Яблочный уксус с мёдом и чесноком для повышения иммунитета
• 150 мл уксуса
• 200 г меда
• 5-6 зубчиков чеснока
Смешайте уксус с мёдом до однородной массы. Можно использовать водяную баню, но не доводить до кипения. Добавьте измельченный чеснок и вновь все хорошо перемешайте. Остудите, переложите состав в стеклянную емкость и уберите в холодильник.
Применять по 1 столовой ложке за 20-30 минут до завтрака в течение месяца.
Обычно курсы для укрепления иммунитета проводят в межсезонье или при восстановлении после тяжелых болезней.
Обратите внимание! Мед является сильным аллергеном. При повышенной чувствительности к этому компоненту, от применения данного средства следует отказаться.
При аллергическом рините (сенной лихорадке)
Аллергический ринит чаще всего является реакцией на внешние раздражители (пыльца растений, шерсть животных, пыль и т.д.) и проявляется чиханием, насморком, зудом и слезотечением.
Для облегчения этого состояния можно употреблять яблочный уксус, добавив его в количестве 50 мл к 100 мл воды (половина стакана). Пить ежедневно натощак.
При ангине
Применение яблочного уксуса при ангине обосновано его антисептическими свойствами. Одним из важных принципов лечения является частое полоскание горла.
Для приготовления раствора смешайте 1 столовую ложку уксуса со стаканом тёплой воды.
Полоскать горло 5-7 раз в день.
Если ангина гнойная, добавьте к раствору 1 столовую ложку меда. Он смягчит действие уксуса и ускорит заживление поврежденной слизистой поверхности.
При артрите и атеросклерозе
При болях в суставах и склеротичсеких изменениях в артериях, наряду с классическими методами научной медицины, успешно используются проверенные временем народные рецепты с применением яблочного уксуса.
При подагре
Подагра или «болезнь королей» связана с отложением солей в хрящевой ткани суставов. Яблочный уксус помогает эффективно бороться с симптомами этого заболевания.
При болезни сердца и заболеваниях нервной системы
В яблочном уксусе содержатся весь набор витаминов(А, С, Е, группа В) и минералов (натрий, калий, кальций, магний, железо, фосфор и др.), необходимых для нормальной работы сердечно-сосудистой и нервной систем.
Используя лечебные свойства яблочного уксуса, можно значительно улучшить работу сердца, укрепить нервную систему.
• 500 мл яблочного уксуса
• 3 столовых ложки травы пустырника
В стеклянную емкость налейте уксус, добавьте измельченную траву пустырника. Закройте крышкой и настаивайте в темном месте в течение 12 часов. Затем раствор процедите, хорошо укупорите и храните в холодильнике.
Схема приема: 3 чайные ложки настоя, разбавленного в стакане теплой кипяченой воды принимайте ежедневно за 2 часа до сна.
При варикозе
Лечение яблочным уксусом этого заболевания в комплексе с медикаментозным позволяет во многих случаях избежать хирургического вмешательства.
При дефиците натрия и калия
Для проведения нервно-мышечных импульсов, поддержания осмотического давления должен соблюдаться баланс натрия и калия. Эти два минерала играют очень важную роль во многих биохимических процессах.
Одним из продуктов, поставляющих натрий и калий в организм, является уже так хорошо нам знакомый яблочный уксус.
Добавляйте его по 1 чайной ложке в стакан теплой воды и принимайте каждое утро натощак.
Для очищения организма
Если вы заметили, что стали быстро уставать, плохо спать, потускнели волосы, появились проблемы с кожей – это явные признаки зашлакованности организма. Конечно, лучше не доводить ситуацию до такого состояния и поддерживать здоровье, проводя профилактические мероприятия. Нефильтрованный яблочный уксус содержит все необходимые компоненты для выведения токсинов и скопившихся нерастворимых продуктов обмена веществ.
При заболеваниях дыхательных путей
Заболевания дыхательных путей чаще всего доставляют беспокойство в холодное время года. При лечении медикаментами трахеита, бронхита или пневмонии, как правило, дополнительно назначаются и средства народной медицины.
• Залейте ½ стакана почек сосны 0,5 л яблочного уксуса и настаивайте под крышкой в темном месте 2 дня;
• Процедите раствор в стеклянную емкость и храните его в холодильнике.
• Добавляйте в чай 1 чайную ложку настоя в течение 2-4 недель.
Этот рецепт, кроме лечебного эффекта, окажет так же общеукрепляющее действие:
• 6 столовых ложек яблочного уксуса
• 200 г меда
• 50 г сока алоэ
Хорошо смешайте все компоненты. Принимайте по 1 столовой ложке 3 -4 раза в сутки.
При геморрое
Многие люди стесняются обращаться к врачу и рассказывать о своем недуге. Хотя без своевременного консервативного лечения геморроя все может закончиться хирургической операцией.
Облегчить это состояние можно, воспользовавшись рекомендациями доктора Болотова:
• 1 столовую ложку травы чистотела поместите в стеклянную банку и залейте яблочным уксусом (500 мл), закройте крышкой;
• поставьте емкость в темное место на 5 дней, затем раствор процедите;
• смачивайте пораженное место пропитанной мягкой тканью 3 раза в день (последний раз – перед сном).
Для достижения более эффективного результата можно добавить рецепт для внутреннего применения:
• 3 – 4 столовые ложки ягод калины залейте 0,5 л яблочного уксуса в стеклянной или эмалированной посуде, накройте емкость крышкой;
• оставьте настаиваться в теплом темном месте на 8 часов;
• 1 столовую ложку полученного настоя разводите в стакане воды, принимайте 3 раза в день в течение 2 недель;
• после недельного перерыва курс можно повторить.
Важно! Геморрой – серьезное заболевание, вызывающее при неполноценном лечении серьезные осложнения вплоть до кровотечения. Описанные выше методы можно применять на начальных стадиях болезни или по согласованию с лечащим врачом в качестве вспомогательного средства.
При гипертонии
Яблочный уксус обладает большим набором активных веществ, которые способны значительно облегчить течение болезни.
При заболеваниях кожи
При экземе готовят следующий настой для приема внутрь:
• 2 столовые ложки репейного корня надо настоять в 0,5 л яблочного уксуса в темном месте в течение 2 недель.
Процедите в стеклянную емкость, храните настой в холодильнике. Принимайте по 1 чайной ложке 2 раза в день перед едой.
На участки кожи, пораженные экземой, наносите мазь следующего состава:
• 1 столовая ложка яблочного уксуса
• 1 столовая ложка березового дегтя
• 3 столовые ложки рыбьего жира
Хорошо успокаивают зуд, снижают воспаление ванны.
В ванну с теплой водой (36-38 градусов) добавьте 2 стакана яблочного уксуса. Проводите процедуру в течение 20 – 30 минут 1- 2 раза в неделю.
Обратите внимание! Для получения хорошего результата тело должно быть чистым. После ванны примите теплый душ, нанесите на пораженные участки кожи назначенные врачом мази.
При лечении чесотки, лишая: 4 измельченные дольки чеснока настаивайте в 250 мл яблочного уксуса в течение 2 недель. Делайте компрессы на пораженные участки.
Обратите внимание! Можно начинать лечение уже через несколько часов после начала приготовления настоя. Эффект будет усиливаться с увеличением концентрации раствора.
Хорошие результаты дает яблочный уксус и при лечении псориаза.
При лечении грибка
Грибок способен поражать ногти, кожу, слизистые оболочки. Бороться с ним достаточно сложно. С давних времен яблочный уксус является одним из основных средств народной медицины, помогающих справиться с этой проблемой.
При ЛОР заболеваниях
При заложенности носа, першении в горле, сухом кашле полезно делать ингаляции: в 0,5 литра горячей воды растворите 250 мл яблочного уксуса. Дышите над раствором 5-10 минут, накрывшись полотенцем.
Важно! В зависимости от индивидуальной чувствительности концентрацию раствора можно уменьшать или увеличивать.
При диабете
Диабет – это серьезное эндокринное заболевание. Ни в коем случае нельзя пренебрегать лечением, назначенным врачом, и надеяться только на нетрадиционные методы. Однако, в комплексной терапии рецепты народной медицины помогают поддерживать нормальный уровень глюкозы в крови длительное время. Одним из широко применяемых средств является натуральный яблочный уксус.
Лечение яблочным уксусом нормализует менструальный цикл, за счет высокого содержания калия, кальция и магния оказывает обезболивающее и спазмолитическое действие. Пейте раствор этого средства (1 столовая ложка на стакан воды) по утрам натощак.
При проблемах с пищеварением
При хронических заболеваниях органов пищеварения применение средств, обладающих раздражающим действием на слизистые поверхности, противопоказано.
Однако слабые растворы яблочного уксуса успешно назначаются для улучшения процессов пищеварения, регулирования уровня кислотности желудка.
Обратите внимание! Для уменьшения воздействия органических кислот (яблочной, уксусной и др.) рекомендуется принимать лечебные средства после приема пищи и не позднее, чем за 3 часа до сна.
При хронической усталости
Синдром хронической усталости – бич современного мира. На фоне увеличения интенсивности жизни и ослабления иммунитета обостряются хронические заболевания.
Поднять жизненный тонус поможет тонизирующий состав: смешайте 100 г меда и 3 чайные ложки яблочного уксуса.
Принимайте по 1 чайной ложке 2 – 3 раза в день.
Противопоказания
Несмотря на столь положительную характеристику чудо-средства, есть ряд противопоказаний для его применения:
• Гастрит, повышенная кислотность желудка;
• Язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
• Хронические заболевания почек, мочевого пузыря, мочекаменная болезнь;
• Хронические заболевания печени (гепатит, цирроз) и желчного пузыря (холецистит, желчекаменная болезнь);
• Панкреатит;
• Колит;
• Чувствительная эмаль зубов;
• Аллергические реакции на уксусную кислоту.
Можно ли яблочный уксус детям?
Специальных научных исследований о пользе и вреде яблочного уксуса для детского организма не проводилось. В каждом конкретном случае решение должен принять лечащий врач. Большинство медиков склоняются к мнению, что наружное применение уксусного раствора (растирание, компрессы) допустимо.
Однако, учитывая раздражающее действие органических кислот на слизистые поверхности, не рекомендуется использовать даже разведенный яблочный уксус для внутреннего применения детям до 3 лет.
Важно! Чтобы вместо положительного результата не испытать на себе вред яблочного уксуса, необходимо строго соблюдать рекомендации по приготовлению и использованию лечебных смесей. Перед началом процедур обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Применение в хозяйстве
Не только в народной медицине нашел применение яблочный уксус. Его широко используют и в домашнем хозяйстве:
• Протрите смоченной в водно-уксусном растворе тряпочкой внутренние поверхности холодильника, пластиковых контейнеров, микроволновой печи для удаления неприятных затхлых запахов.
Если обработать этим раствором руки, можно устранить запах рыбы, мяса и лука.
• Смесь соли и яблочного уксуса в соотношении 1:1 хорошо удаляет налет с кофейных и чайных чашек.
Это же средство можно использовать для чистки ковров. Нанесите ее на загрязненные места, дайте высохнуть и потом удалите остатки с помощью пылесоса.
• Избавиться от неприятного запаха или пятен на одежде можно, замочив ее в уксусном растворе на несколько часов, и затем постирать.
• Выкрутить заржавевший шуруп будет легко, если предварительно на него нанести несколько капель уксуса.
• Добавив немного уксуса в мыльный раствор, можно мыть стекла и зеркала, не оставляя разводов.
Применение яблочного уксуса помогает не только справиться с домашними проблемами, но и существенно сэкономить на средствах бытовой химии.
Применение для красоты
Нефильтрованный яблочный уксус нашел широкое применение и у косметологов. Он входит в состав лосьонов, масок, компрессов и ванночек. Как кулинарная приправа добавляется в диетические блюда для комплексной программы похудения.
При косметических дефектах
Яблочный уксус успешно применяется для коррекции видимых косметических дефектов.
Для уменьшения секреции сальных желез кожи лица применяется состав:
• 1 столовая ложка яблочного уксуса
• 5 столовых ложек настоя зеленого чая
Компоненты смешать и полученным раствором протирать лицо один раз в день. Хранить в холодильнике не более 3 суток.
Отличное противовоспалительное, питающее кожу средство:
Смешать все компоненты, протирать кожу 2 раза в день. Раствор хранить в холодильнике не более 5 дней.
От прыщей поможет избавиться лосьон:
По 1 столовой ложке травы череды и чистотела залить стаканом яблочного уксуса, накрыть крышкой и настаивать 2 недели в темном месте. Раствор процедить и хранить в холодильнике. 1 столовую ложку настоя развести с 4 столовыми ложками воды, протирать лицо 1 раз в день.
Важно! Перед началом процедур проведите тест на чувствительность: нанесите приготовленное средство на небольшой участок кожи. При появлении покраснения, раздражения, зуда – смойте раствор водой и откажитесь от применения яблочного уксуса.
Для похудения
Поклонники похудения с помощью яблочного уксуса могут подтвердить эффективность этого метода. Конечно, его надо использовать с комплексом мероприятий: низкокалорийная диета, физические упражнения. И результат не заставит себя ждать.
Для ополаскивания волос
Уже ни у кого не вызывает сомнений польза этого чудо-средства для волос. Оно решает сразу несколько проблем – восстанавливает структуру поврежденных волос, предотвращает их выпадение, избавляет от перхоти, питает кожу головы, улучшает внешний вид. Подборка 20 лучших рецептов для волос.
При борьбе с целлюлитом
Смешайте в равных частях яблочный уксус и воду, добавьте по несколько капель эфирных масел грейпфрута, можжевельника и розмарина. Вотрите раствор в проблемные зоны, оберните их полиэтиленом или пищевой пленкой на 1 час и укройтесь одеялом.
После душа можно усилить эффект антицеллюлитным кремом. Проводите процедуры не чаще 1 раза в 3 дня.
Важно! Для достижения видимого эффекта необходимо придерживаться правильного питания, и заниматься физическими упражнениями, делая упор на части тела с проблемными зонами. От вредных привычек придется отказаться!
Лечебные свойства яблочного уксуса прошли проверку временем. Уникальный состав природных компонентов, действуя на отдельные органы, повышает жизненный тонус всего организма.
Нефильтрованный яблочный уксус содержит максимальное количество этих ценных питательных веществ. Широкий спектр применения, доступность и натуральность делают его популярным средством народной медицины.
Польза этого чудо-продукта несомненно превосходит его вред, который становится незначительным при строгом соблюдении рекомендаций по его использованию.