Мы называем это растение лимонником, китайцы – «ву вэй дзи», что переводится, как «растение с пятью вкусами». В ягодах лимонника и вправду можно распробовать классические вкусы: кислый, горький, сладкий, пряный и соленый, а их восточные мудрецы связывают с 5 элементами: деревом, огнем, землей, металлом и водой. Отсюда и вера в магические свойства этого растения.
Ботанические характеристики
Лимонник – это лиственное растение из семейства лимонниковых, которые, как правило, встречаются на песчаных почвах, в смешанных лесах и возле ручьев. «Ву вэй дзи» – светолюбивое растение, хорошо чувствует себя на увлажненной почве. Это древесная лиана, усеянная кластерами с мелкими ярко-красными ягодами. Ее естественный ареал – восток Китая и прилегающие к нему территории России и Кореи. Лиана может вырастать до 9 м, обвивая ствол дерева, подобно плющу. Толщина лианы редко превышает 2 см. В апреле-мае на ней появляются первые ароматные белые, розовые или желтые цветы, на месте которых затем красуются ягоды. И в это время растение выглядит очень привлекательно.
Интересно, что то растение, которое мы знаем как китайский лимонник в самом Китае называют северным, так как он растет преимущественно в северо-восточных провинциях страны. А «ву вэй дзи» с оранжевыми плодами, распространенный на юго-западе, в Поднебесной называют южным.
Преимущества для организма
Общеукрепляющее средство
Это одно из самых мощных растений с тонизирующим и общеукрепляющим эффектом. Об этом китайские целители знали еще тысячу лет назад. Современные исследования подтверждают: растение усиливает иммунную систему организма и улучшает его работоспособность. «Ву вэй дзи» содержит вещества, которые способствуют очищению печени, выводят из организма токсины, а в семенах растения найдены вещества, которые повышают работоспособность и физическую выносливость организма. На Востоке верят, если в течение 100 дней употреблять лимонник, можно очистить кровь, улучшить память и работу мозга, нормализовать работу почек и половой системы, кожа приобретет здоровый цвет, исчезнут прыщи.
Предотвращает воспалительные процессы
Благодаря высокой концентрации антиоксидантов, лимонник помогает бороться со свободными радикалами, предотвращает воспалительные реакции, которые собственно и являются причинами таких заболеваний, как рак, диабет, болезни сердца. Свободные радикалы опаснейшие враги человека, так как вызывают мутации на клеточном уровне и ускоряют старение.
Кроме того, предотвращая воспалительные процессы в организме, лимонник защищает от атеросклероза, сахарного диабета, регулирует оптимальный кислотно-щелочной баланс. Когда речь идет о способностях лимонника предотвращать рак, важно вспомнить о его специфических свойствах. Исследователи, изучавшие влияние лимонника на организм, определили, что эти ягоды ингибируют рост онкологических клеток, ведут к их гибели.
Влияние на нервную систему и работу мозга
Исследования подтверждают, что лимонник естественным образом влияет на баланс гормонов в организме. Отсюда и способность ягод поддерживать психическое и физическое здоровье. Лимонник воздействует на надпочечники, ингибируя выработку кортизола (гормона стресса). В результате такого влияния повышается физическая выносливость организма, улучшается метаболизм и устойчивость перед стрессами. Также была доказана эффективность ягод лимонника китайского в качестве натуральных антидепрессантов.
Несмотря на то, что лимонник известен как натуральный энергетик, он также обладает мягкими седативными свойствами. Китайские целители говорят, что это растение способно «усмирить дух и сердце». Терапевты эту способность травы называют седативным эффектом. Чай с лимонником избавит от бессонницы, успокоит нервы, расслабит перед сном. И надо сказать, ученые пока теряются в догадках, как в одном растении могут «уживаться» противоположные свойства.
Улучшает работу пищеварительной системы
Опыты показали, что эти маленькие красные ягоды способствуют правильной выработке пищеварительных ферментов. Также было замечено, что лимонник усиливает кровоток к органам пищеварительной системы, тем самым улучшая их функциональность.
Некоторые химические вещества, содержащиеся в ягодах, полезны для лечения инфекций в желудочно-кишечном тракте, а также гастритов с гипер- и гипосекрецией, язв желудка.
Польза для печени
В ягодах лимонника содержатся – вещества с ярко выраженным антигепатотоксическим действием. В этом растении было найдено 30 разновидностей лигнанов, что делает его чрезвычайно полезным для печени, в том числе и в качестве защиты от жирового перерождения. Еще в конце прошлого столетия была доказана эффективность лимонника в лечении гепатитов разной этиологии. Почти у 76% пациентов, принимавших экстракт растения, были зафиксированы улучшение состояния.
Исследования, проведенные в 2010 году, показали, что лимонник может быть полезным для пациентов после трансплантации печени, так как усиливает выработку химического соединения, предотвращающего отторжение пересаженного органа. Польза для печени заключается и в высоком содержании веществ-антиоксидантов, которые предотвращают повреждение клеток свободными радикалами. К тому же, лимонник способствует детоксикации печени, что также немаловажно для здоровой работы органа.
Способствует похудению
Не так давно корейские исследователи открыли еще одно свойство лимонника. Оказалось, что эта ягода очень даже полезна для лиц с лишним весом. Особый химический состав «ву вэй дзи» регулирует микрофлору кишечника, способствуя тем самым правильному перевариванию пищи и выведению шлаков. Но помимо этого, лимонник заметно улучшает метаболизм, способствует активному сжиганию подкожного жира, выведению триглицеридов и плохого холестерина из кровотока.
Опыт при участии 28 женщин с ожирением показал улучшение состояния уже на 12 неделе приема экстракта растения.
Улучшает состояние кожи
В косметологии экстракт лимонника применяют для ухода за жирной и проблемной кожей. Сок растения хорошо втирать в кожу головы. Эта процедура стимулирует рост волос и даже помогает на начальной стадии облысения.
Афродизиак
Есть основания предполагать, что лимонник усиливает половое влечение у мужчин и женщин, активизирует секрецию половой жидкости, предотвращает преждевременную эякуляцию. Экстракт растения благотворно воздействует на женскую половую систему. Активизируя приток крови к половым органам, усиливает их чувствительность, повышает сексуальное влечение.
Кроме того, лимонник оказывает положительное влияние на выработку гормонов, в частности эстрогена.
Использование в народной медицине
Самое древнее письменное воспоминание о пользе лимонника датируют 2697 годом до нашей эры. В древнекитайской книге о лекарственных растениях «ву вэй дзи» упоминается как одно из наиболее важных веществ для почек, печени, кишечника, легких. О нем говорят как о средстве для восстановления энергии и мужской силы, лекарстве от ночной потливости и бессонницы, средстве против кашля и хронической усталости. Еще с давних времен китайцы использовали это растение как антисептическое, вяжущее и тонизирующее. Народные целители применяли лимонник для лечения гепатита и других заболеваний печени, его употребляли для улучшения работы мозга и укрепления памяти.
Издревле известно это растение и жителям России. Здесь народные целители использовали его при болезнях почек и мочеполовой системы, при респираторных заболеваниях, половом бессилии, диарее и астме. Морсы из ягоды употребляли как натуральные энергетики, и верили в омолаживающую силу растения. Ценили это растение и охотники. Они ели маленькие красные ягоды перед каждой охотой, чтобы укрепить физические силы и повысить выносливость.
Использовали в народной медицине и кору лимонника. Ее применяли преимущественно для лечения кариеса. Травники советуют залить половиной литра кипятка столовую ложку коры лимонника и настоять несколько часов. Готовым лекарством следует полоскать ротовую полость.
Противопоказания
Не стоит увлекаться лимонником людям с повышенной кислотностью желудка, так как большие порции этой ягоды могут вызвать изжогу. Воздержаться от «ягоды с пятью вкусами» необходимо беременным (это растение имеет свойство стимулировать сокращения матки) и людям, склонным к аллергиям. Повышенное внутричерепное давление и гипертония также являются причиной отказаться от ягод.
Лимонник, с точки зрения химии, сложная трава, благодаря чему, является многофункциональной для человека.
Лимонник благотворно влияет на центральную нервную систему, эндокринную, иммунную, пищеварительную, поддерживает органы дыхания, сердце и сосуды.
Исследования показывают, что это растение снижает окислительный стресс и повышает работоспособность организма. Но что самое удивительное, почти обо всех полезных свойствах растения «ву вэй дзи» древние китайцы и жители Сибири знали еще много веков назад. Мы же только начинаем открывать для себя удивительные свойства лимонника.
• Татьяна Литвинова: Великое лекарство китайских императоров от 1000 болезней Лимонник: как лечиться и как выращивать, 2018.
Извозчикова Нина Владиславовна
Специальность: инфекционист, гастроэнтеролог, пульмонолог.
Общий стаж: 35 лет.
Образование: 1975-1982, 1ММИ, сан-гиг, высшая квалификация, врач-инфекционист.
Ученая степень: врач высшей категории, кандидат медицинских наук.
Повышение квалификации:
• Инфекционные болезни.
• Паразитарные заболевания.
• Неотложные состояния.
• ВИЧ.
Полезные свойства лимонника крымского для женщин
Лечебные свойства чабан-чая для женщин оказывают благотворное влияние на репродуктивную систему. Употреблять напитки на основе многолетника рекомендуется при болезненных месячных для устранения спазмов в нижней части живота. Также лимонник уменьшает неприятные проявления климакса, помогает избавиться от приливов и выравнивает эмоциональный фон.
Применять чай на основе железницы крымской можно для укрепления волос. При регулярном ополаскивании локоны становятся более сильными и упругими, приобретают здоровый блеск и не так быстро пачкаются.
Полезные свойства лимонника крымского для мужчин
Применять его можно также при воспалительных заболеваниях репродуктивной системы. Чай оказывает обеззараживающее действие, борется с бактериальными процессами, снижает обильность выделений.
Совет! Применять лимонник крымский наружно можно при раннем облысении у мужчин — растение останавливает выпадение волос.
Использовать крымскую железницу при инфекциях мочеполовой сферы можно только совместно с медикаментозными препаратами
Способы приготовления
Ценные свойства и противопоказания травы крымского лимонника раскрываются во многих препаратах. Растение заваривают, как чай, делают из листьев и стеблей настои и спиртовые вытяжки.
Чай
Самый простой рецепт приготовления крымского лимонника предлагает сделать вкусный и полезный чай из лекарственного сырья. Алгоритм выглядит так:
• Около 15 г листьев железницы заливают 1 л кипятка.
• Под крышкой выдерживают средство в течение десяти минут.
• Процеживают от осадка.
Готовый чай употребляют в утреннее время, за сутки можно выпить 250-500 мл средства. Напиток обладает хорошими тонизирующими свойствами и повышает работоспособность.
Настойка
Спиртовая настойка на основе лимонника крымского обладает хорошим согревающим и общеукрепляющим действием. Делают ее так:
• Измельчают сухое сырье растения до состояния порошка.
• Заливают лимонник медицинским спиртом 70% в пропорции 1:3.
• На две недели убирают закрытый сосуд в темное место.
• По прошествии срока процеживают.
Употреблять настойку необходимо по 5 мл в сутки в промежутках между едой. Средство помогает при бесплодии у женщин и импотенции у мужчин, повышает общий иммунитет и стимулирует кровообращение.
Перед употреблением настойку лимонника можно разбавить небольшим количеством воды
Настой
При воспалениях и повреждениях кожи можно применять водный настой железницы крымской. Делают его по такой схеме:
• Засыпают в термос 10 г сухого сырья растения.
• Заливают лимонник стаканом крутого кипятка.
• Выдерживают под крышкой не более часа и фильтруют.
Теплый настой используют для компрессов, припарок и протираний поврежденных участков кожи.
Отвар
Не меньшей популярностью, чем чай или настой, пользуется отвар на основе лимонника крымского. Алгоритм приготовления напитка следующий:
• Сушеные листья растения засыпают в эмалированную посуду в объеме 30 г.
• Заливают сырье 1 л чистой воды.
• Доводят до кипения.
• Томят средство на медленном огне еще пять минут.
Перед применением отвар процеживают. Употреблять его можно при недугах желудочно-кишечного тракта, при перепадах давления и ослабленном иммунитете.
Применение татар-чая
Целебные свойства крымской железницы применяют для лечения острых и хронических недугов. Наибольшей популярностью пользуются несколько рецептов.
При ранах и язвах
Чай из крымского лимонника хорошо помогает при ранах и язвах. Применяют средство наружным способом, рецепт приготовления следующий:
• Около 50 г высушенного сырья железницы заливают 300 мл кипятка.
• Сосуд закрывают и убирают в темное место на час.
• По прошествии времени процеживают чай.
В теплую жидкость необходимо окунуть чистую сложенную марлю и приложить ее к поврежденному месту. Держать компресс нужно в течение 20 минут.
Использовать чай из железницы для приготовления компрессов можно до пяти раз в день
При тошноте и рвоте
Чай из крымской железницы оказывает хороший противорвотный эффект и помогает справиться с симптомами отравления. Заваривают напиток так:
• Заливают стаканом кипятка три больших ложки сырья.
• Оставляют в затемненном месте под крышкой на час.
• По истечении срока фильтруют чай от осадка.
Принимать средство нужно по 100 мл дважды в сутки до улучшения состояния.
Внимание! Чай из крымского лимонника может снимать симптомы токсикоза, но перед употреблением напитка в период беременности необходимо проконсультироваться с врачом.
При ларингите и фарингите
Полезный чай из крымской железницы устраняет воспалительные процессы верхних дыхательных путей. Лекарственное средство делают следующим образом:
• Заливают 250 мл горячей воды примерно 20 г целебного сырья.
• Настаивают в течение 40 минут.
• Фильтруют от осадка.
Принимать чай нужно по 80 мл до четырех раз в день. При острых воспалительных процессах в горле разрешается использовать теплый напиток для полосканий.
При эректильной дисфункции
Лимонник крымский оказывает хороший эффект при ослаблении половых функций у мужчин. Для лечения используют спиртовую настойку, а делают ее так:
• Заливают 100 мл водки около 30 г сушеного сырья.
• Помещают сосуд с настойкой в сухое темное место.
• Выдерживают средство на протяжении недели.
• По истечении срока процеживают.
Употреблять настойку нужно по 5 мл натощак один раз в день. При необходимости средство предварительно разбавляют 50 мл воды.
Спиртовую настойку железницы не рекомендуется употреблять дольше десяти суток подряд
При нервных расстройствах
Крымский лимонник обладает хорошими успокаивающими свойствами и благотворно влияет на состояние нервной системы. При сильном стрессе, повышенной раздражительности и бессоннице заварку для чая используют в приготовлении целебных ванн. Алгоритм выглядит так:
• В эмалированную емкость засыпают три больших ложки сырья.
• Заливают лимонник 2 л чистой воды.
• На медленном огне прогревают в течение пяти минут после закипания.
• Процеживают раствор и переливают в наполненную емкость для купания.
Ванну принимают в течение 15-20 минут. Температура воды должна составлять около 30-33 °С. Курс терапии включает в себя обычно 7-10 ванн, принимать их нужно каждый вечер.
При заболеваниях легких
Чай из крымского лимонника хорошо помогает при пневмонии, бронхите и других заболеваниях верхних дыхательных путей. Целебный напиток готовят так:
• Заваривают стаканом кипятка 15 г сухих листьев железницы.
• Оставляют под крышкой на полчаса.
• По прошествии времени процеживают от осадка.
Принимать чай нужно до трех раз в день по 100 мл. Лечение необходимо совмещать с употреблением традиционных медикаментозных препаратов.
Противопоказания к применению железницы крымской
Польза и вред крымского лимонника тесно связаны друг с другом. Употреблять чай на основе лекарственного растения не рекомендуется:
• при гипертонии;
• при индивидуальной аллергии;
• в период беременности без разрешения врача;
• во время грудного вскармливания;
• при склонности к перевозбуждению.
Поскольку в составе крымской железницы присутствует большое количество активных веществ, необходимо соблюдать умеренные дозировки. При злоупотреблении напитками на основе сырья развиваются побочные эффекты — тошнота, рвота, диарея, головокружения и мигрени.
Сбор и заготовка
Стебли, листья и цветки крымского лимонника собирают в период максимальной декоративности с мая по август. Заготовленное сырье раскладывают на свежем воздухе в тени или в теплом помещении и оставляют на просушивание примерно на две недели. Время от времени стебли и листья ворошат, чтобы в них не заводилось плесени.
Хранить лимонник крымский необходимо в хлопковых мешочках или бумажных пакетах в темном месте с низким уровнем влажности. При соблюдении всех условий сырье удерживает полезные свойства в течение года.
Заключение
Противопоказания и полезные свойства железницы крымской высоко ценятся в народной медицине. Чай на основе растения помогает при воспалительных заболеваниях, восстанавливает целостность кожи и улучшает репродуктивные функции.
Была ли Вам данная статья полезной?