Как повысить иммунитет ребенку: пять способов
Если ваш ребёнок часто болеет, не торопитесь давать ему какие-либо витамины и лекарства.
Моисеева Татьяна Николаевна
Заведующая отделением педиатрии, врач аллерголог-иммунолог
Если ваш ребёнок часто болеет, не торопитесь давать ему какие-либо витамины и лекарства. Эти препараты нужно принимать только по показаниям врача. У большинства детей иммунная система работает как часы. Просто ребенку нужно подрасти, а иммунной системе «созреть».
Как же укрепить детский иммунитет?
Для этого ребенок должен полноценно питаться, заниматься физкультурой, больше гулять и дышать свежим воздухом. Давайте ребенку небольшие передышки и отдых сразу после заболевания.
• Ребёнок должен гулять каждый день после уроков не меньше часа. В это время тренируется выносливость к переохлаждению и сквознякам. Если прогулкам мешает кружок, уйдите из него.
• Очень важны плавание в бассейне или другая физическая активность. В это время за счёт нагрузки на мышцы происходит тренировка сердечно-сосудистой системы, и улучшается кровообращение.
• Если ваш ребёнок переболел ОРЗ, не отправляйте его в детский сад или школу сразу после снижения температуры. В это время иммунная система истощена. Ребёнок потратил все силы на борьбу с инфекцией. Дайте ему восстановить силы.
• Закаливание стимулирует обменные процессы, укрепляет нервную систему, улучшает терморегуляцию, тонизирует сердце и сосуды, даёт заряд бодрости. Но ребенка нужно закаливать, строго соблюдая все рекомендации специалиста. Просто обливание холодной водой приведет к простуде и другим проблемам.
Помните: на первых этапах закаливание – это своеобразная встряска организма. В этот период могут вылезти дремлющие болячки. Если вы решили закаливать ребёнка, обязательно проконсультируйтесь со своим педиатром.
Прием педиатра
1150.00 руб.
Прием педиатра (высшая категория, к.м.н.)
1400.00 руб.
Прием педиатра (прием на Труда)
1400.00 руб.
Прием педиатра (высшая категория, к.м.н.) (приём на Труда)
1600.00 руб.
К сожалению, проблема головного педикулеза с годами не теряет своей актуальности...
Горшкова Лада Львовна
Исследование аппаратом PlusOptix проходит с улыбкой и с удовольствием...
Еговцева Арина Игоревна
Наклоните голову ребёнка. Осмотрите ухо и околоушную область. Если видите в ухе посторонний предмет...
Моисеева Татьяна Николаевна
Вы узнаете, при каких симптомах нужно немедленно вызывать врача. Как помочь ребёнку. Что делать нель...
Моисеева Татьяна Николаевна
Мы все хотим, чтобы наши дети были здоровыми. Но порой гонка за укреплением иммунитета, только может...
Моисеева Татьяна Николаевна
Знаете, почему ветрянка так называется? Вирус ветряной оспы преодолевает расстояние до 50 метров. Ес...
Моисеева Татьяна Николаевна
Наши врачи
Врач-педиатр
Врач-педиатр
Врач-педиатр
Врач-педиатр
Врач педиатр, гастроэнтеролог, пульмонолог, врач функциональной диагностики
Врач-педиатр
врач - педиатр
Врач-педиатр
Врач-педиатр, врач-гастроэнтеролог
Врач-педиатр
Врач-педиатр
Врач-педиатр
Заведующая отделением педиатрии, врач аллерголог-иммунолог
Акции
Как вы можете позаботиться о своем женском здоровье уже сейчас? Ежегодный профилактический прием акушера-гинеколога предотвращает развитие тяж...
А что с вашими легкими и сердцем? До сих пор многие люди, перенёсшие Covid-19 в любой форме, даже не знают о последствиях. Часть из них месяцами ж...
Качественные платные медицинские услуги европейского уровня стали доступны для отдаленных районов области. Медицинский центр ЛОТОС открыл новый фи...
Вы мечтаете о ребёнке, но долгожданные две полоски не появляются? Вам поставлен диагноз «бесплодие»? Запишитесь на бесплатную консул...
Вызов врача на дом
Аллергология и иммунология Анестезиология и реаниматология Гастроэнтерология Генетика Гепатология Гомеопатия Дерматовенерология Детская хирургия Детская эндокринология Диетология Иглорефлексотерапия Кардиология Колопроктология Косметология Лабораторная диагностика Маммология Мануальная терапия Неврология Нейрохирургия Нефрология Онкология Онкология и маммология Оториноларингология Офтальмология Паталогическая анатомия Педиатрия Пластическая хирургия Профпатология Психиатрия и наркология Психиатрия-Наркология Пульмонология Ревматология Рентгенология Сердечно-сосудистая хирургия Спортивная медицина Терапия Травматология Травматология и ортопедия Трансфузиология Ультразвуковая диагностика Урология Физиотерапия Функциональная диагностика Хирургия Эндокринология Эпидемиология Акушерство и гинекология Репродуктология Эмбриология Стоматология Психология Логопед Скорая и неотложная медицинская помощь Врач общей практики Эндоскопия Массаж
Вызов скорой помощи
Аллергология и иммунология Анестезиология и реаниматология Гастроэнтерология Генетика Гепатология Гомеопатия Дерматовенерология Детская хирургия Детская эндокринология Диетология Иглорефлексотерапия Кардиология Колопроктология Косметология Лабораторная диагностика Маммология Мануальная терапия Неврология Нейрохирургия Нефрология Онкология Онкология и маммология Оториноларингология Офтальмология Паталогическая анатомия Педиатрия Пластическая хирургия Профпатология Психиатрия и наркология Психиатрия-Наркология Пульмонология Ревматология Рентгенология Сердечно-сосудистая хирургия Спортивная медицина Терапия Травматология Травматология и ортопедия Трансфузиология Ультразвуковая диагностика Урология Физиотерапия Функциональная диагностика Хирургия Эндокринология Эпидемиология Акушерство и гинекология Репродуктология Эмбриология Стоматология Психология Логопед Скорая и неотложная медицинская помощь Врач общей практики Эндоскопия Массаж
Запись на прием
Не выбрано Акушерство и гинекология Аллергология и иммунология Анестезиология и реаниматология Гастроэнтерология Генетика Гепатология Гомеопатия Дерматовенерология Детская хирургия Детская эндокринология Диетология Иглорефлексотерапия Кардиология Колопроктология Косметология Лабораторная диагностика Логопед Маммология Мануальная терапия Неврология Нейрохирургия Нефрология Онкология Онкология и маммология Оториноларингология Офтальмология Паталогическая анатомия Педиатрия Пластическая хирургия Профпатология Психиатрия и наркология Пульмонология Рентгенология Репродуктолог Ревматология Сердечно-сосудистая хирургия Терапия Травматология Травматология и ортопедия Трансфузиология Ультразвуковая диагностика Урология Физиотерапия Функциональная диагностика Хирургия Эндокринология Эпидемиология
Профосмотры, ул.Труда, д. 183Б ул. Сони Кривой, д. 32 ул. 250-летия Челябинска, д. 73 ул. Университетская Набережная, д. 28 ул. Хариса Юсупова, д. 103 (Парковый) ул. Барбюса, д. 61 ул. 40-летия Победы, д. 33 ЦАОП, ул. Труда, д. 187Б г. Златоуст, ул. Щербакова, д. 2Д г. Златоуст, ул. Щербакова, д. 2Д (ЦАОП) пр-т Ленина, д. 17 г. Копейск: пр-т Славы, д. 7 Травмпункт, ул.Труда, д. 187Д ул. Труда, д. 187Б
Задать вопрос главному врачу
Ребенок Взрослый Пенсионер
Аллергология и иммунология Анестезиология и реаниматология Гастроэнтерология Генетика Гепатология Гомеопатия Дерматовенерология Детская хирургия Детская эндокринология Диетология Иглорефлексотерапия Кардиология Колопроктология Косметология Лабораторная диагностика Маммология Мануальная терапия Неврология Нейрохирургия Нефрология Онкология Онкология и маммология Оториноларингология Офтальмология Паталогическая анатомия Педиатрия Пластическая хирургия Профпатология Психиатрия и наркология Психиатрия-Наркология Пульмонология Ревматология Рентгенология Сердечно-сосудистая хирургия Спортивная медицина Терапия Травматология Травматология и ортопедия Трансфузиология Ультразвуковая диагностика Урология Физиотерапия Функциональная диагностика Хирургия Эндокринология Эпидемиология Акушерство и гинекология Репродуктология Эмбриология Стоматология Психология Логопед Скорая и неотложная медицинская помощь Врач общей практики Эндоскопия Массаж
Задать вопрос
Ребенок Взрослый Пенсионер
Мужской Женский
Задать вопрос
Ребенок Взрослый Пенсионер
Мужской Женский
ул. 40-летия Победы, д. 33 ул. Труда, д. 187Б пр-т Ленина, д. 17 ул. 250-летия Челябинска, д. 73 ул. Хариса Юсупова, д. 103 (Парковый) ул. Сони Кривой, д. 32 г. Копейск: пр-т Славы, д. 7 ул. Барбюса, д. 61 Травмпункт, ул.Труда, д. 187Д Профосмотры, ул.Труда, д. 183Б ул. Университетская Набережная, д. 28 г. Златоуст, ул. Щербакова, д. 2Д г. Златоуст, ул. Щербакова, д. 2Д (ЦАОП) ЦАОП, ул. Труда, д. 187Б
Аббасова Валерия Витальевна Абрамова Наталья Николаевна Авдеева Юлия Сергеевна Агеев Юрий Иванович Акиншина Ирина Витальевна Александрова Татьяна Геннадьевна Анашкина Светлана Юрьевна Андреева Юлия Юрьевна Антонова Татьяна Викторовна Архипов Дмитрий Анатольевич Асатрян Карен Артурович Астапенко Ирина Александровна Ахмедов Назим Рамазанович Бавыкина Екатерина Леонидовна Бастрон Алексей Юрьевич Бахарев Вадим Владимирович Бахарева Ирина Николаевна Бахтина Татьяна Анатольевна Белашкина Елена Борисовна Белоклокова Елена Ивановна Беляева Ольга Павловна Бецков Андрей Сергеевич Бирюкова Юлия Александровна Благих Андрей Владимирович Благих Анжелика Валерьевна Блинов Александр Юрьевич Богданчикова Елена Васильевна Богдашов Григорий Юрьевич Боженко Яна Леонидовна Бойко Виталий Дмитриевич Бондин Игорь Владимирович Бородина Ксения Николаевна Бочарников Владислав Сергеевич Бочкарев Михаил Олегович Браилко Ирина Владимировна Брежнева Лия Эммануиловна Брискер Кира Александровна Брыль Игорь Владимирович Бубнов Василий Владимирович Бубнова Валерия Сергеевна Букреева Елена Александровна Булавина Марина Сергеевна Бумагина Светлана Геннадьевна Буянова Галина Викторовна Быбочкин Дмитрий Владимирович Васильева Марина Игоревна Василькова Ирина Вадимовна Васильченко Валентина Александровна Вильданов Булат Фанилевич Вильчинская Диана Артуровна Винокуров Олег Владимирович Витьшев Александр Александрович Власова Мария Евгеньевна Власова Евгения Вячеславовна Войнова Татьяна Геннадьевна Волкова Лариса Ивановна Выборная Надежда Владимировна Гаврикова Оксана Анатольевна Гадриян Алиса Дмитриевна Галеев Ильяс Низипович Гамза Валерий Николаевич Герасимова Наталия Владимировна Герасимова Дарья Евгеньевна Гильманшина Диана Ралифовна Гирлина Светлана Васильевна Гирфанов Рустам Тимурович Гладких Елена Львовна Глотов Евгений Алексеевич Глущенко Елена Сергеевна Гнатюк Яков Анатольевич Гнусарева Ольга Сергеевна Голубева Венера Нафизовна Горбунова Дарья Сергеевна Горохова Вера Валерьевна Горпиняк Галина Васильевна Горшкова Лада Львовна Гренадерова Светлана Владимировна Григорьева Татьяна Сергеевна Гунашян Сюзанна Мушеговна Гурьянова Валерия Павловна Даниловских Дмитрий Александрович Данько Николай Александрович Дворянкова Ирина Владимировна Деева Екатерина Викторовна Демченко Алина Евгеньевна Дмитриева Ирина Сергеевна Дмитриченко Елена Геннадьевна Добрынин Илья Николаевич Долгушин Илья Ильич Долгушина Валентина Федоровна Дорохова Ирина Алексеевна Дробинина Ольга Александровна Дудин Александр Валерьевич Дудкина Наталья Александровна Евдокимова Светлана Рудольфовна Евсеева Валентина Борисовна Егина Ирина Александровна Еговцева Арина Игоревна Егоршева Ольга Юрьевна Еникеева Юлия Шамильевна Еремина Алла Олеговна Жданова Kсения Сергеевна Жукова Наталья Владимировна Забкова Елена Анатольевна Зайко Мария Федоровна Зайцева Алла Александровна Замятина Лариса Владимировна Заряда Анна Андреевна Захарова Лариса Валентиновна Зеликман Ирина Игоревна Зимин Федор Николаевич Зиновенкова Елена Алексеевна Злаказова Анна Юрьевна Зубрилин Сергей Эдуардович Зуйкова Светлана Эрнстовна Иванов Андрей Владимирович Иванова Ангелина Васильевна Иванычева (Сабаева) Татьяна Павловна Истомина Ирина Вячеславовна Кабанова Елена Витальевна Камалетдинова Наталия Леонидовна Карасёва Елена Васильевна Карманов Вячеслав Анатольевич Карпенко Олег Анатольевич Кашко Татьяна Николаевна Квиринг Анастасия Валерьевна Кирпичникова Светлана Ивановна Климовских Татьяна Николаевна Кобус Алексей Викторович Кокшарова Ольга Леонидовна Коляда Елена Валерьевна Комарова Татьяна Михайловна Комкова Наталия Николаевна Коноплева Юлия Игоревна Корабельников Артемий Владимирович Коренев Иван Викторович Корнеев Владислав Владимирович Королева Марианна Борисовна Короткова Оксана Владимировна Костарев Филипп Игоревич Котова Ирина Валерьевна Кочадзе Софио Елгуджевна Кочетова Людмила Алексеевна Красов Александр Николаевич Кривоногова Галина Анатольевна Кринкер Фаина Александровна Крюков Андрей Сергеевич Крюковская Ольга Васильевна Кувайцева Наталья Игоревна Кудряшова Наталья Владимировна Кудряшова Юлия Ивановна Кузнецова Ольга Юрьевна Кузьменко Дмитрий Петрович Кузьмина Елена Юрьевна Курбановская Наталия Александровна Курченкова Ольга Валерьевна Лапицкая Елена Владимировна Ларина Татьяна Анатольевна Ларионова Ольга Сергеевна Латыпова Екатерина Андреевна Ленкова Мария Михайловна Лесунова Любовь Юрьевна Лукин Константин Владиславович Мазырко Елена Васильевна Макодзеба Ольга Александровна Максимовская Алёна Юрьевна Малкова Ирина Михайловна Малыхина Ольга Павловна Малышева Светлана Сергеевна Мальцева Оксана Александровна Мальцева Светлана Анатольевна Мамыкин Алексей Александрович Маркова Татьяна Александровна Маркович Анна Владимировна Марьина Наталья Вениаминовна Маслихов Игорь Александрович Махнанова Марина Александровна Маштакова Татьяна Владимировна Мезенцева Елена Анатольевна Микуров Александр Алексеевич Миндлина Анна Олеговна Миронова Наталья Юрьевна Митькова Ольга Владимировна Михалева Ирина Игоревна Модебадзе Коба Арчилович Моисеев Константин Иванович Моисеева Татьяна Николаевна Морозова Юлия Владимировна Нагорная Анастасия Сергеевна Накарякова Ольга Николаевна Насруллаева Галина Талибовна Никифоров Евгений Викторович Никонова Алёна Александровна Нисковская Оксана Александровна Новокшанова Ольга Владимировна Носов Владимир Сергеевич Носова Елена Валерьевна Нужный Виктор Владимирович Озерова Елена Викторовна Олейникова Екатерина Ивановна Олейникова Виктория Витальевна Оришич Юлия Петровна Орлова Екатерина Геральдовна Орлова Анастасия Дмитриевна Охотникова Елена Сергеевна Павлов Юрий Васильевич Павлов Александр Борисович Панченко Владимир Владимирович Пастьян Евгенья Александровна Паутова Екатерина Петровна Пашкина Наталья Валентиновна Пашнин Павел Юрьевич Петрова Евгения Борисовна Петряева Елена Сергеевна Петухов Юрий Дмитриевич Пивоваров Артем Георгиевич Пименов Иван Васильевич Пименова Ольга Николаевна Пинелис Людмила Борисовна Пирогова Ирина Юрьевна Плаксин Олег Федорович Погосян Виген Шаваршович Погребная Оксана Евгеньевна Подлубная Людмила Вилиновна Попов Сергей Владимирович Попова Ольга Сергеевна Постовалова Елена Вениаминовна Прокопьева Ольга Борисовна Проценко Светлана Геннадьевна Прядко Оксана Юрьевна Пузрин Евгений Владимирович Пустовая Виктория Викторовна Пястолов Виктор Владимирович Раджабов Хабибулло Авродович Разина Валентина Николаевна Речкалова Ольга Петровна Родина Елена Анатольевна Родионова Наталья Алексеевна Рудой Даниил Олегович Русина Кристина Игоревна Рухлова Евгения Игоревна Савочкина Альбина Юрьевна Саевец Валерия Владимировна Самойлова Ольга Борисовна Санникова Лариса Александровна Сауткин Анатолий Геннадьевич Седов Александр Вячеславович Сергеев Дмитрий Игоревич Серебренникова Дарья Анатольевна Серикова Анастасия Вячеславовна Сидорина Ирина Владимировна Скакун Артемий Викторович Скакун Михаил Артемьевич Смагина Екатерина Сергеевна Старостина Ирина Владимировна Старыгин Алексей Александрович Степанова Анастасия Валентиновна Стома Владимир Валерьевич Студнева Наталья Александровна Сутормин Георгий Анатольевич Сысоева Виктория Александровна Сычугов Глеб Вячеславович Тарелкина Ольга Александровна Тележинская Ирина Михайловна Тимиркаева Анастасия Григорьевна Толстикова Евгения Александровна Томилова Светлана Борисовна Третьякова (Жизнина) Татьяна Николаевна Тутанина Лариса Александровна Тырцов Дмитрий Владимирович Тюмбарова Юлия Анатольевна Уфимцева Ирина Владимировна Уфимцева Яна Анатольевна Ушакова Инна Вячеславовна Ушенин Евгений Михайлович Ушпик Анатолий Петрович Фалалеев Сергей Иванович Фанина Эльвира Ринатовна Фаризова Кириена Олеговна Фаткуллин Дмитрий Маратович Харлова Татьяна Эдуардовна Харькова Анна Николаевна Храмцов Алексей Владимирович Худякова Марина Владимировна Чернова Татьяна Ивановна Чимитова Елена Николаевна Шаимова Ирина Сергеевна Шаматава Екатерина Романовна Шатрова Анастасия Сергеевна Шафеев Евгений Вячеславович Шахова Елена Викторовна Шевелева Наталья Владимировна Шевченко Игорь Владимирович Шивцов Дмитрий Витальевич Шмакова Наталья Сергеевна Шмыгина Олеся Станиславовна Шорина (Мещерякова) Анастасия Викторовна Штырляева Екатерина Александровна Шумилова Ирина Валерьевна Щеткина Ольга Геннадьевна Якобюк Светлана Владимировна Яковлева София Васильевна Яровой Николай Николаевич
Ваше имя*
Ваш телефон*
Ваше имя*
Ваш телефон*