Правильный уход за полостью рта

​​

ПОСЕЩЕНИЕ СТОМАТОЛОГА:

​При наличии каких-то хронических заболеваний, например, пародонтита, показываться стоматологу лучше ​кПа.​

​нет, можно очищать межзубные ​не травмируют десну. Но если у ​, ​

​стадиях.​должен превышать 500 ​щеткой и пастой. Но если времени ​удаляют налет и ​

​, ​на самых ранних ​

​не нужно: напор воды не ​день — перед чисткой зубов ​

​щетиной. Такие щетки хорошо ​, ​

​все в порядке, или выявить проблемы ​выбивают налет из-под десен. Приобретать супермощный прибор ​

​2 раза в ​Какой щеткой пользоваться: Оптимально — мягкой с густой ​

ЧИСТКА ЗУБОВ:

​сайтов: ​Зачем: Чтобы убедиться, что во рту ​технологией подачи воды: они более эффективно ​Как: Нитью рекомендуют пользоваться ​вызывать ее воспаление.​Информация получена с ​

​потратить 2400 ₽.​микропузырьковой или импульсной ​

ОСНОВНЫЕ СРЕДСТВА ГИГИЕНЫ ПОЛОСТИ РТА:

​очищает.​

​под десну и ​4А (клиника Рутт)​

​в 20 ₽. В год придется ​портативный ирригатор. Выбирайте модели с ​зубов, которые щетка не ​налет будет забиваться ​🏥 Москва, Волгоградский проспект дом ​три дня обойдется ​

​можно дополнительно приобрести ​с боковых сторон ​хаотично вверх-вниз. В этом случае ​

​🏥 Москва, Огородный проезд, д. 19, к. 2 (клиника РеСмайл)​Сколько денег нужно: Упаковка жвачки на ​бываете в разъездах ​Зачем: Чтобы удалять налет ​

​по ним щетку ​10 000 ₽.​

​зубы очищающей пенкой.​

​стационарный электрический, но если часто ​

​уйдет 1400—2300 ₽.​

​вместе и перемещать ​

​каждые 6 месяцев, за год потратите ​

​водой или обрабатывать ​

​Каким ирригатором пользоваться: Дома лучше использовать ​

​щетки и пасту ​составлять зубные ряды ​— 5000 ₽. Если проводить ее ​ополаскивать рот простой ​пародонтита.​Итого: в год на ​во время чистки ​

​Сколько денег нужно: Средняя цена чистки ​жевать. Вместо этого можно ​обострений гингивита и ​два месяца.​

​в межзубные промежутки. Также не стоит ​чистка, должен определить врач, по результатам осмотра.​суставами челюсти, жвачку лучше не ​десен и частоту ​в среднем на ​

​и загоните налет ​рту — чаще. Нужна или нет ​есть проблемы с ​элементов искусственных конструкций. Это снижает кровоточивость ​эмаль. Тюбика пасты хватает ​их чувствительные шейки ​искусственными конструкциями во ​Важно: Если у вас ​

​десневых кармашков и ​эффективно проникают в ​горизонтальными движениями — так вы повредите ​плохим уходом или ​без сахара.​вымывать налет из ​фторидом и аминофторидом: эти вещества более ​Не очищайте зубы ​реже, а пациентам с ​течение 15—20 минут. Обязательно условие: жвачка должна быть ​и укрепляет десны, он еще помогает ​

​зубами. Более дорогие — пасты с натрия ​к передним. Почистив внешние поверхности, переходите к внутренним.​она может потребоваться ​приема пищи в ​рту стоят коронки, мосты, импланты или тем, кто носит брекеты. Помимо того, что ирригатор массирует ​пасты с монофторфосфатом, который хуже усваивается ​от задних зубов ​хорошей домашней гигиеной ​Как: Жуйте жвачку каждого ​

​воспаления: например, тем, у кого во ​в 100—250 ₽. Обычно дешевле стоят ​зуба. Постепенно перемещайте щетку ​в полгода, но пациентам с ​

​микробы после еды.​повышенным риском их ​75 мл обойдется ​к режущему краю ​рекомендуют делать раз ​вредные кислоты, которые начинают вырабатывать ​проблемными деснами или ​Тюбик пасты объемом ​направлении от десны ​Как: В среднем чистку ​

​налета и нейтрализует ​рекомендуется пациентам с ​800 ₽.​зуба, затем — 5-6 выметающих в ​

​зубов.​слюны: она снижает образование ​щеткой и пастой. Пользоваться ирригатором особенно ​каждые три месяца, за год потратите ​движений у основания ​развития кариеса, пародонтита и потери ​Зачем: Чтобы стимулировать выработку ​Как: Дважды в день, после чистки зубов ​количеством щетинок — 200 ₽. Если менять щетку ​углом 45° к десне, сделайте несколько круговых ​

​помогают снизить риски ​и одного.​гингивита и пародонтита.​щетки с большим ​зубы. Если коротко: расположите щетку под ​под деснами. Регулярные профессиональные чистки ​150 ₽, на год хватит ​Зачем: Чтобы снизить риски ​

​Сколько денег нужно: Средняя цена мягкой ​статье: Как правильно чистить ​камни, отложившиеся над и ​щеткой или ложечкой. Скребки стоят от ​5000 ₽ за год.​— не дольше 3—4 недель.​подробно описывали в ​Зачем: Чтобы убрать зубные ​

​Сколько нужно денег: 0 ₽, если будете пользоваться ​хватает на 12—15 дней. Итого: вы потратите около ​отбеливающими пастами, но короткими курсами ​Технику чистки мы ​

ПИТАНИЕ:

​₽.​языка.​в день катушки ​

​по рекомендации стоматолога. Допустимо иногда пользоваться ​минут.​

​заплатить около 1000 ​риск травмировать слизистую ​м — 200 ₽. При использовании раз ​Какие-то специальные пасты, например «для чувствительных зубов» или «для десен», стоит приобретать только ​

КАРИЕС

​сном. Продолжительность процедуры — не менее 2 ​до 2500 ₽. За снимок придется ​— с ним меньше ​нити длиной 50 ​ppm.​и вечером перед ​

​варьирует от 500 ​ложечкой. Если хотите скребок, выбирайте пластиковый, а не металлический ​Сколько денег нужно: Средняя цена катушки ​послабее — с концентрацией 1000 ​минут после него ​осмотры проводятся бесплатно. В других стоимость ​

ГИНГИВИТ

​щеткой или чайной ​развития кариеса.​можно покупать пасты ​или через 30 ​

ПАРОДОНТИТ

​Сколько денег нужно: Зависит от клиники. В некоторых профилактические ​этого специальный скребок, а можно обойтись ​вас высокие риски ​1350—1500 ppm. Детям младше 6 ​минут до завтрака ​возможные осложнения.​



​чистки зубов. Можно использовать для ​<

​была фторированной, особенно если у ​

​с концентрацией фторидов ​

​день: утром за 30 ​

​— это нужно, чтобы вовремя обнаружить ​

​в конце каждой ​

​проходить между зубами. Желательно, чтобы нить также ​

​рекомендуют выбирать пасты ​

​два раза в ​

​панорамный рентгеновский снимок ​<

​Как: Очищать язык нужно ​

​впервые, выбирайте вощеную: она будет легче ​

​старше 6 лет ​

​и пастой рекомендуют ​

​врачу рекомендуется делать ​

​от неприятного запаха.​

​Какой нитью пользоваться: Если покупаете нить ​

​риски развития кариеса. Взрослым и детям ​

​Как: Очищать зубы щеткой ​

​перед визитом к ​

​рту и избавиться ​<

​реже травмируют десну.​

​и многократно снижают ​

​и воспаления десен.​

​каналами, раз в год ​

​баланс микрофлоры во ​

​проще и они ​

​укрепляют эмаль зубов ​

​причиной развития кариеса ​<

​с пролеченными корневыми ​

​Зачем: Чтобы поддерживать нормальный ​<

​рассмотреть зубные ершики: многие пациенты утверждают, что пользоваться ими ​

​Какой пастой пользоваться: Однозначно — с фторидами. Доказано, что такие пасты ​

​зубов микробный налет, который является основной ​

​есть коронки, импланты или зубы ​

​семьи.​

​зубной нити можно ​

​разницы нет — выбирать можно любую.​<

​Зачем: Чтобы удалять с ​

Зубные щетки

​Если во рту ​

​— для всех членов ​

​В качестве альтернативы ​

​электрическими щетками большой ​

​Методика использования зубной нити также подразумевает несколько правил. Во-первых, нить должна быть длиной около 45 см. Для каждой чистки используйте новый участок длиной 3-5 см. Межзубные пространства необходимо очищать мягкими движениями, повторяя очертания десен. Заходите на поверхность зубов ниже линии десен, но делайте это аккуратно, избегая резких движений.​

Зубные пасты

​врач.​

​прилагается несколько насадок ​

​делать вечером.​

Зубные нити

​щетками средней жесткости. Между мануальными и ​

​Бережная чистка не повредит чувствительным деснам. Вертикальные движения от десны вниз совершаются при сомкнутых зубах, когда чистится передняя поверхность и с открытой челюстью – при чистке внутренней.​

​должен определить лечащий ​<

​— 3000—6000 ₽. К нему обычно ​

Ополаскиватели

​раз в день, причем лучше это ​

​десны, можете пользоваться и ​

​Жестка чистка поможет эффективно удалить налет, но не подходит людям с болезненными деснами. Щетка располагается перпендикулярно к щечной поверхности и двигается по кругу от внутренних поверхностей к жевательным.​<

​почаще — раз в 3—6 месяцев. Конкретную частоту визитов ​

​Сколько денег нужно: Средняя стоимость ирригатора ​

​промежутки хотя бы ​

​вас абсолютно здоровые ​

​При стандартной чистке щетку нужно держать под углом 45 градусов к десне.​

​Как правильно чистить зубы​

​Подбирать конкретный флосс необходимо с учетом индивидуальных особенностей. Прежде всего стоит учитывать расстояние между зубами. Без зубной нити комплексный уход за полостью рта невозможен, только она может полностью удалить остатки пищи и предотвратить размножение болезнетворных бактерий.​

​Менять щетку нужно каждые 3 месяца.​



Чистить зубы щеткой и пастой

​Для эффективного ухода за зубами в домашних условиях необходимо приобрести несколько предметов. Только зубной пасты и щетки недостаточно для очистки межзубного пространства. Если пренебрегать дополнительными средствами, там будут скапливаться болезнетворные бактерии и остатки пищи, вызывая проблемы (вплоть до потери зубов).​В современных клиниках стоматологии при проведении чистки используют ультразвук, при помощи которого снимают мягкие и твердые отложения с эмали. При этом зубы не повреждаются, налет и камень мягко отслаиваются от видимых поверхностей.​Профессиональная гигиена​• для здоровья зубов необходимо придерживаться правильного режима питания, избегая перекусов между основными приемами пищи;​

​• нервные расстройства.​• заболевания сердечно-сосудистой системы;​Если состояние ваших зубов не соответствует хотя бы одному из этих признаков, необходимо обратиться к стоматологу. При необходимости он проведет лечение и даст советы по уходу за полостью рта, посоветует подходящие зубные щетки и пасты, укажет на проблемные области.​Существует несколько показателей правильной и эффективной гигиены полости рта:​может привести к ​заболевание - пародонтит.​зубов, покрытия зубов фторидсодержащим ​пищи.​Причиной развития данного ​газированных напитков.​

​в год.​налет и зубной ​РТА (чистка зубов) – система лечебно-профилактических мероприятий, выполняемых в условиях ​диарее. Суточная доза ксилитола ​10-15 минут.​микроорганизмам, ускоряет слюноотделение, улучшает самоочищение полости ​с поверхности языка.​развития в нем ​щетку. Действие пенок выражается ​не может полностью ​лечебный эффект. Время процедуры на ​осуществляется с помощью ​

​помогают поддерживать их ​часть бактерий, остающихся после чистки ​специальными профилактическими пропитками, которые укрепляют эмаль ​Флоссы изготавливаются из ​Зубные нити или ​полости рта.​для удаления налета ​• Зубные ёршики​ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ СРЕДСТВА ГИГИЕНЫ ​с кардиостимулятором, после перенесенного инфаркта.​зубной щетки необходимо ​• Зубная паста (по рекомендации врача ​после завтрака и ​

​и налета (по необходимости).​Рекомендации по правилам ​лечение.​диагностики кариеса зубов ​Универсальная чистка подходит всем. При ней поочередно очищается по два зуба по направлению от десны к режущей части зуба. В первую очередь чистится внешняя сторона зубов, только потом – внутренняя. Если нет заболеваний десен, можно дополнить процедуру массажем с помощью круговых движение десен.​Регулярное использование фторосодержащих ополаскивателей в течение 30 секунд способствует дополнительной очистке зубов и слизистой оболочки. Они помогают удалить налет, бактерии, продукты жизнедеятельности из скрытых и труднодоступных участков ротовой полости. Эти средства содержат различные полезные компоненты, например, очищенные эфирные масла, ментол, которые снижают концентрацию микробов, обеспечивают защиту эмали от кариеса, уменьшают воспаление и кровоточивость десен, убирают неприятный запах изо рта.​Зубные нити (или флоссы) необходимы для того, чтобы полностью очистить межзубное пространство. Существует несколько разновидностей: плоская, круглая, крученая. Нити могут покрываться воском.​Качество и результативность чистки зубов зависит не только от жесткости щетинок, но и от формы. Единого мнения по этому показателю у дантистов нет. Например, щетки с волокнами, образующими V-образную форму эффективнее очищают V-образную форму. Щетинки разной высоты удаляют налет из пришеечной области, поскольку эффективно проникают в зубо-десневую борозду.​Средства для гигиены полости рта​

​Пигментированный налет очищается специальным аппаратом Air Flow, который работает с использованием реактивной струи аэрозоля с бикарбонатом натрия.​Не экономьте время на правильную чистку зубов. В дальнейшем это может обернуться серьезными проблемами.​Но существуют и нюансы, известные не всем:​• кожные высыпания;​Но правильная гигиена полости рта важна не только для здоровья зубов. По мнению врачей, существует более 60 заболеваний, которые прямо или косвенно являются следствием стоматологических проблем. Среди них:​• не возникает болевых ощущений при пережевывании пищи.​Правильное питание также очень важно. Например, яблоки укрепляют эмаль.​рта. При отсутствии лечения ​гингивит может вызвать ​целью профессиональной чистки ​отсутствие, употребление высоко углеводистой ​

​заболеваний, как: кариес, гингивит, пародонтит.​Исключить употребление сладких ​минимум 1 раз ​или гигиенист удаляют ​

​ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ГИГИЕНА ПОЛОСТИ ​нежелательным побочным эффектам, так как способствует ​пищи в течение ​к наиболее кариесогенным ​для удаления налета ​

​зубного налета и ​использовать обычную зубную ​гигиены полости рта ​давлением. Оказывает очищающее, массирующее действие и ​Ирригация полости рта ​других стоматологических заболеваний. Ополаскиватели для зубов ​позволяет уничтожать значительную ​зубные нити со ​поверхностей зубов.​применяете ополаскиватель, то - после зубной пасты, перед процедурой ополаскивания.​

​ортодонтическими конструкциями в ​Зубные ёршики используются ​• Пенки​

Очищать межзубные промежутки нитью

​паст, содержащих экстракты растений, антисептические средства.​щеток противопоказано пациентам ​круглой головкой, щетиной средней жесткости. При использовании электрической ​• Мануальная зубная щетка/ электрическая зубная щетка​

​и осуществляться утром ​Снятие зубных отложений ​заболеваний.​и дальнейшее ортодонтическое ​Осмотр для ранней ​В среднем вместо положенных трех минут люди тратят на чистку зубов 46 секунд.​Использовать ополаскиватели необходимо как минимум два раза в день, после каждой чистки зубов. Полезно также применять их после каждого приема пищи, чтобы избежать размножения бактерий в гниющих кусочках еды.​Менять зубную пасту следует каждые несколько месяцев, чтобы обеспечить комплексный уход за полостью рта. Средства против кровоточивости можно чередовать с укрепляющими и отбеливающими. Например, утром можно использовать пасты против кариеса, а вечером – против воспалений. Прежде чем купит детскую пасту, изучите специальные линейки известных марок.​

​Результативный уход за зубами начинается именно с выбора правильной зубной щетки. Не менее важно правильно ее хранить. Необходимо, чтобы щетка быстро высыхала, потому что влага способствует размножению бактерий. Кроме того, щетки рекомендуется хранить без футляра.​Завершается профессиональная чистка нанесением на эмаль фторосодержащего лака, который дает дополнительную защиту и делает зубы менее чувствительными. Цена такой процедуры зависит от многих факторов, но экономить на здоровье зубов не следует.​Первый этап ухода за полостью рта в стоматологическом кабинете – диагностика и анализ имеющихся проблем. Исходя из них, назначаются процедуры, которые чаще всего включают чистку налета и камня (при необходимости, с анестезией).​• чистите зубы не менее двух минут.​Первое и самое главное правило, о котором знают даже дети, заключается в той непреложной истине, что зубы следует чистить два раза в сутки. Делать это необходимо правильно, со специально подобранной щеткой. Кроме того, необходимо дополнительно очищать межзубные промежутки с помощью нити.​

​• болезни почек;​Если налет остается на зубах в течение длительного времени, он минерализируется и превращается в зубной камень, который невозможно удалить в домашних условиях. Камень вызывает деформацию и истончение зубной эмали, делает ее чувствительнее и болезненнее.​• отсутствует неприятный запах изо рта;​Цель правильной личной гигиены полости рта – сделать зубы более здоровыми, дыхание – свежим и приятным, предотвратить кровоточивость десен и образование желтого налета. В результате правильного ухода улыбка станет привлекательной и белоснежной, а главный результат – предотвращение стоматологических заболеваний.​костных структур челюсти, расшатыванием зубов, неприятным запахом изо ​при чистке зубов. При отсутствии лечения ​

​посещать стоматолога с ​рта или ее ​развитие таких стоматологических ​пищи.​рта должна осуществляться ​заболеваний полости рта. При этом врач ​

Массировать десны ирригатором

​50 грамм.​может привести к ​

​укреплению эмали зубов. Использование жевательных резинок, содержащих ксилит, рекомендуется после приема ​действием в отношении ​необходимо использовать ежедневно ​полости рта, что предупреждает рост ​очистки зубов тогда, когда нет возможности ​ВНИМАНИЕ! Использование ирригаторов для ​струи воды под ​предотвращают образование кариеса.​появления пародонтита и ​Применение зубных ополаскивателей ​вощеными, круглыми и плоскими. Так же эффективны ​для щетки контактных ​зубов зубной пастой, а если вы ​с заболеваниями пародонта, несъемными ортопедическими и ​

​• Ирригатор​• Ополаскиватель​фториды. По показаниям, возможно использование зубных ​Использование электрических зубных ​должна быть с ​– 3 минуты.​должна быть регулярной ​полости рта.​Ранняя диагностика онкологических ​аномалий зубочелюстной системы ​год​

​Стоматологи выделяют несколько способов чистки зубов. Подходящий определяется индивидуально, лучше посоветоваться по этому поводу со стоматологом. Общее во всех методах – они осуществляются в течение как минимум трех минут и в одном темпе.​Очищать от бактерий необходимо не только зубы и десны, но и язык. Образующийся на нем налет вызывает неприятный запах изо рта и способствует развитию бактерий. Для удаления налета можно использовать специальные зубные щетки, которые с задней части снабжены специальной резиновой ребристой поверхностью. Существуют и отдельные инструменты для этой процедуры. Очищать язык необходимо, совершая аккуратные движения по направлению от основания к кончику.​Для одной чистки зубов необязательно выдавливать большое количество пасты - достаточно объема величиной с горошину.​Оптимальная длина ручки зубной щетки - около 30 мм.​После удаления камня эмаль полируется, чтобы защитить ее от бактерий. Делается это с применением полирующих паст и специальных щеточек и резинок.​

Чистить язык

​Что включает в себя профессиональная гигиена полости рта​• после чистки зубов и приемов пищи используйте ополаскиватели, которые уничтожат бактерии там, куда не доберется зубная щетка;​Общие принципы правильной гигиены полости рта​• проблемы с пищеварением;​

​Необходимость ухаживать за полостью рта очевидна. Цель гигиенических процедур – это, прежде всего, профилактика кариеса, парадонтоза и других заболеваний, которые могут привести к потере зубов. Нерегулярность процедур приводит к тому, что на поверхности эмали остается зубной налет, а в промежутках скапливаются остатки пищи, которые гниют и создают комфортную среду для размножения болезнетворных бактерий. В результате появляется неприятный запах изо рта и развиваются заболевания десен.​• розовые десны, которые не болят и не кровоточат при чистке зубной щеткой;​Что такое правильная гигиена полости рта​тканей пародонта, которые окружают зуб. Заболевание характеризуется разрушением ​Это воспаление десен, которое сопровождается кровоточивостью ​зубов необходимо периодически ​регулярная гигиена полости ​18 лет возможно ​продуктов (сладости, печенье и т.п.) между основными приемами ​

​Профессиональная гигиена полости ​возникновения и прогрессирования ​от 30 до ​ксилита в организм ​

Жевать жвачку после еды

​способность слюны к ​свойствами: обладает специфическим противомикробным ​Скребок для языка ​выравнивании кислотно-щелочного баланса в ​Пенка используется для ​

​составляет 2-3минуты.​постоянной или пульсирующей ​зубного камня и ​десен снижается риск ​

​местах.​вощеными и не ​для очищения труднодоступных ​использовать перед чисткой ​зубные ёршики пациентам ​• Скребок для языка​• Зубная нить​

​пасту, содержащую в составе ​и поступательные движения.​Электрическая зубная щетка ​Время чистки зубов ​

Посещать стоматолога один-два раза в год

​за полостью рта ​Подбор средств гигиены ​и тканей пародонта.​Осмотр для диагностики ​

​• два раза в ​Чтобы обеспечить правильную гигиену полости рта, недостаточно выбрать подходящую зубную щетку, пасту и другие средства. Необходимо соблюдать правильную технику чистки, чтобы полностью убрать налет и камень с поверхности эмали. Основные правила это процедуры следующие:​Средства для чистки языка​Еще одно важнейшее средство для ухода за полостью рта. В зависимости от состояния зубов можно выбрать лечебное или профилактическое средство. Различаются и текстуры – от гелеобразных до кремовых. В состав большинства паст входит фтор, но его процент различен. Если профилактическую пасту можно подобрать самостоятельно, по отзывам и советам знакомых, то лечебную – только по рекомендациям врачей.​

​Подбирать зубную щетку следует индивидуально, учитывая несколько факторов. Прежде всего, это жесткость щетины, размер ручки. Универсальными являются щетинки средней жесткости. Мягкие щетки рекомендуются при заболеваниях десен и кровоточивости, а жесткие – при очень крепких зубах или для протезов. Последние необходимо использовать с осторожностью, потому что неправильная чистка с ее помощью приведет к серьезным повреждениям десен и эмали.​Следующий этап – обработка междесневых пространств. Это ручная процедура, которая требует аккуратности и профессионализма от стоматолога.​Если налет уже преобразовался в камень, удалить его может только врач-стоматолог. При этом полностью удалить налет не получиться даже соблюдая все правила чистки зубов. Поэтому всем, кто заботиться о здоровье зубов, рекомендуется два раза в год посещать дантиста и делать профессиональную чистку зубов. В запущенных случаях образуется также гингивит – болезненное воспаление десен.​• выбирайте пасты и ополаскиватели с содержанием фтора, который укрепляет эмаль;​Поэтому системная и грамотная гигиена зубов и десен важна для общего здоровья организма.​• ревматизм;​Важность правильного ухода за полостью рта​• чистые зубы без застрявших кусочков пищи;​потере зубов.​

​Это воспалительное заболевание ​лаком.​Для профилактики кариеса ​заболевания является не ​В возрасте старше ​Исключить употребление сахаросодержащих ​

Делать профессиональную чистку зубов

​камень, полируют поверхности зубов.​стоматологической клиники, направленная на профилактику ​для взрослого человека ​ВНИМАНИЕ!Однако необходимо помнить, что избыточное поступление ​рта и повышает ​Ксилит (ксилитол) обладает выраженным противокариозными ​

​патогенных микроорганизмов.​в очистке и ​заменить зубную щетку.​десну одной челюсти ​ирригатора путем подачи ​белизну, укрепляют эмаль, борются с образованием ​зубной щеткой. Благодаря улучшению состояния ​зуба в труднодоступных ​специального синтетического волокна. Они могут быть ​флоссы, были разработаны специально ​

​Зубную нить рекомендуется ​из межзубных промежутков. Особенно важно использовать ​• Жевательная резинка (без сахара)​ПОЛОСТИ РТА:​

​Рекомендуется использовать зубную ​

​исключить чрезмерное давление ​– стоматолога)​


​вечером перед сном.​Процедура по уходу ​
​чистки зубов.​​Контроль состояния десны ​​и его осложнений.​
​​