Рассол
Рассол считается чуть ли не лучшим средством от похмелья, и в головах многих людей он крепко связан с этим состоянием. Это неудивительно, ведь рассол помогает восстановить водно-солевой баланс. К тому же, его часто рекомендуют пить в первую очередь, так как без соли простая вода не будет долго задерживаться в организме. Тем не менее, несмотря на популярность и проверенность этого средства от похмелья, многие люди неправильно его используют. Есть несколько простых правил, которые следует соблюдать для эффективного и безопасного лечения похмелья с помощью рассола:
Желательно, чтобы рассол был не огуречным, а капустным, поскольку в последнем содержится янтарная кислота (о ней мы скажем позже). Ни в коем случае нельзя пить маринад, ведь он скорее навредит, чем поможет ослабленному организму.
Лучше всего его разбавлять, так как в чистом виде рассол может навредить зубам.
Даже если с утра хочется выпить чуть ли не всю банку, доза должна быть небольшой. Стакан рассола будет оптимальной дозой, способной задержать нужную воду, не вызывая лишних отеков тканей.
Квас
Разумеется, нужно брать натуральный квасКвас нельзя сочетать с янтарной и лимонной кислотой, поскольку эти средства нейтрализуют действие друг друга.
Людям с гастритом и язвенной болезнью лучше выбрать другое средство.
Также нельзя забывать, что в квасе содержится до 3% алкоголя, поэтому если выпить его слишком много, может наступить временное облегчение, но потом состояние резко ухудшится.
Тан и айран
Их можно принимать как на сытый желудок, так и натощак. К тому же, тан и айран прекрасно улучшают аппетит.
Благодаря содержанию соли в этих напитках, они, подобно рассолу, помогают восстановить водно-солевой баланс в организме
Поскольку тан и айран относятся к кисломолочным продуктам, нельзя не отметить их очищающую и восстанавливающую функцию.
Также данные напитки снимают эффект мышечного перевозбуждения, являющийся очень неприятным симптомом похмелья.
Янтарная кислота
Янтарная кислота обладает многими полезными свойствами. При похмелье это средство способствует детоксикации и ускорению метаболизма.
Тем не менее, несмотря на несомненную эффективность янтарной кислоты, она может очень сильно навредить организму.
Именно поэтому данное средство нужно применять с осторожностью. К тому же, янтарная кислота в таблетках может вызвать раздражение слизистой ЖКТ. Поэтому лучше принимать ее до застолья, чтобы она помогала справиться с нагрузкой. Стоит помнить, что при отсутствии янтарной кислоты можно использовать и лимонную, выдавив сок двух-трех лимонов в кувшин с водой.
Глицин
Глицин улучшает работу нервной системы и применяется при многих заболеваниях. А неоценимым помощником в борьбе с похмельем этот препарат становится благодаря способности его молекул соединяться с продуктами распада алкоголя и нейтрализовать их действие.
Магнезия
Львиная доля неприятных симптомов похмелья вызывается дефицитом магния в организме, что делает содержащие магний препараты необходимыми для лечения похмелья.
Восполняя запасы магния в организме, можно избавиться от перевозбуждения, головной боли и снизить нагрузку на печень.
Легкий слабительный эффект поможет ускорить процесс детоксикации, а также усилить действие сорбентов.
Полисорб
Препарат не всасывается в кровь, а действует исключительно внутри кишечника. Его мельчайшие частицы выстраиваются вокруг молекул ацетальдегидов и выводят их из организма.
Плюсом является также и то, что препарат можно использовать и для профилактики похмелья. Для этого нужно принять по одной дозе до застолья, перед сном и утром. Если же вы не успели подумать о профилактике, лечение будет длиться несколько дольше.
Конечно, лучше всего предотвратить похмелье, контролируя потребление спиртного. Тем не менее, если это все же случилось, на помощь приходят доступные средства, описанные в этой статье.
Всем известно, что алкоголь негативно влияет на наше здоровье. Причем основной вред несет не сам этанол – а продукт его полураспада – ацетальдегид. Это вещество оказывается в 30 раз вреднее спирта. Находясь в организме, оно приводит к интоксикации всех клеток и органов, нарушая их работу и приводя к болезням.
Читайте в статье:
• Возможно ли быстро избавиться от алкоголя в крови?
• Средства, выводящие алкоголь
• Выгоняем алкоголь водой
• Баня выводит алкоголь
• Свежий воздух при похмелье
• Минеральная вода после запоя
• Клизма, как способ ускорить вывод алкоголя
• Горячая ванна
• Продукты, выводящие алкоголь
• Лимон, лимонная кислота выводит алкоголь
• Молоко нейтрализует алкоголь
• Зеленый чай после запоя
• Квас с похмелья
• Таблетки, которые нейтрализуют алкоголь
• Активированный уголь
• Витамин С
• Аспирин
• Как нейтрализовать действие алкоголя в домашних условиях
• Как быстро избавиться от алкогольного опьянения народными средствами
• Травяные настои для очищения организма
• Нашатырный спирт, чтобы протрезветь быстро
• Ускорить выход алкоголя капельницами
• Что лучше всего выводит алкоголь из организма?
• Частые вопросы
• Как протрезветь за час в домашних условиях?
• Как протрезветь на утро?
• Как ускорить метаболизм алкоголя?
• Что лучше всего выводит алкоголь из организма?
• Детоксикация от алкоголя в клинике «АлкоЗдрав»
Цены на лечение:
Записаться на бесплатную и анонимную консультацию нарколога | 0 ₽ |
Первичная консультация нарколога | бесплатно |
Консультация психолога очно или Skype | 3 000 ₽ |
Консультация психиатра | 5 000 ₽ |
Психодиагностика / патодиагностика | 7 500 ₽ |
Наркопсихотерапия | 50 000 ₽ |
Консультация психолога и подбор программы лечения и реабилитации для зависимого | бесплатно |
Интервенционная сессия | 12 000 ₽ |
Социальная реабилитация алкозависимых | бесплатно |
Амбулаторная реабилитация в Москве | 33 000 ₽ |
Стандартная программа реабилитации | 40 000 ₽ |
Интенсив программа реабилитации | 80 000 ₽ |
Премиум программа реабилитации | 120 000 ₽ |
Медико-социальная реабилитация (21 день) | 150 000 ₽ |
Реабилитация Испания, Болгария | 200 000 ₽ |
VIP программа реабилитации | 350 000 ₽ |
Онлайн курс реабилитации зависимых | 28 000 ₽ |
Реабилитация возрастных алкозависимых | 50 000 ₽ |
Реабилитация наркозависимых | 60 000 ₽ |
Подростковая социально-психолого-педагогическая реабилитация | 70 000 ₽ |
Психотерапия | 5 000 ₽ |
Семейная психотерапия | 6 000 ₽ |
Группы поддержки для близких зависимых | бесплатно |
Вебинары для родственников зависимых | бесплатно |
Школа для созависимых | 3 000 ₽ |
Трансферное сопровождение | договорная |
Мотивация на лечение | 6 000 ₽ |
Сопровождение в клинику | 6 000 ₽ |
Тестирование (моча/кровь/волосы) | уточнить |
Развернуть
Остались вопросы? Позвоните нам!
Беcплатная консультация и запись на приём
Заказать обратный звонокНаша печень обезвреживает кислоту постепенно, время ее выведения зависит от многих факторов:
• состояние здоровья,
• вес,
• пол,
• количество выпитого,
• метаболизм,
• национальность и другие.
Человек может повлиять на скорость выведения алкоголя, пройдя детоксикацию в клинике. Также он может помочь организму справиться с алкогольными токсинами в домашних условиях.
Возможно ли быстро избавиться от алкоголя в крови?
В клинике «АлкоЗдрав» можно пройти очищение после алкоголя, при которой из организма будут выведены все алкогольные токсины. Уже через час пациент заметит значительное улучшение, а полное восстановление работоспособности наступит через 3-4 часа. Отрицательный результат на алкотестере можно заметить через 8 часов, в это время человек уже сможет управлять автомобилем и выполнять ответственную работу.
Средства, выводящие алкоголь<
Домашние средства не могут существенно повлиять на очищение организма от алкогольных токсинов, но зато помогают улучшить самочувствие, ускорить метаболизм и несколько снизить промилле в крови.
Выгоняем алкоголь водой<
Не знаете, как быстро отойти от похмелья – пейте воду. Подсчитано, что 80% переработанного спирта выводится с мочой и калом, поэтому, употребляя большое количество жидкостей, мы провоцируем интенсивную работу почек и более быстрый вывод токсинов из организма.
К тому же, после употребления спиртных напитков, в организме нарушается водный баланс, вода скапливается в тканях, появляется отечность. Из-за этого после алкогольных посиделок утром человека мучает жажда. Большое количество жидкостей помогут восстановить нормальную работу клеток, значительно улучшив самочувствие.
Почему клиенты доверяют нам:<
Помощь родственникам<
Только рекомендуется все же пить не простую воду, а с растворенными в ней витаминами и минералами, чтобы обеспечить достаточное питание организма и ускорить его восстановление. Отлично подойдут следующие напитки:
• минеральная вода;
• рассол;
• кисломолочные продукты;
• куриный бульон;
• фруктовые соки.
Баня выводит алкоголь<
Около 15% алкоголя не перерабатывается печенью, а в неизменном виде выходит через потовые железы. В обычном состоянии это происходит очень медленно, но спорт, сауна или баня могут значительно ускорить выделение пота. Однако, находясь в состоянии похмелья, такие меры нужно использовать с крайней осторожностью, поскольку сильные нагрузки и повышенная температура могут крайне негативно сказаться на давлении и работе сердца.
Свежий воздух при похмелье<
Свежий воздух поможет насытить организм кислородом и нормализовать работу мозга. Такая мера не имеет противопоказаний, даже если человек чувствует себя плохо. Однако, любые физические нагрузки, в том числе быстрая ходьба должны быть использованы с осторожностью, чтобы не усугубить общее состояние.
Минеральная вода после запоя<
Минералка поможет не только восстановить водный баланс, но и насытить клетки необходимыми минералами. Из-за алкогольной интоксикации нарушается сообщение между клетками, в результате чего они испытывают голод. Поэтому употребление минеральной воды поможет улучшить самочувствие и восстановить работу клеток и органов.
Клизма, как способ ускорить вывод алкоголя<
Часть переработанного этанола оказывается в кишечнике. При этом практически весь алкоголь, выходящий с каловыми массами, уже преобразован печенью в воду и углекислый газ. В таком виде он безвреден для организма. Поэтому на ускорение вывода этанола клизма влияния не оказывает. Но следует учесть тот факт, что алкогольные застолья часто сопровождаются очень тяжелой и обильной пищей, то клизма может принести значительное улучшение работы пищеварительного тракта и улучшение общего самочувствия.
Горячая ванна
Принимать горячую ванну после алкогольной интоксикации крайне не рекомендуется, поскольку такая процедура может повысить частоту пульса и артериальное давление, что может привести к потере сознания и даже утоплению. С похмелья лучше принять теплый душ. Такая мера позволит освободить поры на коже и насытить клетки кислородом. После гигиенических процедур необходимо надеть чистую одежду. Все это принесет значительное улучшение и поможет восстановить работу организма.
Продукты, выводящие алкоголь<
Утром после употребления алкоголя необходимо осторожно отнестись к выбору еды, поскольку желудок и система ЖКТ находятся в тяжелом состоянии. Спирт разъедает оболочку желудка, нарушает уровень кислотности. После интоксикации этанолом пищеварительный тракт стремится вытеснить токсины из организма, действуя также, как при отравлении. Поэтому тяжелая еда могут спровоцировать тошноту и рвотный рефлекс.
В качестве первой пищи с похмелья лучше выбрать следующие продукты:
• куриный бульон без овощей (особенно лука, который раздражает слизистую желудка),
• кисломолочные продукты,
• каши на воде,
• тушеные овощи.
Продукты питания не могут вывести алкоголь, однако, находящиеся в них витамины, минералы и кислоты поддержат жизненные силы и помогут организму перенести отравление токсинами.
Лимон, лимонная кислота выводит алкоголь<
Употребление лимона при алкогольной интоксикации может спровоцировать развитие язвы желудка, поэтому принимать их врачи не советуют. Высокое содержание витамина С может поддержать иммунитет, однако при похмелье лучше выбрать менее кислые продукты, содержащие этот витамин.
Молоко нейтрализует алкоголь<
Молочная кислота действительно помогает перерабатывать ацетальдегид в печени, но только если пить кисломолочные продукты. Свежее молоко может спровоцировать рвоту и жидкий стул. Особенно полезно употреблять соленые напитки – тан или кумыс.
Зеленый чай после запоя<
Сладкий зеленый чай поможет насытить организм быстрыми углеводами и водой, а входящий в состав кофеин прибавит энергии и сил. В целом, такой напиток позволяет улучшить состояние при похмелье. Однако, следует учесть, что зеленый чай замедляет метаболизм, поэтому алкоголь будет выводиться медленнее, поэтому польза от такого напитка очень сомнительная.
Квас с похмелья
Квас – это продукт брожения хлеба. Входящие в его состав бактерии оказывают хорошее влияние на работу кишечника, также этот напиток насыщает организм быстрыми углеводами. Небольшое содержание алкоголя помогает нормализовать общее состояние и избавить от неприятных симптомов. При этом квас не только не способствует уменьшению этанола в крови, но даже приводит к его увеличению.
Балл поля:
Общий балл:
Возраст пациента
Стаж употребления
Что употребляет Проходил ли ранее лечение Согласие на лечение Сопутствующие заболевания ЗанятостьОжидание ввода значений
рассчитать стоимостьТаблетки, которые нейтрализуют алкоголь<
Сегодня в аптеках продается ряд препаратов, которые обещают быстрое выведение алкоголя из организма:
• Алко-прим,
• Антипохмелин,
• Зорекс,
• Алко-зельтцер и другие.
В их основе – яблочная или янтарная кислоты, которые необходимы печени для расщепления продуктов этанола. Нейтрализовать алкогольные токсины также помогают сорбенты, связывающие молекулы ацетальдегид и выводящие его из организма.
Активированный уголь<
Таблетки угля активированного помогают связывать токсины, обезвреживая их и выводя из организма. Работают они так же, как и при пищевых отравлениях. Такой вариант практически не имеет противопоказаний, он позволяет быстро и безболезненно избавиться от алкоголя. Но применять его часто не рекомендуется, поскольку из-за действия активированного угля замедляются обменные процессы и поступление питательных веществ в клетки. Подойдут также и другие сорбенты:
• Полисорб,
• Энтеросгель и т.д.
Витамин С
Витамин С помогает восстановить иммунитет и повысить сопротивляемость организма, поэтому его рекомендуется применять после выпивки, причем как в виде фруктов и овощей, так и в таблетках. Такая мера частично восстановит витаминный баланс, будет способствовать улучшению самочувствия.
Аспирин
Таблетка ацетилсалициловой кислоты поможет уменьшить головные и мышечные боли, снизить температуру и избавить от лихорадки. Кроме устранения похмельных синдромов это лекарство способствует разжижению крови, предотвращая риск образования тромбов. Но на скорость выведения алкоголя этот препарат, как и витамины, никак не влияет.
Как нейтрализовать действие алкоголя в домашних условиях<
Думаете, как убрать опьянение? Существенно повлиять на уровень алкоголя в организме самостоятельно невозможно, но в домашних условиях можно существенно облегчить симптомы похмелья, вернув нормальное самочувствие и работоспособность. Но все методы применимы только в том случае, если интоксикация выражена слабо или умеренно. В тяжелом состоянии необходимо обращаться за медицинской помощью.
Обратившись к специалистам клиники «АлкоЗдрав», опытный врач может приехать к вам домой и провести выведение токсинов от алкоголя в привычных для вас условиях. Медикаментозная капельница позволит быстро очистить кровь и вывести алкоголь, проникая в каждую клетку и восстанавливая работу организма.
Как быстро избавиться от алкогольного опьянения народными средствами<
Единственный способ, чтобы отпустило от алкоголя без применения медикаментов – это полноценный и достаточный сон. Только выспавшись, человек может полностью отрезветь, вернув нормальное сознание и образ мыслей.
При употреблении очень больших доз алкоголя необходимо вызвать рвоту. Эта мера позволит понизить содержание алкоголя в организме. После этого лучше вызвать врача-нарколога, который поможет вернуть нормальное состояние без возможных негативных последствий.
Травяные настои для очищения организма<
Любые травяные настои и отвары замедляют метаболизм, что увеличивает длительность вывода продуктов распада этанола. Но заваренные полезные травы могут заметно улучшить самочувствие и восстановить силы.
Нашатырный спирт, чтобы протрезветь быстро<
Нашатырный спирт – это яд, который не может повлиять на скорость выведения спирта. Использовать его можно только в крайнем случае, если после большой дозы выпитого человек потерял сознание. Препарат может применяться только как шоковая терапия для возвращения пациента в чувства до приезда скорой помощи. Допустимо использовать ватку с нашатырным спиртом только для одного-двух вдыханий, иначе человек может получить ожоги слизистой и дыхательных путей.
Ускорить выход алкоголя капельницами<
Самый быстрый и безопасный способ быстро отрезветь – это постановка медикаментозной капельницы.
Проводится эта процедура в клинике, но при вызове на дом врач-нарколог может провести терапию и в домашних условиях. Капельница имеет множество преимуществ перед другими способами введения:
• Медикаменты поступают сразу в кровь и быстро распространяются по организму;
• При ухудшении самочувствии врач может быстро заменить препарат или уменьшить вводимое количество;
• Капельница позволяет исключить контакт лекарств с оболочками желудочно-кишечного тракта, с которым при употреблении алкоголя, часто случаются проблемы.
Что лучше всего выводит алкоголь из организма?
• Физраствор – для восстановления водно-солевого баланса;
• Глюкоза – для быстрого питания клеток;
• Седативные препараты – при наличии признаков психических расстройств (раздражительность, агрессия, тревожность, паника);
• Противорвотные препараты;
• Обезболивающие;
• Ноотропные вещества для активизации работы мозга;
• Магнезия для нормализации кровообращения.
Как протрезветь за час в домашних условиях?
За час протрезветь невозможно. При постановке медикаментозной капельницы можно добиться следующих результатов:
• через час пациент ощутит заметное улучшение,
• нормальное самочувствие полностью восстановится через 3-4 часа,
• через 8 часов алкоголь полностью выйдет из организма.
Как протрезветь на утро?
Полноценный сон в течении 8 часов в проветриваемой комнате, в которой будет нормальная температура и при отсутствии лишнего шума позволит человеку полностью отрезветь. Однако, на смену опьянению придёт похмелье, симптомы которого обычно сохраняются 5-8 часов.
Как ускорить метаболизм алкоголя?
Ускорению обменных процессов в организме способствуют:
Применять эти средства можно только при нормальном самочувствии и очень осторожно – лишние нагрузки могут спровоцировать негативные последствия для организма.
Что лучше всего выводит алкоголь из организма?
Если необходимо срочно избавиться от алкоголя в организме (например, при необходимости выхода на работу или управления транспортом), то оказать существенную помощь может только детоксикационная капельница, проводимая врачом-наркологом.
Детоксикация от алкоголя в клинике «АлкоЗдрав»<
В клинике «АлкоЗдрав» работают опытные и высококвалифицированные наркологи, которые проведут осмотр и подберут комплекс препаратов для капельницы с учетом состояния пациента и его психо-физиологических особенностей. Такая мера поможет быстро вывести пиво из организма, избавиться от симптомов похмелья и вернуться к нормальному самочувствию. Лечение может быть проведено как в клинике, так и на дому, при вызове врача по адресу.
Остались вопросы? Позвоните нам!
Беcплатная консультация и запись на приём
Заказать обратный звонокЛюбая помощь оказывается анонимно. Мы не записываем личных данных и не предоставляем информации о лечении в другие органы. Клиника работает круглосуточно, любые процедуры могут быть проведены ночью или в выходные.
Не ждите, пока нормальное самочувствие после алкоголя вернется само собой. Просто позвоните в клинику и врач быстро приедет к вам на помощь.
Мучительная жажда («сушняк»), отвращение к спиртному.
Следует отличать похмелье (состояние здорового организма после пьянки) от абстиненции (состояние нехватки алкоголя при длительном запое, если человек страдает от алкоголизма).
Как отойти от похмелья максимально быстро? Для этого важно понимать, что продукты распада алкоголя находятся во всех органах тела сразу. Поэтому разным органам надо помогать их вывести разными способами.
Чистка желудка и кишечника
Самый простой способ избавить организм от избытка токсинов — это прочистить желудок и кишечник. Рвоту можно вызвать, надавив на корень языка пальцами, затем дать человеку попить чистой воды и снова вызывать рвоту, пока не будет выходить чистая вода без слизи и продуктов распада алкоголя и продуктов. Сразу после следует принять таблетки активированного угля из расчета 1 таблетка на 10 кг веса человека. Если рвота не прекращается и идет самопроизвольно, надо принять церукал.
Для прочистки кишечника ставится теплая клизма объемом 1 литр. Однако эти процедуры стоит делать при остром отравлении и практически сразу после интоксикации. Если прошло больше 8–10 часов, нет смысла мучить организм: продукты распада алкоголя уже давно осели в печени, почках и кровотоке, а также в клетках организма.
Устранение тошноты и головной боли
Головная боль возникает по двум причинам. Первая: ацетальдегид и токсины, образующиеся при переработке алкоголя, распространяются через кровоток во все органы тела. Это само по себе вызывает явление ацидоза — смещение кислотно-щелочного баланса в сторону кислотности. Избыток продуктов окисления сказывается на самочувствии крайне негативно: отсюда и вялость, и сонливость, и головная боль вкупе с тошнотой.
Кроме того, смещение водно-солевого баланса задерживает воду внутри клеток. Вырастает осмотическое давление, и клетки словно раздуваются и давят на поверхность органов тела, головной мозг и нервные окончания. Это тоже провоцирует тяжелую тупую головную боль, которая обостряется от резких звуков, запахов, мелькающих образов перед глазами, то есть при малейших раздражителях.
Как избавиться от похмелья, спрашивают многие. По факту большинству хочется просто избавиться от симптомов похмелья. Потому что выйти из похмелья полностью быстро невозможно, как ни ускоряй выведение токсинов. Полностью алкоголь будет выводиться столько, сколько положено. Есть специальные расчетные таблицы выведения алкоголя. Многое зависит от количества и качества выпитого, от типа закуски, от подготовки организма, от состояния во время приема алкоголя, от параметров давления и многого другого. Но вот снять симптомы похмелья быстро помогут отдельные препараты, о которых мы скажем чуть ниже.
Отравление
Как отойти от похмелья после запоя, если отравление достаточно сильное? Здесь в первую очередь нужно принять как можно больше сорбентов, в том числе и те, которые очищают организм на клеточном уровне, а это сорбенты на основе лигнина («Энтеросгель» и его аналог «Полифепан»). Разницы между ними особенно нет. Разве что «Полифепан» неудобно принимать внутрь: это черный сухой и довольно специфический на вкус порошок, напоминающий высушенную кору дерева. Зато и сорбирует он лучше и эффективнее, чем гель.
Как выйти из похмелья с помощью подручных средств? Отравление организма продуктами распада алкоголя — это обычное отравление. И значит, ускорение обмена веществ в любом случае поможет организму быстрее справиться с неприятными ощущениями. Ускоряет обмен веществ фумаровая, янтарная, глутаминовая, аскорбиновая кислоты, лимонная кислота, непастеризованный квас, мед.
Соответственно, отлично помогают при похмелье средства, которые содержат нужные вещества. А это знаменитый и популярный «Алка-Зельтцер», «Зорекс», ДринкOFF».
Как правильно выходить из похмелья
Немногие знают, чего нельзя делать при похмелье. Во-первых, нельзя «лечиться» спиртным. Это ошибка. Организму и так плохо, зачем ему новая порция яда? Алкоголь облегчает состояние лишь в случае, если речь идет об алкоголике, у которого изменена биохимическая регуляция организма, и без новой порции спиртного человеку банально будет плохо. А вот здоровому будет плохо от порции спиртного, а не без нее.
Нельзя при похмелье делать резких движений, заниматься спортом или пить тонизирующие напитки. Можно спровоцировать резкий скачок давления и даже инфаркт или инсульт.
Нельзя принимать контрастные ванны или душ, хотя это настоятельно рекомендуют в различных изданиях. С похмелья может помочь холодный душ, прохладный воздух, неспешная прогулка, много питья, сон в проветриваемой комнате, но не надо пытаться ускорить процесс за счет активности. Быстрее вы не протрезвеете, а вот сердце может и не выдержать.
Как выйти из похмелья в домашних условиях
Если у вас под рукой нет никаких препаратов вообще, то первое, что нужно сделать, это постараться употребить следующие продукты:
Квашеную капусту (не маринованную!). В ней много янтарной кислоты и витамина С. Она ускорит обмен веществ и снимет проявления ацидоза.
Чай с медом и лимоном. Много витаминов поможет организму быстрее прийти в норму. Лимонная кислота и витамин С ускорят обмен веществ. Вода выведет воду из почек, а также лишние токсины за счет мочи и пота.
Как отойти от похмелья в домашних условиях быстрее? Надо выпить стакан соленой воды. Лучше рассола (не маринада!), выпить обычной воды и пить ее чаще, по мере необходимости. Чаще ходить в туалет. Много рассола пить нельзя: вы попросту отечете, а состояние жажды не пройдет.
Тонизировать отток жидкости из клеток можно с помощью тоника или настоя рябины. Хинин в составе тоников и настоя рябины повышает проходимость мембран, а это снижает отечность, ощущение давления, вялости, головной боли и жажды.
Как отойти от похмелья после запоя быстро и недорого, мы рассказали. Но важно знать, чего нельзя делать и принимать в состоянии похмелья.
Забудьте о лекарственных препаратах и антибиотиках, о которых вы мало знаете. Любые препараты почти всегда не совместимы с алкоголем.
Не принимайте цитрамон и ацетилсалициловую кислоту в течение двух часов с момента приема последней рюмки.
Как выйти из тяжелого похмелья
Бывает, что привычные средства от похмелья не помогают, и оно длится долго и тяжело. Это значит, что вы выпили слишком много, плохие некачественные напитки и закусывали тяжелой и жирной пищей.
Как выйти из глубокого похмелья максимально быстро? Запомните схему:
Все, что входит, должно быстро выходить. Много пейте, сколько возможно, и пейте правильные напитки: воду с лимоном и медом, травяные чаи, морсы на клюкве, смородине, рябине, бруснике.
Не переедайте, впрочем, при сильном похмелье есть и не очень-то хочется. Но если захочется, старайтесь есть куриный бульон, квашеную капусту, овощные салаты на капусте и огурцах, фрукты (лучше цитрусовые). Если мясо, то отварное и нежирное, а лучше рыбу. Если хлеб, то черный, а лучше без него. Ни в коем случае не перегружайте желудок тяжелой пищей. Ваша печень и так еле справляется нагрузкой, вы только отсрочите момент облегчения после похмелья. Успокоим вас: такая диета вам понадобится лишь в первые-вторые сутки, пока вам тяжело. На следующий день можно питаться, как обычно.
Как легко выйти из похмелья? Желательно вообще в него не попадать. А для этого надо правильно подготовить организм к возлияниям. Но об этом — в следующей статье.