• Основные правила изготовления косметического убтана для лица
• Тонизирование и освежение кожи
• Профилактика ранних морщин
• Очищение и питание кожи тела
Основные правила изготовления косметического убтана для лица
Нет какого-то стандартного рецепта изготовления косметического убтана. Составы самые разные. Все зависит от того, для чего именно вы собрались делать средство — очищение, увлажнение или питание кожи.
Какие бы полезные добавки вы ни использовали для «самодельного» убтана, можно придерживаться следующих пропорций:
• 2 части муки,
• 4 части растений,
• 1 часть косметической глины.
Сухие компоненты перемешиваются и тщательно перемалываются в мелкозернистый порошок. Готовое средство потом лучше дополнительно просеять.
Начните с подбора основы убтана. Это может быть кукурузная, овсяная, льняная, ячменная, кокосовая, гороховая или ореховая мука. Ее легко приготовить самостоятельно, измельчив в кофемолке зерна, крупу или орехи.
Выбирая травы, можно исходить из собственных предпочтений и особенностей кожи. В уход за лицом можно включать самые разные лекарственные растения и ароматные бутоны цветов, если точно знаете, что у вас нет на них аллергии. А индианки не ограничиваются одними травами. В состав домашних убтанов они непременно вводят специи и пряности — куркуму, корицу, имбирь, мускат.
Чтобы средство не только увлажняло и питало кожу, а еще и очищало, образуя легкую пену, в рецептуру вводят мылящиеся вещества (сапонины). Список таких компонентов не так велик, но и их можно достать — корень солодки, шалфей, семена льна, хвощ, березовый лист, липовый цвет и мыльнянка.
Готовьте полезные убтаны для ухода за лицом.
Матирование жирной кожи
Если лицо часто блестит от активной работы сальных желез, попробуйте матировать проблемную Т-зону маской из натурального убтана. В составе будут компоненты, которые немного подсушивают кожные покровы.
Потребуются следующие компоненты:
• 2 ст. л. нутовой муки,
• по 1 ч. л. сухой лимонной цедры и черной глины,
• по 1/2 ч. л. крапивы, ромашки, шалфея, базилика, мяты, листьев эвкалипта.
Подготовленные компоненты до нужной текстуры измельчите в кофемолке. А чтобы приготовить маску, небольшое количество убтана разведите теплой водой. Массу нанесите на кожу, оставьте на 15 мин. и смойте.
Профилактика ранних морщин
В уходе за увядающей кожей с проступающими морщинами полезными оказываются убтаны с травами, содержащими в составе природные антиоксиданты. Приготовленное косметическое средство можно использовать в качестве скраба или маски. Глубокие морщины оно не способно убрать, но зато увлажнит и разгладит кожу, вернет ей природное сияние.
Для убтана потребуются такие компоненты:
Перемолотое сырье перемешайте, переложите в стеклянную емкость. Чтобы развести средство для проведения процедуры, используйте любой цветочный гидролат или травяной отвар. В состав уже готового к применению убтана можно ввести любое базовое масло.
Что такое Убтан и как им пользоваться!
Убтан – древнеиндийский Аювердический порошок, в состав которого входят только натуральные ингредиенты. Убтан (он же- Уптан) Аюрведическое средство для ухода за кожей, потихоньку входящее в обиход женщин всего мира. В Индии Убтан использовался в традиционных церемониях (например, свадьбах) для очищения тела и души жениха и невесты. Сегодня за пределами Индии Убтан считается скрабом, очень нежно очищающим кожу и состоящим из экзотических компонентов. Но это ошибка!
Убтан-это одна из самых удачных форм косметического средства, позволяющего объединить в одном процессе умывание, питание кожи, лечение, деликатное очищение от омертвевших клеток.
Главным его назначением является отшелушивание отмерших клеточек эпидермиса с одновременным питанием кожных структур и стимулированием их самовосстановления.
Что же касается волос, то воздействие многокомпонентного Убтана на волосяные луковицы препятствуют выпадению волос, стимулируют их рост и делают волосы здоровыми и блестящими.
Классический Убтан совмещает в себе несколько функций:
-Очищающее средство для кожи лица и тела
-Мягкий скраб
-Готовый состав для маски или обертываний
Убтаны – идеальное решение многих задач ухода за кожей.
Смеси для жирной кожи, проблемной воспаленной кожи или с пигментными пятнами отличаются друг от друга входящими в него отшелушивающими частичками и лекарственными травами.
Основные свойства Убтанов
-Мягко очищают поры, выравнивают рельеф эпидермиса, сохраняя кислотную мантию на его поверхности.
-Качественно отшелушивают слой омертвевших клеточек эпидермиса, не травмируя кожу.
-Отличаются питательными и увлажняющими свойствами, улучшают обмен веществ в глубоких кожных структурах.
-Возвращают коже здоровое сияние, свежесть и ровный тон.
-Разглаживают морщинки, подпитывают коллагеновые и эластиновые волокна, чем способствуют повышению упругости кожи.
-Улучшают кровообращение и ускоряют обновление клеток эпидермиса.
-Нормализуют выделение сального секрета, тем самым регулируют жирность кожи.
-Оптимизируют работу потовых желез и снимают проблему излишней потливости.
-Часто включаются в комплексную терапию при лечении нейродермитов, дерматитов, экземах, псориаза и подобных тяжелых кожных заболевай.
Противопоказания для применения Аювердических Убтанов:
-Купероз
-Грибковые и вирусные поражения кожного покрова
-Открытые раны, язвы, фурункулы.
-Индивидуальная непереносимость одного или нескольких компонентов в составе порошка.
И так вы уже поняли, что Убтан Аюрведическая смесь полезнейших компонентов, это средство три в одном; Маска, Скраб, Умывалка! Как этим чудодейственным средством пользоваться? Я приведу вам несколько простых вариантов.
Как применять Убтан для лица и волос
Вместо мыла для умывания
Чайную ложку (или половинку ч.л.) сухого Аювердического порошка высыпаем на ладошку, разводим жидкостью, растираем между ладонями (поэтому жидкость правильно дозируем!) и с очень легким нажатием массируем лицо по массажным линиям, «умываясь». Кожу перед умыванием по Аюверде дополнительно очищать не нужно. Если на веках и ресницах присутствует макияж, то предварительно снимите его специальным средством для демакияжа области глаз.
2)В качестве маски для лица
Разводим порошочек выбранной жидкостью до густоты сметанки и наносим на очищенную кожу лица. Выдерживаем 10-15 минут (до высыхания масочку не доводим!). Осторожно смываем водичкой нейтральной температуры. Протираем тоником и увлажняем маслом или кремом.
3)В качестве шампуни или маски для волос
Поскольку в любом Убтане должны присутствовать растения с сапонинами (мылящиеся), то мы можем использовать их в качестве шампуни или маски (что в нашем случае одно и то же).
Сначала разводим порошок теплой водой до консистенции нежирной сметаны. Наносим смесь на влажные волосы, начиная от корней и распределяя постепенно по всей длине волос. Массируем не менее 1 минуты. Можно оставить на волосах на 30 минут, обернув целлофановым пакетиком, а потом помассировать и смыть.
Убтан для волос легко смывается со всей длины волос, оставляя после себя чистые и здоровые волосы! Не нужно никаких кондиционеров, ополаскивателей и пенок для укладки. Вы поразитесь, как будут выглядеть ваши волосы!
Убтан– это удовольствие для Любящих себя людей! И не только для женщин, но и для мужской привлекательности и ухоженности! Попробовав один раз Убтан вы будете удивляться: «Как же это я могла(мог) жить без Убтана?»
Заботьтесь о своей красоте! Оставайтесь всегда Молодыми и Привлекательными!
С радостью сделаю для Вас Аюрведическую косметику: Убтан, Тоник, Масло для лица, Цветочную и Травяную воду: для сухой/чувствительной/жирной кожи.
В последнее время аюрведическая косметика набирает популярность. И это не случайность, не новый тренд, а закономерность. Во-первых, всё больше людей ощущают на себе положительное действие аюрведического образа жизни, системы питания и принципов очищения. Во-вторых, в состав аюрведической косметики входят натуральные ингредиенты, которые приносят реальные результаты без вреда и побочных эффектов.
Аюрведический уход за кожей преследует три основные цели: очищение, питание и увлажнение. Рецепты косметических средств, пришедшие к нам из глубины веков, позволяют сочетать натуральные ингредиенты таким образом, чтобы уход стал индивидуальным для каждого человека.
Если у вас тонкая, сухая и обезвоженная кожа, скорее всего это указывает на преобладание вата-доши. В аюрведе есть конкретные предписания что и как можно сделать, чтобы безопасно и эффективно очищать, питать и увлажнять кожу вата-типа. Высыпания и воспаления говорят о коже питта-типа. Тусклая и жирная кожа с заметными порами — тип капха. И для каждого типа есть свои индивидуальные средства.
Индийская косметология восходит к цивилизации долины Инда, где археологи обнаружили свидетельства того, что мужчины и женщины придерживались идей не только внутреннего, но и внешнего самосовершенствования. Использование косметики было направлено не только на «украшательство» для удовольствия, а имело целью долголетие и хорошее здоровье. Возникла даже целая наука — кайя кальпа, которая комплексно подходила к омоложению организма и конечно кожи, которая отражает состояние здоровья человека.
Что такое убтан, его свойства и как пользоваться
Среди многообразия индийских косметических средств выделяют убтан для лица. Этот продукт готовится вручную и применяется с незапамятных времён. Из дошедших до нас источников мы знаем, что в ведическую эпоху его использовали врачи для питания и защиты кожи, а также для нанесения орнамента на тело. Состав изготавливается из нескольких растительных ингредиентов среди которых мука, молоко, розовая вода, шафран, сандаловый порошок, куркума и т.д. Все эти ингредиенты доступны современным людям.
Сейчас нас повсюду окружают вредные добавки. Поэтому убтан индийский остаётся самым проверенным и безопасным средством, которое помогает ухаживать за кожей. С помощью убтана можно защитить кожу от вредного воздействия окружающей среды, избежать аллергии, высыпаний, пигментных пятен, преждевременных морщин.
Было обнаружено, что состав убтана обладает мощным антиоксидантным потенциалом, что возможно благодаря высокому содержанию фенолов и флавоноидов. Это природные антиоксиданты, присутствующие в растениях.
Итак, убтан — это очищающее средство для лица и тела, состоящее из трав, специй, зерновых и бобовых, которые помогают коже оставаться здоровой. Секрет успеха убтана в его избирательном действии и в возможности решить проблемы каждого человека.
Убтан имеет широкий спектр применения: для умывания утром и вечером, для отшелушивания в качестве скраба, как питательная маска для лица и тела, для удаления нежелательной растительности.
Какие проблемы решает убтан?
• Борется с кожными инфекциями;
• очищает от загрязнений и тонизирует кожу;
• делает кожу эластичной и гладкой;
• действует как вяжущее средство;
• улучшает цвет лица;
• обладает отшелушивающим эффектом;
• уменьшает ненужный волосяной покров;
• защищает от высыпаний, чёрных точек и веснушек;
• стимулирует кровообращение всего организма;
• выводит токсины, увеличивает силу и выносливость.
Убтан не сложен в применении: несколько столовых ложек смеси разводят водой, молоком или отваром трав до состояния кашицы. Затем наносят на лицо или тело. Массирующими движениями втирают пасту в кожу и смывают. Но можно подержать на коже 5-10 минут, чтобы ингредиенты начали оказывать более глубокое воздействие. После убтана не нужно пользоваться мылом.
Как приготовить убтан своими руками
Приготовить убтан очень просто. Необходимые компоненты измельчаются до порошкообразного состояния и смешиваются. Готовый порошок может храниться несколько месяцев в закрытой ёмкости. В целом, срок годности зависит от ингредиентов.
Существует много разных рецептов убтана, в которых можно встретить разные компоненты. Наиболее распространенные — красная чечевица, овсянка, мука из нута, фенхель, куркума, ним и миндаль.
Убтан с куркумой — один из древнейших рецептов, пришедших из глубины веков. Куркума известна антисептическим и противовоспалительным действием. Специя уравновешивает три доши, особенно капху и питту, помогает избавиться от пигментации и выравнивает цвет лица. Мощный антисептик.
Овсянка — идеальное средство для чувствительной кожи, которое увлажняет, обладает заживляющим, противовоспалительным, антиоксидантным свойством. Снимает зуд. Крупинки овсянки создают мягкий скрабирующий эффект для чувствительной кожи, которая не переносит обычных отшелушивающих средств.
Ним — лучший компонент для кожи, склонной к акне благодаря антибактериальным свойствам растения.
Миндаль восполняет потерю питательных веществ в коже, успокаивает угревую сыпь и придаёт коже сияющий вид. Чтобы получить порошок для убтана, миндаль замачивают в воде, свежих сливках или молоке на несколько часов, затем снимают кожуру и измельчают.
Сандаловый порошок — эффективное вяжущее средство. Сужает поры, удаляет излишки жира, придаёт блеск. Запах сандала успокаивает и умиротворяет.
Фенхель — растение с очищающими свойствами. Удаляет излишки жира и омертвевшие клетки кожи. Разглаживает морщины. Фенхель добавляют в убтан для удаления вросших волос.
Мука из маша и нута питает кожу. Эти компоненты богаты омолаживающими витаминами A, B и C, служат эффективным осветляющим средством для кожи и уменьшают пигментацию кожи, обеспечивая здоровый цвет лица. Для приготовления убтана можно взять один вид муки или оба сразу.
В убтан можно добавлять любые травы на ваше усмотрение. Например, очень популярен убтан с лавандой, которая уменьшает воспаления на коже, охлаждает и успокаивает.
Теперь, когда вы знаете о ключевых ингредиентах убтана, вы можете их комбинировать и создать собственную пасту в домашних условиях.
Убтан для лица: рецепты для разных видов кожи
Попробуйте приготовить несколько вариантов этого средства, которые помогут решить проблемы с кожей или просто улучшить её состояние. Для жирной кожи можно добавить лимон и творог, которые помогают уменьшить жирность. Для сухой кожи будут полезны увлажняющие ингредиенты: мёд, сухое молоко, цельное молоко или сливки. В каких пропорциях нужно брать ингредиенты для приготовления убтана? Всё зависит от особенностей конкретного компонента. Например, горчица очень жгучая и может раздражать кожу, если её будет много.
Убтан для сухой и чувствительной кожи
Смешайте по две столовые ложки сухого молока, муки из маша и миндального порошка. Добавьте щепотку куркумы, по одной столовой ложке натуральных сливок, лимонного сока. Затем добавьте по несколько капель розовой воды и оливкового масла. Нанесите эту смесь на кожу. Дайте высохнуть и смойте тёплой водой. Для максимального эффекта применяйте эту смесь не менее трех раз в неделю.
Убтан для возрастной кожи
Смешайте в равных пропорциях порошок сандала и муку из маша, добавьте щепотку куркумы. Разведите смесь розовой водой и свежим молоком, чтобы получилась однородная паста. Нанесите на лицо, дайте высохнуть и смойте водой.
Убтан для проблемной кожи
Возьмите по 1 столовой ложке муки из маша и пшеничные отруби. Добавьте щепотку куркумы и чайную ложку лимонного сока. Нанесите на лицо и оставьте на 15 минут. Смойте тёплой водой.
Убтан для волос — удаление нежелательных
С незапамятных времён убтан применяют для удаления волос с лица и тела. Для эпиляции возьмите в равных пропорциях порошок нима, фенхеля и зелёной чечевицы. Разведите водой до состояния пасты и добавьте несколько капель масла чайного дерева. Смешайте и нанесите толстым слоем на кожу. Подержите 4-5 минут, но не позволяйте убтану высохнуть. Протрите чуть влажным полотенцем в направлении, противоположном росту волос. Промокните кожу после эпиляции.
Не наносите пасту на порезы, синяки, солнечные ожоги или места воспаления. Если вы пропустили какие-то места, повторите процедуру на следующий день. Не удаляйте убтан бритвой и не наносите спирт после удаления волос.
Убтан для тела
Средства для тела отличаются чуть более крупным помолом ингредиентов. В остальном убтаны для тела решают аналогичные проблемы (сухость, раздражение, пигментация, увядание) или используются в профилактических целях. Кстати, скраб убтан для тела и лица хорошо получается из овсянки, которая является мягким и эффективным эксфолиантом.
Овсяный убтан
Возьмите 1 стакан красной чечевицы, ¼ стакана сырого риса и 8-9 миндальных орехов. Орехи лучше заранее замочить и снять кожуру. Каждый ингредиент измельчите по отдельности. Смешайте в миске чечевицу, рис и орехи, добавьте полстакана овсянки и щепотку куркумы. Сделайте густую пасту с розовой водой. Нанесите пасту на всё тело и дайте высохнуть. Затем аккуратно сотрите и смойте остатки тёплой водой. Если кожа очень сухая можно добавить натуральные сливки.
Убтан — ещё один подарок для здоровья от аюрведы. Поскольку это 100% натуральный продукт, он не приносит вреда и его можно использовать каждый день. Просто, готовьте разные смеси в зависимости от потребностей кожи, дисбаланса дош или времени года. Мы часто не осознаем, что всё необходимое для красоты и хорошего самочувствия, находится дома на расстоянии вытянутой руки!
Как правило, побочных эффектов от убтана не возникает. Но если есть аллергия на какой-то компонент, его лучше избегать или применять с осторожностью. Можно протестировать убтан на коже на наличие аллергической реакции: нанесите готовую пасту на сгиб локтя и оставьте на 20 минут.
Сейчас на рынке встречаются готовые убтаны. Но лучше готовить смеси самим. Во-первых, вы знаете из каких ингредиентов приготовлена смесь, а во-вторых, вы заряжаете продукт своей энергией. Следовательно, отдача будет гораздо эффективнее.