Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
![]() |
|||||||||||||||||||
![]() |
Социальная сеть для худеющихЭто интересно:
Новое в дневниках:
В 5 лет у всех! детей стирается память. почему?
Лиза Молтон Многие простые люди и медиумы во все времена и века задаются очень сложным и этически неприятным вопросом: Почему люди, живущие долго и счастливо в супружеских отношениях, вдруг разводятся без причины и следствия? В чем причина? В чем подвох? Почему счастливые отношения вдруг становятся Обузой для одного или обеих партнеров? Ответ Высших Духов был задокументирован в 1731 году во Франции на консультации медиумов... Читать далее»
![]()
Доброе утро девочки
Вес 66,45 Сегодня предлагаю поговорить о жире и дряблости рук. Для меня, тетеньки перешедшей отметку в цифре 50 лет это очень актуально. В связи с тем, что я, не умеющая держать вес, и постоянно качающаяся на качелях плюс-минус килограммы, имею то, что имею- дряблые и толстые руки. Такие скачки не оставили без последствий тело. А вообще, все началось с локтей. Смотрела вчера блогера, где рассказывали о том, как поживает сейчас 59 летняя Синди Кроуфорд... Читать далее»
![]()
Всем привет. С самого утра все пошло не по плану. Муж отзвонился и предупредил что приедет не сегодня а завтра, а это значит что стол готовить нет смысла. Поэтому занялась рассадой. Рассадила огурчики, перевалку сделала петуньям, посадила ещё немного цветов... Старший сын уточнил почему в бассейн не хожу, ведь планировала, объяснила что папы нет отвезти некому, на что получила ответ: мам это отговорки, сама говорила было бы желание... Читать далее»
![]()
![]() Тестирую мелоксикам и его аналоги. Мовалис безумно дорог, амелотекс вполне достойная замена, мелоксикам-акос никуда не годится. Ночью после этого аналога догонялась таблетками и свечами и на всю ночь не хватило. Сейчас уколы получила, жду воздействия. Хотелось бы заснуть. Но в принципе навыки прямохождения не утрачены, и в постели ворочаюсь достаточно бодро. Но на правый бок лечь пока недоступная роскошь. Как однако надоело! Федя вчера что-то куксился, жалуясь на недомогание... Читать далее»
![]()
![]() Всем привет!!!
Приехали мы домой из Воронежа в понедельник, уже в 20-30 где-то Коты встретили хорошо, но не было похоже, что сильно скучали И не особо набезобразничали Всё, что положено - в горшок Пострадал рулон туалетной бумаги, одеяла с кровати были на полу, ну и так, по мелочам. Восторгов по нашему приезду не было, вот что значит - двое, не думаю, что тосковали, когда рядышком родственник По дороге из Воронежа заехали на наш любимый фермерский рынок... Читать далее»
![]()
Отличная идея полезного завтрака или перекуса
Ингредиенты: Творог-250гр Яйцо Мука-50гр Разрыхлитель-0,5 ч.л. Специи (у меня соль, орегано и сушеные томаты) Начинку можно взять на свой вкус, у меня: Соус:Томатная паста+греческий йогурт+черный перец+орегано Ветчина из индейки Брокколи Сыр сулугуни Включить духовку разогреваться на 180 градусов. Смешать вместе ингредиенты для теста, если творог крупный, то хорошо перетереть ложкой... Читать далее»
+9
|
Комментировать
![]()
Ну что же, заняться подсчетом калорий на следующий день после ДР - тяжелое занятие. Хотела увильнуть, но решила начать. Без подготовки, посмотреть что значит на глазок и что говорят весы на мой глазок.
День посчитала. Есть над чем подумать. Есть я стала более калорийную пищу. Жирненькую. Ну что же. Буду перестраиваться. Как я раньше писала, постараюсь просчитать привычные блюда и сделать заготовки, например, котлет, куриную грудку нарезать и отбить... Читать далее»
![]() Новые статьи про похудение:
+4
|
Комментировать
![]()
![]() ![]()
![]()
+6
|
Комментировать
![]()
![]()
+2
|
Комментировать
![]()
![]() ![]() Диеты:
Калькуляторы калорийности:
![]() Расчёт калорийности готового блюдаВы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес. ![]() Суточная потребность в калорияхУзнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все. ![]()
Калькулятор
|
Каталог диет:Статьи о диетах: |
Лучшие за день: |
Лучшие клубы худеющих: |
Популярные группы: |
||||||||||||||||
Лучшие за день:
|
Лучшие клубы худеющих:
|
Популярные группы:
|
Хочу стать малоежкой
3 дня назад