Первая помощь при обмороке, тепловом и солнечном ударах
Обморок - это внезапная, кратковременная потеря сознания (от нескольких секунд до нескольких минут).
Обморок может возникать в результате: испуга, сильной боли, жары и потери в организме жидкости, кровотечения, резкой смены положения тела (из горизонтального в вертикальное и т.д.).
При обмороке у пострадавшего наблюдается: обильный пот, похолодание конечностей, слабый и частый пульс, ослабленное дыхание, бледность кожных покровов.
Оказывая первую помощь при обмороке, необходимо:
- уложить пострадавшего на спину, опустить голову, приподнять ноги;
- расстегнуть одежду и обеспечить приток свежего воздуха;
- смочить лицо холодной водой;
- поднести к носу ватку, смоченную раствором нашатырного спирта;
- слегка похлопать по щекам;
- после выведения пострадавшего из обморочного состояния дать потерпевшему крепкий чай, кофе;
- при повторном обмороке вызвать квалифицированную медицинскую помощь;
- транспортировать пострадавшего на носилках.
Тепловой и солнечный удары возникают в результате значительного перегревания организма и, вследствие этого, значительного прилива крови к головному мозгу.
При тепловом и солнечном ударах необходимо:
- немедленно перенести пострадавшего в прохладное помещение;
- уложить пострадавшего на спину, подложив под голову подушку (сверток из одежды и т.п.);
- снять или расстегнуть одежду;
- смочить голову и грудь холодной водой;
- положить холодные примочки или лед на голову (лоб, теменную область, затылок), паховые, подключичные, подколенные, подмышечные области (места сосредоточения многих сосудов);
- при сохраненном сознании дать выпить крепкого холодного чая или холодной подсоленной воды;
Что делать, если на ваших глазах человек потерял сознание, упал и лежит неподвижно? В первую очередь, конечно, сохранять самообладание, ведь теперь только от вас зависит, какую помощь и как быстро получит пострадавший.
В первую очередь надо вызвать скорую помощь.
Во вторую очередь надо понять, есть ли дыхание и сердцебиение. Пульс надо прощупывать на артериях шеи, на запястье он может отсутствовать или быть очень слабым. Приступать к непрямому массажу сердца нужно только если вы уверены, что пульса нет на артериях шеи. Затем постараться понять, какие повреждения получил пострадавший, нет ли ран и переломов. Необходимо положить пострадавшего на спину, приподнять ноги, обеспечить свободное дыхание, расслабив воротник или галстук, расстегнуть брючный ремень. Если сознание не восстанавливается больше 1 минуты и есть позывы на рвоту или затруднённое дыхание необходимо повернуть пострадавшего набок. Если человек потерял сознание на проезжей части, на улице холодно или жарко, вы убедились, что нет серьёзных повреждений, можно перенести пострадавшего в более безопасное место.
Существует несколько ошибок, которые могут быть допущены при оказании помощи человеку, потерявшему сознание. Необходимо помнить о них и ни в коем случае не делать и не позволять это делать другим. В оказании реанимационной помощи у врачей есть закон - если помощь оказывает несколько человек, то всегда есть один ведущий, который командует, остальные беспрекословно подчиняются. В таком случае реанимационные мероприятия проходят успешно. Когда человек теряет сознание среди скопления людей то либо никто не пытается ему помочь, все боятся и рассчитывают на других, либо сразу несколько человек делают диаметрально противоположные вещи и этим могут сильно навредить пострадавшему. Необходим один ведущий, остальные только помогают строго по команде.
После того как человек пришёл в сознание, можно дать ему воды или лучше тёплый сладкий чай.
Если вы склонны к обморокам в душных помещениях или при сильном волнении можно выполнять нехитрые приёмы.
После того как вы почувствовали слабость и головокружение, постарайтесь присесть на корточки и опустить как можно ниже голову. Попросите уступить вам место, если вы находитесь в общественном транспорте, не стесняйтесь. Дышите ровно, но неглубоко. Если возможности сесть или лечь нету, скрестите ноги и напрягите крупные мышцы тела. Это поможет поднять давление. Пейте больше воды. Можно повышать солевую нагрузку (соль до 8-10 граммов в сутки) если вам предстоит долгое нахождение на ногах. Кровь сдавайте только в положении лёжа. При склонности к головокружениям во время вставания из положения лёжа, садитесь медленно и только через паузу вставайте на ноги. Дайте время сосудам принять необходимый диаметр.
Вазовагальные и ортостатический обмороки не являются противопоказаниям к физическим нагрузкам. Наоборот, здоровый образ жизни, полноценный сон, благоприятная психологическая обстановка в семье и на работе, обязательные физические нагрузки помогают навсегда избавиться от этих видов обмороков. Обмороки, связанные с проблемами в сердце, требуют тщательного обследования, лечения и наблюдения у кардиолога.
О необходимых методах обследованиях, для исключения опасных для жизни и здоровья состояний при обмороках поговорим в следующей статье. Будьте здоровы!
_______________________________________________________________________________________
Анна кореневич. Врач кардиолог. Кандидат медицинских наук. Эксперт в области лечения, профилактики и реабилитации после инфаркта миокарда. _______________________________________________________________________________________
Или по номеру WhatsApp: 89653073520
Если вы хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму:
Обморок (кратковременная потеря сознания) может случиться вследствие сильного волнения или испуга, из-за сильной боли, вида крови, жары, духоты. Также обмороки случаются из-за обострений имеющихся заболеваний.
Предвестники обморока — это общая слабость, потемнение в глазах, головокружение, шум в ушах, онемение конечностей, затуманенность сознания.
Заметить, что у больного вот-вот случится обморок, несложно: он как бы оседает на месте, резко бледнея, его глаза закрываются, зрачки на свет не реагируют, его конечности холодеют. При обмороке пульс у больного едва прощупывается, артериальное кровяное давление падает.
Для этого нужно знать основы оказания первой помощи при обмороке, а также уметь вовремя распознать ухудшение самочувствия человека. Итак: что делать при потере сознания и как оказать помощь при обмороке?
Алгоритм оказания первой помощи при потере сознания и обмороке:
- Если вы видите, как человек начинает падать, его нужно поддержать. Это поможет избежать травмы головы при падении.
- При обмороке в первую очередь необходимо вызвать скорую помощь и оценить состояние человека, то есть определить, дышит ли он и есть ли пульс, а также проверить реакцию зрачков на свет. Пострадавшего следует правильно уложить, а именно на спину, на ровную поверхность. Ноги следует несколько приподнять (подложить под ноги подушку, свернутое одеяло, сумку и так далее). Это способствует оттоку крови из нижней части тела и поступлению ее в головной мозг.
- Голову следует повернуть на бок, это поможет избежать закупорки верхних дыхательных путей рвотными массами.
- Расстегнуть стесняющую одежду. Обмахивать лицо импровизированным опахалом (например, журналом). Если обморок произошел в помещении, то открыть окно или дверь. Не допускать большого скопления народа возле пострадавшего, это затруднит доступ свежего воздуха к нему.
- Растереть ушные раковины. Это провоцирует приток крови к голове. Также следует растереть руки и стопы, чтобы улучшить циркуляцию крови.
- Если у него наблюдается остановка дыхания и пульса, то следует приступить к выполнению сердечно-легочной реанимации. Человек должен лежать на ровной и твердой поверхности. Выполняют непрямой массаж сердца и искусственное дыхание. Реанимация продолжается до восстановления дыхания и сердечной деятельности или же приезда скорой помощи.
Ни в коем случае не оставляйте пострадавшего одного, даже если до приезда медиков он пришел в сознание!
Ошибки оказания первой помощи
Оказывать первую помощь при обмороке необходимо правильно. В противном случае можно сильно навредить пострадавшему.
Что нельзя делать при обмороке у человека:
- Нельзя усаживать или стараться поднять падающего человека. В этом случае кровь будет скапливаться в нижней части тела, и головной мозг будет страдать от гипоксии.
- Не следует хлопать по лицу, лучше растереть уши. Человек, который оказывает помощь, может не рассчитать силу и причинить вред потерпевшему.
- Нельзя давать лекарства. Обычный человек не может точно определить причину потери сознания, поэтому не может знать, какие препараты необходимы. В данном случае лекарства могут спровоцировать резкое ухудшение состояния.
- Нельзя давать нюхать нашатырный спирт, если сознание уже утрачено. Это приведет к ожогу слизистой носа.
- Не следует поливать водой пострадавшего.
Первая помощь при обмороке: инструкция
Статью проверил кандидат медицинских наук, доцент
• Первая помощь при обмороке
• Искусственное дыхание, или искусственная вентиляция легких
• Непрямой массаж сердца
• Как предотвратить собственный обморок
Вызвать обморок могут различные причины. Наиболее частыми являются следующие:
• стресс (сильная боль, внезапное эмоциональное потрясение);
• факторы, провоцирующие стресс (жара, недостаток воздуха в помещении, длительное стояние без движения, голод, усталость, обезвоживание организма, алкоголь);
• некоторые заболевания (болезни сердечно-сосудистой системы, гипогликемия, остеохондроз шейного отдела позвоночника, эпилепсия, диабет, тяжелые формы анемии и другие).
Первая помощь при обмороке
В большинстве случаев после оказания первой помощи человек приходит в сознание. Это случается в течение нескольких секунд или одной-двух минут. Если же сознание не возвращается, проверьте дыхание и пульс пострадавшего. Для этого поднесите ухо ко рту человека, чтобы услышать звук вдыхаемого и выдыхаемого воздуха, обследуйте грудную клетку и живот с целью обнаружения характерных для дыхания движений. Поднесите ухо к груди пострадавшего, чтобы понять, работает ли сердце. Или нащупайте пульс на его шее под подбородком в районе сонной артерии.
При отсутствии дыхания или пульса немедленно вызывайте скорую помощь. Это может сделать по вашей просьбе кто-то из окружающих. До ее прибытия приступайте к процедуре искусственного дыхания.
В случае, когда при отсутствии дыхания не прощупывается пульс, необходимо добавить непрямой массаж сердца. Если вы не умеете этого делать, постарайтесь найти среди окружающих человека, знакомого с процедурой.
Чаще всего для искусственной вентиляции легких используют метод дыхания «рот в рот»:
• Приподнимите подбородок пострадавшего, голова должна быть запрокинутой. Положите под лопатки свернутое полотенце или одежду.
• Обследуйте полость рта и извлеките посторонние вещества (рвотные массы, слизь, песок и др.).
• Накройте открытый рот пострадавшего носовым платком или чистой тканью с предварительно проделанным большим отверстием посередине. Плотно зажмите ему нос одной рукой, другой – оттяните его подбородок так, чтобы рот был широко открыт, сделайте глубокий вдох и, плотно прижав свои губы к губам спасаемого, сильно, но не резко, вдуйте в него воздух.
• Разожмите пальцы на носу и дайте вдутому воздуху выйти естественным путем. Вдувание должно длиться приблизительно 1,5 секунды, перерыв – 4 секунды.
• Далее процедура повторяется. Обращайте внимание на грудную клетку больного. Во время вдувания воздуха она должна приподниматься, как при естественном вдохе.
При невозможности сделать искусственное дыхание путем «рот в рот» (например, если из-за спазма рот спасаемого не открывается) те же самые действия проводят методом «рот в нос».
Последовательность действий должна быть такой:
• Освободите грудную клетку пострадавшего от одежды. Положите одну ладонь поверх другой в центр грудной клетки. Ваши руки должны быть прямыми и находиться перпендикулярно груди пострадавшего.
• Сделайте 30 сильных нажатий с периодичностью приблизительно 3 нажатия в 2 секунды. Используйте вес всей верхней части собственного тела. В результате каждого нажатия грудная клетка потерпевшего должна опускаться на 4-5 см, а затем принимать исходное положение.
• После каждых 30 нажатий осуществите 2 вдувания воздуха в рот спасаемого, как описано выше.
• Продолжайте процедуру до полного восстановления дыхания и работы сердца или до приезда медиков.
Как предотвратить собственный обморок
Часто обморок наступает не внезапно, а следует за чередой указывающих на его приближение признаков, таких как:
• резкая слабость,
• головокружение,
• потемнение в глазах,
• холодный пот,
• нехватка воздуха,
• чувство онемения рук и ног.
При появлении этих симптомов необходимо как можно быстрее принять горизонтальное положение, либо сесть и опустить голову ниже колен. Для обеспечения притока свежего воздуха следует выйти из толпы, душного помещения или открыть окно. В жаркую погоду лучше зайти в прохладное помещение или расположиться в глубокой тени. Можно выпить воды, обтереть лицо, руки, шею влажной салфеткой. Не следует пренебрегать и помощью окружающих, которые всегда смогут вызвать скорую помощь, принести воды или помочь дойти до ближайшей скамейки.
Людям, страдающим от обмороков или предобморочных состояний, необходимо обратить внимание на имеющиеся у них хронические болезни и следовать советам врача для предупреждения внезапной потери сознания. Тем, кто страдает вегетососудистыми расстройствами, важно помнить, что предотвратить появление симптомов, ведущих к обмороку, возможно при соблюдении здорового образа жизни, налаживании полноценного питания, организации умеренной физической активности на свежем воздухе, исключении эмоциональных стрессов и переутомлений.
Читайте далее
Обморок – защитный рефлекс организма, возникающий по разным причинам. Какую первую помощь требуется оказать в таком случае.
Вы вызвали скорую, а врачи настаивают на экстренной госпитализации. Когда же необходимо ехать в больницу без лишних раздумий?
Наш организм - сложная система удивительных и уникальных механизмов. Иногда эти механизмы могут давать небольшие сбои, к одному из которых можно отнести и обморок (синкоп). Что же это такое, и какие процессы происходят в человеке при потере сознания, мы попытаемся выяснить вместе.