Причины головокружения
Головокружения, развивающиеся на фоне дегенеративных процессов в межпозвонковых дисках, провоцируются следующими факторами:
В отдельных случаях ощущение «плывущей» реальности развивается на фоне врожденной или приобретенной базиллярной импрессии. Кроме того, оно может быть связано с хлыстовой травмой шейного отдела, заболеваниями евстахиевой трубы, дефектами внутреннего уха и пр.
Разновидности и типы головокружения
Не соответствующее действительности восприятие собственного тела в пространстве – это симптом, характерный для неврологических, различных соматических патологий и психических расстройств. Поэтому головокружения принято условно подразделять на 5 основных видов:
Вестибулярные (вращательные) – вызванные повреждением периферических или центральных нервных структур
Постуральные (позиционные) – связанные с определенным положением головы
Цервикогенные (шейные) – следствие дисбаланса между вестибулярной, зрительной и мышечной афферентацией (доставкой потока нервных импульсов)
Липомитические – связанные с проблемами в работе блуждающего нерва, кардиогенными причинами
Психогенные – обусловленные стрессами, нервными расстройствами, депрессиями, паническими атаками
Как снять приступ головокружения при шейном остеохондрозе: первая помощь
Очень важное условие – полное исключение или минимизация воздействия провоцирующих факторов (стрессоров и различных сенсорных нагрузок). Если головокружение сопровождается слабостью в конечностях и другими тревожными симптомами, следует безотлагательно вызвать скорую помощь. Если приступы повторяются систематически и долго не проходят, необходимо углубленное медицинское обследование.
К какому врачу обратиться
Для уточнения характера патологии, вызывающей головокружение, нужно обратиться к терапевту. После уточнения жалоб и визуальных признаков врач направит пациента на диагностическое обследование и при необходимости на консультацию к неврологу, ортопеду или другому профильному специалисту.
Методы диагностики
Диагностический алгоритм, направленный на выяснение причины головокружения, включает:
• координационные пробы (тест Ромберга, Барани, Унтерберга, Бабинского-Вейля и пр.)
• транскраниальную допплерографию (изучение состояния гемодинамики и мозгового кровотока)
• рентгенографию шейного отдела позвоночника
• КТ
• МРТ
Дополнительно может потребоваться консультация ЛОРа и отоскопия.
Лечение головокружения при остеохондрозе
Для устранения симптомов, связанных с дегенеративными изменениями в позвоночнике, назначается медикаментозная и немедикаментозная терапия. Немедикаментозные методы включают физиотерапию, лечебную физкультуру, мануальную коррекцию, массаж, различные способы рефлексотерапевтического воздействия.
В качестве препаратов фармакотерапии используются НПВП, миорелаксанты, вазодилататоры, блокаторы кальциевых каналов, холинолитические, седативные, антигистаминные средства. Они назначаются с учетом возраста, состояния больного, наличия показаний и противопоказаний.
Последствия
Отсутствие своевременной диагностики и лечения копчиковых болей может привести к развитию соматических осложнений, депрессии и неврозам. Упорная болезненность, ассоциирующиеся у некоторых пациентов со смертельно опасными заболеваниями, способна вызвать навязчивое состояние канцерофобии, требующей серьезной психотерапевтической помощи.
Профилактика
Чтобы защитить рудиментарный хвостик позвоночника и минимизировать риск развития когцигодинии, необходимо своевременно лечить заболевания пояснично-крестцового отдела и тазовой области, соблюдать режим работы и отдыха, правильно питаться, поддерживать регулярную и адекватную физическую активность.
Головокружение - одна из самых частых жалоб, с которыми пациенты обращаются к неврологу. Действительно, нет человека, который бы ни разу не испытал головокружения.
Под термином «головокружение» описываются совершенно разные ощущения: от чувства дурноты и надвигающейся потери сознания до вращения собственного тела или окружающих предметов.
Головокружением называется это неправильное осознание своего тела в пространстве или ощущение мнимого вращения или движения тела в пространстве. Головокружение является симптомом различных неврологических и соматических заболеваний и встречается почти при 80 разных патологиях. Головокружение может возникать при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, заболеваниях глаза и уха, при заболеваниях крови, психических и неврологических заболеваниях. Головокружение является крайне неприятным субъективным симптомом, который значимо снижает качество жизни человека. Принято выделять системное (истинное) и несистемное головокружение.
Истинным головокружением
Несистемным головокружением называется чувство нестабильности окружающего пространства, ощущение неустойчивости. Такой тип головокружения возникает при предобморочных состояниях, эмоциональных расстройствах, при поражении зрительного анализатора, мозжечковых расстройствах.
Наиболее часто в неврологической практике головокружение возникает при сосудистых заболевания головного мозга, патологии шейного отдела позвоночника и эмоциональных расстройствах.
Патология шейного отдела позвоночника. Вестибулярная система очень остро реагирует на дефицит кровоснабжения. Внутреннее ухо и вестибулярные центры головного мозга получают кровоснабжение из системы позвоночных артерий. Позвоночные артерии проходят через узкие каналы в шейном отделе позвоночника. Нестабильность, травма, остеохондроз шейных позвонков часто приводят к спазму или сдавлению этих артерий; а следовательно – к дефициту кровотока в них и к головокружению. Основными симптомами при таких заболевания являются: головокружение, шаткость, усиливающиеся при повороте или наклоне головы; мушки и «рябь» в глазах, снижение зрения в темноте; боли, напряжение или дискомфорт в шее, нижней части затылка, висках; утомляемость, раздражительность; возможно повышение артериального давления, сопровождающееся тошнотой и рвотой.
Диагностика головокружения.
Лечение. Лечение головокружения зависит от его причины, и только после ее выяснения осуществляется выбор стратегии лечения заболевания. Если головокружение возникло на фоне текущего соматического заболевания, то в первую очередь необходимо лечить именно его. Лечение самого головокружения, как феномена включает медикаментозную терапию и физические упражнения (специальные комплексы упражнений для вестибулярной тренировки).
Не откладывайте визит к специалисту при появлении любых тревожных симптомов! При необходимости квалифицированной диагностики обратитесь в Кабинет лечения головокружения в Москве в НКЦ №2 (ЦКБ РАН). Запись к неврологу ведется на сайте и по телефону.
Головокружения при шейном хондрозе – распространенное явление у представителей обоих полов, начиная с возраста 30 лет и старше. Специфика образа жизни и некоторые злоупотребления приводят к развитию остеохондроза шейного отдела позвоночника во взрослом возрасте едва ли не у каждого второго жителя нашей страны. Есть такие пациенты, у кого проблемы возникают уже в подростковом периоде.
Недооценивать опасность этой патологии нельзя: она ухудшает самочувствие человека, способствует развитию опасных состояний. Симптомами которых становятся разнообразные неприятные ощущения.
• Причины развития головокружения при шейном остеохондрозе
• Дополнительные симптомы
• Диагностика
• Лечение
• Профилактика
• Профилактика образом жизни
• Защита питанием
• Список использованной литературы
Причины развития головокружения при шейном остеохондрозе
В статье мы рассмотрим, может ли долго кружится голова и тошнить при шейном остеохондрозе, почему так происходит, из-за чего состояние ухудшается и что делать, как избавиться от неприятных ощущений навсегда.
Вследствие не совсем здорового образа жизни и регулярных перегрузках области шеи, постепенно меняется состояние позвоночника этой зоны.
Развиваются дегенеративные изменения в межпозвонковых дисках, постепенно сужаются отверстия, через которые проходят спинномозговые нервы и сосуды, питающие мозг.
Состояние крайне неприятно и опасно. Больной чувствует боль при резких движениях, в определенных положениях головы и шеи. Мозг получает меньше кислорода, чем ему требуется, что и провоцирует развитие регулярных приступов головокружения.
Главные причины того, что у человека с остеохондрозом может кружиться голова:
• Сдавливание позвоночной артерии костными разрастаниями . Остеофиты пережимают сосуд, питающий мозжечок и базальные отделы мозга. Ее проходимость уменьшается, снижает количество проходящей через нее крови и кислорода. В медицине подобное явление называется синдромом позвоночной артерии.
• Раздражение нерва Франка. Нервные волокна симпатической системы окутывают позвоночную артерию, чувствуют любые воздействия на нее. В ответ на раздражение, нерв вызывает спазм сосуда, ухудшая его проходимость. Причинять неприятные ощущения могут грыжи, образовавшиеся остеофиты или нестабильность шейных позвонков.
• Подвывих верхнего суставного отростка нижележащего позвонка или образование грыжи диска в районе шеи.
При головокружении и тошноте из-за остеохондроза шейного отдела позвоночника, а также проявлении других симптомов, например, слабости у женщин, необходимо лечение с помощью медикаментов, но что принимать, какие таблетки помогут, решит только врач, после тщательного изучения состояния пациента. Ведь причины головокружения весьма разнообразны.
В зависимости от конкретной причины развития патологического состояния и негативной симптоматики, применяются различные средства и методики.
Нужно понимать, что кружащаяся голова, если приступы усиливаются и становятся частыми – действительно опасное состояние. Человек не только подвергает риску свою жизнь риску, садясь за руль или переходя дорогу, но и провоцирует риск развития энцефалопатии из-за регулярной нехватки нейронам крови и питания.
Дополнительные симптомы
Прежде чем определиться, что поможет при появлении головокружений при шейном остеохондрозе, какие упражнения остановят неприятные приступы, нужно не читать отзывы посторонних людей, а оценивать сопутствующие симптомы, возникающие в ходе развития заболевания.
Опытный доктор, по таким признакам предполагает степень развития хондроза. Также способен оценить опасность состояния, составить диагностический алгоритм. А потом – подобрать действенное и безопасное лечение.
Симптомы, которые сопровождают снижение проходимости шейной артерии и сигнализируют о необходимости срочно обратиться к врачу :
• Периодически возникающий шум в ушах, возможно, пульсирующего характера.
• Головные боли в затылке, затем постепенно распространяются на всю голову. Как правило, приступ возникает после пребывания в неудобном положении, физических нагрузок или на фоне сильной усталости.
• Похрустывание, болевые ощущения при движениях шеей.
• Потемнение в глазах, короткие обмороки при запрокидывании головы назад. В запущенных случаях, даже резкий поворот провоцирует такую реакцию.
• Тошнота, доходящая до рвоты, сопровождающая приступы головокружения.
Может ли голова кружиться не от шейного хондроза, почему он развился и что делать, подскажет только врач-невролог после обследования. Чем раньше проведена диагностика и начато лечение, тем результативнее окажутся принятые меры.
При раннем обращении за помощью, существует вероятность избегнуть терапии медпрепаратами и избавиться от возникшей проблемы. Затягивая поход к врачу, есть риск спровоцировать развитие более опасного состояния.
Диагностика
Прежде чем определяться со схемой терапии, для врача крайне важно узнать, что повлияло на развитие заболевания. Нужно уточнить, как быстро оно усугубляется и в чем особенности его протекания. В силу таких особенностей, при обращении с жалобами на регулярные головокружения, проводится тщательная диагностика.
• определяет спектр симптомов, сопровождающих течение заболевания;
• по итогам физического осмотра находит особенности изменений шейного отдела;
• собирает анамнез, историю развития заболевания;
• расспрашивает об особенностях жизни пациента, чтобы выявить факторы риска, влияющие на развитие болезни.
После будут назначены инструментальные обследования :
• МРТ головного мозга и шеи, чтобы определить, появились ли уже изменения и насколько они обширны;
• УЗИ сосудов, проходящих через шею, покажет, насколько снижена проходимость потока крови и питание мозга;
• КТ шейного отдела позвоночника выявляет сформировавшиеся отклонения от нормы костных структур;
• электромиография позволит зарегистрировать электрическую активность мышц оцениваемого участка;
Правильный ответ на вопрос, что делать, если кружится голова от шеи и болит – отправиться к врачу. В клинике точно установят причины плохого состояния и подберут подходящую терапию.
Лечение
После определения конкретной стадии заболевания, врач назначает индивидуальную терапию. Ведь можно столкнуться с таким явлением, как невралгия затылочного нерва, а лечить ее нужно по-своему.
Предпочтение отдают комплексному лечению, которое включает:
• прием лекарственных препаратов (хондропротекторы, противовоспалительные средства и т.д.);
• физиотерапевтические методики;
• разнообразные массажные методики;
• специализированные комплексы лечебной физкультуры, ЛФК;
• соблюдение здоровой диеты.
Когда при остеохондрозе шейного отдела кружится голова, лечение может проводиться как консервативными методами, так и путем оперативного вмешательства.
Операции проводятся в ситуациях, когда позвоночный столб слишком сужен или образовались стойкие грыжи .
Действенными методами лечения на первых этапах становится массаж и специальные комплексы упражнений. Соблюдение рекомендаций врача на доклиническом этапе развития болезни, делает реальным ее полное излечение.
Результаты показывают методы физиотерапии, позволяющие за несколько сеансов избавиться от мучительных симптомов:
• ударно-волновые методы воздействия на организм;
• гидромассаж;
• лазеротерапия.
Лечение шейного остеохондроза, когда уже регулярно кружится голова, – необходимый срочный шаг.
Этот опасный симптом – показатель развития действительно опасных патологий, способных в дальнейшем ухудшить комфорт жизни человека. И даже сократить ее продолжительность.
Профилактика
Предотвратить появление неприятных симптомов или значительно снизить их выраженность возможно с помощью регулярных профилактических действий. Многие задумываются над тем, может ли быть эффективно применение средств без боли при головокружении из-за шейного остеохондроза, как избавиться от него, снять быстро приступ, чем лечить состояние дома?
При соблюдении рекомендаций врача, следовании здоровому образу жизни и правилам профилактики, о неприятных симптомах действительно получится забыть.
Профилактика образом жизни
Перечислим, меры, подходящие для предотвращения прогрессирования болезни:
• Уменьшение времени, проводимого в согнутом положении. Например – за компьютером, гаджетами или работой, требующей напряжения в области шеи и наклоненного вперед положения головы. Обеспечить эргономичное рабочее место.
• Организация щадящего режима чередования работы и отдыха.
• Отказ от привычек, разрушительных зависимостей. Требуется снижение употребляемого алкоголя и количества выкуриваемых сигарет.
• Обустройство места для сна. Приобретите ортопедическую подушку и матрас, учитывающие особенности строения вашего позвоночника.
• Увеличьте время для физической активности в ежедневном расписании, избегайте гиподинамии.
• Регулярно выполняйте специальную разминку в течение рабочего дня. В идеале, стоит выделять на упражнения 5 минут каждый час.
• Избегайте травмоопасных занятий, экстремальных видов спорта и чрезмерных физических нагрузок.
• Следите за массой тела. При появлении ожирения постарайтесь как можно скорее скинуть лишний вес.
• Регулярно проходите курсы специализированного массажа, обучитесь безопасным методикам самомассажа.
• Используйте удобные рюкзаки для переноса вещей, избегайте сумок, вызывающих перекос при ходьбе. Применяйте подголовники в путешествиях сидя.
• В случае травм, обращайтесь за помощью сразу. Начинайте выполнение врачебных рекомендаций с первых дней.
Нельзя игнорировать ситуации, когда на фоне профилактических мер болит шея и затылок. Это бывает первым симптомом болезни и требует начала лечения.
Защита питанием
Пользу приносит соблюдение специальной диеты, которая поддержит медикаментозно вызванные восстановительные процессы в области затылка и шейного отдела позвоночника.
Ключевые принципы питания при наличии такой проблемы или предрасположенности к ней:
• употребление желирующих продуктов в пищу, которые способствуют восстановлению хрящей в организме;
• соблюдение баланса между белковой и углеводной пищей, достаточное количество нежирного мяса и рыбы в рационе;
• ограничение чрезмерного потребления соли и специй;
• снижение потребления маринованных, копченых изделий;
• уменьшение в рационе сладкого, включая сдобные изделия;
• увеличение доли свежих овощей и фруктов в ежедневном меню;
• отказ от жирных и жареных блюд, фастфуда .
Важное место в жизни человека с подобным заболеванием должны занимать занятия ЛФК. Особенно актуальны они для людей пожилого возраста или ведущих сидячий образ жизни. При этом специальный комплекс упражнений нужно повторять ежедневно, чтоб добиться ожидаемого результата.
Несмотря на разнообразные средства народной медицины, при головокружении из-за шейного остеохондроза, что делать, что пить, как справиться с приступами, как вылечить отклонение или устранить конкретный симптом, действительно ли помогает то или иное средство, и не наносит ли оно дополнительного вреда, должен решать профессиональный врач. Здесь может помочь онлайн-консультация невролога.
Не стоит слепо следовать советам знакомых и пытаться устранить заболевание, не заручившись рекомендациями квалифицированного доктора.
Список использованной литературы
• ^ Smirnov, V A et al. “O nekotorykh simptomakh narusheniia krovoobrashcheniia v basseĭne vertebrobaziliarnoĭ sistemy pri osteokhondroze sheĭnogo otdela pozvonochnika” [The symptoms of a circulatory disorder in the basin of the vertebrobasilar system in osteochondrosis of the cervical spine]. Zhurnal nevropatologii i psikhiatrii imeni S.S. Korsakova (Moscow, Russia : 1952) 91,3 : 44-7.
• ^ Ishchenko, M M, and A N Dorogil. “Sostoianie obshcheĭ i tserebral’noĭ gemodinamiki u bol’nykh s nevrologicheskimi simptomami na pochve sheinogo osteokhondroza” [General and cerebral hemodynamics in patients with neurological symptoms caused by cervical osteochondrosis]. Klinicheskaia meditsina 54,9 : 45-51.
• ^ Holder, J. “Degenerative Veränderungen der Halswirbelsäule. Bildgebung” [Degenerative changes of the cervical spine. Imaging]. Der Orthopade 25,6 : 512-8.
• ^ Langmayr, J J, and L Russegger. “Die chirurgische Behandlung des zervikalen Bandscheibenvorfalls” [Surgical treatment of cervical intervertebral disk displacement]. Wiener medizinische Wochenschrift 141,14 : 322-5.
• ^ Haysom, Samuel S et al. “Post-weaning high-fat diet results in growth cartilage lesions in young male rats.” PloS one 12,11 e0188411. 22 Nov. 2017.