Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Социальная сеть для худеющихНаши конкурсы:
Это интересно:
Новое в дневниках:
Подруженьки мои, дорогие. Совсем нет времени ни читать, ни писать. Все какие-то дела и заботы. Сначала о хорошем, потом про остальное, не очень хорошее.
В пятницу, т.е. позавчера муж привез на выходные на дачу внука. Ему пока скучновато, друзья еще не приехали. Как то странно в этом году учебный год до 7 июня. Но все родители в классе написали заявление и с завтрашнего дня в школу никто не пойдет. Учебники сдали еще в понедельник. Спрашиваю, как закончил третий класс? Отвечает-Не знаю... Читать далее»
Всем привет!
За 92ю дуэль мы избавились от 30,4 кг Всего за 16 дуэлей мы сбросили аж 702.1 кг!!! Что касается победителей 92-й дуэли)) Определила по % сброшенного веса 1 пара - Sandra-79, 2 пара - Tanechka-2024, 3 пара - Натали Александровна, 4 пара - Zarrrazka 5 пара - Вамаша, 6 пара - lissan12, 7 пара- alla azarenko, 8 пара - Сахарная Свекла 9 пара - nvzaharova, 10 пара - albina dirgamova, 11 пара - khudyakova nina, 12 пара - Юля_Ю_Ш... Читать далее»
+3
|
Комментировать
Эти выходные мы провели без старшего сына - он в отьезде.
В субботу устроили день дочка-мама Первым делом мы поехали в самый крупный тц города, где проходили традиционные майские три дня скидок. Скидки маленькие, в среднем 20 %. В косметическом 25 % на весь ассортимент Наш самый крупный тц на заднем плане Дочка зависла в косметическом Как я ни уговаривала ее пообедать стритфудом на ярмарке, она хотела только в Хес В эти выходные у нас проходили дни Ганзы... Читать далее»
Вес стоит, но тело заметно меняется: живот стал меньше, попа больше.
Попа в хорошем смысле, т.е мышцы.) Вообще подвижность потихоньку увеличивается. Но больше даже изменения структуры тела и большей подвижности безумно радует, что в последнее время вернулось привычное лицо! Нормальная кожа, блестящие глаза без темных кругов под ними, отсутствие отека. Не только "ой, какая ж я красивая" - хотя это тоже, безусловно, приятно... Читать далее»
+6
|
Комментировать
Всем привет!!!
Доча с мужем путешествуют... Были уже в Бремене, сейчас во Франкфурте... Шлёт фото с путешествий, но только не свои)) Говорит, что пока совсем неохота фотографироваться. Ну и ладно, по видеосвязи всё равно иногда болтаем, а ей сейчас, как я полагаю, точно не до меня. Пока она сама ещё не верит, что всё позади и мечты сбылись Ну а я... Что я? На выходных были грандиозные планы про погулять, но Петя приболел, поэтому дома... Читать далее»
Всем доброго дня.
По питанию: З - черный кофе, 1 большое яблоко с корицей. О - салат, вареники с капустой (10 шт.), кабачковая икра. У - квашеная капуста, 2 хлебца с кабачковой икрой, 4 оливки, белковый брауни, полоска шоколада. Сделала тренировку с MIZI на руки и спину. Сегодня гуляли с сыном 3 часа. Устала. Сделала таблицу совместимости продуктов и убрала новогодний декор с толстовки. Иду дальше.
+4
|
Комментировать
Доброго!
Вчера в саду переделала кучу дел: высадила весь тысячелистник, посеяла проросшие кабачки, черенки цинерарии дали корни - пристроила их в землю, полила грядки из шланга, клумбы у калитки из лейки, тепличное и огурцы в парнике леечкой, помидоры в грунте тоже, опрыснула сад от комаров зело вонючим препаратом. Пока опрыскивала по кустам и укромным местам (уже солнце село), комары обкусали все щиколотки. Полночи чесалась, уснула после двух, приняв горячий душ и обмазавшись меновазином... Читать далее»
Новые статьи про похудение:
В Москве на главной сцене России, в Государственном Кремлевском Дворце, в формате грандиозного гала-концерта, состоялась 25-я церемония награждения лауреатов премии Марка №1 в России 2023.
+5
|
Комментировать
+5
|
Комментировать
+3
|
Комментировать
Диеты:
Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес. Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||||
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
Всем привет!)
13 часов назад