемия - следствие какого-то первичного состояния или заболевания, то она может сопровождаться и другими симптомами, такими как:
• Одышка
• Боль в груди
• Кашель или свистящее дыхание
• Отеки конечностей
• Тошнота
• Боль
• Зуд
Причины, вызывающие гиперемию
По этиологическому признаку различают два вида гиперемии: активную (артериальную) гиперемию и пассивную (венозную) гиперемию.
Активная гиперемия
Это увеличение кровотока в ответ на потребность органа в большем количестве крови. Активная гиперемия может быть вызвана следующими причинами:
• Физические упражнения: во время тренировки сердцу и мышцам требуется больше крови и кислорода. Реакция организма на эту потребность проявляется в приливе крови, которая помогает доставить питательные вещества к органу или ткани.
• Употребление пищи: пищеварение, происходящее в желудочно-кишечном тракте, требует усиленного притока крови для расщепления пищи и извлечения питательных веществ.
• Повышение температуры тела: прилив крови требуется для того, чтобы помочь организму высвободить избыточное тепло.
• Приливы у женщин, происходящие вследствие гормональных изменений в менопаузе.
• Травма или инфекция: борьба с инфекцией или травма вызывают приток крови к тканям.
Пассивная гиперемия
Этот вид гиперемии происходит из-за затруднения оттока венозной крови. Чаще всего это результат патологических процессов в организме, таких как:
• Сердечная недостаточность, вызывающая застой крови в печени, почках, селезенке и легких.
• Ишемия (малокровие).
• Блокирование или сужение артерии или вены (например, вследствие долгого нахождения в одном положении).
• Тромбоз (образование сгустка, блокирующего кровоток).
Виды гиперемии
Гиперемия лица
Покраснение кожи лица - очаговое или генерализованное - может быть вызвано самыми разными причинами. Чаще всего это температурное внешнее воздействие, но может быть также и стресс, физическая нагрузка, инфекция, аллергия, эритрофобия и еще целый ряд состояний и заболеваний.
Из психологических факторов гиперемии кожных покровов можно выделить:
• нервное перенапряжение;
• длительные депрессии и стрессы;
• постоянную тревогу.
Физиологическими причинами гиперемии кожи лица могут быть:
• Заболевания сосудов, вызывающие их расширение и спазмы, что вызывает покраснение кожи лица.
• Неправильный уход за кожей – крайне распространенная причина того, что кожа лица краснеет.
• Аллергическая реакция, которая возникает на различные аллергены.
• Раздражение от солнечного излучения и постоянных скачков температуры.
• Побочное действие лекарственных препаратов.
• Микротравмы на поверхности кожи или на стенках сосудов.
• Употребление большого количества жирной или острой пищи, алкогольных напитков и стимуляторов (в том числе кофе).
• Аутоиммунные заболевания (системная красная волчанка).
• Повышенное кровяное давление.
• Сахарный диабет.
• Розацеа.
• Скарлатина.
• Эритроцитоз.
• Эритрофобия.
Гиперемия глаз
Гиперемия конъюнктивы возникает при воспалении глаз (конъюнктивите). В кровь выделяются гистамины, что вызывает расширение капилляров. В результате конъюнктива краснеет.
Некоторые из причин покраснения глаз включают доброкачественные реакции на экзогенный раздражитель, инфекционный конъюнктивит, травму или эндогенные поражения глаз, которые иногда могут свидетельствовать о системном заболевании.
Хронический красный глаз может быть вызван повторяющимся конъюнктивитом, склеритом, кератитом или внутриглазным воспалением. Острая глазная гиперемия чаще связана с недавним эпизодом конъюнктивита, вызванного бактериальной или вирусной инфекцией, или с субконъюнктивальным кровоизлиянием.
Глазной зуд может свидетельствовать об аллергическом конъюнктивите, если он связан со слезотечением и заложенностью носа, особенно если имеет сезонный характер.
Гиперемия горла
Воспаление слизистой ткани глотки называется фарингитом и может быть вызван многочисленными микроорганизмами. Фарингит может быть частью генерализованной инфекции верхних дыхательных путей или специфической инфекции, локализованной в глотке. Большинство случаев вызвано вирусами и возникает как часть простудных и гриппозных синдромов.
Гиперемия желудка
Покраснение и отек слизистой желудка часто выступает как синдром различных заболеваний желудочно-кишечного тракта, связанных с воспалением. Причинами желудочной гиперемии могут быть:
• гастрит
• рефлюксный эзофагит
• язвенная болезнь
• дуоденит
• механическое повреждение стенки желудка
• инфекции, например, заражение бактерией Helicobacter Pylori
• чрезмерное употребление алкоголя
• почечная недостаточность
• неправильное питание
Диагностика гиперемии
Врач изучит анамнез и историю заболеваний пациента и его родственников, тщательно проанализирует симптомы, а также проведет медицинский осмотр и измерит жизненно важные показатели, такие как частота сердечных сокращений, артериальное давление, уровень кислорода в крови и температуру.
Если есть подозрение на какое-либо заболевание, врач отправит пациента сдавать анализы - `общий анализ крови и анализ мочи, биохимический анализ крови, аллергологические пробы и прочее. В случае гиперемии желудка лучшим способом определения ее причины является гастроскопическое исследование.
В зависимости от диагностической гипотезы далее может потребоваться прием врачей-специалистов: аллерголога, дерматолога, кардиолога, эндокринолога, офтальмолога и прочих.
Варианты лечения гиперемии
Если гиперемия выступает частью симптомокомплекса какой-либо патологии организма, назначается соответствующее, обычно медикаментозное, лечение. При гиперемии кожи лица назначаются защитные кремы и мази (троксевазин, гепариновая мазь, препараты с различными экстрактами, трентал, синафлан). Пациенту также может потребоваться гормональная терапия, прием антидепрессантов или специальных препаратов в период менопаузы. Пациентам с гиперемией конъюнктивы необходимо лечение причины, вызвавшей ее (например, прием противовирусных или антимикотических препаратов, использование антисептиков или антигистаминных препаратов).
Для профилактики кожной гиперемии важно соблюдать здоровый образ жизни: следить за питанием, регулярно заниматься физическими упражнениями, отказаться от курения и употребления алкоголя, избегать переохлаждений и перегревов.
Здравствуйте, Софья.
По результатам обследования нет данных за НЯК и болезнь КРОНА.
По копрограмме незначительные отклонения в виде ферментной недостаточности.
Фекальный кальпротектин в пределах нормы.
Что вас беспокоит?
Какой консистенции стул?
Антральный гастрит – это хроническое воспалительное заболевание желудка, поражающее слизистую в выходном отделе (антруме). Относится к хроническому гастриту типа В – бактериально обусловленному. Проявляется болями в эпигастрии (голодными или через пару часов после еды), тошнотой, отрыжкой кислотой, диспепсическими явлениями при сохраненном аппетите. Основным методом диагностики является фиброгастродуоденоскопия, исследование на предмет наличия хеликобактерий. В лечение обязательно включаются антихеликобактерные антибиотики, антациды, регенерирующие и обезболивающие препараты.
МКБ-10
K29 Гастрит и дуоденит
Симптомы антрального гастрита
Обычно воспаление антральной части желудка проходит на начальных стадиях как неатрофический процесс без недостаточности секреции желудочного сока. Клиника этой патологии язвенноподобна: боли в эпигастральной области, голодные или через несколько часов после еды; изжога, отрыжка кислым и воздухом, склонность к запорам. Аппетит при этом не страдает. При осмотре язык чистый, влажный. При пальпации живота болезненность локализуется в эпигастрии справа (пилородуоденальная зона). Потеря веса бывает только при тяжелом течении заболевания.
Прогноз и профилактика
Прогноз при антральном гастрите благоприятный только при своевременном начале лечения, соблюдении всех рекомендаций, режима дня и питания. Если вовремя не обратиться к гастроэнтерологу, гастрит переходит в диффузную форму, которая может закончиться образованием язв (при гиперфункции слизистой) или опухолей желудка (при атрофии слизистой). Для того чтобы избежать развития тяжелого воспалительного процесса в желудке, необходимо правильно питаться, отказаться от вредных привычек (курение, спиртное), избегать физического и эмоционального перенапряжения, соблюдать режим дня.
Гастрит антрального отдела желудка: симптомы и лечение
С гастритом знаком практически каждый житель России, да и в целом мира. Причиной тому служат многие факторы, а именно плохая экология, неправильное питание, постоянные стрессы. Да-да, наш желудок пропускает через себя не только пищу. Гастрит – это воспалительное заболевание слизистой оболочки желудка. Разновидностей и классификации можно выделить огромное количество. В данной статье разберем конкретно антральный гастрит, который, кстати говоря, в 80% приводит к язвенной болезни.
Марина Перекалина
заведующая гастроэнтерологическим отделением Ставропольской краевой клинической больницы, кандидат медицинских наук, главный внештатный гастроэнтеролог Минздрава Ставропольского края
Что такое антральный гастрит?
Виды антрум-гастрита
Причины возникновения
Симптомы антрального гастрита
Диагностика заболевания
Осложнения
Лечение антрального гастрита желудка
Диета при антральном гастрите
Прогноз
Профилактика
Заключение
Что такое антральный гастрит?
Антральный гастрит локализуется в самой нижней части желудка, которая переходит в двенадцатиперстную кишку. В данном отделе вырабатывается гормон «гастрин», который мощно стимулирует кислоты. Его относят к гиперсекреторному гастриту, поскольку идет повышение кислотности. Антральный гастрит является хроническим поверхностным воспалением слизистой оболочки желудка.
До недавних времен считалось, что антральным гастритом страдают те, кто пренебрегает сбалансированным питанием, злоупотребляют алкоголем, никотиновой зависимостью, не контролирует потребление кофеина, а также увлекается острыми и кислыми специями и приправами. Но в последнее время медицина доказала, что главной причинной антрального гастрита являются бактерии Helicobacter pylori.
Спешим напомнить, что при первых же симптомах гастрита необходимо в срочном порядке обратиться к специалисту, иначе заболевание может приобрести дегенеративно-дистрофическую форму, которая может стать причиной появления рубцов на слизистой. Это приводит к следующей, более серьезной стадии – к затруднению перемещения пищи в кишечник.
Виды антрум-гастрита
Хронический гастрит
Это рецидивные, длительно протекающие заболевания с воспалительными и дистрофическими изменениями слизистой оболочки желудка. Первичное поражение рассматривается как самостоятельное заболевание, у вторичного же имеется инфекционное, неинфекционное заболевание, или же интоксикация.
Чаще всего диагноз «хронический гастрит» протекает бессимптомно и проявляет себя в период обострения.
Эрозивный гастрит
Поверхностный гастрит
Это гастрит, который выражен слабо. В целом желудок исправно выполняет свою работу, но имеется поражение верхнего слоя внутренней оболочки. Человек может не догадываться, но болезнь будет развиваться, поэтому времени терять нельзя. При поверхностном гастрите периодически испытывается изжога, распирающая боль, неприятный привкус во рту, слабость и тяжесть. Выдавать может и язык, который в случае болезни принимает белый или серый налет. Задумайтесь, лишь 15 % людей обращаются за помощью вовремя, так как игнорируют незначительные симптомы.
Очаговый гастрит
Это локальное воспаление слизистой желудка. Очаги, как правило, разные по форме и размеру. Они также могут быть острыми и хроническими. Хроническая фаза, в отличие от острой, может привести к атрофии желез желудка. В этом случае важно своевременно начать лечение.
Причины возникновения
Антрум-гастрит провоцирует бактерия Helicobacter pylori. Редко заболевание вызвано деятельностью других микроорганизмов или грибка. Антрум-гастрит развивается под влиянием внешних и внутренних факторов.
При нормальной работе желудка в антральном отделе железы выделяют особые ферменты и слизь. Эти вещества снижают уровень соляной кислоты пищевого комка. При сдвиге pH баланса в сторону щелочной среды помогает транспортировать пищу в двенадцатиперстную кишку.
Helicobacter pylori передается бытовым путем. Она есть у большинства людей. При сильном иммунитете не вызывает беспокойства, если же он ослаблен, то бактерия может вызвать воспаление антрума.
Поэтому очень важно беречь организм со всех сторон и своевременно обращаться к врачу.
Симптомы антрального гастрита
Клиническая картина видна при обостренной форме заболевания. Существуют местные, локальные признаки (касающиеся конкретно желудка) и общие.
К локальным признакам относятся:
• Желудочная диспепсия – спазматические боли и чувство «жжения» в эпигастрии, отрыжка, тошнота, изжога, кислый привкус во рту, отсутствие аппетита.
• Кишечная диспепсия – неустойчивый стул: запоры или послабления, урчание, вздутие живота. Перед приемом пищи или после болевой приступ 1-3 часа.
Общие признаки:• слабость,
• раздражительность,
• аритмия,
• гипертония,
• кардиалгия,
• тяжесть под левым ребром,
• температура, озноб,
• слабость на фоне интоксикации и др.
Зачастую острую фазу путают с отравлением, но в отличие от второго, гастрит задержится на более длительное время. Вот почему так важно при любых симптомах обращаться к специалисту, а не назначать самолечение.Диагностика заболевания
При обнаружении каких-либо вышеперечисленных признаков необходимо поторопиться на прием к гастроэнтерологу.
Специалист оценит состояние на основе ваших жалоб и поставит предварительный диагноз. После этого назначается обследование с целью выявить причину и степень антрум-гастрита.
Оно включает в себя несколько этапов:
• Гастроскопия (глотание лампочки) проводится с помощью эндоскопа
• Биопсия. Во время гастроскопии производится забор образца ткани на изучение
• Узи органов пищеварения
• Дыхательный тест для обнаружения хеликобактериоза
• Анализ крови, мочи, кала
• Определение pH баланса
• Оценка моторно-эвакуаторной функции желудочно-кишечного тракта
• Исследование моторики верхних отделов ЖКТ
Важно не проигнорировать и соблюсти каждый из этих пунктов для постановки правильного диагноза. Ведь качественное лечение зависти от правильной диагностики.Осложнения
Антральный гастрит может перейти в хроническую форму, от которой будет проблематично избавляться. Также существуют и другие негативные последствия заболевания: желудочное кровотечение, распространение на другие близлежащие органы, язвы, полипы, а также злокачественные новообразования.
Все это опасные последствия пренебрежительного отношения к своему организму. Они могут произойти при самолечении, отсутствии лечения, при несоблюдении рекомендаций лечащего врача. Не допускайте подобного и при первых сигналах обращайтесь к специалистам.
Одним из осложнений гастрита является язва желудка. Это заболевание, вопреки всеобщему мнению, далеко не всегда развивается из-за неправильного питания.
Лечение антрального гастрита желудка
Пилорический отдел желудка включает в себя антральный отдел. И именно в этом участке зачастую появляются эрозивные поражения слизистой. Лечение зависит от формы острой или хронической. Оно содержит целый комплекс мероприятий, направленных на улучшения состояния человека, снятия дискомфорта и, конечно же, выздоровление желудка. Также прямой задачей является нормализация работы желудочно-кишечного тракта. При этом пациент обязан не только соблюдать назначение врача, принимать медикаменты, и придерживаться строгой диеты, но и соблюдать режим труда и отдыха, а также не поддаваться стрессу. Все это играет немаловажную роль в выздоровлении.
Как уже упоминалось ранее, пациенту необходимо провести комплексное лечение, которое будет направлено на все возбудители. Таким образом, мы добьемся успешного выздоровления.
В комплекс процедур входят: прием медикаментов, строгая диета, физиопроцедуры, народные средства (для поддержания) по показаниям оперативное вмешательство.
При острой форме симптомы дают о себе знать достаточно ярко выражено. У больного происходит резкое ухудшение состояния. При сильных эрозиях может быть кровотечение, а это обязательно требует стационарнго лечения под наблюдением врачей. После снятия острых симптомов продолжить лечение можно дома.
Если следовать рекомендациям врачей, то эрозии на слизистой желудка могут затянуться за 1.5-2 недели (запущенная форма с кровотечениями лечится дольше).
В период ремиссии необходимо поддерживать здоровье правильным питанием (рацион должен быть сбалансированным по белкам, жирам, углеводам, витаминам и минералам, пища не должна раздражать слизистую) и народными средствами. Это дорога к качественному восстановлению и поддержанию желудочно-кишечного тракта.
Медикаментозное лечение
Зачастую антральны гастрит лечат при помощи антибиотиков, чтобы избавиться от одного из главных возбудителей – хеликобакторной инфекции. Далее необходима реабилитация слизистой в виде регуляторов кислотности желудочного сока. Пациентам выписывают средства, облегчающие состояние и избавляющие от боли и дискомфорта. А теперь по порядку:
Антибактериальные препараты
Кларитромицин, Амоксициллин, Метронидазол (Трихопол),Тетрациклин
Назначают, как правило на 10-14 дней. Вместе с этим для борьбы с бактериями хеликобактора советуют уменьшить потребление табака для точного результата анализа.
Антацидные препараты
Фосфалюгель, Рутацид, Алмагель Нео, Ренни, Гастал, Маалокс и т.д.
Главной их задачей является нейтрализация кислоты желудочного сока. Попадая в организм, они обволакивают желудок и избавляют от боли. Однако эти средства не предназначены для длительного лечения, а лишь для снятия симптомов, так как после прекращения действия, кислота вновь возвращается. Побочным эффектом могут быть запоры.
Ингибиторы протоновой помпы – ИПП
Омепразол, Эманера, Нексиум, Гастрозол, Ортанол, Нольпаза, Контролок, Санпраз
Они оказывают длительное эффективное, чем антацидные препараты, хоть и не дают мгновенного действия. Они замедляют выделение кислоты и дают заживление пораженным тканям. Желательно принимать препараты кальция, так как ИПП снижают его функционирование в организме.
Дозировку и длительность курса каждого препарата назначается строго гастроэнтерологом. Самостоятельное назначение недопустимо.
Народные средства
Хотя народная медицина не в силах заменить полноценную терапию, ее нельзя исключать, как вспомогательное средство. Домашние способы хорошо справляются с облечением боли, со снятием воспаления, а также могут предупредить рецидивное появление заболевания. Стоит заметить, что даже эти методы настоятельно рекомендуется применять строго под наблюдением доктора.
Эти простые рецепты помогут поддержать здоровье ЖКТ. Но не забывайте, что народная медицина хороша в меру и под строгим наблюдением специалиста.
Вода
Начнем с самого простого и важного – с источника жизни. Ежедневно необходимо выпивать достаточное количество воды(6-8 стаканов) для нормальной работы пищеварительной системы.
Облепиховое масло
Пьют натощак по 1 столовой ложке трижды в день.
Семена льна
Зерна льна маслянистые, поэтому отвар получается тягучим и густым, почти как кисель. Он обволакивает стенки желудка, уменьшает воспаление, снимает спазм и боль. Сырые же зерна есть нельзя, они грубые и от этого могут наоборот раздражать желудок.
1-2 чайные ложки льна залить 200 мл кипятка и настоять в течение 20-30 минут. Процедить и принимать за 30 минут до еды по ¼ стакана.
Витамин Е
Достаточное количество витамина Е уменьшает воспаление верхней поверхности органа.
Сок картофеля
За 1,5 часа до еды для снижения кислотности необходимо выпивать 1 стакан сока молодого картофеля.
Лекарственные травы
Корень солодки снижает кислотность, снимает воспаление и боль. Столовую ложку корней солодки залить 1 стаканом кипятка, варить на водяной бане 30 минут с момента закипания, дать настояться. Процедить. Довести кипятком до объема 1 стакана. Принимать по 1 столовой ложке 5 раз в день.
Мята, подорожник, ромашка успокаивают, обезболивают, снимают воспаление. На 10 гр. листьев залить 200 гр. кипятка, настоять. Пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за 30 минут до еды.
Диета при антральном гастрите
Одной из самых важных частей в лечении антрального гастрита является диета. Лечение бессмысленно и неэффективно при несоблюдении строгой диеты. То что мы едим прямо влияет на выделение желудочной кислоты и на функционирование желудочно-кишечного тракта. Точное меню с разрешенными и запрещающими продуктами назначает врач. Если же взять гастрит в общем, то в основном, назначают диету №1.
В зависимости от запущенности заболевания, диета имеет несколько вариаций. Такого питания приходится придерживаться длительное время, пока поврежденные ткани полностью не восстановятся.
Время приемов пищи также будет отличаться от привычного. О редких, но плотных порциях, как и о быстрых перекусах придется забыть. Придется питаться часто, но дробно (5-6 раз в день). Это снижает нагрузку на желудок. При гастрите следует тщательно пережевывать пищу, а не заглатывать крупными кусками, так как хорошо измельченная еда лучше переваривается.
Консистенция должна быть максимально мягкой, термически обработанной(запеченной, вареной или пареной). Крупные куски лучше измельчать, чтобы больному желудку было проще с ними справиться. Также считается, что для лечения эрозивного гастрита очень эффективна жидкая диета, то есть супы особенно крупяные.
Необходимо воздерживаться от продуктов, провоцирующих аппетит и повышающих кислотность (специи, закуски, соленья, копчености, жирное, жареное и т.д.).Также придется контролировать потребление соли, ее необходимо минимизировать.
Температура еды должна быть приближенной к температуре тела, не слишком горячей, не слишком холодной, так как большие перепады замедляют процесс восстановления пораженной ткани.
Итак, что же необходимо для качественного восстановления:
• частый прием пищи;
• маленькие порции еды;
• соблюдение температурного режима;
• тщательное пережевывание продуктов;
• соблюдение режима потребления воды;
• включение в рацион измельченной, протертой пищи;
• отказ от продуктов, способных нанести механическое, термическое, химическое повреждение раздраженным стенкам желудка.
• цитрусовые фрукты;
• свежие овощи и фрукты;
• ягоды;
• жирное мясо, рыбу, морепродукты;
• сыр;
• грибы;
• хлебобулочные изделия из пшеничной муки, слоеное тесто;
• пряности, специи, приправы;
• соусы, кетчуп, майонез;
• сахар;
• алкогольные напитки;
• крепкий чай, кофе, какао;
• соки из цитрусовых фруктов.
Прогноз
Если от острого гастрита избавляются быстро и практически бесследно, то с хроническим дела обстоят немного сложнее. Человек с хронической формой должен кардинально пересмотреть свою жизнь, потребление вредной пищи, алкоголя и курения.
Вообще, медициной утверждено, что если желудок хоть раз был поврежден, то полностью ему уже не восстановиться. Так же есть много людей, которые утверждают, что однажды пройдя лечение, проблема больше не вернулась.
Чтобы прийти к максимальному восстановлению необходимо создать идеальные условия. Исключить вышеперечисленные алкоголь, курение, вредную пищу, стресс. Немаловажно в этом процессе особенности организма(иммунитет, возраст).
Профилактика
Сегодня каждый из нас подвержен гастриту. Поэтому профилактику следует соблюдать даже тем, кто ни разу не сталкивался с заболеванием. Стоит запомнить следующие правила:
• Ведите здоровый образ жизни. Соблюдайте режим питания, употребляйте качественную пищу.
• Людям, предрасположенным к гастриту следует придерживаться щадящей диеты (без газировки, алкоголя, специй, жареной пищи и т.д.), а также питаться дробно.
• Откажитесь от курения, употребления алкоголя и питания «фастфуда».
• Принимайте лекарственные препараты только по назначению врача.
• Мыслите позитивно и избегайте стресса.
• Больным хроническим гастритом два раза в год (в периоды обострений) необходимо проходить противорецидивную терапию под наблюдением врача.
Заключение
Теперь вы знаете практически все об антральном гастрите и понимаете, что делать, если вы заболели, у вас появились первые симптомы или вы просто хотите себя обезопасить и предотвратить появление недуга. Не забывайте, что человек должен быть ухоженным как внешне, так и внутри. Следите за своим организмом и прислушивайтесь к нему. Желаем крепкого здоровья.