СИМФЕРОПОЛЬ, 10 сен – РИА Новости Крым. Узнать, насколько повысилась температура при плохом самочувствии, поможет сердечный пульс. Об этом в интервью "Доктор Питер" рассказал врач-терапевт, пульмонолог Олег Абакумов.Подозрение в том, что человек начинает заболевать, появляется при первых симптомах: жар, насморк, слабость, озноб. Бывает и так, что явных признаков нет, состояние в целом нормальное, но что-то смущает.Пропустить момент, когда температура повысится сильно, нельзя: есть риск интоксикации организма. И если градусника нет под рукой, проверить, поднялась ли она и насколько, поможет измерение пульса.Для этого достаточно приложить пальцы к запястью и посчитать, сколько ударов сердце совершит в минуту, сказал Абакумов. Способ подходит и взрослым, и детям, отметил он.Единственное, что нужно для этого знать – свою норму пульса. В норме у взрослых и детей старше 10 лет пульс колеблется в пределах 60 – 80 ударов минуту, сказал врач. Нормой для дошкольников (6 – 8 лет) считается 80 – 120 ударов.Для детей от года до двух – до 130. У малышей до года – до 160.Ранее врач-дерматолог, кандидат медицинских наук Елена Агафонова рассказала, почему нельзя мыть голову при температуре.
Потрогать лоб или шею
Делать это лучше всего тыльной стороной ладони, губами или веком. При повышенной температуре лоб будет горячим, хотя и не всегда. Чтобы получить более точный результат, лучше проверить кожу под мышками, коленями. У маленьких детей – на животике.
Узнать, испытывает ли больной жажду
При высокой температуре человек обычно испытывает жажду. Спросите, присутствует ли сухость во рту. Также обезвоживание и жар можно определить по ярко-желтому цвету мочи.
Послушать дыхание
Здоровый человек в спокойном состоянии делает от 12 до 17 вдохов и выдохов в минуту. Когда больше – повод задуматься о наличии повышенной температуры. А при жаре с лихорадкой количество дыхательных циклов увеличивается в два раза.
Измерьте пульс
Сердце больного человека бьется быстрее. А когда растет частота сокращений – увеличивается и температура, с каждыми десятью лишними ударами – один градус. Если нормальный пульс находится в пределах 80 ударов в минуту, то при 100, например, можно говорить, что на термометре будет 38.
Потрогать лоб
Видео дня
Чтобы определить температуру тела, нужно прикоснуться ко лбу тыльной стороной ладони, так как на этой стороне более чувствительная кожа. Способ простой, но не идеальный. Если температура повысилась у вас, то лучше попросить кого-то, кто чувствует себя получше. Дело в том, что у вас могут быть или очень холодные руки, и тогда вам покажется, что лоб просто горит, либо, наоборот, горячие, и тога вы не ощутите никакой разницы. Также стоит прикоснуться к груди и спине, чуть ниже шеи. Если кожа, кажется, слишком горячей, то температура, скорее всего, выше нормы.
Цвет лица
Обычно при повышении температуры краснеют щеки. По этому признаку действительно можно сделать вывод о температуре тела, но стоит учитывать несколько важных моментов. Во-первых, в комнате не должно быть слишком жарко, а во-вторых, человек, по лицу которого вы пытаетесь определить температуру его тела, должен быть в спокойном расслабленном состоянии. Если он только что зашел с морозной улицы, поднимался по лестнице или делал что-то, что требует физических усилий, щеки могли покраснеть от этого.
Измерить пульс
При повышении температуры тела сердцебиение учащается. У взрослого человека и детей старше 10 лет в норме пульс держится в диапазоне от 60 до 90 ударов в минуту. С повышением температуры на один градус число ударов возрастает на 8-10. У детей дошкольного и младшего школьного возраста пульс в норме не превышает 120 ударов в минуту, у детей от года до двух – 130 ударов в минуту, а у младенцев младше года – 160 ударов в минуту.
«Еще один признак который нам может указывать на повышение температуры тела - это учащенное сердцебиение у человека в покое. В норме частота ударов 60-90 в минуту. При повышении температуры тела на каждый градус, пульс соответственно увеличивается на 8-10 ударов в минуту».
Общее состояние
unsplash
На повышение температуры указывают и другие симптомы, которые сложно не заметить:
• Ощущение жара,
• Озноб. Нередко лихорадка проявляется так, что человеку становится очень холодно,
• Слабость или сильная усталость,
• Потливость, когда вроде бы ничего не делаешь, а на коже появляется испарина,
• Тошнота. Некоторых людей при повышении температуры тошнит,
• Головная боль. Может быть слабой или достаточно интенсивной, иногда болит определенный участок,
• Неприятные ощущения в глазах, сухость, резь при ярком свете.
«Мы обращаем внимание на косвенные признаки, которые говорят нам о высокой температуре дела: общее недомогание, гиперемия лица (во время покоя), озноб, повышенное потоотделение».
Температура не повышается просто так, она всегда указывает на то, что с организмом не все в порядке. Иногда это банальная ОРВИ, но далеко не всегда нужно просто ждать, когда само пройдет. Если температура держится дольше трех дней, это может указывать на то, то к вирусной инфекции присоединилась бактериальная и может понадобиться терапия антибактериальными препаратами. Это значит, что нужно обратиться к врачу, который оценит всю клиническую картину, соберет анамнез и назначит самый эффективный в вашем случае препарат.
Как еще можно измерить температуру
«Иногда мы пользуемся приемом, когда измеряем температуру тыльной стороной ладони на симметричных участках кожного покрова, к примеру, левой и правой руки, левой и правой ноги, на боковых отделах живота. Отсюда можно сделать вывод о наличии какого-либо воспалительного процесса, который сопровождается локальным повышением температуры в зоне предполагаемого патологического процесса».
Вызываете скорую помощь, если…
• Температура не снижается после приема жаропонижающих (если температура снизилась на градус-полтора – это хороший результат)
• Появилось спутанное сознание
• Организм обезвожен (это можно понять по моче очень темного цвета)
• Начались судороги
• К температуре присоединилась сыпь
• Не можете наклонить или повернуть голову
Загрузить PDF
Информация об авторе
Загрузить PDFВ этой статье:
Симптомы жара
Сильный жар
Лечение жара в домашних условиях
Жар — это повышение температуры тела выше 37 °C. X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику Жар может сопровождать множество заболеваний и, в зависимости от причины, может не представлять серьезной опасности или же наоборот — быть очень опасен для жизни. Лучше всего определять жар с помощью термометра, который можно купить в любой аптеке. Но если у вас его нет под рукой, вы можете определить жар несколькими другими способами. В этой статье описано, как определить жар без термометра.
Шаги
Часть
Симптомы жара
Пощупайте лоб и шею человека рукой. Наиболее распространенный способ проверить температуру без термометра — потрогать рукой лоб или шею человека. Если эти места горячее, чем обычно, то, скорее всего, у вашего близкого повышенная температура. X Источник информации
• Тыльной стороной ладони или губами прикоснитесь ко лбу или шее человека, у которого возможен жар. Если температура повышена, лоб будет горячий.
• Не определяйте температуру по рукам или ногам человека, они могут быть холодными, хотя при этом у человека может быть высокая температура.
• Данный способ позволяет определить, повышена ли температура, но не позволяет с точностью сказать, какая она. Иногда кожа человека может быть холодной и липкой, когда у него высокая температура, а в некоторых случаях кожа может быть очень горячей, даже если температуры нет.
• Убедитесь, что в комнате, в которой находится ваш близкий, не слишком жарко. Кроме того, не проверяйте температуру, после того как человек занимался физическими упражнениями.
Посмотрите на цвет лица. У человека, у которого жар, как правило, появляется на лице нездоровый румянец. Тем не менее, если у человека смуглая кожа, то вы можете не заметить румянец. X Источник информации
Обратите внимание на вялое состояние. Лихорадка часто сопровождается вялостью или усталостью. Человеку сложно двигаться, он медленно говорит и не хочет вставать с постели. X Источник информации
• Ребенок с высокой температурой может жаловаться на слабость. Кроме того, он может отказываться есть и играть.
Спросите, как чувствует себя ваш близкий. Боль во всем теле и в мышцах часто бывает признаком высокой температуры.
• Кроме того, человек может испытывать головную боль.
Узнайте, испытывает ли ваш близкий жажду. Когда у человека высокая температура, он теряет жидкость. Спросите у своего близкого, ощущает ли он сухость во рту и хочет ли он пить.
• Ярко-желтая моча — признак обезвоживания и высокой температуры.
Узнайте, испытывает ли ваш близкий тошноту. Тошнота — симптом лихорадки и некоторых болезней, таких как грипп. Обратите особое внимание, если ваш близкий жалуется на тошноту и рвоту.
Озноб и потоотделение. Испытывая перепады температур, человек начинает дрожать от холода, даже когда в комнате достаточно тепло. X Источник информации
• Человек может также жаловаться, что ему то жарко, то холодно. Как правило, когда температура повышена, человек испытывает озноб, в то время как другие люди находящиеся в комнате чувствуют себя комфортно.
Лечите судороги, которые длятся менее трех минут. Фебрильные судороги у детей возникают на фоне повышения температуры тела. Когда температура тела превышает 39,5 °C, это может вызвать галлюцинации. X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику Примерно у одного из двадцати детей в возрасте до пяти лет был этот симптом. Неконтролируемые конвульсии на фоне высокой температуры могут напугать даже самого спокойного родителя. Однако не переживайте, они не опасны и не вызывают повреждения головного мозга. Вы можете сделать следующее: X Источник информации
• уложите малыша на безопасную ровную поверхность;
• оставьте в покое ротовую полость и не вставляйте в нее посторонние предметы — любой предмет может обломиться и перекрыть дыхательные пути;
• Не отходите от ребенка, пока длится приступ;
• уложите ребенка набок.
Часть
Сильный жар
Вызовите врача, если симптомы не отступают или ухудшаются. Если вашему ребенку от полугода до двух лет и температура его тела составляет 39 °C, немедленно вызовите педиатра. Вызовите врача на дом и в том случае, если вашему ребенку три месяца и температура его тела составляет 38 °C. X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику Обеспечьте ребенка обильным питьем и позаботьтесь о том, чтобы он отдыхал как можно больше. X Источник информации
Вызовите врача, если жар сопровождается спутанностью сознания или галлюцинациями. Эти симптомы могут быть признаком вируса или бактериальной инфекции, например гипертермии. X Источник информации
Обязательно вызовите врача, если вы заметили кровь в кале, моче или слизи. Эти симптомы могут говорить о наличии серьезного заболевания. X Источник информации
Обратитесь за медицинской помощью, если иммунная система человека ослаблена из-за наличия другого заболевания, такого как рак или СПИД. Жар может свидетельствовать о наличии возможных осложнений в организме человека. X Источник информации
Узнайте у врача, какие серьезные заболевания могут вызывать повышенную температуру тела. Жар сопровождает многие заболевания. Спросите вашего лечащего врача, может ли подниматься температура из-за:
• вирусной инфекции;
• бактериальной инфекции;
• перегрева на солнце;
• артрита;
• злокачественной опухоли;
• антибиотиков или лекарств от гипертонии;
• прививки от дифтерии, столбняка и коклюша.
Часть
Лечение жара в домашних условиях
Лечите высокую температуру (до 39,5 °C) дома, если вам более 18 лет. Организм способен восстановиться сам, и, как правило, человек приходит в нормальное состояние уже спустя несколько дней.
• Пейте много жидкости и отдыхайте. Можно обойтись и без лекарств, однако вы можете использовать лекарства для уменьшения температуры, продающиеся без рецепта, например, ацетилсалициловую кислоту (аспирин) или ибупрофен. X Источник информации
• Вызовите врача, если симптомы длятся более трех дней или вы замечаете ухудшение в своем состоянии.
Если высокая температура не осложнена другими симптомами, лечите ребенка, обеспечив его обильным питьем. Дети и подростки не должны принимать ацетилсалициловую кислоту. Это связано с тем, что аспирин может вызвать так называемый синдром Рея. X Источник информации
• Если температура ребенка не поднимается выше 38,9 °C, вы можете лечить его дома.
• Посетите врача, если жар сохраняется в течение трех дней или вы замечаете ухудшение в состоянии.
Советы
• Наиболее точный способ проверить наличие высокой температуры в домашних условиях — это использовать термометр. Лучше всего измерять температуру ректально или в ухе. Термометры для подмышек менее точные. X Источник информации
• Если ребенку еще нет трех месяцев, а температура превышает 37,8 °C, обратитесь к врачу.