Травяной настой. Приготовление
1 ст.л. сырья залить 200 мл. кипятка, накрыть крышкой, утеплить и настаивать до остывания. Обязательно процедить.
Травяной отвар. Приготовление
1 ст.л. сырья залить 200 мл. теплой воды, установить на водяную баню или на самый маленький огонь, довести до кипения и кипятить 20-30 мин. Снять с огня, накрыть крышкой, утеплить и настаивать до остывания. Обязательно процедить, сырье отжать. Полученный отвар долить кипяченой водой до первоначального объема.
Настойка трав
Также используют для полоскания горла настойки трав. Примером здесь может послужить традиционно применяемая для данных целей аптечная настойка календулы или эвкалипта.
Проведение процедуры
• Раствор для полоскания подогреть до теплого состояния (38-39оС). Холодную или горячую жидкость применять недопустимо во избежание дополнительного травмирования горла.
• Полоскания проводят при легкой форме заболевания – 2-3 раза в день. Длительность – 5 мин. При острых формах – каждые 2-3 часа, длительность – 2 мин.
• После проведения процедуры не употреблять пищу и не пить 30-60 мин.
Травы для полоскания горла
Ромашка аптечная, календула лекарственная (цветки), дуб (кора), шалфей, эвкалипт (листья), зверобой (трава), липа (цветки), бузина (цветки), подорожник (листья), череда, душица, фенхель (семена), алтей (корневище), таволга (трава), тысячелистник (трава), будра (трава), клевер (цветки), сосна (иголки и почки) и др.
Сбор трав для полоскания горла
• Ягоды можжевельника, цветки календулы, хвоя сосны, ромашка аптечная. Растения берут поровну.
• Цветки календулы, листья подорожника смешать в равных количествах.
• 1 часть ромашки аптечной и 2 части цветков липы.
• Цветки календулы, трава зверобоя, взятые в равных частях.
Ингаляции
Помогают лекарственные травы от боли в горле и кашле и в виде ингаляций. Преимуществами данной процедуры перед другими является то, что частички травяного отвара или настоя в виде пара легче проникают внутрь воспаленных тканей и в результате исцеление приходит быстрее. Для данной процедуры также применяются отвары и настои.
Проведение процедуры
• Раствор для ингаляции подогреть в кастрюле до 70-80оС.
• Склониться над емкостью, накрыв голову большим махровым полотенцем, и дышать выделяющимся паром.
• Длительность процедуры – смотря по самочувствию больного и в среднем составляет около 15 мин. Повторять несколько раз в день.
Другой разновидностью ингаляции является следующая процедура:
• В чайнике подогреть травяной раствор для ингаляции до 70-80оС.
• Надеть на носик чайника бумажную воронку и дышать выделяющимся паром. Можно вдыхать пар ртом непосредственно через носик чайника, но тогда воздействию подвергается только гортань.
Также следует отметить, что после проведения ингаляции следует воздержаться от пищи и воды не менее чем на час. Если у больного повышенная температура, то данный вид процедур ему противопоказан.
Рецепты
• Настой шалфея: горсть травы на литр кипятка.
• Отвар сосновых веточек или почек: горсть сырья на литр кипятка.
• Настой чабреца: 3 ст.л. травы на пол литра кипятка
• Настой ромашки аптечной: 3 ст.л. травы на пол литра кипятка.
• Настой цветков календулы: 2 ст.л. сырья на пол литра кипятка.
Сбор трав для горла (ингаляция)
• Смешать в равных частях цветки бузины и липы и ромашку аптечную. Приготовить настой из расчета 2 ст.л. сбора на пол литра кипятка.
• 2 части ромашки аптечной, 4 части шалфея, 3 части листа эвкалипта , 2 части мяты перечной, 2 части тимьяна, 3 части почек сосны и 4 части корня девясила.
Приготовить отвар из расчета 3 ст.л. сбора на пол литра воды, кипятить 3-4 мин.
Компрессы
Хорошим средством лечения являются компрессы из трав для горла больного. Данный вид процедур лучше проводить непосредственно перед сном.
Проведение процедуры
По длительности компрессы подразделяются на короткого действия и длительного.
Компрессы короткого действия
• Готовят отвар или настой из лекарственных растений из расчета 3 ст.л. сырья на пол литра воды.
• В горячей жидкости намочить небольшое махровое полотенце, отжать, чтобы не текло, и приложить к горлу. Сверху покрыть полиэтиленовой пленкой и утеплить, например, при помощи шарфа.
• Длительность процедуры – до остывания.
• Повторить несколько раз, при необходимости подогревая жидкость.
Хорошо зарекомендовал себя компресс с ромашкой аптечной.
Компрессы длительного действия
Хорошо лечить горло травами при помощи компрессов этого вида. Более глубокое воздействие в данном случае достигается за счет включение в состав раствора водки или спирта.
• Приготовить раствор для компресса, подогреть его до теплого состояния.
• Небольшой кусок хлопковой ткани намочить в растворе, слегка отжать и приложить к горлу. Сверху покрыть полиэтиленовой пленкой и утеплить.
• Длительность процедуры – 1-1,5 ч.
• Ощущением от компресса должна быть приятная теплота. При возникновении жжения его тут же необходимо снять.
Сбор трав для лечения горла (компрессы длительного действия)
• При неприятных ощущениях в горле хорошее воздействие оказывает питье клюквенного или брусничного сока в теплом виде. Также хорошо время от времен выпивать мелкими глотками 1 ст.л. лимонного сока.
Оставшийся от приготовления сока жмых заливают водкой, настаивают в течение нескольких (до суток) часов, процеживают и используют для компрессов.
• 3 больших свежих листа фикуса измельчить, залить пол литра водки, плотно закрыть посуду крышкой и настаивать в темном месте при комнатной температуре 10 дней, периодически встряхивая. Процедить, сырье отжать. Курс лечения – 3-4 дня.
• Смешать в равных частях траву маргаритки, душицы и корень алтея.
2 ст.л. сбора залить 250 мл. горячей воды, довести до кипения и кипятить на самом малом огне 15 мин. Снять с огня, добавить один среднего размера измельченный лист алоэ. Посуду накрыть крышкой, укутать и настаивать до остывания. Процедить, сырье отжать. Довести полученный отвар при помощи кипяченой воды до первоначального объема. Добавить 250 мл. спирта и 1-2 ст.л. меда. Хорошо перемешать.
Питье
Кроме полосканий очень важным моментом в лечении болезней горла является частое и обильное питье. И для этих целей чаи с травами при болезнях горла – оптимальный вариант. Кроме решения проблем с горлом они уменьшают и другие симптомы, сопутствующие простуде и гриппу, такие как: насморк, кашель, способствуют снижению температуры, уменьшают ломоту в мышцах и суставах и др.
Проведение процедуры
• Для приготовления целебного чая используют как одно растение, так и сбор.
• Чай должен быть горячий, но не обжигающий, температура 40-45оС.
• Для усиления эффекта можно добавить 1 ч.л. меда или ломтик лимона.
• Пьют медленно, небольшими глотками.
• Принимают травяные чаи 3-4 раза в день по стакану или по мере возникновения неприятных болезненных ощущений в горле.
Травы для лечения горла и носоглотки
Ромашка аптечная, тимьян, подорожник, корень алтея, корень солодки, мать-и-мачеха, цветки липы, мята, зверобой, почки сосны, сушеные ягоды или листочки малины, корень имбиря и др.
Сбор трав для лечения горла
• Вечером горсть сухой малины, 3-5 г. порошка имбиря залить 600 мл. кипятка, накрыть крышкой, утеплить и настаивать до утра. Процедить, сырье отжать. Настой подогреть до теплого состояния, добавить 1 ч.л. растительного масла (лучше масла облепихи) и 1 ст.л. меда.
Принимать по 200 мл. утром натощак и вечером перед сном.
• Смешать по 2 части плодов аниса обыкновенного и травы полыни горькой и по 3 части коры ивы белой, цветков липы сердцевидной и листьев вахты трехлистной.
Полученный сбор использовать для приготовления отвара из расчета 1 ст.л. сырья на 250 мл. воды. Принимать по 1-3 ст. в день.
• Зверобой, мать-и-мачеха, чабрец соединить в равных количествах.
Ванночки для ног
Эффективным дополнением к основному лечению выступают ножные ванночки. На стопах находится масса рефлекторных точек, раздражение которых способствует устранению болевых ощущений в горле и носоглотке, устранению симптомов, присущих простудным заболеваниям, и как следствие более быстрому выздоровлению.
Проведение процедуры
• Чаще всего для приготовления раствора используют сухую горчицу или смесь горчицы и соли (лучше йодированной), но можно применить и любые лекарственные травы, имеющиеся в наличии.
• В подготовленную горячую жидкость опустить ноги. Чтобы вода медленнее остывала и для лучшего прогревания, емкость и ноги укутать теплым, например, старым одеялом.
• Длительность процедуры – 15-20 мин.
• Ноги вытереть насухо, надеть теплые шерстяные носки и сразу лечь в постель.
• Для достижения большего эффекта ножные ванночки советуют делать на ночь.
Ангина
Ангина – острое инфекционное заболевание, характеризующееся воспалением главным образом небных миндалин. Является острой формой тонзиллита.
Травы для полоскания горла при ангине
Настой: чеснок, клевер (трава), листья и стебли малины, ромашка душистая, хвощ полевой, чабрец, шалфей.
Настойка: зверобой (трава).
Сбор трав полоскать горло при ангине
• Чистотел и ромашку смешать в равных частях.
• Мальва лесная (цветки) – 2 части, ромашка – 2 части, душица – 1 часть, шалфей – 1 часть.
Фарингит
Фарингит – воспаление гортани, возбудителями выступают, как вирусные, так и бактериальные микроорганизмы. При отсутствии лечения стрептококковый фарингит может дать осложнения в виде ревматической атаки и постстрептококкового гломерулонефрита.
Сбор трав для полоскания горла при фарингите
• Листья малины – 2 части, просвирник лесной – 1 часть, шалфей – 3 части.
• Фенхель (плоды), мята перечная, ромашка аптечная, шалфей смешать в равных частях. Приготовить настой из расчета 1 ч.л. сбора на 200 мл. кипятка.
При тонзиллите
Тонзиллит представляет собой такое заболевание, при котором воспаляются миндалины. Острую форму тонзиллита часто называют ангиной. К симптомам этой болезни следует отнести сильную болезненность во время глотания, сухость и першение. Чтобы побороть эти неприятные симптомы, в комплексе с общим курсом терапии можно использовать травы. Для этого необходимо приготовить теплый настой из трав для полоскания горла при ангине.
Травяной сбор №1
Для его изготовления необходимо взять одну чайную ложку с горкой календулы, такое же количество подорожника. Сухие травы заливаются одним стаканом кипятка. Дать настояться средству на протяжении 1 часа, хорошо процедить. При желании в настойку можно добавить небольшое количество полыни. В таком случае все ингредиенты должны браться в равных пропорциях. Однако далеко не все способны выдержать такой сбор трав для полоскания горла, так как у полыни горьковатый привкус. А если эта трава вызывает рвотные позывы или кашель, то лучше всего не применять этот компонент в рецепте. Во время полоскания важно не нанести вреда больным участкам.
Травяной сбор №2
А какими травами полоскание горла можно осуществлять еще? Для лечения тонзиллита можно также использовать липу и цветы ромашки. Для приготовления отвара необходимо взять 1 часть цветков ромашки и 2 части липы. Смесь из сухих трав берется в количестве одной столовой ложки, заливается одним стаканом кипятка. Травы должны настояться как минимум 20 минут, после чего настой можно применять. Однако стоит обратить внимание на то, что те люди, которые имеют склонность к аллергической реакции, должны отказаться от применения любых отваров и настоев, где используются цветы.
Травяной сбор №3
Еще одной хорошей травой для полоскания горла является смесь зверобоя и календулы. Эти ингредиенты надо смешать в равных пропорциях, столовую ложку трав залить стаканом кипятка, настоять минут 30, а затем применять по назначению.
При фарингите и ларингите
Ларингит представляет собой воспаление гортани. Помимо сильной болезненности и других неприятных симптомов может появиться частичная или полная потеря голоса. Фарингит – это заболевание, при котором воспаляется мягкое небо. Чтобы вылечить эти болезни, можно применять различные сборы трав для полоскания горла. Следует рассмотреть несколько эффективных рецептов.
Рецепт № 1
Чтобы облегчить состояние, можно приготовить смесь из фиалки, листьев и стеблей трехцветной череды, цветов календулы. Потребуется 3:1:2 части соответственно. Также можно приготовить смесь из травы череды, цветков пижмы и душицы в соотношении 3:1:1. Оба отвара для полоскания приготавливаются по одинаковой схеме. Берется одна ложка готовой смеси, заливается одним стаканом крутого кипятка. Постоять настой должен на протяжении как минимум 20 минут. Применяется такое средство для лечения ларингита. Кроме этого, используются эти травы для полоскания горла при простуде.
Рецепт № 2
Чтобы вылечить фарингит, можно использовать в равных пропорциях траву зверобоя и листья брусники. Эти ингредиенты (столовая ложка) заливаются крутым кипятком (один стакан), настаиваются на протяжении получаса, после чего горло надо полоскать теплым настоем.
Рецепт № 3
Чтобы побороть эти оба заболевания, можно использовать настой на основе листьев малины или настой на основе листьев шалфея с медом. Также разрешается применять смесь из травы тысячелистника и листьев подорожника. Для этого необходимо две ложки сухой травяной смеси залить 250 мл крутого кипятка, настоять в течение часа.
Рецепт № 4
В качестве полоскания можно также применять спиртовую настойку из аптеки, которая разводится в количестве 1 чайной ложки на 100 мл кипяченой, но теплой воды. Этим средством надо полоскать горло при ларингите и фарингите.
Рецепт № 5
Еще одним весьма неплохим средством для полоскания является сок каланхоэ или алоэ. Для этого ингредиент надо развести в кипяченой воде, количество которой должно быть больше порции полученного сока примерно в 3 раза.
Общие рекомендации во время полоскания
Если случилось такое, что в домашней аптечке отсутствуют все травы, которые входят в состав того или иного рецепта, то не стоит расстраиваться. Настой даже на основе отдельного растения можно применять в целях полоскания горла. Необходимо только лишь запомнить то, что для изготовления отвара и настоя для полоскания чаще всего применяются цветы бузины, липы, зверобоя, ромашки и календулы. Листья или стебли берутся у подорожника, шалфея, череды, эвкалипта или душицы. От фенхеля применяются семена, кору берут от дуба, а от алтея используются корневища.
Самыми распространенными средствами для полоскания горла являются водные настои на основе нескольких или одного растения. От отваров настой отличается тем, что цветы или трава заливаются кипятком и при этом не варятся на огне. В большинстве случаев для приготовления настоя берется пара чайных ложек сухой травы, а также один стакан крутого кипятка. Под исключение попадают только те растения, в составе которых содержится огромное количество эфирных масел. Сюда следует отнести эвкалипт. Он разводится в количестве 1 чайной ложки на 200 мл крутого кипятка.
Отвары лучше всего изготавливать из более плотных частей сухих растений. Например, идеально подойдут корневища или кора. Но если вместо настоя изготовить отвар для полоскания, то это будет некритично.
Горло следует полоскать только теплыми составами. Желательно, чтобы температура жидкости была на пару градусов больше температуры тела. Таким образом, оптимальная температура настоя или отвара для полоскания должна быть в пределах 38 градусов.
Если напиток будет слишком холодным или горячим, то это принесет больше вреда, нежели пользы.
Периодичность полосканий будет зависеть от общего состояния здоровья, а также от того, насколько быстро способны исчезать болезненные симптомы. Не надо переусердствовать с применением отваров и настоев. Также необходимо следить за тем, чтобы не навредить и без того пораженному горлу. Во время полоскания горла при ангине не надо произносить звуков и бульканий. Чем сильнее поражено горло, тем аккуратнее необходимо полоскать его в плане механического воздействия.
Однако в таком случае необходимо будет увеличить частоту полосканий. Во время ангины горло полоскать надо каждые 2 часа на протяжении 2 минут. Для менее острых болезней хватит 3 полосканий в день. Однако их продолжительность должна быть не меньше 5 минут. Кроме этого, следует обратить внимание на то, что ни в коем случае нельзя кушать сразу после такой процедуры.
Если рассматривать травы для полоскания горла, детям можно применять цветы ромашки, кору дуба, цветки шалфея, зверобой, календулу, липу, бузину. Однако перед тем как приступать к лечению ребенка, лучше всего проконсультироваться со специалистом, чтобы избежать возможных побочных эффектов.
Заключение
В заключение стоит отметить, что весьма эффективными при лечении различных заболеваний являются полоскания горла с применением трав. Однако результат будет замечен только в том случае, если болезнь протекает на первой стадии своего развития.