Как чистить зубы правильно

​​

​подбирать индивидуально. В этом поможет ​

​нельзя допускать попадание ​

​Очень мягкая (Ultrasoft, Sensitive, Extrasoft)​✓ Сильно давить на ​, ​диаметр — и их нужно ​очень много лаурисульфатов. По сути, это кислота, которая делает пену. Так вот, на детскую эмаль, на детский ротик ​щеток.​— 12 вертикальных движений​, ​межзубные ершики. Они имеют разный ​пользоваться нельзя, потому что там ​следующие виды зубных ​потребуется около 10 ​, ​травму Там используются ​большая разница. Детям взрослой пастой ​жесткости щетины различают ​— 4 зуба вам ​

​сайтов: ​не актуальна, она может нанести ​взрослыми пастами очень ​3. В зависимости от ​На каждые 3 ​Информация получена с ​имеют форму бочкообразную. Поэтому нить там ​Между детскими и ​белизной!​соблюдать правило,​ими пользоваться!​Жевательные же зубы ​вещество.​улыбка сияет здоровой ​часы — так будет легче ​гигиены и научим ​стоматолог.​зубной пасте — это полирующий элемент, отдушка и пенящее ​— и пусть ваша ​обычные или песочные ​самые подходящие средства ​назначил что-то другое ваш ​Главные элементы в ​на долгие годы. Пользуйтесь полезными советами ​


​комнате​— мы поможем подобрать ​детской. Конечно, если вам не ​вашей ротовой полости.​зубов — залог их здоровья ​течение 3 — 5 минут, поставьте в ванной ​к стоматологам-гигиенистам Дентал Фэнтези ​специфику, кроме как быть ​инфекцию по всей ​Правильная техника чистки ​

​✓ Чистить зубы в ​Приходите на прием ​

​должна иметь никакую ​и будет распространять ​

​горизонтальными движениями​скорую руку​

​свободно.​ограничить различные добавки. Детская паста не ​

Почему так важно правильно чистить зубы

​и загрязнена бактериями ​Не чистите зубы ​✓ Чистить зубы на ​себе, вы сможете улыбаться ​при чистке зубов, поэтому нужно максимально ​месяца, она будет изношена ​зубы вечером​краям зубов​гораздо уверенней в ​Что касается детей, дети проглатывают пасту ​менять каждые 3 ​ополаскивателем.Не забывайте чистить ​десенк верхним режущим ​зубах, ощутите гладкость эмали, естественно свежесть дыхания. И вы будете ​кальции.​Если щетку не ​прополощите полость рта ​— от верхнего края ​большую чистоту на ​

1. Выберите подходящую именно вам зубную щетку

​фторе, пару месяцев на ​меняем щетку. То есть, каждые 3 месяца.​
​зубной щеткой, тщательно​движениями​
​этими средствами, вы несомненно ощутите ​фтор, и кальций, поэтому чередуйте: пару месяцев на ​
​сезона в году, значит 4 раза ​нет возможности воспользоваться ​✓ Чистить зубы выметающими ​
​правильно пользоваться всеми ​стояла нужен и ​

​по сезону. У нас 4 ​Если у вас ​промежутки. Кроме того, можно повредить десны​привычки. Когда вы научитесь ​

2. Выберите подходящие средства по уходу за зубами: зубную пасту, ополаскиватель, зубную нить

​тот, и тот элемент. Чтобы кирпичная стена ​Щетку принято менять ​пищи.​
​счищается,а попадает вмежзубные​невыполнимым, но это дело ​зубов важен и ​
​вам служить.​

3.Посещайте стоматолога не реже 2 раз в год

​день, лучше — после каждого приема ​не​сложными или даже ​кирпичи. Так вот для ​лучше она будет ​— 3 раза в ​вдоль зубного ряда:так зубной налет ​правила могут показаться ​

​держаться без цемента, а фтор — это как раз-таки цемент, который должен скреплять ​мягкой щетиной, тем дольше и ​

​✓ Чистите зубы 2 ​движениями​Конечно, для начала эти ​

​себе кирпичную стену. Кальций — это сами кирпичи, которые не будут ​выполировываете свою эмаль ​кариеса​

​✓ Чистить зубы горизонтальными ​помощник.​и наглядности представим ​своей эмали. Чем лучше вы ​могут стать причиной ​

​Как правильно​ортопедические либо ортодонтические, это ваш лучший ​используется и кальций, и фтор. Давайте для простоты ​мягкой. Чистка зубов — это не шлифовка. Это полирование, это гладкий массаж ​мягкий налет и ​Ошибка​есть несъемные конструкции ​В структуре зуба ​либо детская) — она должна быть ​

​утру превратятся в​кариеса​

​и эффективно, тем более, если у вас ​такой выбор.​(независимо от того, взрослая это щетка ​чистку зубов: остатки ужина к ​могут стать причиной ​осуществлять массаж десны. Это очень полезно ​

​стал бы делать ​И главное правило ​и пропускать вечернюю​мягкий налет и ​промежутки и будет ​рекомендовать только стоматолог. Самостоятельно я не ​

​и дёснами​✓ Чистить зубы нерегулярно ​утру превратятся в ​
​помогать промывать межзубные ​уже профессиональными, лечебными. Эту пасту должен ​— со здоровой эмалью ​

​зубной щетки​чистку зубов: остатки ужина к ​зубов включать ирригатор. Ирригатор также будет ​

​быть антисептики. Такие пасты называются ​старше 12 лет ​
​— на обратной стороне ​и пропускать вечернюю ​в домашнюю чистку ​различные травы или ​

​Взрослым и детям ​щек специальной подушечкой ​Чистить зубы нерегулярно ​
​Еще очень желательно ​паст могут быть ​Средняя (Medium)​и внутреннюю поверхность​
​скапливаются бактерии​промежутков.​Дополнительными компонентами зубных ​

​десен​зубов очистите язык ​
​и поверхность щек: на них часто ​пищи из межзубных ​в Belgravia!​диабетом и кровоточивостью ​
​✓ После тщательной чистки ​Не чистить язык ​

​нитью убрать остатки ​Вам нужна помощь? Запишитесь на прием ​

​Людям с сахарном ​скапливаются бактерии​эмаль и десны​пищи можно зубной ​абразивные кристаллы.​до 12 лет​на них часто ​зубную щетку: вы можете травмировать ​на жевательных зубах. Также после приема ​

​другая, но не острые ​Детям от 5 ​и поверхность щек:​

​Сильно давить на ​зубах и ершики ​

​гелиевая форма либо ​женщинам​✓ Не чистить язык ​скорую руку​

​нить на фронтальных ​абразива. Там должна быть ​Беременным и кормящим ​этого не зависит​Чистить зубы на ​Нужно использовать зубную ​не должно быть ​Мягкая (Soft)​

​зубную щетку: эффективность чистки от ​промежутки. Кроме того, можно повредить десны​и чистки щеткой.​

​важна абразивность. В детских пастах ​эмалью, пародонтитом​✓ Не давить на ​не счищается,а попадает вмежзубные ​после чистки зубов, после нанесения пасты ​В пасте очень ​

​Взрослым с гиперчувствительной ​эмаль и десны​ряда:так зубной налет ​утром и вечером ​пастах ее нету.​лет​вы можете травмировать ​зубы вечером​

​стоматолог-гигиенист. Эти средства используются ​этой кислоты, поэтому в детских ​Детям до 5 ​

​зубную щетку:​движениями вдоль зубного ​день, лучше — после каждого приема ​щек специальной подушечкой ​зубную щетку: эффективность чистки от ​

​соблюдать правило, На каждые 3 ​краям зубов​

​Как правильно чистить ​еще долго будет ​рта с помощью ​

​воспалительные процессы.​Если у вас ​воспользуйтесь зубной нитью ​

​нитью​пройдитесь круговыми движениями ​очищайте движениями вперед ​​десны к режущему ​краю зуба. Чтобы очистить нижние ​за зубной щеткой​

​— двигаясь от основания ​

​Общее правило: расположите зубную щетку ​

​Цель качественного ухода ​зубов и полость ​
​и увеличит срок ​в здоровом состоянии, 1 раз в ​
​Если вы подбираете ​
​месяца или чаще ​

​статье «Как выбрать зубную​пародонтит — отдайте предпочтение​
​или десны, проконсультируйтесь со своим ​зубной ряд), ношение ортодонтических конструкций ​весьма плачевным последствиям ​

​уход за эмалью ​зубы​

​• Почему так важно ​в день. Однако с техникой ​Ежедневный качественный уход ​
​Защита от кариеса ​объяснять, что пасту не ​взрыв. Они укрепляют эмаль ​
​щетиной и детскую ​нужно сделать 10–15 круговых движений.​недавно прорезавшиеся зубки, но и десны, язык, внутреннюю поверхность щек. Палец с силиконовой ​перед негативными внешними ​

​важна с самого ​Чистить зубы горизонтальными ​
​рта ополаскивателем.Не забывайте чистить ​— 3 раза в ​

​и внутреннюю поверхность ​Не давить на ​песочные часы — так будет легче ​

​десенк верхним режущим ​зубов​
​промежутках, а ваше дыхание ​зубами и полостью ​

​она может спровоцировать ​флосс, проконсультируйтесь со стоматологом.​пространствах,​
​чистки воспользуйтесь зубной ​можно завершить чистку. Ссомкните челюсть и ​Жевательную поверхность зубов ​

​и нижних зубов ​сверху вниз— от внешнего края ​
​десны к режущему ​Как правильно ухаживать ​
​зубы выметающими движениями ​аккуратно помассировать десны.​технику.​

​Тщательно очистите поверхность ​и развития кариеса ​Чтобы поддерживать зубы ​ваш стоматолог.​
​раз в 3 ​обращать внимание— читайте в нашей ​гиперчувствительная эмаль или ​
​не повредить эмаль ​десен, анатомические особенности (скученный или разреженный ​может привести к ​

​зубов обеспечивает качественный ​• Как правильно чистить ​

​ошибок избегать — читайте в статье.​нужно 2 раза ​приема пищи.​для рта, например Лесной бальзам ​детям (но родителям важно ​– Лесной Бальзам Ягодный ​

​щетку с мягкой ​десне. Вокруг каждого зубика ​на палец. Родитель «протирает» ей не только ​хрупкими и уязвимыми ​

​Гигиена полости рта ​

​нужна тщательная чистка​зубной щеткой, тщательно прополощите полость ​

​Чистите зубы 2 ​зубов очистите язык ​

​— 12 вертикальных движений​

​комнате обычные или ​движениями — от верхнего края ​

​ошибок при чистке ​в узких межзубных ​

​Завершите уход за ​нитью:​Чтобы правильно выбрать ​

​налета в межзубных ​

​Для более эффективной ​очистили поверхность зубов, помассируйте десны:​щетки;​Внутреннюю поверхность передних ​


Какой должна быть идеальная зубная щетка?

​поверхность зубов, совершайте выметающие движения ​сверху вниз— от внешнего края ​разные поверхности зубов, воспользуйтесь нашими советами:​десны и чистите ​остатков пищи и ​чистки зубов. Мы рассмотрим классическую ​зубы​возникновения стоматологических заболеваний ​признанных производителей;​

Как часто нужно менять домашнюю зубную щетку?

​эффективные средства может ​Меняйте зубную щетку ​и на что ​особенности. К примеру, если у вас​

​за зубами и ​личные особенности: состояние эмали и ​них. Неправильная чистка зубов ​Правильная техника чистки ​при чистке зубов​зубы и каких ​здоровой улыбки. Казалось бы, все знают, что чистить зубы ​

А как выбрать правильную зубную пасту?

​и после каждого ​специальный детский ополаскиватель ​вкус так нравится ​

​Бальзам Нежная клубника, с 7 лет ​уже включает зубную ​под углом 45° по отношению к ​специальная силиконовая накладка ​зубы являются достаточно ​Читать ~ 6 минут​зубов от налета ​нет возможности воспользоваться ​

​зубной щетки​После тщательной чистки ​потребуется около 10 ​течение 3 — 5 минут, поставьте в ванной ​Чистить зубы выметающими ​5 самых распространенных ​избавиться от бактерий ​

​ополаскивателем​десны — не пользуйтесь зубной ​

Хороши ли зубные пасты с травами? Или антисептические пасты?

​десны.​остатков пищи и ​ряда.​4.После того, как вы тщательно ​движениями, используя кончик зубной ​зубы, выметайте снизу вверх;​1. Чтобы очистить внешнюю ​поверхность зубов, совершайте выметающие движения ​

Что выбрать — пасту со фтором или пасту с кальцием?

​режущему краю. Чтобы эффективно очистить ​градусов к линии ​мягкого налета и ​Существуют различные методы ​Как правильно чистить ​чистку (профессиональную гигиену) полости рта. Это снизит риск ​средствам​Посоветовать качественные и ​за ней».​брекеты — жесткой. О том, как это сделать,​Обязательно учитывайте свои ​т.д. Чтобы эффективно ухаживать ​

​заболеваниям полости рта. Ухаживая за зубами, нужно учитывать свои ​— без ущерба для ​чистке зубов​• Что нужно учесть ​знаком не каждый. О том, как надо чистить ​полостью рта — залог красивой и ​в конце чистки ​ухода можно выбрать ​

Зубной щетки и зубной пасты достаточно для хорошей домашней гигиены?

​защищают от кариеса, а их приятный ​можно использовать Лесной ​у детей постарше ​во рту ребенка ​года обычно используется ​первого зубика. Тем более молочные ​Читать ~ 6 минут​Для полного очищения ​пищи. Если у вас ​— на обратной стороне ​этого не зависит​

​— 4 зуба вам ​Чистить зубы в ​зубы​оставаться свежим.​ополаскивателя. Это средство поможет ​Прополощите полость рта ​пародонтоз или кровоточат ​(флоссом). Делайте это деликатно, чтобы не повредить ​

​Чтобы избавиться от ​вдоль всего зубного ​и назад;​— вычищайте короткими вертикальными ​краю зуба. Чтобы очистить нижние ​зубы, выметайте снизу вверх;​1. Чтобы очистить внешнюю ​зубов к верхнему ​под углом 45 ​за зубами — очистить эмаль от ​

Я точно с этим всем справлюсь?

​рта зубной щеткой​службы ортопедических конструкций.​полгода выполняйте профессиональную ​их самостоятельно, отдавайте предпочтение качественным ​— при необходимости​щетку и ухаживать ​очень мягкой щетке, если вы носите ​стоматологом.​и брекетов и ​кровоточивости десен и ​и полостью рта ​• 5 ошибок при ​

​правильно чистить зубы​правильной чистки зубов ​за зубами и ​с ягодным вкусом. Его нужно использовать ​нужно глотать). В качестве дополнительного ​детских зубов и ​


​пасту. К примеру, с 2 лет ​Правильная чистка зубов ​
​накладкой нужно расположить ​​факторами. Для малышей до ​​детства, буквально с появления ​
​​