Когда стоит немедленно обратиться к доктору?
• Головокружение возникло впервые, сопровождается тошнотой, рвотой или головной болью
• Головокружение привело к потере сознания
• Присоединяются слабость, тремор (дрожь) конечностей, тахикардия, потливость, ощущение нехватки воздуха, боль за грудиной
• Состояние длится более часа
• Наряду с головокружением резко снизилась чувствительность или возникла слабость в одной половине тела, лица или конечности
Эти симптомы говорят о возможном развитии неотложного состояния и требуют срочного медицинского вмешательства.
Какая диагностика может быть назначена врачом?
Симптоматическое лечение головокружения возможно только после установления врачом вызвавшей его причины.
Для определения типа головокружения и его возможных причин необходимо выполнение лабораторной и инструментальной диагностики. Это:
• кардиограмма
• анализы крови (общий, биохимический, на свертываемость)
• УЗИ сосудов головы и шеи
• МРТ или КТ головного мозга
Лекарственная терапия
Режим. Сводится к соблюдению распорядка дня, правильному чередованию умственных и физических нагрузок, сна и бодрствования.
Свяжитесь с нами
по телефону
Заказать обратный звонок
Вам будет совершен обратный автоматический звонок, дождитесь ответа оператора.
Запишитесь
на прием online
* Нажимая кнопку «Заказать обратный звонок», вы соглашаетесь с обработкой своих персональных данных АО «Группа компаний «МЕДСИ»
Или через
приложение
Диета. Исключает употребление продуктов, повышающих давление и вызывающих спазм сосудов, возбуждающе действующих на нервную систему (кофе, крепкий чай, алкоголь, никотин, очень соленые или острые блюда).
Гимнастика. Для тренировки вестибулярного аппарата вне приступа рекомендуется выполнять некоторые упражнения:
• Вращение головой, туловищем из стороны в сторону при закрытых и открытых глазах
• Качание на качелях с постепенным увеличением амплитуды
• Упражнения на равновесие (стойка на одной ноге с открытыми и закрытыми глазами)
• Вращение глазами в разные стороны
• Плаванье
Лечение головокружения в домашних условиях
Если приступы вертиго возникают периодически и их причина известна, можно облегчить симптомы самостоятельно.
Если приступы вертиго возникают периодически и их причина известна, можно облегчить симптомы самостоятельно, используя следующие приемы:
• Если голова закружилась после резкого вставания – наклонить голову вперед и совершить полный выдох
• В положении сидя наклониться к коленям, сохранять положение до прекращения симптомов
• Занять устойчивое положение (сидя, расставленными ногами упереться в пол) и сфокусировать взгляд в одной точке на неподвижном объекте
• Плеснуть в лицо холодной водой
• Вдохнуть пары нашатырного спирта
• Выпить немного горячего сладкого чая
• В дальнейшем следует соблюдать осторожность при перемене положения тела: медленно ложиться, наклоняться и вставать
Преимущества лечения в МЕДСИ
• Прием ведут квалифицированные врачи-неврологи с большим практическим опытом
• Клиники оснащены оборудованием, позволяющим провести полную диагностику вертиго
• Оказание помощи при неотложных состояниях, сопровождающихся головокружением
В клиниках МЕДСИ в Москве проводится лечение головокружений у мужчин и женщин. Наши врачи грамотно выявляют причины патологического состояния и устраняют их. При этом специалисты используют как международный опыт коллег, так и собственные наработки. Это позволяет быстро избавлять пациентов от неприятных ощущений и возвращать их к привычной жизни.
Головокружение: причины
Ощущение неуверенности в определении своего положения в пространстве может возникать вследствие целого ряда факторов. При этом чувство неустойчивости, мнимое вращение окружающих предметов или собственного тела хотя бы раз в жизни испытывал каждый человек.
В настоящий момент принято делить головокружения на 2 основные группы:
• Системные (вертиго, вестибулярные, истинные). Они возникают по причине поражения вестибулярного анализатора. Этот орган отвечает за равновесие и чутко реагирует на изменения положения тела и головы в пространстве. При такой патологии кажется, что перемещаются как предметы, так и сам человек
Каждая из групп имеет определенные причины возникновения.
Несистемные головокружения
Симптомы
Системные головокружения
К основным их признакам относят:
• ложное ощущение движения в пространстве собственного тела
• чувство движения, неровности опоры
• ощущение проваливания в пространстве
• чувство раскачивания на волнах
• ложное ощущение движения предметов, которые являются неподвижными
В некоторых случаях дополнительно пациент испытывает тошноту. Может возникать и приступ рвоты.
Головокружения зачастую сопровождаются снижением слуха, шумом в ушах, головной болью, двоением в глазах.
Несистемные состояния
К основным их признакам относят:
• неустойчивость в положении стоя
• отсутствие уверенности при передвижениях
• ощущение «тумана» в голове
Нередко неприятные ощущения усиливаются при воздействии дополнительных факторов или в условиях, при которых когда-то уже возникал приступ головокружения (поездка на машине, посещение магазина и др.).
Осложнения
Осложнения при головокружениях у мужчин и женщин обычно возникают при несвоевременной диагностике и отсутствии лечения или при неправильно выбранной его тактике.
Постоянные приступы могут стать причиной:
• депрессий
• тревожных расстройств
• ограничения повседневной активности
• падений и серьезных травм
Важно! Частые головокружения особенно опасны для людей зрелого и пожилого возраста. Дискомфорт может привести к полной инвалидизации пациента.
Диагностика
Обследование пациента начинается со сбора анамнеза, изучения жалоб и осмотра. Врач выясняет, когда начались головокружения, как долго длятся приступы, какой характер имеют (постоянный, с предобморочными состояниями и др.). При возможности специалист выявляет факторы, которые способствуют возникновению неприятных ощущений (пребывание в многолюдных местах, душных помещениях, резкие движения и др.). Также определяется, сопровождаются ли головокружения другими симптомами (болью, тошнотой и др.). При осмотре проводится ряд различных проб, оценка рефлексов, походки. Врач измеряет артериальное давление, определяет пульс, прослушивает сердечный ритм.
Если это необходимо, выполняется инструментальное обследование, включающее:
• КТ и МРТ (компьютерную и магнитно-резонансную томографию). Эти методики позволяют выявить кровоизлияния в головной мозг, различные новообразования, аномалии развития и другие патологии, которые могут сопровождаться головокружениями
• УЗИ артерий. Обследование проводят при подозрении на артериальную гипертензию, атеросклероз и другие патологии сосудов
• Стабилографию. Такая диагностика позволяет оценить равновесие. Для выполнения обследования применяется подвижная платформа
При необходимости выполняются и другие диагностические процедуры. Если у пациента подозревают кардиогенные причины головокружений, могут проводиться ЭКГ, Эхо-КГ и другие обследования. Полный комплекс манипуляций определяется врачом.
Лечение
Терапия патологического состояния нередко существенно затруднена. Это обусловлено большим количеством причин, которые могут спровоцировать головокружения.
Как правило, для лечения:
• больному обеспечивают полный покой
• назначают противорвотные и иные препараты
• проводят сеансы специальной вестибулярной гимнастики (в том числе на стабилометрической платформе)
• назначают средства для восстановления вестибулярной функции
Основу терапии могут составлять специальные упражнения и особые маневры. В некоторых случаях необходимости в лекарственных препаратах даже не возникает.
Если у пациента диагностирована болезнь Меньера, лечение направлено не только на сокращение приступов головокружений, но и на предотвращение рисков снижения слуха. В некоторых случаях назначаются оперативные вмешательства. Если головокружение спровоцировано опухолью, проводится ее устранение. Для этого подбирают как консервативные, так и хирургические методы.
Лечение несистемных головокружений
Основу терапии в этом случае составляют:
• антидепрессанты
• вестибулярная гимнастика
• когнитивно-поведенческая терапия
Все методики и препараты подбираются исключительно индивидуально. При этом учитывается общее состояние пациента, наличие у него сопутствующих патологий и иные факторы. Благодаря этому лечение головокружений у взрослых является не только максимально эффективным, но и безопасным.
Важно! Всегда следует понимать, что проблема является многофакторной. По этой причине к ее устранению могут привлекаться врачи различных профилей. Патологии внутреннего уха, например, устраняются с обязательным участием оториноларинголога. Если у пациента диагностируют несистемные головокружения, сначала исключают патологии различных органов. К работе привлекают эндокринолога, кардиолога и других врачей узкого профиля. Если обнаружены опухолевые новообразования, принимается решение о необходимости оперативного вмешательства. При этом выполняют его нейрохирурги.
Профилактика
Меры по предотвращению головокружений зависят от типа патологии.
• устранить факторы риска: повышенное давление, высокий уровень холестерина в крови и др.
• своевременно выявлять опасные заболевания (новообразования, рассеянный склероз) и проводить их лечение
• контролировать уровень сахара в крови (при наличии диабета)
Для предотвращения риска несистемных головокружений нужно своевременно выявлять все сопутствующие патологии, проводить их терапию с привлечением опытных кардиологов, эндокринологов и других специалистов узкого профиля.
Для профилактики ПППГ нужно снизить уровень тревожности и принять ряд других мер.
Важно! Обо всех особенностях предотвращения приступов расскажет врач! Он даст персональные рекомендации каждому пациенту.
Преимущества обращения в МЕДСИ
Свяжитесь с нами
по телефону
Заказать обратный звонок
Вам будет совершен обратный автоматический звонок, дождитесь ответа оператора.
Запишитесь
на прием online
* Нажимая кнопку «Заказать обратный звонок», вы соглашаетесь с обработкой своих персональных данных АО «Группа компаний «МЕДСИ»
Или через
приложение
Наши врачи
Руководитель центра - врач-невролог, врач-невролог
Доктор медицинских наук, профессор, врач высшей квалификационной категории
Заведующий отделением - врач-невролог
Врач мануальной терапии, врач-невролог
Врач-невролог, врач функциональной диагностики
Кандидат медицинских наук, врач высшей квалификационной категории
Врач-невролог
Кандидат медицинских наук, врач высшей квалификационной категории
Заведующий отделением-врач-невролог, врач функциональной диагностики
Заведующий неврологическим отделением, врач-невролог, врач ультразвуковой диагностики
Врач высшей квалификационной категории
Врач-невролог, заведующий отделением-врач-невролог
Врач высшей квалификационной категории
Специализированные
центры
Центр Сомнологии на Мичуринском проспекте
• Специалисты с опытом более 20 лет
• Диагностика на передовом оборудовании
• Лечение всего спектра расстройств сна
Центр Сомнологии на Красной Пресне
• Диагностика по мировым стандартам
• Уникальные инновационные методы лечения
• Качество, проверенное временем
Головокружение – явление распространенное, может возникнуть в любой момент у каждого. Его испытывают люди обоих полов и всех возрастов. И каждому будет полезно знать, как быстро снять сильное головокружение в домашних условиях, оказать первую помощь, провести лечение и избавиться от приступов в дальнейшем.
При этом стоит помнить, что подобный симптом бывает вызван как легким недомоганием, так и серьезной болезнью, требующей лечения под присмотром врача . Понять серьезность ситуации по сопутствующим признакам и частоте приступов кружения головы не так уж и легко.
• Почему кружится голова?
• Первая помощь
• Опасные симптомы
• Современные методы лечения
• Действенные народные средства
• Профилактика и советы от специалистов
• Список использованной литературы
Почему кружится голова?
Для того, чтобы подобрать действенный способ терапии, нужно понимать, что приводит к чувству кружения в голове.
Только узнав точную причину, можно решить, что надо делать, если очень сильно и постоянно кружится голова у человека, чем лечить такое состояние и как избавиться от осложнений после болезни.
Распространенные причины приступов:
• Кислородное голодание, возникающее из-за пребывания в непроветриваемом помещении или в горах, в обстановке разреженного воздуха.
• Сильный стресс, вызванный чувством страха или волнения, иногда даже положительного.
• Во время соблюдения диеты или при вынужденном голодании. В том числе, когда в крови снижается показатель уровня глюкозы.
• У женщин периоды гормональной нестабильности. Часто случаются приступы во время беременности и при менопаузе.
• При анемии – малокровии, пониженном гемоглобине, сильной кровопотере.
• Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
• Сильное физическое или умственное переутомление.
• Обезвоживание, недостаток воды в организме.
• Скачки артериального давления. Этот симптом возникает и при снижении показателей, и при их повышении.
• Развитие новообразований в мозгу в области, отвечающей за равновесие.Бактериальные и вирусные инфекции.
• Тепловой или солнечный удар.
• Мигрени, приступы гемикрании .
В случае негативного воздействия отдельных внешних факторов, избавиться от неприятного чувства самостоятельно не сложно. Однако при развитии полноценной патологии внутренних органов, без помощи профессиональной медицины обойтись не получится.
Первая помощь
Так как неприятные и даже опасные для жизни ощущения могут настигнуть в самый непредвиденный момент, не помешает знать, что нужно предпринять от головокружения и как его быстро устранить.
Внешне человек может покраснеть или побледнеть, начать передвигаться с излишней осторожностью, шатко или вообще упасть .
В первые минуты нужно оказать самую простую помощь. Уложите человека на спину и приподнимите голову, обеспечьте приток свежего воздуха в помещение. Поможет холодный компресс на лоб из влажного полотенца или чего-то ледяного.
Если через несколько минут состояние не улучшится, человек не приходит в себя, вызывайте скорую помощь.
Также опишем алгоритм действий, который поможет самостоятельно справиться с возникшей проблемой:
• При невозможности сохранять вертикальное положение, согнитесь и по старайтесь упереть лоб в колени. Такая поза увеличивает приток крови к тканям мозга и восстанавливает их питание.
• Найдите неподвижную точку на полу или потолке. Сосредоточьтесь на ней. Заставьте себя видеть только ее. Это позволит синхронизироваться зрительным и вестибулярным анализаторам и закончить приступ.
• Постарайтесь дышать спокойно и глубоко, выйдите на свежий воздух, чтобы насытить кровь кислородом.
• Съешьте что-нибудь сладкое. Часто головокружение начинается из-за падения уровня глюкозы в крови.
При прогрессирующем ухудшении самочувствия, появлении тошноты и рвоты с головной болью, требуется неотложная медицинская помощь .
Использовать медикаментозные препараты, точно не зная, что происходит с человеком, нельзя.
Это может только ухудшить его состояние. Принимайте во время приступов только те лекарства, которые уже были выписаны врачом.
Опасные симптомы
В некоторых случаях попытки решить проблему дома дают мало результата.
Как правило, это происходит, когда приступ вызван серьезными заболеваниями или патологиями. Тогда люди задаются вопросом: «Что нужно делать, если при лечении домашних условиях сильное головокружение в не проходит, ничего не помогает, что тогда необходимо принимать?».
Единственный правильный ответ прост: обратиться за помощью в клинику как можно скорее.
Состояние здоровья стоит считать опасным, если одновременно с головокружением проявились симптомы:
• Если голова кружится, не переставая, больше часа, а привычные методы справиться с ситуацией не помогают.
• Плохое самочувствие становится регулярным, повторяется до нескольких раз в неделю, сочетается со слабостью.
• Сопровождается сильной головной болью. Особенно в утренние часы после пробуждения.
• Появляется высокая температура тела.
• Сильно падает или поднимается артериальное давление.
• Появляется повышенная потливость и учащенное сердцебиение.
• Потемнение в глазах, предобморочное состояние.
• Болезненные ощущения в области грудной клетки.
При появлении хотя бы одного из перечисленных выше признаков, необходимо незамедлительно обратиться за помощью к врачу!
Современные методы лечения
После прохождения диагностики и выявления основной причины плохого самочувствия, врач назначает курс медикаментозного лечения. Который, как правило, проходится на дому.
Невролог или терапевт расскажет, как быстро убрать головокружение в домашних условиях, остановить приступ, справиться с его последствиями, что сделать или предпринять, чтобы они не повторялись и как лечить первопричину головокружения.
В списке лекарств будут не только те, что купируют конкретный симптом, но и воздействующие на болезнь или развившуюся патологию. При обращении с такими жалобами могут назначить:
• Препараты от укачивания и «морской болезни». Применяют, если у человека слабый вестибулярный аппарата, требующий регулярной тренировки и поддержки.
• Лекарства, стабилизирующие артериальное давление. Тогда, когда его изменения – причина плохого самочувствия.
• Транквилизаторы, ноотропы, антидепресанты выписывают, если основная причина возникновения неприятных ощущений скрыта в психическом состоянии человека. Регулярный стресс или чрезмерная нервозность могут отрицательно повлиять на самочувствие.
• Антигистаминные препараты.
• Противорвотные лекарства, если одновременно с головокружением возникает головная боль и чувство тошноты.
• Обезболивающие препараты, если головокружение – предвестник начала приступа мигрени.
В каждом случае лекарственные средства подбираются индивидуально с учетом особенностей пациента только врачом. Принимать таблетки самостоятельно, без диагностики и назначения специалистом, опасно.
Действенные народные средства
Как бороться с головокружением в домашних условиях и вылечить его, прекратить приступы и облегчить состояние, люди задумывались с давних пор. Поэтому мы сегодня обладаем багажом ценных действенных народных рецептов.
Наиболее действенные способы избавиться от головокружения в домашних условиях:
• Миндаль богат витаминами, его регулярное употребление поможет избавиться от симптомов, проявляющихся из-за голодания или нехватки полезных веществ.
• Эфирные масла, используемые для ароматизации помещения или при приеме ванны, – эффективное средство коррекции самочувствия. Результативны будут масла лимона, перечной мяты, лаванды и имбиря.
• Отслеживайте количество употребляемой жидкости. Нельзя допускать обезвоживания. Регулярно выпиваемая чистая прохладная вода способна уберечь от приступа.
• Имбирный чай. Погрузите корень в кипящую воду на 5 минут, а потом добавьте в отвар ложку меда. Принимайте напиток два раза в день, и о проблемах с головой можно забыть.
• Настой из боярышника. Дробленые ягоды заливаются кипятком и настаиваются в течение 15 минут, затем процеживаются. Получившийся напиток пить два раза в день.
Описанные способы направлены против разных причин возникновения головокружения. Поэтому каждый сможет подобрать для себя тот метод, который обязательно поможет.
Профилактика и советы от специалистов
Большинству людей избавиться от неприятных ощущений позволит нормализация режима дня и коррективы, внесенные в образ жизни. Если кружение головы и сопутствующие ему симптомы вызваны не серьезным заболевание, то забыть о них навсегда помогут несколько простые советы от специалистов:
• Соблюдайте режим дня. Ложитесь и вставайте в одно и то же время, уделяйте достаточное время на сон. При этом не делайте слишком больших промежутков между периодами отдыха.
• Следите за рационом питания. В нем должно присутствовать достаточное количество полезных веществ, а приемы пищи равномерно распределяются по всему времени бодрствования. Важно не голодать и не переедать. В качестве основных продуктов выбирать насыщенные полезными элементами и витаминами блюда.
• Физическая активность должна присутствовать в жизни каждого человека. Даже если вы ведете сидячий образ работы, небольшая ежедневная гимнастика позволит поддержать тело в тонусе и избавит от многих проблем. Параллельно, не стоит чрезмерно увлекаться большими нагрузками, так как они тоже способны вызвать недомогания .
• Курсы массажа и самомассажа помогут и во время приступов и после них. Легкое стимулирование висков и затылка снимет неприятные ощущения, а посещение профессионального массажиста избавит от некоторых проблем с сосудами и нервами.
• Регулярные прогулки на свежем воздухе, позволяющие насыщать кровь необходимым количеством кислорода и при этом действующие успокоительно на нервную систему человека.
Лучшее средство победить проблему – предотвратить ее, устранить причины головокружения. Тем более, когда для этого требуется немного изменить свою жизнь к лучшему.
Список использованной литературы
• ^Shen, Youjin et al. “The Treatment of Vestibular Migraine: A Narrative Review.” Annals of Indian Academy of Neurology 23,5 : 602-607.
• ^Li, Qi et al. “Vertebral Artery Compression Syndrome.” Frontiers in neurology 10 1075. 15 Oct. 2019.
• ^Datar, Sudhir, and Alejandro A Rabinstein. “Cerebellar infarction.” Neurologic clinics 32,4 : 979-91.
• ^Spiegel, Rainer et al. “Dizziness in the emergency department: an update on diagnosis.” Swiss medical weekly 147 w14565. 27 Dec. 2017.
• ^Wilkins, R H. “Neurovascular compression syndromes.” Neurologic clinics 3,2 : 359-72.
• ^Dunlap, Pamela M et al. “Vestibular rehabilitation: advances in peripheral and central vestibular disorders.” Current opinion in neurology 32,1 : 137-144.