Корешковый синдром: причины, симптомы, диагностика и эффективное лечение<
Содержимое
• Корешковый синдром: причины, симптомы, диагностика и эффективное лечение
• Корешковый синдром: необходимость знать
• Корешковый синдром: главные аспекты
• 1.2.1 Что такое корешковый синдром?
• 1.2.2 Какие симптомы сопутствуют корешковому синдрому?
• 1.2.3 Как диагностировать корешковый синдром?
• 1.2.4 Как лечат корешковый синдром?
• Типы корешкового синдрома
• Причины возникновения корешкового синдрома
• Какие симптомы проявляются при корешковом синдроме?
• Диагностика корешкового синдрома
• 1.6.1 Общие признаки, указывающие на наличие корешкового синдрома
• 1.6.2 Дополнительные методы диагностики корешкового синдрома
• Лечение корешкового синдрома
• Лечение корешкового синдрома в домашних условиях
• Осложнения корешкового синдрома
• Как предотвратить корешковый синдром?
• Профилактика корешкового синдрома
• Когда следует обратиться к врачу при корешковом синдроме?
• Видео по теме:
• Вопрос-ответ:
• • 1.14.0.1
• 1.14.0.2
• 1.14.0.3
• 1.14.0.4
• 1.14.0.5
• 1.14.0.6
Узнайте о причинах, симптомах, диагностике и лечении корешкового синдрома — распространенного неврологического заболевания, которое может привести к серьезным осложнениям, если не обращаться к специалисту вовремя.
Когда мы испытываем острую или хроническую боль в спине, мы в первую очередь думаем о проблемах с позвоночником. Однако, в некоторых случаях боль может иметь корни в других частях тела. Один из таких случаев – корешковый синдром, который проявляется острыми болями в области шеи, плеч и рук. Это распространенное заболевание нервной системы, которое требует немедленного внимания и лечения.
Корешковый синдром появляется, когда корни нервов, которые выходят из спинного мозга, сжаты или повреждены. Этот синдром может вызывать различные симптомы, такие как онемение, слабость и потеря ощущения в руках и пальцах. Боль может начинаться в шее, а затем переходить в плечо и руку. Она может быть легкой или сильной, и появляться как вдруг, так и постепенно усиливаться.
Диагностика корешкового синдрома проводится на основе физического обследования, исследования состояния нервов и проведения рентгенографии, компьютерной томографии, магнитно-резонансной томографии и других методов обследования. Лечение может включать в себя применение лекарств, физиотерапию, массаж, хирургическое вмешательство или комбинацию этих методов.
Не стоит игнорировать боли в области шеи и плеч, особенно если они сопровождаются онемением или потерей ощущения в руках. Быстрое обращение к специалисту и комплексное лечение помогут предотвратить развитие корешкового синдрома и решить проблемы с нервной системой.
Корешковый синдром: необходимость знать<
Корешковый синдром, или рудиментарный симптом, – это неврологическое заболевание, сопровождающееся нарушением функций нерва-корешка спинного мозга. В целом, этот синдром не является распространенным заболеванием, однако его проявления могут быть довольно болезненными и затруднять повседневные действия.
Причины корешкового синдрома могут быть разной природы, однако чаще всего их связывают с наличием опухоли, грыжей межпозвонкового диска, травмами, артритом и другими заболеваниями позвоночника. Симптомы синдрома варьируются в зависимости от пораженного участка позвоночника и могут включать болевые ощущения, онемение, слабость мышц и др.
Диагностика корешкового синдрома приводит к проведению комплекса методов, среди которых могут быть магнитно-резонансная томография, компьютерная томография, рентгеноскопия и др. Эти методы позволяют определить диагноз и выделить причину заболевания, на основе чего назначается лечение.
Лечение корешкового синдрома зависит от причины заболевания и может включать фармакотерапию, мануальную терапию, хирургическое вмешательство, физиотерапию и др. Правильный подход к выбору метода лечения, врачебный контроль и исполнение рекомендаций способствуют положительному исходу и предупреждению осложнений.
Корешковый синдром может оказать сильное влияние на качество жизни пациента, поэтому раннее выявление и своевременное лечение заболевания являются ключевой задачей в борьбе с ним. Важно учитывать, что при наличии симптомов, указывающих на развитие корешкового синдрома, следует обратиться к специалисту и получить точный диагноз и назначение лечения.
Корешковый синдром: главные аспекты<
Что такое корешковый синдром?
Корешковый синдром (также известный как радикулопатия) является неврологическим заболеванием, которое возникает при повреждении корешка спинного нерва. В основном это происходит в результате давления на корешок нерва позвоночным диском, отеком или воспалением тканей вокруг него.
Синдром может проявляться болями, онемением или ослаблением мышц вздоль сегмента спинного мозга, который отвечает за иннервацию поврежденного корешка.
Какие симптомы сопутствуют корешковому синдрому?
Главными симптомами корешкового синдрома являются болевые ощущения в области поврежденного корешка. Боль может проявляться различными способами, от легкой ноющей боли до острой пульсирующей.
Кроме боли, также могут возникать онемение, чувство «ползущей мурашки», ощущение покалывания и падение чувствительности в области иннервации поврежденного корешка.
Редко, но всё же возможно появление ослабления мышц и нарушения движения.
Как диагностировать корешковый синдром?
Диагностический процесс начинается с общего осмотра и медицинской истории больного, а также проведения неврологического исследования.
Для выявления наличия утолщения, выпячивания, грыжи или других повреждений могут использоваться и образовательные методы, такие как магнитно-резонансная томография (МРТ) и компьютерная томография (КТ).
Как лечат корешковый синдром?
Лечение корешкового синдрома зависит от того, что стало его причиной. Некоторые случаи могут быть лечены консервативными методами, такими как физическая терапия, использование ненаркотических анальгетиков и расслабляющих препаратов.
Однако, в более серьезных случаях может понадобиться хирургическое вмешательство, чтобы снять давление с поврежденного корешка и восстановить его функцию.
Типы корешкового синдрома<
Корешковый синдром — это неврологическое заболевание, которое связано с поражением корешков позвоночного нерва. Оно может возникнуть вследствие различных причин, таких как травмы, опухоли, инфекции и т.д. В зависимости от того, какой нерв поражен, можно выделить несколько типов корешкового синдрома:
• Шейный корешковый синдром — проявляется болями в области шеи, руках и плечах. Чаще всего возникает вследствие остеохондроза шейного отдела позвоночника или дегенеративных изменений в шейных дисках.
• Грудной корешковый синдром — проявляется сильными болями в грудной клетке и спине. Может быть вызван остеохондрозом грудного отдела позвоночника, опухолями костей грудной клетки, грыжами межпозвонковых дисков или воспалительными заболеваниями.
• Люмбальный корешковый синдром — проявляется болями в нижней части спины, ягодицах и ногах. Этот тип корешкового синдрома может быть вызван грыжей межпозвонкового диска поясничного отдела, остеохондрозом или спондилолистезом.
В зависимости от тяжести симптомов, у пациентов с корешковым синдромом могут быть разные степени нарушения чувствительности и двигательной функции ног или рук, мышечная слабость и др.
Причины возникновения корешкового синдрома<
Корешковый синдром представляет собой одну из форм радикулопатии, которая возникает при нарушениях нормальной работы корней спинного мозга. Основными причинами возникновения корешкового синдрома являются возрастные изменения в позвоночнике, травмы, дегенеративные изменения в межпозвонковых дисках и заболевания позвоночника, такие как сколиоз и остеохондроз.
Приводимые изменения могут привести к сдавлению корешков спинного мозга, нарушению их иннервации и возникновению болевого синдрома в зоне иннервации пораженных корешков. Эти изменения могут также привести к нарушению деятельности внутренних органов, включая мочевой, кишечный тракт и репродуктивные функции.
Одной из самых распространенных причин возникновения корешкового синдрома являются грыжи межпозвонковых дисков. Это происходит из-за того, что болезненная ткань дисков выступает за пределы позвонков и сдавливает находящиеся в этом месте корешки спинного мозга, вызывая нарушение их функции.
• Перечислим основные причины возникновения корешкового синдрома:
• Возрастные изменения позвоночника
• Травмы позвоночника
• Дегенеративные изменения в межпозвонковых дисках
• Заболевания позвоночника
• Грыжи межпозвонковых дисков
Какие симптомы проявляются при корешковом синдроме?
Корешковый синдром — это заболевание, при котором пострадали нервные корешки, выходящие из позвоночника. Количество и сила проявления симптомов зависит от того, какие нервы задействованы и на каком уровне позвоночника произошел выход корешков.
Симптоматика может проявиться в виде болей в шее, спине, руках или ногах, онемения, ощущения «ползания мурашек», мышечной слабости. У пациентов может наблюдаться нарушение координации движений, чувствительности кожи и мышечного тонуса.
При появлении первых симптомов необходимо обратиться к врачу. Только после обследования и постановки диагноза можно начинать лечение: оно может включать в себя консервативную терапию и хирургическое вмешательство.
• Боли — ощущаются в области, где происходит выход корешков из позвоночника
• Онемение и покалывание — возникают в верхних или нижних конечностях
• Мышечная слабость — характеризуется уменьшением мышечного тонуса
• Нарушение чувствительности — может проявляться в виде заторможенности, обезболивания кожи и внутренних органов
Диагностика корешкового синдрома<
Общие признаки, указывающие на наличие корешкового синдрома<
Диагностика корешкового синдрома начинается с тщательного исследования врачом всех симптомов, которые могут указывать на наличие данного заболевания. Общими признаками, которые могут говорить о наличии корешкового синдрома, являются:
• боль в области спины, которая может быть как острая, так и тупая;
• снижение или потеря чувствительности в ногах, руках, грудной клетке и шее;
• ограничение подвижности в области шеи и спины;
• слабость мышц в ногах, руках или грудной клетке.
Эти симптомы могут быть причиной беспокойства и указывать на возможность корешкового синдрома, но только врач может поставить точный диагноз, основываясь на результаты дополнительных исследований.
Дополнительные методы диагностики корешкового синдрома<
Как правило, для подтверждения диагноза корешкового синдрома врач использует следующие методы исследования:
• магнитно-резонансная томография (МРТ) — это метод, который позволяет получить детальное изображение внутренних органов и тканей на основе магнитного поля и радиоволн. Это позволяет определить, есть ли смещение или сдавление нерва;
• компьютерная томография (КТ) — это метод, который также используется для получения детальных изображений внутренних органов и тканей, основанных на рентгеновских лучах. Он может помочь врачу выявить наличие опухоли или других причин, вызывающих корешковый синдром;
• электромиография (ЭМГ) — это метод, который используется для оценки функции мышц и нервной системы. Он может помочь врачу определить уровень повреждения нерва;
• рентгеновские исследования — это методы, которые используются для получения изображения костей и тканей. Они могут помочь врачу выявить наличие деформации позвоночника или других изменений, вызванных корешковым синдромом.
Дополнительное исследование может включать также инъекцию специального вещества, которое позволяет выделить почерневший нерв на фоне соседних тканей и успешно провести операцию лечения синдрома.
Лечение корешкового синдрома<
Корешковый синдром – состояние, которое проявляется сильными болями в области позвоночника. Для лечения корешкового синдрома существует ряд методов, направленных на снятие болевых ощущений и восстановление функций позвоночника.
Одним из наиболее эффективных способов в борьбе с корешковым синдромом является физиотерапия. К ним относятся ультразвук, электротерапия, лазеротерапия, магнитотерапия, вакуумный массаж и другие методы. Эти процедуры ускоряют процесс заживления тканей, повышают кровообращение и уменьшают воспалительные процессы.
Еще одним методом лечения корешкового синдрома является мануальная терапия. Она направлена на корректировку позвоночника и устранение ограничений в его мобильности. Выполняется специалистом и подходит для пациентов, которые не имеют противопоказаний для мануального воздействия на позвоночник.
Некоторые пациенты вынуждены обратиться к хирургическому вмешательству. Одним из таких методов является микродискэктомия. Она позволяет удалить грыжу диска через небольшой разрез кожи и восстановить нормальное состояние позвонков. Однако данная операция проводится только при строгих медицинских показаниях.
Все выбранные методы лечения корешкового синдрома должны быть согласованными с врачом и подбираются исходя из индивидуальных особенностей пациента, стадии заболевания и ее причин.
Лечение корешкового синдрома в домашних условиях<
Корешковый синдром – это заболевание периферической нервной системы, которое может проявляться в виде боли, онемения и слабости мышц в различных участках тела. Для лечения этого синдрома необходимо обратиться к врачу, который назначит комплексное лечение, однако дополнительно можно проводить процедуры в домашних условиях.
Одной из самых эффективных процедур является массаж. Массаж способствует улучшению кровообращения, расслаблению мышц и уменьшению болевых ощущений. Также можно применять местные обезболивающие и противовоспалительные мази.
Важную роль в лечении корешкового синдрома играет физическая активность. Специальные комплексы упражнений, которые рекомендует врач, помогают укреплять мышцы и уменьшить нагрузку на поврежденные участки нервов. Регулярные упражнения также способствуют улучшению кровообращения и обмена веществ, что положительно влияет на здоровье.
Для уменьшения болевых ощущений можно применять теплые компрессы, которые помогают улучшить кровообращение и расслабляют мышцы. Также можно выполнять расслабляющие процедуры, например, принимать теплые ванны с морской солью.
Необходимо учитывать, что домашнее лечение корешкового синдрома не может заменить комплексное лечение, назначенное врачом. Цель дополнительных процедур – уменьшить болевые ощущения и улучшить качество жизни пациента.
Осложнения корешкового синдрома<
Корешковый синдром является потенциально серьезным заболеванием, которое может привести к различным осложнениям, если не будет получать своевременного и адекватноголечения.
Одним из наиболее распространенных осложнений, связанных с корешковым синдромом, является сильная боль в области спины и шеи. Эта боль может оказать значительное влияние на качество жизни пациента и мешать ему нормально функционировать в повседневной жизни.
Кроме того, корешковый синдром может приводить к нарушению двигательных функций и расстройствам чувствительности. Пациенты с этим заболеванием могут испытывать затруднения с подачей нервных импульсов в соответствующие части тела, что может привести к ослаблению или потере функциональности конечностей или органов.
Другим серьезным осложнением корешкового синдрома являются нарушения мочеиспускания и дефекации. Пациенты могут испытывать затруднения с мочеиспусканием или полным отсутствием контроля над мочевым пузырем, что может привести к инфекциям мочевых путей и другим серьезным осложнениям.
Таким образом, корешковый синдром является не только источником боли и дискомфорта, но и серьезным заболеванием, которое может привести к различным осложнениям. Поэтому важно получать своевременную и адекватную диагностику и лечение, чтобы предотвратить развитие этих осложнений и сохранить качество жизни.
Как предотвратить корешковый синдром?
Корешковый синдром — распространенная проблема, которая часто связана с неудобным положением тела при работе на компьютере или длительном пребывании в неподвижном положении. Предотвратить корешковый синдром можно, принимая ряд мер:
• Соблюдение правильной осанки — следите за тем, чтобы рабочее место соответствовало вашему росту, установите монитор на уровне глаз и используйте удобное кресло с подлокотниками. Это поможет снизить нагрузку на позвоночник и предотвратить появление корешкового синдрома;
• Регулярные перерывы — делайте короткие перерывы в течение рабочего дня, во время которых разминайте мышцы и совершайте простые упражнения для шеи, плеч и рук;
• Упражнения для снижения напряжения мышц — занимайтесь физическими упражнениями, чтобы укрепить мышечный корсет, улучшить кровообращение и снизить напряжение мышц;
• Правильное распределение нагрузки — держите равный вес на обеих ногах при стоянии, не нагибайте плечи при поднятии тяжестей, используйте тележку для переноски грузов и т.д;
• Комплексная диагностика и профилактика — проводите регулярную комплексную диагностику здоровья, обращайтесь к специалистам за профилактикой и лечением заболеваний позвоночника, а также следите за своим образом жизни.
Помните, что предотвращение корешкового синдрома можно достичь только при условии своевременной диагностики и комплексной профилактики. Сохраняйте свое здоровье и не забывайте о здоровом образе жизни!
Профилактика корешкового синдрома<
Корешковый синдром — это неприятное заболевание, которое часто возникает вследствие недостатка движения и плохой осанки. Для того чтобы предотвратить появление этого синдрома, необходимо соблюдать несколько правил:
• Регулярно заниматься спортом — физические упражнения помогают укрепить мышцы и суставы, что уменьшает риск возникновения корешкового синдрома. Рекомендуется заниматься спортом не менее 3 раз в неделю.
• Подбирать правильную обувь — неправильно подобранная обувь может привести к деформации стопы, что в свою очередь может вызвать корешковый синдром. Перед покупкой обуви необходимо обязательно примерять ее и убедиться, что она хорошо поддерживает стопу.
• Следить за осанкой — плохая осанка может привести к неравномерному распределению нагрузки на позвоночник, что в свою очередь может вызвать корешковый синдром. Поэтому необходимо следить за правильным положением позвоночника во время сидения и ходьбы.
• Избегать лишнего напряжения шеи и плеч — частое напряжение в области шеи и плеч может привести к появлению корешкового синдрома. Поэтому необходимо избегать длительного сидения в неправильном положении и часто выполнять упражнения для шеи и плечевого пояса.
Соблюдая эти простые правила, вы сможете уменьшить риск возникновения корешкового синдрома и сделать свою жизнь более здоровой и комфортной.
Когда следует обратиться к врачу при корешковом синдроме?
Корешковый синдром – это серьезное заболевание, которое может привести к недостатку движения в конечностях и болевым ощущениям. Несмотря на то, что некоторые симптомы могут пройти самостоятельно, необходимо знать, когда следует обратиться к врачу.
• Если вы заметили онемение или покалывание в руке, ноге или пальцах, это может свидетельствовать о наличии корешкового синдрома. Необходимо обратиться к врачу для получения квалифицированной помощи.
• Если вы ощущаете боль в шее, спине или в других частях тела, обратитесь к врачу немедленно. Боль может быть связана с корешковым синдромом, и, если оставить ее без внимания, она может стать более серьезной проблемой.
• Если вы испытываете трудности в движении конечностей, это может быть признаком корешкового синдрома. Необходима консультация врача для диагностики и установления терапии.
Корешковый синдром может привести к значительным ограничениям в движении, поэтому важно немедленно обращаться к врачу для диагностики и лечения. Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем больше шансов на излечение и предотвращение возможных осложнений.
Видео по теме:
Причины появления синдрома
Комплекс симптомов проявляется в результате сдавливания нервов, человек ощущает резкую боль и мышечное напряжение в пораженно области. До некоторых пор его еще было принято называть радикулит, однако определение не совсем корректно. Ведь воспалительного процесса в корешке не происходит, а имеет место механическое сдавливание. Поражать он может практически любой позвонок, но чаще всего встречается в пояснице (l5), шеи и крестцового отдела (s1).
Спровоцировать появление недуга могут следующие факторы:
• развивающийся остеохондроз хребта;
• сокращение диаметра отверстий между позвоночными дисками;
• межпозвоночная грыжа;
• травмы спины;
• менингит или инфекция;
• туберкулез или сифилис;
• рак спинномозгового канала;
• избыточная масса тела;
• гормональный сбой в организме;
• врожденные аномалии костной ткани;
• длительное пребывание на холоде;
• частые физические нагрузки;
• снижение высоты дисков.
Симптомы корешкового синдрома грудного отдела, этиология заболевания, основные способы коррекции
Проблема в грудном отделе развивается чаще других. Она характеризуется интенсивными болевыми ощущениями, связанными с защемлением нервов и смещением внутридискового ядра. Симптомы и лечение корешкового синдрома грудного отдела позвоночника взаимосвязаны, поскольку главная цель терапии – избавление от боли и воспаления. Только правильный подход помогает максимально восстановить нормальное состояние и возвратить пациента к привычной жизни.
Проблемы в области гpyди
Причины патологии
Патология в грудной части позвоночника возникает намного чаще, чем в шее. Это можно объяснить особенностями анатомического строения позвоночника.
Радикулит бывает спровоцирован следующими факторами и заболеваниями:
• остеохондрозом;
• стрессами и нервным перенапряжением;
• дегенеративными изменениями в суставах;
• сифилисом;
• опоясывающим лишаем;
• туберкулезом;
• грыжа межпозвоночных дисков крестцового, шейного, грудного, поясничного отдела.
Радикулит в грудном отделе чаще всего сопровождается такой клинической картиной:
• болью в зоне подмышечных впадин, в области локтей и лопаток;
• онемением рук;
• дискомфортными ощущениямию в глотке;
• боль в нижней части грудной клетки, в межреберном прострaнcтве;
• мышечными спазмами;
• усилением болей при резком движении, откашливании и глубоком вдохе.
Перечисленные признаки не всегда проходят сразу после прекращения движения. Иногда они проявляются даже при соблюдении постельного режима, потому что нагрузка на позвонки сохраняется.
Особенности диагностики
Для правильной терапии требуется точно установить место локализации поражения. Для этого организуются современные способы диагностики, помогающие вовремя распознать причину боли. К наиболее информативным методам относятся:
• МРТ поврежденного отдела;
• компьютерная томография позвоночного столба;
• электронейромиографическое обследование;
• рентгенография.
Поражение корешков, сопровождающееся соматическими симптомами, требует организации тщательной диагностики, чтобы исключить возможные поражения внутренних органов.
Диагностика
Когда врач подтверждает диагноз, назначается консервативная терапия.
Основные методы лечения
• отказ от физических нагрузок во время обострений;
• медикаментозную терапию обезболивающими и противовоспалительными средствами;
• массаж;
• процедуры физиотерапии;
• мануальную терапию;
• лечебную гимнастику.
Консервативное лечение
Способы терапии определяет врач в соответствии с причиной поражения корешков спинномозговых нервов. Пострадавшему назначается строгий режим и покой, пока не будут купированы признаки острого периода болезни. Лежать при этом показано на твердой поверхности.
Дополнительно требуется прием следующих медикаментов:
• Ненаркотические aнaльгетики – Баралгин, Кеторол – помогают уменьшить интенсивность проявления боли;
Баралгин от боли при заболевании
• НПВС – Диклофенак, Нурофен, Мовалис – купируют воспаление в местах повреждения нервов и облегчают боль, но долгое использование приводит к ряду побочных действий;
• Миорелаксанты помогают купировать спазмы в мышцах, используются только по назначению лечащего врача;
• Витамины группы В нормализуют процессы обмена в нервной ткани;
Лечебный массаж
Для терапии заболевания применяется несколько видов массажа. Отметим, что лечебный массаж – это процедypa, которую допустимо организовывать даже на этапе острой боли. Любую разновидность воздействия должен выполнять квалифицированный специалист со специальными массажными приспособлениями и оборудованием.
Минимальное число курсов – минимум два в год. Массаж проводится и на стадии обострения и когда заболевание в ремиссии. Выделяют следующие основные разновидности манипуляций:
• Классическая техника – терапия состоит из 12 – 15 сеансов. При этом каждый должен длиться не дольше 20 минут. Главное правило организации процедуры – подкладывание под грудную клетку специального валика или хотя бы жесткой подушки.
• Точечный массаж – его суть в точечном воздействии на определенные места на теле человека и точки акупунктуры. На них массажист надавливает с разной силой, но во время процедуры не должно возникать боли.
• Баночный массаж – эта разновидность разрешена не для всех пациентов. Но при соответствующих показаниях она быстрее всего снижает мышечный тонус, купирует патологические рефлексы, нормализует микроциркуляцию крови и лимфы.
Лечебная физкультура
Упражнения комплекса ЛФК пациенты обязательно сначала детально изучают с инструктором или врачом-неврологом. Характер организации занятий зависит от стадии поражения, тяжести патологии, интенсивности болевых ощущений, периода заболевания – обострения или ремиссии.
На этапе ремиссии рекомендуется проводить гимнастические упражнения для растяжения, улучшения гибкости позвоночника, укрепления мышечного корсета спины. Это помогает снять зажимы нервов, восстановить двигательную активность суставов.
• Лечь на спину и вытягивать ноги поочередно, обязательно направляя носки к себе.
• Сгибать колени, лежа на спине, поворачивать их влево и вправо.
• Встав на четвереньки, выгибать и прогибать спину – упражнение «кошка».
• Подтягивать согнутые в коленях ноги к гpyди, лежа на спине.
• Лежа на животе, поднимать вместе правую руку и левую ногу, затем наоборот.
• Сидя на стуле, выпрямлять ноги – поднимать одновременно правую руку и левую ногу, потом наоборот.
• Выпрямить ноги, поставив на ширине плеч, поочередно наклоняться то к одной, то к другой ноге.
Упражнения лечебной физкультуры
Организация правильного питания, постоянные умеренные нагрузки на спину, приведение в норму массы тела – эти факторы сильно влияют на течение заболевания. При соблюдении этих простых правил болезнь отступит, обострения будут случаться реже и не такие сильные.
Стул и стол на рабочем месте должны соответствовать анатомии тела. Важно заниматься здоровым спортом, носить только удобную обувь, не пренебрегать советами врача, вовремя проводить профилактику заболеваний позвоночника.
Признаки и лечение корешкового синдрома грудного отдела позвоночника
Нервная система — это важнейшая структура организма, отвечающая за передвижение и восприятие окружающего мира. Если ее затрагивают патологические процессы, это резко сказывается на качестве жизни. Корешковый синдром — один из таких процессов.
Что такое корешковый синдром грудного отдела позвоночника
От спинного мозга к внутренним органам и мышцам отходит 31 пара нервов, 12 из них относятся к грудному (или торакальному) отделу. Корешок — это короткий пучок нервных волокон, выходящий из спинного мозга, но остающийся внутри позвоночника. Они бывают двух типов: чувствительные (передают в мозг ощущения) и двигательные (передают комaнды от мозга к мышцам). Сплетаясь, эти волокна образуют спинномозговой нерв.
Явление, когда корешок по какой-либо причине сдавливается и не может полноценно функционировать, и называется корешковым синдромом. Он может возникнуть в любом отделе позвоночника — и в шейном, и в грудном, и в поясничном, и в крестцовом, и в копчиковом.
Причины появления заболевания
Сдавливание корешка спинномозгового нерва может быть спровоцировано разными причинами:
• остеохондроз;
• врожденные дефекты позвоночника;
• спондилоартроз (артроз фасеточных суставов);
• травмы и раны;
• онкологические заболевания (и доброкачественные, и злокачественные);
• спинномозговая грыжа;
• постоянное переохлаждение;
• инфекционные заболевания.
Непосредственных причин корешкового синдрома достаточно много, но помимо них есть еще факторы риска, которые повышают вероятность возникновения этого недуга. К ним относятся:
• несбалансированный рацион;
• работа, связанная с регулярным подъемом тяжестей;
• воздействие на организм вредных веществ (в частности, алюминия);
• наследственная предрасположенность;
• ожирение и сидячий образ жизни;
• плоскостопие или частое ношение обуви на высоких каблуках.
Основные симптомы недуга
Неприятной особенностью этой патологии является тот факт, что болевые ощущения возникают не только на месте сдавливания, но и распространяются по так называемой зоне сегментарной иннервации. Дело в том, что спинномозговой нерв разделяется на несколько нервов поменьше, и все эти ответвления направляются в определенную область организма. Эта область и называется зоной сегментарной иннервации, и при корешковом синдроме боль охватывает ее целиком.
Болевые ощущения в гpyди, как правило, очень сильные. Они могут иметь простреливающий характер или присутствовать постоянно, усиливаясь при резких движениях, подъеме тяжестей, физическом перенапряжении, стрессе, чихании, кашле, глубоком вдохе или переохлаждении.
Еще одним характерным симптомом корешкового синдрома грудного отдела позвоночника является возникновение болей в области внутренних органов, расположенных рядом с пораженным нервом, в частности, сердца или желудка.
Проверить, нарушена ли работа нерва, можно самостоятельно в домашних условиях. Для этого достаточно аккуратно уколоть кожу иглой. В пораженной области боль практически не будет ощущаться. В случае сомнений можно провести аналогичные действия в такой же зоне на противоположной стороне тела и сравнить ощущения.
Из-за сдавливания нерв не может передавать комaнды от мозга к мышцам, в результате начинается атрофический процесс. В особо запущенных случаях потеря мышечной массы видна невооруженным взглядом.
При этом больной будет испытывать ощущения, похожие на те, которые возникают при онемении конечностей из-за сдавливания сосудов. Конечность становится ватной и с трудом двигается, в ней чувствуются покалывания. Только в этом случае рука или нога быстро приходит в норму, а при корешковом синдроме симптомы более ярко выражены и без лечения не исчезают.
Как проявляют себя повреждения разных корешков
В грудном отделе позвоночника 12 пар корешков, и клиническая картина зависит от того, какой из них поврежден:
• Если затронут самый первый корешок, то симптоматика проявится в области шеи, лопаток, подмышек и на обеих руках.
• При поражении корешков со второго по шестой неприятные ощущения возникнут в зоне лопаток, подмышек или гpyдины, возможна боль в пищеводе или желудке.
• Патологический процесс в седьмом или восьмом позвонках характеризуется болью и онемением кожи в нижней части лопаток и под ребрами, неприятными ощущениями в сердце, если сдавливание локализуется слева.
• Если пострадали девятый и десятый корешки, симптомы будут распространяться от нижнего края ребер до пупка.
Опасность корешкового синдрома
Лечение корешкового синдрома лучше начать как можно раньше, а не пытаться избавиться от его симптомов с помощью aнaльгетиков или антибиотиков.
Диагностика на ранних сроках
Диагностические мероприятия включают в себя:
• сбор анамнеза;
• осмотр пациента;
• рентгенограмма позвоночного столба;
• магнитно-резонансная томография.
Поставить диагноз по симптомам и назначить лечение должен только опытный врач, поскольку недуг часто маскируется под болезни сердца, желудка и поджелудочной железы.
Как лечить корешковый синдром
Основной метод лечения недуга — консервативный. Как только врач обнаружит патологию позвоночника в шейном отделе, он пропишет медикаменты из следующих групп:
• aнaльгетики — для снятия болевого синдрома (при сильных болях возможно применение новокаиновой блокады);
• нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) — для снятия воспаления;
• миорелаксанты — для устранения мышечного спазма;
• витамины группы В — для нормализации обмена веществ;
• хондропротекторы — для замедления дегенеративных процессов в межпозвоночных дисках и восстановления структуры хряща.
Если прием лекарств не помог или патология была вызвана онкологическим заболеванием, то пациенту проводится операция по удалению грыжи или опухоли, сдавливающей нерв. Чтобы снизить риск возникновения осложнений, предпочтение отдается малоинвазивным методикам (нуклеопластике, микродискэктомии).
Кроме того, для больного полезны некоторые физиотерапевтические процедуры (грязелечение, магнитотерапия, электрофорез) и занятия лечебной физкультурой. Желательно также пересмотреть свой рацион, исключив из него жареные, соленые, копченые и острые блюда. Народные средства (например, отвары из коры березы или дуба) можно использовать только после разрешения врача.
Заключение
Корешковый синдром грудного отдела позвоночника — это та патология, лечение которой нельзя откладывать. Своевременная терапия позволит быстро добиться значительного улучшения самочувствия, купировать боль, не дать межпозвоночным дискам разрушиться, а мышцам — атрофироваться.
Симптомы и лечения остеохондроза грудного отдела с корешковым синдромом
Что представляет собой патология и причины ее развития
Грудной остеохондроз с корешковым синдромом является результатом стойких разрушительных процессов в позвоночнике и предшествует появлению грыжи. Корешками являются отростки нервных окончаний, которые при остеохондрозе пережимаются смещающимся ядром межпозвоночного диска. Однако имеются и некоторые дополнительные факторы, способствующие таким повреждениям:
• смещение ядра межпозвоночного диска за естественные пределы фиброзной оболочки;
• передавливание нервных корешков другими сместившимися позвонками;
• отечность нервных окончаний в результате длительного воспалительного процесса при остеохондрозе;
• повышенная чувствительность нервных корешков в результате потери ими защитного миелинового слоя;
• ишемия нервных тканей.
Основной причиной таких деформаций все же является отсутствие лечения остеохондроза. В среднем патология проявляется спустя 2-3 года после начала деформационных процессов в позвоночнике.
К дополнительным факторам, провоцирующим появление корешкового синдрома, относится кифоз и лордоз, травмы, переохлаждение, а также интенсивные нагрузки при малоподвижном образе жизни и неправильный принцип питания.
Остеохондроз грудного отдела позвоночника развивающийся с корешковым синдромом всегда сопровождается болью. При этом болевой симптом нередко достаточно похож на стенокардию. Однако в отличие от нее, болевой фактор не удается устранить приемом нитроглицерина и остановкой физической активности. Любое движение тела, а также кашель и даже глубокий вдох, провоцируют существенное усиление боли.
Общими симптомами корешкового остеохондроза грудного отдела, помимо болевых прострелов, являются парезы, частичное или полное отсутствие чувствительности и перемена рефлексов сухожильных тканей, выявляемая в ходе неврологического обследования. Также патология может сопровождаться отечностью и синюшностью тканей, бледностью кожи, и выпадением волос в месте повреждений нервных окончаний.
Спинной отдел позвоночника состоит из 12 корешков. Симптомы могут меняться в зависимости от места расположения поврежденных нервных отростков. При этом боль обычно отдает как в область гpyди, так и в спину. Болезнь характеризуется таким образом:
• если поврежден 1-й корешок, нередко возникает дискомфорт в области глотки в виде кашля и ощущения кома в горле. Также патология сопровождается потерей чувствительности на руках от подмышки до локтевого сустава;
• поврежденный со 2-го по 6-й корешки провоцируют интенсивную боль между лопатками, доходящую до подмышек и области солнечного сплетения. Присутствует дискомфорт и ощущение инородного тела в глотке и пищеводе. Состояние нередко сопровождается кашлем и бессонницей;
• повреждение 7-го и 8-го корешков способны принести серьезный дискомфорт как в области горла, так и в средостении. Также боль достаточно интенсивно проявляется в зоне сердечной мышцы и желудка;
• давление на 9-10-й корешки провоцирует сильную опоясывающую боль в области от пупка до гpyди спереди и от верхнего поясничного отдела и до лопаток сзади;
• повреждение 11-го и 12-го корешков сопровождаются онемением зоны расположения соответствующих позвонков. Боль может проявляться от нижнего отдела грудной клетки, до области паха.
Корешковый синдром грудного остеохондроза тесно связан с физической активностью, и симптомы повреждения существенно усиливаются как при длительном пребывании тела в неудобной позе, так и в случае любых телодвижений.
Диагностика
Чтобы диагностировать корешковый синдром при грудном остеохондрозе врач обязательно проводит опрос жалоб пациента и его осмотр. При этом обязательно определяется выраженность и естественность рефлексов сухожилий, мышечный тонус, а также степень ограниченности подвижности. Кроме этого врач оценивает походку больного, положение его позвоночника и позу в состоянии покоя. Проводится визуальный контроль кожи на наличие симптомов трофических процессов.
Процедypa подтверждения диагноза практически всегда требует использования дополнительных процедур:
• общий анализ крови и мочи;
• биохимический анализ крови на наличие маркеров, свидетельствующих о воспалительном процессе в организме пациента;
• рентген;
• миелография;
• УЗИ;
• обследование на аппарате Доплера;
• МРТ;
• КТ.
Из различных аппаратных способов диагностики чаще всего применяется рентген, УЗИ и Доплер. Они позволяют увидеть не только деформацию позвонков при остеохондрозе, но и разглядеть смещение дисков и образование кальцефикатов, которые непосредственно способствуют развитию такой патологии как корешковый синдром.
Наиболее высокой точностью и максимально полным объемом информации обладают результаты обследования на МРТ и КТ. Они позволяют получить послойные снимки беспокоящего отдела позвоночника и всех окружающих его тканей. Благодаря этому достаточно легко выявить появление грыжи, смещения дисков и отечности при повреждении нервных корешков. Однако использование данных аппаратов несколько ограничено высокой стоимостью процедуры диагностики.
Корешковый синдром грудного остеохондроза характеризуется острым и хроническим периодами. Главной целью лечения при острой форме патологии, является срочное снятие болевого симптома и остановка воспалительного процесса. Преимущественно лечение проводится консервативным путем.
Хирургический способ решения проблемы используется крайне редко. К нему прибегают лишь в случаях отсутствия положительного эффекта от консервативного лечения и сопровождающихся при этом сильных болях, а также серьезных разрушениях костной и хрящевой тканей позвоночника.
Консервативное лечение
Лечить корешковый синдром необходимо обязательно комплексно. Для этого в первые несколько дней обязательно используются обезболивающие и противовоспалительные препараты. В целом лечение включает в себя прием таких лекарственных средств:
• противовоспалительные препараты нестероидного типа. Чаще всего это Ибупрофен, Диклофенак, Мелоксикам, Индометацин, Целекоксиб, Нимесулид;
• миорелаксанты, обеспечивающие снятие повышенного мышечного тонуса, чем позволяют существенно снизить боль. К ним относятся Диазепам, Миоластан и Клоназепам;
• витамины группы В, обеспечивающие улучшение состояния нервных волокон.
Нередко используются в процессе лечения корешкового синдрома грудного остеохондроза и препараты группы антидепрессантов. Они необходимы в связи с длительными проблемами со сном и общим самочувствием, возникающими при интенсивных болях.
Лечение корешкового симптома остеохондроза грудного отдела позвоночника требует немало времени. Однако для эффективного результата препараты и методы терапии должны назначаться исключительно лечащим врачом. Только так можно избежать серьезных патологий и максимально быстро восстановить свой организм.
Корешковый синдром грудного отдела позвоночника
Корешковый синдром – это сжатие нерва хрящевым межпозвоночным диском, который соединяет смежные позвонки и состоит из жесткой внешней оболочки хрящей (фиброзного кольца) и внутреннего гелеобразного ядра (пульпозного ядра). Износ, внезапное движение, подергивание или сжатие может вызвать разрыв наружного слоя, который выжимает ядро, и вызывает давление на спинной корень нерва.
Протрузия – это когда наружный слой кольцевого прострaнcтва, внутреннее ядро выпирает наружу, но не выходит за пределы области диска. Такая грыжа межпозвоночного диска часто возвращается в исходное положение. Внешний хрящ может быть нарушен, а внутреннее ядро просачивается (грыжа, пролапс). Когда грыжа межпозвоночного диска давит на корешок нерва, он вызывает сильную боль в спине. Боль увеличивается при кашле, движении или длительном положении сидя. Давление, вызванное межпозвоночной грыжей, остеофитами и воздействиями других дегенеративных изменений позвоночника на корень нерва вызывает — корешковый синдром. Повреждение корешков называется радикулопатия.
Основные причины патологии
Повреждение спинномозговых нервных корешков может быть спровоцировано такими заболеваниями и факторами:
Наши читатели рекомендуют
Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.
• Остеохондрозом.
• Нервным напряжением и стрессом.
• Спондилолистезом – дегенеративное заболевание суставов.
• Сифилисом.
• Туберкулезом.
• Межпозвоночными грыжами.
Термин радикулопатия, относится ко всем симптомам, которые могут быть вызваны нервными корневыми патологиями, такими как парестезия, гипестезия, анестезия, потеря движения, боль и жесткость. Боли, могут исходить от одного или нескольких спинномозговых корешков.
Корешковый синдром грудного отдела позвоночника имеет симптомы онемения, боли, покалывания и слабости в руках или ногах.
Тип боли может изменяться: тупая, ноющая, острая и жгучая.
Остеохондроз грудного отдела позвоночника с корешковым синдромом в нижней части грудного отдела позвоночника может имитировать почечную колику, если выраженная боль в спине не проходит после приема обезболивающих лекарств.
Боль является наиболее распространенным симптомом при грудном синдроме дискогенной боли и является симптомом примерно 60% больных. Дискогенная боль может быть тупой и локализуется в грудном отделе позвоночника. Хотя менее распространенные, верхние грудные грыжи диска могут проявляться как рак шейки матки. Нижние грудные грыжи диска могут проявляться в виде поясничной боли в спине. Боль также может распространяться на грудную, или паховую область, в результате чего ставится неправильный диагноз такой как: холецистит, инфаркт миокарда. Боль при ущемлении корешков может отдаваться во внутренние органы или на опopно-двигательный аппарат. Задняя ветвь обычно производит боль в спине локально или обширно.
Корешковый синдром грудного отдела позвоночника вызван сжатием или раздражением нервных корешков. Нервные корни ветви спинного мозга несут сигналы к остальной части тела на каждом уровне вдоль позвоночника. Это вызвано, сжатием или раздражением нервных корешков. Корешковый синдром часто вызывается прямым давлением со стороны грыжи межпозвоночного диска или дегенеративными изменениями в позвоночнике, которые вызывают раздражение и воспаление нервных корешков.
Наиболее важные составляющие, которые участвуют в грудной радикулопатии являются: грудные позвонки (T1-T12), межпозвоночные диски грудных позвонков, 12 пар спинномозговых корешков. Задние (иннервируют региональные мышцы спины) и брюшные (иннервируют кожу и мышцы грудной клетки и брюшной области). Сенсорные признаки являются более распространенными, чем двигательные, а мышечная слабость обычно является признаком, что сжатие нерва основательное.
Повреждение корешков Т1—Т2
• дисфункция пищевода;
• онемение и гипотрофия мышц кисти;
• боль ключицы;
• синдром Горнера.
Повреждение корешков Т3—Т6
• боль между ребрами;
• боль молочной железы;
• имитация приступа стенокардии.
Повреждение корешков Т7—Т8
• боль между ребрами;
• боль под лопаткой;
• снижение верхне брюшной рефлекс;
• диспепсия, гастралгия, ферментная недостаточность поджелудочной железы.
Повреждение корешков Т9—Т10
• боль из межреберья в верхние отделы живота;
• острый живот;
• ослабление средне брюшного рефлекса.
Повреждение корешков Т11—Т12
• боль в надлобковой и паховой зоне;
• снижает нижне брюшной рефлекс;
• дискинезия кишечника.
Эпидемиология
У детей и подростков, грудная боль связана с использованием тяжелого рюкзака, участием в конкретных видах спорта, неправильной осанки в школе, неправильной высоты стола и стула. Значительным фактором риска является психическое здоровье от раннего до позднего подросткового возраста.
У взрослых грудная боль чаще связана с неправильной осанкой при выполнении своей повседневной деятельности. Боль в спине может возникнуть в результате травмы, или из-за плохой осанки в течение долгого времени. Она может возникать из-за длительного сидения за компьютером и малоподвижного образа жизни. Бессимптомные грудные грыжи встречаются очень редко, примерно в 5 случаях из 1000 дисковых грыж.
Грудной отдел позвоночника часто подвергается инфекционным и воспалительным воздействиям. Эпидемиология грудной радикулопатии неизвестна. Радикулопатия обычно представляет собой механическое сжатие корня из-за сахарного диабета, дегенеративных изменений позвоночника, таких как грыжи диска и спондилеза. Другие возможные причины механического сжатия корня являются метастатические опухоли, травмы, сколиоз, вирусная инфекция / воспаление, болезнь соединительной ткани и туберкулез. Сахарный диабет в 15% инсулинозависимый и 13% без инсулинозависимости. Грыжа является наиболее распространенной причиной грудной радикулопатии.
Иногда пациенты жалуются на боли в нижней части конечностей, брюшной области или гpyди. При грудной радикулопатии, может быть выпуклость живота из-за слабости мышц брюшной стенки. Еще один симптом, который не всегда присутствует, это потеря веса, поврежденный нерв может влиять на кишечник.
Диагностика
Правильный диагноз для корешкового синдрома начинается с полного физического осмотра шеи, спины, рук и нижних конечностей. Выявляются проблемы с гибкостью, мышечной силы, чувствительности и рефлексов. Костную анатомию позвоночника показывает рентген. МРТ показывает сжатие нервных корешков и дает подробную картину структуры мягких тканей. КТ часто используется для оценки костной анатомии позвоночника, которая может показать, сколько свободного места для нервных корешков и спинного мозга внутри позвоночного канала.
Корешковый синдром часто проявляется коварно, без значительной травмы. Начальный признак, как правило, боль, которая затем переходит либо к радикулопатии или миелопатии (повреждение спинного мозга) в разной степени. Но все же в большинстве случаях корешковый синдром появляется в результате травмы позвоночника.
Наиболее распространенной формой грудной радикулопатии является диабетическая грудная. Ее можно спутать с диабетической торакальной:
• Постгерпетическая невралгия.
• Хроническая боль в животе.
• Злокачественные образования.
• Другие заболевания позвоночника (например, опухоли спинного мозга, компрессия межпозвоночных дисков).
Боль в спине появляется часто на протяжении всей жизни, но не так хорошо изучена, как боль в шее или боль в пояснице. Боли в грудном отделе позвоночника, могут возникать у здоровых людей, без каких-либо серьезных причин.
Физическая терапия, хиропрактика, манипуляции, лечебная физкультура и нестероидные противовоспалительные препараты являются наиболее распространенными неинвазивными методами лечения для большинства пациентов без признаков значительной мышечной слабости, вызванной корешковым синдромом. В тяжелых случаях делают эпидypaльные инъекции стероидами. Как уже говорилось ранее, мышечная слабость является относительно признаком нервного корешка или синдромом корешковой компрессии. Тестирование нервной ткани ЭМГ (электромиография) может быть показана, чтобы объективно проверить состояние нервно-мышечного соединения, особенно если испытания прочности ограничено болью.
Лечение осуществляется с комплексным подходом. Терапия лекарственными препаратами:
• Воспалительный процесс ликвидируют нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВС). Употрeбляют под контролем специалиста.
• Анальгетики – обезболивающие препараты, но отсутствие боли не является фактом выздоровления. Пациент, устранив боль, может нагрузить позвонки, что приведет к патологическим процессам.
• Новокаиновая блокада – надолго убирает боль.
• Миорелаксанты – снимающие спазмы мышц.
• Физиотерапия (магнитотерапия, ультразвук, электрофорез, грязелечение, бальнеотерапия).
• Лечебный массаж — применяется при корешковом синдроме в стадии обострения и ремиссии (классический, баночный, точечный). Выполняется квалифицированными специалистами на массажном столе.
• Мануальная терапия – представляет собой специально разработанные ручные манипуляции.
• ЛФК. Регулярные физические упражнения благотворно повлияют не только на пораженные участки позвоночного столба, но и на весь организм в целом.
Часто сталкиваетесь с проблемой боли в спине или суставах?
Эффективное средство существует. Врачи рекомендуют !
Важно знать родителям о здоровье:
Фитомуцил: инструкция по применению, аналоги и отзывы Фитомуцил для кишечника Состав Форма выпуска Показания к употрeблению Для похудения: особенности...
FitoSpray для похудения ( Фитоспрей) FitoSpray — спрей для похудения Многие мечтают похудеть, стать стройными, обрести фигуру мечты. Неправильное питание,...
Фитостеролы в продуктах питания Фитостерины Существует много питательных веществ, которые, как утверждают исследователи, могут положительно повлиять на...
Фитотерапевт Фитотерапевт Я, Ирина Гудаева — травница, массажист, ведущая семинаров по созданию натуральной косметики и курса « Практическое травоведение»...
Fitvid Брекеты: минусы, трудности, проблемы Брекет-системы помогли избавиться от комплексов миллионам людей. Это действительно эффективный инструмент,...
Физалис: полезные и лечебные свойства, как употрeблять в пищу, противопоказания Физалис – многолетнее травянистое растение семейства Пасленовых, которое в...
Флуоксетин: инструкция по применению, цена, отзывы, аналоги Флуоксетин: инструкция по применению, отзывы, аналоги Флуоксетин повышает настроение и снимает...
Фониатр Фониатрия – один из разделов медицины. Фониатры изучают патологии голоса, методы их лечения, профилактики, а также способы коррекции...
Форель Форель относится к отряду лососеобразных, семейству лососевых. Ее тело удлинено, немного сжато с боков, покрыто мелкой чешуей. Замечательной...
Формирователи десны в стоматологии: в человеке абсолютно всё должно быть прекрасно И Н Д И В И Д У А Л Ь Н Ы Е Ф О Р М И Р О В А Т Е Л И Д Е С Н Ы В С О В Р Е М Е Н Н О Й С Т О М А Т О Л О Г И И В статье...
Боли в пояснице при беременности. Почему болит поясница при беременности Если при беременности болит поясница | Причины, что делать Приветствую дорогих...
Формула идеального веса Калькулятор нормы веса Вес 65 кг относится к категории Норма для взрослого человека с ростом 170 см . Эта оценка основана на...
Формулы расчета идеального веса Фoрмулa «идeальнoго вeса» То, что ожирение шагает семимильными шагами по планете – это факт. И, несмотря на то, что...
Фосфатида аммонийные соли Аммонийные соли фосфатидиловой кислоты ( Е442) Е442 – это пищевая добавка, которую относят к категории эмульгаторов. Вещество...
Фототерапия новорожденных Фототерапия новорожденных Применение фототерапии для новорожденных С момента своего рождения организм ребенка начинает адаптацию...
Фототерапия новорожденных при желтухе Фототерапия новорожденных После появления ребенка на свет его организм адаптируется к совершенно иным условиям...
Французская диета Французская диета Эффективность: до 8 кг за 14 дней Сроки: 2 недели Стоимость продуктов: 4000 рублей на 14 дней Общие правила...
Фрукт Кумкват — что это такое? Фрукт Кумкват — что это такое? Впервые упоминают необычный для европейцев фрукт китайские летописи 11 века. Португальские...
Фрукт лонган: калорийность, химический состав, польза и вред Лонган: польза и вред Польза и вред лонгана определяются его химическим составом и влиянием...
Фруктовая диета Фруктовая диета Эффективность: 2-5 кг за 7 дней Сроки: 3-7 дней Стоимость продуктов: 840-1080 рублей в неделю Общие правила Фруктовая...
Фруктовые салаты для похудения рецепты: вкусно и полезно « Фруктoвые сaлaты» для снижения вeса О пользе фруктов для организма, как и о пользе фруктовых...
Боли в промежности при беременности: причины на разных сроках и профилактика Почему болит промежность при беременности? Каждая женщина является...
Фруктоза при диабете Можно ли фруктозу при сахарном диабете? Для многих диабет является той проблемой, которая вносит в жизнь ряд ограничений. Так, к...
Фрукт питахайя (питайя, драгонфрут): вкус, полезные свойства, как едят Питахайя (питайя, драгон фрукт): польза и вред, на что похож вкус Питайя –...
Фрукт рамбутан: как есть, описание, польза и вред Рамбутан — описание, польза и вред фрукта, состав, калорийность. Как вырастить рамбутан дома и как...
Фрукт свити – польза и вред Свити — что это за фрукт? Что такое свити? Продолжаем разбирать цитрусовые, но как всегда идем не по верхам, а копаем глубже и...
Фрукты и ягоды Разница между фруктом и ягодой Фрукты и ягоды любят практически все. Ведь они такие вкусные и полезные! Мы любуемся лежащими на столе...
Фтизиатр Врачи фтизиатры Москвы Фтизиатр — это дипломированный специалист в области фтизиатрии. Он специализируется на профилактике, диагностике, лечении...
Фтор в организме человека Фтор в организме человека Дневная норма потрeбления Мужчины старше 60 лет Женщины старше 60 лет Беременные (2-я половина)...
Фуагра что это такое? 4 рецепта в домашних условиях Фуагра что это такое? 4 рецепта в домашних условиях Слово «фуа-гра» у многих из нас на слуху, и наряду...
Фукоксантин. Разоблачение жульничества о потере веса Фукоксантин для похудения: можно ли купить в аптеках, отзывы а Б А Де Поговорим про фукоксантин. Что...
Боли в спине после рождения ребёнка Почему после родов болит спина У мамочек нередко болит спина после родов. Причем, дискомфорт может длиться довольно...
Фундук В рационе здорового человека обязательно присутствуют орехи в различных вариациях. Среди них выгодно выделяется фундук. Высокая пищевая ценность и...
Функции ненасыщенных жирных кислот в питании человека Полезные жиры и жирные кислоты Сейчас уже никто не сомневается в том, что полностью убирать жиры из...
Функциональные упражнения с петлями TRX (программы тренировок) Петли TRX — лучшие упражнения и программы тренировок Total Body Resistance Exercise или...
Фуросемид таблетки инструкция по применению Инструкция по применению: Цены в интернет-аптеках: Фуросемид – синтетическое диуретическое лекарственное...
Галактоза Галактоза – это представитель класса простых молочных сахаров. В человеческий организм поступает преимущественно в составе молока,...
Галанга С древних времен растения играют важную роль в жизни человека, в том числе и для поддержания здоровья. Некоторые травы известны как лучшие...
Галега лекарственная Галега лекарственная (Galega officinalis) Син: козлятник лекарственный, козлятник аптечный, козья рута, французская сирень, солодянка...
Галина Гроссман: биография и методика похудения Как похудеть? Как похудеть с доктором Галиной Гроссманн Самая здоровая методика похудения. Уже более 10 000...
Гарциния форте — отзывы худеющих, инструкция по применению и цена в аптеках Гарциния форте Гарциния форте: инструкция по применению и отзывы Латинское...
Боли в суставах при беременности Боли в суставах при беременности В период беременности у женщины могут возникать различные боли в самых разных местах...
Гастрит и изжога Лучшие лекарства от изжоги и гастрита Многие пациенты с гастритом и другими заболеваниями Ж К Т страдают от изжоги. Данный симптом может...
Гастрит при беременности — симптомы, лечение. Обострение гастрита во время беременности Гастрит при беременности Воспаление внутренней слизистой оболочки...
Где купить и как правильно применять хлорку для дезинфекции Раствор хлорной извести для дезинфекции: как приготовить? Хлорная известь или, по-народному,...
Где находится ключица у человека на фото? Ключица человека: анатомия, строение, функции Ключица – это единственное костное образование в теле человека,...