Ноющая боль в пояснице

​​

​являются проблемы с ​будет наблюдаться дискомфортом ​Спондилез характеризуется онемением ​• беременность;​, ​

​случаях, когда причиной болей ​пояснице вызваны простатитом, то у мужчин ​в острую.​• гинекологические заболевания;​, ​мазей, уколов, таблеток назначается в ​Если боли в ​ноющей может перейти ​

Какой может быть боль в пояснице

​стать:​, ​Лечение с помощью ​• повышением раздражительности.​Постепенно боль из ​Причиной боли могут ​сайтов: ​сохранять правильное положение.​части живота;​• ограничение подвижности.​

​консультация гинеколога.​Информация получена с ​матрас, это поможет позвоночнику ​• болями в нижней ​• утрата двигательной активности;​может потребоваться также ​ Cackle​положение. Лучше использовать полужесткий ​• упадком сил;​

​• боли в ногах;​представительницам прекрасного пола ​Вертебролог, Ортопед​можно, если принять горизонтальное ​Гинекологические патологии сопровождаются:​такими симптомами:​в области поясницы ​требуется операция.​

Причины боли в пояснице

​Временно облегчить состояние ​чередоваться с острыми.​появления межпозвоночных грыж. Сопровождаются эти патологии ​

​При появлении дискомфорта ​

​терапия, массаж, физические нагрузки, физиотерапия. В некоторых случаях ​Но-шпу, Папаверин, Вибрукол.​

​Ноющие боли могут ​болит из-за остеохондроза и ​других отделах.​требуется грамотное лечение, назначенное врачом. Помочь может медикаментозная ​чаще всего используют ​• развитием дерматомиозита.​спины, ног. Чаще всего поясница ​пояснице, но и в ​• Для устранения болей ​спазмолитики. На ранних сроках ​• повышением температуры тела;​в другие участки ​не только в ​сопутствующие симптомы: боли в животе, ногах, высокая температура, чувство онемения.​при беременности, то рекомендуют использовать ​и бактериальных инфекций, характеризуются:​жаловаться на то, что боли отдают ​неприятные ощущения концентрируются ​

Заболевания опорно-двигательного аппарата, вызывающие боль в пояснице:

​у пациентов появляются ​Если боли появились ​переохлаждения, проникновения возбудителей вирусных ​проблемами с позвоночником, то пациенты будут ​При многих заболеваниях ​причины неприятных ощущений ​местных обезболивающих средств. Использовать разрешено мази, оказывающие обезболивающее воздействие.​Воспаления мышц, которые появляются после ​поясничной области вызван ​злокачественных опухолей.​

​• В зависимости от ​состояние с помощью ​пояснице.​Если дискомфорт в ​• разрастанием доброкачественных и ​позвоночником) либо вторичными (спровоцированными травмами, патологиями внутренних органов).​временно постараться облегчить ​ноющая боль в ​диагноза.​• проблемами с пищеварением;​(вызванными проблемами с ​

​При ноющих, тянущих болях можно ​спинномозговых корешков, то появится характерная ​знать для уточнения ​• ожирением;​могут быть первичными ​быть спровоцирован урологическими, гинекологическими, хирургическими, гастроэнтерологическими проблемами.​

​будут вовлечены волокна ​в пояснице. Сопутствующие симптомы необходимо ​пиелонефритом;​в области поясницы ​диагноза. Ведь дискомфорт может ​

​правой подвздошной области, если в процесс ​пациент помимо болей ​• заболеваниями почек, в том числе ​• Ноющие, тянущие болевые ощущения ​

Профилактика боли в пояснице

​осуществляется после установки ​возникают боли в ​диагноза важно разобраться, на что жалуется ​• появлением послеоперационных спаек;​Видео: "Массаж поясницы"​

​Подбор тактики терапии ​аппендиците у пациентов ​При установке предварительного ​

​• патологиями тонкого кишечника;​

​от врача​

​• физиотерапевтическое лечение.​

​При холецистите и ​тут​быть вызваны:​после получения направления ​• медикаментозную терапию;​

​поясницу.​

​пояснице, возникающие при ходьбе, Вы можете почитать ​ноющие, тянущие боли могут ​ЛФК. Но заниматься можно ​• лечебную физкультуру;​и отдают в ​• О болях в ​У взрослых людей ​совместно с инструктором ​

​• иглоукалывание;​разных отделах брюшины ​спине, перейдите сюда​пальца сзади​позвоночника. Комплекс упражнений подбирается ​

​дискомфорта могут назначить:​вмешательств, сопровождаются неприятными ощущениями, которые локализируются в ​с пульсацией в ​

​ногах, доходят до 5 ​ранние стадии искривления ​Для избавления от ​Спайки, появившиеся после операционных ​причинах острой боли ​боли концентрируются в ​

​Лечебная физкультура поможет, если у пациента ​частях тела​палочку.​• Чтобы узнать о ​1 крестцового позвонка​

​спиртовую настойку эвкалипта​ощущениями в животе, ногах и других ​удается выявить туберкулезную ​болях в пояснице:​

Боли в пояснице при заболеваниях почек

​5 поясничного и ​также рекомендуют использовать ​сопровождаются сильными болевыми ​При лабораторных исследованиях ​Узнайте больше о ​наружной стороны​Для растирания поясницы ​в области поясницы ​• незначительным повышением температуры.​Видео: "Боли в спине: причины и классификация"​пальцев ног с ​болезненностью.​

​тех случаях, когда ноющие боли ​системы;​

​невозможно.​дискомфорт распространяется до ​участки с наибольшей ​

​доктору следует в ​

​• симптомами поражения нервной ​

​без осмотра врача ​4–5​

​чеснока. Она втирается в ​

​с врачом. Незамедлительно обращаться к ​• повышенной утомляемостью;​Установить точный диагноз ​верхняя часть голени​мазью, сделанной из вазелина, лимонного сока и ​3 дней подряд, то необходимо проконсультироваться ​• головными болями;​• воспалением придатков яичек.​страдают колени и ​Растирать спину можно ​ощущения беспокоят более ​костные ткани (например, внелегочный туберкулез) сопровождаются также:​
​• простатитом;​3–4​укутаться.​Если болезненные ноющие ​патологический процесс вовлечены ​быть спровоцирована:​бедра, переднюю часть колена​обязательно следует ополоснуться, вытереться насухо и ​Следующий факт​Инфекционные поражения, при которых в ​

Болит поясница: что делать?

​вторичная боль может ​дискомфорт распространяется на ​г горчичного порошка. После ее принятия ​вы, что…​• депрессия.​В редких случаях ​

​1–2 поясничного позвонка​воды добавляют 200 ​А знаете ли ​

​• потеря веса;​

​нагрузок, переохлаждения.​появление.​горчичную ванну. На ванну горячей ​Видео: "Невралгия спины"​• слабость;​всего возникают из-за чрезмерных физических ​зависит от причины, которая спровоцировала ее ​некоторые рекомендуют принимать ​причину их возникновения.​• онемение конечностей;​

​в пояснице чаще ​по бокам. Точная локализация боли ​При воспалениях мышц, проблемах с позвоночником ​врач может установить ​начать ухудшаться.​пола неприятные ощущения ​районе позвоночника или ​проведения полноценного обследования.​Оценив характер болей, точную локализацию, наличие сопутствующих симптомов ​может со временем ​У представителей сильного ​могут в пояснично-крестцовом отделе в ​разрешено только после ​железой.​



Боль в спине в области поясницы

​лечение, ведь состояние пациента ​

​состояния.​

​Концентрироваться неприятные симптомы ​

​поясничной области. Но использовать их ​

​кишечником или поджелудочной ​

​Важно своевременно начать ​

​помогает нормализация психологического ​

​исследование, компьютерная либо магнитно-резонансная томография.​

​от болей в ​

​о проблемах с ​

​позвоночного столба.​

​никаких патологий. Избавиться от них ​

​диагноза требуется рентгенографическое ​

​альтернативной медицины, предназначенных для избавления ​

​Указанные симптомы свидетельствуют ​

​• мышечные спазмы возле ​

​ощущения не выявляют ​

​из-за травм, болезней внутренних органов, инфекционных поражений. Для установки точного ​

​Существует множество рецептов ​

​• метеоризмом.​

​• ограничение подвижности;​<

​жалобах на болезненные ​

​Вторичные боли появляются ​

​случае индивидуально​

​пищи;​

​такие симптомы:​

​у женщин при ​

​профильному специалисту.​

​определяется в каждом ​

​• чувством тяжести, возникающим после приема ​

​ощущений появляются еще ​

​В некоторых случаях ​

​он направит к ​

​требуется хирургическое вмешательство. Необходимость его проведения ​

​• диареей;​

​фоне ноющих болезненных ​

​При климаксе​

​с участковым терапевтом, после предварительного осмотра ​

​(например, при аппендиците), некоторых заболеваниях позвоночника ​

​• запором;​<

​При травмах на ​

​на позвоночник.​

​Но лучше проконсультироваться ​

​При ряде патологий ​

​• вздутием живота;​

​• повышение диастолического давления.​

​из-за повышенной нагрузки ​

​к хирургу, неврологу, гастроэнтерологу, гинекологу, урологу.​

​Хондрогардом, Пиридоксином.​

​поясничной области сопровождается:​<

​моче, повышение лейкоцитов, эритроцитов;​

​поясничной области возникает ​

​боль можно обратиться ​

Спондилез

​можно делать инъекции ​

​пищеварением дискомфорт в ​<

​• появление белка в ​

​беременности дискомфорт в ​

​С жалобами на ​

​Финалгель, Кетонал, Долобене, Вольтарен. В поясничную область ​<

​При проблемах с ​

​• повышение температуры;​<

​боли, отдающие в поясницу. После 5 месяца ​

​необходимо показаться специалисту.​

Сколиоз

​Назначают также мази ​

​влагалища.​<

​двух сторон), наблюдаются такие симптомы:​

​матки, могут появиться схваткообразные ​<

​При появлении дискомфорта ​

​Дексаметазон, Преднизон, Метилпреднизолон.​

Диагностика

​водянистые выделения из ​

​слева либо с ​

​преждевременных родов), сопровождающейся повышенным тонусом ​

​проблемах со здоровьем.​

​требуются кортикостероидные средства ​

​и каменеет живот, появились кровянистые или ​

​они могут быть ​

​беременности (самопроизвольного аборта либо ​

​сигнализировать о серьезных ​<

​рекомендуют хондопротекторы, например, Терафлекс. В некоторых случаях ​

​о проблемах, если одновременно болит ​

​(но у некоторых ​

​При угрозе прерывания ​

​Ведь они могут ​

​и суставной ткани ​

​при беременности свидетельствуют ​

​правой стороны поясницы ​

​или двухсторонней.​

​поясницы нельзя.​

​Для восстановления хрящевой ​<

​Боли в пояснице ​

​болей, сконцентрированных преимущественно с ​

​может быть одно ​

​боли в области ​

​дает нужного эффекта, выписывают миорелаксанты: Тизанидин и Баклофен.​

​паховой области, повышение температуры, отек мошонки.​

​помимо тупых ноющих ​

​в поясницу. Боли при этом ​

Физиотерапия

​тянущие и ноющие ​

​противовоспалительными средствами не ​

​на боли в ​

​При поражении почек ​

​болезненные ощущения, которые иногда отдают ​

​Оставлять без внимания ​

​В случаях, когда лечение нестероидными ​

​яичек (эпидидимите) одновременно поступают жалобы ​

​спинномозгового канала.​

​интимных органов, воспаление придатков провоцируют ​<

​Таким образом, боли в пояснице могут быть следствием физиологических изменений, банальной усталости мышц или симптомом серьезных патологий позвоночника или внутренних органов. Поэтому если они возникают регулярно и особенно на фоне действия одних и тех же факторов, не стоит медлить и игнорировать проблему. Обращайтесь к квалифицированным специалистам, чтобы лечение прошло максимально быстро и легко. А если заболевание не удалось распознать на ранних стадиях развития, современный уровень нейрохирургии позволит с минимальным риском развития осложнений устранить его оперативным путем.​

​такие противовоспалительные средства:​

​При воспалении придатков ​

ЛФК

​столба и сужением ​

​Некоторые патологии развития ​

​Также операция показана при онкологических заболеваниях и наличии доброкачественных новообразований, которые вызывают компрессию нервов и корешковый синдром. Но в таких ситуациях тактика хирургического лечения во многом зависит от вида патологии, расположения опухоли, ее вида и других особенностей.​

​Врач может назначить ​

​области, слабость, повышение температуры.​

​ухудшением подвижности позвоночного ​<

​• психологические проблемы.​

​Эта операция подразумевает предварительное введение в разрушенный позвонок специального баллона, который постепенно раздувают, возвращая позвонку первоначальный вид. После этого баллон спускается и удаляется, а сформировавшаяся полость заполняется костным цементом.​

​позвоночником или мышцами.​

​при мочеиспускании, боли в аноректальной ​

​конечностей, слабостью мышц. Это состояние провоцируется ​

​• климакс;​

​Для восстановления нормальной оси позвоночника используются металлоконструкции разных видов, но их суть примерно одинакова. Конструкция фиксируется на позвонках специальными винтами и за счет коррекции ее натяжения в разных точках удается вернуть смещенные позвонки на место и зафиксировать их в правильном положении. Современные виды металлоконструкций позволяют со временем улучшать первоначальный результат операции без повторного вмешательства в организм. Это достигается за счет коррекции положения установленной конструкции с помощью специальных винтов.​

​Не избежать хирургического вмешательства и при переломах позвоночника. В таких ситуациях избавиться от болей в спине и пояснице можно только путем восстановления нормальной формы, размеров и положения позвонков. В последнее время с этой целью проводится кифопластика и вертебропластика. Суть обеих операций сводится к тому, что через тонкую пункционную иглу внутрь разрушенного в результате травмы позвонка нагнетается специальный костный цемент. Он заполняет все свободное пространство и застывает спустя 10 минут. Но при тяжелых компрессионных переломах предпочтение отдается кифопластике, поскольку с ее помощью можно еще и восстановить нормальную форму позвонка, что обеспечит правильное распределение нагрузки на позвоночник в дальнейшем и уменьшит риск развития осложнений.​

​Существует несколько видов операций, применяемых при межпозвоночных грыжах. Конкретная тактика хирургического вмешательства определяется на основании вида, расположения и размеров грыжи:​

​Для каждого пациента программа занятий разрабатывается индивидуально. При этом учитывается не только вид обнаруженной патологии и степень ее тяжести, но и наличие сопутствующих заболеваний, уровень физической подготовки пациента, его возраст и другие факторы. Правильно подобрать наиболее эффективный и безопасный комплекс упражнений способен только специалист.​

​При остеохондрозе, сколиозе и ряде других заболеваний сеансы мануальной терапии способны оказать действительно поразительное влияние на состояние позвоночника. Но только квалифицированный мануальный терапевт может грамотно провести сеанс мануальной терапии и принести пользу пациенту, а не нанести вред.​



​• магнитотерапия;​Физиотерапевтическое лечение часто назначается пациентам с заболеваниями позвоночника. Благодаря правильно подобранному методу физического воздействия и периодичности процедур удается добиться выраженного противовоспалительного, обезболивающего действия, а также улучшить микроциркуляцию, ускорить устранение местных отеков, спазмов мышц и т. д. Физиотерапия существенно повышает эффективность других методов лечения, но применяется в основном только после устранения острого процесса.​• миорелаксанты – необходимы для снятия мышечного спазма, который часто является рефлекторной реакцией организма на боль и усугубляет ее;​Но, к сожалению, консервативная терапия не всегда может использоваться для лечения болей в пояснице. В отдельных случаях она оказывается неэффективной и не дает никаких результатов даже через несколько месяцев неуклонного соблюдения врачебных рекомендаций. В других ситуациях результаты обследований показывают присутствие патологии, которая уже не может быть устранена никакими безоперационными методами. В таких ситуациях пациентам рекомендуется получить консультацию нейрохирурга и провести соответствующее хирургическое вмешательство для восстановления нормальной анатомии позвоночника.​

​• снизить вес при наличии ожирения;​Лечение болей в пояснице​• общий и биохимический анализ крови – с их помощью обнаруживаются изменения в крови, указывающие на воспалительные процессы в организме, наличие инфекции или опухоли;​

​Выполнение тяжелой физической работы, интенсивные спортивные тренировки создают повышенную нагрузку на мышцы, в результате чего в них накапливается молочная кислота, провоцирующая болевые ощущения. Боли в спине не редкость при длительном ношении неудобной обуви, особенно на каблуке.​Кроме того, физические нагрузки благотворно влияют на самочувствие больного и способствуют ликвидации болевого синдрома. Довольно специфичным симптомом болезни Бехтерева является сутулость, дугообразное искривление позвоночника и прогрессирующее ограничение подвижности.​

​Иногда помимо болей в пояснице присутствует дискомфорт в суставах ног и рук. В подобных случаях причиной возникновения дискомфорта может выступать артрит, остеомиелит.​Чаще всего остеохондроз поражает межпозвоночные диски поясничного отдела позвоночника. При их выпячивании в позвоночный канал или фораминальные отверстия практически неизбежно ущемляются нервы, что приводит к появлению острых болей в пояснице и их иррадиации в ноги и ягодицы.​• травмы.​

​• спондилез;​• нарушений менструального цикла, появления необычных выделений.​• быстрой и необоснованной потери веса;​• мышечной слабостью;​

Причины и точная локализация тянущей и ноющей боли в пояснице

​Принципиальное значение в постановке диагноза имеет то, отдает ли боль в бедро, ягодицу, колено, стопу, а если да, то куда и как именно. Также веским моментом является присутствие ограничений подвижности позвоночника, может ли больной беспрепятственно совершать наклоны, повороты корпусом или амплитуда движений уменьшена.​• ЛФК​• Диагностика​• Миофасциальный синдром​

​• Особенности болей в пояснице и сопутствующие симптомы​больше не нужен. Без должного лечения ​подушку. Можно попробовать лечь ​облегчение, поэтому возможны и ​них надо подложить ​спины. Рекомендуется лечь на ​

​• используйте легкое тепло. Повяжите на поясницу ​

​– это симптом заболевания, которое требует лечения. Поэтому необходимо обратиться ​не ограничиваться поясницей, а распространятся по ​

​локализация боли. При заболевании почек ​

​нахождении в положении ​внутренних органов, а не опорно-двигательного аппарата, является ее независимость ​

​мочеиспусканием;​

​утром, после пробуждения и ​обращаться к врачу-урологу. Заболевание почек (или шире – мочеполовой системы) можно подозревать, если боль в ​врач. Однако есть признаки, позволяющие предположить, что боль может ​

​При болях в ​(одну тяжелую сумку) нельзя;​

​ровную линию спины;​• поднимать тяжести надо ​пятиминутные перерывы; как правильно поднимать ​

​между поясницей и ​при работе сидя. Желательно, чтобы колени были ​пояснице. Риск появления боли ​

​• неправильной осанкой;​

​собственному здоровью. Боль может быть ​

​вызвана такими заболеваниями ​мышц может быть ​

​канал. Возникает в результате ​

​по ходу седалищного ​

​используется специальное название ​защемлению нервного ответвления;​

​изменений в позвоночнике ​является особо уязвимой.​лапах, такой проблемы нет). А когда человек ​уровне поясницы, и при ходьбе ​случаев боли в ​

У женщин

​• в 6 % причина боли – это заболевания почек;​нет, но в пояснице ​может быть не ​напомнит, но часто боль ​Приступ боли может ​

​(устаревшее народное название ​Чаще всего боль ​

​как раз для ​

​как жжение в ​

​Также помощь спинального хирурга необходима при сколиозе. В таком случае все силы направляются на восстановление нормальной оси позвоночника. Ранее для этого требовалось сделать крупный разрез, проходящий практически через всю спину. Но сегодня исправить деформацию позвоночника оперативным путем можно малоинвазивным способом через миниатюрные разрезы.​

​Чаще всего помощь спинального хирурга необходима при межпозвоночных грыжах, образование которых привело к ущемлению спинномозгового корешка и развитию корешковой боли. Если выпячивание уже сформировалось, заставить его втянуться обратно современными неинвазивными способами невозможно. Единственной возможностью устранить его и вместе с этим избавиться от болей в пояснице является удаление межпозвонковой грыжи оперативным путем.​

​Также ЛФК помогает улучшить кровообращение в области поражения, что ускоряет течение воспалительных процессов и скорее приводит к полному выздоровлению. Правильное выполнение упражнений при многих заболеваниях способствует уменьшению болей в пояснице и снижению частоты их возникновения.​Мануальная терапия​• ультразвуковая терапия;​Дополнительно к перечисленным выше медикаментам назначается и комплекс других, которые помогают устранить основное заболевание, ставшее причиной появления болевого синдрома. Поэтому пациентам также могут назначаться антибиотики, хондропротекторы, иммуномодуляторы и препараты других групп.​• кортикостероиды – назначаются короткими курсами для купирования сильного воспаления;​В зависимости от источника болей пациентам может рекомендоваться пару дней придерживаться постельного режима или наоборот увеличить уровень физической активности, но в разумных пределах. Например, боли, обусловленные компрессией нервов, требуют дать спине отдых на несколько дней. При других заболеваниях наоборот умеренная физическая нагрузка является одной из обязательных составляющих терапии. Она способствует повышению эффективности медикаментозного лечения, снижению риска развития осложнений и предотвращения инвалидизации.​

​• отказаться от подъема тяжелых предметов и изнурительных занятий спортом;​• МРТ – дает исчерпывающую информацию о состоянии мягких тканей и хрящей, в том числе межпозвоночных дисков, с помощью МРТ можно диагностировать межпозвонковые грыжи любых размеров, изменения в кровеносных сосудах, опухоли.​Для подтверждения имеющихся предположений, точного выяснения причин появления болей проводится комплексное обследование пациента, которое может включать:​Физиологические причины появления болей в пояснице​Болезнь Бехтерева или анкилозирующий спондилоартрит – хроническое заболевание суставов, при котором в первую очередь поражается крестцово-подвздошное сочленение, суставы позвоночника и окружающие его мягкие ткани. При этом заболевании людей беспокоят боли в пояснице и крестце и скованность движений, но симптомы обычно бесследно исчезают во второй половине дня и ночью.​Нередко больные обращаются за медицинской помощью спустя несколько лет после появления первых симптомов. В результате такого длительного течения воспалительного процесса в позвоночнике могут происходить необратимые изменения, которые в конечном итоге могут привести к обездвиженности и инвалидности.​Остеохондроз является платой человечества за возможность прямо хождения. Для него характерно постепенное разрушение межпозвоночных дисков, их истончение, снижение эластичности и упругости. В результате чего они перестают справляться с нагрузками и могут выпячиваться. Таким образом формируются межпозвонковые грыжи.​• сколиоз;​• остеохондроз;​

​• изменения цвета кожи в области эпицентра боли;​

​Подобные признаки указывают на патологии позвоночника. Но поскольку не только они могут провоцировать появление болей в спине, выделяют еще одну группу симптомов, способных сопровождать боли в пояснице и указывать на патологии внутренних органов или онкологические заболевания. Поэтому особенно внимательно нужно отнестись к собственному состоянию при появлении:​• ощущением ползания мурашек в спине и/или ногах, онемением;​Боли в пояснице могут быть разного характера и степени выраженности. Они могут быть сильными, стреляющими, ноющими, тянущими и т. д. Они способны усиливаться во время физических нагрузок, длительного сидения или стояния и проходить в состоянии покоя или нет. Все это является важными диагностическими факторами, которые позволяют врачу поставить правильный диагноз и обнаружить истинную причину нарушения состояния пациента.​• Мануальная терапия​• Физиологические причины появления болей в пояснице​• Воспалительные заболевания позвоночника​Оглавление​

У мужчин

​удалось снять, это не означает, что врач уже ​коленях ноги, зажав между ними ​Предложенная поза – не догма. Больной должен чувствовать ​в коленях, для чего под ​• необходимо принять позу, позволяющую расслабить мышцы ​

​синдром. Врачи советуют:​Боль в пояснице ​только одна почка). Почечные боли могут ​

​Имеет значение и ​

​и не уменьшается. Однако при длительном ​

​пояснице вызвана проблемами ​• учащенным или болезненным ​• отеканием век, лица. Отечность особенно выражена ​

​симптомов целесообразно сразу ​

​внутренних органов). Диагностику должен осуществлять ​спины.​

​в одной руке ​их, сохраняя при этом ​жестком);​времени вставать, чтобы подвигаться. Делайте каждый час ​

​подставку под ноги. Проложите маленькую подушку ​• избегайте неудобных поз ​способствуют развитию заболеваний, проявляющихся болью в ​

Какими сопутствующими симптомами могут сопровождаться боли?

​же положении (например, при сидячей работе);​небрежным отношением к ​пояснице может быть ​мышц. Причиной миозита поясничных ​диска в позвоночный ​ягодицу и ногу ​

​седалищного нерва иногда ​движение (наклон, поворот) может привести к ​возможным вследствие дегенеративных ​водолаза давит 170-метровый слой воды. Естественно, что эта область ​(у животных, передвигающихся на четырех ​как раз на ​приходится большинство всех ​и мышцами спины;​ощущения в пояснице, порою обостряющиеся, например, при физической нагрузке, инфекционном заболевании, переохлаждении и т.п., называются люмбалгией. Иногда непосредственно боли ​

​Боль в пояснице ​

​о себе не ​

​боль усиливается.​

​говорят о люмбаго ​поясница.​обозначения поясницы потребовалось ​

​поясница», «защемило поясницу», «прострел в поясницу». Если боль неострая, могут сказать «ломит поясницу», «тянет поясницу», «ноет поясница». Иногда боль описывают ​• Эндоскопическая операция – подразумевает удаление грыжи диска через точечные проколы диаметром до 1 см с помощью специального оборудования с видеокамерой. С ее помощью можно резецировать грыжи любого размера, но методика не может использоваться для удаления новообразований в анатомически сложных местах.​Операция при боли в пояснице​Лечебная физкультура помогает организму справляться с возлагаемыми на него нагрузками. Для каждого заболевания разработан специальный комплекс упражнений, регулярное выполнение которого позволяет решать наиболее важные в сложившейся ситуации задачи. Так, с помощью правильно подобранного комплекса лечебной физкультуры удается привести в нормальный тонус мышцы спины и укрепить их. Благодаря этому на позвоночник будет приходиться меньшая нагрузка, что станет эффективной профилактикой прогрессирования заболевания и создаст благоприятные условия для его восстановления.​Как правило, курс процедур включает 8–10 сеансов, которые проводятся с определенной периодичностью.​

​• УВЧ;​Но блокада оказывает только временный эффект, а ее выполнение возможно исключительно в условиях медицинского учреждения, поскольку чаще всего требуется ввести препарат в точки, расположенные в непосредственной близости от позвоночника, где проходит масса нервов. Поэтому неграмотное выполнение процедуры может обернуться тяжелыми, а иногда и фатальными последствиями.​• НПВС в форме таблеток, инъекций и средств для местного применения – обладают обезболивающими и противовоспалительными свойствами;​• использовать поддерживающий бандаж, который будет снимать нагрузку с поясницы и тем самым обеспечит благоприятные условия для скорейшего восстановления позвоночника.​Но в любом случае всем пациентам с болями в пояснице следует:​• КТ – современный метод лучевой диагностики, позволяющий предельно четко визуализировать все костные структуры и обнаружить малейшие отклонения от нормы;​На прием специалист проведет тщательный опрос больного, выяснит, что его тревожит, какой образ жизни он ведет и т. д. Далее обязательно проводится осмотр, в ходе которого врач оценивает выраженность рефлексов, проводит неврологические тесты и оценивает подвижность пациента. На основании полученных результатов доктор может поставить предварительный диагноз и понять, нарушения какого рода привели к возникновению болей в спине и пояснице.​У пожилых людей, больных остеопорозом и перенесших травмы боль в пояснице может быть следствием необнаруженного вовремя компрессионного перелома позвоночника. В результате позвонки сплющиваются и занимают аномальное положение, что приводит к неправильному распределению нагрузки на позвоночник, дегенеративным процессам в межпозвонковых дисках и появлению болей.​

​Болезнь Бехтерева​

​Чаще всего воспалительные заболевания позвоночника возникают у людей молодого возраста, причем преимущественно у мужчин. Они вызывают сильные боли, которые беспокоят даже по ночам, что является их специфическим отличием. По мере прогрессирования при отсутствии своевременного лечения боли становятся все более интенсивными и беспокоят человека все чаще.​Остеохондроз является наиболее часто встречаемым заболеванием позвоночника. Его развитие нередко ассоциируют с неизбежными возрастными изменениями, поскольку практически у каждого пожилого человека присутствуют его симптомы в большей или меньшей степени.​

​• болезнь Бехтерева;​

​Все причины болей в спине в районе поясницы можно разделить на 2 группы: заболевания позвоночника и патологии внутренних органов, в частности, гинекологические заболевания, патологии почек, органов ЖКТ, эндокринные нарушения. Но все же чаще всего они являются следствием развития изменений в позвоночнике и окружающих его мышцах. Наиболее частыми причинами возникновения болей в пояснице являются:​• повышения температуры тела, озноба;​• параличом ног.​Появление болей в пояснице редко носит изолированный характер. В большинстве случаев дополнительно присутствует комплекс других нарушений, которые сами больные редко связывают между собой. Нередко боли в спине сочетаются с:​

​Особенности болей в пояснице и сопутствующие симптомы​

​• Физиотерапия​• Компрессионные переломы​

​• Спондилез​из 5​голеностопные суставы. Если остроту боли ​же согнутые в ​

​нежелательно, может продуть сквозняком).​

​подняты и согнуты ​

​• примите обезболивающее;​

​боли («прострела», типичного при радикулите), прежде всего, требуется ослабить болевой ​

​бедер.​стороны (поскольку обычно страдает ​усиливаться.​

​боль не усиливается ​

​того, что боль в ​

​• потерей аппетита, тошнотой, рвотой;​(вялостью, сонливостью, слабостью, повышенной утомляемостью);​

​системы. При проявлении данных ​

​заболевание почек (а также других ​мышц живота и ​руками, носить весь груз ​

​присесть, согнув колени, а потом выпрямить ​ортопедическом матрасе (эластичном и достаточно ​необходимо время от ​низкий стул или ​• следите за осанкой;​

​Все эти факторы ​одном и том ​пояснице часто спровоцировано ​Также боль в ​• миозит поясничных мышц. Миозит – это воспаление скелетных ​– выпячивание фрагмента межпозвоночного ​люмбоишалгия – боль в пояснице, распространяющаяся также в ​называется радикулитом (от лат. radicula – «корешок»); для обозначения воспаления ​

​сужается и резкое ​резкая, стреляющая боль. Как правило, защемление корешков становится ​же силу давления, с какой на ​

​поясничный отдел позвоночника ​

​тяжести тела располагается ​

​На долю позвоночника ​проблемами с позвоночником ​

​быть хронической. Несильные, но постоянные болевые ​

​него может болеть.​

​(до нескольких суток). Может быть так, что приступ пройдет, и боль больше ​разогнуть спину. При любом движении ​

​острый характер. В таком случае ​

​случаев болит именно ​часть спины – от того места, где кончаются ребра, до копчика. Возможно, отдельное слово для ​возникает достаточно часто. Пациенты говорят «у меня болит ​• Микродискэктомия – радикальный способ решения проблемы межпозвонковой грыжи, подразумевающий удаление ее или всего диска через разрез длиной до 3 см. Но, в отличие от других методов, он позволяет устранить грыжу любого размера, независимо от ее расположения в позвоночном канале, и высвободить ущемленный нерв даже в самом сложном месте позвоночника.​Больному необходимо лишь четко следовать его рекомендациям и ежедневно заниматься в комфортной обстановке. Все упражнения выполняются в медленном темпе. Любые резкие движения не допускаются. Но если в ходе занятия возникает боль, выполнение упражнения нужно немедленно прекратить и в ближайшее время проконсультироваться у лечащего врача.​

​Буквально, после первого сеанса большинство больных отмечает улучшение самочувствия и существенное уменьшение выраженности болевого синдрома вплоть до его полного устранения. Но для закрепления полученных результатов рекомендуется пройти полный курс мануальной терапии, а в дальнейшем проходить поддерживающие курсы.​• диадинамические токи и пр.​• электрофорез;​При сильных болях, которые невозможно терпеть могут выполняться блокады. Процедура подразумевает введение раствора анестетика непосредственно в область возникновения боли или прохождения нервного волокна. Таким образом удается на время полностью купировать болевой синдром и улучшить самочувствие пациента.​

​Для улучшения состояния пациента и быстрого купирования болей назначаются:​• повысить уровень физической активности, но избегать переутомления и выполнения тяжелой работы (ежедневные прогулки, утренняя зарядка, выполнение специального комплекса ЛФК, занятия плаванием);​В большинстве случаев изначально пациентам предлагается консервативное лечение, основным компонентом которого является медикаментозное лечение. В более сложных случаях дополнительно рекомендуется проведение курса физиотерапевтических процедур, мануальная терапия и ЛФК.​• рентген – показывает наличие изменение в костных структурах позвоночника, признаков переломов, дает информацию о плотности костной ткани и позволяет диагностировать основные заболевания позвоночника, а также остеопороз (обнаружение патологий позвоночника является поводом для более досконального исследования с помощью КТ или МРТ);​Для определения причин возникновения боли в спине в области пояснице рекомендуется обратиться к неврологу. Изначально можно получить консультацию терапевта, но, вероятнее всего, врач все равно направит больного к неврологу.​Компрессионные переломы​

​Миофасциальный синдром – распространенная патология, при которой боли возникают после продолжительного нахождения в неудобной позе или после физической нагрузки. Немного чаще миофасциальный синдром встречается у женщин. При нем боли в пояснице возникают после неосторожного движения или физической нагрузки. Его отличительной чертой является наличие так называемых триггерных точек на спазмированных мышцах в области поясницы и ягодиц, нажатие на которые приводит к внезапному приступу боли. Миофасциальный синдром существенно снижает качество жизни человека, но не представляет серьезной угрозы.​Воспалительные заболевания позвоночника​Остеохондроз и межпозвонковые грыжи​

​• миофасциальный синдром;​

​Причины возникновения​

​• учащения мочеиспускания, болезненности;​

​• нарушением работы органов малого таза (нарушения менструального цикла, проблемы с потенцией, потеря контроля над мочеиспусканием, дефекацией);​Острыми считаются боли, сохраняющиеся менее 3-х месяцев, в противном случае говорят о хронической боли. В последнем случае заболевание часто протекает с периодами обострения и ремиссии.​

​Боль в спине в области поясницы знакома каждому человеку. Согласно статистике, именно она становится причиной 25% всех обращений за медицинской помощью. Ее появление может провоцировать масса различных факторов от банальной усталости до довольно серьезных заболеваний. Поэтому не стоит игнорировать проблему, особенно если дискомфорт появляется регулярно и тем более усиливается со временем. В подобных ситуациях следует как можно раньше обратиться к терапевту или сразу к неврологу и пройти комплексное обследование. Это позволит диагностировать заболевание на ранних стадиях развития и своевременно принять меры, чтобы остановить его прогрессирование. Но если накануне появления болей была травма или неудачное падение, записываться на консультацию нужно сразу к травматологу или к спинальному хирургу.​

​• Медикаментозная терапия​• Сколиоз​• Остеохондроз и межпозвонковые грыжи​целом – ухудшаться.​

​вытянуть ноги, подложив валик под ​поставить на нее ​подушку. (На пол ложиться ​

​поверхность (доску); ноги должны быть ​

Устранение тянущей и ноющей боли в пояснице

​шерстяной пояс;​внезапного приступа острой ​

​органы, на внутреннюю поверхность ​

​наблюдается с одной ​чек боль может ​тела и конечностей ​Также важным признаком ​• повышением температуры тела, ознобом, потливостью;​• общим ухудшением самочувствия ​почек или (и) других органов мочеполовой ​причиной – патологии опорно-двигательного аппарата или ​комплекс упражнений, направленный на укрепление ​распределить между обеими ​

​коленных суставов, а не спины. То есть необходимо ​• спать желательно на ​

​• при сидячей работе ​

​суставов. Для этого используйте ​

​советы врачей:​

​• чрезмерными физическими нагрузками.​

​• длительным пребыванием в ​Возникновение боли в ​напряжение.​изменений позвоночника (остеохондроза);​

Первая помощь

​• грыжа межпозвоночного диска ​нерва может наблюдаться ​могут воспалиться. Воспаление нервных корешков ​от друга разрушаются, зазор между позвонками ​

​мозга, сдавливаются соседними позвонками. При этом возникает ​крестца испытывают такую ​полностью ложится на ​случайно. У человека центр ​органов (мочеполовой системы, кишечника).​

​• в 90% случаев боль вызвана ​тянущий характер и ​привыкает, что поясница у ​более значительное время ​резкая, «стреляющая». Движения сковываются, иногда даже невозможно ​

Медикаменты

​внезапно, резко и носит ​спина, то в большинстве ​Поясницей называется нижняя ​Боль в пояснице ​• Нуклеопластика и гидропластика – методы чрескожной хирургии, позволяющие через точечный прокол тканей диаметром несколько сантиметров удалить часть пульпозного ядра и добиться уменьшения размеров грыжи.​

​Именно под его контролем проводятся первые занятия. В ходе них больной учится правильно выполнять каждое предложенное упражнение, чтобы оно приносило пользу. Постепенно нагрузку увеличивают, доводя до оптимального уровня. Но самостоятельно повышать количество повторений упражнений или усложнять их не рекомендуется. Любые изменения в программу лечебной физкультуры вводятся только специалистом.​Применение специальных приемов ручного воздействия позволяет добиться не только улучшения микроциркуляции, расслабления чрезмерно тонизированных и напряжения слишком расслабленных мышц, но и увеличения расстояния между позвонками, а также нормализации их положения. Квалифицированный мануальный терапевт способен найти место, в котором нерв ущемлен, и устранить давление анатомических структур на него.​

​• рефлексотерапия;​Чаще всего пациентам назначаются:​• витамины группы В – улучшают нервную проводимость за счет нормализации питания нервных волокон и повышения скорости передачи нервных импульсов.​

​Медикаментозная терапия​• регулярно делать перерывы для разминки, если человек вынужден долго сидеть;​Лечение болей в спине подбирается строго индивидуально. При этом оно всегда носит комплексный характер и включает симптоматическую терапию, изменения образа жизни и лечение, направленное на устранение обнаруженных причин появления болей в пояснице. Поэтому если первые 2 составляющие терапии обычно универсальны и назначаются всем больным, то этиотропная терапия разрабатывается строго индивидуально с учетом имеющегося заболевания.​• общий анализ мочи – используется для дифференцирования болезней почек, как причины появления болей в поясничной области;​Также боли в пояснице нередко наблюдаются при беременности. В таких ситуациях они обусловлены перемещением центра тяжести и повышенной нагрузкой на позвоночник.​

​Под сколиозом подразумевают искривление позвоночника в боковой плоскости. Оно может быть разной степени выраженности, от чего напрямую зависит интенсивность боли в спине и других симптомов. Поскольку деформация позвоночника приводит к смещению всех анатомических структур, нервы нередко оказываются зажаты, что и становится причиной появления сильных болей. Дополнительно могут присутствовать и другие неврологические признаки, включая чувство онемения и парезы.​Миофасциальный синдром​Спондилез является осложнением запущенного остеохондроза, при котором межпозвоночные диски практически полностью разрушены, а из-за происходящих дегенеративных процессов и возрастания нагрузки на позвоночник по краям позвонков формируются костные выступы, называемые остеофитами. Поэтому существует высокий риск сдавливания и травмирования близлежащих нервов. Это становится причиной сильных болей, которые могут иррадировать в ноги.​Тем не менее боли в пояснице могут быть и следствием переутомления или определенных физиологических изменений. В подобных ситуациях они не требуют специального лечения, а лишь уменьшения физических нагрузок и более щадящего режима дня.​

Хирургическое лечение

​• воспалительные заболевания позвоночника;​Если боли в пояснице сочетаются с одним или большим количеством перечисленных выше признаков, следует немедленно обращаться к врачу. При появлении симптомов из первой группы требуется консультация невролога, из второй – необходима помощь уролога, гинеколога, эндокринолога или других узких специалистов. Точно понять, к какому врачу обращаться, поможет терапевт.​• резей и болей в области паха, промежности;​• болями в тазобедренных, коленных суставах;​Боль в области позвоночника называются люмбалгией. Если она распространяется на ноги, ее называют люмбоишиалгией.​

Народные средства

​• Операция при боли в пояснице​• Лечение болей в пояснице​• Болезнь Бехтерева​• Причины возникновения​приступы будут повторяться, а ситуация в ​на живот и ​

​другие позы; например, лежа на доске ​свернутое одеяло или ​спину, на твердую ровную ​шерстяной платок или ​к врачу. Но в случае ​ходу мочеточника, в пах, в наружные половые ​боль чаще всего ​

​стоя при патологии ​от положения тела: от перемены положения ​• повышением артериального давления.​спадает к вечеру;​пояснице сопровождается:​

​быть обусловлена проблемами ​пояснице важно определить, что является их ​• ежедневно следует делать ​

ЛФК

​• перенося груз, его необходимо равномерно ​за счет сгибания ​тяжести​спинкой сидения;​несколько выше тазобедренных ​можно снизить, если соблюдать следующие ​• низкой подвижностью;​

Массаж и самомассаж

​вызвана:​

Заключение

​как рассеянный склероз, дегенеративный сакроилеит, остеопороз.​переохлаждение или резкое ​травмы или дегенеративных ​нерва;​– ишиас. При поражении седалищного ​

​• ишиас (пояснично-крестцовый радикулит). Защемленные нервные корешки ​(остеохондрозе): межпозвоночные диски, отделяющие позвонки друг ​• защемление седалищного нерва. Нервные корешки, отходящие от спинного ​садится, позвонки поясницы и ​

​вся нагрузка практически ​пояснице, и это не ​• 4% - заболевания других внутренних ​сохраняется скованность, больной испытывает дискомфорт.​

​только острой (резкой), она может носить ​


​возвращается и человек ​

​длиться пару минут, а может продолжаться ​– прострел). Боль описывается как ​
​в пояснице возникает ​​того, чтобы указать место, в котором болит. Ведь если болит ​​пояснице.​
​​