Очень важно жить не одним днем, а сберечь природу нашей планеты будущим поколениям. Если каждый человек не может лично повлиять на большую политику или экономику, то полезный вклад в окружающую среду может внести каждый, где бы он ни проживал. Как именно мы можем помочь нашей планете?
Существует 33 принципа, которые вам помогут жить в гармонии с природой и защитить ее от разрушения.
1. В первую очередь пользуйтесь изделиями, которые имеют многоразовое применение. К примеру вместо бумажных полотенец и салфеток, используйте текстильные, а одноразовую посуду замените на обычную, которую можно использовать много раз.
2. Электроприборы в доме используйте только самые необходимые. Так воду можно кипятить в обычном чайнике на газовой плите. И выходя из какой-либо комнаты, обязательно выключайте свет. Если вы временно не пользуетесь электротехникой, вместо спящего режима выключайте их полностью.
3. Важно рационально использовать бытовую технику. К примеру, включайте стиральную машину, если она полностью загружена, не стирайте только 2-3 вещи. В посудомойке не применяйте сушку, поскольку посуда может прекрасно высохнуть сама.
4. Если вам в доме стало холодно, наденьте одежду по теплее, но не включайте электрические обогреватели. В ином случае используйте максимально экологичные приборы. Если вы проживаете в частном доме, используйте солнечные батареи.
5. Ради экономии воды, установите на душ небольшую насадку и устройство в туалетный бачок, способное регулировать расход воды. Во время чистки зубов всегда выключайте воду. Сократите время приема душа хотя бы 2-5 минут.
6. Мойте кухонный инвентарь не в проточной воде, а наполняйте умывальник, а включив кран, просто прополосните ее.
7. В среднем человек в быту использует различные средства, содержащие около сотни тысяч химических элементов. Они не только вредят экологии, но и вашему здоровью. Чтобы улучшить ситуацию, всегда читайте надписи на этикетках средств, чтобы из большинства выбирать наименее токсичные. Подобные вещества храните закупоренными и в надежном месте.
8. Порошки для стирки белья и кондиционеры несут огромный вред природе, часто имеют агрессивный состав, который загрязняет воду. Чтобы уменьшить вред, используйте порошки, в составе которых будет меньше токсичных элементов. Не смотрите на рекламу, которая предлагает использовать добавки во время стирки белья, они только вредят природе. А лишняя ложка стирального порошка не поможет вещи сделать чище, будет нести только вред и природе, и вашему здоровью, поэтому не преувеличивайте дозу порошка во время стирки, к тому же вы так сэкономите еще и деньги.
Обратите внимание на эко-порошки и биомоющие средства, которые отлично стирают вещи. В составе таких препаратов отсутствует хлор и фосфаты. Еще вы можете использовать такое вещество как индийский мыльный орех. Это прекрасная альтернатива порошку. Также его можно применять вместо иных средств.
9. Если вы затеяли стирку, используйте холодную воду, поскольку большинство средств отлично могут выстирать одежду и при низкой температуре. Горячую воду допустимо использовать лишь для стирки простыней, наволочек, пододеяльников.
10. Природе вредят и химические медикаменты. Никогда не приобретайте таблетки на всякий случай, иначе по истечении срока годности вам придется их выкинуть и они нанесут урон окружающей среде, поскольку в большинстве случаев в их составе имеются вещества, чужеродные экологии.
12. Откажитесь от автомобиля, передвигайтесь меньше на автобусах, трамваях, в троллейбусах. По возможности ходите пешком или ездите на велосипеде.
13. Если вы не можете отказаться от использования легкового автомобиля, то используйте ее только в крайне важных случаях. Если вам нужно преодолеть расстояние 3-5 километров, лучше прогуляйтесь пешком. К примеру, вы можете использовать авто для того, чтобы отвезти покупки домой, а для этого устраивайте шопинг раз в одну-две недели, покупайте все за один раз, чтобы потом не пришлось делать несколько рейсов.
14. Если вы осуществляете покупки мелки и приобретаете только самые нужные товары, вы еще защитите окружающую среду от лишнего мусора. К тому же экономия поможет вам сберечь семейный бюджет.
16. Меньше мусорьте. Если у вас поломался какой-либо предмет, лучше почините его, а не выбрасывайте. У вас скопилось много старой и ненужной одежды? Соберите ее, отнесите в благотворительный фонд или приют. Это касается и ненужных предметов. Вам может уже что-то не нужно, а другому человеку это окажется жизненно важным.
17. Когда вы готовите еду, рассчитывайте на точное количество и порций и их объем так, чтобы не оставалась пища, иначе она испортится, и вы ее выбросите. Выбирая еду для повседневного рациона, она должна быть полезной и для вашего организма, и наименее вредной для природы. Приобретайте продукты сельского хозяйства, произведенные в вашей местности. Лучше покупать органические овощи и фрукты без вредных стабилизаторов, пестицидов, красителей, ароматизаторов.
18. Употребляйте продукты, которые подаются меньшей обработки, не содержащие консерванты и химические добавки. Натуральная пища не только полезная, но и вкусная.
19. Обратите внимание на вегетарианское меню. Отказываться от мясной пищи ненужно, но можно употреблять больше зерновых культур, овощей и фруктов. К примеру, белок имеется не только в курином мясе, но и в молочных продуктах.
20. Собираясь что-либо приготовить из еды, составьте заранее меню на неделю, и в соответствии плана покупайте определенные продукты – ингредиенты для блюд меню. Вы сможете таким образом контролировать свои калории, экономить денежные средства и избежать лишних покупок, что впоследствии может пропасть и быть выброшенным в мусор.
21. Постарайтесь частично овощи, фрукты и травы для приправ выращивать самостоятельно. Так вы перестанете приобретать лишнюю пищу, и сэкономите финансы.
22. Возле своего дома посадите деревья, кустарники, цветы, которые соответствуют вашей природной зоне.
23. На новый год лучше нарядить елку, которую можно посадить заранее и самостоятельно выращивать, откажитесь от искусственных елей.
24. Придумывайте новые способы использования старых вещей. Так для мусора используйте не специальные пакеты, а те, которые у вас остались после покупок, принесенные из магазина. Еще перезаряжайте батарейки. Используйте бумагу для письма с обеих сторон.
25. Покупайте качественную одежду, поскольку это полезно для вашего здоровья, а дешевые вещи вы вскоре выбросите. К тому же ширпотреб и выглядит безвкусно.
26. Узнайте больше о местности, в которой проживаете, о ее экопроблемах, какие природные катаклизмы могут произойти. Подумайте, как вы можете защитить природу вашего региона от деятельности людей.
27. Авиаперелеты имеют негативное влияние на нашу планету, поэтому по возможности откажитесь от аэротранспорта. Планируйте так свои путешествия, чтобы пользоваться наземным транспортом.
28. Мусор обязательно выбрасывайте в урну. Если видите по дороге мусор, не поленитесь, поднимите его и выбросите в соответствующие места. Конечно, вам неприятно убирать за другими, но хуже – это не замечать грязь и проходить мимо.
29. Проанализируйте свою деятельность и постарайтесь избавиться от вредных экологических привычек.
30. Расширяйте свой кругозор в сфере экологии и своего региона, и планеты, чтобы не наносить вред природе неумышленно.
31. Занимайтесь со своими детьми и воспитывайте их так, чтобы они заботились о природе.
32. Если вы видите несправедливость по отношению к природе, замечаете как власти и бизнесмены вредят городам и селам, акватория и лесам, не молчите. Не бойтесь публично заявлять об экологических преступлениях. Поверьте, больше сторонников появится у вас, чем у того бизнесмена.
33. Изобретите хотя бы один способ существования, который поможет сохранить экологию.
Об эксперте: Татьяна Честина — председатель правления общественного движения «ЭКА». Движение вовлекает людей в снижение экологического следа и бережное отношение к природе. Развивает экологическое мышление с российскими школами и вузами — помогает внедрять «зеленые» практики и сделать их естественной частью жизни. Например, общероссийские и международные экоуроки для учителей, родителей и школьников.
Что такое экологическое мышление
Экологическое мышление — это устойчивое понимание ценности и взаимосвязи всех элементов экосистемы Земли, ощущение ответственности за возможные последствия своих действий с точки зрения сохранения природы и жизни на планете.
В докладе «Навыки будущего» экспертов Global Education Futures и WorldSkills Russia экомышление определяют, как способность «понимать связность мира, воспринимать свою деятельность в контексте всей экосистемы, поддерживать эволюционные процессы».
Такой тип мышления неслучайно считают базовым навыком XXI века для современных людей, особенно молодежи. Молодым людям предстоит жить и влиять на планету ближайшие десятилетия, решать, что делать с климатическими изменениями, дефицитом ценных природных ресурсов, энергетическим, мусорным коллапсами и другими проблемами.
Развивать ли «зеленые» мегаполисы или системы экопоселений? Как сохранить исчезающие виды флоры и фауны? Как предотвратить нашествие новых эпидемий и череду техногенных катастроф? И наконец, как обеспечить выживание человека как вида на планете, когда необратимые перемены идут слишком высокими темпами? Для поиска ответов на эти и массу других вопросов людям необходима хорошая экологическая база и экомышление как метанавык.
Экологическое мышление считали специализацией, но сегодня оно становится обязательным минимумом, предметом массовой и первостепенной необходимости.
В коммуникации с другими людьми экологическое мышление — часть лидерства и новаторства. Люди с развитым экологическим мышлением активно распространяют его в своем окружении, вовлекают других.
Почему экологическое мышление сейчас важно
Люди в России и мире живут в условиях постоянно растущего экологического кризиса — исчезают леса, меняется климат, ухудшается качество воздуха и водных объектов, развивается мусорная катастрофа. Все это влияет на человечество: здоровье, качество жизни, благополучие людей и экономику.
Экономика несет огромные потери от последствий изменения климата и роста стихийных бедствий: лесных пожаров, наводнений, засух и гибель урожая. Одновременно растут расходы на здравоохранение — из-за ухудшения окружающей среды люди чаще и сильнее болеют. Становится больше заболеваний с экологическими первопричинами и смертей от аномальной жары или задымления. В 2010 году от задымления природных пожаров и жары в России погибли более 50 тыс. человек.
Компании принимают стратегии экологической ответственности, внедряют критерии ESG (environmental, social and corporate governance) и ЦУР (цели устойчивого развития ООН) в свою работу. Чтобы развивать эти стратегии, работодателям нужны грамотные управленцы и специалисты с развитым экологическим мышлением. Например, проектируя здания, важно учитывать последствия изменений климата: проседание грунта, нетипичные перепады температур, изменение характера почв или уровня вод. Если их не учитывать, здания разрушатся и могут нанести вред людям.
Как развивать экологическое мышление
Участвуйте в инициативах и программах, которые поддерживают сохранение окружающей среды. Например, общественное движение «ЭКА» совместно с партнерами создает русскоязычный контент и запускает программы для развития экомышления.
Проходите курсы по «зеленой» и циклической экономике, экосистемным услугам и экологическим темам на открытых платформах Coursera, EdX и других. Например, бесплатный онлайн-курс по основам циклической экономики и онлайн-курс WWF России «Управление для снижения риска бедствий». Начните сортировать мусор и сдавать его в переработку, внедряйте в свою повседневную жизнь привычки для сохранения окружающей среды.
Сортируйте мусор
1. Найдите точки сбора вторсырья в своем городе и регионе.
2. Разберитесь в видах отходов, которые будете сдавать. Узнайте, какие виды вторсырья бывают. Прочитайте правила раздельного сбора пунктов на карте Recyclemap, на контейнерах во дворе дома и сайте компании, которая принимает вторсырье в вашем регионе.
Например, петербургская компания «Петро-Васт» не принимает макулатуру в виде термобумаги и влагостойкой бумаги, втулок и упаковок от яиц
Определите, что вам проще всего сортировать. Начните с простого: бумаги, металла или стекла. Пластиков много — чтобы разобраться с правилами приема каждого, потребуется больше времени и усилий. Выбирайте простые решения: если рядом с домом принимают макулатуру и металл, собирайте именно их, а остальное сдавайте периодически.
Сдавайте опасные отходы: батарейки, ртутные лампы и градусники, чтобы ядовитые вещества не попали в окружающую среду. Опасные отходы часто принимают в торговых центрах и гипермаркетах.
3. Организуйте раздельный сбор у себя дома. Чтобы правильно организовать место для раздельного сбора, проследите, как быстро накапливаются разные виды отходов. Например, если батарейки накапливаются долго, а пункт приема далеко, можно хранить их под кроватью, на балконе или в шкафу.
Необязательно покупать специальные ящики для раздельного сбора. Используйте старые сумки, коробки, большие пакеты. При этом стоит завести отдельный контейнер с плотной крышкой для опасных отходов и хранить подальше от детей и животных.
4. Подготовьте отходы для переработки. Вторсырье нужно споласкивать, чтобы в доме не появились неприятные запахи и насекомые. Уменьшайте в объеме упаковку: складывать картонные коробки, прессовать алюминиевые, жестяные и пластиковые банки и бутылки, крышки снимать, вставлять стаканчики друг в друга. Так вы сэкономите место в доме и поможете заготовителям вторсырья сэкономить ресурсы на сортировке и перевозке отходов.
Вырабатывайте полезные привычки для сохранения планеты и климата
Внедряйте полезные привычки на бытовом уровне, которые помогут замедлить изменение климата и сохранить окружающую среду. Активисты зеленого движения «ЭКА» сделали чек-листы с советами для разных сфер жизни.
Например, связанные с путешествиями и отдыхом:
• пробуйте виды туризма, снижающие экослед: пешие и велопоходы, альпинизм, сплавы по реке и другие.
• исследуйте свой город и регион. Чем дальше едете, тем выше транспортный след;
• выбирайте наиболее экологичный транспорт. Например, поезд вместо самолета;
• арендуйте и сдавайте жилье через специальные сервисы;
• останавливайтесь в хостелах, а не дорогих отелях, где на каждого клиента расходуют больше ресурсов;
• наслаждайтесь моментом, а не спешите посмотреть как можно больше;
• организуйте экологичные праздники.
Привычки в одежде, которые помогают сохранять окружающую среду
Разберитесь в «зеленой» повестке
Мировая экономика медленно поворачивается в сторону экологической повестки и превращается в эко-номику. Внимательное отношение к окружающей среде становится важным вопросом для корпораций, а «зеленая» экономика может стать лидирующей отраслью в ближайшие десятилетия. Чтобы разобраться в теме и «зеленой» повестке, следите за тематическими изданиями, новыми исследованиями и книгами.
• «Как сделать школу зеленой» — пособие «ЭКА», чтобы внедрить «зеленые» практики в школе с рекомендациями и кейсами
Книги
Журналы, издания и сайты