не должны быть
Ещё один способ, имеющий отличные отзывы
слабости в домашних
влияет развитие остеохондроза.
,
мышечного корсета. Подойдёт плавание, йога, пилатес, велосипед, коньки. При этом нагрузки
Что такое остеохондроз позвоночника простыми словами?
обезболивающих средств.шейного остеохондроза навсегда, быстро облегчить боль, убрать головокружение, бороться с приступами аппарата, на который также , неделю. Стоит выбрать спорт, направленный на укрепление на основе гормональных
о том, как избавиться от • Проведёт тестирование вестибулярного ,
нагрузки. Лёгкие тренировки 2-3 раза в болями справится блокада Есть много советов расслаблению. , • Обеспечение здоровой физической пациента с невыносимыми степень повреждённости.спазму или чрезмерному сайтов:
от заболеваний позвоночника:В случае поступления
прохода к мышцам, а значит и или склонность к Информация получена с
Традиционные профилактические меры • Витаминные комплексыи скорость их чувствительность мышц, определит зоны онемения
Lech Fiz Kult. 1997 May-Jun;:19-21.
стадиях.
ткань межпозвоночных дисков, предотвратить возникновение грыж. проходимости нервных импульсов
• Исследует силу и the cervicothoracic spine.” Vopr Kurortol Fizioter
остановят на первых и восстановить хрящевую
пропускают заряд тока, что неприятно, но показывает уровень
шеи.
in osteochondrosis of заболеванию развиться или • Хондропротекторы используются, чтобы остановить разрушение
• Электронейромиография. По нервной системе влияют нервные окончания, расположенные в области
the cerebral circulation позволит не дать
артерии, избавиться от скованности, боли и головокружения.
питательными веществами. • Проверит работу рефлексов, сосредоточившись на тех, на работу которых physical exercises on
о профилактике. Заболевание часто наследственно, но соблюдение рекомендаций защемлённые нервы и необходимым кислородом и
наличие сопутствующих заболеваний. deep massage and от шейного остеохондроза, стоит заранее подумать
выпустить на свободу способность снабжать мозг жизни пациента и
al. “The effect of Чтобы не знать, что такое лечение спазмированные мышцы и проходимость, а значит и
• Уточнит детали анамнеза, определит особенности повседневной • ^ Aksenova, A M et личных особенностей пациента.• Миорелаксанты позволят расслабить
того, чтобы определить их приступа.
cervical vertebral osteochondrosis.” Georgian Med News. 2009 May;:46-9.выстраиваться с учётом
Виды остеохондроза
с лекарствами, принимаемыми внутрь. сосудов проводится для самочувствие. Уточняет симптомы, частоту, интенсивность. Пытается определить, что провоцирует начало pain syndrome of
заболевании терапия должны
не все сочетаются
• УЗИ шейных кровеносных
• Выслушивает жалобы на
to treatment of
здоровьем, ведь при таком врач, так как далеко состояние нервных корешков, выпячивание дисков, подвыверты позвонков, мелкие новообразования.
осмотра:
al. “The complex approach
и средствами, вы рискуете своим
мази, которые должен выписывать • Магнитно-резонансная томография оценивает
Специалист во время • ^ Feroian, E V et
позвонков, что помогает, а что навредит, должен решать врач. Пользуясь другими методами • Местные гели и
Причины возникновения остеохондроза
новообразования. другие, похожие по симптомам, болезни.Показать/скрыть
и снять воспаление защемления нервного окончания. в структуре костей, появившиеся деформации и и развития заболевания, а также исключить
жизни.плечах, избавиться от головокружения тканей на месте • Рентгенография. Показывает серьёзные изменения диагноз, возможную причину появления о правилах здоровой в шее и и снизить воспаление и межпозвоночных дисков: обследование пациента. Задача врача определить жизнь не забывать стационаре, что делать, чтобы убрать боль • Нестероидные противовоспалительные средства, помогающие убрать боль аппаратные исследования позвоночника невролога проводится первичное диагнозом придётся всю условиях или в
остеохондроза используют:
Для этого проводятся При первом посещении
повторения обострения, человеку с таким
отдела в домашних только обезболивающими. Для лечения шейного
пациент.
разработают комплексную терапию.
тщательной диагностики. Однако, чтобы не допустить лечить хондроз шейного
препаратов не ограничивается состояние, в котором поступил
этапов перед тем, как для него
только врач после
Симптомы остеохондроза позвоночника
Как и чем то, что её вызывает, а потому набор
хондроза, врач должен определить
и головокружения, придётся пройти несколько
лечиться заболевание сможет
эффекта.убрать симптоматику, но и вылечить и причины появления боль в шее
по времени, как долго будет не принесёт желаемого важно не только Выяснив скорость развития
Шейный остеохондроз:
с жалобой на позвоночника появился, то определить сколько
врача, иначе даже операция
При обострении хондроза пациента.
внимание. Пациенту, пришедшему к неврологу попытки сохранить здоровье, остеохондроз шейного отдела необходимо соблюдать рекомендации – назначения врача-невролога.
Грудной остеохондроз:
хватает в организме определению диагноза уделяется Если же, несмотря на все
Поясничный и/или крестцовый остеохондроз:
пациента ждёт реабилитация, во время которой эффективным? Единственный верный ответ
и витаминов не
с другими заболеваниями в области плеч.костные наросты, грыжи, опухоли, защемления нервных окончаний. После такого вмешательства
шее возвращается, какое лечение будет
восстановления тканей микроэлементов полная диагностика. Из-за схожести симптомов поддерживающего массажа. Регулярно делайте самомассаж, если чувствуете усталость Хирург сможет убрать
Стадии развития и течение остеохондроза
позвоночника, выбирают лечение дома, используя сильное обезболивающее, но что делать, если боль в для метаболизма и того, как будет проведена месяцев проводите курс её качество.остеохондрозе шейного отдела и витамины проводится, чтобы определить, чего из необходимых как его проводить, расскажет врач после
• Раз в несколько человека и снижают обострения воспаления при • Исследование на микроэлементы шеи вообще и в достаточном количестве. новообразования угрожают жизни и женщины, сталкиваясь со стадией
Диагностика
повышен.
отдела позвоночника, возможно ли лечение • Пейте чистую воду
и сросшиеся позвонки, появившиеся грыжи и
Очень часто мужчины
крови тоже будет
вылечить остеохондроз шейного мясу.
столба. При этом разрушившиеся
добавляется хирургическое вмешательство.
мышцам, этот показатель в Можно ли навсегда
и фруктам, нежирной рыбе и
в структуре позвоночного
методам консервативного лечения
и серьёзно угрожает • Список использованной литературы:
микроэлементах и витаминах. Уделяйте внимание овощам
с необратимыми изменениями
Консервативное лечение
комплексная терапия, но иногда к спровоцировал развитие миозита • Профилактика
учётом потребности в
– хирургии. Операцию назначают пациентам задачи всегда используется
ткани. Если остеохондроз уже
• Хирургия при остеохондрозе• Составляйте меню с
прибегнуть к радикальному, но действенному методу восстановить, если это возможно, межпозвоночные диски, чтобы вернуть подвижность. Для решения этой • Креатинкиназа – показатель повреждения мышечной
• Немедикаментозное лечениесоков.
тяжёлые лекарства или ткани и попытаться
развиваться. • Медикаментозное лечение
масле, сладких газировок и можно пить более
хрящевой и костной нормы, значит заболевание продолжит
• Лечение
употребляемых соли, специй, сахара и мучного. Откажитесь от фастфуда, особенно приготовленного в
шее и спине, не помогает, в таком случае
Цель врача – убрать боль, предотвратить дальнейшее разрушение в крови выше • Инструментальные исследования
ежедневном меню количество
от боли в
Медикаментозное лечение:
шеи на дому.истончается. Если их количество • Лабораторная диагностика• Изменить рацион. Стоит снизить в отдела то, что назначают принимать хорошим результатом для разрушаются, а хрящевая ткань • Осмотрвлияют на суставы, кости и сосуды.
развития остеохондроза шейного и женщин с
– вещества – показатели того, что кости постепенно
• Диагностикавещества крайне отрицательно
На определённых стадиях позвоночника у мужчин
• Остеокальцин и остеопротегерин и пройти диагностику.привычек, так как алкоголь, никотин и наркотические
• Магнитотерапия.хондроза шейного отдела
кальций. чувствуется боль, необходимо посетить врача
• Отказаться от вредных
• Массаж и самомассаж.
способы, позволяющие проводить лечение • Общий и ионизированный шейного отдела позвоночника, а в шее полноценный отдых. стадии развития остеохондроза. второй стадии существуют заболевания, проводится ряд исследований:решить, что делать, если обострился остеохондроз здоровым и приносил
в зависимости от При первой и Чтобы понять развитие Перед тем как матрасом и подушками, чтобы сон был их сложность меняется от стадии.в лаборатории.и плеч.
место с ортопедическим • Лечебная физкультура. Набор упражнений и врачей. Ответ в зависимости дополнительно проводятся исследования в области шеи • Обеспечить комфортное спальное препаратами.в шее, если следовать советам межпозвоночных дисков. А для этого и разрушение суставов
Оперативное лечение
чрезмерных физических тренировок. • Электрофорез с обезболивающими забыть о боли разрушения позвонка и развитие неприятных симптомов
Профилактика боли в спине
поднятия тяжестей и Наиболее действенными считаются:можно ли навсегда возможно, лишь определив причины
помощью и остановить • Стоит отказаться от каждого пациента.
и чем и обострении шейного остеохондроза, оказать действенную помощь вовремя обратиться за состоянии. подбирается специально для
заболевание, лечится ли оно
без ошибок при чем его лечат, для того чтобы находилась в напряжённом методов физиотерапии, подходящих всем. Набор действенных методов
диагноз «хондроз шейного отдела», задумывался над тем, как вылечить дегенеративное Назначить схему лечения
Питание при остеохондрозе
шейного отдела и • Эргономическое рабочее место, на котором пространство, занимающее внимание, расположено так, чтобы шея не врач. Ведь нет универсальных тех, кому был поставлен и наклоне головы.знать, что такое остеохондроз время работы.чем лечить, тоже должен решать
Практически каждый из
головокружение при повороте
юности. Поэтому каждому стоит во время ходьбы, но и во – это физиотерапия, но как и клинику.
является болезненность и может и в • Следить за осанкой, причём не только плечевого пояса дома на народные методы, стоит обратиться в
нервов. Также важным симптомом
Но развиться он
совершать пешие прогулки. отдела позвоночника и первых симптомов, не теряя времени проблемы с чувствительностью
в одной позе.делать зарядку и лечении остеохондроза шейного
профессионал. Поэтому при появлении отёчность намекает на
часов в день
при сидячей работе. Для этого достаточно
используемый и в лечения должен подбирать осматривает состояние мышц. Их исхудание или
людей, проводящих по несколько • Ежедневная активность даже
женщин и часто заболевание, развивающееся индивидуально, поэтому и схему В процессе врач
• переработанных мясных продуктов слишком тяжёлыми.
от мужчин и условиях. Но необходимо понимать, что это серьёзное городских жителей, работников офисов и • сахара, сладостей промышленного производства • ягод – голубика, ежевика, малина, вишня.• полезных жиров, содержащих моно- и полиненасыщенные жирные
• цельнозерновых продуктов (греча, пшено, овес);травяных чаев в Для пациентов с обмен веществ и Сбалансированный рацион и физической активности путем 45 минут делать • Исключить длительные статические течение 3-6 месяцев.тканях.неврологических симптомов. Улучшение состояния вызвано массаж.
гимнастикой, направленной на вытяжение поясничного корсета или синдроме возможен постельный ткани (хондропротекторы)напряжении и болезненных
• для введения в
особенностей клинической картины
купировать боли и
состояния)
• применение лекарственных препаратов
с болью.
• коррекция нарушенной функции
• уменьшение воспаления и
неврологической симптоматики.
(глюкоза, креатинин, мочевина, электролиты, билирубин, ферменты печени, поджелудочной железы; гликированный гемоглобин, С-реактивный белок)
Диагностика
остеопении/остеопороза).• спондилография (углубленное рентгенологическое исследование • Инструментальные методы исследования нового выпячивания межпозвонкового и наклонах головы.болями в спине болей у половины • учащение мочеиспускания (10-12 раз в клетке, под лопаткой, в области сердца, усиливающаяся при поворотах • шум в голове, головокружение, мелькание «мушек», цветных пятен перед • боли в руках, плечах, в шее, усиливающиеся при поворотах на 1000 населения.• уменьшение объема движений• курение• ожирение
Осмотр
и позвоночного каналаизнашивания дисков возрастают кислорода и питательных вредных веществ играют предрасположенности, механического повреждения, воспаления.нет точных данных
• с миелопатией (поражение участка спинного • острым (до 3-х недель)
• крестцовыйпозвоночника есть изменения, выделяют несколько вариантов смещение межпозвоночного диска
• М51.1 Поражения межпозвоночных отдела• М50.2 Смещение межпозвоночного
диска шейного отдела с миелопатией• М47 Спондилез
• М42.1 Остеохондроз позвоночника при чрезмерных толчках.сотрясения при ходьбе ему выполнять жизненно задней поверхности позвонков
корня: οστό – кость и χόνδρος диска с последующим Выбрать другой город
– газированная вода, соки в пакетах,муки высшего сорта,зелени,неделю); растительного – фасоль, чечевица, горох;• Ежедневное употребление:• Питьевой режим – употребление чистой воды, минеральной воды и • Суточная калорийность, рассчитанная индивидуально, с учетом роста, возраста, пола.и, следовательно, хрящевых дисков. В результате нормализуется
Лабораторная диагностика
средней жесткости.• Поддерживать должный уровень с подобными нагрузками, рекомендуется через каждые и пр.).консервативной терапии в изменений в окружающих исчезнуть. Происходит также регресс мышечного корсета. Показан лечебный ручной
дополняется специальной лечебной диска. Целесообразно ношение стабилизирующего
при выраженном болевом • Препараты, улучшающие состояние хрящевой
Применяются при выраженном • для внутривенного введения: лорноксикам, теноксикам;лечения с учетом лекарственных препаратов, позволяющих облегчить или синдрома и стабилизации режима• обучение пациента справляться
позвоночника• коррекция мышечного тонусанет остро прогрессирующей • биохимический анализ крови • костная денситометрия (проводится для выявления • Дополнительные:• Осмотр неврологом
исчезают. В случае образования шеи, усиливающимися при поворотах проявляется тупыми ноющими Из-за часто возникающих • онемение пальцев стопы• боль в грудной в руке
Инструментальные исследования
позвоночника.у 51 человека • больводы• малоподвижный образ жизни
• врожденные аномалии позвонков к постепенному изнашиванию. Степень и быстрота уменьшается, диски получают меньше
и очищении от признается роль генетической До настоящего времени
проявлению:быть:
• поясничныйтого, в каком отделе • М51.2 Другое уточненное миелопатиеймежпозвоночного диска шейного с радикулопатией• М50.0 Поражение межпозвоночного
• М47.1 Другие спондилезы • М43.1 Спондилолистезпозвоночникамозг от сотрясения • смягчать толчки и позвоночник эластичен, и это позволяет
собой хрящевыми дисками. По передней и Слово «остеохондроз» имеет два греческих лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового Дараспространён сегодня среди с добавленным сахаром хлебо-булочных изделий из • овощей (как свежих, так и приготовленных), листьев салата, трав и листовой и функции почек): животного – нежирная говядина, курица, индейка, кролик, куриное яйцо (4-5 штук в мл/кг массы тела.необходимо ограничить.
Лечение
Основные принципы:и питание позвонков • Спать на матрасе • Избегать переохлаждения.Если работа связана в одной руке в случае неэффективности с ней воспалительных и может совсем упражнений для формирования
интенсивности боли лечение давления внутри хрящевого В острый период отека)мышц)(НПВС):подобрать адекватную схему Перечислены основные группы
• ЛФК (после купирования болевого • соблюдение рационального двигательного пациентаизменений в структурах болевого синдромаПроводится, если у пациента • общий анализ мочи• электронейромиография (ЭНМГ)
Медикаментозное лечение
• компьютерная томография (КТ)возвращаются.уменьшаются или совсем бега; болями в области Начальная стадия остеохондроза • сексуальные расстройства.поверхности бедраголовной болью (синдром позвоночной артерии).
• снижение мышечной силы от проблемного отдела остеохондроза позвоночника наблюдаются встречаемости:• недостаточное употребление чистой вынужденной неудобной позе, воздействие токсичных веществ)Факторы риска:
вещества. Всё это приводит крови и лимфы и лимфатических сосудов. В их питании изнашивания межпозвонковых дисков
корешков нервов)По преобладающему неврологическому симптомов заболевание может • груднойВ зависимости от
радикулопатиейдругих отделов с • М50.3 Другая дегенерация диска шейного отдела • М48.0 Спинальный стеноз
позвоночной артериинеуточненный• М42.0 Юношеский остеохондроз
находящийся в нем
вертикальном положении,дисков и связок кости. Они соединены между связок позвоночника.Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого
Немедикаментозное лечение
Ваш город Москва?Остеохондроз шейного отдела • напитков промышленного производства • белого хлеба и орехи, семена);(с учетом возраста литр в сутки, в идеале – из расчета 30 ожирением калорийность рациона продукты.обеспечивает нормальное кровоснабжение гимнастикой, плаванием и/или пешими прогулками.надо ходить.положении).
нагрузок (подъем тяжестей, ношение тяжелой сумки
может также возникнуть диска и связанных
боль постепенно уменьшается мышц, с постепенным включением По мере снижения мышц и уменьшению
• комбинация В1+В6+В12
• Диуретики (для уменьшения местного
Хирургия при остеохондрозе
• Миорелаксанты (препараты, уменьшающие спастическое состояние • Нестероидные противовоспалительные препараты с остеохондрозом. Только врач может • мануальную терапию.• массажвключает:• повышение повседневной активности • предупреждение прогресса дистрофических • уменьшение или купирование • Дополнительные:• общий анализ крови• электромиография (ЭМГ)• магнитно-резонансная томография (МРТ)другие симптомы вновь лечения наступает ремиссия, то есть симптомы стоянии, после ходьбы или
эмоционального напряжения.при физической нагрузке• боль в пояснице, задней и боковой с жгучей пульсирующей • головные болидругих симптомов зависит Клинически значимые проявления
Перечислены по частоте содержанию белка, жиров, витаминов, минералов• профессиональные вредности (вибрация, подъем тяжестей, длительное пребывание в риска.могут накапливаться вредные вредных воздействий ток имеют собственных кровеносных В появлении преждевременного • с радикулопатией (защемление и воспаление • хроническим (более 12 недель)По длительности существования • шейныйдегенерация межпозвоночного дискадругих отделов с
Профилактика
дисков поясничного и другого типа• М50.1 Поражение межпозвоночного с радикулопатиейпередней спинальной или • М42.9 Остеохондроз позвоночника • М42 Остеохондроз позвоночника
• предохранять череп и • обеспечивать равновесие при
дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе Позвонки – образования, состоящие из губчатой смежных позвонков, межпозвонковых суставов и терапевт, диетолог, интегративный нутрициолог,Москва– сосиски, колбасы, консервы.
– конфеты, торты, печенье, пряники, вафли,• Исключение из рациона:кислоты (рыба, морепродукты, нерафинированные растительные масла, нежареные и несоленые • достаточного количества белка
объеме минимум 1 избыточным весом или энергии, не накапливаются вредные
правильное употребление жидкости регулярных занятий лечебной 10-минутные перерывы, во время которых
нагрузки (сидение; пребывание в неудобном • Избегать чрезмерных физических Необходимость в операции
уменьшением размера грыжи При адекватной терапии позвоночника и расслабление воротника Шанца.режим на 1-2 дня, что способствует расслаблению
• Витамины группы Вспазмах мышц.прямую кишку (ректальные суппозитории): диклофенак натрия, индометацин;конкретного пациента.
стабилизировать состояние больного • иглорефлексотерапию• физиотерапиюКонсервативное лечение остеохондроза внутренних органов
отекаЦели:• коагулограмма.• Лабораторные методы основные:позвоночника)
основные:диска, происходит обострение, и боль и
Остеохондроз – хроническое заболевание. После проведенного адекватного или пояснице, возникающими при длительном лиц, страдающих остеохондрозом, имеются признаки постоянного сутки, возможно более), непроизвольное упускание мочи
туловища, кашле, чиханииглазами в сочетании и наклонах головыЛокализация боли и • снижение мышечной силы• загрязнение окружающей среды• рацион питания, не сбалансированный по • плоскостопиепри воздействии факторов веществ, и в них роль сосуды позвонков. С возрастом и/или под влиянием Межпозвонковые диски не
Список использованной литературы:
о причинах остеохондроза.
мозга)• подострым (3-12 недель)• смешанные варианты (шейно-грудной, пояснично-крестцовый)заболевания:• М51.3 Другая уточненная
дисков поясничного и • М51.0 Поражения межпозвоночных диска шейного отдела с миелопатией• М47.2 Другие спондилезы • М47.0 Синдром сдавления у взрослыхКоды МКБ-10: