Лечение болезней органов дыхания
При острых и хронический воспалительных процессах дыхательных путей, легких и даже при туберкулезе принимают отвар, настой или чай из чабреца как антисептическое, противовоспалительное и отхаркивающее средство. Он также входит в состав пертуссина – известного средства от кашля.
Для приготовления настоя 1 столовую ложку сухой травы заливают двумя стаканами кипятка, настаивают 10 минут. Принимают по 1-2 столовых ложки, или добавляют в чай.
Лечение заболеваний пищеварительной системы
При гастрите, энтерите, дисбактериозе и расстройстве кишечника 1 столовую ложку заваривают 300 мл кипятка, настаивают и принимают трижды в день перед едой по 100 мл.
Лечение нервной системы
При невралгиях, расстройствах сна чайную ложку заваривают стаканом кипятка, настаивают 5-10 минут, принимают как чай на ночь, лучше с медом.
Лечение мочеполовой системы
Чабрец способствует отхождению песка и камней из почек, мочевого пузыря. Он входит в состав травяного сбора вместе с лавандой, мятой, мелиссой и земляникой. Столовую ложку сбора заваривают 2 стаканами кипятка, настаивают полчаса. Принимают в теплом виде, как чай, 1 стакан утром и 1 на ночь.
В восточной медицине чабрецом лечат мужские болезни – простатит, снижение потенции. Готовят сбор из равных частей чабреца, душицы и мяты, заваривают, как чай, пьют 1 стакан утром и на ночь. Масло из чабреца втирают в область промежности, паха и гениталий. Его можно купить в аптеке, а можно приготовить самим. Измельченной травой набивают небольшую стеклянную банку, доливают до краев растительное масло – любое, закрывают и настаивают 1 месяц.
Наружное применение чабреца
Настоем или напаром чабреца можно полоскать горло, промывать нос, закапывать глаза при воспалении, делать полоскания рта при воспалении десен и зубной боли. Также ими лечат различные кожные повреждения – раны, ожоги, потертости, гнойники. Также прикладывают компрессы с теплым отваром травы на область суставов, позвоночника.
Многие женщины применяют спринцевание с отваром чабреца для профилактики инфекций, при эрозии шейки матки. Также слабым отваром чабреца многие ополаскивают младенцев после купания для предупреждения опрелостей и кожных инфекций.
Специфический аромат и привкус чабреца позволяет использовать его как пикантную и очень полезную приправу к различным блюдам: мясным, рыбным, овощным, а также его используют в приготовлении различных соусов, добавляют в салаты.
Свежую и сушеную траву добавляют в маринады, соления и консервы, она придает горьковатый пикантный привкус, аромат, помогает консервам дольше сохранить аппетитный вид.
Несмотря на множество целебных свойств, чабрец иногда может нанести вред здоровью. Это бывает в следующих случаях:
Если вы раньше никогда не употребляли эту чрезвычайно полезную траву и не знаете, подойдет ли она вам, то разумно будет сначала проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо заболевания.
Чабрец — общеизвестное растение, которое без труда можно найти в любой аптеке. Им с незапамятных времен лечили практически все заболевания от насморка до импотенции. Но так ли безвреден чабрец? Можно ли его без опаски применять в виде чая или настойки? Сначала стоит разобраться с химическими составляющими растения.
Состав чабреца
В тимьяне (еще одно название чабреца) содержится целый кладезь химических микроэлементов и полезных веществ.
1. Витамины B и C. Они отвечают за здоровье кожи и привлекательный цвет лица. Наличие этих витаминов в организме обеспечивает хороший аппетит и высокую выносливость. Необходимы они и для повышения иммунитета в зимнюю пору.
3. Аминокислоты, смолы и эфирные масла. Именно благодаря этим веществам у чабреца такой сильный запоминающийся запах. Его часто используют в сеансах ароматерапии для успокоения нервов и восстановления тонуса организма.
Полезные свойства чабреца
Народная медицина широко использует тимьян для избавления от различных недугов. Еще с давних времен трава этого растения высоко ценилась лекарями. Из нее готовили чай, настойку или отвар. Что же лечит чабрец?
1. Простудные заболевания. Чаще всего трава применяется для лечения насморка, болей в горле и высокой температуры. Для снадобья понадобится столовая ложка высушенной травы чабреца на литр горячей воды. Смесь настаивать на протяжении 25-40 минут, потом процедить. Принимать как обычный чай до еды. Можно пользоваться травяным сбором. Он более эффективен. В качестве полезной добавки используют плоды шиповника, мяту перечную, девясил и зверобой.
2. Импотенция. Чабрец решит деликатную мужскую проблему. Если половая дисфункция находится не в хронической стадии, поможет простой рецепт. 2-3 столовых ложки цветков тимьяна высыпать в стеклянную посудину и залить 2 литрами горячей воды. Лекарство тепло укутать и настаивать на протяжении часа. Затем снадобье процедить и принимать внутрь по полстакана не менее 5-6 раз в день.
3. Ревматизм. Когда боли в суставах не дают спокойно спать, поможет ванна из чабреца. Рекомендуется заварить 5-6 столовых ложек травы в 2-3 литрах кипятка, настоять, процедить, а потом вылить в ванну с теплой водой. Полежать в ней до полного остывания воды. Эффективнее процедуру проводить на ночь.
4. Выпадение волос и перхоть. Косметологи благосклонно относятся к препаратам из чабреца. Для того, чтобы волосы обрели силу и блеск, рекомендуется их регулярно ополаскивать отваром тимьяна и лопуха. Также пользуются и таким методом. На расческу капают пару капелек эфирного масла тимьяна. Потом расчесываются, равномерно распределяя масло по всей длине волос. Через час волосы моют с шампунем. Такое лечение помогает бороться с перхотью и ломкостью шевелюры.
5. Дисбактериоз. Микрофлора кишечника была нарушена антибиотиками? Поможет отвар из чабреца. Понадобится 1 столовая ложка сухих соцветий. Их стоит залить 2 стаканами горячей воды, настаивать в холодном темном месте на протяжении часа. Лекарство пить от 3 до 5 раз в сутки.
6. Апатия. Плохое настроение снижает продуктивность труда и высасывает все силы. Для повышения жизненного тонуса полезно устраивать сеансы ароматерапии. Миску с горячей водой ставят у изголовья кровати. В кипяток капают 3-4 капли тимьянового масла и ложатся спать. Благоухающий аромат наполнит комнату и успокоит нервы. Чабрец — отменная натуральная приправа. Непревзойденный запах этого растения станет отличным дополнением к мясу, рыбе и овощам. Феерия укуса и аромата улучшит настроение и повысит тонус.
9. Мигрень. Сильная головная боль заставляет позабыть обо всем на свете. Спазмы мешают нормально работать. Трудно даже поддержать разговор и поворачивать голову. И вновь поможет чабрец. Если удастся раздобыть пучок свежего цветущего растения, его непременно нужно ставить в вазочку. Мигрень не выдерживает пряного благоухающего запаха и быстро отступает.
10. Гнойные воспаления, прыщи и угри. Чабрец обладает сверхэффективным обеззараживающим эффектом. Он борется с болезнетворными бактериями, снимает зуд и покраснения воспаленных кожных покровов. Подросткам, страдающим от угревой сыпи, народные лекари советуют делать косметическую маску из тимьяна. Сначала 2-3 столовые ложки высушенного растения необходимо измельчить в кофемолке, залить 5-6 ложками кипятка, оставить настаиваться. На очищенную кожу лица наносить эту питательную маску, смыть через 20 минут. Нанести на лицо увлажняющий крем. После 3-5 процедур угри уменьшаются, перестают гноиться и болеть.
Чабрец помогает при многих заболеваниях. Это крайне полезное, а также вкусное лекарство. Чай из тимьяна полезно пить не только при наличии какой-либо болезни, но и в качестве профилактики.
Противопоказания к применению чабреца
Тимьян разрешается применять не всегда. Существуют определенные предостережения. Если их проигнорировать, можно причинить зло своему здоровью и самочувствию. Чабрец противопоказан в следующих случаях.
2. Беременность. Употребление тимьяна провоцирует приток крови к матке. Это неблаготворно влияет на жизнеспособность плода и может закончиться выкидышем. Не нужно употреблять тимьян и женщинам, которые планируют беременность.
3. Болезни почек. Чабрец оказывает сильное потогонное и мочегонное действие. Применять препараты из тимьяна рекомендуется только с разрешения врача.
4. Аритмия. Растение создает определенную нагрузку на кровеносную систему. Больные аритмией должны с осторожностью применять тимьян, ведь он провоцирует скачки давления.
5. Гастрит. Тимьян повышает кислотность. Мучают поносы, тяжесть в желудке и тошнота? От чабреца лучше отказаться. Особенно это относится к пациентам, которые страдают отрыжкой.
Всему должна быть мера. Чтобы не навредить себе, крайне необходимо применять чабрец в дозированных количествах. Если противопоказаний нет, эта полезная травка вылечит от серьезных заболеваний и повысит общий тонус организма.
10 лучших продуктов, выводящих жидкость из организма
Если вы столкнулись с задержкой жидкости, вам понадобится мочегонное. Конечно, врач может выписать вам различные лекарства, но разве не лучше сначала попробовать натуральные средства? Предлагаем список продуктов, которые помогут вам избавиться от лишней жидкости в организме и при этом не приведут к обезвоживанию.
10 лучших продуктов, выводящих жидкость из организма
1. Напитки с кофеином
Чай и кофе являются одними из лучших натуральных диуретиков, поэтому утолять жажду стоит именно ими. Конечно, не стоит принимать слишком много кофеиносодержащих напитков, ведь это тоже скажется на здоровье негативно. Оптимальной нормой станут 250 мл кофе в сутки либо 5 чашек чая. Более 300 мг кофеина в день скажется на качестве сна и здоровье сердечно-сосудистой системы.
2. Лимон
И сам фрукт, и его сок должны стать частью вашего питания, если вы хотите вывести лишнюю жидкость из организма. Лимон можно добавлять в самые разные блюда: от салатов до запеканок, а можно просто добавить немного сока в стакан с водой. Лимонная вода очень полезна еще и потому, что восстанавливает оптимальный pH организма.
3. Клюквенный сок
В народной медицине это средство используется для борьбы с инфекциями мочевых путей, а также как натуральное мочегонное. Кроме выведения лишней жидкости он позаботится еще и о токсинах. Овес даже в сухом виде поможет вам справиться с проблемой задержки жидкости.
4. Овсянка
5. Имбирь
Корень имбиря поможет быстро справиться с задержкой жидкости благодаря отменному мочегонному эффекту. Именно поэтому он является важной частью многих очистительных программ. Чтобы испытать полную силу мочегонного эффекта имбиря, используйте свежий корень, а не засушенный. Конечно, порошок тоже помогает, но гораздо приятнее пить напитки именно со свежим имбирем.
6. Баклажан
Еще один овощ с мочегонным эффектом можно приготовить самыми разными способами. Некоторые даже пьют воду, в которой он варился. Замените баклажаном жирное мясо в своих любимых рецептах и наслаждайтесь диетической версией любимого блюда, также можете есть баклажаны отдельно. Кстати, баклажаны чудесно дополняют салаты.
7. Сельдерей
8. Яблочный уксус
Натуральный яблочный уксус обладает замечательными мочегонными свойствами, его можно использовать в приготовлении блюд или же просто добавить несколько капель в стакан с водой. На этом его польза для организма не заканчивается, ведь он еще и улучшает пищеварение. Для быстрого эффекта добавьте пару чайных ложек и немного лимонного сока в стакан воды.
9. Арбуз
Все знают о мочегонных свойствах этой ягоды. Дополнительная польза арбуза заключается в антиоксидантном эффекте, однако не ешьте слишком много сладкого арбуза, иначе столкнетесь с повышением уровня сахара в крови, что через несколько часов вызовет усиление аппетита.
10. Петрушка
Эта богатая антиоксидантами зелень также обладает мощным мочегонным эффектом. Ее можно добавлять с салаты и другие блюда. К тому же если вы едите ее в сыром виде, она поможет освежить дыхание.
лдц "Нейрон"