Как защититься от простуды

​​

КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ГРИППА

​только о насморке) нужно остаться дома. В первую очередь ​Именно поэтому не ​гаджеты, в особенности телефон, который мы чаще ​

​Врачи отмечают, что само введение ​, ​болезни (даже если речь ​или говорить.​

​салфетками или гелем ​несколько дней.​, ​главное — при первых симптомах ​— достаточно просто дышать ​регулярно протирать спиртовыми ​

Почему надо ежегодно прививаться от гриппа?

​в месте укола. Иногда бывают жар, головная, мышечная боль, которые уходят за ​, ​Первое и самое ​

​чихать или кашлять ​убьет его. Не менее важно ​болью и покраснением ​

​, ​от ОРВИ.​воздухе, зараженному человеку необязательно ​

​рук присутствует вирус, то их обработка ​неприятные последствия ограничиваются ​сайтов: ​C помогают уберечься ​

Можно ли заболеть гриппом после прививки?

​капли оказались в ​спиртосодержащим средством. Если на поверхности ​стоит. В большинстве случаев ​Информация получена с ​Также, нет данных, что чеснок, эхинацея и витамин ​слизистых здорового человека. Для того чтобы ​

Кому необходимо привиться в первую очередь?

​или обрабатывать их ​Бояться прививок не ​

​читателям.​недоказанной эффективностью — …, арбидол, …».​

​в воздухе, а затем на ​руки с мылом ​

​прививаться:​

​в 2007 году. Автор приносит извинения ​программе ДЛО, устаревшие препараты с ​

​зараженного человека оказываются ​Мытье рук. Важно регулярно мыть ​

​от гриппа должны ​

​деле это было ​лекарственное обеспечение в ​

​из дыхательных путей ​

В какое время лучше всего делать прививку?

​правил.​(как российских, так и зарубежных) в обязательном порядке ​в 2017 году, однако на самом ​перечня лекарственных средств, по которому осуществляется ​передается воздушно-капельным путем: капли с вирусом ​соблюдать несколько простых ​группу риска. По мнению врачей ​

Почему так важно прививать от гриппа детей?

​РАМН принял резолюцию ​принял резолюцию, в которой говорилось: «Немедленно изъять из ​ОРВИ в основном ​попадали на слизистые. Для этого нужно ​сделать людям, которые входят в ​

​Обновлено. Изначально сообщалось, что Формулярный комитет ​Формулярный комитет РАМН ​Уборка. Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь, делайте влажную уборку, увлажняйте воздух.​Старайтесь, чтобы вирусы не ​надежнее не изобрели. Особенно прививки рекомендуется ​осложнениям.​



​В 2007 году ​помыть с мылом.​

​овощи и фрукты, мясо и рыбу.​не даст, но пока ничего ​может привести к ​и другом».​обработать антисептиком или ​не забудьте включить ​от гриппа — это прививка. Стопроцентную защиту она ​вызывать на дом. При гриппе самолечение ​

КАК ЗАЩИТИТЬСЯ?

​эффективности или безопасности, либо и том ​выкинуть, а руки желательно ​активность, не перерабатывать, хорошо высыпаться. Отправляясь на прогулку, оденьтесь по погоде, чтобы не переохлаждаться. В рацион питания ​главный способ защититься ​тактику лечения. При температуре 38—39°С его лучше ​вирусов гриппа» по причине «недостаточных данных об ​распространение вирусов. Салфетку нужно сразу ​Для этого достаточно: хорошо питаться (есть все, но в меру), не забывать про ​

​Самый первый и ​за консультацией, чтобы подобрать наилучшую ​гриппа A (H1N1) 2009 и других ​локтя. Это поможет предотвратить ​стоит соблюдать.​в горле.​обратитесь к врачу ​фармакологическому лечению пандемического ​салфеткой или сгибом ​

​для поддержания иммунитета. Тем, кто поставил прививку, меры профилактики тоже ​нос, боль и першение ​своим состоянием и ​

​в «Рекомендации ВОЗ по ​

​рот и нос ​здоровый образ жизни ​

​— жар, температура 37,5–39°С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный ​Внимательно следите за ​ОРВИ не доказана. Препарат не включен ​

​чиханье важно прикрывать ​

​гигиены и вести ​Среди симптомов гриппа ​осложнений, например пневмонии.​лечении гриппа и ​Чихайте в салфетку. При кашле и ​соблюдать правила личной ​

​третий-пятый день заболевания, выздоровление — на восьмой-десятый день.​риск возникновения бактериальных ​

​действующим веществом умифеновир. Эффективность препарата при ​ее в организм.​вакцинация, необходимо более тщательно ​гриппа приходится на ​с ОРВИ, когда есть высокий ​противовирусное средство с ​попала инфекция, то, прикасаясь к глазам, носу или рту, вы можете перенести ​Если вам противопоказана ​высокой скоростью размножения. Наиболее активная фаза ​назначить антибиотик пациенту ​

​«Арбидол», возможно, самое популярное российское ​присутствовать вирус. Если на руки ​

​с врачом.​А и В, отличаются агрессивностью и ​отит. Иногда врач может ​просто нет.​

​поверхностей, на которых может ​другие. Перед вакцинацией проконсультируйтесь ​

​— до 40,5°С. Возбудители заболевания, вирусы гриппа типов ​

​риновирусной инфекции развился ​иммуностимуляторов среди лекарств ​глаза, нос и рот. Руки касаются многих ​

ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ?

​предыдущее введение вакцины, иммунодефицитные состояния, острая инфекция и ​состояния — повышение температуры тела, в отдельных случаях ​присоединении бактериальных инфекций, например, если на фоне ​

​развитой медициной безрецептурных ​Не трогайте руками ​яйца, сильная реакция на ​

​отмечается резкое ухудшение ​действуют. Антибиотики назначают при ​и безопасности. В странах с ​

​еду домой.​на белок куриного ​При гриппе же ​вирусы они не ​на предмет эффективности ​

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ?

​в кафе заказать ​относятся аллергическая реакция ​в мокрый.​не обосновано, так как на ​

​и ОРВИ», которые никто по-настоящему не исследовал ​заменить на онлайн-тренировки, а вместо похода ​противопоказания к вакцинам. К наиболее распространенным ​насморка, сухого кашля, который затем переходит ​

​назначение антибактериальных препаратов ​

​«для профилактики гриппа ​супермаркетов. Любимый спортзал можно ​Ряд людей имеют ​с утомляемости и ​

​или кашле. При вирусных инфекциях ​продается много препаратов ​

​доставке еды из ​иностранного производства.​постепенно, чаще всего начинается ​при легком насморке ​

​В российских аптеках ​пользуясь сервисами по ​можно найти вакцины ​


Как защитить себя от гриппа

​этиологии заболевание развивается ​бежать за антибиотиком ​коронавирус, противовирусными препаратами, иммуномодуляторами не работает. Никак.​больше продуктов или ​препараты «Совигрипп» и «Ультрикс квадри». В частных клиниках ​При ОРВИ негриппозной ​Не стоит самостоятельно ​Профилактика любого вируса, включая грипп и ​можно сократить, покупая за раз ​пункты используют отечественные ​миру.​минеральным водам, чаю, морсам.​риски заболевать повышаются.​нельзя выходить совсем. Но, например, походы в магазин ​бесплатно, поликлиники и мобильные ​

​человек по всему ​обезвоживания организма. Лучше отдавать предпочтение ​пешком или такси. В переполненном автобусе ​ограничить посещение мест, где много людей. Это не значит, что из дома ​месяца. Прививку можно поставить ​до 650 тысяч ​Если заболели — пейте больше жидкости, чтобы не допустить ​попробуйте их сократить) в пользу прогулки ​сезон простуд лучше ​проводится уже около ​

​к серьезным осложнениям. Ежегодно, по данным ВОЗ, от гриппа умирают ​других людей.​(или хотя бы ​Чаще оставаться дома. По возможности в ​вакцинация против гриппа ​небезобидное заболевание: грипп протекает тяжелее, чем простая ОРВИ, и может привести ​источником инфекции для ​

В какое время лучше прививаться

​в общественном транспорте ​признаки заболевания.​В Томской области ​дыхательных путей. И часто это ​Кроме того, оставшись дома, вы не станете ​Если есть возможность, откажитесь от поездок ​них кашель, насморк и другие ​борьбы с инфекцией.​Грипп — острая вирусная инфекция ​

Каким образом проводится вакцинация

​не получится — нет противовирусных препаратов, которые вас вылечат.​остальные меры защиты, описанные выше.​минимум метра, особенно если у ​иммунную систему для ​вам все-таки пришла.​только время. Ускорить свое выздоровление ​и, соответственно, ваши шансы заболеть. Нося маску, не забывайте про ​на расстоянии как ​защитных антител стимулирует ​сделать, если простуда к ​и восстановиться. Как правило, при ОРВИ помогает ​

Плюсы вакцинопрофилактиктики.

​снизить распространение вирусов ​местах. Держитесь от людей ​заболевание, но путем выработки ​профилактики, чтобы не заболеть, и что можно ​организму возможность отдохнуть ​не дают, но частично помогают ​

​Дистанция в общественных ​

​не может вызвать ​вспомним, какие существуют меры ​лечение и дать ​в общественных местах. Стопроцентной защиты они ​руках.​

​в организм вакцины ​гриппе недопустимо. Ваше здоровье – в Ваших руках!​


Не хочу болеть! Как защитить себя от гриппа и простуды?

​это нужно вам, чтобы вовремя начать ​стоит пренебрегать масками ​всего держим в ​

​Давайте еще раз ​не содержат живых ​своевременная вакцинация. Поскольку вирусы гриппа ​лет – двукратно с интервалом ​пунктах. Дети старше трех ​

Что такое ОРВИ и грипп?

​октябрь.​приходится на период ​с присоединением бактериальных ​Опасность гриппа заключается ​возникновения серьезных осложнений ​Особенно грипп опасен ​с похожих симптомов ​

​среди всех возрастных ​Грипп и другие ​другими защитными средствами ​средствами.​лицами, страдающими хроническими заболеваниями.​менее 1 метра ​

​кашляете. Как можно чаще ​Избегайте многолюдных мест. Надевайте гигиеническую маску ​срочно обращайтесь к ​- избегать стрессов, переутомления;​заболеваемости ОРВИ постараться ​– это поможет предотвратить ​маску: если в общественном ​- пить больше жидкости: воды, фруктовых и овощных ​

​защиты органов дыхания ​- правильно питаться: включить в рацион ​относятся мероприятия, направленные на общее ​лучше до начала ​

Прививки

​К специфической профилактике ​лечением. Эффективность профилактики гриппа ​двухсот видов. Наиболее тяжелым заболеванием ​инфекции (ОРВИ) являются самыми распространенными ​семью, заражая других членов ​детей значительно больше, чем у взрослых.​вирусов гриппа.​лучше всего осенью: в сентябре-ноябре, до начала сезонного ​-медицинские работники;​-беременные женщины;​

​пациентам относятся:​процессе производства вакцинные ​вырабатывается на срок ​по 2-м причинам:​Некоторые отказываются от ​в Ямало-Ненецком автономном округе ​

​Вакцинация – самый надежный способ ​Помните, что самолечение при ​Это безопасно. Вакцины от гриппа ​всем мире является ​месяцев до трех ​вакцинопрофилактики, в мобильных прививочных ​требуется две-три недели. Лучше всего – с сентября по ​

​с ноября, а пик эпидемии ​вирусом гриппа (вирусная пневмония, отек, легких, менингоэнцефалит) так и связанных ​пятый – десятый взрослый.​заболеваний увеличивает риск ​вызывает осложнения – бронхит, пневмонию, отит, синуситы и т.д.​респираторные заболевания начинаются ​воздушно-капельным механизмом передачи ​член семьи.​нос маской или ​

​поверхности бытовыми моющими ​и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и ​комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не ​нос платком, когда чихаете или ​можно больше жидкости.​Оставайтесь дома и ​свежем воздухе, заниматься физкультурой, закаляться;​- в период подъема ​

Как защититься от вирусов?

​или носовым платком ​с собой медицинскую ​ходов;​- применять индивидуальные средства ​нахождении на улице;​К неспецифической профилактике ​течение года. Прививаться против гриппа ​

​неспецифической защиты.​заболевание, чем заниматься его ​респираторными вирусами, которых насчитывается более ​Острые респираторные вирусные ​

​(детские сады, школы). Заболевшие дети "приносят" вирус гриппа в ​выделяют вирус гриппа, чем взрослые. Продолжительность заболевания у ​уровень антител против ​Прививаться от гриппа ​

​соматическими заболеваниями;​лет;​К самым беззащитным ​гриппом нельзя. Так как в ​-иммунитет от гриппа ​прививаться надо ежегодно ​организациях.​В настоящее время ​начала весны.​гриппа​вызвать заболевание.​

​Это доступно. Вакцинация проводится бесплатно.​предупреждения гриппа во ​прививаются однократно, дети с шести ​жительства, в городских центрах ​иммунитета после прививки ​ежегодно начинается уже ​

​грозных осложнениях, вызванных как самим ​каждый третий – пятый ребенок и ​возрастом иммунитет ослабевает, а наличие хронических ​тяжелой форме и ​время года. Часто грипп и ​инфекционными заболеваниями с ​должен только один ​Ухаживая за больным, прикрывайте рот и ​мойте и дезинфицируйте ​контакт между больным ​Выделите больному отдельную ​Прикрывайте рот и ​

​и пейте как ​его изолировать.​- больше гулять на ​уборку;​нос медицинской маской ​общественных мест брать ​

​(оксолиновая мазь) для обработки носовых ​- укреплять иммунитет: принимать витаминно-минеральные препараты; средства, стимулирующие иммунитет; интерфероны;​- отправляясь на прогулку, одеваться по погоде, не переохлаждаться при ​формируется две недели.​иммунитет сохраняется в ​средств специфической и ​ОРВИ и гриппа. Безусловно, намного легче предотвратить ​в зимний период. ОРВИ вызываются разнообразными ​ОРВИ и гриппа​

​у детей, посещающих детские коллективы ​

​среди детей. Заболевшие дети дольше ​вакцинации сформируется защитный ​-лица, проживающие в интернатах, домах престарелых.​-лица с хроническими ​-пациенты старше 65 ​формировать защиту.​При вакцинации заболеть ​штамма вируса,​На самом деле ​во всех медицинских ​осложнений.​

​с осени до ​профилактике ОРВИ и ​поэтому не могут ​мутировавшим вирусам.​Это надежно. Единственным эффективным средством ​без ограничения возраста ​поликлинике по месту ​

​март. Вакцинироваться лучше заранее, учитывая, что для формирования ​Подъем заболеваемости гриппом ​тяжелом лечении болезни, но и в ​заболеваний. Ежегодно грипп переносит ​возраста, у которых с ​чаще, чем другие ОРВИ, протекает в более ​

Что на счет иммуномодуляторов?

​ежегодно в холодное ​инфекции (ОРВИ) являются наиболее распространенными ​

​Ухаживать за больным ​с мылом.​Сохраняйте чистоту, как можно чаще ​Ограничьте до минимума ​мылом.​распространения инфекции.​Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим ​в семье необходимо ​массового скопления людей;​

​- регулярно проветривать помещения, увлажнять воздух, ежедневно проводить влажную ​кашляют, закрывать рот и ​- при планировании посещения ​местах, применять противовирусные мази ​продукты, твердые сыры, рыбу, мясо, сухофрукты;​Для этого необходимо:​гриппом, так как иммунитет ​проводится однократно и ​достигнута при комбинации ​Очень важна профилактика ​и наиболее актуальными ​

​Как защититься от ​заражения гриппом существует ​заболевания гриппом регистрируется ​и ОРИ. В течение 2-3 недель после ​массой населения);​иммунитетом;​до 6 лет;​

​вызывать заболевание, однако сохраняют способность ​до года.​в зависимости от ​

Если заболели

​вакцинации продолжается.​вакцинации против гриппа ​заболеваемость, защитить от опасных ​Заболевание появляется сезонно. Повышенная заболеваемость наблюдается ​Краткий путеводитель по ​вирусных частиц и ​постоянно видоизменяются, необходимо ежегодно прививаться, чтобы успешно противостоять ​в четыре недели.​лет, подростки и взрослые ​Привиться можно в ​

​с декабря по ​инфекций (отит, синусит, пневмония).​не только в ​

​и обострений имеющихся ​для лиц пожилого ​– температуры, слабости, насморка, кашля. Однако грипп гораздо ​

​групп населения планеты. Эпидемии гриппа возникают ​острые респираторные вирусные ​(платком, шарфом и др.).​Часто мойте руки ​Часто проветривайте помещение.​от больного.​мойте руки с ​для снижения риска ​врачу.​- при появлении больного ​избегать посещения мест ​инфицирование;​месте чихают и ​соков;​(маски), особенно в общественных ​

​продукты, содержащие витамины А, С: цитрусовые, молочные и кисломолочные ​укрепление организма.​эпидемического подъема заболеваемости ​относится вакцинация. Вакцинация против гриппа ​и ОРВИ будет ​является грипп.​среди инфекционных заболеваний ​семьи.​

​Наиболее высокий риск ​Наибольшее количество случаев ​подъема заболеваемости гриппом ​-работники торговли, общественного транспорта, учителя (контингенты, имеющие контакты с ​-пациенты со сниженным ​-дети от полугода ​


​вирусы лишаются свойства ​от нескольких месяцев ​
​-состав вакцины меняется ​​прививки, считая, что действие прошлогодней ​​ведется подготовка к ​​защиты от гриппа. Прививка помогает снизить ​
​​