Симптомы грудного остеохондроза
К симптомам остеохондроза грудного отдела позвоночника относятся:
• Боль в груди
• Затрудненное дыхание
• Усиливающаяся боль при глубоком дыхании
• Повышенная утомляемость
• Шаткая походка
• Ощущение сдавливания в области груди
• Сутулость
• Появление одышки
• Холод в ногах
• Боль в области пищевода
• Кашель
Боли при грудном остеохондрозе по своим особенностям подразделяются на дорсаго или дорсалгия.
Дорсаго – резкая боль в области груди. Она возникает при длительном пребывании в одной позе. При боли может осложняться дыхание.
Дорсалгия — умеренная боль в области пораженных дисков. При глубоком дыхании боль усиливается. Неприятные ощущения начинаются постепенно.
Причины развития грудного остеохондроза
Причины возникновения и развития грудного остеохондроза зачастую связаны с образом жизни пациента и неравномерной нагрузкой на позвоночник. Например, в зоне риска находятся люди, которые длительное время проводят в сидячем положении: удаленная или офисная работа у компьютера, частое вождение автомобиля.
На возникновение грудного остеохондроза также могут повлиять перенесенные травмы позвоночника, избыточный вес и ослабленный иммунитет.
Остеохондроз также может развиваться у женщин, которые часто ходят на высоких каблуках или которые вынашивают ребенка.
Обострение грудного остеохондроза возможно при неудобной позе во сне, курении, посещении некачественного массажа, переохлаждении.
Осложнения
Дегенеративные процессы в грудном отделе позвоночника могут стать причиной развития следующих патологий:
• Компрессия спинного мозга – сдавление спинного мозга, которое приводит к снижению чувствительности в области живота, спины и груди.
• Кифоз – искривление позвоночника.
• Протрузия и грыжа позвоночника – выпячивание центра межпозвоночного диска, которое влияет на функциональность поджелудочной железы и кишечника.
• Межреберная невралгия – острые боли в межреберном пространстве.
Органы, на которых может сказаться осложнение, зависят от пораженного позвонка.
Степени развития грудного остеохондроза
• I степень – появляются несильные болевые ощущения, которые быстро проходят в удобном положении. В межпозвоночном диске теряется влага, а пульпозное ядро немного смещается. На эту стадию не всегда обращают внимание, потому что боль не доставляет сильного дискомфорта и быстро проходит.
• II степень – в межпозвоночном диске появляются трещины, удержание позвоночника в стабильном положении приводит к спазмам, болям в области спины и груди. Диск начинает терять свою упругость, а его высота начинает уменьшаться. Мышцы в области поражения становятся постоянно напряженными.
• III степень – происходит выпячивание центральной части межпозвоночного диска – пульпозного ядра. Из-за этого возникает межпозвоночная грыжа. Боли становятся постоянными, а хрящи начинают истончаться.
• IV степень – ткань фиброзного кольца сменяется на костную. Костная ткань начинает разрушаться
Диагностика грудного остеохондроза
После этого врач выдает направление на диагностическое исследование. Из исследований пациенту могут назначить:
• Рентгенографию – делаются рентгеновские снимки проблемных отделов позвоночника, на которых видны изменения дисков.
• КТ – позволяет оценить состояние места поражения и рассмотреть состояние дисков.
• ЭКГ – рекомендуется при подозрении на наличие болезней сердечно-сосудистой системы.
Как лечить грудной остеохондроз
Для лечения остеохондроз грудного отдела позвоночника используют консервативные методики. Они направлены на устранение болезненных ощущений, снятие спазмов и нормализацию кровообращения. К ним относятся:
• Массаж
• Лечебная гимнастика
• Физиотерапия
• Прием витаминов и медикаментов
Массаж при грудном остеохондрозе
Массаж шейно-грудной зоны поможет снять боль и воспалительные процессы, а также укрепить мышцы, которые поддерживают позвонки в стабильном состоянии.
Во время сеанса применяются следующие техники массажа: поглаживание, выжимание, разминание, растирание и вибрацию. Направление воздействия при остеохондрозе зависит от места поражения. Массаж должен выполнять специалист, который сделает процедуру действительно эффективной. Для большего результата при массировании могут использоваться специальные масла.
Однако перед посещением курса массажа нужно убедиться, что он не противопоказан пациенту. Для этого стоит проконсультироваться с врачом. В списке противопоказаний есть сердечно-сосудистые патологии, повышенная температура тела, туберкулезные и кожные заболевания.
Лечебная гимнастика
Гимнастика при грудном остеохондрозе состоит из комплекса упражнений для укрепления спинных мышц и формирования сильного мышечного корсета. На начальных стадиях гимнастика поможет избежать прием лекарственных препаратов.
Какое влияние оказывает ЛФК при грудном остеохондрозе:
• Глубокое дыхание становится правильным
• Формируется правильная осанка
• Сокращается нагрузка на позвоночник
• Глубокие мышцы спины становятся менее скованные
• Повышается подвижность грудного отдела
Упражнения при остеохондрозе грудного отдела позвоночника
Перед началом гимнастики нужно провести разминку. Она может разогреть и подготовить мышцы к физической нагрузке. Для разминки можно использовать махи конечностями, вращения и повороты туловищем, шеей и тазом.
Вот несколько упражнений, которые подходят при лечении грудного остеохондроза:
• «Лодочка» – нужно лечь на живот, вытянуть руки над головой и держать ноги прямыми. В таком положении нужно прогнуться в груди – плавно и одновременно поднимать руки и ноги.
• Подъем плеч – в положении стоя и с расслабленными руками вдоль тела нужно по очереди поднимать каждое плечо.
• Наклоны на стуле – нужно сесть на стул, чтобы спина плотно прижималась к спинке. Руки должны быть опущены. В этом положении на вдохе нужно завести руки за спину и прогнуться назад. На выдохе нужно сделать наклон вперед. Также можно делать наклоны в сторону.
• Прогиб спины – стоя на четвереньках нужно прогнуть спину и сохранять такое положение несколько секунд. Затем нужно вернуться в исходную позицию. Упражнение рекомендуется выполнять на специальном коврике.
Выполнять упражнения следует регулярно на протяжении нескольких месяцев. Лечебная гимнастика не должна длиться больше 30 минут, а заниматься ей нужно в удобной обуви и одежде. При возникновении острых болей нужно прекратить нагрузку.
Физиотерапия
Физиотерапия подходит для комплексного лечения. Может выступать как дополнительная терапия, так и самостоятельная. При грудном остеохондрозе врач может назначить следующие процедуры:
• Магнитотерапия – воздействие магнитного поля на пораженную область, которое позволяет нормализировать кровообращение, восстановить пораженные ткани и улучшить подвижность поясничного отдела.
• Лазеротерапия – воздействие на пострадавшую зону лазерными лучами. Способствует улучшению иммунитета, дает обезболивающий и противовоспалительный эффект. Во время процедуры нет болезненных ощущений.
• Ударно-волновая терапия – воздействие инфразвуковыми акустическими волнами. Он способствуют рассасыванию костных наростов, стимулированию выработки коллагена, улучшению кровообращения.
• Лекарственный электрофорез – эффективная методика по устранению боли и улучшению питания пораженных тканей. На коже пациента фиксируют электроды и прокладки, внутри которых находятся лекарственные вещества.
Все эти процедуры помогут снять неприятные ощущения симптомов грудного остеохондроза.
Лекарственное лечение остеохондроза
При медикаментозном лечении пациенту чаще назначают комплекс препаратов. Длительность курса и список конкретных лекарств врач определяет в зависимости от клинических проявлений остеохондроза. В списке препаратов могут быть, например, противовоспалительные, миорелаксанты, витамины, а также специальные мази или гели.
Питание при грудном остеохондрозе
В рамках диеты можно есть:
• Хлеб
• Молоко
• Супы
• Нежирное мясо – желательно есть его каждый день
• Макаронные изделия
• Овощи – как свежие, так и в салате или в приготовленном виде
• Яйца
• Свежие фрукты
• Свежие ягоды
• Многие виды сладостей
• Сливочное и растительное масла
Из напитков разрешается пить некрепкий кофе, чай, соки и квас.
Что нельзя есть:
• Выпечка из слоеного теста
• Блюда с жирным мясом или рыбой
• Шоколадные изделия
Из напитков не рекомендуется пить крепкий кофе, крепкий чай, а также алкогольные напитки.
Профилактика грудного остеохондроза
К рекомендованным мерам профилактики относятся:
• Плавание или занятие другие видами водного спорта
• Регулярная разминка при длительной работе за компьютером
• Поддерживание осанки в сидячем положении – спина должна быть прямой, а плечи расправленными
• Избегание переохлаждения спины
• Регулярное выполнение лечебной физкультуры
Помимо этого, внимание следует уделить выбору постельных принадлежностей. Из-за неподходящих матраса и подушки спина и шея не будут расслабленными во время сна. По этой причине для комфортного отдыха при остеохондрозе рекомендуется покупать специальные ортопедические принадлежности.
Невролог
Здравствуйте.
На МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника имеется остеохондроз с протрузиями небольших размеров,с касанием нервных корешков, может быть болевой синдром.
УЗИ БЦА- врожденная особенность строения сосудов,влияние со стороны позвоночника.
МРТ грудного отдела позвоночника - остеохондроз, спондилоартроз.
МРТ шейного отдела - остеохондроз.
МРТ головного мозга - без патологии, врожденная особенность строения сосудистого русла. Киста пазухи, необходимо консультация ЛОР врача.
УЗИ сосудов головы и шеи проходили,не вижу в прикрепленных файлах?
Сохранить
Принятый ответ
Клиент
Татьяна, здравствуйте, сосуды головы и шеи не проходил ,знаете как бывает спазмы даже нос закладывает, спазмируется и шея и нос и в районе глаз ,в горизонтальном положении полегче ,как встаю голова кругом
Сохранить
Клиент
Татьяна, в шее тоже протрузии посмотрите пожалуйста, там идёт выбухание до 1,5 мм от 3 до 7 дисков
Сохранить
Невролог
Какое АД?
Сохранить
Клиент
Татьяна, обычно 110/70,бывает пониженное
Сохранить
Невролог
Ваши симптомы связаны с мышечным спазмом на фоне остеохондроза и тревожного состояния.
-Ксеыокам 8 мг 2 р в день в/м #5 дней- противоспалительный и обезболивающий препарат
- Комбилипен 1 табл 2 р день-14 дней- витаминокомплекс для нервной системы
- Тизалуд 4 мг 2 р день-10 дней- миорелаксант,убирает мышечный спазм
- Омепразол 1 табл утром за 20 мин до еды 10 дней-для защиты желудка
- Терафлекс 1 табл 2 р день-месяц
- - Диклофенак гель местно 3 р день-5 дней
- аппликатор Ляпко 2 р день-10 дней
- избегать подъёма тяжестей и резких поворотов, наклонов, стрессовых ситуаций.
- внеобострения лечебная физкультура, плавание
- Фенибут 1 т 2 р день-месяц ( повторите курс)
Сохранить
Клиент
Татьяна, спасибо большое ,очень грамотный и развёрнутый ответ )
Сохранить
Невролог
Здоровья вам)
Сохранить
Невролог
Здравствуйте.
По общему анализу крови немного повышены лимфоциты, снижены нейтрофилы, что может свидетельствовать о перенесенной вирусной инфекции.
Мочевая кислота незначительно повышена - ограничить употребление копчёной пищи, соли, субпродуктов, красного мяса.
По УЗИ сосудов описаны признаки влияния шейных позвонков на позвоночные артерии, но кровоток при этом достаточный.
По МРТ головного мозга всё нормально. По поводу кисты верхнечелюстной пазухи, аденоидов нужно обратиться к ЛОР врачу.
По МР-ангиографии описаны врождённые особенности строения сосудистой системы.
По МРТ позвоночника признаки остеохондроза, осложненного протрузиями небольших размеров с незначительным влиянием на нервные корешки, спондилоартроз (артроз межпозвонковых суставов). Изменения в позвоночнике могут давать боли, но не остальные жалобы.
Головокружение будто Вас шатает или вращаются предметы, или ощущение дурноты, предобморочного состояния?
Боль сопровождается свето или звукобоязнью, тошнотой?
На сколько баллов можете оценить интенсивность головной боли от 1 до 10?
Как часто болит голова и как часто принимаете обезболивающие препараты?
Сохранить
Принятый ответ
Клиент
Алина, здравствуйте, да ощущение дурноты ,светобоязнь ,не то что боюсь ,а на свету как будто хуже мне, боль и давящая и пульсирующая ,пульсирует между лопаток и шее ,головная боль начинается в затылке и переходит на одну сторону ,потом на лоб, звон в ушах сильный ,бывает прям одно ухо звенит
Сохранить
Клиент
Алина, обезболивающие я не пью вообще ,все что я пью это омез и супрадин витамины ,если судить по 10 бальной шкале то 5-6 где то ,лежа она перестаёт болеть ,встаю одна часть головы болит
Сохранить
Невролог
Как часто болит голова?
Нет ли у Вас стрессов, тревожности?
Сохранить
Клиент
Алина, ну до этого долго не болела, стресс сильный был в январе ,потом были панические атаки где-то месяца 2,прошли ,антидепрессанты не принимал ,пил феннбут ,но когда еду за рулём все равно страх ,внутри особенно где сердце как будто сжимается, антидепрессанты не хочу пить и боюсь потому что это билет в один конец ,на них только подсесть ,потом не сможешь без них ,поэтому я феннибут пил он слабоват но как то хоть помогает, просто я сколько знаю людей пока пьют антидепрессанты с ними все хорошо ,только прекращают все возвращается снова ,это как лечить симптомы, а не саму болезнь ,они только скрывают их,не энаю как бороться с этим ,к психотерапевт пока возможности нет попасть ,я понимаю что все из за нервов ,потому что в январе я такой стресс испытал что у меня был спазм в животе я две недели не мог в туалет сходить даже
Сохранить
Клиент
Алина, вот я вам пишу у меня шея и голова болят ужасно ,хотя я спокоен нет тревоги щас ,настроение отличное )
Сохранить
Невролог
При обострении болевого синдрома нужен курс противовоспалительной терапии:
- НПВС коротким курсом, например ксефокам 8 мг 2 раза в день 1 неделю
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - мидокалм 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели
Местно пластырь Версатис 5 дней, если нет аллергии на лидокаин.
Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей.
Когда боль уменьшится начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника. Хорошо помогает плавание.
Что касается остальных жалоб похоже на проявления соматоформного расстройства вегетативной нервной системы, что нередко бывает после перенесенных стрессовых ситуаций.
Наиболее эффективны антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, золофт, пароксетин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом. На антидепрессанты не подсаживаются, с них потом можно слезть. Симптомы возвращаются в том случае, если человек слишком мало времени принимал антидепрессанты, не занимался психотерапией.
Сохранить
Клиент
Алина, голова немеет ,на жаре в глазах темнеет очень, хотя вот я спокоен ,возможно сосуды ?
Сохранить
Клиент
Алина, и спина немеет очень ,я щас в жару походил зрение частично упало ,при вдохе вся левая часть и спереди и сзади болит )
Сохранить
Невролог
С сосудами у Вас всё нормально.
Сохранить
Клиент
Алина, как можно проверить это кроме антидепрессантов?что нибудь полегче и с минимум побочных эффектов ?
Сохранить
Клиент
Алина, а как вы поняли что с сосудах все нормально если я их не обследовал ?мне кстати в 17 лет поставили диагноз хроническая цефалгия ,церебрастенический синдром
Сохранить
Невролог
Можно попробовать тералиджен, он полегче антидепрессантов.
"Алина, а как вы поняли что с сосудах все нормально если я их не обследовал?"- Вы же прошли УЗИ брахиоцефальных сосудов.
Сохранить
Клиент
Алина, это артерии ,УЗИ сосудов головы и шеи не проходил вот )просто мексидол мне помогал сильно поэтому вывод сделал такой
Сохранить
Невролог
Артерии это и есть сосуды. Вы прошли триплексное сканирование внечерепных отделов брахиоцефальных сосудов, а также МРТ артерий головного мозга. Это Вы проверили сосуды.
Мексидол - препарат без доказанной эффективности, пустышка, он вообще не влияет на сосуды.
Сохранить
Клиент
Алина, а какие сосудистые пропить можно
Сохранить
Клиент
Алина, пил феннибут он помогал но не сильно ,просто спокоен был ,а симптомы не проходили
Сохранить
Невролог
Из сосудистых препаратов с более менее доказательной базой вазобрал 1/2 таб 2 раза в день 2 месяца.
Сохранить
Клиент
Алина, мне невролог поставил диагноз постковидный астенический синдром ,выписал кортексин ,элькар ,карницетин ,пантогам ,а я боюсь пить чтобы на желудок не навредить у меня и так понос просто ...
Сохранить
Клиент
Алина, по анализам ведь все хорошо ?
Сохранить
Невролог
По анализам небольшие отклонения, всё нормально.
Сохранить
Клиент
Алина, я сдавал ещё 3 июня тогда нейтрофилы были меньше, а лимфоциты больше ,щас уже в норму почти пришли ,ещё витамин Д ,13 ,когда норма от 30 до 100
Сохранить
Невролог
Лимфоциты могут быть повышены длительное время после перенесенной вирусной инфекции.
Витамин Д принимаете?
Сохранить
Клиент
Алина, витамин Д с 3 июня пил по 14 капель ,сейчас начал по 4 капли + супрадин поливитамины ,скажите мне все говорят что ковид дал такое ,возможно ?и как ускорить этот процесс ,я даже работать не могу пока что ,в магазин хожу вечером только и за рулём езжу в темноту ,страх ,голова кружит ,все сжимается, трясёт
Сохранить
Невролог
Да, после ковида нередко развивается подобная симптоматика.
"страх ,голова кружит ,все сжимается, трясёт" - это признаки тревожного синдрома.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Сохранить
Клиент
Алина, вы профессионал )дай бог вам здоровья ,я сделаю все ,просто уже 6 месяцев так
Сохранить
Невролог
Здоровья Вам!
Сохранить
Клиент
Алина, спасибо
Сохранить