Хороший эффект при простуде дает молоко с медом от кашля и воспаления горла. Щелочной напиток обладает противовоспалительными, успокаивающими и антисептическими свойствами. Он уменьшает вязкость слизи в трахее и бронхах, за счет чего ускоряется ее откашливание. Народное средство подходит для борьбы с первыми проявлениями простуды у взрослых и детей.
• Когда полезно лечение медом и молоком
• Как приготовить молоко с медом при кашле
• Что еще добавить для эффективности
• Сливочное или какао-масло
• Сода
• Минералка
• Лук, чеснок
• Яйцо
• Куркума и корица
• Шалфей
• Овес
• Алоэ
• Прополис
• Финики, инжир или банан
• Укроп
• Противопоказания и предостережения
Когда полезно лечение медом и молоком
Теплое молоко с медом – напиток с выраженными отхаркивающими, противовоспалительными и заживляющими свойствами, который помогает:
• уменьшить воспаление в гортаноглотке;
• снизить чувствительность кашлевых рецепторов;
• укрепить общий и местный иммунитет;
• понизить температуру тела;
• уменьшить вязкость бронхиального секрета;
• сократить период выздоровления при простуде.
Молоко и мед – компоненты, которые входят в состав многих народных средств против кашля. Их противопростудное действие обусловлено активностью компонентов:
Продукты | Компоненты | Терапевтические свойства |
молоко | пероксидаза и лизоцим | уничтожают болезнетворные бактерии |
витамины Е, С и В | стимулируют обмен веществ, укрепляют иммунитет | |
белки и аминокислоты | ускоряют регенерацию слизистой горла | |
мед | витамины группы В (В1, В2, В6, В9) | влияют на работу нервной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, стимулируют функции иммунных клеток |
макро- и микроэлементы (натрий, цинк, калий, железо) | ускоряют метаболизм, за счет чего укрепляется местный иммунитет |
Как приготовить молоко с медом при кашле
Медово-молочный напиток – эффективное средство от кашля, которое обладает противомикробной, иммуностимулирующей активностью. Для устранения симптомов простуды рекомендуется выпивать до 150-200 мл щелочного питья на ночь.
Классический рецепт противопростудного средства:
• 250 мл молока подогревают до температуры 50°C;
• добавляют 3 ч. л. растопленного меда;
• тщательно перемешивают.
Что еще добавить для эффективности
Лечение кашля молоком с медом будет более эффективным, если добавить ингредиенты смягчающего, антисептического, болеутоляющего, отхаркивающего действия. Если кашель сочетается с заложенностью носа, чиханием или саднением в горле, дополнительно используют:
• бикарбонат натрия (соду);
• корицу;
• куркуму;
• чеснок;
• прополис;
• укроп;
• сухофрукты.
Домашние напитки справляются с основными проявлениями ОРЗ, предупреждают воспаление нижних дыхательных путей и застой слизи в легких. Чтобы избежать осложнений, теплое питье начинайте принимать при первых же симптомах простуды.
Сливочное или какао-масло
Противопростудное средство выбирается с учетом возраста пациента и причины кашля.
Сливочное масло избавляет от сухого кашля, а какао-масло – от влажного. Оба ингредиента успокаивают раздраженную слизистую, поэтому саднение в горле быстро проходит.
Рецепт молока с маслом от кашля:
• в 200 мл молока вливают 2 ч. л. растопленного меда;
• добавляют 1 ч. л. выбранного масла;
• подогревают до температуры 45°C и перемешивают.
Такое средство от кашля для детей особенно эффективно. Принимают его ежедневно в течение 3-5 суток. Если самочувствие ухудшается, подключают аптечные препараты – муколитики, бронхолитики, отхаркивающие сиропы.
Сода
Бикарбонат натрия смещает pH молочно-медовой смеси в щелочную сторону, вследствие чего усиливаются ее отхаркивающая и бактерицидная активность. Такой напиток эффективен при борьбе с непродуктивным кашлем, вызванным бактериальной инфекцией.
Как готовится теплое молоко с медом и содой:
• в 200 мл молочного напитка добавляют 1/3 ч. л. соды;
• вливают 10 мл цветочного меда;
• подогревают на слабом огне до растворения компонентов.
Минералка
Чтобы усилить отхаркивающее действие молока, в него добавляют щелочную минеральную воду – Боржоми, Смирновскую, Трускавецкую, Ессентуки №17, Дилижан, Семигорскую. Такое средство разжижает бронхиальную слизь, вследствие чего повышается продуктивность кашля.
Рецепт отхаркивающего средства:
• кипяченое молоко смешивают с минералкой в пропорции 1:1;
• в 250 мл жидкости добавляют 15 мл меда;
• подогревают до 45-50°C.
Теплое питье употребляют по 200-250 мл до 4 раз в сутки в течение 5 дней.
Лук, чеснок
Чеснок с луком обладают выраженными противомикробными свойствами. Их используют при сухом кашле на фоне фарингита, ларингита и гриппа.
Чтобы избавиться от симптомов простуды, используют репчатый, а не салатный лук.
Народный рецепт молочно-медовой смеси:
• измельчают 1 луковицу и 3 зубчика чеснока;
• смешивают с ½ л молока;
• кипятят на слабом огне 3 минуты;
• в остуженную профильтрованную жидкость добавляют 30 мл меда.
Выпивают по 150 мл через 1 час после еды 3-4 раза в сутки.
Яйцо
Куриные яйца содержат много белка, который ускоряет заживление слизистой горла. Поэтому их включают в состав многих противопростудных средств.
Приготовление напитка против кашля:
• 1 яйцо взбивают миксером до образования пены;
• смешивают с ½ л теплого молока;
• добавляют по 1 ч. л. растопленного сливочного масла и меда.
Жидкость употребляют в теплом виде по 200 мл трижды в сутки. При изнуряющем сухом кашле последнюю порцию выпивают за 15-20 минут до сна.
Куркума и корица
Чтобы мокрота лучше отхаркивалась, используют молотую корицу и куркуму. Они стимулируют работу реснитчатого эпителия, поэтому сухой кашель становится продуктивным.
Рецепт отхаркивающей молочно-медовой смеси:
• в 200 мл молока добавляют по ½ ч. л. корицы и куркумы;
• подогревают на слабом огне;
• вливают 15 мл липового меда;
• тщательно перемешивают.
Сладкое лекарство выпивают перед сном в течение 3 дней.
Корица относится к высокоаллергенным продуктам, поэтому напиток не рекомендуется давать детям до 12 лет.
Шалфей
Трава шалфея обладает бактерицидными, противовоспалительными и заживляющими свойствами. Она успокаивает раздраженную слизистую, уменьшает потливость и уничтожает микробную флору в горле.
Рецепт напитка от кашля:
• 1 ст. л. шалфея заливают 1 л молока;
• проваривают на слабом огне 10 минут;
• в процеженное молоко добавляют 1 ст. л. меда.
Подогретое питье употребляют за полчаса до или через час после еды. При простудных заболеваниях молочно-медовую смесь принимают по 200 мл до 5 раз в день. Если кашель не проходит или усиливается, обратитесь к ЛОРу.
При першении в горле рекомендуется добавлять 1-2 ч. л. какао-масла. Чтобы облегчить дыхание, в молоко можно накапать 2-3 капли масла можжевельника или 1 ч. л. сока мелиссы.
Овес
Лечить ребенка следует при первых признаках простуды. Чтобы укрепить иммунитет и устранить симптомы интоксикации, в медово-молочный напиток добавляют овес. Он богат микроэлементами и витаминами, которые ускоряют обмен веществ.
Ингредиенты:
• 1 л молока;
• 2 ч. л. сливочного масла;
• 2 ст. л. меда;
• 1 стакан овса.
Приготовление:
• овес кипятят в молоке в течение 10-15 минут;
• настаивают в закрытой кастрюле полчаса;
• процеживают через сито или марлю;
• добавляют масло и цветочный мед.
Жидкость выпивают в течение дня небольшими порциями. Рекомендуется готовить напиток только на 1 день.
Алоэ
Столетник (алоэ) – лекарственное растение, которое обладает антисептическими, заживляющими, противовоспалительными свойствами. Сок используется в народной медицине при лечении воспалительных заболеваний кожи, дыхательной и пищеварительной систем.
Пить молоко с медом и соком алоэ следует в соответствии с рекомендациями. Злоупотребление напитком чревато болями в животе, диареей.
Ингредиенты:
• 1 стакан молока;
• 30 мл сока алоэ;
• 1 ст. л. меда.
Особенности приготовления:
• листочки алоэ пропускают через мясорубку;
• через марлю отжимают сок;
• смешивают его с медом и молоком;
• подогревают напиток до 45°C.
При кашле детям нужно пить по 150 мл, а взрослым – по 250 мл средства трижды в день. Курс лечения варьируется от 3 до 5 суток.
Прополис
Продукт обладает иммуностимулирующими, антисептическими свойствами. Но из-за высокой аллергенности его не назначают детям до 14 лет.
Для начала готовят водную настойку прополиса:
• 30 г продукта измельчают ножом;
• пересыпают в сотейник;
• заливают 150 мл воды;
• кипятят на водяной бане полчаса;
• переливают в стеклянную емкость и закупоривают крышкой.
Чтобы справиться с кашлем, нужно:
• подогреть 200 мл молока;
• влить 15 мл меда;
• капнуть 15-20 капель настойки прополиса.
При сильном кашле взрослым следует выпивать по 200 мл средства до 4 раз в сутки. Если слизь не откашливается, в него можно добавить минеральную воду или пищевую соду.
Финики, инжир или банан
Ингредиенты:
• 1-2 ст. л. меда;
• ½ часть банана;
• 1 стакан молока.
Приготовление:
• банан разминают вилкой;
• смешивают с молоком;
• добавляют растопленный мед.
Выпивают по 150 мл средства трижды в день. При непродуктивном кашле лечение занимает от 5 до 7 дней.
Вместо банана можно использовать по 1 ст. л. инжира или фиников. Если кашель сухой, в жидкость добавляют 1/3 ч. л. корицы.
Укроп
В растении содержатся эфирные масла, которые благотворно влияют на слизистую дыхательных путей.
Как готовится молоко с укропом:
• в 1 л жидкости добавляют 1 ст. л. измельченного укропа;
• проваривают на слабом огне 5 минут;
• в процеженное молоко добавляют мед по вкусу.
Противопоказания и предостережения
Не рекомендуется употреблять горячее молоко при кашле из-за риска ожога слизистой рта и горла. При лечении детей температура жидкости не должна превышать 45°C. В горячем напитке разрушаются до 60% полезных веществ, которые содержатся в меде.
При гиперчувствительности к компонентам мед и молоко наносят вред здоровью. Врачи не советуют использовать продукты для лечения кашля при:
• пищевой аллергии;
• непереносимости лактозы;
• повышенном уровне инсулина;
• диатезе у ребенка;
• обострении кишечных заболеваний.
Правила использования продуктов пчеловодства и меда при кашле:
• Детям до 6 лет можно не более 250 мл молочно-медового напитка в день.
• Температура питья должна оставаться в пределах 40-45°C. Горячие и холодные жидкости только провоцируют приступы кашля.
• Если мокрота не откашливается, выпейте 150-200 мл средства за 15-20 минут до сна.
Молочные продукты не комбинируют с некоторыми лекарствами, так как они препятствуют их всасыванию из тонкого кишечника. Поэтому интервал между приемами народных и аптечных средств должен составлять минимум 2-3 часа.Прежде чем давать щелочное питье ребенку, проводят аллерготест. На запястье наносят немного молока и меда. Если в течение часа сыпь или зуд не появляются, средство применяют по назначению.
Молочно-медовый напиток – действенное противокашлевое средство, которое заживляет слизистую и укрепляет местный иммунитет. При своевременно начатом лечении удается обойтись без приема антибиотиков, муколитиков и анальгетиков.
Питательный продукт животного происхождения кроме богатого витаминно-минерального состава, способствует снятию воспаления и раздражения горла, минимизирует болевые ощущения. Молоко с медом от кашля ускоряет процесс выздоровления, сводит к миниммуму кашлевые приступы и способствует выведению мокроты.
Мед – это продукт пчеловодства с уникальным составом. Он содержит высокие концентрации не только витаминов и минералов, но и фруктозу, глюкозу и другие вещества. Обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, способствует оздоровлению организма и повышает иммунитет.
Рецепты для лечения:
• Растворите в стакане теплого молока 1-2 чайные ложки меда. Принимайте 3-4 раза в день, особенно перед сном.
• В стакан с медом и животным продуктом, добавьте ложку сливочного масла и ложку негазированной минеральной воды. Такой состав обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Масло обволакивает стенки горла, а вода усиливает местный иммунитет.
• Возьмите стакан молока и поставьте его на средний огонь, добавьте пару ложек овса. Проварите средство до тех пор, пока зерна на разбухнут. Остывший напиток процедите, добавьте сливочное масло и принимайте в теплом виде по 200 мл в течение дня, в том числе и перед ночным отдыхом.
• Эффективная смесь для снятия болевых ощущений и уничтожения патогенной микрофлоры в дыхательной системе – это чеснок, мед и молоко. Поставьте на плиту стакан молока и добавьте к нему пару зубков чеснока, доведите до кипения. После остывания процедите и добавьте ложку меда.
Перед применением вышеперечисленных рецептов следует убедиться, что ингредиенты не вызывают аллергических реакций.
Молоко с медом и содой от кашля
По-настоящему уникальные ингредиенты в лечении простудных заболеваний – это молоко с медом и содой. От кашля используют их комбинацию, которая обладает такими свойствами:
• Смягчающие.
• Отхаркивающие.
• Противовоспалительные.
Благодаря таким свойствам, средство можно применять при бронхите, ларингите, трахеите и ангине.
Для приготовления лекарства доведите до кипения стакан молока и растворите в нем ½ чайной ложки соды и две ложки меда. Принимайте напиток в теплом состоянии, маленькими глотками 3-4 раза в сутки. Средство лучше пить после еды, чтобы щелочь, которая содержится в соде не причинила вред слизистой оболочке желудка.
Содово-медовый рецепт противопоказан при низкой кислотности и непроходимости желудка, при частых запорах, сахарном диабете, гастрите или язве желудка. Также следует исключить индивидуальную непереносимость компонентов народного средства.
Молоко с маслом и медом от кашля
Такое сочетание как молоко с маслом и медом от кашля, разрешено для лечения как взрослых, так и детей. Ингредиенты эффективны при:
• Бронхит в острой и хронической стадии.
• Воспалительные поражения верхних и нижних дыхательных путей.
• Для разжижения мокроты и ее эффективного выведения.
Для приготовления лекарства возьмите стакан молока, 20 г сливочного масла и столовую ложку меда. Жидкость хорошо прогрейте, но не кипятите, так как при закипании вся полезная флора убивается. Добавьте мед и масло, хорошо перемешайте.
Лекарство лучше принимать перед сном. Это устранит сухой продуктивный кашель и облегчит дыхание. Терапия должна длится до полного исчезновения болезненной симптоматики, очищения бронхов от мокроты. Данный рецепт разрешен для детей и беременных.
Молоко с луком и медом от кашля
Хорошей альтернативой многим противопростудным аптечным препаратам выступает молоко с луком и медом от кашля. Такое лекарство разрешено для взрослых, детей и даже во время беременности.
Противокашлевые рецепты:
• Возьмите 200 мл свежего молока и залейте ним нарезанный полукольцами лук. Поставьте средство на медленный огонь и проварите в течение 30 минут. После остывания процедите и принимайте по ½ стакана, особенно перед сном.
• Мелко нашинкуйте 1-2 луковицы и залейте их медом. Через 2-4 часа лук начнет отдавать сок, который следует сцедить. Экстракт принимают по чайной ложке каждый час. Уже на 2-3 день такого лечения приступы кашля становятся мягче.
• В стакан теплого молока добавьте ½ чайной ложки лукового сока и ложку меда. Тщательно перемешайте все компоненты и принимайте по 1/3 стакана 2-3 раза в сутки.
Кроме меда к луково-молочной смеси можно добавлять другие лечебные ингредиенты. Это может быть прополис, травы, масла и многое другое.